時間真是轉瞬即逝，為了以后教學質量不斷提高，我們要好好計劃今后的教育教學方法。那么如何輸出一份打動人心的教學計劃呢？下面是小編整理的初一年級體育課教學計劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
七年級上學期體育課教案 篇1
教學目標：
通過學習使學生了解上體育課應注意什么，怎樣上好每一節體育課，可以達到全面鍛煉身體、掌握知識、方法，促進身心發展、增強體質的目的。
重點：
常規教育與安全教育
大家好！祝賀你們順利的進入了七年級下期了，你們是否意識到你們成熟了，成為了一名好少年。少年時代美妙而珍貴，它不僅富于幻想，而且還是長知識、長身體的黃金階段。幻想是理想的翅膀；身體則是理想和知識的載體，三者相輔相成、缺一不可。
一、講述《課堂常規》及注意事項。
1、對老師有禮貌。上課鈴響，體委整隊，靜候上課。要求；快、靜、齊。因故遲到要喊報告。下課時按老師要求整隊，聽老師下達口令后才下課。
2、不遲到，不早退。如有特殊情況要有班主任或醫生證明。提前向教師請假并按老師的要求參加適當的活動、見習或全休。
3、上體育課要穿輕便的服裝和鞋子，盡量穿運動服、運動鞋。嚴禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。補充重點對運功服、運動鞋的要求必須要做到。
4、注意安全。嚴格按老師教授的`方法練習，未經允許不隨意動器材，不做與課無關的動作，同學間要互相鼓勵，做好保護、幫助，聽從體委和組長的指揮。重點強調對安全的注意，加強學生自我保護意識
5、愛護公共財物。課前按老師要求布置好場地器材，練習是要愛護使用器材，課后要認真清點歸還器材。
二、進行合理的體育鍛煉。
在體育鍛煉中，你會嘗試到鍛煉的'愉快、競爭的刺激、合作的歡樂，體驗到勇敢與頑強、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂，而且你會切實的感受到體育鍛煉對身體各器官系統機能的促進作用。經常進行合理的體育鍛煉，可以促進生長發育，還可以調節神經活動的靈活性。
總之，體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體，還可以促進你的身心得到健康發展。
作業：
1、多方面了解體育鍛煉的重要意義
2、搜集有關體育鍛煉方面的資料
增強了學生們對課上該作什么有了初步了解，加強了學生們對體育課的興趣，以及對課堂常規的認識。
隊列隊形復習廣播操
三、教學目標：
1、通過隊列隊形練習，可以培養學生正確的身體姿勢，促進身體的正常發育，培養學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。
隊列隊形學習正步走
四、教學目標：
1、通過隊列隊形練習，可以培養學生正確的身體姿勢，促進身體的正常發育，培養學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。
2、通過廣播體操來培養學生的形體美。
3、講解正步走的動作要領，爭取在比賽中取得好成績
教學目標：通過隊列隊形練習，可以培養學生正確的身體姿勢，促進身體的正常發育，培養學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。為了參加比賽同學們的積極性比較高，都認真嚴格要求自己，動作質量進一步提高隊列隊形復習廣播操。
五、教學目標：
1、通過練習進一步培養學生的身體姿勢及提高各技術水平。
2、培養學生間互相團結，互相幫助的好品質和朝氣蓬勃的精神面貌的非常積極，達到了預期的目的，使正堂課的學習氣氛非常高，是做操質量更進一步。
七年級上學期體育課教案 篇2
一、活動目標：
1、讓學生養成良好的飲食習慣，注意合理的、營養平衡的膳食，以及讓他們養成正確的飲食衛生習慣。
2、提高對傳染病的預防。
二、活動過程：
(一)、談話導入
我們每個人都要吃飯，吃飯也有很大學問，學生交流。
(二)、生活中我們要注意什么
1、科學的安排一日三餐，是合理的營養、保持健康的重要手段。
2、吃飯要定時定量，不挑食、偏食，不吃過多的零食。
3、吃東西前要洗手，注意飲食衛生。
4、不喝生水，不吃有毒的食品，預防食物中毒。
5、切斷傳染病的傳播途徑。
6、有病去醫院就診，不要亂服藥。
7、不要玩弄家里存放的各種農藥，防止意外中毒事件發生。
三. 總結：
孩子們，生命是我們自己的'，健康是我們自己的，我們一定要珍惜生命，維護健康！用我們所學到的知識為我們周圍的人們服務.
