演講稿可以按照用途、性質等來劃分,是演講上一個重要的準備工作。在學習、工作生活中,需要使用演講稿的場合越來越多,你知道演講稿怎樣才能寫的好嗎?下面是小編精心整理的小學生重陽節演講稿范文(精選10篇),希望對大家有所幫助。
小學生重陽節演講稿 篇1
親愛的評委們,親愛的同學們:
重陽節的傳說是農歷九月初九的重陽節。讓我們了解一下重陽的傳說:農歷九月初九,兩陽相重,故稱“重陽”,重陽節又是“老人節”。
在這一天,老年人要么賞菊陶冶情操,要么爬高鍛煉身體,為桑榆晚景增添無限樂趣。重陽這一天,人們賞菊花,佩戴茱萸,攜酒登山,暢游歡飲。九月重陽,天高云淡,金風送爽,是登高遠眺的好季節,因此,登高成了重陽節的`重要習俗。住在江南平原的人苦于無山可攀,無高可攀,于是防止米粉糕點,然后在糕面上插上一面彩色的小三角旗,以示攀登(糕點)的災難。重陽節還有插茱萸、喝菊花酒、吃重陽糕等習俗。山茱萸,又稱越椒,是一種重要的植物,氣味濃郁,能防止重陽花糕渾濁,是一種由粳米制成的節日食品。“獨自在異鄉為異客,每逢佳節倍思親。這是唐代大詩人王偉在99重陽寫的《9月9日回憶山東兄弟》。這首詩被后人廣泛傳播。現在中國幾乎所有的人都會慶祝重陽節。攀登、探親、賞菊是一種民間享受。
希望這個傳統節日能永遠傳下去!
小學生重陽節演講稿 篇2
親愛的老師和同學們:
大家好!
許多學生都知道,農歷九月初九是中華民族的又一個傳統節日——重陽節。為什么農歷九月九日叫重陽?因為古代《易經》把六定為陰數,把九定為陽數,九月九日,日月并陽,二九相重,所以叫重陽,也叫重九。因為九九和久同音,九是數字中的數字,意思是長壽。此外,秋天也是一年收獲的黃金季節。因此,重陽節意義深遠,古人認為這是一個值得慶祝的吉祥日子。
每一位慈母嚴父,都值得尊敬和愛戴。當歲月的痕跡悄悄爬上美麗的臉龐,當山一樣高大挺拔的腰身漸漸佝僂病,當曾經火紅的青春悄悄離開他們時,他們沒有任何遺憾或抱怨。他們用無私的奉獻和深深的愛撫養我們成長,容忍我們的錯誤。我們的安全,我們的健康,我們的成功,我們的幸福,我們在人生道路上的成就,都包含著慈母嚴父的沉重愛!但是,我們給了父母什么?
我們的父母一生都毫無保留地付出,但他們從未想過要得到任何回報!在這個重陽節,我們不應該為父母做什么嗎?來吧,用最簡單的方式給父母孝心;拿起你的筆,寫幾句感恩的話;舉起你的手,為你的父母打背,揉腰,洗腳;拿起你的相機,給你的父母留下美好的`回憶!只要我們真誠地這樣做,你就能得到寶貴的財富!
人生難免會遇到挫折和失敗。但當我們冷靜下來和老人交談時,你會覺得他們是如此的滄桑,他們一生積累的經驗是如此的精辟。作為有經驗的人,他們用自己的經驗告訴我們什么是生活。他們以健康樂觀的態度、自強不息的精神、外表一致的品質、超然脫俗的情操、不屈不撓的意志、善良平和的行為、不畏艱難的勇氣、勤儉節約的美德,激勵著后人前進。
羊有跪乳之恩,烏鴉有反哺之情,孝敬父母是我們的責任;作為公民,幫助老人是我們的義務。尊老敬老絕不是重陽節的事。在日常生活中,要幫助老人解決生活困難,給老人更多的心理安慰。因此,每個學生都應該用實際行動把我們的心獻給老年人,為他們的祖父母或鄰居做一些力所能及的事情,比如幫助他們洗衣服、洗碗、掃地、疊被子,多想想他們,少讓他們做我們應該做的事情,給他們美味的食物,告訴他們有趣的事情,對鄰居和長輩有禮貌,出去禮貌老人。
同學們!快點行動!關愛老人,始于足下;孝敬父母,從我做起,從小做起,從心做起!
