17條經(jīng)驗(yàn)，教你從人群中看出真正優(yōu)秀的人，發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀的TA

2019-10-09 優(yōu)秀的人短句 真正關(guān)心在乎你的人的說(shuō)說(shuō) 優(yōu)秀的說(shuō)說(shuō)

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緣起，在人群中，我看見(jiàn)你。緣滅，我看見(jiàn)你，在人群中。

真正的人生，從50歲開(kāi)始

五十歲的人，都懂了。

走過(guò)山水，見(jiàn)過(guò)江湖；真的，假的，美的，丑的，善的，惡的，甜的，苦的，都見(jiàn)過(guò)，都嘗過(guò)。

無(wú)論成功與失敗，無(wú)論是喜悅與苦痛，都化作了深刻的理解。該愛(ài)什么，不該愛(ài)什么，該做什么，不該做什么，都懂了！

五十歲的人，深沉了。

如果二十歲的心像小溪，三十歲的心像小河，四十歲的心像條江，那么，五十歲的心就是大海。他含笑別人，也嘲笑自已過(guò)往的膚淺與輕浮，只有時(shí)間，讓五十歲才真正懂得生命的內(nèi)涵，還有擔(dān)當(dāng)。

五十歲的人，心寬了。

爭(zhēng)過(guò)了；拼過(guò)了；得意過(guò)；失意過(guò)；該有的都有了，不該有的也不作非分之想，一切都習(xí)慣了。當(dāng)年的豪氣化作了寬容，當(dāng)年的棱角磨成了圓潤(rùn)，當(dāng)年的拼斗換來(lái)了今天的安逸。偶有不順，一笑了之，并不放在心上。

五十歲的人，心專了。

因?yàn)闆](méi)有了家庭瑣事的干擾，可以專心致志地干點(diǎn)自己喜歡的事；工作一輩子，一切都輕車熟路，又認(rèn)真，所以絕無(wú)差錯(cuò)。五十歲的人干事、做人都讓人放心。

五十歲的人，知病了。

五十以前，人找病，五十以后，病找人，肩周炎是五十歲的人特有的病，所以又叫五十肩。其他，三高與心臟病開(kāi)始出現(xiàn)。人到五十，如果無(wú)病，是一大福分。

五十歲的人需要親情，五十歲的人渴望健康，五十歲的人心里——是淡淡的憂傷、濃濃的無(wú)奈……

佛學(xué)大師說(shuō)：“我的人生是從五十歲開(kāi)始的。以我的經(jīng)驗(yàn)來(lái)說(shuō)，五六十歲是人生的折返點(diǎn)，由此人生可分為兩段：50歲以前是打基礎(chǔ)階段。在這個(gè)階段里，我們往往為立足社會(huì)、養(yǎng)家糊口而疲于奔命，基本上是為別人活著。

50歲以后，經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)已經(jīng)墊定，職業(yè)也已經(jīng)完成，這才到了實(shí)現(xiàn)自我、創(chuàng)造自我最有價(jià)值的階段。”

50歲之前的人生：為別人活著，如果能活到（90-100歲）你怎么規(guī)劃人生？

如果你年近五十，你相信真正的人生才剛剛開(kāi)始嗎？

101歲的佛學(xué)大師給了我們樂(lè)觀回答：

人生就是一場(chǎng)長(zhǎng)達(dá)百年的馬拉松，五十只走到一半，另一半行程才是真正的人生！好了，終于到了50多歲了，松一口氣真正的人生開(kāi)始了。

50歲正好是“百歲馬拉松”的折返點(diǎn)，你僅僅走一半路程，卻積累了豐富的閱歷，卻能看到來(lái)時(shí)未發(fā)現(xiàn)的美景。

如果人生是一條拋物線，50歲的你體能下降了，但綜合能力卻處在人生拋物線的的頂點(diǎn)。你的人生歷練、社會(huì)關(guān)系是極為寶貴的資源，只要認(rèn)真規(guī)劃，善于配置，注意保健，你在人生頂峰停留的時(shí)間就可以能更長(zhǎng)。

優(yōu)秀員工經(jīng)驗(yàn)分享發(fā)言(優(yōu)質(zhì)8篇)

在生活中，接觸并使用發(fā)言稿的人越來(lái)越多，好的發(fā)言稿可以引導(dǎo)聽(tīng)眾，使聽(tīng)眾能更好地理解演講的內(nèi)容。怎么寫(xiě)發(fā)言稿才能避免踩雷呢？下面是小編精心整理的銷售優(yōu)秀員工發(fā)言稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。

優(yōu)秀員工經(jīng)驗(yàn)分享發(fā)言 篇1

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、各位同仁：

大家好！能夠站在這里，作為銷售優(yōu)秀員工的代表發(fā)言，我感到無(wú)比激動(dòng)和自豪。首先，請(qǐng)?jiān)试S我向所有關(guān)心和支持我的領(lǐng)導(dǎo)、同事以及家人表示最衷心的感謝。

在銷售這個(gè)充滿挑戰(zhàn)與機(jī)遇的崗位上，我深知“沒(méi)有最好，只有更好”的道理。過(guò)去的一年里，我始終以飽滿的熱情和高度的責(zé)任心投入到工作中，不斷挑戰(zhàn)自我，超越自我。我深知，銷售不僅僅是一份職業(yè)，更是一種使命和責(zé)任。它要求我們不僅要具備敏銳的市場(chǎng)洞察力，還要擁有卓越的溝通能力和堅(jiān)韌不拔的精神。

在這一年里，我經(jīng)歷了無(wú)數(shù)個(gè)日夜的奔波與努力，也收獲了無(wú)數(shù)次的成功與喜悅。我深知，每一次成交的背后都是無(wú)數(shù)次的拒絕與失敗；每一次客戶的滿意笑容都是對(duì)我們工作最大的肯定。因此，我更加珍惜每一次與客戶交流的機(jī)會(huì)，用心傾聽(tīng)他們的需求，用專業(yè)為他們提供解決方案。

同時(shí)，我也深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在銷售這個(gè)大家庭中，我們相互學(xué)習(xí)、相互支持、相互激勵(lì)。每一個(gè)成功的'案例都是團(tuán)隊(duì)共同努力的結(jié)果；每一次挫折的克服都離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)的智慧與力量。因此，我更加珍惜與同事們的相處時(shí)光，努力營(yíng)造和諧、積極的工作氛圍。

展望未來(lái)，我將繼續(xù)秉承“誠(chéng)信、專業(yè)、創(chuàng)新、共贏”的企業(yè)精神，不斷提升自己的綜合素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力。我相信，只要我們保持初心、堅(jiān)定信念、勇于擔(dān)當(dāng)、銳意進(jìn)取，就一定能夠在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地，為公司創(chuàng)造更加輝煌的業(yè)績(jī)。

最后，再次感謝公司給予我的平臺(tái)和機(jī)會(huì)，感謝領(lǐng)導(dǎo)的栽培與信任，感謝同事們的支持與幫助。讓我們攜手共進(jìn)、共創(chuàng)輝煌！謝謝大家！

優(yōu)秀員工經(jīng)驗(yàn)分享發(fā)言 篇2

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事

大家好！

我叫XXX是XXX部維修班長(zhǎng)，20xx年我獲得了優(yōu)秀員工的光榮稱號(hào)，這表明公司領(lǐng)導(dǎo)對(duì)一線員工的關(guān)注和重視，這對(duì)我們一線員工是莫大的鞭策和鼓勵(lì)。

在春節(jié)即將到來(lái)之際，我首先向在座的各位領(lǐng)導(dǎo)及同事們拜個(gè)早年，祝大家節(jié)日愉快，萬(wàn)事順意，祝愿公司在新的一年里更上一層樓！ 大家知道，物業(yè)服務(wù)工作十分瑣碎，但是，責(zé)任又十分重大。在過(guò)去的一年里，我們始終按照工作準(zhǔn)則開(kāi)展工作，始終“把業(yè)主的呼聲當(dāng)作第一信號(hào)，把業(yè)主的滿意當(dāng)作第一標(biāo)準(zhǔn)。”積極為小區(qū)業(yè)主提供良好的物業(yè)服務(wù)。在供暖工作中，我們不怕臟不怕累，跑上跑下、鉆管道夾層，對(duì)供暖設(shè)施設(shè)備進(jìn)行及時(shí)的調(diào)整，使供暖工作在很短時(shí)間內(nèi)達(dá)到了良好的效果，同時(shí)我們根據(jù)天氣情況及時(shí)調(diào)整用氣量，節(jié)約了大量的能源。

新的一年開(kāi)始了，我們要在新的一年里，再接再厲，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞的精神，以認(rèn)真細(xì)致的工作作風(fēng)，扎扎實(shí)實(shí)地為小區(qū)業(yè)主進(jìn)行服務(wù)，不斷提高自身素質(zhì)，不斷提高服務(wù)質(zhì)量，不斷提高業(yè)主的滿意度。為我公司贏得更高榮譽(yù)。

謝謝大家。

優(yōu)秀員工經(jīng)驗(yàn)分享發(fā)言 篇3

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、親愛(ài)的同仁們：

大家好！非常榮幸能夠站在這里，作為銷售團(tuán)隊(duì)的杰出代表，與大家分享我的工作心得與感悟。首先，請(qǐng)?jiān)试S我向一直以來(lái)關(guān)心和支持我們的所有人表示最衷心的感謝。

在銷售這條道路上，我始終懷揣著一份激情與夢(mèng)想。這份激情，源于對(duì)工作的熱愛(ài)，對(duì)成功的渴望；這份夢(mèng)想，則是希望通過(guò)自己的努力，為公司創(chuàng)造更大的價(jià)值，同時(shí)也實(shí)現(xiàn)個(gè)人的職業(yè)理想。

過(guò)去的一年，是充滿汗水與收獲的一年。我們面對(duì)市場(chǎng)的風(fēng)云變幻，沒(méi)有退縮，而是選擇迎難而上。每一次的拜訪，每一次的談判，都凝聚著我們的`心血與智慧。我們深知，銷售不僅僅是數(shù)字的游戲，更是情感的交流，是價(jià)值的傳遞。因此，我們始終以客戶為中心，用心傾聽(tīng)，真誠(chéng)服務(wù)，贏得了客戶的信任與好評(píng)。

在這個(gè)過(guò)程中，我深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。一個(gè)人的力量是有限的，但當(dāng)我們團(tuán)結(jié)一心，共同面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)，就能爆發(fā)出驚人的能量。我們的每一次成功，都離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)的共同努力與協(xié)作。這種團(tuán)隊(duì)精神，是我們最寶貴的財(cái)富。

展望未來(lái)，我滿懷信心與期待。我相信，只要我們保持這份激情與夢(mèng)想，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，勇于創(chuàng)新，不斷突破自我，就一定能夠在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地。同時(shí)，我也希望我們每一位銷售人員都能成為行業(yè)的佼佼者，用自己的專業(yè)與熱情，為公司贏得更多的榮譽(yù)與尊重。

最后，我要再次感謝公司給予我們的機(jī)會(huì)與平臺(tái)，感謝領(lǐng)導(dǎo)的信任與支持，感謝同事們的陪伴與幫助。讓我們攜手同行，在銷售的道路上繼續(xù)前行，共同書(shū)寫(xiě)屬于我們的輝煌篇章！

謝謝大家！

優(yōu)秀員工經(jīng)驗(yàn)分享發(fā)言 篇4

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來(lái)賓、各關(guān)聯(lián)單位的同事們：

大家好！

首先，讓我們以熱烈的掌聲歡迎您、歡迎我、歡迎我們今天每一位的到來(lái)！謝謝！

我是酒店管理公司xx年度“優(yōu)秀員工”lgq，今天很榮幸能作為優(yōu)秀員工代表站在這里與大家共享節(jié)日的歡樂(lè)！

回顧20xx年，我們充滿感激：感激集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的關(guān)心和支持，感激各關(guān)聯(lián)單位同事給予我們的配合和幫助，感激公司領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的理解和愛(ài)護(hù)，感激酒店全體員工兄弟姐妹般的赤誠(chéng)協(xié)作……因?yàn)橛心銈儯庞形覀兘裉斓臍g聚一堂！因?yàn)橛心銈儯@世界才顯得格外精彩！

20xx年又是值得我們珍惜的一年，我們?nèi)w員工在各自的工作崗位上付出了辛勤的勞動(dòng)和智慧；我們?cè)跓岢馈⒅艿健⒓?xì)致、耐心的對(duì)客服務(wù)中學(xué)會(huì)了成長(zhǎng)和感恩；我們更在“創(chuàng)民營(yíng)企業(yè)新旗艦”的主人翁責(zé)任感的鞭策下和歷練下?lián)]灑著“海闊憑魚(yú)躍，天高任鳥(niǎo)飛”的一腔豪情！

