為保證事情或工作高起點、高質(zhì)量、高水平開展，通常會被要求事先制定方案，方案是書面計劃，具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？下面是小編幫大家整理的趣味運動會活動策劃方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

趣味運動會方案設(shè)計 篇1

一、活動目的

為了增進家長與子女之間的情感交流，增加老師與家長共同了解的機會，實現(xiàn)家校共育;增強班級集體的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感和競賽意識;提高學(xué)生的身體素質(zhì)，充分調(diào)動學(xué)生參與體育活動的積極性和主動性;幫助學(xué)生懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規(guī)則，敢于克服困難，體驗勝利的愉悅。

二、活動主題：童心同樂幸福成長

三、參加對象：

1.一年級12個班的正副班主任，每個游戲活動正副班主任必須全程參與。

2.一年級全體學(xué)生和每班不少于22位家長(2位家長裁判，其他家長參與游戲，)。

四、活動地點：學(xué)校足球場

五、活動時間：20xx年5月26日上午9:00-10:30

六、工作人員：

1.總指揮：

2.司儀：

3.發(fā)令：

4.場地布置：

5.游戲物品準備：(12個大小一樣的呼啦圈)

6.報道：

拍攝：

7.裁判：每班2位家長

七、活動安排：

整個活動分三輪進行：

第一輪：(熱身活動)，游戲名稱：桃花朵朵開

第二輪：(比賽活動),游戲名稱：傳遞呼啦圈

第三輪:(比賽活動),游戲名稱：穿衣接力賽

八、具體安排：

1.第一輪：(熱身活動)

游戲名稱：桃花朵朵開

(1)游戲人數(shù): 20位家長和全班學(xué)生參與

(2)游戲規(guī)則：以班為單位，20位家長和孩子手拉手圍成一個大圈，然后聽主持人喊命令。例如：

主持人1：桃花朵朵開

主持人2：開幾朵?

主持人1：開六朵

主持人2：停

那就六個人圍成一個小圈，不能圍到圈的出局。如此類推：可以開五朵、四朵、三朵……,一共玩6輪，游戲結(jié)束。

2.第二輪(比賽活動)

游戲名稱：傳遞呼啦圈

(1)游戲人數(shù):全班學(xué)生參與。

(2)游戲賽制：游戲1次完成，12個班分成12條跑道。

(3)游戲規(guī)則：整個班的學(xué)生手拉手拉成一條長隊，呼啦圈從第一個人開始傳遞，呼啦圈必須穿過每個人的身體，但人與人之間手不能松開，一直傳遞到最后一個，傳遞完最后一個人要把呼啦圈舉起來。

3.第三輪(比賽活動)

游戲名稱：穿衣接力賽

(1)游戲人數(shù):20個學(xué)生和20個家長(一個學(xué)生配一個家長)

(2)游戲賽距：場地長約30米。

(3)游戲賽制：游戲1次完成，12個班分成12條跑道。

(4)游戲規(guī)則：家長和孩子相對應(yīng)分開在跑道兩頭，家長拿著孩子的冬季校服外套，縱隊排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位家長拿著衣服迅速向前跑去，跑到終點，家長把衣服給孩子，孩子馬上穿衣服，拉好鏈，整理好衣領(lǐng)，然后和家長拉著手跑回起點。……依次類推，直到整個班的家長和孩子跑完為止。

九、場地設(shè)計：

有效開展親子活動的方法

一、明確親子活動的特點、目的和意義

親子活動是一種以親緣關(guān)系為基礎(chǔ)，建構(gòu)良好的親子互動關(guān)系，實施親情影響的有目的、有計劃的教育活動。它將游戲活動作為主要教育手段，教學(xué)活動遵循幼兒的身心發(fā)展特點設(shè)計而成，為父母和孩子提供了共同游戲與學(xué)習(xí)的機會和條件，使父母獲得恰當(dāng)?shù)南冗M的教育行為和教育觀念，提高了家長的科學(xué)育兒水平，實現(xiàn)了幼兒學(xué)習(xí)、家長培訓(xùn)的指導(dǎo)思想，形成教師、家長與幼兒進行互動游戲的教學(xué)模式，這是親子活動的最大特點。

親子教育作為一種新型的科學(xué)的家庭教育模式，更強調(diào)父母、孩子在情感溝通的基礎(chǔ)上，實現(xiàn)雙方互動。因此要組織好這樣的活動，首先應(yīng)讓大家明確我們親子活動的主要目的是通過親子間的互動游戲使孩子得到良好的發(fā)展，活動的主體是家長和孩子。親子活動全方位地開發(fā)了孩子們的運動、語言、認知、情感、創(chuàng)造、社會交往等多種能力，使孩子在快樂的游戲活動中，增進親子感情，促進親子間的交流，最終促進孩子健康和諧的發(fā)展。

