心情隨筆日記 篇1
雨一直在下。推開窗，隱約還有一些冷。依稀可見天邊一片灰蒙的白，如霧，如煙。
雨天真好，空氣清清爽爽的；花草，樹木滴垂的仿佛是一串串晶瑩剔透的珍珠，讓人賞心悅目。在這樣一個周末，這場雨使我感到安靜。
對于雨，一直喜愛。炎炎夏日的雨猶卻是。因為，對于干燥，對于酷暑，所有的綠色都是敬畏的，能與酷暑做斗爭的，畢竟是極少數。
一場酐暢淋漓的雨，悄然把大地潤澤。水氣蒙蒙中，舒展塵封已久的畫卷——街頭巷尾的花朵，天上的繁星，田野的青草，都是一瞬間呈現在眼前，隔著雨霧，凝望。
紛飛的水滴，讓你能夠脫離此刻， 而是回到那個時代——斑斕的有金屬銹色的'光線，藍，綠，灰包裹的人群，玉足秀發涴紗。誰在淅瀝的雨里，打著一把油紙扇，雨中獨行，散發著丁香一般的清香？下意識的伸出手，雨打在手上很是清涼。
或許，那些舊字還能提供給你額外的遐想，最美的不是下雨天，是那曾經與你躲過雨的屋檐，紅塵中有多少相思與眷戀，像雨水般柔情而纏綿；聽雨聲滴答滴答，天地一片蒼茫，很多時候就像面對一塊沒有長滿青苔的青石板，夾在記憶的章節里，需要被解讀的部分正在慢慢掀開，那一章，那一頁，白紙黑字；故事的開始時這樣的……
眼前就出現了一幅“碧瓦煙昏沉柳岸，紅綃香潤入梅天”的江南雨巷，曲徑幽幽——小橋流水人家，雨鶯鳴柳，水聲冷然不覺。那種畫面，讓人沉醉，讓人流連。
同樣的，坐在桌前寫字的這個雨天——借著身后這個稀薄的光影，你看見有一小團煙霧就在指尖跳躍，輕輕地，帶著一種溫度。
在煙霧中，現實得以被燃亮。在沉默中，窗外的雨聲逐漸滲入。
雨天，也不僅僅是安靜，而是。清醒。和。需要。
一段散漫的文字，留給五月份的最后周末，也留給這一天的相遇，更留給自己，清醒與需要。
心情隨筆日記 篇2
嘗試寫“情緒日記”，仔細思想生活中到底有哪些事會讓你有“情緒過激”的反應，把這類事情記錄下來，對于自己的成長、心理復建很有幫助。？G先生帶著親戚去購物時，看到一個小男孩一直在哭，親戚很自然地要去安撫那個男孩，G先生突然大聲說：“小心一點，不要碰那個小孩！”“為什么？”“因為他的父母可能會覺得你在誘拐他。”這個親戚不解，覺得：“有這么嚴重嗎？”這是個“情緒過激”的反應。G先生回家后開始回想，為什么在事發當時情緒一下子緊繃起來？原來，他小時候父母常不在家，他獨自哭泣時從來沒有人理會他，現在看到有個小孩和他從前一樣，卻有人要安撫他，心中便冒起一股無名火。當G先生意識到這一點時，才慢慢開始學習不怪罪別人觸發他的心理按鈕，而專注于自己的成長、自省與改變。
如果我們沒有勇氣去面對過去一些痛苦的經驗，一味地壓抑自己受傷的情緒，反而會變成這些情緒的`奴仆，受其控制。竭力壓抑、否認這些情緒，往往會在意想不到的時間、場合，以更大的強度爆發出來。因此，我們要常常自省，學習了解情緒、處理情緒。當我們進入“情緒過激”的“危機”狀態時，正是我們重新學習的最好“機會”，這個即時反省的過程，可以幫助我們更深入了解潛意識中種種的心理運作。所以不要輕易放棄，反而該趁機努力一點一滴地記錄下來，藉著情緒日記，可以幫助我們省察、思考。