“紅梅盛開(kāi)兆豐年，春回大地暖人間。”迎著20xx年中國(guó)奧運(yùn)的曙光，我們必將一如既往、同心同德、團(tuán)結(jié)協(xié)作、開(kāi)拓進(jìn)取，在各自的工作崗位上再接再厲譜寫(xiě)出新的精彩華章！

再次恭祝大家：20xx，身體健康！生活愉快！萬(wàn)事如意！

謝謝！

優(yōu)秀員工經(jīng)驗(yàn)分享發(fā)言 篇5

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛(ài)的同事們：

大家好！今天我能夠作為優(yōu)秀員工代表上臺(tái)發(fā)言，我深感榮幸。借此機(jī)會(huì)，請(qǐng)?jiān)试S我向一直以來(lái)幫助、支持我工作的各位同事表示衷心的感謝！向關(guān)心、培養(yǎng)我的各位領(lǐng)導(dǎo)表示由衷的敬意！

過(guò)去的一年，是辛苦的一年、歡樂(lè)的一年，也是收獲的一年。一年來(lái)，我與所有員工一樣，見(jiàn)證了xx公司的發(fā)展與壯大；看到了在嚴(yán)峻的融資壓力和國(guó)家房地產(chǎn)調(diào)控的市場(chǎng)環(huán)境中，公司領(lǐng)導(dǎo)為公司的發(fā)展做出的積極努力；看到了在緊張工作中，同事之間的相互理解、和諧友善。在這樣優(yōu)越的職業(yè)平臺(tái)和融洽的工作環(huán)境中，我的集體榮譽(yù)感和歸屬感倍增，不論處于什么工作崗位，都充滿了工作激情和前進(jìn)的動(dòng)力。

今天，公司賦予我優(yōu)秀員工的榮譽(yù)，對(duì)我的.工作給予了極大的肯定。事實(shí)上，我的工作離不開(kāi)領(lǐng)導(dǎo)和同事們的關(guān)心和幫助，正是因?yàn)橛辛烁骷?jí)領(lǐng)導(dǎo)的信任和關(guān)愛(ài)，我才能在諸多方面逐步走向成熟和完善，正是因?yàn)橛辛烁鞑块T(mén)和全體同事在日常工作中的幫助和支持，我個(gè)人才能夠圓滿完成各項(xiàng)工作任務(wù)。

在新的一年里我會(huì)更加努力，把過(guò)去的成績(jī)作為新的工作起點(diǎn)，以更高的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，虛心學(xué)習(xí)他人的長(zhǎng)處，在工作中不斷提高和完善自己，使自己的業(yè)務(wù)水平和綜合素質(zhì)在工作中不斷提高和完善，踏實(shí)地做好本職工作，以此來(lái)回報(bào)領(lǐng)導(dǎo)和同事們的鼓勵(lì)和期待。

最后，借此機(jī)會(huì)，衷心地祝愿公司事業(yè)蒸蒸日上，不斷發(fā)展壯大！祝愿各位領(lǐng)導(dǎo)、同事們身體健康、合家歡樂(lè)、萬(wàn)事如意！

優(yōu)秀員工經(jīng)驗(yàn)分享發(fā)言 篇6

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、親愛(ài)的同事們：

大家好！今天，我站在這里，與大家分享作為一名銷售優(yōu)秀員工的心得體會(huì)。首先，我想說(shuō)的是，銷售這份工作，不僅僅是一份職業(yè)，更是一種生活態(tài)度，一種不斷追求卓越、勇于挑戰(zhàn)自我的精神體現(xiàn)。

在銷售這條路上，我經(jīng)歷了從青澀到成熟的蛻變。初入行時(shí)，面對(duì)客戶的拒絕和市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)，我也曾感到迷茫和挫敗。但正是這些困難和挑戰(zhàn)，讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持與堅(jiān)韌。我逐漸明白，銷售不僅僅是產(chǎn)品的交易，更是人與人之間情感的交流與信任的建立。只有真正站在客戶的角度，理解他們的需求，才能贏得他們的信任和支持。

在銷售過(guò)程中，我深刻體會(huì)到學(xué)習(xí)的重要性。市場(chǎng)在不斷變化，客戶需求在不斷升級(jí)，只有不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)、新技能，才能跟上時(shí)代的步伐，滿足客戶的需求。因此，我養(yǎng)成了每天閱讀行業(yè)資訊、學(xué)習(xí)銷售技巧的習(xí)慣，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力。

同時(shí)，我也非常注重與同事之間的溝通交流。銷售工作不是單打獨(dú)斗，而是需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作。我們共享資源、分享經(jīng)驗(yàn)、相互支持，在團(tuán)隊(duì)中共同成長(zhǎng)。我相信，只有團(tuán)結(jié)一心的團(tuán)隊(duì)，才能創(chuàng)造出更加輝煌的業(yè)績(jī)。

此外，我還想說(shuō)的是，銷售這份工作讓我更加懂得了感恩與回饋。每一次的成功簽約，都離不開(kāi)客戶的`信任與支持；每一次的業(yè)績(jī)突破，都離不開(kāi)公司的培養(yǎng)與同事的幫助。因此，我始終懷著一顆感恩的心，去對(duì)待每一位客戶、每一位同事和公司。我也希望能夠在未來(lái)的工作中，繼續(xù)為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量，回饋公司對(duì)我的培養(yǎng)與信任。

最后，我想用一句話來(lái)結(jié)束我的發(fā)言：“銷售之路雖長(zhǎng)且艱，但只要我們保持初心、勇往直前，就一定能夠創(chuàng)造出更加輝煌的業(yè)績(jī)！”

謝謝大家！

優(yōu)秀員工經(jīng)驗(yàn)分享發(fā)言 篇7

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛(ài)的各位同事們：

20xx年是個(gè)不平凡的一年！在這里我代表奮斗在一線生產(chǎn)要害部位的優(yōu)秀干部！向各位關(guān)心、支持我們的領(lǐng)導(dǎo)，向奮斗在xx的同事們問(wèn)好。

20xx年中隊(duì)穩(wěn)步發(fā)展！雖然出現(xiàn)了頗多的困難！但是二中隊(duì)的工作依然取得了令人鼓舞的成績(jī)。要害部位守衛(wèi)的艱辛—坎坷！我想：在坐的各位領(lǐng)導(dǎo)，同事們都深有體會(huì)！

二中隊(duì)地處于xx一帶！四周的荒漠緊密的包裹著我們！睜眼是荒漠！閉眼還是荒漠！讓我們堅(jiān)持工作下來(lái)的動(dòng)力就是領(lǐng)導(dǎo)給予我們的信任！團(tuán)隊(duì)中的凝聚力！兄弟之間的情意！

當(dāng)獲知我被評(píng)為20xx年優(yōu)秀干部時(shí)，我的心情無(wú)比激動(dòng)。這證明的不是我個(gè)人的成績(jī)，這是我們大家共同相互協(xié)作。齊心協(xié)力共同進(jìn)步的榮譽(yù)。

在此感謝領(lǐng)導(dǎo)給予我這個(gè)平臺(tái)！因?yàn)橛泻玫念I(lǐng)導(dǎo)班子 帶領(lǐng)我們奮發(fā)拼搏，不斷進(jìn)取，能夠發(fā)揚(yáng)不怕苦不怕累的精神！才讓我們克服了艱辛！走過(guò)了坎坷！來(lái)到了這個(gè)成績(jī)與榮譽(yù)并存的演講臺(tái)。

機(jī)遇蘊(yùn)含精彩！創(chuàng)新成就偉業(yè)！新的一年新的.歷程！新的歷程展現(xiàn)在了我們眼前！20xx年是我們每個(gè)人追求進(jìn)步的一年！也是我們xx大隊(duì)在碩果累累的基礎(chǔ)上更進(jìn)一步的時(shí)刻。

在這里感謝我們xx大隊(duì)的各位領(lǐng)導(dǎo)，對(duì)我們的信任—關(guān)懷！有了領(lǐng)導(dǎo)的信任才會(huì)有今天我們的成績(jī)。再次感謝同我?jiàn)^斗了一年的兄弟們默默的對(duì)我工作的支持。配合。

祝愿xx保安服務(wù)有限公司在新的一年里鵬程萬(wàn)里。

優(yōu)秀員工經(jīng)驗(yàn)分享發(fā)言 篇8

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事：

大家好！

今天，我代表本年度的優(yōu)秀員工發(fā)言，在這里，我十分感謝各位領(lǐng)導(dǎo)的栽培和厚愛(ài)，感謝各位同事對(duì)我工作的支持！

在一年的物業(yè)工作中，我認(rèn)真學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)，不斷的完善自我，無(wú)論在思想上還是業(yè)務(wù)素質(zhì)上，都得到了相應(yīng)的提高。“對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、不怕臟、不怕累、更好的服務(wù)于業(yè)主”是我工作的職責(zé)。所以，我作為xx公司的青年員工，更應(yīng)該為實(shí)現(xiàn)公司的共同目標(biāo)添磚加瓦。

回首瞻望，我們熟知的“鐵人”王進(jìn)喜，憑著“寧可少活二十年，拼命也要拿下大油田”的頑強(qiáng)意志和沖天的干勁，獲得了成功。大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)奧斯特洛夫斯基的這句話吧，“人的生命只有一次，當(dāng)我離開(kāi)這個(gè)世界的時(shí)候，我不因虛度年華而懊悔，也不因碌碌無(wú)為而后悔”。他們的青春之火熊熊燃燒，放射出了燦爛的光芒，同時(shí)也激勵(lì)著我們奮勇前進(jìn)。同樣，公司給了我們每一個(gè)人展現(xiàn)自我的平臺(tái)，我們不能把自己僅僅放在“小我”的狹隘圈子里，我們要以建設(shè)新型的、強(qiáng)大的物業(yè)公司為己任。

最后，我祝愿在座的各位工作順利，身體健康，合家幸福！

謝謝大家！

改變自己的128種方法，教你變得更優(yōu)秀！

改變自己其實(shí)只需要每天努力一點(diǎn)點(diǎn),習(xí)慣是在日常生活中慢慢培養(yǎng)出來(lái),每個(gè)都很優(yōu)秀,最主要的是你怎樣為人處事,態(tài)度很重要，下面小編教你改變自己的128種方法，希望大家看后有所幫助！

1、說(shuō)話不要有攻擊性，不要有殺傷力，不夸已能，不揚(yáng)人惡，自然能化敵為友。

2、一個(gè)常常看別人缺點(diǎn)的人，自己本身就不夠好，因?yàn)樗麤](méi)有時(shí)間檢討他自己。

3、是非天天有，不聽(tīng)自然無(wú)，是非天天有，不聽(tīng)還是有，是非天天有，看你怎么辦？

4、如果你真的愛(ài)他，那么你必須容忍他部份的缺點(diǎn)。

5、要克服對(duì)死亡的恐懼，你必須要接受世上所有的人都會(huì)死去的觀念。

6、雖然你討厭一個(gè)人，但卻又能發(fā)覺(jué)他的優(yōu)點(diǎn)好處，像這樣子有修養(yǎng)的人，天下真是太少了。

7、誠(chéng)實(shí)的面對(duì)你內(nèi)心的矛盾和污點(diǎn)，不要欺騙你自己。

8、因果不曾虧欠過(guò)我們什么，所以請(qǐng)不要抱怨。

9、我們確實(shí)有如是的優(yōu)點(diǎn)，但也要隱藏幾分，這個(gè)叫做涵養(yǎng)。

10、人之所以痛苦，在于追求錯(cuò)誤的東西。

11、當(dāng)你快樂(lè)時(shí)，你要想，這快樂(lè)不是永恒的。當(dāng)你痛苦時(shí)你要想這痛苦也不是永恒的。

12、認(rèn)識(shí)自己，降伏自己，改變自己，才能改變別人。

13、不要浪費(fèi)你的生命，在你一定會(huì)后悔的地方上。

14、你什么時(shí)候放下，什么時(shí)候就沒(méi)有煩惱。

15、每一種創(chuàng)傷，都是一種成熟。

16、當(dāng)你知道迷惑時(shí)，并不可憐，當(dāng)你不知道迷惑時(shí)，才是最可憐的。

17、狂妄的人有救，自卑的人沒(méi)有救。

18、你不要一直不滿人家，你應(yīng)該一直檢討自己才對(duì)。不滿人家，是苦了你自己。

19、你要包容那些意見(jiàn)跟你不同的人，這樣子日子比較好過(guò)。你要是一直想改變他，那樣子你會(huì)很痛苦。要學(xué)學(xué)怎樣忍受他才是。你要學(xué)學(xué)怎樣包容他才是。

