給自己的寄語
別讓別人的目光，成為你的地獄。
有段時間我心心念念地想著要練習(xí)阿斯湯珈瑜伽，正好我的公寓對面有一家口碑很好的阿斯湯珈瑜伽館，每天早上開設(shè)練習(xí)。這樣的天時地利，想來必然是美好練習(xí)的開端。
但很可惜，我的練習(xí)在堅持了不到一個星期后就中途夭折了。這中間，當(dāng)然有早起的艱難這樣的原因，但阻止我繼續(xù)練習(xí)最大的阻礙，是那個教室里殺氣騰騰的氣場。說殺氣騰騰大概是有些危言聳聽了，但這個教室里高手如云，練習(xí)時那種嚴肅而認真的氣氛，對于我這種剛開始接觸阿斯湯珈練習(xí)的初學(xué)者而言，確是具備足夠的震懾力。
在我掙扎著在雙腳式C這個動作中勉強把頭頂碰到地面的時候，別人輕而易舉地就能夠讓雙手碰觸到地面，我的頭倒立還需要靠墻搖搖晃晃地上去，而別人卻可以優(yōu)雅地從站立跳到手倒立。更不要說我在每次串聯(lián)前跳后跳時發(fā)出的笨重的聲音和別人輕盈的身影形成的對比。
每堂課，我基本上只能做完一半的第一序列，然后在其他高手同學(xué)們凹著各種二序列奇怪動作的時候默默收拾瑜伽墊走出教室。這個時候，我總有種不自量力誤入別人地盤的感覺，好像背后會有無數(shù)鄙視的眼光投射過來一般。
這種相形見絀下的壓力讓我最終放棄了在這個教室的練習(xí)。
我和我的瑜伽老師講起了這段短暫的練習(xí)經(jīng)歷。我說，和高手們一起練習(xí)壓力太大，我無法承受別人鄙視的目光。
她也是阿斯湯珈的練習(xí)者。她說，阿斯湯珈是相對嚴肅的練習(xí)。其實每個人在練習(xí)的時候都在關(guān)注著自身。尤其是高手，他們會更加專注于自我的練習(xí)，而不會在練習(xí)時分心去觀察別人的練習(xí)，甚至作出評論。
而我認為的別人的鄙視的目光，只是我自己假想的情況而已。其實，別人都在自己的練習(xí)里，哪有人會在意我?
然后她又分享了她自己的經(jīng)歷。她說，作為瑜伽老師，她以前很少在課堂上演示倒立，也不太會在很多人的教室里一起練習(xí)時去嘗試。當(dāng)時她的倒立還沒有達到很穩(wěn)定的階段，偶爾會翻過去。當(dāng)然即便翻過去，依然可以順勢做個后彎，并非尷尬地?zé)o可挽回地砸向地面的局面。她的遲疑，并非害怕這個動作失敗本身，而是害怕失敗之后別人對她的看法，會不會對她的練習(xí)和教學(xué)產(chǎn)生質(zhì)疑。
她說，有一次不知怎的她就在課堂上演示了一次倒立，然后還真的不小心翻成了輪式。但好像這次失誤沒有她想象中的那么可怕。即便是失誤，依然可以帶給學(xué)生有用的東西，比如如何在倒立失去平衡時安全地退出，比如即便是老師也會失誤，這就是練習(xí)這樣積極的信息。她笑著說，其實別人都是很寬容的，你以為的別人的想法，往往是自己給自己設(shè)下的局限。
后來我在那個瑜伽館門口遇到了我的高手同學(xué)們。有一個說，好像最近沒看到你來。
我有點羞愧地說，和你們的差距太大，不好意思來。
她很震驚地說，怎么會?這位同學(xué)每次在我垂死掙扎地做輪式的時候，可以輕松地從站立進出這個體式。我每每在那個時候就有種望塵莫及的無力感，想著她那個時候到底會怎樣看待旁邊這位笨拙僵硬的練習(xí)者。
或許我們都一廂情愿地放大了別人的看法。或許我們以為別人都在目不轉(zhuǎn)睛地盯著我們。而那看法和目光，像一個無形的牢籠一樣束縛了我們的行為和思想。但事實是，別人沒有那么在意你。你以為的別人的目光和看法，只是自己對自己的判斷和投射。你把自己的恐懼放大，然后躲在那個巨大的陰影里畏縮不前。