在復建的過程中，很重要的是給自己一些正面的情緒經驗，雖然曾經受傷，但今天起要開創“好”的一面。如果干凈的水里滴進一滴墨水廠，該怎么辦呢？最好的辦法是一直加進干凈的清水，使墨水淡化到看不見的程度。所以我們也要不斷建立愛的關系，使傷痕得到醫治，并要努力學習創造各種正面的經驗。例如，嘗試做些從未做過的事、品嘗新奇的食物、聽不一樣的音樂、和不同的人交往等，即使到了七、八十歲也依然如此。教會和一些相關機構經常舉辦一些各種成長性的益智活動，也可以幫助我們不斷成長。
心情隨筆日記 篇3
三個月了，同學們陸陸續續走進大學。我們的心思也沒再被牽動，安安分分地思考著我們身邊的人和事，他們畢竟都是遠行人了，能夠相互扶持的只有身邊的人。
班主任說:要好好珍惜高中遇到的朋友，大學以后很多東西都有了些利益干系，畢業后的好朋友大多是高中時期遇到的。雖然我們還不能身同感受，但，有些無奈我們還是明白的。
俯視眾生，滿目蒼夷。我們都只是尋常百姓，不該自尋煩擾。有些紛爭和中傷，我們不必參與。簡簡單單平平凡凡也算是福祉吧！
我們還沒有能力兼濟天下，那唯有獨善其身。不知道大學的他們是否真的和流言一樣，”無動力◎無目標◎無生氣”三無青年。
不管怎樣吧，我們都要去適應生活，活在當下。按時長大，過那個該有的生活。
他們走在繁華喧囂的都市里，過著鬧騰的生活。我們候在枯燥沉悶的課室里，過些寧靜的生活。然而各有各的'苦和樂，各有各的哀和喜。我們都不喊累吧，因為人們大都不喜歡嘆氣和哭訴。喪氣的話說得多了也會失掉堅持的信念。
或許生活是有百般無奈，突然就覺得以后不該再一受挫就找人發泄。不是你難過的時候所有人會跟著你難受，可能你在傷心流淚時那個人正是開心大樂的時候，你一上前就哭哭啼啼般的訴說。
這感覺真不舒服。
所以，你要懂得:自得其樂。冷暖自知。傷痛自愈。 愿，你好便好。
心情隨筆日記 篇4
仿佛昨天還是初三，仿佛還在拼命的備戰中考。那些年，一起奮斗過的同學，現在還好嗎?
記得中考前的我們一起學習，在中考前我們一起努力。
那些天，我們一起在大雨里沖著，奔跑著;那些天，每每都要挑燈熬夜到十一二點;那些天，每次上課都很想睡覺;那些天，每次下課都倒頭就睡或者為一個問題而討論的喋喋不休。
每天早上五點起床開始做作業，六點晨跑，九點下晚自習，十二點睡覺。忙碌的一天，除去吃飯的時間，剩下的就是和同學們相互鼓勵，互相調侃了。
那年，我們都懷著各自的夢想，走出了校園。那年六月，中考過后，沒有酷肖，也沒有打鬧，就那么平平淡淡的道了離別。沒有想象中那么的轟轟烈烈，也沒有傳說中那么多不舍。
那個喜歡講笑話的.前桌，那個每天都會寫下各種勵志話語的后桌，那個神經兮兮的前桌，那個一不小心就會犯錯的后桌，那個講著各種八卦的同桌，那些一起去食堂小賣部的同學們，你們現在還好嗎?
每個人都有自己的夢想，每個人的道路都不一樣。加油吧，老同學!
