時間就如同白駒過隙般的流逝，我們的工作又將在忙碌中充實著，在喜悅中收獲著，做好計劃，讓自己成為更有競爭力的人吧。那么我們該怎么去寫計劃呢？以下是小編精心整理的初三體育教學計劃，希望對大家有所幫助。
2024初中9年級體育教案 篇1
教學目標：
1、通過學習，讓學生了解田徑運動場地，具備基本的田徑理論知識。
2、通過結合實例講解田徑比賽通則，讓學生初步學會各規則。
3、通過學習，培養學生的注意力，擴寬知識面。
教學內容：
1、簡介田徑運動場地(基本常識。相關知識內容)
2、簡介田徑競賽規則
重點：場地介紹難點：田徑競賽規則的理解與運用
一、田徑運動場地的介紹
田徑運動場地是進行田徑運動教學、訓練、組織田徑運動競賽和開展大眾體育活動必不可少的物質條件。
1、田徑運動場地是全長400米的半圓式場地。其跑道是由兩個180°到半圓（彎道或稱曲段）和兩個對等的直段組成。
2、田徑運動場地的彎道半徑最好的是36.5米。
3，運動場地一般有8-10道分道，彎道有8道，分道寬1.22-1.25米，所以分道線寬均為5厘米。
4、田徑運動場地除競賽場地外還應在跑道外地空地上，合理安排跳躍和投擲的場地。
（推鉛球、擲鏈球和擲鐵餅三個項目的落地有效區均為40度角；跳遠、三級跳遠場地沙坑至少寬2.75米，跳遠沙坑遠端至起跳線距離至少10米，一般沙坑長在6-9米，坑寬2.75-4.00米；跳高用的沙坑或海綿包至少長5米、寬3米。半圓形助跑道德半徑至少20米；撐桿跳高場地的助跑道寬至少1.22米，長至少40米。）
二、田徑運動比賽介紹
田徑分為田賽、徑賽，全能三大類
1、徑賽有：短跑、中長跑、長跑、馬拉松（42.195）、競走。
其中400米及400米以下的項目，如100米、200米、400米、110米欄、4X100接力為短跑。采用蹲踞式起跑，使用全自動電子計時。
800米及其以上距離項目為中長跑、長跑。
此外，還有20xx米障礙，3000米障礙，5000米競走，10000—20000米競走。等等
2、田賽主要有：跳躍類和投擲類（跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球、鐵餅、鏈球、標槍、撐桿跳高）
3、全能主要有七項全能和十項全能。
三、田徑競賽規則介紹
1、田徑比賽的跑進方向一般為逆時針跑向。
2、起跑犯規：運動員在做好最后預備姿勢后，只能在接收到發令槍或批準的發令裝置信號后開始起跑。（2次犯規是指同一組非同一個人，只要同組已有一人犯規，你再次犯規就判犯規）
3、運動員擠撞或阻擋別人從而妨礙其他運動員走或跑進時，應取消該項目的.比賽資格
4、分道跑到比賽中，運動員應自自始至終在自己的分道內跑進。
5、運動員由于受他人推、擠或被迫跑出自己的分道，但未阻擋其他運動員，也未從中獲得實際利益，不犯規。（例如：A在直道上跑出自己的分道，沒有獲得實際利益；B在彎道上拋出自己的分道外側分道線。）
6、800米跑起跑時分道跑，在第一個彎道末端一條寬5厘米，橫跨跑道的弧形搶道線即可切入里道。
7、離開跑道，運動員自愿離開跑道后將不得繼續參加該項目比賽。
8、接力賽，運動員必須手持棒跑完全程。
9、在所有接力賽跑中，都必須在接力區內傳遞接力棒。
10、運動員在接棒之前和傳棒之后，應留在各自分道或接力區內，直到跑道暢通，以免組的那個其他運動員。
田賽，除跳高和撐桿跳高外，在其他田賽項目中，如參賽人數多于8人，則每名運動員均有3次試跳機會，有效成績最好的前8名運動員可再試跳（擲）3次。若參賽者只有8人或少于8人，則每人有6次試跳機會。
11、在田賽的某一次試跳（擲）中，由于任何原因使運動員受阻，可以補試跳機會。
12、田賽項目比賽時，運動員無故延誤試跳時間，將導致不許其參加該次試跳，并記錄為該次試跳失敗。
2024初中9年級體育教案 篇2
一、教學內容
1.彎道跑
2.游戲：十字接力
二、教學目標
【知識與技能】
能說出彎道跑“一大一小，內外結合”的技術要領，初步建立技術動作的概念。
【過程與方法】
通過練習和游戲，發展學生學生快速跑的能力以及身體的協調能力。
【情感態度價值觀】
提高學生的'自我思考意識和集體意識。
三、教學重難點
【重點】合理的身體傾斜，正確的擺臂姿勢以及兩腳著地的方法。
【難點】控制重心，保持平衡。
四、教學過程
(一)開始部分
課堂常規：體委整隊，報告人數；師生問好；宣布本課內容及要求；安排見習生。
要求：動作規范，隊列整齊；精神飽滿，口號洪亮。
組織教學：四列橫隊
(二)準備部分
1.圍繞操場內的標志桶做繞圈無規則慢跑
2.徒手操
(1)伸展運動(2)振臂運動(3)體轉運動(4)弓步壓腿(5)活動膝關節(6)活動腕踝關節
要求：動作舒展，充分活動。
組織教學：四列橫隊成體操隊形散開
(三)基本部分
1.提問直線跑和彎道跑的區別，學生思考并積極的回答問題。
2.教師示范直線跑與彎道跑，學生觀察教師示范身體的變化并回答剛才的問題。
教師總結：彎道跑的動作要領為“一大一小，內外結合”，大為右臂擺動幅度大于左臂，左臂的擺動幅度小于右臂，右腳的前腳掌內側著地，左腳的前腳掌外側著地，身體適當向內傾斜。
要求：動作到位
組織教學：四列橫隊成體操隊形散開
3.學生練習
(1)原地擺臂練習(10S×2組)
(2)學生左腿彎曲，右腿伸直，練習擺臂，體會重心的傾斜(10S×2組)
(3)原地高抬腿加擺臂組合練習，體會腳著地動作與擺臂的協調。
(4)學生分成4組，在4個圈上進行慢跑(慢速1組，中速3組，快速2組)
要求：體會重心的傾斜，手腳協調
組織教學：四列橫隊成體操隊形散開
4.游戲：十字接力跑
學生成四隊分別站在練習點(圓圈中兩條相交的直徑上)，圍繞圓形路線跑進，學生分別從各點出發后回到起點，與第二位同學擊掌后依次進行。
要求：按照規則完成比賽
(四)結束部分
1.放松活動：在輕音樂的氛圍中拉伸放松
2.集合整隊，小結
組織教學：四列橫隊散點隊形
五、場地器材及負荷預計
1.場地器材：田徑場一塊、標志物若干、錄音機1臺。
2.預計強度：
練習密度：36%—40%；平均心率：130—140次/分；練習強度：中等強度。
2024初中9年級體育教案 篇3
一、教學目標
【知識與技能】
學生能掌握背越式跳高完整的技術動作。
【過程與方法】
通過起跳過桿練習，發展速度、力量、彈跳、協調及柔韌性等身體素質。
【情感態度與價值觀】
培養克服困難、勇敢頑強、團結協作的優秀品質，培養善于觀察、積極思考和自我評價的能力。
二、教學重難點
【重點】
正確的過桿動作
【難點】
上下肢協調用力
三、教學方法
教法：講解示范法、糾正錯誤法、圖示法、游戲法
學法：探究法、觀察法，分組練習法
四、教學過程
(一)開始部分
課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。
導入：同學們，上節課我們學習了背越式跳高的起跳動作，有哪位同學能說一下背越式跳高起跳的技術動作?不錯非常好，今天我們就來學習一下過桿動作以及完整的動作練習。組織教學：四列橫隊。
要求：隊列整齊。
(二)準備部分
1、圓圈接力跑
方法：在場地上劃一個直徑為10米的.圓圈。將學生分成兩組，人數相等，每組第一人站在一起跑線后，做好起跑姿勢。聽到教師發出口令后，迅速起跑，沿著逆時針方向繞圈外跑一圈。當對方隊員跑過本方起跑線后本方第2人走到圈外站到起跑后面，準備起跑。跑者用手觸及接力者的手時，接力者迅速起跑，依次進行，最后1個人先到達本隊起跑線者為勝。
規則：跑時踏上或踏入圈內判為犯規。沒有拍到手而搶跑者，令其重新起跑。因過早站在起跑線上，而影響對方跑者為犯規。
組織教學：將學生分為兩組，游戲過程及時表揚鼓勵。
要求：遵守比賽規則。
2、配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。
要求：拍節準確，動作到位，節奏感強。
(三)基本部分
1、示范
提問：注意觀察老師助跑時的路線以及過桿時身體的動作?