有時你覺得自己的嗓音不夠好而不敢在KTV里放聲高歌，聽到其他人的荒腔走板卻也覺得無所謂。有時你剪了一個失敗的發(fā)型，覺得簡直無臉見人，結(jié)果遇到熟人，別人也就是輕描淡寫一句，剪頭發(fā)啦。有時你在路上摔了一個大跟頭被人看見，覺得這么愚蠢的事情要如何面對，可是路人大概司空見慣到連扶你一把的興質(zhì)都沒有。
生活中難免有各種失敗，出丑的時刻，而社交媒體的發(fā)達讓我們產(chǎn)生一種假象，好像這樣的失敗和出丑會大范圍地傳播并被眾人恥笑，永無翻身之日。但事實是，即便被無關(guān)痛癢的人恥笑了一番，這樣的局面大概也只會持續(xù)很短的一段時間。無論你做了多蠢的事情，都無法長期占據(jù)別人的注意力。
更重要的是，這些人的恥笑，對你究竟造成了什么實質(zhì)性的影響?那可能只是一句完全無意識的話語，一句人云亦云的評論，他或許不了解你，或者雖然了解你但不清楚事情的前因后果。而因為害怕這樣的評論，我們卻選擇了裹足不前。
幾年前的冬奧會，關(guān)穎珊出現(xiàn)了重大失誤。獎牌自然是沒有了。第二天的報紙、各大網(wǎng)站刊登的都是那些難堪的摔倒的照片。即便曾經(jīng)那么完美地完成一個又一個高難度的動作，一次又一次優(yōu)雅地站在領(lǐng)獎臺上，現(xiàn)在卻要面對電視里滾動播出的失敗的畫面，她依然很坦然地說，很遺憾，但這就是生活。
我改變不了別人，但是我可以改變我自己。
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給自己青春的寄語
世界上最廣闊的是海洋，比海洋更廣闊是天空，而比天空更為廣闊的是人的胸懷。我們總會有對自己或者身邊人的期望，下面是小編為大家準備的各類寄語供大家參考!
理想是清晨醒來勉勵自己為自己暗暗加油的動力
理想是一份藍圖
每一筆每一劃都得用我們的汗水勾勒
而幻想?yún)s是深夜入夢時能讓自己有一個美夢的催眠劑
幻想是美好的
不需要源頭
甚至可以任由自己的思緒飛揚
浮想聯(lián)翩
所以，聰明的女孩
絕不能把理想和幻想混為一談
雖只一字之差
卻失之毫米差之千里
作為一個女孩
一定要有追求，而不強求
你可以追求生活的完美
你可以追求感情的圣潔
你甚至可以追求一切你想要你喜歡的東西 當(dāng)然前提是你得有這個心力
因為你有你的思想
你也有人類共同的弱點
不滿足
不安于現(xiàn)狀
只想更好
更好
可是
你卻無法過于強求什么
小到小貓小狗
大到一個人
一份情
你不可能要求互不相熟的動物一見到你便很親昵地往你身上蹭如主人般討好
同樣的
你不能要求某一個人對你自以為是的閃光點一見鐘情念念不忘
更不能因為你心儀對方就一定得把這份感覺強加在他的思想里
你不僅做不到
而且到頭來只會苦惱了自己壓抑了他人
況且世事若盡如人意
人世間哪有這么多悲歡離合
情不知所蹤呢
所以，快樂的女孩
一定要懂得可遇不可求這句話的真諦
明了
你會自在很多
作為一個女孩
一定要獨立，而不獨行
給自己的新年寄語
一切思維活動中的至高境界，歸結(jié)人生感悟，而且還要善悟。善悟，才能遠離失落，遠離煩惱，才會活得自在，活得瀟灑。新年來臨之際，做個分析總結(jié)，檢個經(jīng)驗教訓(xùn)，為自己寫下寄語：愿自己精彩每一天!
