作為一名教師，時常要開展教案準備工作，教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋梁。那么寫教案需要注意哪些問題呢？下面是小編收集整理的高二上學期體育課教案范文（精選11篇），希望對大家有所幫助。
2024高二年級體育課教案 篇1
一、教學目標
1.了解本節課的主題和內容。
2.掌握本節課所講授的知識和技能。
3.培養學生的體育興趣和愛好。
4.提高學生的身體素質和運動能力。
二、教學內容
本節課的主題是“籃球”。教學內容包括籃球基本技術、籃球規則、籃球比賽的基本要素等。
三、教學方法
1.講授法：通過教師的講解和演示，讓學生了解籃球的基本技術和規則。
2.示范法：通過教師的示范和學生的模仿，讓學生掌握籃球的基本技術。
3.練習法：通過練習和比賽，鞏固學生所學的知識和技能。
四、教學步驟
1.導入環節
教師介紹本節課的主題和內容，引導學生進入學習狀態。
2.講授籃球基本技術
教師講解籃球的基本技術，包括運球、傳球、投籃等。
3.示范籃球基本技術
教師進行籃球基本技術的示范，讓學生模仿練習。
4.練習籃球基本技術
學生進行籃球基本技術的練習，教師進行指導和輔導。
5.講解籃球規則
教師講解籃球比賽的規則，包括比賽時間、得分規則、犯規規則等。
6.比賽
學生進行籃球比賽，鞏固所學的知識和技能。
7.總結
教師對本節課的內容進行總結，讓學生對所學知識和技能有一個更加深刻的認識。
五、教學評價
1.觀察學生的學習情況，及時進行指導和輔導。
2.通過練習和比賽的形式，評價學生的運動能力和身體素質。
3.通過學生的表現和反饋，評價本節課的教學效果。
六、教學反思
教師對本節課的教學效果進行反思，總結教學經驗，為下一節課的教學做好準備。
2024高二年級體育課教案 篇2
內容：
(室內課)
引導課，體育常識：制定鍛煉計劃和運動處方的方法
目的：
1、通過本次課的學習，使學生了解制定鍛煉計劃和運動處方的方法。
2、培養學生各種優良品質，發展學生的想象力、創造力等能力。
教學內容：
一、師生問好：宣布本次課的內容和任務，講解課堂要求任務。
一、講解本學期體育課的要求和任務內容。
二、課堂常規
①、認真遵守紀律。
②、養成良好的坐立行的正確姿態。
③、能夠自覺做到無故曠課，遲到，有事要請假。
三、制定鍛煉計劃和運動處方的步驟與方法
步驟：
1、制定前要對自己的體能、健康狀況等素質有一定的了解
2、根據檢查與測試結果確定鍛煉計劃和運動處方
3、按確定鍛煉計劃和運動處方鍛煉
4、對鍛煉過程進行評價
5、適當修定鍛煉計劃與運動處方
6、按修定后的內容進處鍛煉。
7、經過一定時間或一個學期、一個學年以后再進行評價檢查鍛煉效果
方法：
1、鍛煉階段
2、確定每個鍛煉階段的重點與指標
3、劃分確定每周練習的次數和時間
4、確定每周練習的負荷的節奏
5、確定每周練習的'內容
鍛煉計劃和運動處方的格式與內容：
1、條目式
2、表格式
制定鍛煉計劃和運動處方注意的問題：
1、鍛煉計劃和運動處方制定要全面
2、從個人的實際出發，有針對性
3、循序見進
4、要有合理的運動負荷
5、要留有余地
2024高二年級體育課教案 篇3
體育科目是學生身體和心理健康的重要保障，也是培養學生團結合作、勇氣堅韌、自信自尊等素質的重要途徑。為了使學生愛上體育、喜歡運動，體育教師應該在教學中注重以下幾個方面：
一、教學目標。
本次的目標是讓學生能夠掌握傳球、接球、運球、投籃等基本籃球技能，并能夠在團隊合作中感受籃球帶來的快樂和成就感。