學生回答：直線加弧線助跑，在桿上身體是反弓。
組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下，組織學生討論，學生得出答案。
3、講解
動作要點：
(1)助跑：采用前段直線、后段弧線的助跑方式。助跑的步數一般為8-12步，用遠離橫桿的腳起跳。
(2)起跳：起跳腳踏上起跳點即開始了起跳動作。起跳前身體呈內傾姿勢，倒數第二步稍大一些，最后一步起跳以髖帶動大腿積極前邁，兩臂同時擺至身體后下方，起跳腳著地時，由腳跟外側先著地，并迅速沿外側過渡到全腳掌，接著兩臂與擺動腿膝關節積極上擺，兩臂配合兩腿蹬擺結合完成起跳;
(3)過桿：起跳后，上體后倒展體，身體在桿上成反弓形，然后肩部繼續下沉，髖部上挺，使兩膝上升;上體越過橫桿后，及時低頭含胸，小腿上踢，使整個身體依次過桿。
(4)落地：低頭含胸，屈髖伸膝，以肩背部及雙臂著墊并借過桿旋轉力順勢后翻，做好緩沖。
4、練習
(1)復習助跑起跳練習。
組織教學：全班四路縱隊，分別進行練習，教師巡回指導。
糾錯：最后助跑階段要跑弧線，起跳前身體內傾。
(2)原地跳起后倒收髖舉腿練習。
組織教學：分四組，分別在四個墊子上進行練習。
糾錯：后倒時收髖屈膝舉腿。
(3)完整背越式跳高練習。
組織教學：分為四組，分別在四組跳高架進行練習。
(4)分高度練習。
組織教學：全班同學按照技術掌握成都分為四組分別在四個高度練習。
5、檢驗—優生展示
組織教學：每個小組選出一名優秀的同學，進行5個欄的技術動作展示。
(四)結束部分
1、放松活動—配樂放松操
組織教學：四列橫隊體操隊形
要求：放松活動，身心充分放松。
2、課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。
3、宣布下課、師生再見、回收器材。
五、場地器材：
跳高架四個、橫桿四個、墊子四個、錄音機1臺、磁帶2盒、田徑場。
六、預計負荷：
練習密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等偏上。
2024初中9年級體育教案 篇4
本學期我將以健康第一、面向全體、培養能力、發揮特長為教學宗旨，以提高學生整體身體素質為目的。結合實際積極開展體育教學工作，提高教學質量。為中考體育測試打下扎實的基礎。
一、教學質量基本情況分析
1、走進學生心靈，尊重學生選擇，給學生一個玩樂的童年
初三年級是我從初一帶上來的學生，上課有嚴格的規范要求，大部分學生上課都能積極完成教學任務，積極主動的鍛煉身體。雖然我上課嚴格要求學生，但通過上課做游戲，關心學生等，這些給我的教學實施帶來了有利的條件。
初三學生已經具有獨立思考問題的能力，教師重視學生的心理感受和情感體驗對學生而言才是最重要的。因此，在教材的選擇上，我將進行大膽地創新，積極創設情景，從學生興趣出發，選擇富有生活氣息的形式進行教學。因此，本學期在課堂教學中，讓學生更加自信地想、大膽地體驗。教學中，注重與孩子之間建立良好的師生感情，時刻觀察他們的一舉一動，對于他們的每一點變化，力求做到了如指掌，一旦發現問題便馬上從中想對策，對他們進行有針對性的培養與教育。除了對各別同學進行有針對性的輔導外，繼續經常與同學們一起做游戲，在課堂上進行師生互動等。
二、教學質量目標及措施
1、加強安全防范措施，始終把“安全意識”放在首位，切實做好學校體育的安全工作，確保活動場地設施的完好與安全，確保學生人身安全。
2、繼續學習和研究《體育與健身》教材，堅持相互聽課和評課，不斷提高教師的業務水平與能力，對新教材加以研究，參與課程改革，積極探索教學新思路。以學生為本，以“健康第一”為原則，促使學生養成自我鍛煉的習慣，掌握科學鍛煉的辦法，樹立終身鍛煉的思想。
3、體育課教學要開放化
在課程改革、教學不斷創新的今天，體育課教學也應以創新為主，面向未來、面向社會。不應再是以教師為主的傳授性教學為主，而應是以學生為主體的嘗試性教學為主，要根據學生的身心發展特征、興趣和水平目標來安排課的內容，內容應以協作性和互助性為主，重視對學生體育能力的培養。
4、根據目標來科學、合理地安排教材
對教材的安排要科學化、合理化、靈活化；課的內容要單一化，內容的.形式要多樣化、全面化；課的設計要新穎化、趣味化、個性化。體育教學要始終貫徹一個主題-----健康第一、快樂體育、以學生為主。盡量讓枯燥、單調的教學變得新穎、活潑、輕松，讓學生的身、心、德、智在愉悅的活動中得到全面地發展，同時還要注重學生能力的培養，特別是創造性思維的培養。體育課教學只有不斷地創新、不斷地探索，才能不斷地進步，不斷地在實踐中優化體育課教學。
5、選擇適宜的教學環境
場地、環境的選擇要有助于課堂教學，有利于提高學生的積極性、能動性和創造性。新穎別致的場地布置以及有選擇地變換運動地點，都能調動學生的練習興趣，同時環境具有調節情緒的功能，當學生處于一個整潔優美，生機盎然的環境中時，能產生輕松、愉悅、安寧等積極的情緒，表現出活潑開朗、自信大方、朝氣蓬勃、樂觀向上與人友好相處易于接受別人的意見；反之，則表現出委靡不振、情緒底下、煩躁不安、不友好等不良行為。
6、上體育課應注意的安全事項：
體育課是鍛煉身體、增強體質的重要課程。體育課上的訓練內容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項也因訓練的內容、使用的器械不同而有所區別。
（1）、中長跑等項目要按照規定的路線進行，這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時，更要遵守規則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴重受傷。
（2）、立定跳遠時，必須嚴格按老師的要求執行。起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術要領，也是保護身體安全的必要措施。
（3）、在進行投擲訓練時，如投實心球等，一定要按老師的口令進行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材堅硬沉重，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發生生命危險。