謝謝大家!
小學生重陽節演講稿 篇3
各位老師、親愛的同學們:
大家好!
重陽節到了,我想送些禮物給年過花甲的奶奶,但送些什么呢?送個大蛋糕?我可沒打么多錢;送張賀卡?太普通了,得!我就幫奶奶做件事吧!雖然只是一件小事,但也能體現我的一份孝心啊!
我走進廚房,看見奶奶忙里忙外的,滿是溝壑的臉上,布滿了細密的汗珠。奶奶一見我進來了,連忙放下手中的東西,走過來,摸著我的頭:“蕓蕓你怎么進來了,這里熱得很,你快出去吧,飯燒好后我叫你來吃!”“奶奶,今天啊,我來燒一次飯,您呢,就坐在一邊指導我就可以了。”“那怎么行?
你還小啦,等著吃就好了!別等會兒燙傷了什么的!”奶奶有點兒生氣了。“沒關系,沒關系,有您在一邊指導我呢!”我大步走到灶前,坐了下來——開始啦!我拿出一些柴,把柴扎緊,讓奶奶用火柴點燃,再放入灶中,在放入一些柴,火立刻就竄了起來,紅紅的火苗還會伸到灶口,嚇得我直冒冷汗,還哇哇直叫。
這火的熱氣把我的臉烤得火辣辣的,頭上不停地冒出豆大的汗珠。想想看,往日我常常享受著現成的飯菜,沒想到燒一次飯就這么累,半途而廢!不對,這不是我的性格。
我咬咬牙,忍著烈火的炙烤,一把一把的把柴塞進灶口……讓它們在灶中熊熊燃燒著,望著灶中的火焰,我不禁傻笑起來,難道這僅僅是火嗎?不,這是我孝敬奶奶的熱情啊!我正實施著一項孝心工程啊!過了一會兒,蓋邊冒出了騰騰熱氣,奶奶拍拍我的肩:“再過兩分鐘就可以了,這小鬼,沒想到竟然讓你做成了!”幾分之過后,奶奶摸摸蓋子,笑著說:“燒好了,燒好了,大功告成了!”
“誰言寸草心,報得三春暉。”看著奶奶臉上欣慰的笑容,我心里也滋滋的。沒想到,孝敬長輩竟是那么簡單的事,只要你是個有心人,總會找到孝敬長輩的機會。
小學生重陽節演講稿 篇4
親愛的老師、同學們:
大家好!
轉眼又到九九重陽。重陽節,這是個代表九九日月相逢的節日,是個象征著長長久久的節日,是個尊老、敬老、愛老的節日。讓每個人獻出一點愛,這世界就會變得更美麗。有一天你我也會老,看看老年的親人,一晃下去那也許就是每個人的寫照。老年人也曾經年輕過,有過美麗的青春,有過追求,有著對社會的貢獻,當你面對一對白發蒼蒼的老人,翻閱年輕時的照片,你心中可有感動!