20、承認(rèn)自己的偉大，就是認(rèn)同自己的愚鈍。

21、一個(gè)人如果不能從內(nèi)心去原諒別人，那他就永遠(yuǎn)不會(huì)心安理得。

22、心中裝滿著自己的看法與想法的人，永遠(yuǎn)聽(tīng)不見(jiàn)別人的心聲。

23、毀滅人只要一句話，培植一個(gè)人卻要千句話，請(qǐng)你多口下留情。

24、當(dāng)你勸告別人時(shí)，若不顧及別人的自尊心，那么再好的言語(yǔ)都沒(méi)有用的。

25、不要在你的智慧中夾雜著傲慢。不要使你的謙虛心缺乏智慧。

26、根本不必回頭去看咒罵你的人是誰(shuí)？如果有一條瘋狗咬你一口，難道你也要趴下去反咬他一口嗎？

27、忌妒別人，不會(huì)給自己增加任何的好處。忌妒別人，也不可能減少別人的成就。

28、永遠(yuǎn)不要浪費(fèi)你的一分一秒，去想任何你不喜歡的人。

29、多少人要離開(kāi)這個(gè)世間時(shí)，都會(huì)說(shuō)出同一句話，這世界真是無(wú)奈與凄涼啊！

30、戀愛(ài)不是慈善事業(yè)，不能隨便施舍的。感情是沒(méi)有公式，沒(méi)有原則，沒(méi)有道理可循的。可是人們至死都還在執(zhí)著與追求。

31、請(qǐng)你用慈悲心和溫和的態(tài)度，把你的不滿與委屈說(shuō)出來(lái)，別人就容易接受。

32、創(chuàng)造機(jī)會(huì)的人是勇者。等待機(jī)會(huì)的人是愚者。

33、能說(shuō)不能做，不是真智慧。

34、多用心去傾聽(tīng)別人怎么說(shuō)，不要急著表達(dá)你自己的看法。

35、同樣的瓶子，你為什么要裝毒藥呢？同樣的心理，你為什么要充滿著煩惱呢？

36、得不到的東西，我們會(huì)一直以為他是美好的，那是因?yàn)槟銓?duì)他了解太少，沒(méi)有時(shí)間與他相處在一起。當(dāng)有一天，你深入了解后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)原不是你想像中的那么美好。

37、這個(gè)世間只有圓滑，沒(méi)有圓滿的。

38、活著一天，就是有福氣，就該珍惜。當(dāng)我哭泣我沒(méi)有鞋子穿的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)有人卻沒(méi)有腳。

39、多一分心力去注意別人，就少一分心力反省自己，你懂嗎？

40、欲知世上刀兵劫，但聽(tīng)屠門(mén)夜半聲。不要光埋怨自己多病，災(zāi)禍橫生，多看看橫死在你刀下的眾生又有多少？

41、憎恨別人對(duì)自己是一種很大的損失。

42、每一個(gè)人都擁有生命，但并非每個(gè)人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命對(duì)他來(lái)說(shuō)，是一種懲罰。

43、自以為擁有財(cái)富的人，其實(shí)是被財(cái)富所擁有。

44、情執(zhí)是苦惱的原因，放下情執(zhí)，你才能得到自在。

45、隨緣不是得過(guò)且過(guò)，因循茍且，而是盡人事、聽(tīng)天命。

46、不要太肯定自己的看法，這樣子比較少后悔。

47、當(dāng)你對(duì)自己誠(chéng)實(shí)的時(shí)候，世界上沒(méi)有人能夠欺騙得了你。

48、用傷害別人的手段來(lái)掩飾自己缺點(diǎn)的人，是可恥的。

49、內(nèi)心充滿忌妒，心中不坦白，言語(yǔ)不正的人，不能算是一位五官端正的人。

50、多講點(diǎn)笑話，以幽默的態(tài)度處事，這樣子日子會(huì)好過(guò)一點(diǎn)。

51、活在別人的掌聲中，是禁不起考驗(yàn)的人。

52、不要刻意去猜測(cè)他人的想法，如果你沒(méi)有智慧與經(jīng)驗(yàn)的正確判斷，通常都會(huì)有錯(cuò)誤的。

53、要了解一個(gè)人，只需要看他的出發(fā)點(diǎn)與目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。

54、人生的真理，只是藏在平淡無(wú)味之中。

55、不洗澡的人，硬擦香水是不會(huì)香的。名聲與尊貴，是來(lái)自于真才實(shí)學(xué)的。有德自然香。

56、與其你去排斥已成的事實(shí)，你不如去接受它。

57、逆境是成長(zhǎng)必經(jīng)的過(guò)程，能勇于接受逆境的人，生命就會(huì)日漸的茁壯。

58、你要感謝告訴你缺點(diǎn)的人。

59、能為別人設(shè)想的人，永遠(yuǎn)不寂寞。

60、如果你能像看別人缺點(diǎn)一樣，如此準(zhǔn)確般的發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)，那么你的生命將會(huì)不平凡。

61、原諒別人，就是給自己心中留下空間，以便回旋。

62、時(shí)間總會(huì)過(guò)去的，讓時(shí)間流走你的煩惱吧！

63、你硬要把單純的事情看得很嚴(yán)重，那樣子你會(huì)很痛苦。

64、永遠(yuǎn)扭曲別人善意的人，無(wú)藥可救。

65、人不是壞的，只是習(xí)氣罷了，每個(gè)人都有習(xí)氣，只是深淺不同罷了。只要他有向善的心，能原諒的就原諒他，不要把他看做是壞人。

66、說(shuō)一句謊話，要編造十句謊話來(lái)彌補(bǔ)，何苦呢？

67、其實(shí)愛(ài)美的人，只是與自己談戀愛(ài)罷了。

68、世界上沒(méi)有一個(gè)永遠(yuǎn)不被毀謗的人，也沒(méi)有一個(gè)永遠(yuǎn)被贊嘆的人。當(dāng)你話多的時(shí)候，別人要批評(píng)你，當(dāng)你話少的時(shí)候，別人要批評(píng)你，當(dāng)你沈默的時(shí)候，別人還是要批評(píng)你。在這個(gè)世界上，沒(méi)有一個(gè)人不被批評(píng)的。

69、夸獎(jiǎng)我們，贊嘆我們的，這都不是名師。會(huì)講我們，指示我們的，這才是良師，有了他們我們才會(huì)進(jìn)步。

70、你目前所擁有的都將隨著你的死亡而成為他人的，那為何不現(xiàn)在就樂(lè)施給真正需要的人呢？

71、白白的過(guò)一天，無(wú)所事事，就像犯了竊盜罪一樣。

72、沉默是毀謗最好的答覆。

73、對(duì)人恭敬，就是在莊嚴(yán)你自己。

74、擁有一顆無(wú)私的愛(ài)心，便擁有了一切。

75、仇恨永遠(yuǎn)不能化解仇恨，只有寬容才能化解仇恨，這是永恒的至理。

76、你接受比抱怨還要好，對(duì)于不可改變的事實(shí)，你除了接受以外，沒(méi)有更好的辦法了。

77、不要因?yàn)楸娚挠抟桑鴰?lái)了自己的煩惱。不要因?yàn)楸娚臒o(wú)知，而痛苦了你自己。

78、別人講我們不好，不用生氣、難過(guò)。說(shuō)我們好也不用高興，這不好中有好，好中有壞，就看你會(huì)不會(huì)用？

79、當(dāng)你的錯(cuò)誤顯露時(shí)，可不要發(fā)脾氣，別以為任性或吵鬧，可以隱藏或克服你的缺點(diǎn)。

80、不要常常覺(jué)得自己很不幸，世界上比我們痛苦的人還要多。

81、愚癡的人，一直想要?jiǎng)e人了解他。有智慧的人，卻努力的了解自己。

82、來(lái)是偶然的，走是必然的。所以你必須，隨緣不變，不變隨緣。

83、只要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，你才能超越現(xiàn)實(shí)。

84、良心是每一個(gè)人最公正的審判官，你騙得了別人，卻永遠(yuǎn)騙不了你自己的良心。

85、不懂得自愛(ài)的人，是沒(méi)有能力去愛(ài)別人的。

86、做事就是在學(xué)做人而已。

87、有時(shí)候我們要冷靜問(wèn)問(wèn)自已，我們?cè)谧非笫裁矗课覀兓钪鵀榱耸裁矗?/p>

88、不要因?yàn)樾⌒〉臓?zhēng)執(zhí)，遠(yuǎn)離了你至親的好友，也不要因?yàn)樾⌒〉脑购蓿浟藙e人的大恩。

89、勇于接受別人的批評(píng)，正好可以調(diào)整自己的缺點(diǎn)。

90、感謝上天我所擁有的，感謝上天我所沒(méi)有的。

91、這個(gè)世界本來(lái)就是痛苦的，沒(méi)有例外的。

92、與其說(shuō)是別人讓你痛苦，不如說(shuō)自己的修養(yǎng)不夠。

93、如果你不給自己煩惱，別人也永遠(yuǎn)不可能給你煩惱。因?yàn)槟阕约旱膬?nèi)心，你放不下。

94、好好的管教你自己，不要管別人。

95、不寬恕眾生，不原諒眾生，是苦了你自己。

96、別說(shuō)別人可憐，自己更可憐，自己修行又如何？自己又懂得人生多少？

97、福報(bào)不夠的人，就會(huì)常常聽(tīng)到是非；福報(bào)夠的人，從來(lái)就沒(méi)聽(tīng)到過(guò)是非。

98、你永遠(yuǎn)要感謝給你逆境的眾生。

99、你永遠(yuǎn)要寬恕眾生，不論他有多壞，甚至他傷害過(guò)你，你一定要放下，才能得到真正的快樂(lè)。

100、大多數(shù)的人一輩子只做了三件事；自欺、欺人、被人欺。

101、太過(guò)于欣賞自己的人，不會(huì)去欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)。

102、心是最大的騙子，別人能騙你一時(shí)，而它卻會(huì)騙你一輩子。

103、當(dāng)你手中抓住一件東西不放時(shí)，你只能擁有這件東西，如果你肯放手，你就有機(jī)會(huì)選擇別的。人的心若死執(zhí)自己的觀念，不肯放下，那么他的智慧也只能達(dá)到某種程度而已。

104、人家怕你，并不是一種福，人家欺你，并不是一種辱。

105、不是某人使我煩惱，而是我拿某人的言行來(lái)煩惱自己。

106、不要刻意去曲解別人的善意，你應(yīng)當(dāng)往好的地方想。

107、世上的事，不如己意者，那是當(dāng)然的。

108、我的財(cái)富并不是因?yàn)槲覔碛泻芏啵俏乙蟮暮苌佟?/p>

109、吃了就一定要拉，人一定要學(xué)會(huì)隨緣放下，否則就會(huì)便秘。

110、常以為別人在注意你，或希望別人注意你的人，會(huì)生活的比較煩惱。

111、我能為你煮東西，但我不能為你吃東西。各人吃飯是各人飽，各人生死是個(gè)人事。

112、看輕別人很容易，要擺平自己卻很困難。

113、你只管活你自己的，不必去介意別人的扭曲與是非。

114、如果你準(zhǔn)備結(jié)婚的話，告訴你一句非常重要的哲學(xué)名言，你一定要忍耐包容對(duì)方的缺點(diǎn)，世界上沒(méi)有絕對(duì)幸福圓滿的婚姻，幸福只是來(lái)自于無(wú)限的容忍與互相尊重。

115、如果你能夠平平安安的渡過(guò)一天，那就是一種福氣了。多少人在今天已經(jīng)見(jiàn)不到明天的太陽(yáng)，多少人在今天已經(jīng)成了殘廢，多少人在今天已經(jīng)失去了自由，多少人在今天已經(jīng)家破人亡。

116、是非和得失，要到最后的結(jié)果，才能評(píng)定。

117、寧可自己去原諒別人，莫讓別人來(lái)原諒你。

118、當(dāng)你用煩惱心來(lái)面對(duì)事物時(shí)，你會(huì)覺(jué)得一切都是業(yè)障，世界也會(huì)變得丑陋可恨。

119、欲為諸佛龍象，先做眾生馬牛。

120、雖然我們不能改變周遭的世界，我們就只好改變自己。

121、當(dāng)你明天開(kāi)始生活的時(shí)候，有人跟你爭(zhēng)執(zhí)，你就讓他贏，這個(gè)贏跟輸，都只是文字的觀念罷了。當(dāng)你讓對(duì)方贏，你并沒(méi)有損失什么。所謂的贏，他有贏到什么？得到什么？所謂的輸，你又輸?shù)绞裁矗渴ナ裁矗?/p>