三、體育中考項目及身體素質練習
1、身體素質耐力、定量素質、定性素質練習。
2、耐力素質、定量、定性素質訓練、提高階段練習。
3、男同學1000米、女同學800米；
4、50米、立定跳遠、實心球、仰臥起坐、單杠引體向上、一分鐘跳繩。
2024初中9年級體育教案 篇5
初三是緊張的一年，時間緊，學習任務重，作為英語老師既要學生在復習時與其他學科科學的搭配，又要幫助學生簡化流程，有計劃地進行一輪一輪的復習，使初三英語備考復習達到事半功倍的效果，幫助學生取得更好的成績，完成初中整個英語學習任務，實現英語教學的目的。在此，本人就把自己多年面對中考英語復習的一些備考策略和經驗與大家分享，不足之處希望能與大家交流、討論。
一、中考英語備考出現的問題
中考英語備考最突出的問題，就是復習方法應試性強，讓英語學習的格局變小，產生不小的負面影響，不利于學生長遠而持續提高和發展。在我國的教育實踐中，復習確實是為考試而做準備的。對待考試，就必須在戰略上要“藐視”考試，在戰術上要重視考試。得當的復習方法對取得高的考試分數十分有效，但是好的復習方法不應只為考試而準備。初中階段英語的復習，不應只是簡簡單單以考試為目標，只以考試分數作為學習效果好壞的評價標準。更為嚴重的是，教師在英語復習的引領過程中，更注重讓學生做成套的試卷和一遍又一遍的習題講解。一個沒有激情的教師，難以創設一個有激情的課堂復習氛圍，學生也更難處于積極、活躍的英語學習狀態之中。課堂英語教學應對期末考試的目的性過強，不僅使教師的教學激情喪失，更使學生英語學習的興趣降低。因此，英語期末復習在鞏固英語學習的基礎上，更應幫助學生樹立英語學習的良好興趣和英語學習情懷。
二、中考英語備考的策略
1.重視詞匯積累和復習，為備考打下堅實基礎
中考備考英語的復習階段，既要統覽初一到初三的重要詞匯和知識點，也要把重點放在九年級英語上，從單詞、短語、句型、句法、短文、習題等進行全面的有針對性的復習。就拿詞匯的積累與復習來說吧，九年級英語課程共14個單元，有將近上千個英語單詞，面對較大的單詞量，在上課的過程中詞匯及重點短語的記憶就顯得尤為重要。所以，要求學生根據單詞的拼寫、漢語對照等方法，熟練、準確的記憶每一個單詞非常重要。
比如，patient，既要記住它的形容詞意思“有耐心”，也要記住它的名詞“病人”這個漢語對照；secret既要記準它的名詞對照的漢語“秘密”，又要記住他形容詞對照的漢語“秘密的”等。還有像“fallinlovewith愛上；與……相愛”等這類短語，也是詞匯積累中的關鍵，不但要在復習中達到熟記，會寫、會讀，而且在中考復習的階段，最好能進行整理、歸類，把這類短語歸到一起，方便學生復習，提高復習效率。當然，在復習中我們發現，個別學生有這樣一個錯誤的認識，以為單詞背過就“萬事大吉”了，其實不然，單詞和我們的漢字一樣，要想把它刻在腦子里，成為你的一部分，必須反復的強調，反復的記憶，反復的運用，這樣才能真正達到熟悉的目的，提高學生的詞匯量，為學生的中考奠定基礎。
當然，在中考英語備考中，重視詞匯積累和復習的同時，語法的重要性、根基性，基礎性也不容忽視。作為中考英語老師，把重心既要放在積累詞匯上，更要放在掌握語法上，為學生以后學好英語打下扎實的基礎。
2.進行分層復習，提高復習效率
由于學生學習習慣，學習能力等方面的原因，一到初二階段學生之間其實已經有了很大的差距，再不像初一的學習成績和能力以及學生的個性還沒有定性。在初三階段，經過幾輪的測試模擬考試學生是什么樣的成績，能在中考中發揮多大的能量，老師其實已經心知肚明。但是本著不放棄每一個學生，給每個學生中考好好發揮的機會，作為初三英語老師，在中考備考復習階段根據學生的成績和學習能力，就要有針對性的進行復習，這樣才能讓每一個學生通過復習得到相應的提高。
比如，對90—120分的同學，僅僅背課文、單詞是遠遠不夠的，還需要在鞏固基礎知識的情況下進行適當的拓展練習和復習。每天通過做閱讀理解、完形填空的方式來提高他們語感和閱讀能力，在閱讀的過程中既要記住生詞，更要記住生詞的漢語意思；40—100分的學生顯然是基礎知識太差，詞匯的積累都沒過關，針對這個層次的學生，積累單詞、句型是重點。有計劃地讓學生每天記多少個單詞、句型，再引導他們進行適當的句型練習題的練習，夯實他們的基礎知識等等。只要老師在初三中考備考階段，分層次、有針對性的進行復習，對于每一個學生來說，才能在原有的基礎上有所進步。否則在一刀切的復習節奏下，基礎差的學生由于跟不上節奏，產生壓力，這不但會影響復習的效果，也不利于應對中考。
3.綜合復習，瞄準中考題型，實現胸有成竹
綜合復習階段是中考備考復習的關鍵階段，老師除了給學生講一些會考指導方面的內容，還要精講細講中考試卷上可能出現的每一種題型：
首先，必須注意的是單項選擇題，這一題型是基礎知識題，雖然簡單，應對這種題型也需要學生有扎實的基礎知識。通過歷年的中考總結，我們發現單項選擇題不但是提分速度較快，而且學生容易達到目的'，容易接受；
其次，復習任務完型及閱讀理解題，這類題型不但要給學生講做題的方法，也要注意提高學生的理解能力。在歷年中考中，這種題型是學生失分最多，也是最容易讓學生出錯的。所以，學生在碰到這種題型時就會不自由主地緊張，不知所措，思想混亂，總覺得理解不透，不知道問的是什么？但是對于這類題型只要掌握了正確的方法，讓學生充滿信心，不慌不忙地閱讀，并結合前面左右的單詞，結合上下文，那就有可能發現準確答案，取得高分；
第三，在綜合復習中，有一個關鍵的環節——錯題本，一定要讓學生在綜合復習的過程中準備一個錯題本，把易錯的題整理在錯題本上，注意復習，掌握要領，避免在中考時易錯的題再出錯。當然，對于易錯題的整理，不但要讓學生掌握答題的方法，還要分析易錯的原因，知其然，知其所以然，才能真正防止錯誤重現。在綜合復習階段，老師不但要分層次，也要注意方式方法，不能給學生過多的壓力，要營造輕松、積極、向上的復習環境，使學生覺得每天都在進步，從而增加他們迎接中考的信心，為中考做好心理和知識上的充分準備，讓學生取得更加理想的成績。
在中考綜合復習過程中，作為初三英語教師，我們要在學生學習節奏快、強度大、任務繁重、時間有限的復習環節中，根據學生的復習情況和接受能力，采取不同的、恰當的輔導教學方法，滿足學生關鍵時期的復習需要。從而發揮學生的主觀能動性，幫助他們做好高考英語復習，讓他們在考試中一展伸手，拿下高分，邁出人生的重要一步。