二、活動設(shè)計應(yīng)生動活潑，符合幼兒身心特點

我們在設(shè)計每個親子活動時，應(yīng)考慮到幼兒的年齡特點、認知特點及心理發(fā)展特點，將活動課程生活化、游戲化、音樂化，更多地去關(guān)注一下幼兒的情緒、情感體驗，建立一種科學(xué)化、游戲化、親情化和互動化的課程體系，在多元化平臺上為幼兒的潛能開發(fā)和個性發(fā)展提供全方位的服務(wù)，促進幼兒全面素質(zhì)的提高。

讓親子活動以其本身固有的情趣性和娛樂性，吸引家長和孩子們愉快的參與活動，減輕家長們的重重顧慮，使家長感受到孩子們是在玩中學(xué)到了本領(lǐng)。通過參與實實在在的活動，家長和老師配合會更加密切、協(xié)調(diào)，從而更有效地促進我們家園互動、相互交流。

三、重視家長在活動中的主動性

親子活動中家長既是活動的承載者又是活動的傳遞者，教師必須尊重家長，以平等合作的態(tài)度對待家長，同家長共同商量，取得家長的支持與配合，家長的重視、堅持及對孩子的理解、支持、鼓勵與配合等良好的親子教育氛圍的形成，必將促進家長和孩子的共同成長。

1、家長應(yīng)認識到自己在活動中的主體地位，充分調(diào)動其積極性，全身心地投入到活動中，做孩子成功的合作者。

2、興趣是孩子活動的動力和出發(fā)點。

因此家長在活動前應(yīng)注重引起孩子參與的興趣，只有和孩子一起共同完成他感興趣的活動，一同克服困難，一同享受成功，才會同孩子建立起一種心理上的交流平臺，才能了解到孩子真實的心理活動與想法。

3、家長要根據(jù)孩子的實際情況選擇合適的目標，指導(dǎo)孩子的活動。

有很多家長都錯誤地認為，要求越高對孩子越有幫助，其實不然。只有適當(dāng)?shù)囊蟛抛钣欣诤⒆拥陌l(fā)展。有的家長在指導(dǎo)孩子活動時，因為孩子違背自己的意愿或未達到要求，家長就不耐煩了，嚴厲地指責(zé)孩子，批評孩子，使原本快樂的游戲活動不再受孩子的歡迎。這是極為不好的。所以在親子活動中，家長應(yīng)該耐心地指導(dǎo)孩子。

4、家長在活動中要注重幼兒能力的培養(yǎng)。

如果家長在和孩子一起活動時能多問孩子幾個“這該怎么玩”，“讓我們一起試試，好嗎?”我想會更好地培養(yǎng)孩子的探索精神和能力。在親子活動時，家長還可以從孩子的各種表現(xiàn)中進一步較全面地了解孩子，從而有針對性地，游刃有余地教育孩子。

5、家長要信任孩子。

在進行親子活動時，很多家長怕孩子失敗、怕孩子受委屈、怕孩子不行，往往牽著孩子的手不放，致使孩子失去了鍛煉的機會，出現(xiàn)了膽小、任性和一些不良的行為，令人后悔莫及。所以在此提醒所有的家長朋友：要盡可能多地給孩子提供獲得鍛煉的能力，發(fā)現(xiàn)孩子，相信孩子，信任孩子。

6、家長應(yīng)多用鼓勵的方式評價孩子，讓孩子體驗到成功的快樂。

欣賞孩子是一門藝術(shù)，成人的鼓勵會給幼兒以信心與動力，讓孩子努力做好一件事。所以在孩子成功或失敗時，家長都應(yīng)以鼓勵的方式評價孩子。

四、加強教師的指導(dǎo)作用

在親子活動中，教師不僅是活動材料的'提供者、活動組織的引導(dǎo)者，還應(yīng)是家長和孩子們的合作者。無論是對家長還是對幼兒，我覺得教師都應(yīng)該多給予幫助和指導(dǎo)。

1、直接性指導(dǎo)

開展親子活動時，家長可直接觀摩老師指導(dǎo)孩子，也可請教師介紹一些教育觀念及方法或者讓教師直接告訴家長該怎樣引導(dǎo)孩子完成游戲。

2、個別性指導(dǎo)

在父母指導(dǎo)孩子游戲的過程中，教師可個別指導(dǎo)父母應(yīng)該怎樣去做。

3、評價性指導(dǎo)

在每次活動的結(jié)束部分，教師可將活動中觀察到的父母指導(dǎo)孩子的一些好的例子介紹給大家，然后分析其中一些科學(xué)的觀念及方法，以此帶給大家一些啟發(fā)。

4、點撥式的指導(dǎo)

在父母指導(dǎo)孩子活動有一點小困難時，教師應(yīng)幫助父母提供解決問題的方法，并告訴他為什么要這樣做。這樣家長在以后再碰到此類問題時就有了可以借鑒的經(jīng)驗。

5、歸結(jié)性的指導(dǎo)