122、我們大部份的生命都浪費(fèi)在文字語(yǔ)言的捉摸上。

123、你不要常常覺(jué)得自己很委曲，你應(yīng)該要想，他對(duì)我這樣已經(jīng)很好了，這就是修行的功夫。

124、別人可以違背因果，別人可以害我們，打我們，毀謗我們。可是我們不能因此而憎恨別人，為什么？我們一定要保有一顆完整的本性和一顆清凈的心。

125、與任何人接觸時(shí)，要常常問(wèn)自己，我有什么對(duì)他有用？使他得益。如果我不能以個(gè)人的道德、學(xué)問(wèn)和修持的力量，來(lái)使人受益，就等于欠了一份債。

126、如果一個(gè)人沒(méi)有苦難的感受，就不容易對(duì)他人給予同情。你要學(xué)救苦救難的精神，就得先受苦受難。

127、一般人在遇到對(duì)方的權(quán)勢(shì)大，財(cái)富大，氣力大，在無(wú)可奈何的情形之下而忍，這算什么忍耐呢？真正的忍是，就算他欺負(fù)了你，對(duì)不住你，但他什么都不及你，你有足夠的力量對(duì)付他，而你卻能容忍他，認(rèn)為他的本性和我一樣，只是一時(shí)糊涂，或在惡劣的環(huán)境中受到熏染罷了，你不必與他計(jì)較，能在這樣的情況及心境之下容忍那才是真正的忍耐。

128、如果我們放眼從累生歷劫去看，那么一切的眾生，誰(shuí)不曾做過(guò)我的父母、兄弟姊妹、親戚眷屬？誰(shuí)不曾做過(guò)我的仇敵冤家？如果說(shuō)有恩，個(gè)個(gè)與我有恩；如果說(shuō)有冤，個(gè)個(gè)與我有冤。這樣子我們還有什么恩怨親疏之別呢？再就智慧愚笨來(lái)說(shuō)，人人有聰明的時(shí)候，也有愚癡的時(shí)候，聰明的人可能變愚癡，愚癡的人也可能變聰明。最壞的人，也曾做過(guò)許多好事，而且不會(huì)永遠(yuǎn)壞；好人也曾做過(guò)許多壞事，將來(lái)也不一定會(huì)好。如此我們反覆思索，所謂的冤親、賢愚，這許多差別的概念，自然就會(huì)漸漸淡了。這絕對(duì)不是混沌，也不是不知好壞，而是要將我們無(wú)始。

編后語(yǔ)：相信自己！我可以改變世界，改變自己！一定要讓這個(gè)世界因?yàn)槟愕母淖兌心敲匆稽c(diǎn)點(diǎn)不同！加油吧，我的朋友！人無(wú)完人，永遠(yuǎn)改變，永遠(yuǎn)進(jìn)步才是我們的目標(biāo)！

優(yōu)秀和平庸的差距在哪？如何成為一個(gè)優(yōu)秀的人？

優(yōu)秀和平庸的差距，往往只在于一件事

你離優(yōu)秀或許只差一步！

作者：燕麥小姐（豆瓣專欄作者）

有個(gè)朋友給我留言，說(shuō)生活總是忙碌，一本書(shū)在桌上躺了很久，一直都沒(méi)有看。想做的事和應(yīng)該做的事總是那么矛盾。

沒(méi)錯(cuò)，我們生活在一個(gè)匆忙的年代。每時(shí)每刻，無(wú)數(shù)瑣事侵蝕著我們的生活。就在你打開(kāi)這篇文章的時(shí)候，也許，你的客戶又打進(jìn)一個(gè)電話；那邊的房租就要到期；下個(gè)月的英語(yǔ)考試近在眼前一邊奔波于眼前的茍且，一邊夢(mèng)想著遠(yuǎn)方的田野。而你的手機(jī)里，還躺著未曾追完的電視劇；周末的舞蹈班和演講班，一樣都不能落下。仿佛只有這樣用力地生活，才是通往成功的唯一出路。

然而，一味地忙碌并沒(méi)有讓我們生活得更好，反而讓一切更糟。大部分人的碌碌無(wú)為，并不是因?yàn)樽龅锰伲∏∈且驗(yàn)樽龅锰唷?/p>

我曾經(jīng)也是個(gè)忙忙碌碌的人，四處涉獵從不停息。工作中的完美主義讓我如履薄冰，生怕一個(gè)不經(jīng)意的紕漏，就會(huì)顯示自己的無(wú)能。直到多年后我才明白，很多我們孜孜以求的事情，其實(shí)并沒(méi)有那么重要。著名的二八法則告訴我們，大部分人的主要成就，都來(lái)自于那些少數(shù)的重要事情。

我們部門(mén)去年招了一個(gè)新人，負(fù)責(zé)產(chǎn)品的采購(gòu)計(jì)劃和執(zhí)行。然而沒(méi)到兩個(gè)月，她就提出了離職。原因是這份工作實(shí)在太累，她天天加班，已經(jīng)沒(méi)有了個(gè)人生活。

這個(gè)說(shuō)法讓我們驚訝不已。她的工作量其實(shí)并不大，又怎么會(huì)天天加班呢？后來(lái)這份工作由一位管理培訓(xùn)生接手，他做起來(lái)輕松自如，毫不費(fèi)力。問(wèn)起原因，他說(shuō)，之前那個(gè)天天加班的人，太過(guò)吹毛求疵，每一封非正式的郵件都要反復(fù)推敲。這樣事無(wú)巨細(xì)的工作方式，不累才怪。而這位管理培訓(xùn)生，經(jīng)過(guò)專業(yè)的考量和分析后，用大部分時(shí)間去做了一個(gè)項(xiàng)目。這個(gè)項(xiàng)目給公司節(jié)省了200萬(wàn)美金，他也因此獲得了年度貢獻(xiàn)獎(jiǎng)。

優(yōu)秀和平庸的差距，往往只在于一件事。優(yōu)秀的人能把這一件事做好，而平庸的人做了太多事情卻依然碌碌無(wú)為。

想做的事太多，應(yīng)該做的事也太多，然而最重要的事情永遠(yuǎn)只有一件。你是否能把這件事情做好，決定了你能夠走多遠(yuǎn)。

我的一位朋友湯先生，曾經(jīng)一度在人生的低谷。丟了工作，和女友分手，社交圈狹小，處處碰壁。越是如此，越是不甘心。當(dāng)他混跡于各種俱樂(lè)部想要尋找新女友的時(shí)候，我給了他努力做好一件事的建議。從此，他不再混跡于俱樂(lè)部，也不再急著尋找新女友，而是全力以赴地開(kāi)始做一件事情：工作。如今，他已是一名高級(jí)項(xiàng)目經(jīng)理，年薪40萬(wàn)，身邊的女友亦是才貌雙全。

這就是多米諾骨牌效應(yīng)。當(dāng)你做成了一件事情之后，其它各種好事都會(huì)接連而來(lái)，人生就會(huì)有奇遇。而我們所要做的，只是找到那個(gè)多米諾骨牌的起點(diǎn)，從這里開(kāi)始，帶動(dòng)你的整個(gè)人生。

給我一個(gè)支點(diǎn)，我就能撬起整個(gè)地球。我現(xiàn)在越來(lái)越體會(huì)到這句話的含義。這不只是一個(gè)哲學(xué)命題，更是一種人生智慧。

曾經(jīng)有人反駁我說(shuō)，她去年只做了一件事，那就是專心懷孕，結(jié)果沒(méi)有懷上，浪費(fèi)了一年。我笑。最重要的事情只有一件，但也不能拉到籃子里就是菜啊。于是有人問(wèn)我，最重要的事情，究竟應(yīng)該是哪一件？我想，以下這些方法，也許能幫你找到最重要的那件事。

首先，這件事必須和你的人生宏圖息息相關(guān)。如果只做一件事情，讓你覺(jué)得自己沒(méi)有白活，你會(huì)做哪件事情？第二，這件事情有明確的描述。寬泛的畫(huà)畫(huà)、寫(xiě)作、旅行，并不能成為一件事情。第三，做了這件事，其他的事都變得簡(jiǎn)單或不那么重要了。

比如，如果你只做一件事情，能夠成為一個(gè)旅行家，你會(huì)做哪件事情？也許，你開(kāi)了一個(gè)博客，專門(mén)寫(xiě)不同地方的美食以及人們對(duì)于食物的不同態(tài)度，這將會(huì)成為你的第一張多米諾骨牌。由于角度新穎，漸漸獲得了一些關(guān)注，于是有人來(lái)聘請(qǐng)你做導(dǎo)游，有人請(qǐng)你給餐廳或旅行社寫(xiě)廣告軟文，還有人約你寫(xiě)一本關(guān)于旅行與美食的書(shū)。你的業(yè)務(wù)越來(lái)越多，生活也越來(lái)越忙，漸漸地沒(méi)有時(shí)間再寫(xiě)博客。那么，在這么多事情當(dāng)中，只要做了哪件事情，就會(huì)讓其他的事變得簡(jiǎn)單或不那么重要了？寫(xiě)一本書(shū)，能讓你有更多的成長(zhǎng)。同時(shí)，書(shū)的內(nèi)容還轉(zhuǎn)化成你的博客文章。于是，寫(xiě)好一本書(shū)，就成了那件最重要的事情。

努力做好一件事情，是成功的法則。人生太短，我們沒(méi)有時(shí)間為太多不相干的事情分心。人生其實(shí)也挺長(zhǎng)，足夠你把一件事情做好。不時(shí)地問(wèn)問(wèn)自己，做哪一件事情，能夠?qū)崿F(xiàn)我的人生價(jià)值？做哪一件事情，能夠讓我的工作獲得提升？做哪一件事情，能夠讓愛(ài)情升溫，讓家庭和睦？

紛雜世界里，并不需要做太多，只做一點(diǎn)點(diǎn)就好。不懷疑，不慌張，才能從容看世界到地老天荒。

小學(xué)優(yōu)秀班會(huì)主題優(yōu)秀

上學(xué)期間，許多人都參加過(guò)一些經(jīng)典主題的主題班會(huì)吧？主題班會(huì)必須有明確的教育目的，自始至終貫穿，滲透著極強(qiáng)的教育性。那么，主題班會(huì)都有哪些類型的呢？下面是小編幫大家整理的小學(xué)主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

小學(xué)優(yōu)秀班會(huì)主題優(yōu)秀 篇1

一、活動(dòng)主題

健康體魄很重要

二、題目

健康——我最親密的朋友

三、活動(dòng)目的

通過(guò)召開(kāi)主題班會(huì)，讓學(xué)生深刻感受到健康對(duì)于學(xué)生成長(zhǎng)的重要性，了解一些簡(jiǎn)單易行的鍛煉方法，加強(qiáng)體育鍛煉。

四、活動(dòng)準(zhǔn)備

1．學(xué)生尋找有關(guān)健康的小常識(shí)。

2．收集學(xué)生的健康測(cè)試結(jié)果。

3．分組合作，進(jìn)行調(diào)查，并收集鍛煉的方法。

4．學(xué)生練習(xí)節(jié)目。

五、活動(dòng)過(guò)程

(一)談話導(dǎo)入，引出健康話題

教師宣布班會(huì)開(kāi)始。

1．認(rèn)識(shí)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。

2．出示本班學(xué)生上學(xué)期的測(cè)試結(jié)果。看了測(cè)試結(jié)果。你們想說(shuō)些什么？

(學(xué)生自由發(fā)言)

(二)查找影響健康的原因

1．認(rèn)識(shí)健康，看世界衛(wèi)生組織提出的健康的十條標(biāo)準(zhǔn)。(出示PPT)

2．對(duì)照健康標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生查找自身的問(wèn)題。

3．同學(xué)匯報(bào)調(diào)查結(jié)果。

(1)飲食方面。調(diào)查結(jié)果顯示，學(xué)生以肉為主，不愛(ài)吃菜和水果，不愛(ài)喝水。很多同學(xué)愛(ài)吃的菜，其實(shí)搭配是不當(dāng)?shù)摹Ｅe例說(shuō)明：“土豆燒牛肉”會(huì)導(dǎo)致腸胃功能的紊亂；“小蔥拌豆腐”造成人體對(duì)鈣的吸收困難；“茶葉蛋”對(duì)胃有刺激作用，且不利于消化吸收。

(2)體育鍛煉。很多同學(xué)不愛(ài)鍛煉。隨著學(xué)業(yè)的加重，爸媽給我們報(bào)了很多的課外輔導(dǎo)課，周六日也要奔波于各種補(bǔ)習(xí)班，但沒(méi)有一個(gè)是體育項(xiàng)目。家長(zhǎng)和我們都沒(méi)有意識(shí)到身體健康的重要。就連早上的早鍛煉和課間操、下午大課間，很多同學(xué)也懶得運(yùn)動(dòng)。

(三)交流健康的重要性

1．學(xué)生匯報(bào)查到的資料。

(1)世界衛(wèi)生組織估計(jì)，全球因缺乏運(yùn)動(dòng)而引致的死亡人數(shù)，每年超過(guò)二百萬(wàn)。注意：不運(yùn)動(dòng)，會(huì)使身體的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而誘發(fā)猝死。還有一個(gè)重要的情況，如果兒童不進(jìn)行足夠多的體育鍛煉，那他們的大腦發(fā)育也不會(huì)很好，就影響到智力不明顯的低下。