二、教學內容。
1.傳球：體育教師通過講解、演示和實踐的方式向學生介紹傳球的基本技巧，并設置相應的練習。例如，搭檔傳球、二人三人小組傳球等。
2.接球：學生通過與老師的互動、身體的感受和不斷的實踐，逐漸掌握接球的技能，例如盯人接球、地面接球、高空接球等。
3.運球：體育教師向學生闡述運球的步驟和技巧，并布置練習任務。例如，單手運球、左右交替運球、帶球突破等。
4.投籃：通過講解、演示和實踐的方式，讓學生了解投籃動作的'各環節及注意事項，并設置不同難度的練習任務。
三、教學方法。
1.示范法：體育教師通過示范和演示，讓學生清晰地感受到每個技能的動作和步驟，從而更好地掌握技能。
2.交互式教學法：體育教師與學生互動，通過不斷調整和改進，引導學生在教學中逐漸發揮團隊協作的精神。
3.游戲式教學法：通過體驗讓學生投入到游戲中，以提高學生的參與度和興趣，促進學生在游戲中自由地表現。
四、教學過程。
1.熱身：以活潑有趣的熱身動作為開端，使學生放松肌肉、提高身體溫度、增強身體協調性。
2.講解和演示：體育教師向學生講解技能的基本要領、重點和難點，并通過演示進行示范。
3.實踐：學生進行技能實踐，不斷改進自身的技能，以達到掌握技能的目的。
4.反思總結：通過學生的實踐表現和教師的指導，進行課堂總結，讓學生體會到自己的進步和不足，明確下一步的學習方向。
五、教學評價。
1.量化評價：通過考試、測試等方式對學生掌握的技能、知識和能力進行評價，及時發現問題并進行調整。
2.非量化評價：通過學生的實際表現，如參與度、合作精神、自我調整能力等方面進行評價，以全面了解學生的體育素質和態度。
2024高二年級體育課教案 篇4
一、指導思想:
本課以“健康第一”為指導思想，以學生自主練習為主體，通過中長跑動作技術和方法要領的學習，正確認識中長跑對促進身心健康發展的重要性。同時，讓學生能在愉快的氛圍中積極主動地參與活動，增強體能，培養學生吃苦耐勞的良好品質和堅毅、頑強、不斷進取、永不放棄的拼搏精神。
二、學情分析:
中長跑單元教學預計3次課，本次課為第2次課。通過上節課學習，學生基本上掌握了中長跑的動作技術要領，以及鍛煉身體的方法。針對學生完成動作的情況，采取分組自主練習的組織方式，不斷激發學生的學習興趣和練習的積極性，從而實現本次課的教學目標。
三、教材內容:
5分鐘的持速跑
教學重點：全程跑的體力合理分配
教學難點：全程跑合理技術使用
四、教學目標:
在上節課學習的基礎上，通過設置多種誘導練習，使學生能基本掌握合理使用全程跑的技術。具體目標為：
1、在中長跑學習過程中，能較準確的說出跑的知識要點，并能夠在學習實踐中運用正確技術。
2、設置不同難度的練習內容，使75%~85%以上的學生基本掌握中長跑的技術要領。
3．同時，在學生親身體驗的基礎上能夠說出中長跑對自身鍛煉的價值。
五、教學程序:
1、隊形隊列與準備活動：
（1）隊形隊列：將學生分成四組，跑步——立定練習。培養學生團隊意識和集體主義精神。
（2）準備活動：慢跑成圈，然后進行行進間的徒手操5節。
2、技術學練：
學法：
（1）采取形式多樣的隊形練習，加強學生對中長跑技術要領的知識再現，進一步體會動作要領。
（2）通過定向越野的形式，讓學生學習體會全場跑的體力合理分配。
組織：
通過教師指定的路線進行練習，再讓各練習小組給其他小組布置的路線進行身體練習。
教法：
（1）以小組學習為基礎，在教師指導下，采用互教互學交流的方法，掌握技術動作，改進技術上的不足。