七年級上學期體育課教案 篇3
一、指導思想
本期的體育教學工作在全面貫徹《體育與健康》教學大綱，實施《新課程課標》下，以“健康第一”為指導思想，激發學生的運動興趣，培養學生終身體育的意識，促進學生健康成長。
二、教學目標
1、使學生進一步了解體育鍛煉對促進青少年生長發育和人體健康的好處，并能將學習的體育知識在體育鍛煉和日常生活中運用；
2、初步掌握本學期新學的的各項運動技術、技能，促進身體素質和運動能力的發展；
3、培養學生參加體育鍛煉的興趣，逐步養成習慣，在群體活動和比賽中能夠以公正、團結、協作的態度與同學友好相處。
三、教材分析
本學期的教材包括：
1、體育與健康基礎知識：發展你的體能；心理健康與身體健康的關系
2、田徑；跳躍
3、體操：體操技能在生活中的應用
4、球類：籃球和排球
四、學生情況分析
初一學生，是速度、爆發力發展的敏感期，學生活潑、好動，體育活動參與意識、競爭意識、集體意識強，特別是女生正處于身體發展快速期，伴隨著“月經”的出現，部分同學開始出現害怕上體育課的問題，應該適時的作好指導。在上學期學習的基礎上，本學期重點作好學生速度和爆發力的素質的練習。
五、具體措施
1、積極進行課堂教學改革的探索，充分推行“三段六部”教學模式，調動學生學習的積極性。
2、結合體育大課間和課外活動，關注學生自主鍛煉意識和能力的培養。
3、確立“體委輪流制——學生組織能力”研究課題，提高每個學生的組織表達能力。
4、將游戲和比賽，穿插到每一節課中，調動學生參與的積極性。
六、業務學習
1、認真領會課改精神，熟練各學段教材內容，加強業務理論學習，在教學實踐中提高自己的業務水平。
2、多聽課，評課參與集體研討，取其長補己之短，豐富自己的閱歷。
3、充分利用多媒體、圖書室等查閱教學訓練方面的資料，學習新的好的教學方法。
4、努力學習電腦知識，能夠制造出相應的課件利于教學。
七年級上學期體育課教案 篇4
一、學情分析
五年級的學生年齡，處于敏感素質發展即將交替的階段，速度、靈敏、柔韌等素質的最佳發展階段快要過去，力量、耐力等素質的敏感期即將到來，男生活潑好動，表現欲強；女生由于發育的原因，很少參加激烈的運動項目，但考慮到某些女生的天性，要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣，使男女均衡發展特別是大肌肉群的發展時期，也將向大小肌群同時發展的時期過度。五年級是素質發展的大好時期，相應練習的容量要大。
二、教材分析
全學期教材內容包括
（1）、體育衛生基礎知識，
（2）、運動技能，
（3）、身體健康，
（4）、心理健康。
教材內容較多，其中體育衛生基礎知識的教學以課堂講授為主，并適當運用課堂討論。室外授課，主要是讓學生掌握一定的運動方法、運動技能技巧，讓他們自覺鍛煉身體，達到“健康第一、安全第一”的目的。
三、教學目標
（1）使學生具有主動、積極參與
與體育活動的意識和行為，表現出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中具有展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的樂趣。
（2）通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
（3）培養運動的興趣和愛好，形成鍛煉的習慣。
（4）提高對個人健康和群體的責任感，形成健康的生活方式。
（5）發揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度。
四、重點與難點
（1）重點是田徑的投擲與跳遠及民族傳統體育的武術。
（2）難點是耐久跑的呼吸，跨越式跳高的助跑與起跳，過桿。
五、教學內容
1、跑
改進快速跑和400米耐久跑的途中跑技術，培養跑的正確姿勢，主要以50米、400米為主要教學內容。
2、跳躍
掌握跨越式跳高和蹲距式跳遠的助跑，起跳空中姿勢和落地四個環節，重點改進助跑和起跑相結合的技術，教學內容以跨越式跳高和蹲距式跳遠為重點教學內容。
3、投擲
鞏固原地投擲的能力和上步投擲的方法，初步掌握協調用力技能，教學中以上步擲沙包為教學重點。
4、基本體操
主要以1分鐘跳繩，跪跳起為主要教學內容。廣播體操
六、教學措施：