說不完的祝福話，道不完的心意長，歲月流失，愿愛永恒!
時光的齒輪不停息地轉(zhuǎn)動，新年的鐘聲即將響起。新的一年代表著新的起點，新的希望和新的旅程。我們，即將面臨中考的初三準畢業(yè)生，將要在新的一年中迎來人生中的第一個最重要的考驗。在明年火熱的夏季，我們將實現(xiàn)自己的夢想，在人生的海洋里愜意徜徉。為了實現(xiàn)夢想，實現(xiàn)自身價值，同學(xué)們，讓我們寄一個美麗的夢想給新年!
寄一個夢想給新年，首先要堅守自己的夢想，并在新的一年中為了實現(xiàn)夢想而不斷奮進。同學(xué)們，可實現(xiàn)夢想并不像嘴上說得那般容易，為了使我們能夠及時發(fā)現(xiàn)問題并改正、不斷提高，有些想法我希望與同學(xué)們共勉：
首先，夢想雖然有個夢在其中，但絕非遙不可及的幻想。在初三這個關(guān)鍵的學(xué)年，每個人都應(yīng)該根據(jù)自己的實際情況，選擇一個最合適的、最有利于未來的夢想，在所剩不多的時間里不斷充實，使自己逐漸具備最優(yōu)秀的中學(xué)生應(yīng)當(dāng)具有的品質(zhì)，最終實現(xiàn)夢想。同時，夢想是心中一個美麗的夢，更不會唾手可得，假如夢想已經(jīng)降到了隨隨便便就可以實現(xiàn)的高度，也就不能稱之為夢想了!所以擁有最適宜的夢想，相信在它實現(xiàn)的那一天，我們每個人心中都會油然而生對自己的驕傲。
其次，我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會不斷調(diào)整自己的夢想。魯迅先生幾乎是我們現(xiàn)在一聽到就頭皮發(fā)麻的人，因為他的思想深度實在令我們大家匪夷所思!但英雄也有彷徨時，那就是當(dāng)他在日本留學(xué)，看到同胞們不思進娶飽受日本人歧視嘲諷的時候，他茫然了，為自己和國家的未來深感無助和渺茫。學(xué)醫(yī)原本是他幾經(jīng)思量才決定堅守的夢想，可在當(dāng)時的社會環(huán)境下早已不再適用。《藤野先生》一文中的詳盡描寫相信每個同學(xué)都能清楚地了解到事情的始末。在老師藤野先生的悉心幫助下，青年魯迅堅決果斷地棄醫(yī)從文，用犀利的戰(zhàn)斗之筆實現(xiàn)了自身價值，也成就了一代中國巨人。成名之后的魯迅仍然常常回憶起藤野先生當(dāng)年的諄諄教誨。同學(xué)們，讓我們珍惜這最后半年和老師們朝夕相處的時光，及時修正自己的夢想，為人生的航船找準方向。
給自己的青春寄語
理想是清晨醒來勉勵自己為自己暗暗加油的動力
理想是一份藍圖
每一筆每一劃都得用我們的汗水勾勒
而幻想?yún)s是深夜入夢時能讓自己有一個美夢的催眠劑
幻想是美好的
不需要源頭
甚至可以任由自己的思緒飛揚
浮想聯(lián)翩
所以，聰明的女孩
絕不能把理想和幻想混為一談
雖只一字之差
卻失之毫米差之千里
作為一個女孩
一定要有追求，而不強求
你可以追求生活的完美
你可以追求感情的圣潔
你甚至可以追求一切你想要你喜歡的東西 當(dāng)然前提是你得有這個心力
因為你有你的思想
你也有人類共同的弱點
不滿足
不安于現(xiàn)狀
只想更好
更好
可是
你卻無法過于強求什么
小到小貓小狗
大到一個人
一份情
你不可能要求互不相熟的動物一見到你便很親昵地往你身上蹭如主人般討好
同樣的
你不能要求某一個人對你自以為是的閃光點一見鐘情念念不忘
更不能因為你心儀對方就一定得把這份感覺強加在他的思想里
你不僅做不到
而且到頭來只會苦惱了自己壓抑了他人
況且世事若盡如人意
人世間哪有這么多悲歡離合
情不知所蹤呢
所以，快樂的女孩
一定要懂得可遇不可求這句話的真諦
明了
你會自在很多
作為一個女孩
一定要獨立，而不獨行
給自己的新春寄語
新的一年就要到來，下面小編整理了給自己的新春寄語，歡迎閱讀!