中考的英語試題大家都是知道的，有聽力題、選擇題還有完形填空題、閱讀理解題，語法填空題和改錯題，也有書面表達題，也就是寫作題。所以作為中考英語老師我們在給學生輔導教學時，要結合這些題型有針對性地進行強化訓練，讓學生熟悉題型，增強學生的應試能力，提高他們的自信心。
雖然初中學生才真正開始學習英語，學生對于英語這樣一門外語有一定的學習壓力，但是英語卻是初中課程設置里最重要的一門課程，直接關系到學生的升學考試。所以，在初三階段如何進行有效的復習英語，把初一到初三的英語詞語、重點知識點、句型、精美短文進行有效的提練、歸類、整理，是保證復習效率，提高學生英語成績的關鍵。在中考備考復習階段，老師不但要充了解學生，根據他們的需要分層次的復習，還要讓每一個學生從詞匯到句型、閱讀、寫作等方面進行循序漸進式的綜合復習，為學生的中考做好準備，增強信心，學生才能坦然應試，取得理想成績。
2024初中9年級體育教案 篇6
一、指導思想
堅持全面貫徹國家教育方針，促進學生全面發展，面向全體學生，轉變教師教學方式與學生學習方法，促進學生個性的發展和潛能的提高，培養學生的創新精神、實踐能力和自主學習能力。
二、我校學生情況分析
本屆學生英語基礎較xx屆差，其特點為優生和中等生較少，學困生較多。部分學生厭學和不學英語，學習英語的態度不端正。
三、主要目標
1、努力提高課堂教學效益，培優輔差，極力縮小“學困生”面，根據學生實際扎實有效地做好常規教學的各個環節，在培優輔差上狠下功夫。突出自主學習、合作學習、研究性學習，培養濃厚的學習興趣和良好的學習習慣，形成有效的學習策略，使優生更優，尖子更尖，時刻把握中考命脈，以期在中考中取得好成績。
2、通過師生共同努力，使學生英語考試平均分超過xx屆3—5分。
四、方法措施
1、認識研讀《課程標準》，《考試說明》，樹立按《課程標準》和《考試說明》進行復習教學備考的指導思想，研究近三年的中考試題，把握命題規律、命題立意、創新趨勢及答題規范。
2、轉變教學觀念，加強對教材、考點、語言點研究、分析、比較，把握考點和重難點，把近幾年的中考試題和考點有效結合，將其進行橫向比較和縱向聯系，做到對教材考點融會貫通、深思熟慮、舉一反三。
3、努力調動組內教師積極性，充分發揮備課組集體智慧，群策群力、集思廣益、齊心協力，保證有條不紊的按計劃完成教學和備考任務，注重扶優補差，及時查漏補缺，對癥下藥，培優輔差取長補短。
4、堅持集體備課，做到既備考點、重難點，又備學生，在備考研究中做到“考試說明”、教材研究與命題研究相結合；測試診斷與學情分析相結合；個體研究與集體備課相結合。在備考教學過程中做到課前預練到位，檢查督導到位，課堂精講到位，練習到位，作業布置到位，輔導到位，形成活潑、有序、務實、高效的備考團隊。
5、強化管理，加大力度，精心組織，充分準備，科學分析，注重過程，默默無聞，扎扎實實，一步一個腳印，激勵學生發憤努力、拼搏、沖刺，開展比、學、趕、幫、超等一系列活動，多鼓勵，少指責，善于發現學生的閃光點，時刻關心學生的冷暖，要像對待自己的子女一樣關愛每一個學生，隨時召開學生家長會，把學校、社會、家庭有效結合起來，全力以赴為中考備考服好務。
6、夯實基礎，培養能力，構建知識網絡，按《課標》和《說明》要求進行教學活動演練，在重視每一個知識點的同時，突出主干知識，弄懂弄通，吃透基本概念、原理、規律，熟練掌握重難點，鞏固和掌握基礎知識，幫助學生建立完整的系統的知識結構，形成完備的能力體系，使學生在考試中能根據所掌握的知識結構，迅速的追根溯源，提取考點知識精華。構建有效課堂教學模式，做到目標導入，問題引領，激活主題，點播導學，分層教學，歸納與連接，變式訓練，拓展指導，反饋鞏固，整體構建。
7、強化規范化訓練，在平時的復習教學過程和后期的查漏補缺中，重視答題規范化專項訓練。如：答題層次訓練，計算速度訓練，答題限時訓練，書寫規范訓練等，以增強學生的筆試能力，減少考試中不必要的失分現象。
五、實施過程（從二月下旬到六月上旬約14周）
第一輪：教材復習階段訓練，約占總時間的4/7；
第二輪：語法復習階段訓練，約占總時間的1/7；
第三輪：中考題型強化訓練；綜合模擬訓練和應試技巧講解，約占總時間的2/7。
復習中要做到著眼全面，突出重點，點面結合，把全面復習和重點復習有機結合起來。
六、實施步驟及時間安排：
1、第一輪復習階段
指導思想：
本著"依綱靠本"和"溫故知新"的原則，要求學生一步一個腳印，使學生從零散知識的學習自然過渡到知識的系統歸納上，使基礎知識更加條理化，扎扎實實搞好基礎知識的復習。
在這一階段，我們計劃按教材順序歸納語言知識點，梳理各單元的知識要點，講透語言知識點的運用，同時重點把握基礎詞匯、詞組、句型（按《中考大綱要求》）。
時間分配，3月1日開始總復習，先七年級開始，七年級每兩個單元講一課時，練一課時；八和九年級每單元講一課時，練一課時。在課上再按詞匯用法和區別總結復習一下，針對學生的一些薄弱知識編寫一些練習給學生加以訓練。并通過配套練習、復習檢測加以鞏固。本輪復習直接關系到中考的效果。因此在復習中要突出重點，牢固掌握。遵循精講多練的原則，做到講——練——評結合。復習初步計劃在2個月內完成。聽力、口語分散在每節課中，重點詞匯要求必須會寫。
2、第二輪復習階段
指導思想：
本著中考考綱中要求掌握的語法項目，系統的歸納語法知識，使語法知識更加條理化，扎扎實實搞好語法知識的復習。
在這一階段我們計劃按考綱要求的語法項目，由易到難，對名詞，動詞，形容詞，和各種事態和語態等語法點的知識加以歸納和梳理，結合近幾年各地的中考題加以訓練。在復習語法過程中，復習幾個語法內容后，進行一次小測。找出學生仍存在的共性問題，再加以補缺。
聽力、詞匯（口頭復習）和口語分散在每節課中
3、第三輪復習階段
指導思想：
在第一、二輪復習的基礎上，針對中考題型進行強化訓練，提高對各種題型的解題能力。結合我市的中考題型，對聽力、單項填空、完形填空、閱讀理解、補全對話和書面表達等進行專項訓練，并把重點放在學法的指導、解題技巧的點撥上，引導學生了解、熟悉各個題型的特點，強化分類練習。
模擬訓練是考前大練兵，是中考前的熱身訓練階段。運用一些模擬題，模擬考試時間、考場要求、答題方式及答題卡等，對學生進行應考、應試技巧的訓練，培養學生的臨場發揮能力和應變能力。