1、要改變只研究和強調教師的教法，而忽視學生的學法的傾向，加強對學生學法的
指導。教學過程是師生交往、共同發展的互
動過程，如果把體育學習理解為只是教師的講解與示范，學生模仿教師的動作，強調了教師的教法研究，忽視了學生學法的探索，只管教的怎么樣，不管學的如何，必然不利于調動學生的積極性，不利于提高教學質量。因此，要重視學生學法的研究與探索，不僅要研究教法與學法，而且要研究教法與學法的變化；不僅要研究學生的“學會”，而且要研究學生的“會學”。
2、在教學中多運用游戲作為方法、手段，為學生參與體育活動，培養和激發學習的興趣性和積極性提供了豐富的內容。如主題式教學法、情景式教學法等充分發揮游戲和游戲法的功能與作用，激發學生的學與練的興趣，達到預期的教學目標效果。
3、隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
七、課時安排
1、體育基本知識
2、高抬腿，50米，100米跑
3、定時跑（3———6秒）
4、上步單跳模式，蹲鋸式跳遠
5、單，雙手胸前推實心球，擲沙袋
6、徒手操
7、跳短繩
8、側手翻，仰臥起坐
9、山羊分腿騰越、籃球基本技術，教學比賽
11、武術基本技術，組合動作
12、韻律活動
13、游戲
14、復習
15、復習
16、迎接抽測
七年級上學期體育課教案 篇5
一.教學目標
1、提高學生校園安全意識。
2、知道在校園里哪些行為是不安全的。
3、一旦不安全的事情發生了，知道應該如何去處理。
二.教學要求
1.知識方面:了解有關知識;明確校園不安全的行為。
2.能力方面:通過學習，時刻提高警惕，自覺做好防范工作。
3.覺悟方面:認識校園安全隱患存在的必要性，樹立自我安全意識;增強自我保護能力。
三.教學重點
最新的小學校園安全教育教案:通過案例分析和學生參與討論事例增強學生的校園安全觀念。
四.教學難點
遇到安全問題學會用如何處理。
五.教學過程
(一)、講解導入新課
同學們，我們是21世紀的主人，是祖國的未來、民族的希望。我們愛學校、愛勞動，是充滿生機的新一代。我們在黨的溫暖陽光下成長;在幸福.溫暖的家庭里.受到父母家人的關心、愛護下成長;在老師的悉心哺育下一天天成熟。我們肩負重任，是跨世紀的新苗。可是，我們卻經常聽到一些無端的橫禍向我們小學生飛來噩耗;看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災
難在我們身邊發生。因此，學習安全知識，保證校內活動的安全是很重要的。今天我們的共同學習特殊的一課。
（二）、舉例說明事故的意外起因:
1、安全對于我們來說非常重要，在校園里大家也要時刻注意安全。
2、發生在校園里的事故:
⑴高空拋物，砸到同學。
⑵在教學區打鬧，撞到了同學，出現不應有的事故。
3、學生們自由談發生在校園里的事故。
4、總結:在校園里我們也一定要注意安全。
（三）、交流:
討論在校園里我們應當注意哪些方面的安全?
1.在教室里我們應當注意哪些安全呢?為什么?我們要應如何做?
輕聲漫步，不跑不叫;不亂攀爬桌凳;不點燃垃圾，不玩火;不亂摸電器、電器開關;發現電器、電線、開關插座等有塤壞及時報告，不亂動;
2.在校園里我們應當注意哪些安全?為什么?我們應如何做?
不瘋跑大叫;不到操場玩樹枝、木棍、磚塊等;不攀爬車棚、圍墻;不在國旗臺上及其周圍玩耍;不做危險游戲(哪些是危險游戲呢);參加升旗儀式、文藝演出、做操等大型集體活動，要遵守紀律、聽從指揮，按要求集合、行動、疏散、撤離;不攜帶、不玩易燃易爆物品和管制刀具(哪些是管制刀具)。
3.在廁所里我們應該注意哪些安全?為什么?應當如何做?
不追逐打鬧做游戲;大便入坑，小便入池;不推不擠，不跑不叫，慢蹲慢起，嚴防跌倒。
4.體育課應注意哪些安全?為什么?
要在老師的指導下有秩序地活動，注意安全。特別是在一些爭搶激烈的運動中，自覺遵守競賽規則對于安全是非常重要的。
（四）、學會自救。
1、說一說:
日常生活中，你們要想還會遇到什么危險?當危險發生時，你們要應該怎么做?
師板書:學會自救和求助
2、演一演:
目的:考考學生在危險中如何自救和求助。
(1)師生互演:紅紅放學了，在校門口等媽媽來接，這時，一位阿姨走過來準備接她回家。
(情境表演:生看、評價)
(2)生生互演:遇到下面情況，你該怎么做?