（2）請各組掌握技術較好的學生示范。教師點評，分析出動作，提出改進意見，達到共同完成本課預訂的`目標。
（3）在中長跑教學過程中，教師結合學生學習情況，不斷提出讓學生思考的技術點，對學生進行團結合作、克服困難、不斷進取等優良品質的教育。
3、放松整理與講評：
（1）放松整理：學生放松走成圓形，在教師語言提示下，采用肌肉放松調節情緒的方法，使學生的身心得到放松，為下一節課的學習做好準備。
（2）總結本課的學習情況，評價學生練習情況，布置課外作業，與學生一起清整場地器材。
六、本課亮點:
本課試圖讓學生自主選擇練習方法和手段，突顯學生的學習主體地位，使學生學會身體練習的方法。通過采取多種教學手段，滿足學生不斷的獲取知識與提高技能的需求，發展和提高學生體能，增強心肺功能。培養學生吃苦耐勞的良好品質和堅毅、頑強、永不放棄的拼搏精神。從而達到預期教學目標。
七、效果預計：
75%~85%以上的學生基本能掌握中長跑的技術要領。在持速跑的教學過程中讓學生在團結、合作學習的積極參與中，使學生建立自信，培養學生勇敢頑強、克服困難優良品質。
練習密度預計：35%--40%生理負荷預計：130—145次/分
八、由于我校剛剛進入新高中課程試驗，對于中長跑教材的教法上還有待于進一步研究，懇請各位領導、專家、同行們提出寶貴意見。
2024高二年級體育課教案 篇5
活動背景：
中班幼兒在生理角度上看，他們的骨骼較軟，容易變形，肌肉纖維細、彈力小，收縮力差，非常容易疲勞。他們的平衡能力、控制能力、節奏能力都比較差。在心理角度看，好奇、好動、好模仿、易幻想內心感情容易外露，注意力不集中，思維形象具體是他們的主要特點。從孩子們的這些特點看，讓他們跟著老師按步就搬學習動作，是不可能的。那么，怎樣才能讓我們的東西（技能知識等），在孩子們看來是新鮮有趣的，讓孩子們感到親切，易學、易記、易接受？讓我們的形體活動中充滿孩子們的歡聲笑語，讓我們的活動走進孩子的心靈？我們在設計活動時，要盡量貼近幼兒的生活，讓孩子們在活動中有感而發。在活動中，我們可以通過生動有趣的導入，來引起孩子們學習的興趣；采用一些直觀形象的教具，來幫助幼兒理解動作要求；創設有趣的游戲情景等，來保持孩子們學習活動的興趣，滿足他們想象、創造與交流的需要。
活動目標：
1、初步學會基本動作“雙吸腿”。
2、在感受音樂的基礎上，能夠遷移自己已有生活經驗大膽獨特的表現。
3、在活動中，積極投入并保持愉快的情緒。
活動準備：
3/4拍圓舞曲音樂、動作圖片、幼兒已有擦地板的經驗
活動過程：
一、熱身活動。
1、在音樂聲中，愉快地乘著熱氣球進入活動室。
2、利用兒歌《游樂場里真好玩》，充分活動身體各部位。
二、復習勾繃腳及繃腳交替抬腿動作。
要求：在交替抬腿時，要求繃腳，并保持基本坐姿。
三、引導幼兒大膽表現各自生活經驗中的擦地板活動。
1、談話導入。
教師出示小熊說：“小朋友們，你們幫媽媽擦過地板嗎？”“你看到媽媽是怎樣擦地板的？” “今天，媽媽也交給我一個任務，要我將自己房間的地板擦干凈。我擦了半天手都酸了，但是還有好多地方沒擦干凈，你們能幫幫我嗎？” “會怎么幫我呢？”
2、幼兒大膽表現各自的想法。
四、總結歸納幼兒的動作，在相互欣賞中學習。
1、“小熊的手酸了，哪中方法最容易，最適合擦地板？”
2、有針對性地請幼兒展示，其他幼兒可以模仿。
3、在相互比較中總結出最適合的一種方法。教師可以這樣過渡：“小熊，用腳來擦地的可真是個好方法，我上次也用過這種方法擦過地板，擦得可干凈了。現在先看我來擦一遍好嗎？”“請你仔細看好，我是用腳尖還是腳跟擦地的.？”