在活動結(jié)束時，教師要將本次活動的目的和家長應(yīng)如何指導(dǎo)孩子的方法加以小結(jié)并加以歸納，幫助家長鞏固練習(xí)。親子教育是在一種真實情境下的示范式的參與指導(dǎo)，是實現(xiàn)活動與指導(dǎo)的融合。教師有針對性的指導(dǎo)縮短了教師與家長的距離，使家長在活動中獲得了正確的育兒觀念和育兒方法，并將觀念和方法融入到與孩子相處每一刻，從而最終實現(xiàn)孩子健康和諧發(fā)展。

總之，我覺得親子活動以其生動、活潑、有效、實用的教育形式促進了幼兒的全面發(fā)展，也給家長們提供更多和老師交流的機會，是幼兒園教育的延伸。今后我們將義不容辭地引領(lǐng)家長更好地走近親子教育，倡導(dǎo)親子互動，增強家園合力，共促幼兒成長。

趣味運動會方案設(shè)計 篇2

一、背景：

趣味運動會是近幾年來企業(yè)新興的一種企業(yè)文化活動。企業(yè)趣味運動會兼顧了趣味性與團隊性。即競技、娛樂、健身等綜合于一體的全新趣味訓(xùn)練活動。它會把員工從日常繁重的工作中解脫出來，讓員工徹底拋棄工作中的壓力，讓快樂不再壓抑，將信心從此增強，把力量悄悄凝聚。同時激發(fā)員工團隊協(xié)作、敢于拼搏，永爭第一的精神。“玩中享受快樂，歡樂中得到收獲”。

二、活動目的：

讓企業(yè)文化更加深入人心，調(diào)整公司員工常規(guī)心態(tài);注入創(chuàng)業(yè)激情;通過參與的活動感悟激發(fā)其做正面積極的心態(tài)調(diào)整;提供交流空間，增進公司領(lǐng)導(dǎo)與員工之間的關(guān)系，增進個體與群體之間的凝聚力。

三、活動時間：

20xx年5月18日下午15:00~19:00

四、活動地點：

公司園區(qū)廣場

五、組織單位：

XXX承辦，公司黨工團聯(lián)合組織參與。

六、活動工作人員安排

一、活動組織協(xié)調(diào)負責(zé)人： 組長：XXX、XX 成 員：XXXXX

二、工作分組及成員設(shè)置

二、工作分組及成員設(shè)置

1、會務(wù)組：負責(zé)活動的組織工作，如人員協(xié)調(diào)、報名統(tǒng)計、運動員編號、比賽分組等工作比賽動員、項目的設(shè)置，規(guī)則的制定等工作;負責(zé)活動的內(nèi)外宣傳，現(xiàn)場氛圍營造，攝影、攝像、音響等;負責(zé)獎金、榮譽證書發(fā)放及頒獎儀式組織等。負責(zé)活動場地的安排、布置、道具采購等。 負責(zé)人：XX 成員：

進行公正裁判，要求各黨工團組織分別選派4人作為運動會裁判。

負責(zé)人：XX

成員:XXX

3、后勤組：及時供應(yīng)飲用水、保障基本醫(yī)療應(yīng)急藥品、做好衛(wèi)生清理。

負責(zé)人：XX

成員：XXX

4、保衛(wèi)組：負責(zé)維持運動會的秩序，確保運動會正常進行;

負責(zé)人：XXX

七、組織辦法：

由會務(wù)組向公司各單位發(fā)送活動通知及項目報名表。各單位按項目要求報名，并將報名表反饋到會務(wù)組，由會務(wù)組根據(jù)報名情況按項目安排比賽。

八、比賽項目及說明

(一)快樂抱抱爆 比賽時間：15:10~15:30 道具：氣球10個 規(guī)則：

比賽開始后第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點線移動，(其他隊員可以協(xié)助放好球)，跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊員最先通過者獲勝。 隊員移動途中手不得觸球(除掉球外)，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進。

裁判：2人

(二)三人四足 比賽時間：15:30~16:00

規(guī)則：

1.參賽隊員以三人一組參賽，分男女組。賽道長50米。

2.三個人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。

3.在聽到起跑發(fā)令后，各小組同時起跑，繞過50米處障礙物返回，先到終點線者為勝。

4.男女組各取前三名 裁判：4人

(三)仙人指路 比賽時間：15:30~16:00 道具：眼罩5個、路障若干

規(guī)則：一組兩人，其中一人被蒙住雙眼，另一人負責(zé)指引道路。只能通過語言溝通，不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的.路線，越過路障。如在行進過程中碰到路障，每碰一個路障時間加十秒，在最后計算時間時計入總時間。比賽以用時最短為獲勝。

裁判：4人

(四)托球50米賽跑： 比賽時間：16:00~16:30

道具：乒乓球拍4個、乒乓球4個

規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好。

裁判：4人

（五)摸石過河 比賽時間：16:30~17:00 道具：道具木石頭8個

規(guī)則：每個運動員二塊石頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊石頭上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊石頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方石頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊石頭并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方石頭，這樣依此前進，直至最后一塊石頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。