A、上學路上，遇到拆樓房。
B、放學了，同學叫你去河邊游泳。
C、放學路上，遇到壞人勒索。
D、推門進家，聞到一股濃濃的煤氣味。
E、一個人在家，有位叔叔來修水管。
F、炎熱的'夏天，放學回家的路上，一位同學發生中暑。(立即將病人抬到陰涼的地方，讓患者仰臥，解開衣扣，可同時用扇子扇風，幫助散熱。可用清涼油擦患者的太陽穴，也可用涼水輕輕地噴灑。)
3、認一認:
(1)、書中的安全標志各表示什么?
(2)、你還知道哪些安全標志?(學生出示課前收集的或者自己畫出來的安全標志，向同學生們進行介紹。)
4、貼一貼:
師生分別拿出自己收集的安全標志，首先讓學生辨認，代表什么意思，然后再貼到黑板上。
小結:認識了一些常用的安全標志，我們可以避免許多事故的發生，課后還可收集更多的安全標志，拿來與同學或家人交流，使自己懂得更多的安全常識。
(五)、作業鞏固
1.寫一篇學習心得，自己以后應該怎樣來做。回家也可和父母再加以討論，還有哪些應注意的事項。
2、師生共同回顧應注意的安全事項。
3、同桌要互相提問應注意的事項。
4、將重點條目抄記在筆記本上。
(六)、總結:
學校安全人人講，安全學校個個贊。安全知識時時記，注意安全處處提。同學們，請你們一定要珍愛這僅有的一次生命吧，從小學會自護方法，將受益一生。老師祝愿同學們乘上安全之舟，揚起生命之帆，在知識的海洋里乘風破浪。只要我們處處小心.注意安全.掌握自救.自護的知識.鍛煉自己自護自救的能力.機智勇敢的處理各種異常的情況或危險.就能健康的成長。同學們一定要時刻記住，時代召喚跨世紀人才，而跨世紀人才首先要學會生存。別忘了，日常生活中一定要注意安全，學會保護自己，讓我們增強“自護”能力，共創“平安校園”。
七年級上學期體育課教案 篇6
一、教學內容：
籃球競賽的主要規則（違例及其罰則）
二、教學任務：
學生認真聽講，認真作好筆記。
三、組織：
教師講解，示范裁判手試。
四、裁判員的職責與權力。
裁判員包刮主裁判員和副裁判員各一名，計時員記錄員和24s計時員各一名為其助理。
五、違例及其罰則。
違例是違反規則的行為，罰則是發生違例的球隊失球，由對方在最靠近發生違例的地點發界外球。（直接位于籃板下后面的地點除外）
1、持球移動違例（走步）
中樞腳的確定
持球移動
2、球回場后違例
（1）判斷球回場的三個必備條件。
必須是控球隊才能出現。
必須是控球隊使球進從前場進入后場。
必須是控球隊的隊員在后場首先接著球。
（2）球回后場違例的幾種情況：
前場發界外球，直接將球傳給或球碰籃圈或籃板后反彈回來。
隊員騎跨中線運球時停球后。兩名隊員騎跨中線相符傳球時一腳踩在中線上靜止接后場同隊隊員傳來的球時。
（3）不算球回場違例的情況：
運球隊員在中線附近由回場向前場做后轉身運球。
控制球隊在前場進攻投籃出手后，球碰籃圈或籃板彈回后場，該隊隊員又獲得球。
（4）干擾球違例。
在投籃時，當球在飛行中下落，并完全在蘭筐水平面上時，進攻或防守的隊員都不能接著球，但在接著蘭筐后或明顯不會接著蘭筐時除外。
違反以上規定即為違例，進攻隊員違例，球既使投中也無效，防守隊員違列，球既使沒投中也要判給對方2分或3分。
（5）球出界與發界外球違例。
當隊員身體的任何部分與界線或界線外的地面接著時，既為隊員出界，當球接著界外隊員或任何其他人，線上或界線外地面或任何物體，藍板柱或背面，球出界前，最后接著球的隊員是使球出界的隊員。
發界外球，發球隊員應站在裁判員指定的離違例地點最近的界外發球入場。藍板后面除外，在球為出手之前他不能橫向移動超過正常的一步，但他可以向后移動。
（6）踢球與拳擊球違例。
籃球是用手進行的運動項目。踢球或用拳擊球為違例，故意地踢球或用腿的任何部分攔阻球為違例，腳或腿偶然地碰到是正常的。
（7）時間類違例。
3s違例——某球隊控制球時，該隊隊員在對方限制區內停留不得超過3s。
5s違例——罰球隊隊員在裁判員把球交給發球隊員后，在5s沒有投籃出手。發界外球在裁判員把球交給了發球的隊員后或以將球放在他可處理球的地點后，5s沒有將球發如場內。
若持球隊員被嚴密防守時，在5s內沒有將球傳、投、滾或運球時，5s違例。
8s違例——在后場控球，8s內沒有進入前場。
24s違例——當一個球隊在場上控制一個活球時，該隊必須在24s內完成一次投籃，投籃時必須籃球要接著蘭筐，否則24s違例。
七年級上學期體育課教案 篇7