4、完整示范。
（1）教師：“有誰知道我剛才是用腳尖還是腳跟擦地的？” “讓我們一起來學一學。”幼兒跟隨教師喊拍子擦一遍。“擦出去，收回來；——擦二三，收二三。”
（2）“剛才，小熊說，我們小朋友擦地的時候沒有精神，為什么呢？”——提出注意事項：在做“雙吸腿”時要注意保持上身“坐勢”的姿態。（打起精神，準備勞動）
（3）“讓我們再來試一試”——幼兒跟著教師的拍子練習第二遍。
5、借助圖片幫助幼兒掌握動作要點。
教師：“我們擦地的時候都要用到什么？”“我們要將抹布用腳趾頭緊緊地夾住，不能弄丟了。” “這時候我們的腳趾頭是勾腳還是繃腳的？看看這位小朋友的小腳丫？”——出示圖片。提出注意事項：雙腿繃腳，腳趾沿地面，屈膝西大腿根部收縮，使大腿盡量靠向上身。伸直時同樣腳趾沿地面而行。（引導幼兒想象腳趾頭里夾著一塊小毛巾。）
6、教師：“現在，讓我們跟著音樂一起擦地，請小熊來看看誰擦得最干凈？”——幼兒跟著音樂第一遍。
7、請兩位表現不同的幼兒來示范，其他幼兒評價。“你們看，他們倆誰擦得最干凈？為什么？”提出注意事項：雙腿進行中必須靠攏，不能分開，或一前一后。（兩條腿一起擦力氣大，會擦得干凈些。）
8、在3/4圓舞曲音樂的伴奏下，練習雙吸腿二遍。（注意音樂中過渡環節動作的處理：抱腿、拍手）
四、在感受音樂的基礎上，大膽嘗試用身體的其他部位來表現。
1、導入話題，引出動作名稱——雙吸腿：
2、幼兒再次結合音樂，嘗試運用身體的其他部位來表現擦地動態。
五、結束活動
放松活動：伸直貼于地面敲腿——站起來學學小鳥走路
結束活動：與小熊告別，乘著熱氣球回家（放音樂）。
2024高二年級體育課教案 篇6
一、教材內容：
1、復習基本步法。
2、新授正手發球。
二、指導思想：
本課以“健康第一”為指導思想;以新課程標準為基本理念;以面向全體學生為宗旨;以發展學生專長，培養終身體育意識為目的，結合實際，充分利用課程資源。通過各種教學手段，讓每個學生參與其中，體驗身體運動帶來的樂趣。使學生身心得到全面發展，為終身體育奠定基礎，形成長期堅持鍛煉的意識和能力。
三、學情分析：
高二學生隨著年齡的增長，特別是通過高一必修內容的學習，速度、力量和靈敏素質有了較大的提高。在心理上，由半熟型向成熟過渡。注意力和思維能力進一步提高。愛美怕羞，他們渴望參與運動。由于沒有教師的指導，學生對羽毛球的知識一知半解，基本技術、基本技能較差。女生的上肢力量弱。本課通過游戲，發展學生的反應速度。采用直觀教學、啟發誘導和設疑解惑，通過相互學習、探究學習和競爭比賽，來達到本課的目標。
四、教學目標：
1、認知目標：學習理解正手發球的基本概念，了解正手發球在比賽中的作用。
2、技能目標：通過教學，使x%的學生基本掌握正手發球技術。x%以上的學生掌握正確握拍的方法。
3、情感目標：培養勇敢果斷和克服困難的優良品質。
五、場地器材：
羽毛球場地2個(或空地一塊)，羽毛球拍、羽毛球若干。
六、羽毛球正手發高遠球講解示范：
1、動作要領：
發球前準備姿勢。發球時，左手把球舉在身體的右前方并自然放下，使球下落，右手同時持拍由大臂帶動小臂，從右后方沿著身體向前并向左上方揮動。當球落到右手臂向前下方伸直能觸到球的一剎那，握緊球拍，并利用手腕的力量向前上方發力擊球。擊球之后，球拍順勢向左上方揮動緩沖。
2、重點難點：
重點：轉體掄臂，揮拍甩腕。難點：甩腕擊球。
七、易犯錯誤及糾正方法：
1、動作僵硬;放球與揮拍配合不當;可以采用多做放球練習來糾正。
2、握拍太緊，以致力量發揮不出;可以通過心理暗示來糾正。