4、考前心理輔導（中考前）針對具體個性不同的學生，給予不同的心理輔導，排除他們的.考前緊張心理。
我校由于種種原因，差生多，無論如何，我們目前只能面對現實，盡力抓住這些學生不放松。我們知道，只有這些學生的成績上升了，平均成績才能上去，而目前有些學生的狀況你要是叫他去閱讀，去寫作，那是不可能的。我準備在每一階段的復習中，利用一切機會帶他們讀單詞，聽寫單詞，背一些簡單的詞組，鼓勵他們掌握最簡單最基礎的知識。如果能把單詞學會，學生成績就肯定能上。在練習方面，不強求這些學生完成每一道題，做一些適應他們做的題目，同時教他們如何答題，提高他們答題的技巧或者說提高一點答題的正確率。總之，通過上述四階段復習，使學生從不同角度得到反復的復習和強化練習，由淺入深，有易到難，有簡到繁，既有點的知識，又有面的綜合，使知識系統化，使能力得到提高、加強。要注意：我們在每個復習階段過程中，始終要堅持聽力、口語、詞匯及閱讀的訓練，這是中考的弱點也是拿分點。
2024初中9年級體育教案 篇7
課題：
體育鍛煉重在參與
教學目標：
1、認知目標：理解參加體育鍛煉的意義
2、能力目標：樹立自覺積極參加體育活動的意識
3、情感目標：正確認識調節好自己心理、情緒的重要性。
重點：
明確體育活動對促進身心健康的作用！
難點：
爭取了解自己的體能！
教學任務：
1、參加體育鍛煉的益處
2、體育鍛煉重在參與
3、了解自己的體能
教學內容：
1、古希臘人對參加體育鍛煉的益處有的呢地認識：
“如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！“
我國先秦時期在《呂氏春秋》中用形象地比喻闡釋了“生命在于運動”的真諦：“流水不腐，戶樞不蠢，動也。”
2、體育鍛煉重在參與你必須真正理解“重在參與”的.體育精神，并積極參加體育活動。只有殘疾阿體育鍛煉，才能體會到鍛煉的樂趣，并得到益處。應具有積極、樂觀和奮勇拼搏的進取精神，并把這種態度和精神滲透在自己的學習和生活之中！
3、了解自己參與體育的現狀在課本上做出選擇題1——10題算出分數，對應評價參考標準看看自己在哪一種類型當中！
4、課堂常規：上好體育課的基本要求
為了完成學習任務，必須認真上好體育課。
體育課是學校體育工作的基本組織形式，是開展早操、課間操、課外體育鍛煉、課余運動訓練以及競賽活動的基礎。
上好體育課，使課內外體育活動很好的結合起來，對搞好學校體育工作具有重要意義。上好體育課的基本要求應注意以下幾點：
（1）要端正學習態度，既要重視上好體育基礎知識課，又要重視上好體育實踐課，使學習科學理論知識和掌握動作技術、技能很好的結合起來。
（2）上課時要認真聽講，自己觀察老師或同學的示范，細心領會新學的動作要領，并自覺積極的進行學習，在練習中要勤于動腦，善于思考。
（3）要遵守課堂紀律和學習要求。不遲到、不早退、不無故曠課，因病因事不能上課時，因事先請假；上課前要做好準備，有條件的要穿運動服和運動鞋上課（或輕便裝和軟鞋底）；要提前2—3分鐘到指定地點集合；課中要服從指揮，聽從老師和小組長的調動。
（4）要團結友愛、互相幫助、注意自己和同伴的安全，愛護場地器材設備。
（5）要做到課內外結合。在課外體育鍛煉時，注意復習和鞏固課內外所學的內容，加強練習，積極參加《國家體育鍛煉標準》的測試。
（6）服裝體育課必須穿運動服運動鞋。
課后作業：
1、根據實際自覺積極的參加課內外體育活動。
2、學會發展健康體能的方法！
2024初中9年級體育教案 篇8
一、學生的情況
這學期九年級一個班50多人。他們正處于青少年發展的高峰期，身體發育較快，男女差異較大。男生有必要的體育基礎，有強烈的課堂表現欲，對體育有濃厚的興趣，但不夠穩定；女生意向不高，甚至班級表現出退縮行為，練習意識一般。
二、教學思路：
初中生面臨中考，今年中考從去年的45分提高到了60分。所以這學期以學生的體育鍛煉和測試數據為主，給學生更多的鍛煉空間，強化學生的自我鍛煉意識。課堂教學應改進教學方法，以充分發揮學生的主動性和積極性。增強課堂氣氛，讓學生有目的地學習和鍛煉。
定期測試，制定科學合理的教學計劃。
學生的體質在開學的第一周進行測試，讓學生了解自己的身體狀況，鼓勵他們在以后的鍛煉中更加努力。此外，通過學生的體育成績，可以了解學生體育潛力的弱點，制定未來的'教材，加強訓練。4月初進行了一次測試，培養學生的測試習慣，總結教師的教學結果和學生的學習結果，為后期到考試期間的體育鍛煉計劃數據提供良好的依據。
三、具體時間安排：
晨練訓練安排：
在一月和三月，練習200米和立定跳遠
2、對4月和5月中考的數據進行綜合訓練。
體育課具體安排：
1、中考項目第一周進行綜合測試。目標培訓的測試分數。
2、前半節課進行項目練習，后半節課因材施教，根據自己的弱點進行專項練習。
3、制定后期的教材和培訓計劃。
四：針對性培訓
1、對文化成績好但體育成績不理想的學生加強針對性訓練，加強督導，培養意向，宣傳體檢不亞于文化課的意識。
2、加強對輔修專業學生的培訓和技術指導，爭取在這些項目上有所突破。
第五，加強商業潛力研究
認真學習體育新課程改革，根據新課程改革制定新的教學方法，加強與體育教研組教師的溝通和學習，認真準備每節課的教學計劃。了解體育中考的政策，指定科學合理的備考方案，引導學生認真備考，填寫自己擅長的項目，加強與家長的溝通，讓師生共同努力，贏得考試。
2024初中9年級體育教案 篇9
目的：
提高反應速度、動作速度，特別是減少支撐腳的中蹬地時間，提高跑速。
準備：
在沙沆前30畫一終點線，備發令旗、足球、跑表。將游戲者2人一小組，分組比賽。第一組的.2名游戲者先到沙坑旁準備。本游戲需發令員1名、計時員2名（學生幫助計時）。
游戲方法：
當裁判發出“預備”口令后，兩游戲者各站在沙坑沿上，兩腿彎曲，兩臂后擺預備。當再發出“跑”的口令后開始計時，游戲者兩腿蹬伸，同時兩臂前擺，在空中收腹舉腿落入沙坑內，然后迅速向前跑出沙坑，直至沖過 30米 終點線，并將一球踢出，踢球瞬間停表。以計成績排列名次。
規則：
1.成績計取1/10秒。
2.隨口令跳出為搶跳，判犯規。
3.立定跳遠遠度要求在 1米 以上。
注意事項：
1.聽口令時，注意力要集中。
2.兩腳著地后迅速從沙坑中跑出，減少支撐時間。
3.上肢要配合下肢動作。