裁判：4人

(六)袋鼠跳接力 比賽時間：17:00~17:30 道具：麻袋8個，氣球若干 規(guī)則：

1、交接麻袋時必須在劃定的圈內(nèi)進行,隊員之間可以幫助,但在比賽中途不得協(xié)助。

2、前行過程中若出現(xiàn)雙手滑脫(抽繩離開雙手)或任何一腳離袋觸地等情況，均為違例，后退一米繼續(xù)開始。

3、若因躍跳重心不穩(wěn)而致跌倒，在手未滑脫(可一手持袋)、腳未離袋的情況下，可從跌倒處立起后繼續(xù)前行。

4、行進中，若出現(xiàn)竄道或摔倒至鄰道，均屬違例，后退一米繼續(xù)開始。

5、交換麻袋時有身體任何部位觸及交換區(qū)外，待比賽人重新套麻袋。

裁判：4人

(七)花樣跳繩 比賽時間：17:30~18:00 道具：跳繩4-5根

參加人員：單人比賽每組4-5人，雙人比賽每組4-5對，可多組進行。 規(guī)則：花樣分為倒跳、正編麻花、倒編麻花三種，每組比賽參賽人員所跳花樣應(yīng)當(dāng)一致。比賽限時進行，單人限時1分鐘，雙人限時2分鐘，規(guī)定時間內(nèi)跳的個數(shù)多者獲勝。最后由幾組比賽的獲勝者做一場表演，花樣不限。

裁判：4人，1人計時。

(八)呼啦圈

比賽時間：17:30~18:00 道具：呼啦圈4個

規(guī)則: 選手每人套一個呼啦圈, 比賽過程中同時開始保持呼啦圈旋轉(zhuǎn),不得落地,以呼啦圈落地時間的先后順序記錄成績，后落地者勝。

裁判：2人

團體項目：要求每個黨工團組織至少組織一支10人的團隊參賽，多則不限。

(九)跳大繩

比賽時間：18:00~18:30 道具：長跳繩兩根

規(guī)則：分兩隊，不斷往大繩里進人，哪個隊進的人多且堅持時間最長為獲勝隊。

(十)后方支援行動 比賽時間：18:30~19:00 規(guī)則：

1、將選手分為四組，每組推選出一位前方聯(lián)絡(luò)員、一位后方聯(lián)絡(luò)員。

2、線兩邊。

3、裁判示意比賽開始，召集所有前方聯(lián)絡(luò)員圍成一圈，低聲宣布第一輪需要后方支援的物品。

4、任務(wù)宣布之后各組前方聯(lián)絡(luò)員迅速跑至白線，向線后站立的后方聯(lián)絡(luò)員示意所需物品，不可以出聲講述，只允許肢體動作比劃示意。后方聯(lián)絡(luò)員得到消息后，立即向身后的組員通知，組員迅速收集物品遞交給后方聯(lián)絡(luò)員，由后方聯(lián)絡(luò)員遞給前方聯(lián)絡(luò)員。若組員私自遞給前方聯(lián)絡(luò)員，此物品即失效，不可排列在直線內(nèi)。

5、前方聯(lián)絡(luò)員拿到物品后從白線處開始向后擺放，每次只能接一樣物品，依次向后擺成一條直線，每樣物品之間不可以有間隙，若有間隙，比賽結(jié)束后至間隙處計算直線長度。

6、每場比賽要進行四輪以上的支援行動，所需物品均由裁判指定，物品必須為后方組員隨身可見的物品。

7、四輪支援行動結(jié)束后裁判逐自查看各組后方支援物品排列成的直線，檢查有無間隙，確定各組的直線最終長度，以直線排列最長組勝出。

九、活動要求及注意事項：

1、參賽選手應(yīng)服從工作人員的指揮，不做無把握的冒險，注意安全。

2、保護園區(qū)環(huán)境，活動中產(chǎn)生的垃圾請勿隨處亂扔，請用垃圾袋裝好。

3、請著運動休閑裝，女選手們切勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響個人健康和團隊成績。

4、中途有事需提前離開的選手請告知工作人員，因人數(shù)較多，請大家聽從指揮安排，共同把活動順利完成。

十、經(jīng)費預(yù)算

一、獎項設(shè)置

1、一等獎：發(fā)放紀念品 20人×100元=xx元(等值物品待定)

2、二等獎：發(fā)放紀念品 20人×50元=1000元(等值物品待定)

3、三等獎：發(fā)放紀念品 20人×30元=600元(等值物品待定)

4、優(yōu)秀獎：發(fā)放紀念品 20人×20元=400元(等值物品待定)

5、最佳表現(xiàn)獎：4個×100元=400元(等值物品待定) 總計：4000元 肆仟元整

二、采購道具及備用品

1、快樂抱抱爆：2包氣球×5元=10元

2、三人四足：10根綁腳繩×3元=30元

3、仙人指路：4個眼罩×5元=20元

4、托球50米賽跑：2副乒乓球拍×30元=60元、6支乒乓球×1元=6元

5、摸石過河：1套木石頭道具45元

6、袋鼠接力跳：4條麻袋×10元=40元(高1.2米)