3、發球后，球拍未順勢向左上方揮動緩沖，而是揮向了右上方等。可以在左上方設置參照物來糾正。
2024高二年級體育課教案 篇7
活動目標
1、樂意參加體育活動，體驗體育游戲帶來的樂趣。
2、鍛煉動作的協調性、靈敏性和身體的平衡能力。
3、練習在有一定間隔的物體上行走。
活動準備
1、音樂：快樂，快樂，家
2、蘑菇墩8個、平衡木4個、塑料玩具若干。
活動過程
一、導入
1、談話引起幼兒的興趣。
教師：我是兔媽媽，誰想當我的兔寶寶呀。分別給兔寶寶戴上兔子頭飾。
2、跟隨音樂，帶幼兒做兔跳動作。
二、展開
1、提出問題，交流辦法。
教師：今天兔媽媽帶小兔去采蘑菇，可是有一條小河擋住了去路，你們有什么辦法可以過去呢？
（1）引導幼兒想出各種辦法，并展示給大家看。
（2）教師請幼兒協助搭建小橋和石墩。
（所用器械：平衡木、蘑菇墩）
（3）請幼兒嘗試練習“踩石頭過河”
教師重點指導要保持身體的'平衡，不要掉到小河里。
2、講解游戲玩法及規則。
玩法：幼兒分成四隊，到小河對面踩蘑菇。
小兔要踩河里的“石頭”走過去，踩完蘑菇原路返回，把蘑菇放到指定地點。
規則：要求走到“石頭”上，不能踩到水里，如掉進水里要重新踩到石頭上繼續向前走。
3.組織幼兒游戲，教師個別指導。
游戲可進行三遍，每次讓幼兒采蘑菇的數量及大小可以不同，訓練幼兒按要求完成任務的能力。
三、結束
小朋友們，我們把這些美味的蘑菇送給兔奶奶去嘗一嘗吧！
帶領幼兒做放松練習，結束活動！
2024高二年級體育課教案 篇8
教學目標
1、通過講解使學生正確認識自己的身體結構。
2、通過典型事例加深學生記憶，激發學生興趣。
教學重點：
骨骼、關節的基本構造和功能;
體育運動中，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂，稱為運動損傷。
教學難點：
骨骼、關節、肌肉如何相互協調完成運動過程。
教具：
人體骨骼、肌肉模型及掛圖，多媒體課件
教學過程
一、導入：
既然提到運動，那么我們就需要研究一下人體的運動系統。通過提問人體的運動系統由哪幾部分構成引入本課。
[通過出示多媒體課件、播放動畫片和提問與小組討論]
二、授課：
[總結學生的討論，教師結合多媒體講解]
(1)、認識骨骼和關節[投影出示全身骨骼圖片]
提問學生人體骨骼由多少塊構成?(激發學生的求知欲)
通過人體骨骼、肌肉模型簡單介紹人體的`骨骼。[實習報告網 sXw9.COM]
介紹關節：球窩關節(肩關節)滑車關節(肘關節)平面關節(脊椎)
自己動手并討論：我們身上哪些是球窩關節、哪些是滑車關節、哪些是微動關節。
(2)、肌肉：[出示全身正反肌肉圖片和肌肉類型圖片]
肌肉分成三大類：骨骼肌(附著在骨骼上)
平滑肌(食道，胃壁)
心肌(心臟)具有律動性
重點講解骨骼肌：人體是很很復雜的即使一個很簡單的動作也要很多肌肉協調配合完成。因此在運動生理學中我們又將肌肉分成這樣幾類：原動肌(使骨骼產生運動的一塊或一組肌肉)對抗肌(在同一動作中與原動肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉)固定肌(了解)
中和肌(了解)
用屈肘動作來具體講解原動肌與對抗肌。當我們屈肘時，肱二頭肌收縮，而肱三頭肌舒張。他們正好是一對作用相反的肌肉組。所以，這時我們就將肱二頭肌稱為本動作的原動肌，而肱三頭肌就稱為對抗肌。
(3)骨骼、關節、肌肉和運動之間的關系[老師利用多媒體出示上臂結構解剖運動圖]
自己動手并討論：骨骼、關節、肌肉和運動的關系?