(2)經(jīng)常不鍛煉的人，容易疲勞，抵抗力差，容易感冒或者得一些常見(jiàn)的小病。發(fā)胖、無(wú)力、頭暈、易眼花、記性差、耐力差，最重要的是，可能會(huì)導(dǎo)致有暴力傾向，因?yàn)轶w育鍛煉是在自己無(wú)意識(shí)時(shí)最能宣泄身體情緒的方法，缺少鍛煉，也缺少了很多正常的'情緒宣泄，容易發(fā)脾氣。

2．表演小品《為何要鍛煉》。

通過(guò)小品的形式，使學(xué)生知道運(yùn)動(dòng)的好處分別體現(xiàn)在生理上和心理上。

(四)簡(jiǎn)單易行的健身方法

1．相聲《大話運(yùn)動(dòng)》。

2．以小組形式，匯報(bào)適合同學(xué)們運(yùn)動(dòng)的方式。

A、跳繩。學(xué)生跳繩表演，其他同學(xué)介紹好處。

B、踢毽子。表演或朗誦作文《我的愛(ài)好——踢毽子》。

C、廣播操。(音樂(lè))幾個(gè)同學(xué)在做操，一人解說(shuō)。

D、打籃球。某一同學(xué)一邊拍著籃球，一邊上場(chǎng)。

3．吹氣球，按老師的指示進(jìn)行比賽。(肩部顛球2次，腿部顛球2次，外腳背顛球2次)看哪個(gè)同學(xué)完成的最快。

4．全班跟著視頻，做健身操。

(五)總結(jié)活動(dòng)

班主任講話。

六、活動(dòng)延伸

在未來(lái)的幾個(gè)月開(kāi)展豐富多彩的“小”體育活動(dòng)。評(píng)出同學(xué)最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并上報(bào)學(xué)校，在全校推廣。

小學(xué)優(yōu)秀班會(huì)主題優(yōu)秀 篇2

活動(dòng)目標(biāo)：

通過(guò)活動(dòng)，教育學(xué)生懂得環(huán)境保護(hù)的重大意義，提高環(huán)保意識(shí)，激發(fā)熱愛(ài)祖國(guó)、保護(hù)環(huán)境的思想感情，自覺(jué)投入到保護(hù)環(huán)境的實(shí)踐活動(dòng)之中去。

活動(dòng)重點(diǎn)：

充分認(rèn)識(shí)保護(hù)生存環(huán)境的重要性、必要性，明確其迫切性和與我們每一個(gè)人的密切關(guān)系。

活動(dòng)關(guān)鍵：

寓思想性于整個(gè)活動(dòng)過(guò)程之中。

活動(dòng)過(guò)程：

一、主持人出場(chǎng)。（背景音樂(lè)《我們的祖國(guó)像花園》）

主持人：輕快的音樂(lè)，喚起我們對(duì)美的向往；甜美的歌聲，激發(fā)我們對(duì)祖國(guó)的熱愛(ài)。同學(xué)們，假日里，讓我們?nèi)ヮI(lǐng)略一下家鄉(xiāng)大自然的美麗風(fēng)光。下面，請(qǐng)聽(tīng)詩(shī)朗誦《走進(jìn)綠色的田野》

（由六名隊(duì)員表演，內(nèi)容略）

主持人：雙休日，我們舒暢、愉快。有青山綠水相伴，有鳥(niǎo)語(yǔ)花香相隨。在社會(huì)實(shí)踐中，美麗的自然風(fēng)光，令我們振奮；在考察過(guò)程中，人為的'污染，讓我們常常地?fù)?dān)擾……請(qǐng)看小品《小動(dòng)物王國(guó)的集會(huì)》

（由戴著不同頭飾的小動(dòng)物表演。通過(guò)對(duì)話來(lái)反映環(huán)境污染的嚴(yán)重性。）

二、活動(dòng)深入：

看完小品后，幾名同學(xué)代表大家發(fā)言。

學(xué)生甲：今年春節(jié)，我隨父母去了黃山旅游，帶著喜悅的心情去，帶著沉重的思索歸。你們想知道為什么嗎？請(qǐng)看看我?guī)Щ氐恼掌＃ㄍ队罢掌故撅L(fēng)景地嚴(yán)重污染的鏡頭）

學(xué)生乙：每年地球有16000萬(wàn)公頃的森林要消失，同時(shí)將約有600萬(wàn)公頃沙漠急劇擴(kuò)展。如此發(fā)展下去，現(xiàn)在的良田再過(guò)500年將流失得干干凈凈。

學(xué)生丙：聽(tīng)爸爸說(shuō)，據(jù)科學(xué)家統(tǒng)計(jì)，全球每年有50億噸的二氧化碳污染著我們，甲烷、二氧化硫等有害氣體也在劇增。

學(xué)生丁：由于人類常常往河里倒垃圾、排廢水，使河道阻塞、水質(zhì)變臭，魚(yú)類也在迅速減少。

主持人：由于環(huán)境被污染，我們的生存正受到嚴(yán)重的威脅。同學(xué)們，我們?cè)撛趺崔k？

齊答：面對(duì)環(huán)境污染，我們——未來(lái)的主人決不能袖手旁觀，決不能任其發(fā)展。

主持人：對(duì)，讓我們做主人——環(huán)境的主人。看，“綠色小衛(wèi)士”行動(dòng)起來(lái)了！（幾支小分隊(duì)分別舉著“宣傳、植樹(shù)、護(hù)綠、校園守護(hù)神”等隊(duì)旗上場(chǎng)作表演。）

朗誦：一滴水流進(jìn)長(zhǎng)江，變成了洶涌的波浪；

一個(gè)浪打進(jìn)東海，變成了澎湃的汪洋；

假日“綠色小衛(wèi)士”，裝點(diǎn)出祖國(guó)的春天。

廣闊的田野更綠更美；小河的流水更清更甜。

這是環(huán)保的功績(jī)，這是環(huán)保的恩賜。

主持人：你們看——水清清，天藍(lán)藍(lán)，大地春回光燦爛。

你們聽(tīng)——田野里，笑聲歡，動(dòng)植物們喜開(kāi)顏…

小動(dòng)物聯(lián)歡會(huì)開(kāi)始了！

（隨著《春天在哪里》的音樂(lè)聲，梅花鹿、小山羊、小蜜蜂、小松鼠、小燕子、小青蛙、啄木鳥(niǎo)等有節(jié)奏地上場(chǎng)，并邊唱邊舞，歡聚一堂。）

小山羊：伙伴們，請(qǐng)?jiān)谶@碧綠的草坪上盡情地跳吧！

小蜜蜂：請(qǐng)嘗一嘗我為大家準(zhǔn)備的最甜美的蜂蜜。

梅花鹿：喜歡什么樹(shù)葉，請(qǐng)告訴我，這里什么都有！

小燕子：讓我們衷心說(shuō)一聲：謝謝你，“假日綠色小衛(wèi)士”！你們辛苦了！

主持人：讓我們唱起來(lái)，跳起來(lái)，贊美這綠色的、美麗的祖國(guó)！

（歌舞《綠色的祖國(guó)》）

三、活動(dòng)結(jié)束。

文章來(lái)源，《綠色小衛(wèi)士》

小學(xué)優(yōu)秀班會(huì)主題優(yōu)秀 篇3

活動(dòng)目的：

1、讓學(xué)生在交流活動(dòng)中認(rèn)識(shí)一些常見(jiàn)的交通標(biāo)志。

2、讓學(xué)生了解交通規(guī)則的重要性，從而自覺(jué)地遵守交通規(guī)則。

3、通過(guò)本次活動(dòng)，讓學(xué)生了解交通、活動(dòng)、意外事件中必備的安全知識(shí)。

4、懂得安全的重要性，并把自己學(xué)到的安全知識(shí)傳達(dá)給周圍的人們，做安全教育的'小小宣傳員。

活動(dòng)過(guò)程：

一、談話導(dǎo)入，引入主題(播放《天堂里有沒(méi)有車來(lái)車往》這首歌，生認(rèn)真聽(tīng)，營(yíng)造氛圍。歌曲完

1、主持人：同學(xué)們，我們是早上八九點(diǎn)鐘的太陽(yáng)，祖國(guó)的未來(lái)屬于我們，我們未來(lái)的生活將是多么美好。但是，生活中還有許多需要我們注意的事情，我們需要增強(qiáng)自我保護(hù)的能力。2000年，我國(guó)有1.6萬(wàn)多名中小學(xué)生因食物中毒、溺水、交通事故等導(dǎo)致非正常死亡。少先隊(duì)員們，面對(duì)危險(xiǎn)和困難，我們?cè)撛趺崔k?讓我們行動(dòng)起來(lái)，學(xué)習(xí)和掌握自護(hù)自救的知識(shí)，國(guó)結(jié)起來(lái)，互幫互助，從容地面對(duì)危險(xiǎn)和挑戰(zhàn)，讓我們與自護(hù)相伴，與平安同行!

主持人合：主題隊(duì)會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始!

2、主持人：我們每天上學(xué)、放學(xué)都是路上最擁擠的時(shí)候，一不小心，就可能發(fā)生意外。因此，我們必須注意交通安全。現(xiàn)在，我們一起來(lái)了解一下交通方面的常識(shí)。

A、(學(xué)生跑上臺(tái)把事先準(zhǔn)備好的交通標(biāo)識(shí)的圖片貼在黑板上)一位同學(xué)扮演的小交警出場(chǎng)，表演交警手語(yǔ)，再對(duì)圖片進(jìn)行解說(shuō)。

B、交通知識(shí)競(jìng)賽。分兩組隊(duì)員來(lái)判斷哪些行為是注意了交通安全的，而哪些是非常危險(xiǎn)的?(答對(duì)題多者為勝)。

3.主持人：我們?cè)趯W(xué)校里或外出活動(dòng)時(shí)，也要注意安全。否則，后果就不堪設(shè)想。

二、討論：這些行為對(duì)嗎?

A、在人多的地方或馬路上踢球;

B、在教室里追逐狂打;

C、集體出教室時(shí)，不講秩序，擁擠;

D、用小石頭互相投射，手持棍棒互相打逗，用鉛筆刀等銳器揮動(dòng)打鬧;

E、在河邊玩耍：

F、看熱鬧，為追求看得清楚的驚險(xiǎn)奇特而登高爬壁;

G、看到路上有斷了的電線，撿起來(lái)玩;

主持人：同學(xué)們，我們可千萬(wàn)不能像以上同學(xué)那樣糊里糊涂呀!不過(guò)，如果萬(wàn)一發(fā)生了安全事故的時(shí)候，我們又應(yīng)該怎么做呢?

(安全小衛(wèi)士出場(chǎng))安全小衛(wèi)士：我來(lái)考考大家，你們知道哪些特殊的電話號(hào)碼?它們有什么樣的好處呢?