給自己的新春寄語一
親愛的自己：
今天是xx年1月1日，也就是說，不管是成功輝煌抑或是失敗痛苦，xx年已經(jīng)徹底地過去了。時光這個東西最公平，對誰都一樣，過去了就意味著不復(fù)存在了。至于如何對待時間，那完全是個人的事情。
xx年的結(jié)束，意味著xx年的開始。xx年對于自己來說，是特別的一年。這一年，自己在艱苦復(fù)雜的情況下，克服了許多困難，懂得了很多道理，也取得一定的成功。但這并不是說xx年會和xx年一樣，xx年是一個完全重新的開始。那些取得的成功不能成為永遠的驕傲，只有努力奮斗才是永恒的真理。
對于xx年中自己的內(nèi)心期望，還是有很多。想把它們一咕腦兒的全傾泄出來，但是高科技的發(fā)達，讓人們沒有了秘密。這對于還想為自己留有一方神秘花園的自己來說，實在是有點殘酷。所以，xx年，對自己的寄語還是來得實際一點比較好：
一、堅持創(chuàng)新的把工作做好。對團隊的關(guān)愛，對幸福生活的創(chuàng)造，不是說出來的，是靠扎實的腳步走出來的。讓時間和結(jié)果證明自己的大愛。
二、對自己好一點。自己不是一個完人，更不是一個超人，有喜有悲有笑有淚，放下的與放不下的，幸福的痛苦的，工作的家庭的。這么多重的角色與身份，做那一個?實在不好說，那就做一個自然的吧，自然的就是最真的，最真的就是最好的。
三、讓自己愛上運動瘦下來。瘦是次要的，關(guān)鍵是運動會帶給自己健康。沒什么比平安健康更讓人感到踏實的了，愛自己才能愛別人。所以，自己要給自己下達絕對命令，身高一米七的自己，目標體重是一百二。那就朝這個目標，努力吧!
四、悉心輔導(dǎo)孩子，讓孩子平安健康快樂地成長。孩子的一切都是自己畢生要保護和關(guān)愛的，孩子也是自己一生之中最寶貴的財富。自己這一輩子，絕對不要做對孩子有后悔的媽媽。
五、善待自己和他人。厚德載物，上善若水。要像水一樣柔韌和強大，不爭不搶，要生活的盡量自然和愜意。
六、真心地去愛。珍惜這個世界上遇到的一切值得珍惜的東西，盡管珍惜是雙方的事情，但做到自己心中無悔就是最大的珍惜，這是一種境界。
七、勇敢地愛父母。這個世界上，除了自己，就數(shù)父母愛自己了。所以，一定要對得起這份愛，好好地盡孝，不被任何事物所阻撓，不做虧欠或后悔的人。
八、堅持學(xué)習(xí)。腹有詩文氣自華。別人什么都可以和自己爭，只有知識和本事是爭不走的，這是一種無敵的資本。
xx年，繼續(xù)在平凡中創(chuàng)造輝煌吧!