(4)小結：
A、我們說心肌有律動性，假設心肌每分鐘跳60次，我們算一下它一小時、一天、一年分別能跳動多少次?并說說它的重要性!
B、踢足球時骨骼、關節、肌肉和運動的關系?
2024高二年級體育課教案 篇9
一、教學目標和要求：
1、通過“立定跳遠”的學習，初步掌握“立定跳遠”的技術動作，形成正確的概念。
2、增強學生的彈跳力以及靈敏、速度、協調等身體素質的發展。
3、通過游戲，培養學生對工作認真負責的精神，發展奔跑能力。
二、教學內容和活動：
1、跳遠：（立定跳遠）
2、游戲《換物接力》
（1）準備部分：
1、整隊，報告人數，師生問好，
要求：集隊要做到：快、靜、齊，精神飽滿，動作正確、整齊。
2、宣布課的內容和要求，安排見習生。
3、準備運動。
（2）基本部份
一、立定跳遠：
動作要領：兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂前后擺動各一次，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，同時兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時以腳跟先著地。
重點：向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿。
難點：動作連貫，蹬擺配合。
1、教師講解示范，提出重難點。
2、學生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習。
3、學生做擺臂向上跳起的練習。
4、在教師的指導下做擺臂向前上方跳躍的練習。
5、教師指出易犯錯誤，并進行糾正。
6、學生進行對比練習，分組練習。
二、游戲：（換物接力）：
（3）結束部分
1、放松整理。
2、集隊講評。
3、宣布下課。
2024高二年級體育課教案 篇10
一、教學目標
【知識與技能】
初步建立完整的正面雙手墊球動作表象，能說出正面雙手墊球的動作要領，85%的學生能學會并且運用到排球比賽當中。
【過程與方法】
通過分組練習、分解練習等方法，發展身體協調用力的能力。
【情感態度價值觀】
樹立不畏困難，團隊協作的精神品質，體會參與體育運動的樂趣。
二、教學重難點
教學重點：掌握正面雙手墊球動作要領
教學難點：注意手臂夾緊，手臂觸球點不易找準。
三、教學過程
(一)開始部分(3分鐘)
1.課堂常規
體委整隊，師生問好，檢查著裝和出勤情況，強調紀律和安全，安排見習生。
2.導入
體育新聞導入：同學們關注體育世界欄目嗎?其中一期報道了郎平教練帶領中國女排一路過關斬將獲得了世界冠軍。郎平教練在接受采訪時說：“不要一贏球就談女排精神，也要看我們努力的過程。”女排隊員小時候訓練內容也是像大家一樣，只是他們非常刻苦、認真。大家一起發揚女排精神，爭取以后也達到像她們一樣高的水平。大家有沒有信心?今天我們來學習女排隊員在奪冠比賽中最常用的排球技術—正面雙手墊球。
(二)準備部分(8分鐘)
1.慢跑
在教師的組織、體委帶領下，呈兩路縱隊繞排球場慢跑兩圈。
2.徒手操
四列橫隊，前后左右間隔各一臂的距離，成體操隊形散開。教師帶領下做熱身操。
3.誘導游戲：墊球接力
游戲方法：將學生分為人數相等的兩組，并在排球場地底線站好，當聽到信號后，排頭隊員兩臂并攏，用手臂持球跑動前進，穿過球網到對面場地底線將球交給下一個隊員，該隊員接球后依舊跑動前進，全隊依次進行。所有人做完后，首先完成的隊伍獲勝。
規則：球落地后應立即撿起，并在掉球處重新開始做。
(三)基本部分(28分鐘)
1.教師示范：
(1)教師進行兩次不同方向的示范。
2.教師講解：
(1)準備姿勢：屈膝，兩腳約與肩同寬，屈肘，手置于胸腹前。
(2)迎球：快速移動至球落點處，半蹲前臂插入球下，兩臂靠攏成平面，蹬地、伸膝、跟腰。
(3)擊球：重心前提，含胸、提肩、壓腕、頂肘腹前約一臂擊球的后下方。
(4)墊球手型：疊指式、互靠式、抱拳式
(5)墊擊球部位：手腕以上約10cm
關鍵字：插、夾、壓、蹬、抬。快速插入球下，手臂夾緊，壓腕、蹬地、抬臂墊球。
3.練習：
(1)無球練習。學生練習兩臂靠攏。在兩臂之間放一張紙。做抬臂動作，要求練習中紙不能掉落。