游戲目的：
發展兒童靈活性。
準備工作：
在場地上畫兩個直徑為10米的圓圈。
游戲的進行：
教師可將兒童分成人數相等的兩組，分別站在兩上圓圈內，每組選出兩名抓人者。游戲開始，抓人者需用一只手捏住自己鼻子，另一只手臂從這只手臂與鼻子形成的圓圈中伸過去抓人(圖1)，其他兒童在圓圈內躲閃、奔逃，如果被抓住則與抓人者交換角色，繼續進行游戲。
游戲規則：
1.抓人者在拍別人時，應保持手捏住鼻子(不要捏得太緊)，否則無效。
2.被抓者不得跑出圓圈，否則算被抓到。
教法建議：
1.此游戲可改為跛子抓人，抓人者需用一只手抓住自己的褲腳。
2.可根據參加游戲人數的多少和兒童的能力，適當增、減抓人者。
2024初中9年級體育教案 篇10
課型：
體育理論課
教學目標：
1、懂得參與體育鍛煉對我們的生長發育、健康、人際交往和相互協作等的影響；
2、過生活觀察、媒體信息、友伴交流等多渠道獲得體育鍛煉的價值和意義，了解一些鍛煉方法，明白生命在于運動的道理，揭示體育鍛煉重在參與的本質；
3、激發學生參與體育的熱情和主動
開發體育資源的激情以及體驗創新帶來的樂趣。
教學重點:
參與體育鍛煉的多種價值
教學難點:
引導學生樹立正確的體育參與意識；教學方法：講授法、討論法、自我評價法等
教學過程
一、導入新課
各位同學們：大家好
今天我在這里給大家上一節體育課，不用說，我就猜到大家的心情：肯定不是高興，也不會是激動。因為平時在外面上體育課，可以看到藍藍的天空，碧綠的草地，盡情體驗到運動帶得我們的快樂。但是通過我觀察發現：也有極少數同學從來沒有體驗到運動的快樂，今天我想通過這次課告訴你們：體育鍛煉重在參與，我運動，我快樂！首先我們一起重溫一下“全國億萬青少年學生陽光體育運動”：
啟動儀式（4分鐘）插入視頻圖象（這個活動突顯了國家高度重視青少年體育鍛煉工作，我國啟動這個項目，目的在于吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，為什么要大力提倡參與體育運動，體育鍛煉對我們有哪些好處呢？那么就讓我們帶著這些疑問走進今天的課堂------體育鍛煉重在參與
二、講授新課
1、首先讓我們一起看下面的兩個實驗，邊看請同學們開動腦筋思考，然后談一談自己的想法，你認為會出現什么樣的結果？為什么會出現這樣的結果？想一想：
（1）如果把小兔子、小鴿子從小關起來喂養而不讓他們運動，他們長大后會出現怎樣的`情況了？（結果是：長大后看起來發育很正常，但是打開籠子以后，兔子跑不了多遠，就會倒地，鴿子在空中飛了幾圈就掉下來了，解發現原來兔子死于心臟破裂，鴿子死于動脈撕裂）
（2）“運動剝奪”實驗：將20—30歲的健康男子分成兩組，要求第一組在實驗期內（20天）一直躺著，不許起坐，站立；第2組也做同樣的規定，不同的是允許該組每天躺著時可以在專門的器械上鍛煉4次。實驗結束時，第1組實驗者頭昏眼花，四肢乏力，心慌氣短，肌肉酸痛和不想吃飯。第2組依然有一定的活動能力，身體反映也沒有第1組那么強烈。
2、在學生談感想的基礎上教師加以簡要的總結，實驗表明：如果沒有運動，人的健康就會受到很大的影響，生命就會受到威脅，運動的少，生命力就脆弱。
我國先秦時期《呂氏春秋》—“流水不腐，戶樞不蠹，動也”
3、古希臘人：如果你想強壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧；如果你想聰明，跑步吧。（游戲）今天我們雖然不能到戶外沐浴陽光，我們同樣可以體驗到運動帶給我們的愉悅！（體育欣賞）請大家邊欣賞畫面，小組討論“體育鍛煉究竟有什么好處？（討論時間2--3分鐘）
4、在學生回答的基礎上由教師總結得出參加體育鍛煉的好處：古今中外有很多名人對此問題有精辟的見解（展示幻燈片）既然體育運動有這么多好處，我們就應該主動參與到運動中來，從小養成鍛煉的習慣，為終身體育奠定良好的基礎。下面我想來測試下你們班的參與意識好嗎？測驗的時候要真實填寫答案，評分的時候也要客觀公正，無論在什么時候都要做一個誠實的人，守信的人，大家做的到嗎？
三、了解自己參與體育體育的現狀，請如實回答下面的問題：
1、你每周參加體育鍛煉（不包括上體育課和做課間操）的次數為：
A、1次B、2次C、3次D、4次
2、你平時在課外還練習體育課上學習的內容嗎？
A、從不B、很少C、較少D、經常
3、你平時在節假日參加體育活動嗎？
A、從不B、很少C、較少D、經常
4、如果學校和老師不要求，你還堅持做課間操嗎？
A、決不B、不太堅持C、比較堅持D、經常堅持
5、你經常代表班級參加學校的比賽嗎？
A、從不B、很少C、較少D、經常
6、你經常和同學參加體育活動嗎？
A、從不B、很少C、較多D、經常
7、你每周參加體育鍛煉的時間（不包括上體育課和做課間操）大約為多少小時？
A、1—2B、2—3C、3—4D、4—5
8、與花在看電視、玩電子游戲等娛樂活動上的時間相比，你平時用在體育鍛煉是的時間多嗎？
A、最少B、較少C、較多D、很多
9、你平時在課余時間閱讀有關體育的書報和雜志嗎？
A、從不B、很少C、有時讀D、經常
10、在學習任務比較重的復習考試階段，你還堅持參加體育活動嗎？
A、從不B、很少C、較少D、經常評分標準:
評價參考標準：
（1）40—33分，說明你有很好的體育參與性；
（2）32—25分，說明你有較好的體育參與性：
（3）24—17分，說明你的體育參與性尚可；
（4）16—10分，說明你的體育參與性有待提高。
我們為他們具有的誠實品質鼓掌，但是希望你們今后多參加運動，還要有健康的體魄！
從剛才測驗反饋的情況看，我們這個班的體育參與意識還是相當不錯的。但是也還有一部分同學分數很低，不愛參加體育鍛煉，這些同學，我想可能是這樣一種心理：平時總覺得自己跑、跑不過別人，跳也不是別人的對手，長此下去就跟本不參加所有活動了，其實我們在猜想二中得到證實，你只要每天能參與運動，那怕量不大，但都能對你的肌體起到一定的作用。可能在生活中我們不能因為一時沒有參加體育鍛煉看到什么不好的后果，但是在長期的實踐中我們可以看到，經常參加鍛煉的人抵御疾病的能力就比不愛參加鍛煉的人好的多
通過自測，我們知道了自己的運動參與狀況，那么我們可以根據自身的實際情況，積極的有針對性的創設一些實用的體育鍛煉方法嗎？
（學生回答：）