小學(xué)優(yōu)秀班會(huì)主題優(yōu)秀 篇4

【活動(dòng)目的】

為了使全班同學(xué)進(jìn)一步了解、理解新的《小學(xué)生日常行為規(guī)范》要求，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，使學(xué)生能把規(guī)范的要求內(nèi)化為自己自覺(jué)的行動(dòng)，做一個(gè)遵規(guī)守紀(jì)、誠(chéng)實(shí)守信、勤奮向上的小學(xué)生。

【活動(dòng)簡(jiǎn)介】

以學(xué)生學(xué)習(xí)行為規(guī)范為中心，通過(guò)奏唱班歌、生活實(shí)例窺探、行規(guī)討論交流、文明倡議書(shū)簽名等一系列程序活動(dòng)對(duì)本班學(xué)生進(jìn)行行為規(guī)范教育。

【活動(dòng)要求】

注重人人參與，講究活動(dòng)秩序，聯(lián)系實(shí)際。

【主持人】

班長(zhǎng) 文藝委員

【活動(dòng)地點(diǎn)】

xx班

【活動(dòng)過(guò)程】

一.奏唱班歌

二.由生活中的點(diǎn)滴談起

三.《 是對(duì)還是錯(cuò)》

（讓學(xué)生做幾道行為規(guī)范方面的判斷題）

四.《比劃猜猜猜》

為讓孩子們輕松一下玩一個(gè)小游戲【由2個(gè)人為一組，一個(gè)比劃一個(gè)猜，根據(jù)主持人手里的題卡內(nèi)容，抽到幾號(hào)題就答兒號(hào)題。比劃者可以用動(dòng)作或者語(yǔ)言提示，但不能帶到所猜詞中的任何一字，場(chǎng)下同學(xué)請(qǐng)保持安靜，違規(guī)者倒扣50分。】

五.答題競(jìng)賽：（全體同學(xué)參與，贏取小獎(jiǎng)品）

以答題競(jìng)賽的`形式加深孩子們對(duì)日常行為規(guī)范的印象。

六.再談啟發(fā)

七.倡議書(shū)簽名

八.活動(dòng)小結(jié)

班主任總結(jié)：希望我們?nèi)w同學(xué)通過(guò)這次活動(dòng)，牢記《 小學(xué)生日常行為規(guī)范》的要求，并把“規(guī)范”變?yōu)樽约鹤杂X(jué)的行動(dòng)，力爭(zhēng)在學(xué)校做一名遵規(guī)守紀(jì)的好學(xué)生，在家做一名好孩子，在社會(huì)上做一名好公民。

“爭(zhēng)做文明小學(xué)生”倡議書(shū)

同學(xué)們：

良好的行為影響你的一生，如果播種行為，收獲的是習(xí)慣，播種習(xí)慣，收獲的是性格，那么播種性格，收獲的將是人生。為了克服不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好習(xí)慣，我們班委會(huì)發(fā)出如下倡議：

①課堂有紀(jì)律，認(rèn)真聽(tīng)講，做好筆記，不頂撞老師

②課間有秩序，不喧嘩打鬧

③語(yǔ)言有禮貌，不講臟話，語(yǔ)氣和藹

④穿著得體，不盲目追求時(shí)尚

⑤心中有他人，不自私，多為他人著想

⑥后進(jìn)生有進(jìn)步，要不甘落后，奮起直追

⑦講究衛(wèi)生，地上無(wú)痰跡、紙屑，墻上無(wú)污痕，桌上無(wú)刻劃，門(mén)窗無(wú)破損

⑧勤儉節(jié)約，不浪費(fèi)水電資源，發(fā)揚(yáng)刻苦耐勞的精神

小學(xué)優(yōu)秀班會(huì)主題優(yōu)秀 篇5

一、活動(dòng)目標(biāo)

知識(shí)目標(biāo)：

1、通過(guò)收集資料，了解有關(guān)中秋節(jié)的傳說(shuō)，風(fēng)俗及有關(guān)的詩(shī)詞等。

技能目標(biāo)：

1、以個(gè)人或合作的形式進(jìn)行活動(dòng)交流，促進(jìn)同學(xué)們主動(dòng)參與，與人合作的技能。

情感目標(biāo)：

1、通過(guò)了解中秋節(jié)的有關(guān)內(nèi)容，了解社會(huì)，風(fēng)土人情，引領(lǐng)孩子走進(jìn)中國(guó)的傳統(tǒng)文化，培養(yǎng)孩子熱愛(ài)祖國(guó)的思想感情。

2、熱愛(ài)生活，樂(lè)于參與，勤于動(dòng)手，學(xué)會(huì)與人相處，分工合作，體會(huì)活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。

二、活動(dòng)設(shè)計(jì)意圖

生動(dòng)，活潑的活動(dòng)是孩子們最感興趣的。本學(xué)期我以傳統(tǒng)節(jié)日為契機(jī)，在班級(jí)開(kāi)展豐富多彩的主題活動(dòng)，在活動(dòng)的過(guò)程中讓學(xué)生感受成長(zhǎng)的快樂(lè)。

中秋節(jié)是我國(guó)僅次于春節(jié)的第二大傳統(tǒng)節(jié)日，家家慶團(tuán)圓，孩子們倍感快樂(lè)，對(duì)他們的影響很大。雖然年年都過(guò)中秋節(jié)，但是孩子們對(duì)這個(gè)節(jié)日了解得并不深。開(kāi)學(xué)初，正值中秋節(jié)來(lái)臨，因此，我們班級(jí)便選擇了"中秋節(jié)"這一節(jié)日開(kāi)展綜合實(shí)踐活動(dòng)，希望通過(guò)中秋節(jié)的各種活動(dòng)讓孩子們了解民族的傳統(tǒng)節(jié)日并體驗(yàn)生活。同時(shí)在活動(dòng)的過(guò)程中感受一份快樂(lè)。

主題班會(huì)設(shè)計(jì)為三大板塊。第一班塊征詢孩子們的意見(jiàn)，設(shè)計(jì)了一個(gè)有關(guān)中秋節(jié)的知識(shí)競(jìng)賽，通過(guò)這個(gè)板塊的活動(dòng)，讓孩子對(duì)中秋節(jié)的傳統(tǒng)文化有個(gè)比較系統(tǒng)的了解。為了引起孩子們的.興趣，競(jìng)賽題由他們自己找資料并出題。這樣做的目的，一是引導(dǎo)孩子想辦法多途徑的去搜集有關(guān)節(jié)日的來(lái)歷，習(xí)俗的資料，第二，學(xué)生在出競(jìng)賽題的過(guò)程中，必定會(huì)去仔細(xì)研究這些資料，篩選資料，在這樣的活動(dòng)過(guò)程中，學(xué)生在很自然的常態(tài)下初步掌握了信息處理的能力，同時(shí)感受到學(xué)習(xí)知識(shí)帶來(lái)的快樂(lè)。第二板塊是讓學(xué)生自由合作，選擇以不同的方式來(lái)慶祝佳節(jié)。雖然我班學(xué)生剛升入二年級(jí)，但就我平時(shí)的了解，孩子們平時(shí)有不少興趣愛(ài)好，琴棋書(shū)畫(huà)的小能手也有不少，針對(duì)這一特點(diǎn)，我為孩子們?cè)谥黝}活動(dòng)中搭設(shè)了一個(gè)展示才能的平臺(tái)，讓他們用多種形式展示自己的成果，充分展示學(xué)生的收獲和才華，同時(shí)為每一個(gè)孩子的主動(dòng)發(fā)展提供一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)和舞臺(tái)。讓孩子們?cè)诮涣鞅绢I(lǐng)的過(guò)程中感受活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。第三板塊是傳遞節(jié)日的快樂(lè)和祝福。讓學(xué)生伴隨著動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)，一邊品嘗著甜甜的月餅，一邊相互贈(zèng)送著自制的節(jié)日賀卡，在互相交流的過(guò)程中再次感受傳統(tǒng)節(jié)日帶來(lái)的快樂(lè)。

活動(dòng)過(guò)程

時(shí)間

活動(dòng)環(huán)節(jié)

教師活動(dòng)

學(xué)生活動(dòng)

設(shè)計(jì)意圖

約10分鐘

中秋節(jié)知識(shí)競(jìng)賽

主持競(jìng)賽

參與知識(shí)競(jìng)賽

根據(jù)前一階段同學(xué)們收集的有關(guān)資料，開(kāi)展知識(shí)競(jìng)賽，一來(lái)通過(guò)競(jìng)賽檢查學(xué)生對(duì)中秋節(jié)的知識(shí)了解程度，二來(lái)活躍氣氛。

約20分鐘

師生以不同的方式慶祝中秋節(jié)

1、策劃，組織，指導(dǎo)

2、古詩(shī)吟唱《但愿人長(zhǎng)久》

3、《我給月亮寫(xiě)封信》

4、古詩(shī)吟誦《月亮組詩(shī)》

5、古詩(shī)吟唱《靜夜思》

讓學(xué)生用自己喜歡的，獨(dú)特的方式來(lái)歌月，頌月，慶祝傳統(tǒng)節(jié)日，感受節(jié)日的氣氛，進(jìn)一步了解中國(guó)的傳統(tǒng)文化，一方面激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)祖國(guó)的情感，一方面搭設(shè)平臺(tái)，全面展示學(xué)生的才藝，讓每個(gè)學(xué)生都有機(jī)會(huì)成功，并在交流本領(lǐng)的過(guò)程中感受快樂(lè)。

約5分鐘

傳遞祝福，感受祝福

活動(dòng)小結(jié)

1、品嘗月餅

2、贈(zèng)送中秋賀卡

小學(xué)優(yōu)秀班會(huì)主題優(yōu)秀 篇6

一、活動(dòng)意義：

為了促進(jìn)本班同學(xué)間的交流，營(yíng)造和諧融洽的團(tuán)體氛圍，豐富班級(jí)同學(xué)的學(xué)校生活，陶冶情操，同時(shí)領(lǐng)略農(nóng)家自然風(fēng)情。

二、活動(dòng)主題：

放松心境，完美生活!

三、活動(dòng)組織：

1、活動(dòng)負(fù)責(zé)：本班全體班委

2、活動(dòng)策劃：李品、石晶、彭琪

3、活動(dòng)地點(diǎn)：長(zhǎng)沙縣北山鎮(zhèn)五福村五福山莊

4、活動(dòng)時(shí)間：xxxx年xx月xx日

5、參加人員：同學(xué)自愿報(bào)名(請(qǐng)積極參與)

6、乘車路線：專車接送(東塘南—汽車北站—五福鎮(zhèn)—五福山莊)

四、活動(dòng)資料

1、前期準(zhǔn)備

1)李品負(fù)責(zé)聯(lián)系場(chǎng)地、專車、結(jié)賬。

2)石晶負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)自愿參加這次活動(dòng)的成員名單。

3)彭琪跟據(jù)班上同學(xué)提出的各種游戲，選擇一些到時(shí)將要進(jìn)行的團(tuán)隊(duì)游戲。

5)所需物品：飲料四瓶(中午吃飯時(shí)用)、水或其它物品個(gè)人結(jié)合自身情景自備。

2、活動(dòng)進(jìn)程

1)早上8:30在張仲景象前集合，8:40集合完畢。9:00坐車，10:00左右到達(dá)。在前去山莊的路上，可大體介紹一下本次活動(dòng)的流程。

2)10:10—11:10，自由活動(dòng)時(shí)間，大家能夠熟悉一下山莊的'環(huán)境，自由游玩。

3)11:20—12:20，團(tuán)隊(duì)游戲時(shí)間。

4)12:30—14:00，中餐時(shí)間，男女生可交叉做。

14:10—15:10，團(tuán)隊(duì)游戲時(shí)間。

6)15:20—18:00，自由活動(dòng)，跟據(jù)自己喜好，盡情玩樂(lè)。

7)18:10—18:20，清查人數(shù)，準(zhǔn)備坐車返校。

五、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

1、場(chǎng)地費(fèi)40元人，包車費(fèi)15元人，共計(jì)55元人。中餐飲料費(fèi)用由班費(fèi)出。

2、游戲當(dāng)中對(duì)勝出團(tuán)隊(duì)可采用物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，所需經(jīng)費(fèi)由班費(fèi)出。

六、備注

1、活動(dòng)中穿插適當(dāng)?shù)膱F(tuán)隊(duì)游戲，用以調(diào)解游玩的氣氛，增強(qiáng)大家的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增加對(duì)彼此的了解。

2、本次活動(dòng)人員管理以寢室為單位，寢室長(zhǎng)負(fù)責(zé)制，寢室長(zhǎng)不在的，由寢室成員選定一人負(fù)責(zé)。

3、此次活動(dòng)安排二人照相。

4、活動(dòng)中有請(qǐng)假或中途離開(kāi)者需及時(shí)向每組負(fù)責(zé)人報(bào)告。

5、活動(dòng)中出現(xiàn)意外情景時(shí)，第一時(shí)間通知活動(dòng)策劃組。

6、本活動(dòng)最終解釋權(quán)歸活動(dòng)策劃小組。

小學(xué)優(yōu)秀班會(huì)主題優(yōu)秀 篇7

活動(dòng)目的

選取學(xué)生日常生活中的真實(shí)故事，編排成節(jié)目，讓學(xué)生自己教育自己，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣、生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣，使學(xué)生認(rèn)識(shí)養(yǎng)成教育的重要性和必要性，從小養(yǎng)成良好的道德意識(shí)和各種文明習(xí)慣。

活動(dòng)形式

座談、討論、表演、搶答

活動(dòng)準(zhǔn)備

布置學(xué)生做好準(zhǔn)備，拍攝有關(guān)錄像節(jié)目，編排相聲小品，設(shè)計(jì)搶答題（或制作課件）。

活動(dòng)過(guò)程

主持人甲：和著歡樂(lè)的節(jié)拍，主持人乙：踏入寶貴的小學(xué)時(shí)代。

甲：做個(gè)文明的小學(xué)生，乙：那是我們共同的心愿。

甲：文明人要有良好的行為，乙：文明人要有良好的習(xí)慣。

甲：做到這一些，需要克服很多困難，乙：做到這一些，養(yǎng)成教育是關(guān)鍵。

合：老師、同學(xué)們，下午好！“文明習(xí)慣，從我做起”，一年級(jí)主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。（鼓掌）