我們繼續堅持“健康第一”的指導思想，按照加強青少年體育工作的總體要求，全面落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》提出的各項措施。一要進一步端正思想，大力推進素質教育，確保學生有時間進行體育鍛煉;二要以全面實施《國家學生體質健康標準》為基礎，以“全國億萬學生陽光體育運動”為抓手，確保學生每一天鍛煉一小時，保質保量上好體育課;三要切實加強學校體育設施建設，為青少年參加體育鍛煉創造良好的條件;四要以加強學校體育為重點，全面推動青少年體育運動，構成人人參與、生氣勃勃的學校體育氛圍。為了充分體現我校體育工作在當前實施素質教育中的地位及作用。我們體育組還要將繼續深入學習素質教育的先進理念，扎扎實實搞好體育教學教育工作。為此體育教研組對本學期體育工作作如下計劃與安排。
一、主要工作目標
1、認真制訂體育教研組工作計劃和學期體育教學進度，課時計劃等。
2、按照體育與健康課程標準，認真備好課，上好每堂體育課。
3、組織、引導學生積極參與課外體育活動，激發學生的運動興趣。
4、認真上好“兩操一課一活動”，做到保質保量，確保學生身心健康成長。
5、積極開展體育競賽活動;繼續抓好學校運動隊的業余訓練。組織好全校各項比賽等。
6、在體育教學中，以學生為主體，以培養創新精神和實踐本事為重點，注重學生的行為習慣和思想品德的養成教育。
二、教研工作具體措施
1、組內采用參與式、互動式、進行教學設計、案例的研討。
2、加強備課制度，在教師教科研本事及業務本事上要進一步突破，要積極參與各級的業務競賽，異常是年青教師要力爭出成績。鼓勵教研組成員積極參與校公開課、校際公開課。
3、加強體育組的教育教學研討。以課程標準為主體，結合學校的情景，創出自我的教育教學模式，提高課的質量，促進學生身體的健康發展。
4、堅持教研組活動，不斷提高教育教學水平，相互切磋，相互幫忙，經過努力和不斷完善，以促進全組整體教學水平的不斷提高。
三、學校體育常規工作
1、加強廣播操的隊列隊形訓練，進退場的紀律、秩序和上下樓梯安全教育，糾正廣播操的錯誤動作及規范動作教學，提高廣播操的質量。各教師應主動協助班主任教師組織落實好各班級的廣播操活動，發現問題及時反饋，相互協調，不斷提高我校廣播操的做操水平。開展學生廣播操評比活動。
2、大力宣傳“每一天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”口號，營造和諧學校和學校體育氣氛，影響和渲染學生積極參與體育活動。根據各年級具體情景，舉辦以年級組為單位的小型多樣的校競賽。
四、搞好校業余運動隊的訓練工作，創立體育工作特色。
學校指導教師應發揚以往的進取奉獻，埋頭苦干的工作態度，組建學校田徑隊、廣播體操隊和乒乓球運動隊，從零開始，組織訓練。
五、具體日程安排
二月份：
1、制定教學計劃，備好課，認真進行體育教學工作。
2、組織校田徑運動隊和校廣播體操隊，制定訓練計劃。
3、安排學校的體活課的資料，保證學生每一天一小時的鍛煉時間。
三月份：
1、抓好體育常規教學工作，規范體育課堂教學和體育課外活動。
2、組織訓練田徑隊和廣播體操隊隊員。
四月份：
1、組織進行學生進行健康體質測試工作。
2、組織學生進行健康體檢。
3、全校訓練廣播體操。
4、組織校乒乓球隊。
五月份：
1、全校廣播操比賽。
2、參加鎮廣播體操比賽。
3、舉行小項目運動比賽。
六月份：
1、認真完成學生的體育成績考核評定工作。
2、上傳體育健康達標測試數據。
3、舉行乒乓球比賽。
七年級上學期體育課教案 篇8
通過本期的學習，讓學生初步了解體育課并能上好體育課，掌握有關身體健康的知識和科學的鍛煉方法，學會一套手語操操，會跳一支韻律舞。培養學生在和諧、平等、友愛的運動環境中感受集體的溫暖和情感的愉悅，發展學生身體的基本活動能力，養成良好的身體姿態和正確的動作技術，培養團結友愛的集體主義精神，培養遵守紀律、積極進取精神和主動參加體育鍛煉的積極性。
一、教學目標：
1、進一步了解體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單嘗試和方法。
2、進一步學會一些基本活動、游戲、韻律活動的方法，發展身體素質和基本活動能力。
3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。
4、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。