四、我倡議所有同學積極參與到運動中來，運動使你健康！運動讓你快樂！運動會讓你時尚而美麗！你的生命因運動而更加精彩！讓我們動起來吧！《幸福拍手歌》會唱的同學可以一起來唱。
2024初中9年級體育教案 篇11
本學年是初中階段最后一個學年，對于即將畢業的學生來講，體育教學在很大程度上對學生的未來多少存在一些影響，加之體育早列為中考項目，因此，我們要在認真鉆研教學大綱和結合本校實際情況的基礎上，制定出切實可行的教學計劃。
一、指導思想
依據新的《體育與健康課程標準》要求，以新課程標準為指導，樹立“健康第一”的指思想。在設計過程中，以學生的生理、心理特點和學生身心發展為前提，遵循運動規律；教師選擇有鍛煉價值和教育意義的教材內容，以促進學生健康意識、鍛煉習慣養成；在教學方法上，力求運用多種教學方法促進學生身體、生理、心理和社會適應能力的全面發展，教會學生運用各種鍛煉方法，全面鍛煉身體，積極參加各項體育活動，去實現體育健康目標。同時，使學生能夠正確評價自己和他人，在體能、技能、行為、態度、人際交往、社會適應能力等方面進行全面評價。使學生在寬松和諧的氣氛中體驗成功，享受快樂；為學生終身體育奠定堅實的基礎。
二、學生現狀分析
學生進入初三后，身體外形在不斷的變化，成人意識逐步增強，在心理上希望能盡快進入成人世界，擺脫童年的一切，尋找到一種全新的行為準則重新體會人身的意義。無論在社會、學校、家庭，初中學生的社會角色依然還是一個孩子。由于心理、生理需要走向成熟，對其他同學、老師以及外部世界認識的深入，特別是自我意識的急劇發展，使他們的行為及性格與初一相比明顯內斂了許多。課間的喧鬧聲漸漸少了，上課主動發言也少了，主動向老師吐露心扉的則更少了。學生最大的特點就是“沉寂”了。現在的初中學生學習任務重，體育又是升學考試的內容。所以要以學生未來著想，在水平計劃設計中，了解學生的生理、心理特征。根據初中階段學生有好奇心、模仿能力強，學生喜歡上體育課；但可塑性大，自我約束能力差，自主學習愿望不強的特點，抓住時機，加強體育課堂常規訓練。按新課程標準要求，完成五大領域目標，構筑一個和諧包容的學習氛圍。運用各種教學方法和手段，激發學生對體育運動的.興趣，充分發揮學生主動性和主體性，搭建一個學生展示自我的平臺，把學生的創新意識、創新能力和創新精神的培養作為重點來抓。注重學生自我評價、小組評價、教師評價的結合；強調學生全面發展，共同進步。
三、教材的知識系統和結構
本冊教材內容有：體育基礎知識（籃、排、足球的基礎知識）田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統體育。在教學內容的選擇上，以發展學生速度、耐力、力量、柔韌、協調等素質為前提，把跑步、跳躍、投擲、素質訓練、體質測試作為必修教材，將各種球類運動或體操內容作為選修教材，同時，增加選修教材的時數，給學生較大自由選擇的時間和空間。為完成中學生體質健康成績測試，在選擇教學內容時，把身高體重、握力體重、肺活量體重、立定跳遠、仰臥起坐等測試內容安排到教學中去完成。特別是在輔助教材的選擇上，從體育運動規律與學生生理、心理發展規律出發，以完成教學任務為前提，以全員參與共同發展為目標。增加教學的趣味性，通過多種方法與手段去優化教學環境，提高學生主動參與、團結協作的意識。
四、目的任務
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識，并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。
3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心。
五、教學措施與教改思路
1、通過全面系統的身體素質練習使全體學生的身體素質得到提高，并能適應活動的要求。隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2、初中生對抗性強，可適當安排一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3、為了適應體育加試的要求進一步的明確目標，有針對性的進身體素質練習。
4、因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
5、把興趣小組開到課上來，讓學生在課上能有自己喜歡的項目，并能得到提高，為終身體育奠定良好的基礎。
六、本學期教學內容安排
1、健康教育 8課時
2、田徑 6課時
3、跳遠 6課時
4、籃球 6課時
5、選修 4課時
6、考核 3課時
7、體質健康測試 3課時
2024初中9年級體育教案 篇12
內容：
復習雙杠動作支撐擺動前擺下（規定動作）
目標：
1、絕大多數學生能正確掌握支撐擺動前擺下動作。少數同學在幫助下完成以上動作。
2、友伴組合作練習，繼續探究性學習的基礎上，將多種單個動作能有機的組合練習，發展上肢力量與腰腹（力量），克服恐懼感，培養學生學習的自主性。
步驟：
1、學生代表（以班組為單位）集合隊伍報名、帶跑及準備動作。
2、在雙杠區教師示范糾正規定動作要領，并對練習及自選動作的方法提出進一步要求，啟發學生進行組合動作練習時如何合理交替進行。
3、按友伴分組分別進行練習。
4、教師到各組巡視、示范、提示，對進行有一定難度動作的練習者應加強保護和鼓勵。
5、課結束提醒各組自覺進行放松練習。
課后小結：
1、學生代表帶做身體活動的內容選擇比較單一，應指導其采用多樣化動作，并對有創意的動作設計給予適當加分。
2、友伴組的合作學練，組織形式效果較好，同學間信賴度高，互相指導幫助的氣氛較濃、合作也愉快。
3、教師提出的.規定動作學生完成動作正確率達95%，學生對自選組合的探究練習積極性很高，他們對教師提出的組合動作的記分評分辦法有極大的興趣。組合做動作達4個以上均雙倍的分數計算，在組合動作（自選）的練習中有不少學生主動向教師請教、質疑的問題不少。
2024初中9年級體育教案 篇13
一、教學目標
1、知識目標：學會跳繩的基本動作，了解跳繩的技巧，掌握跳繩的技能。
2、能力目標：培養學生的協調性、反應力和耐力。
3、情感目標：引導學生積極參加體育鍛煉，增強自信心和團隊意識。
二、教學重點
1、學會跳繩基本動作。
2、熟練掌握跳繩技巧。
三、教學難點
1、拖地跳、交叉跳等跳繩技巧的`學習方法。