7、跳繩：5根×10元=50元

8、跳大繩：2根×20元=40元

9、運動員標號：20個號碼牌×3元=60元

10、應(yīng)急藥品：創(chuàng)可貼、云南白藥、繃帶、消毒水等200元 總計：561元 伍佰陸拾壹元整 四、其他備用經(jīng)費：800元 扒佰元整 經(jīng)費總計：5361元 伍仟叁佰陸拾壹圓元整

附件：報名表

玩轉(zhuǎn)趣味運動會報名表

單位名稱： 負責(zé)人： 電話(手機)：

報名咨詢電話：XXX 聯(lián)系人：XXX

趣味運動會方案設(shè)計 篇3

一、活動方案

我們的童年生活，在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁，讓我們在比賽中感受運動的快樂；因為玩是兒童的天性，讓孩子們在比賽中盡情的玩，讓孩子們在玩的過程中增長知識，增進團結(jié)和友誼，培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我、超越自我的信念。

二、活動時間和地點

時間：10月15日——16日地點：籃球場

三、活動項目

1、項目名稱：《30米迎面接力》

參賽人數(shù)：男女各10人

參賽規(guī)則：各班男、女生（甲、乙隊）分別站在比賽場地的兩端，聽到教師發(fā)令后，甲隊的`第一名同學(xué)右手持接力棒快速向乙隊跑去，跑到乙隊接力區(qū)后與乙隊第一名同學(xué)交接棒后站到乙隊隊尾，接棒后的乙隊同學(xué)持棒向甲隊快速跑去，后面的同學(xué)按上述方法依次進行，直到最后一名同學(xué)完成比賽，以時間計算成績。

2、項目名稱：《跳大繩》

參賽人數(shù)：男女各5人（其中可以有一名正或副班主任）

比賽規(guī)則：

（一）比賽時間，限時2分鐘，繩子長短不限；

（二）比賽中，2人搖繩，其他人同時跳，要求參賽隊員們配合默契，一鼓作氣完成比賽；

（三）比賽當(dāng)中繩子受擋中斷時，在限定時間內(nèi)可以繼續(xù)重跳，跳動個數(shù)連續(xù)計算；

（四）以在限定時間內(nèi)所跳總次數(shù)多者為勝，若出現(xiàn)成績相同，則抽簽決定名次。

3、項目名稱：《踢足球》

參賽人數(shù)：男3女2

比賽規(guī)則：

（一）球門分為六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；

（二）每人連續(xù)踢3個球，以參賽運動員踢中格子的分數(shù)相加計算成績，踢中數(shù)多的隊名次列前，若總數(shù)相同，則以個人成績決定名次。

四、錄取名次與獎勵辦法：

1、一至六年級各項比賽均取前三名，按5、4、3、1記分。團體總分的計算：按各單項得分計算，積分多者名次列前；如積分相等，；則按單項第一名多者列前，以此類推。

2、三~六年級比賽項目成績計入校田徑運動會總分成績里。

五、本規(guī)程未盡事宜，另行通知。

趣味運動會方案設(shè)計 篇4

為了進一步增強員工體質(zhì)，豐富公司文化生活，活躍公司文化氛圍，發(fā)揚團隊協(xié)作精神，增強集體凝聚力，特舉辦“煊德時代廣場春季趣味運動會”。具體活動如下：

一、 活動時間：

20xx年5月12日——5月13日

5月12日早上6：30集合完畢（6：25開始點名），進行初賽，復(fù)賽

5月13日早上6：30集合完畢（6：25開始點名）進行決賽及頒獎儀式

二、 活動地點：

外廣場

三、 活動對象：

全體員工

每項活動，每個小隊至少報10人，多則不限，每個部門任命活動負責(zé)人一名。超市以電梯為界線，東西分別是一隊以樓梯為分界線，一樓和三樓劃分同二樓，后勤一隊，行管一隊，共計8隊，每個代表隊要有自己的口號；

四、 比賽項目：

1. 踢毽子比賽

2. 跳單繩比賽

3. 拔河比賽

4. 夾乒乓球比賽

5. 羽毛球比賽

五、比賽細則：

（1）踢毽子比賽：比賽時間：3分鐘 比賽人數(shù)：每隊4人，比賽規(guī)則：三分鐘時間內(nèi)，4名選手輪流踢毽子，踢毽子過程中可以停頓，以3分鐘結(jié)束時的總數(shù)為最后成績，踢個數(shù)最多的一組獲勝。所有參賽隊按照抽簽順序進行參賽。(抽到相同數(shù)字的兩組進行對抗)

（2）雙人跳繩比賽： 比賽時間：二分鐘 比賽人數(shù)：每隊2人 比賽規(guī)則：二分鐘的時間內(nèi)，以兩人同時開始跳計數(shù)，單人跳不計數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以二分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為最后成績。所有參賽隊按照抽簽順序依次進行比賽。(抽到相同數(shù)字的兩組進行對抗)

（3）拔河比賽：比賽人數(shù)：每隊10人 比賽規(guī)則：8支隊伍代表進行抽簽，抽到相同號碼的兩組，進行對抗，獲勝的四隊再次進行抽簽對抗，直至冠軍誕生；比賽開始前，各隊按照10人的要求準備好，比賽開始后，運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為羸。本比賽采用三局兩勝制，不限制時間，一直到能判斷勝負為止。