5、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。
6、體驗到參加體育活動的樂趣，遵守紀律與同學團結協作，與同伴友好相處。
7、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
二、具體教學內容：
（一）理論教學內容：
1、體育課的常規要求。
2、小學生要養成良好的衛生習慣。
3、如何做好兩操
（二）實踐教學內容：
1、培養走和跑的正確姿勢，提高跑和走的技能。
2、結合跳躍和各種擲準、擲遠的練習，發展力量、靈敏、彈跳能力。
3、學習基本體操、技巧，發展身體素質和協調、平衡能力，培養克服困難的精神和活動興趣。
4、認真學習做好課間操和眼保健操。
三、方法措施：
1、要求全體學生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。
2、遵守體育課常規，認真聽講，積極學習。
3、參加期中和期終檢測，督促學習。
4、采用多種教學方法，精講多練，搞好“自主、綜合、拓展、創新”研究。
5、教師處處以身作則，為人師表。
6、認真備課，做到深入了解教材與教材有關的書籍及材料，上好每一節課，做好示范和講解，使學生能有從客觀和主觀上學習。
7、教學方法具有多樣性、靈活性，主要以學生練習為主，在教學中，教師起到指導，引導，幫扶作用，糾正學生錯誤為主，真正以學生發展為中心。
8、及時進行考評，從學生自評、小組互評、教師總評相結合的方法來評價學生的學習情況。
9、做好課間操組織工作。
七年級上學期體育課教案 篇9
一、學期教學總要求
1、教材分析（包括版本，教材編寫特點，主要內容，重難點）；
2、學情分析。主要對所帶班級這門課程的學生學習情況做一個剖析；
教材分析：
本學期初一學生由于剛從小學進入到中學，很多學習習慣和行為習慣還不適應，又由于這一屆學生中考體育測試要發生變化，而測試方案卻遲遲未出來。因此本學期我將教學的重點放在了培養學生良好的鍛煉習慣的養成和提高身體綜合素質的學習中。為了即完成七年級教學大綱的要求又同時兼顧將來中考取得好成績，我認為從現在起就開始要以提高身體綜合素質練習為主要學習目標。應該說本學期教學任務是非常重的，我將全力以赴力在完成教學任務的同時，大幅度提高學生的身體素質，特別是奔跑能力和柔韌性的培養。
教學策略是：加強對學生課堂常規及鍛煉習慣的訓練教育，同時花大力氣對學生中長跑和柔韌性進行訓練，因為學生在這項枯燥的練習中速度和柔韌性有明顯的提高，這就為其他項目取得好成績打下來良好的基礎，同時，枯燥的練習容易培養他們吃苦耐勞不拍困難的良好品質。這樣的磨練對于接下來的體育教育教學會起到良好的作用。
學生情況：
本學期我任七年級1—4班體育課，共班約200人，他們正處于身體發育的高峰期，身體發育較快，男女差別較大，男生有一定的體育運動基礎，課堂表現欲較強，對體育運動有濃厚的興趣，但還不夠穩定；女生積極性不高，甚至課堂出現退縮行為，練習的自覺性一般。
1、教學具體措施
教法設計。通過中長跑訓練帶動學生綜合素質全面提升。
2、學法指導。教會學生如何進行中長跑、柔韌性、跳繩訓練方法，用所學知識指導自己平時訓練。
二、教學設想：
初一學生剛進入中學，小學生的行為習慣和鍛煉習慣根深蒂固，一時難以改變，所以在本學期思想上多教育多引導，課堂訓練應以學生的身體素質練習和柔韌性練習為主。盡管這些練習和枯燥，學生不喜歡，但是，這也是提高他們守紀律、不怕吃苦，改變小學生行為習慣的最直接、最有效的方法。
開學第一周對學生進行安全第一課的系統教育，告訴他們體育課應該注意什么，什么能干、什么不能干，遇到突發事情如何處理等等，在思想上改變他們不良的上課及鍛煉習慣。
接下來對學生的體質進行測試，讓學生了解自己的身體情況，激勵學生在以后的鍛煉中更加努力，爭取不斷提高自己的身體素質，獲得優異的成績。另外通過學生的體育成績了解到學生運動能力的弱項，制定以后的教學內容，強化訓練。在本學期末進行一次測試，總結前面教師的教學和學生學習結果，為后期到考試期間體育訓練計劃內容做一個好的依據。
三、具體時間安排：
體育課具體安排：
1、第一周開學第一課安全教育及隊列隊形訓練，初步改變學生懶散不守紀律的習慣。
2、課堂前半部分進行中長跑技術訓練和柔韌性練習，后半部分進行專項測試以及柔韌性練習，爭取本學期全面提高學生的身體素質和柔韌性素質。
四、針對性的訓練