2、如何讓學生在一個短時間內掌握多種跳繩技能。
四、教學過程
1、引入
通過問答形式來引導學生了解跳繩的起源和特點，讓其感受到跳繩的魅力。
2、講授基本動作
首先，向學生介紹跳繩的基本動作——單腳跳、雙腳跳。在這一階段，要讓學生掌握正確的跳繩姿勢和手臂的運動方法，幫助學生慢慢掌握基本動作。
3、講授跳繩技巧
學生掌握基本動作后，進入跳繩技巧階段。教師可以分別講解拖地跳、交叉跳、單腳轉等跳繩技巧，并向學生演示技巧的具體動作。在這一階段，要注意給學生充分時間去練習和熟練技巧。
4、練習技巧
在教師講解完技巧后，學生需要大量的練習才能熟練掌握。為此，教師應該分別讓學生練習每一項技巧，幫助他們克服各種困難，更好地掌握技能。
5、擴展知識
在讓學生掌握和熟練跳繩技能之后，還可以講授一些跳繩方案，例如計時跳、重力跳、雙人跳等。
6、總結
通過對整個教學過程的總結，幫助學生更好地掌握跳繩技巧，并鼓勵他們積極參加體育鍛煉。
五、教學方法
1、預習講解教學：通過文字、圖片、視頻等材料來吸引學生的興趣，便于學生在課堂上更好地掌握知識。
2、示范法教學：向學生展示跳繩技巧的具體動作，幫助學生理解技巧的核心要點。（個人總結網 676u.com）
3、學以致用教學：教師要充分利用課堂時間，讓學生在現場體驗和掌握跳繩技巧。
4、小組合作教學：在課堂上讓學生進行小組練習，幫助學生相互合作、相互學習、相互監督。
六、教學評估
針對跳繩教學的評估，可采用以下方法：
1、課堂測驗：通過課堂測驗來了解學生是否掌握了跳繩的技巧和方法。
2、技巧表演競賽：在課上舉辦跳繩技巧表演比賽，評選出最佳表演者。
3、學科策略：通過學科策略來評估學生的體育鍛煉效果。
七、教學參考書目
1、兒童跳繩教程叢書
2、跳繩新手指導
3、跳繩技巧全解析
四、跳繩訓練實用技巧
以上四本參考書目是初中教師教授跳繩技巧時的不錯選擇。
2024初中9年級體育教案 篇14
一、學生特點分析：
八年級的學生通過體育和生物課堂學習對體育和人體機能方面的知識略有所知，但是對體育與機能發展就很生疏了；為了使學生更好的鍛煉身體，促進生長發育和提高機能，學生需要了解身體機能發育的特點和為什么體育鍛煉能夠發展身體機能，從而培養他們的體育興趣，為以后的體育鍛煉及終身體育打下堅實的基礎。
二、教學內容分析：
人體的運動能力可以體現在肌肉力量、運動速度、耐力、靈敏、柔韌等多方面，人們若想通過科學的體育鍛煉提高自身生理機能的發展，就必須了解影響人體運動能力的生理基礎和發展運動能力的方法。
1、什么是身體機能；
2、初中階段身體機能發育的特點；
3、為什么體育鍛煉能夠發展身體機能；
4、發展身體機能應注意的事項。
三、教學目標：
1、讓學生了解與身體機能有關的知識，對自己的身體機能進行客觀的評價。
2、使學生了解身體機能發育的特點，明白體育鍛煉能夠促進身體機能的發展
3、學會在發展身體機能中的注意事項。
四、教學重點、難點分析：
重點：體育鍛煉對運動系統、心血管系統、呼吸系統的影響。
難點：激發學生體育鍛煉的興趣和發展身體機能時的注意事項。
五、教學課時：
2課時
六、教學過程：
導入新課：
利用人體生理圖片讓學生思考：為什么體育鍛煉能夠發展我們的身體機能？運動能力是人體進行體育活動的基礎，而人體進行鍛煉也是為了提高包括運動能力在內的各種身體機能。人體的運動能力可以體現在肌肉力量、運動速度、耐力、靈敏、柔韌等多方面，只有通過科學的體育鍛煉提高自身生理機能的發展，才能提高人體運動能力和發展人體的技能。
（一）什么是身體機能？身體機能是指人的整體及組成的各器官，系統所表現出來的生命活動。
（二）初中學生身體機能發育的特點：
教師介紹初中階段身體機能發育的特點。身體機能發育在不同年齡段，安靜心率、肺活量、血壓是不一樣的，男女間、城鄉間是有差別的；青少年的心肺功能隨著年齡的增長而逐步增強（利用多媒體來教學）。
1、初中學生的心跳隨著年齡的增長而逐步減少，每分鐘大約80次。
2、初中學生呼吸頻率隨著年齡的遞增而逐步減少，每分鐘18—22次。
3、初中學生肺活量隨著年齡的增長而增加，男生在2500—3000毫升，女生在2000—3000毫升左右。
4、初中學生血壓隨著年齡增長而增加，收縮壓在14—15千帕，舒張壓在—千帕。
把你們的安靜心率、肺活量、血壓與課本上的數據對照一下，看看自己身體機能發育狀況是否良好？（心率、肺活量和血壓學校一年一次體檢）
（三）引導學生正確評價自己的身體機能（10——12個學生分成一組討論）。
（1）學生推薦2——3個同學的測試數據進行分析講解。
（2）利用經常參加體育鍛煉和不愛鍛煉的人的安靜心率、平時心率和肺活量進行比較，說明體育鍛煉可以提高身體機能的發育水平。
（四）為什么體育鍛煉能夠發展我們的身體機能。
1、多媒體展示運動員和一般不愛運動的人的身體機能的相關數據。
2、講解為什么體育鍛煉能促進身體機能的.發展？
（五）發展身體機能應注意的事項。（分組討論，理論與實際相結合，舉例說明，教師小結）
1、選擇良好的鍛煉環境，注意呼吸道衛生。
2、注意正確的呼吸方法，即動作和呼吸正確配合，屈體動作應呼氣，挺身動作應吸氣，避免做過多屏氣（講解、示范呼吸方法，讓學生進行練習）。
3、不要進行過多的力量性和靜力性練習，運動項目要豐富，如健身操、跑步、羽毛球、網球和游泳等。
4、使學生學會控制運動時間和強度。
七、課堂練習：
（多媒體顯示，一個組一道題分組討論，指定1——2人回答，教師小結）
1、請分析下蹲練習中的呼氣和吸氣的過程。
2、從下面練習中選擇1——2種提高心肺功能的最佳練習方法：踢足球、短跑、健身操、打籃球、長跑、蹲馬步、引體向上和跳高。
3、描述身體機能常用的指標有哪些？（安靜心率、肺活量、收縮壓、舒張壓）
4、在跑步中怎樣養成正確的呼吸方法？
5、發展身體機能的練習中最忌諱的是什么？（過多的力量性、靜力性練習和練習中過多的屏氣）
八、作業安排：
1、你覺得體育鍛煉對自己的身體機能有哪些好處？
2、選擇適當的鍛煉方法提高你的心肺功能。
九、附錄（教學資料及資源）：
和華東版課本及人教版教本。
十、自我問答：
通過學習學生哪些方面有提高？
（1）掌握了科學鍛煉身體的一些方法；
（2）學生對身體機能的測試很感興趣，調動了學生的積極性；
（3）激發了學生討論的熱情，學會了傾聽他人發言、尊重他人和獨立思考。