（4）夾乒乓球比賽：比賽時間：2分鐘 比賽人數(shù)：每隊4人 比賽規(guī)則：比賽時，用筷子把前桌上盆子里的乒乓球夾起，以最快、最穩(wěn)的方法傳送到另一個盆里，在傳球過程中，只能用筷子夾，身體的任何部位不許接觸球。即使球掉到了地上，也必須要用筷子夾起來，在規(guī)定時間內(nèi)，我們以你夾取的乒乓球的個數(shù)來評定你們的成績。

（5）羽毛球比賽： 比賽人數(shù)：每隊2人 比賽規(guī)則：比賽場地為4米，兩隊各出一名參賽選手（另1名人員為后備人員），發(fā)球時，距離不得低于4米，若低于4米2次者，直接淘汰，由后備人員替補上場，每組有3次發(fā)球機會，發(fā)球時不得直接擊球扣地，否則按犯規(guī)處理，，犯規(guī)一次，對方直接加1分； （裁判2人，計數(shù)員2人）

六、獎項設(shè)置：

拔河比賽設(shè)置團隊獎：活動表現(xiàn)突出的團隊頒發(fā)：錦旗一面， 冠軍代表隊參加比賽人員每人獲得禮品一份；

其他每項活動設(shè)置冠軍，亞軍

七、未盡事宜，另行通知。

煊德時代廣場

20xx年4月18日

活動細則：

1. 5月7日開始報名，5月8日下午18：30報名截止，5月9

日早上12：00之間，各小分隊帶隊人員將參加各項比賽人員名單確定并上報綜合部；

2. 5月9日18：30之前確定后勤評委、計分員人數(shù)；

3. 5月11日12：00下班之前將本次活動使用道具準備到位；

4. 5月12日6：30之前將活動場地劃分到位；

5. 5月12日下午18：30之前，將活動獎品準備到位。

比賽細則：

夾乒乓球：

比賽時，每隊4人，兩兩一組，其中兩人站在放有乒乓球的桌子前方，另外兩人站在沒有放乒乓球的桌子前面，面對面站立，桌子前放有乒乓球的兩人用筷子把桌上盆子里的乒乓球夾起，以最快、最穩(wěn)的方法傳送到另一個盆里，放入盆里后，與站在對面的兩名隊友擊掌交接，擊掌后，另外兩名隊友迅速跑到起點處，夾乒乓球，依次類推；在傳球過程中，只能用筷子夾，身體的任何部位不許接觸球。即使球掉到了地上，也必須要用筷子夾起來，從起點重新開始，在規(guī)定時間內(nèi)，我們以各隊夾取的乒乓球的個數(shù)來評定你們的成績。

打羽毛球：

比賽場地為4米，兩隊各出一名參賽選手（另1名人員為后備人員），發(fā)球時，距離不得低于4米，若低于4米2次者，直接淘汰，由后備人員替補上場；兩隊選手就位后，第一個球熱身，獲勝者獲得發(fā)球權(quán)，開始正式比賽，比賽為三局兩勝制，勝者直接進入復(fù)賽.

趣味運動會方案設(shè)計 篇5

一、活動名稱：

《班級對抗賽》

二、活動主題：

由星海音樂學(xué)院舞蹈系第一屆冬季趣味運動會——班級對抗賽

三、活動內(nèi)容簡介：

首屆運動會由星海音樂學(xué)院舞蹈系主辦，此次比賽共設(shè)4個參賽項目，共產(chǎn)生3個名次（分別是一等獎1個班、二等獎1班、三等獎2班），每個項目均產(chǎn)生一、二、三等獎，每個獎項獎勵班費。比賽將于11月27號展開，地點設(shè)在籃球場。

四、活動目的：

本次舉辦該運動賽事主要是為了鍛煉培養(yǎng)同學(xué)們的'團隊精神和日后工作生活必不可少的素質(zhì)能力。同時也想以運動會為契機進一步增強學(xué)生集體榮譽感，拼搏進取的精神和團結(jié)協(xié)作的意識。

五、活動時間：

20xx年11月27號上午9點(周五)

六、活動地點：

沙河籃球場

七、活動對象：

舞蹈系大一、大二學(xué)生

八、活動前期內(nèi)容：

①乒乓球傳遞賽：在乒乓球傳遞賽中，一共需要4名工作人員，1人負責(zé)計時，1人負責(zé)記分，1人負責(zé)裁判，1人負責(zé)主持。

②兔子跳：在兔子跳這項比賽中，一共需要7名工作人員，4人負責(zé)計時，1人負責(zé)裁判，1人負責(zé)主持，1人負責(zé)統(tǒng)計分數(shù)。