1、加強對學困生的關注力度，鼓勵幫助他們樹立信心決不能掉隊。因為，初一就掉隊越到后面就越不行，這對他們一生都會產生非常負面的影響。
2、加強對偏科學生的訓練，對偏科的學生進行技術上的指導，爭取在這些項目有所突破。
3、加強對女生的訓練指導，因為女生相對于男生來說更容易拿到滿分。
教學進度表
周次
日期
教學內容
課時數
七年級上學期體育課教案 篇10
一、教學目的
認知目標：
學習掌握自我測評體前屈的水平的方法，并知道如何提升自己體前屈能力。
技能目標：
通過學習發展學生的下肢柔韌，使學生獲得提高運動能力的方法。
情感目標：
培養學生對自我能力的判斷，主動學習的能力。
二、教學重點難點
1、重點：
如何判斷自己的體前屈水平
2、難點：
提升體前屈水平的動作方法如何運用
三、教學過程
教學過程主要包括以下四個部分：
1、課的熱身環節。
熱身采用歡快節奏的音樂加入簡單的肢體動作，讓學生跟隨老師的示范活動身體，讓身體充分的活動開，避免出現運動傷害。
2、課前的自我小測試。
通過老師動作示范，自我檢測站立體前屈水平，判斷自己哪里不足，進步的空間是多少。提升學生主動學習的熱情。
3、動作示范講解和技術動作要點。
通過動作的示范和講解，讓學生知道自己學習的是什么，鍛煉的是什么能力，并強調動作要求，讓學生知道自己的`動作是否正確，跟著老師一起完成每個動作的練習，并及時的完成練習動作后的自我測評，學生通過這個形式可以馬上的獲取通過練習獲得的進步，進一步滿足學生的練習獲得感，增強學生對體育運動的`熱愛，為培養終身體育習慣做好準備。
4、放松環節。
本節課在正常的動態拉伸的放松動作中，針對線上課程的學習特點，放松環節專門針對緩解眼部疲勞進行了動作練習，讓學生身體得到全面的放松
四、教學總結。
本課依托國家測試內容，結合居家體育鍛煉要求，設計符合學生身體發展需求的教學內容，并通過就是的教學反饋增強學生主動學習的熱情，在技能獲得的同時還可以增強學生自主學習的能力，讓學生愛學習，愿意學習。
七年級上學期體育課教案 篇11
一、談話引入課題
生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，所以每個人都要珍惜生命，注意安全。
二、授新課
1、游泳中要注意的安全問題：
組織學生觀看安全教育專題片中學生游泳的畫面或簡講身邊的溺水死亡實例。（夏季，根據前三年的平均計算，我國每天溺水死亡40人，大部分都是14歲以下的少年兒童。）
學生討論：在游泳時要注意那些問題？
學生分組討論以后，教師進行總結。
游泳要嚴格遵守“四不”：未經家長、老師同意不去；沒有會游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；水庫、池塘不去。
2、在網上搜集學生發生溺水而導致死亡的事故，然后組織學生共同分析發生溺水事故的原因，教師做總結。
溺水原因只要有以下幾種：不會游泳；游泳時間過長，疲勞過度；在水中突發病尤其心臟病；盲目游入深水漩渦。
三、教育學生如何預防溺水
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇良好的游泳場所，對場所的環境（如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況）要了解清楚。
2、必須要組織并在家長或熟悉水性的人的帶領下去游泳，以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后要清點人數，并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的`身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳。要做好下水前的準備，先活動身體，如水溫太低應先在淺水處淋洗，待適應水溫后在下水游泳；鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食道或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳步抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩，拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
四、教育學生遇到他人溺水時如何施救