(2)有球練習。學生兩人為一組，一人持球，一人做墊球動作。手臂接觸到球即可。不要將球擊落。感受手臂墊球部位。練習2分鐘后小組內兩人換位練習。教師巡視糾錯。
(3)優生示范，表揚優生、鼓勵全體同學。
4.檢驗：
組織排球比賽。學生分為兩組。分別位于兩側場地。只允許正面雙手墊球，雙方隔網墊球進攻。墊球出界或一方隊員兩次墊球視為犯規。墊球至對方場地，球觸及對方地面為勝利。
(四)結束部分(6分鐘)
1.放松：播放音樂做放松操。
2.教師小結：總結本節課學習內容，表揚學生積極努力的學習態度。
3.宣布下課：師生再見，回收器材。
2024高二年級體育課教案 篇11
一、教材內容：
高中體育課（足球選項）
1、簡介足球運動的發展概況及鍛煉價值
2、學習腳內側踢、停球技術。
3、教學比賽
二、教材分析：
足球運動對學生的身體素質訓練和思想品質教育具有重要的作用，足球是高中體育教學的選修教材。足球運動由于技術動作多樣，攻防頻繁，使之富有吸引力深受廣大高中學生喜愛。通過足球運動，可以發展學生身體基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本課教學內容是足球運動中的學習腳內側踢、停球技術。腳內側踢、停球技術是足球運動中最主要的基本技術，是高中足球教學重要組成部分，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。因此，本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力，鞏固腳內側踢、停球技術同時加強準確性、熟練性，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
三、學情分析：
本次課的授課班級為高一一班學生，共５０人。學生來自全區各個初中，體育的運動技能雖然有差異，但學生總體身體素質都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創造能力，善于學習，加上職專學生有較強的創造能力和自學能力，本課采用了講解、示范、啟發、模仿、創新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。
四、教學目標的確定：
1、認知目標：進一步建立腳內側踢、停球技術球動作概念。
2、技能目標：鞏固提高腳內側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發展靈敏、速度耐力等身體素質。
3、情感目標：培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
五、本課的重、難點確定：
重點：腳內側踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。
難點：腳內側踢、停球技術--協調配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。
六、教學策略：
本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。
全課的組織結構不拘泥于過分的統一規整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學的內容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學。
七、教學過程：
（一）開始部分（2’）
1、課堂常規
2、本課的教學內容目標及要求
（二）準備部分（8’）
1、繞操場慢跑（3’）學生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈，慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調一致
2、熟悉球性（5’）
教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創新練習。組織形式為散點。
學生通過各種練習，培養學生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。