③拔河比賽：在拔河比賽這項運動項目中，一共需要4名工作人員，1人負責(zé)主持，1人負責(zé)計時，1人負責(zé)裁判，1人負責(zé)記分。

④籃球賽：在籃球賽這項運動項目中，一共需要5名工作人員，1人負責(zé)裁判，1人負責(zé)記時，2名記分，1名主持。

九、活動流程：

依序開展

第一：乒乓球傳遞賽以每個大班班級為單位，大一和大二共四個大班，然后組成四組，由四個班同時進行。每班派出二十人參賽，一人負責(zé)用大吸管吸乒乓球，一人負責(zé)用鐵筷子夾盆子中的乒乓球，活動來回十趟，以用時較短的班級獲勝。然后一個回合后換下一個游戲。

↓

第二：兔子跳以每個大班為單位，每班派出二十人進行參賽，以班級二十人為一組，后組成四組，由四個班同時進行，以用時較短的班級獲勝。然后一個回合后換下一個游戲。

↓

第三：拔河比賽以每個大班班級為單位，每班派出十三人組成一組。然后由大一舞音PK大一舞表，大二舞音PK大二舞表，分出勝負后大一PK大二。然后三個回合后換下一個游戲。

↓

第四：籃球比賽（大一、大二組成的五人場籃球賽，分別是由大一舞音PK大一舞表，大二舞音PK大二舞表，然后每隊球賽15分鐘一場，分出勝負后大一PK大二分勝負，打完一場籃球賽一名女生中場投籃，各有五次投籃機會，分數(shù)比贏2分積分為0.5，如：比分10:16積分為3以此類推，每隊5勝一場積分為5，負場積分為2。）總共三個回合，一個回合15分鐘，兩個回合后中場休息15分鐘，預(yù)計用時為一個小時。

趣味運動會方案設(shè)計 篇6

一、活動前言

為了加強班級間的聯(lián)系，增強班級的凝聚力，增強學(xué)生之間的相互了解，豐富同學(xué)們的課

一、活動前言

為了加強班級間的`聯(lián)系，增強班級的凝聚力，增強學(xué)生之間的相互了解，豐富同學(xué)們的課余生活，增進同學(xué)之間的友誼。同時，在寒冷的冬日也為校園增添一抹青春的活力。

二、活動內(nèi)容

1、四人五足迎面接力。

2、“下餃子”（跳繩）

三、活動地點

操場

四、活動時間

第14周星期五的第78節(jié)課

五、參加人員

144001144006班全體同學(xué)

六、活動內(nèi)容及比賽規(guī)則

1、四人五組10組迎面接力

比賽規(guī)則：每班各出10組，每組4人，共40人，左右各5組迎面交叉接力，往返距離為10米，10組均跑完，用時最少的班級獲勝。

場地準備由負責(zé)

2、“下餃子”（跳繩）

比賽規(guī)則：每班兩人掄繩，3分鐘時間，每班選10人，在3分鐘內(nèi)各班所跳的次的最多即可獲勝。

繩由負責(zé)從體育部器材室借

3、50米短跑

每班選出2男1女，6人一組，共3組，計時獲勝。

七、裁判人員：

由每班的文體員組成裁判組，屆時將負責(zé)比賽的裁判事宜。由每班的宣傳員組成督導(dǎo)組，對裁判的工作進行監(jiān)督。

八、注意事項

1、安全第一，友誼至上。

2、請同學(xué)們事先做好充足的準備活動，以免受傷。

3、四人五足需要的綁繩各班自行負責(zé)。

4、照相由xx負責(zé)，新聞報道由xx負責(zé)。

5、總負責(zé)人：

趣味運動會方案設(shè)計 篇7

為豐富全校教職工課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時，健康生活一輩子”理念，推進我校“健康幸福工程”的深入開展，增強教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，學(xué)校工會將舉辦教職工趣味運動會，現(xiàn)將活動方案如下：

一、比賽時間地點：

學(xué)校塑膠操場

二、比賽分組：

A組（一年級段）B組（二年級段）

三、參賽對象：

全校教職工

四、活動項目：

1、單項：一分鐘跳繩、一分鐘定點投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子

2、集體項目：袋鼠跳、無敵風(fēng)火輪、十人九足、開火車

活動形式及要求：

獲得單項比賽項目優(yōu)勝的隊記一分，采用三局兩勝制，優(yōu)勝隊獲得一等獎，另外一對獲得二等獎。

五、活動形式：

1、以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項項目中的一個項目，集體項目除外。

2、A組負責(zé)人吳偉副校長負責(zé)比賽人員安排及報名工作，B組鐘林通校長負責(zé)。

3、每位隊員在比賽前，在所有單項項目中以臨時抽簽決定至少選擇一個項目，并且是，參加比賽。

2、日前請各位教職工到組長處報名，以便各組安排人員。如個別老師確有特殊情況不能參加活動的，請?zhí)崆跋蚬M長請假。

五、比賽項目：

1.心心相應(yīng)（兩人擁抱夾氣球）每隊4名隊員，2人以合作組。比賽開始，第一合作組，兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進，繞過終點，返回起點兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽，第二合作組最先返回起點，并最先夾暴氣球的隊獲勝。