自 己
給自己的新春寄語二
新的一年，跑著、跳著、甚至是打著滾溜到了眼前，
新年寫給未來的自己。
恍惚間，我又有些不知所措。
不知道從何時起，這種辭舊迎新所帶來的不再是單純的喜悅。
雖然十二分的不情愿，卻還要假裝欣喜地去迎接。
按秒數(shù)、按分數(shù)、按天數(shù)的生活越走越遠。
日子以箭的速度，跨越著我的人生。
我站在舊的旅程邊緣，和新的人生微笑招手。
暫且不管它是不是歡迎，也不相去管它會不會有笑容。
回首，往往是總結(jié)自己的開始。
從最初的埋頭趕路，不敢、不愿面對過去。
到現(xiàn)在的能稍稍坦然、安定地梳理自己，我在努力向前走。
經(jīng)過了美麗的、痛苦的歲月，我仿佛不再那么害怕回頭望。
過去，像一頁日歷，輕輕一翻之下就再也回不去了。
憂傷的日子、煩躁的日子、輾轉(zhuǎn)反側(cè)的日子，以及所有不愉快的日子
無論當(dāng)初多么不敢觸碰的回憶，也會漸漸塵封在像銀河般的時間隧道里。
有起想追憶，卻都不能再想起。
未知正是因為它的不確定性，才會那樣讓人期待。
我會換來怎樣一個未來?
總要努力提醒自己，結(jié)果怎樣可能并不重要。
要努力給自己一個可以享受的過程，
新年祝福語《新年寫給未來的自己》
享受痛，享受苦，享受歡樂，享受所有的愛。
日子總像握到手里的沙粒，細細的讓你對它的流過沒有感覺。
無論你是否好好把握它，它都會以它自己的速度滑落。
當(dāng)未來已經(jīng)到來，我卻還有更遙遠的未來。
這已經(jīng)是一種天大的恩賜!
可以累積的不僅是生命的長度，還有它的厚度。
希望自己可以更厚重一些，再厚重一些。
未知的日子里，或許我可以用更平和的心去靜靜體會。
走好屬于自己的每一步，讓未來的自己可以優(yōu)雅地轉(zhuǎn)過身回頭看。
新的一年，跑著、跳著、甚至是打著滾溜到了眼前。
恍惚間，我又有些不知所措。
不知道從何時起，這種辭舊迎新所帶來的不再是單純的喜悅。
雖然十二分的不情愿，卻還要假裝欣喜地去迎接。
按秒數(shù)、按分數(shù)、按天數(shù)的生活越走越遠。
日子以箭的速度，跨越著我的人生。
我站在舊的旅程邊緣，和新的人生微笑招手。
暫且不管它是不是歡迎，也不相去管它會不會有笑容。
回首，往往是總結(jié)自己的開始。
從最初的埋頭趕路，不敢、不愿面對過去。
到現(xiàn)在的能稍稍坦然、安定地梳理自己，我在努力向前走。
經(jīng)過了美麗的、痛苦的歲月，我仿佛不再那么害怕回頭望。
過去，像一頁日歷，輕輕一翻之下就再也回不去了。
憂傷的日子、煩躁的日子、輾轉(zhuǎn)反側(cè)的日子，以及所有不愉快的日子
無論當(dāng)初多么不敢觸碰的回憶，也會漸漸塵封在像銀河般的時間隧道里。
有起想追憶，卻都不能再想起。
未知正是因為它的不確定性，才會那樣讓人期待。
我會換來怎樣一個未來?
總要努力提醒自己，結(jié)果怎樣可能并不重要。
要努力給自己一個可以享受的過程。
享受痛，享受苦，享受歡樂，享受所有的愛。
日子總像握到手里的沙粒，細細的讓你對它的流過沒有感覺。
無論你是否好好把握它，它都會以它自己的速度滑落。
當(dāng)未來已經(jīng)到來，我卻還有更遙遠的未來。
這已經(jīng)是一種天大的恩賜!
可以累積的不僅是生命的長度，還有它的厚度。
希望自己可以更厚重一些，再厚重一些。
未知的日子里，或許我可以用更平和的心去靜靜體會。
走好屬于自己的每一步，讓未來的自己可以優(yōu)雅地轉(zhuǎn)過身回頭看。