下面請(qǐng)老師講話：

文明禮貌的良好習(xí)慣是一個(gè)人美好內(nèi)心世界的自然流露，是一個(gè)人成熟的標(biāo)志。養(yǎng)成教育不僅是學(xué)校德育工作的重頭戲，也是與我們每個(gè)學(xué)生身心發(fā)展至關(guān)重要的一件大事。講文明，講禮貌，是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。社會(huì)的美好形象是靠每一個(gè)公民良好的精神面貌、彬彬有禮的.言行舉止來(lái)共同塑造的。經(jīng)過(guò)這幾個(gè)星期的學(xué)習(xí)，同學(xué)在文明習(xí)慣上都有了不同的進(jìn)步，今天我們繼續(xù)組織這個(gè)活動(dòng)。希望同學(xué)有更多的體會(huì)與收獲。

甲：要塑造一個(gè)人的美好形象，首先要做到說(shuō)話文明、行為要文明。下面，請(qǐng)看小品《一根跳繩》：

人物（從兩端出場(chǎng)）：

A：某高年級(jí)學(xué)生

B：小學(xué)生地點(diǎn)：校操場(chǎng)上

A：（一手插腰，一手指著小朋友）喂！我的東西沒(méi)帶，快把你的跳繩拿來(lái)給我用。

B：（慢慢抬起頭）我……只有一根跳繩，給你我就沒(méi)有啦！

A：（教訓(xùn)）喂，小不點(diǎn)兒，你不想活了吧，你敢不給你，看我不教訓(xùn)你。

B：（慢慢走下臺(tái)，回頭）你別生氣，我給你就是了

A：高興的走了……

（鼓掌）

老師：看了剛才的小品，同學(xué)們有何感想呢？下面請(qǐng)同學(xué)們討論一下，我們?cè)僬?qǐng)幾個(gè)同學(xué)談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

（學(xué)生展開(kāi)熱烈討論；主持人乙指名發(fā)言，并做簡(jiǎn)評(píng)）

師：剛才幾位同學(xué)的發(fā)言談的都很好。語(yǔ)言是交際的工具，文明用語(yǔ)則是通向心靈的金鑰匙。在交際中能否使用文明用語(yǔ)，反映著一個(gè)人的修養(yǎng)，而且影響到整個(gè)社會(huì)風(fēng)氣。而這位說(shuō)話即不文明，而且欺負(fù)別人，搶人物品，這種行為是可恥的。如果是你沒(méi)帶跳繩，你準(zhǔn)備怎么做？（討論）

（學(xué)生討論，自由發(fā)言。明確：講臟話粗話的世界是“黑白”的，講文明用語(yǔ)的社會(huì)是“彩色”的）

乙：同學(xué)們，凈化社會(huì)，我們應(yīng)堅(jiān)決不講臟話粗話，提倡文明用語(yǔ)！

甲：除了“對(duì)不起”之外，我們還要學(xué)會(huì)那些文明禮貌用語(yǔ)呢？

（提問(wèn)，明確：“您好”“請(qǐng)”“謝謝”“歡迎”“再見(jiàn)”“勞駕”“沒(méi)關(guān)系”“請(qǐng)?jiān)彙薄霸缟虾谩薄罢?qǐng)稍等”“請(qǐng)坐”“給您添麻煩了”……）

乙：當(dāng)然啦，講文明，講禮貌不僅掛在口頭上，更要把它落實(shí)到實(shí)際行動(dòng)中去，不但要做到語(yǔ)言美，還要做到行為美。

表演：每組一組節(jié)目

《升旗儀式上》《今天我值日》《課間到了》《危險(xiǎn)的地方》

點(diǎn)一點(diǎn)，評(píng)一評(píng)。他們都有哪些不文明行為，應(yīng)該如何改正。

集體練習(xí)升旗儀式，體驗(yàn)真正的行為習(xí)慣。

《當(dāng)我不小心碰到你》表演

學(xué)生評(píng)，他們的行為文明嗎？應(yīng)該怎么做？（生討論）

主持人：是啊，一聲“對(duì)不起”，作用了不起；一聲“沒(méi)關(guān)系”，團(tuán)結(jié)我和你！生活里，人際交往中，學(xué)會(huì)道歉，是我們從小學(xué)做人的很重要的一項(xiàng)道德修養(yǎng)。我們要學(xué)會(huì)真誠(chéng)地說(shuō)聲“對(duì)不起”，力爭(zhēng)做個(gè)文明少年。

甲：語(yǔ)言美、行為美是養(yǎng)成文明習(xí)慣的重要內(nèi)容。下面，讓我們?cè)倏匆欢伪硌荩胂肟矗B(yǎng)成文明習(xí)慣，還要求我們做什么呢？

（《課間不文明習(xí)慣》；組織學(xué)生討論，發(fā)言）

乙：愛(ài)護(hù)公物，美化環(huán)境，關(guān)系到我們每個(gè)人的切身利益。作為一名小學(xué)生，我們?cè)撛趺醋瞿兀?/p>

（學(xué)生討論，自由發(fā)言。明確：愛(ài)護(hù)課桌椅，愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木，不亂扔紙屑垃圾，不隨地吐痰…）

甲：除了養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣、生活習(xí)慣，我們還要有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。接下來(lái)，讓我們一起來(lái)欣賞一下自己的“杰出”表現(xiàn)吧！請(qǐng)看小品《課堂上》：

（表演《課堂上》；主持人組織討論，指出表演中同學(xué)的不良習(xí)慣。）

乙：課堂是我們最基本的學(xué)習(xí)途徑，在課堂上能否認(rèn)真聽(tīng)講，不僅關(guān)系到我們學(xué)習(xí)的成效，而且還反映我們思想行為的修養(yǎng)，反映著我們是否尊重他人的勞動(dòng)。因此，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，要求我們?cè)趺醋瞿兀?/p>

（組織學(xué)生討論，指名發(fā)言；明確：上課保持良好的坐姿，不趴在桌上睡覺(jué)，不講話；課間不在走廊推擠打鬧；上課應(yīng)專心聽(tīng)講、積極思考、踴躍發(fā)言；課后應(yīng)及時(shí)復(fù)習(xí)，作業(yè)獨(dú)立完成；養(yǎng)成預(yù)習(xí)新課的好習(xí)慣；養(yǎng)成珍惜時(shí)間的好習(xí)慣；養(yǎng)成講究衛(wèi)生的好習(xí)慣……）

甲：下面進(jìn)行的是“文明習(xí)慣，貴在養(yǎng)成”知識(shí)競(jìng)賽。這里有幾道搶答題，請(qǐng)同學(xué)們踴躍搶答，我們?yōu)榇痤}正確者準(zhǔn)備了一些小獎(jiǎng)品。

（乙操作電腦多媒體，放映搶答題目；甲手拿獎(jiǎng)品，指名舉手速度最快的同學(xué)回答，提示同學(xué)應(yīng)回答完整讓人滿意，并作簡(jiǎn)評(píng)。）

題目：

1、請(qǐng)說(shuō)出三句文明禮貌用語(yǔ)。

2、請(qǐng)舉出三種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

3、課堂發(fā)言要注意什么？

4、保持校園潔凈要怎樣做？

5、如何對(duì)待孤寡、殘疾人、弱小者？

6、父母不在家，有客人來(lái)訪該怎么辦？

7、你在上學(xué)的路上撿到了10元錢(qián)，而路上又沒(méi)有其他人，你會(huì)怎么做？

8、你在操場(chǎng)邊走著，忽然一顆足球踢到你的身上，面對(duì)踢你的同學(xué)，你該怎么辦？

甲：文明習(xí)慣，重在養(yǎng)成！養(yǎng)成教育包括的內(nèi)容非常廣泛，滲透性也很強(qiáng)，體現(xiàn)在我們的學(xué)習(xí)、工作和校內(nèi)外生活的一切方面和過(guò)程，可以說(shuō)是無(wú)處不在、無(wú)時(shí)不有。

乙：養(yǎng)成教育，重在養(yǎng)，貴在成。

甲：“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。

乙：它需要我們進(jìn)一步慎思之，篤行之，真正地將道德要求、行為規(guī)范，內(nèi)化為我們的優(yōu)良品質(zhì)，外化為我們的自覺(jué)行為，這才是我們開(kāi)展養(yǎng)成教育的真諦之所在！

甲：同學(xué)們，讓我們以這次班會(huì)為契機(jī)，通過(guò)對(duì)各種行為規(guī)范的體驗(yàn)，養(yǎng)成各種文明習(xí)慣，提高我們的素質(zhì)，凈化我們的心靈，以文明之我，建設(shè)文明之班級(jí)，文明之校園；創(chuàng)造文明之社會(huì)，文明之國(guó)家！文明新風(fēng)吹遍校園，文明之花離不開(kāi)老師辛勤的澆灌。在班會(huì)結(jié)束之前，請(qǐng)班主任姚老師給我們講話，大家掌聲歡迎。（鼓掌）

乙：放心吧，老師，我們會(huì)像愛(ài)護(hù)自己的眼睛一樣愛(ài)護(hù)我們的班集體。

甲：我們會(huì)自覺(jué)維護(hù)學(xué)校的聲譽(yù)。

合：做一個(gè)文明的合格的小學(xué)生，創(chuàng)造一個(gè)文明的先進(jìn)的班集體，建設(shè)一個(gè)文明的進(jìn)步的新學(xué)校。

甲：“文明習(xí)慣，貴在養(yǎng)成”主題班會(huì)到此結(jié)束。（鼓掌）

乙：祝大家學(xué)習(xí)進(jìn)步！

合：老師、同學(xué)們，再見(jiàn)！

小學(xué)優(yōu)秀班會(huì)主題優(yōu)秀 篇8

為進(jìn)一步弘揚(yáng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀，提高我區(qū)班主任教育能力，促進(jìn)班主任工作科學(xué)化、專業(yè)化發(fā)展，根據(jù)《關(guān)于開(kāi)展20xx年x市中小學(xué)班會(huì)優(yōu)質(zhì)課評(píng)比活動(dòng)的通知》（溫教辦基函〔20xx〕117號(hào)）文件要求，決定開(kāi)展20xx年沙頭區(qū)中小學(xué)班主任主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案評(píng)比活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一、參評(píng)對(duì)象

全區(qū)中小學(xué)班主任

二、方案設(shè)計(jì)要求

主題范圍：

（1）圍繞中小學(xué)生思想道德建設(shè)和養(yǎng)成教育，引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待自己、對(duì)待他人、對(duì)待社會(huì)，樹(shù)立健康向上的'價(jià)值取向等內(nèi)容；

（2）圍繞民族精神教育，體現(xiàn)熱愛(ài)祖國(guó)和人民，為國(guó)家富強(qiáng)、民族振興的社會(huì)責(zé)任意識(shí)，以及團(tuán)結(jié)友愛(ài)、勤勞勇敢、自強(qiáng)不息等內(nèi)容；

（3）圍繞法紀(jì)、誠(chéng)信教育，體現(xiàn)誠(chéng)信、明禮、遵紀(jì)、守法等內(nèi)容；

（4）圍繞傳統(tǒng)美德教育，體現(xiàn)感恩、孝悌、愛(ài)心等內(nèi)容；

（5）圍繞班集體建設(shè)，體現(xiàn)集體與個(gè)人共同成長(zhǎng)等內(nèi)容。

2.設(shè)計(jì)要求：根據(jù)主題范圍，自擬定題目；主題突出，目標(biāo)明確，內(nèi)容符合學(xué)生實(shí)際；過(guò)程清晰，形式新穎，突出學(xué)生的主體性。同時(shí)設(shè)計(jì)方案附上PPT課件。拒絕抄襲，文責(zé)自負(fù)。

3.格式要求：按主題班會(huì)教案的格式設(shè)計(jì)，設(shè)計(jì)方案正文不出現(xiàn)單位、作者姓名。方案用A4紙打印，頁(yè)邊距（上、下、左、右）2.5磅。標(biāo)題：小三號(hào)，黑體；正文：小四號(hào)，宋體，1.5倍行距。

三、評(píng)選辦法

1.此次評(píng)選活動(dòng)分高中組、初中組、小學(xué)組進(jìn)行。

2.各校擇優(yōu)推薦，推薦的方案以文本形式選送（一式三份），同評(píng)比承諾書(shū)、推薦匯總表于10月10日前送交沙頭區(qū)教師發(fā)展中心干訓(xùn)科310室孫建約老師處，聯(lián)系電話：。同時(shí)上傳方案電子稿與PPT課件，郵箱：x

3.由區(qū)教師發(fā)展中心組織專家對(duì)所推薦方案進(jìn)行評(píng)選，中小學(xué)組各評(píng)選一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)若干名。獲得一等獎(jiǎng)的方案，將選送參加x市中小學(xué)班會(huì)優(yōu)質(zhì)課現(xiàn)場(chǎng)評(píng)比活動(dòng)。