規(guī)則：氣球掉地上，繼續(xù)向前跑著不計分；第一合作組氣球未夾暴氣球第二合作組就出發(fā)者不計分

2.趕籃球接力跑（王玉坤）

第一人手持木棒，趕籃球前進15米至另一端，繞過標志后趕籃球返回；第二人接棒后重復(fù)前過程，如此循環(huán)，用時少的隊名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規(guī)，另一隊直接獲勝

無敵風(fēng)火輪：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。

十人九足：以系別為單位，共七個隊伍。每隊十人，五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。

袋鼠跳：布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。A，B兩隊起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。

規(guī)則：

每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。

比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

開火車：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

規(guī)則：

（1）游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊最后一名同學(xué)通過終點線為準；（3）比賽過程中，參賽隊必須在規(guī)定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時2秒，依次累加。

珠行千里：整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動（滾動）到下一個隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。

六、報名方法：

1.個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項指定個人比賽項目。

2.團體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負責(zé)人將本部門教職工都通知到后進行報名，將組別分清認真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。

七、獎勵方法：

1.個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。

2.團體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學(xué)部負責(zé)人提供。

3.凡報名參賽者獲等級獎的，可重復(fù)領(lǐng)取；未獲等級獎的，均發(fā)紀念獎一份。

八、備注：

1．所有教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權(quán)處理。

2．參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績，只發(fā)紀念獎。

3．所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

4．本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。

趣味運動會方案設(shè)計 篇8

一、活動目的

為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每一天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運動會，現(xiàn)制定活動方案如下。

二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：

副組長：

成員：

三、活動時間和地點

1、時間：4月28日下午13：00—16：30

2、地點：校操場

四、活動資料及方法：

活動分為個人項目和群眾項目。

（一）個人項目

1、前拋實心球（男女）

2、立定跳遠（男女）

3、1500米（男子）

4、800米（女子）

（二）群眾項目：

1、項目名稱：《賽龍舟》

方法：每班報名運動員10人（至少4名女生），配小墊子6—8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好，運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來，構(gòu)成新的“龍頭”，并向前行進。按此方法依次循環(huán)直到終點。先到達終點的組獲勝。

規(guī)則：

（1）務(wù)必在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊員。

（2）膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。

（3）違規(guī)者務(wù)必重新傳遞才能夠繼續(xù)比賽。

（4）小墊子務(wù)必首尾相連，不能有空隙。

2、項目名稱：《背球接力賽》

（1）比賽人數(shù)及分組：參賽隊每隊共10人，分為5組，男女各半。

（2）比賽規(guī)則：

1）2人為一小組，5小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發(fā)繞過終點的標槍再回到起點，然后把1個球傳給下一組的.隊員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊。

2）注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點重新出發(fā)。

3、項目名稱：《眾人一條心》

規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放下比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發(fā)的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。

4、項目名稱：《滾雪球》

1、比賽人數(shù)及分組：每隊12名隊員（女生至少5人），分為兩組依次進行

2、比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉(zhuǎn)標志

3、比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次

4、比賽規(guī)則：

1）每隊12人，縱隊排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉(zhuǎn)后回到起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

2）回到起點的人務(wù)必手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標志物才能向前跑。

3）跑動中不限制隊伍的排法，但務(wù)必是手拉手，不得脫手。

5、全隊人員（12人）全部超過起點才算全部到達。

6、比賽紀律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決

5、項目名稱：《趕豬》

1、比賽人數(shù)及分組：每隊10名隊員（至少4名女生）

2、比賽距離：10米

3、比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝

4、比賽規(guī)則：每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列，第一名隊員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點處的“豬”（實心球）趕至終點，然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。

6、項目名稱：《小馬過河》接力賽

道具：呼啦圈

規(guī)則：分四組同時進行，每一組10人參加（女生至少4人），第一個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳務(wù)必踏在圈內(nèi)，以最快到達終點為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。

7、項目名稱：《障礙跑接力》

方法：每隊各15名隊員（至少7名女生）障礙共計五個標志桿，桿與桿之間間隔4米，起點距離第一根標志桿12米，最后一根標志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過標志桿，到達折返點后，繞過標志物，繼續(xù)依次繞過標志桿，回歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運動員，第二名運動員繼續(xù)出發(fā)。全隊用時最短的為勝利隊。

五、參加對象：

全體初一、初二在校學(xué)生

六、競賽辦法：

（一）個人項目每班限報三人，每人限報兩項；群眾項目按照每項要求人數(shù)報名（在總?cè)藬?shù)不變的狀況下，可增加女生人數(shù)）；每名運動員包括個人項目和群眾項目限報5項。

（二）報名有缺項的班級，最后計算團體總分時，按照每人次扣1分。

（三）已報名的運動員不得無故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊總分5分。

（四）個人和群眾項目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報查實后，扣除該班所有分數(shù)，扣除德育量化評比10分。

七、名次和獎勵辦法：

（一）個人項目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。

（二）團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。

（三）團體前兩名頒發(fā)獎狀。

八、注意事項：

1、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。