愿時光帶你如初，歲月靜好，現世安穩。
心情隨筆日記 篇5
小藍是一只藍色的氣球，深藍色，像夜色下海水的顏色。用一根同樣藍色的塑料空心細管子托著，管子已經被捏得有些變形了。
國慶長假的一天，6歲的女兒在熙熙攘攘的購物中心撿到了它。也許是哪個孩子丟的，也許是哪個商家搞活動時丟的。女兒驚喜地撿起抱在懷中，像擁抱失散多年的孩子，并且給它取了個甜甜的名字：小藍。
也許因為小藍被丟失的命運，使女兒對它更多了一份疼惜。吃午飯時，始終把它放在身旁的座位上，唯恐它再次被丟失。
午后秋天的陽光里，我們坐汽車回家。猛然聽到后座的女兒哭喊：“小藍！我的小藍！”坐在副駕駛位置的我回頭才發現，她正哭得撕心裂肺，焦急地朝車窗外揮手：原來，小藍不小心被她松手，從開啟的車窗飛出去了。
正是車流急促又密集的交叉路口，我們的汽車停在直行車道等待信號燈，小藍隨風飄蕩，落在了右轉彎車道的路牙邊，好像在等待什么似的，輕輕落下，又輕輕彈起，繼續跌跌撞撞往前滾，再次輕輕落下，輕輕彈起……
信號燈放行，我們眼睜睜看著藍色的身影消失在視線中。
整個下午女兒悶悶不樂。無論怎樣好吃的'好玩的逗樂，都只換作片刻的展顏，然后是更多時間的發呆，不時回潮的眼眶。她問我：“小藍會被太陽曬爆嗎？會被其他小孩撿走嗎？夜里它會飄到哪里去呢？”說著說著，泣不成聲。
夜半燈下，女兒照例用鉛筆笨拙地畫她每天的《開心日記》。畫面里有一輛汽車，汽車里坐著一個掛著淚珠的小女孩，汽車外是信號燈，旁邊飛著一只氣球，她特意用深藍色鉛筆涂上了顏色。
我想對于孩子來說，這也許是生命中的第一次吧：第一次學著與心愛美好的東西說再見。
心情隨筆日記 篇6
昨天、他又來雄司和我們的領導們談事情。正在走道上，和他相遇好幾次，我禮貌的喊他:L總。實在私底下，我是喊他老魚的。賣初起這名字是由于我們兩都喜歡吃魚，所以愉快他就喊老魚，我就喊小魚，這是我們兩的代號！呵呵，真的是很搞笑！弄得像電影里的接頭旗幟一樣！放工后，他打德律風我說：明天他就要走了，今天帶我出走洗腳。我聽了、也答應了。實在我并不喜歡洗腳什么的、由于我很怕癢。
實在我很想走瞧電影的。但我曉得他為什么不克帶我走電影院。我開玩笑說：你膽量可真大、要是碰到雄司的人你的形像可就沒嘍。他笑笑。拍拍我的頭。洗完腳后，他說送我回走，正在離開房間的時分，他抱了抱我，并親吻了我的'額頭。我有點小傷感、我小聲的說到：明天你就走了，我們說再見，是再不相見，還是再次相見！他笑笑：一切隨緣！我也低頭淺笑。這四個字回應得多好呀！完滿無缺的，足以讓我的心跌到谷底，也足以讓我還有希翼！多聰慧的男人呀！實在呀、很多事情我也明白，該怎樣開端、怎樣結束、包括如何淺笑無牽掛的說再見，這些我都正在心 里默默的熬煉過！回走的路很近、開車一下子就到了。
我依舊撒嬌的跟他偷偷的輕吻、蹦跳著走遠，大聲的說再見，他正在離開我看線的時分、跟我偷偷的擺手。我外貌上波濤不驚，心底卻如千軍萬馬踏過，揚起層層灰塵。我曉得，這個大叔級男人，可能即將離我運走了！ 留言 你比我僥幸呢?至多他還曉得心痛你呢!我的那個他,見了我之后,就連擁抱都市沒有,他只是正在沉默,裝聾賣傻的!這或許就是"不正常"的悲痛吧!真的太受打擊了!不可你就快結束吧!這樣的事情是沒有好結果的!好自為知吧!
心情隨筆日記 篇7
荒涼是因為繁華之后的落空！
泛黃的照片中，那個女子很安靜地望向遠方！
紅色交錯的燈光，暗暗地灑落，幻美的生活之后，人去樓空！
——題記 看多了世間的繁華和蕭條，我的心隨之起伏。我感嘆于富人的生活，同情于窮人的.凄慘，羨慕于情人間的甜蜜，但同時我也可憐于戀人間的分手。 韓愈的《無題》里有一句詩：昨夜星辰昨夜風，畫樓西畔桂堂東。 身無彩鳳雙飛翼，心有靈犀一點通。我想這是所有在戀愛中的女生最喜歡聽到的話吧！
然而，我卻不大相信這種愛情觀。許多男生都挺喜歡和我訴苦的，不是說昨天甩了幾個，就是今天交了幾個女友，我都聽得厭倦了。也許有人會說，你這是吃不到葡萄說葡萄酸，或許是吧！
說到這里，我倒是覺得老媽說的一句話很有哲理：女孩子總要吃虧的，這么小就談戀愛，會影響學習和將來的。老媽不會反對女孩子談戀愛，要談就到考上大學再說！
哇！
沒想到老媽這么開放！
的確現在不管是男生、女生，心志還不是很成熟、只是抱著玩的態度，所以我也是很有自知之明的。