四、工作要求

此次評(píng)比是加強(qiáng)中小學(xué)班主任隊(duì)伍建設(shè)的一項(xiàng)重要措施，各校要高度重視，積極宣傳，廣泛發(fā)動(dòng)，認(rèn)真組織，做好推薦工作。

小學(xué)優(yōu)秀班會(huì)主題優(yōu)秀 篇9

學(xué)校：

特殊教育學(xué)校

班級(jí)：

語(yǔ)訓(xùn)一年級(jí)

時(shí)間：

4月5日

活動(dòng)主題：

我有一個(gè)好習(xí)慣

主持人：

活動(dòng)目的：

通過(guò)此次班會(huì)活動(dòng)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)養(yǎng)成教育的重要性和必要性，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣、生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。

活動(dòng)過(guò)程：

講文明，講禮貌，是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。有一個(gè)好的行為習(xí)慣是一個(gè)人美好內(nèi)心世界的自然流露，是一個(gè)人成熟的標(biāo)志。經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，同學(xué)們?cè)谖拿髁?xí)慣上都有了不少的進(jìn)步，今天我們開(kāi)展這個(gè)“我有一個(gè)好習(xí)慣”的主題班會(huì)，希望同學(xué)們有更多的收獲和體會(huì)。

指名學(xué)生上臺(tái)說(shuō)一說(shuō)在生活中你有哪些好的`行為習(xí)慣。

學(xué)生依次上臺(tái)簡(jiǎn)單地說(shuō)一說(shuō)。

語(yǔ)言是交際的工具，文明用語(yǔ)則是通向心靈的金鑰匙。在交際中我們要學(xué)會(huì)使用文明用語(yǔ)。

同學(xué)們，我們要學(xué)會(huì)那些文明禮貌用語(yǔ)呢？在上次的班會(huì)中我們已經(jīng)學(xué)過(guò)了的，誰(shuí)還記得？

“您好”、“請(qǐng)”、“謝謝”、“對(duì)不起”、“歡迎”、“再見(jiàn)”、“勞駕”、“沒(méi)關(guān)系”、“請(qǐng)?jiān)彙薄ⅰ霸缟虾谩薄ⅰ罢?qǐng)稍等”、“請(qǐng)坐”、“給您添麻煩了”…… 當(dāng)然啦，講文明，講禮貌不僅掛在口頭上，同學(xué)們還要把它落實(shí)到實(shí)際行動(dòng)中去，不但要做到語(yǔ)言美，還要做到行為美。

組織學(xué)生討論，指名發(fā)言；明確：上課保持良好的坐姿，不趴在桌上睡覺(jué)，不講話；課間不在走廊推擠打鬧；上課應(yīng)專心聽(tīng)講、積極思考、踴躍發(fā)言；課后應(yīng)及時(shí)復(fù)習(xí)，作業(yè)獨(dú)立完成；養(yǎng)成預(yù)習(xí)新課的好習(xí)慣；養(yǎng)成珍惜時(shí)間的好習(xí)慣；養(yǎng)成講究衛(wèi)生的好習(xí)慣……

活動(dòng)總結(jié)：

同學(xué)們，今天的主題班會(huì)開(kāi)得非常成功。讓我們齊心協(xié)力，從改變細(xì)小的不良習(xí)慣做起，從一點(diǎn)一滴的言行舉止做起，真正做一名有良好行為習(xí)慣的好學(xué)生。同學(xué)們，“我有一個(gè)好習(xí)慣”主題班會(huì)到此結(jié)束！

小學(xué)優(yōu)秀班會(huì)主題優(yōu)秀 篇10

活動(dòng)目的：

1、進(jìn)步安全意識(shí)，學(xué)習(xí)汛期安全的有關(guān)知識(shí)。

2、初步了解汛期安全的有關(guān)內(nèi)容，要求每個(gè)學(xué)生都要進(jìn)步安全意識(shí)。

3、自己能改變生活中不遵守汛期安全的不良習(xí)慣，進(jìn)步對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

活動(dòng)重點(diǎn)：

學(xué)習(xí)汛期安全的基本知識(shí)，培養(yǎng)有關(guān)防范力。

活動(dòng)進(jìn)程：

一、談話引入課題

生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，所以每個(gè)人都要珍惜生命、留意安全。

二、新授

1、汛期中要留意的題目。

學(xué)生討論：在汛期時(shí)要留意哪些題目？

2、上網(wǎng)搜索相干溺水事故新聞、圖片，組織學(xué)生分析事故的緣由，教師作總結(jié)。

溺水緣由主要有以下幾種：不會(huì)游泳；游泳時(shí)間太長(zhǎng)，疲憊過(guò)度；在水中突病發(fā)特別是心臟病；盲目游入深水旋渦。

三、教育學(xué)生在汛期中如何預(yù)防溺水。

1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境（如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否是衛(wèi)生，水下是否是平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況）要了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟習(xí)水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便相互照顧。假如集體組織外出游泳，下水前后都要盤(pán)點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

3、要清楚自己的身體健康狀態(tài)，平時(shí)四肢就輕易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的預(yù)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的'同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要冒然跳水和潛泳，更不能相互打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和旋渦處游泳。

5、在游泳中假如忽然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要惶恐，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力推拿、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼喚同伴救助。

四、教育學(xué)生碰到他人溺水時(shí)如何施救

1、大聲呼救。向四周的成人大聲呼喊，盡可能引發(fā)大人留意，請(qǐng)大人展開(kāi)救援。

2、簡(jiǎn)明扼要地向施救職員講清落水人數(shù)、地點(diǎn)，便于展開(kāi)救援工作。

3、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；若沒(méi)有救護(hù)器材，可以入水直接救護(hù)。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水救援，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。

五、教育學(xué)生外出時(shí)如何避免遭受雷擊？

雷電是常見(jiàn)的自然現(xiàn)象，它實(shí)質(zhì)上是天空中雷暴云中的火花放電，放電時(shí)產(chǎn)生的光是閃電，閃電使空氣受熱迅速膨脹而發(fā)出的巨大聲響是雷聲，雷雨天輕易遭受雷擊，致人受傷乃至死亡。避免雷擊應(yīng)當(dāng)作到：

1、在外出時(shí)碰到雷雨天氣，要及時(shí)躲避，不要在空闊的野外停留。

2、雷電交加時(shí)，假如在空闊的野外無(wú)處躲避，應(yīng)當(dāng)盡可能尋覓低洼地（如土坑）藏身，或立即下蹲、雙腳并攏、雙臂抱膝、頭部下俯，盡可能下降身體的高度。假如手中有導(dǎo)電的物體（如鐵鍬、金屬桿雨傘），要迅速拋到遠(yuǎn)處，千萬(wàn)不能拿著這些物品在曠野中奔跑，否則會(huì)成為雷擊的目標(biāo)。

3、特別要謹(jǐn)慎的是，碰到雷電時(shí)，一定不能到挺拔的物體（如旗桿、大樹(shù)、煙囪、電桿）下站立；這些地方最輕易遭受；雷擊危險(xiǎn)。

六、教育學(xué)生天降暴雨、冰雹怎樣保護(hù)自己？

暴雪、冰雹比較常見(jiàn)，固然不一定會(huì)構(gòu)成災(zāi)難，但也應(yīng)留意保護(hù)自己：

1、暴雪天，要留意添加衣物，留意保暖；要減少室外活動(dòng)，避免凍傷。

2、下冰雹時(shí)，應(yīng)在室內(nèi)躲避；如在室外，利用雨具或其他代用品保護(hù)頭部，并盡快轉(zhuǎn)移到室外，避免砸傷。

七、教育學(xué)生洪水爆發(fā)時(shí)如何自救？

一個(gè)地區(qū)短時(shí)間內(nèi)，河水會(huì)猛烈上漲，漫過(guò)堤壩，沉沒(méi)農(nóng)田、村莊。沖垮道路、橋梁、房屋，這就是洪水災(zāi)難。發(fā)生了洪水，如何自救呢？

１、遭到洪水要挾，假如時(shí)間充裕，應(yīng)依照預(yù)定線路，有組織地向山坡、高地等處轉(zhuǎn)移；在措手不及，已遭到洪水包圍的情況下，要盡可能利用船只、木排、門(mén)板、木床等，做水上轉(zhuǎn)移。

２、洪水來(lái)得太快，已來(lái)不及轉(zhuǎn)移時(shí)，要立即爬上屋頂、樓房高屋、大樹(shù)、高墻，做暫時(shí)避險(xiǎn)，等待援救。不要單身游水轉(zhuǎn)移。

３、在山區(qū)，假如連降大雨，最輕易爆發(fā)山洪。碰到這類情況，應(yīng)當(dāng)留意避免渡河，以避免被山洪沖走，還要留意避免山體滑坡、滾石、泥石流的傷害。

４、發(fā)現(xiàn)高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折；要闊別避險(xiǎn)，不可觸摸或接近，避免觸電。

５、洪水過(guò)后，要服用預(yù)防流行病的藥物，做好衛(wèi)生防疫工作，避免發(fā)生傳染病。

八、課堂總結(jié)

1、同學(xué)們小結(jié)：

通過(guò)這次活動(dòng)，你知道了甚么？

2、教師小結(jié)：

生命只有一次，幸福快樂(lè)把握在你的手里，希望同學(xué)們通過(guò)這堂安全教育課，學(xué)會(huì)珍惜生命，養(yǎng)成自覺(jué)遵守防溺水安全原則的好習(xí)慣。

在清醒中孤獨(dú)，總好過(guò)于在喧囂人群中寂寞

經(jīng)典語(yǔ)錄：在清醒中孤獨(dú)，總好過(guò)于在喧囂人群中寂寞

1、拾一片光陰，訴與你聽(tīng)。

2、旅行，是心靈的閱讀，而閱讀，是心靈的旅行。

3、心里的感覺(jué)總會(huì)是這樣，你越期待的會(huì)越行越遠(yuǎn)，你越在乎的對(duì)你的傷害越大。

4、把日子過(guò)成詩(shī)，簡(jiǎn)單而精致。

5、在極度失望時(shí)，上天總會(huì)給你一點(diǎn)希望；在你感到痛苦時(shí)，又會(huì)讓你偶遇一些溫暖。在這忽冷忽熱中，我們學(xué)會(huì)了看護(hù)自己，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。

6、年少時(shí)，夢(mèng)想在心中激揚(yáng)迸進(jìn)，勢(shì)不可擋，只是我們還沒(méi)學(xué)會(huì)去戰(zhàn)斗。經(jīng)過(guò)一番努力，我們終于學(xué)會(huì)了戰(zhàn)斗，卻已沒(méi)有了拼搏的勇氣。因此，我們轉(zhuǎn)向自身，攻擊自己，成為自己最大的敵人。

7、如果一個(gè)人愛(ài)你、特別在乎你，有一個(gè)表現(xiàn)是他還是有點(diǎn)怕你。

8、有些事你是繞不過(guò)去的，你現(xiàn)在逃避，你以后就會(huì)話十倍的精力去面對(duì)。

9、糊涂一點(diǎn)就會(huì)快樂(lè)一點(diǎn)。有的人有的事，想得太多會(huì)疼，想不通會(huì)頭疼，想通了會(huì)心痛。

10、愛(ài)得熱烈，未必守得長(zhǎng)久；愛(ài)得平淡，未必?zé)o情無(wú)義。

11、讓陽(yáng)光照進(jìn)來(lái)吧，對(duì)它露齒微笑；會(huì)微笑的人永遠(yuǎn)不會(huì)輸，只皺眉的人從來(lái)不會(huì)贏。

12、花樣年華，多的是機(jī)會(huì)和誘惑，缺的是馬不停蹄的錯(cuò)過(guò)，輕而易舉的辜負(fù)，不知不覺(jué)的陌路。

13、有三樣?xùn)|西有助于緩解生命的辛勞：希望，睡眠和笑。

14、物是人非，繁華依舊。

15、評(píng)價(jià)一個(gè)人對(duì)你的好壞，有錢(qián)的看他愿不愿對(duì)你花時(shí)間，沒(méi)錢(qián)的愿不愿意為你花錢(qián)。

16、人往往會(huì)這樣，順風(fēng)順?biāo)说闹橇蜁?huì)下降一些；如果突遇挫折，智力就會(huì)應(yīng)激增長(zhǎng)。

17、別人認(rèn)識(shí)你是你的面容和軀體，人們定義你是你的頭腦和心靈。

18、接受孤獨(dú)，接受失去，接受自己是不完整的，偶爾還會(huì)被變故打敗。也許接受是難以下咽的，但在無(wú)法承受的時(shí)候，要學(xué)會(huì)放過(guò)自己。

19、遇見(jiàn)的一部分叫做緣分，另一部分，我們叫它劫數(shù)，有命中注定就有在劫難逃。

20、在清醒中孤獨(dú)，總好過(guò)于在喧囂人群中寂寞。