1、大聲呼救。向附近的成人大聲呼喊，盡量引起大人注意，請大人開展營救。
2、簡明扼要的向施救人員講清落水人數、地點，便于開展營救工作。
3、可將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。未成年人發現有人溺水，不能貿然下水營救，應立即大聲呼救。
五、課堂總結
1、同學們小結
通過學習教育，你懂得了什么？
2、教師小結
同學們人的生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手里，希望同學們通過這堂安全教育課，學會珍惜生命，養成自覺遵守防溺水的好習慣。
七年級上學期體育課教案 篇12
課題：
體育鍛煉重在參與
教學目標：
1、認知目標：理解參加體育鍛煉的意義
2、能力目標：樹立自覺積極參加體育活動的意識
3、情感目標：正確認識調節好自己心理、情緒的重要性。
重點：
明確體育活動對促進身心健康的作用！
難點：
爭取了解自己的體能！
教學任務：
1、參加體育鍛煉的益處
2、體育鍛煉重在參與
3、了解自己的體能
教學內容：
1、古希臘人對參加體育鍛煉的益處有的呢地認識：
“如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！“
我國先秦時期在《呂氏春秋》中用形象地比喻闡釋了“生命在于運動”的真諦：“流水不腐，戶樞不蠢，動也。”
2、體育鍛煉重在參與你必須真正理解“重在參與”的體育精神，并積極參加體育活動。只有殘疾阿體育鍛煉，才能體會到鍛煉的樂趣，并得到益處。應具有積極、樂觀和奮勇拼搏的進取精神，并把這種態度和精神滲透在自己的學習和生活之中！
3、了解自己參與體育的現狀在課本上做出選擇題1——10題算出分
數，對應評價參考標準看看自己在哪一種類型當中！
4、課堂常規：上好體育課的基本要求
為了完成學習任務，必須認真上好體育課。
體育課是學校體育工作的基本組織形式，是開展早操、課間操、課外體育鍛煉、課余運動訓練以及競賽活動的基礎。
上好體育課，使課內外體育活動很好的結合起來，對搞好學校體育工作具有重要意義。上好體育課的基本要求應注意以下幾點：
（1）要端正學習態度，既要重視上好體育基礎知識課，又要重視上好體育實踐課，使學習科學理論知識和掌握動作技術、技能很好的結合起來。
（2）上課時要認真聽講，自己觀察老師或同學的示范，細心領會新學的動作要領，并自覺積極的進行學習，在練習中要勤于動腦，善于思考。
（3）要遵守課堂紀律和學習要求。不遲到、不早退、不無故曠課，因病因事不能上課時，因事先請假；上課前要做好準備，有條件的要穿運動服和運動鞋上課（或輕便裝和軟鞋底）；要提前2—3分鐘到指定地點集合；課中要服從指揮，聽從老師和小組長的調動。
（4）要團結友愛、互相幫助、注意自己和同伴的安全，愛護場地器材設備。
（5）要做到課內外結合。在課外體育鍛煉時，注意復習和鞏固課內外所學的內容，加強練習，積極參加《國家體育鍛煉標準》的測試。
（6）服裝體育課必須穿運動服運動鞋。
課后作業：
1、根據實際自覺積極的參加課內外體育活動。
2、學會發展健康體能的方法！
七年級上學期體育課教案 篇13
一、情況分析：
對小學生來說上體育課是高興的時候，因為他們剛剛接觸體育課。當務之急就是培養他們的的興趣。充分培養學生終身體育的意識。讓小學生德智體全面發展。當在鍛煉他們的時候，一定要注意，因為他們正處在生長發育的初期。還有就是他們生性好動活潑開朗，注意力不集中，課堂常規還不大了了解。針對以上情況，本學期將因材施教，提高興趣，發現體育人才，重點抓廣播操質量和課堂紀律，強化課堂常規訓練，為今后的學習打下基礎。
二、教學簡析：
本學期教材內容分為以下幾部分。第一部分主要闡述了編寫小學體育與健康教參的指導思想編寫原則和整套教材教學體系簡介，對使用教材的有關事項進行了說明以便教師在總體上對這套教材有一概括的了解。第二部分是將小學體育與健康各類教學內容按其縱向系統對其意義。第三部分按實踐橫向編寫逐一對各項教學進行介紹。第四部分是小學生體育考核與達標標準。
三、教學目標：
1、能知道鍛煉身體的一些基本常識及方法，懂得一些體育與健康的安全常識。
2、能學會體操等教學內容的基本動作，掌握簡單的運動技能，具備一定的發展身體素質和基本動作的能力。
3、初步形成勇敢頑強的品質，具有一定的創新意識。
四、教學措施：
重點培養課堂教學常規，狠抓隊列隊形、路隊和兩操。
五、教學進度：
學年度教學進度表