美麗的容顏在時光的海中被描繪成蒼白和皺紋,每一紋,也有深深地愛人生最美夕陽紅,世間最美老年花,沒有人會永遠年輕,老年人擁有的是智慧和經驗,年輕的爸爸媽媽說老年人愛啰嗦,每一句話里有真情,每一個字也是渴望,多陪老人說說話,會有好處,明理和涵養在時光之海已浸入到內里,沒有浮華,沒有虛假,只有渴望,想與子孫輩多點相處的時間,多一些相聚的時刻,可以知道孩子們的生活,為孩子的幸福開心,為每一個親人祈福。
只要孩子們過的好,老人心中就無所牽掛了。這是老人,讓人尊敬的老人。而年輕人一般不能發現這一點,生活的壓力工作的壓力和競爭,讓人累和疲憊,可以認為有理由不回家,不想念老人,可以沖老人發發脾氣。老人對我們的愛,博大而無私;我們對老人的關心,渺小而稀少。很多時候,我們總是理所當然地手心向上去索取,卻忽略了雨天為他們撐上一把傘,勞動后為他們遞上一杯熱茶,睡覺前為他們揉揉肩……讓我們輕輕撫摩無情歲月留在父輩臉上的印記,親愛的小朋友們,我們是炎黃子孫,尊敬老人,愛護老人是傳統的美德,是社會的責任也是小朋友的責任。
我們要發楊優良傳統。小朋友們,你們以前是否陪自己的爺爺奶奶到外面玩過呢?有沒有為他們梳梳頭、敲敲背、洗洗腳呢?有沒有幫助過別人的爺爺奶奶?有沒有在公交車上為老年人讓座呢?小朋友你們將漸漸長大,漸漸懂事,我們應該為老人們做更多力所能及的事情。我們每一位小朋友今天都用實際行動向老人們獻上我們的一份心意,為自己的爺爺奶奶做些力所能及的事,比如幫他們洗碗、掃地、捶背,端水把好吃的讓給他們,親愛的小朋友記住愛你們的長輩,愛爺爺奶奶,愛爸爸媽媽,讓爺爺奶奶笑在重陽,笑在每一天。
讓我們把最美麗的祝福送給全天下的老人!愿他們快樂,幸福,笑口常開。讓我們把開心送給爸爸媽媽祝他們工作順利,家庭幸福。
謝謝大家!
小學生重陽節演講稿 篇5
尊敬的各位老領導、老同志:
大家上午好!
在大家還沉浸在祖國六十華誕喜慶的日子里,我們又迎來了傳統的重陽節。在此,我代表xx中心小學的全體師生向在座的各位老前輩道一聲節日的問候和衷心的祝愿,祝各位老同志節日快樂、身體健康、萬事如意!
xx中心小學的昨天,滲透著我們在座各位老一輩教育工作者的心血和汗水,傾注著你們的辛勤的探索和奉獻。學校的一磚一瓦、一草一木無不銘刻著你們奉獻教育事業的功勞,浸潤著你們孜孜求索的.深情。xx中心小學是我們共同耕耘的園地,是我們共同的家園。今天,大家回到了曾經工作過、為之奮斗過的校園,了解學校的發展,暢談各自的幸福生活,我想這真是人生的一大快事、幸事。借此機會,我想向大家簡要匯報一下學校的發展情況。
一、硬件設施基本到位
近年來,我們抓住了四配套工程建設、合格學校建設,尤其是去年的“達標創特”的契機,全力籌措資金,購置電腦、開通校園網、安裝安全監控系統等,辦學條件得到了極大的改善。現在,我校共有20只普通教室,16只教輔用房,舞蹈房、圖書室、圍棋室、多媒體教室、科學探究室等一應俱全,學校按省頒標準配置各類教育教學設備和圖書資料,并新建了閉路電視系統和校園廣播系統。建成了千兆主干、百兆桌面的寬帶校園網絡,接入點遍布校園。建立了學校網站,學校已實現辦公現代化,為建設數字化校園奠定了基礎。
二、師資隊伍健康成長
我校立足于本校實際,通過一系列活動,開展有針對性和實效性的校本培訓,促進教師的成長、成功。
專家引領:過去的一年多來我們先后邀請了丁建強、周益民等教育專家來校為全體教師作專題講座,為教師的課堂教學指點迷津,提升了教師的專業素養。
校本培訓:本學年我們以“學程導航”思想為指導,著力構建主體性課堂教學模式。教導處對全體教師作了多次的專題培訓,教研組集體備課,行政組成員聽取了所有教師的隨堂課,還開展了三屆“銀杏杯”備課、上課、論文隨筆評比等系列教學競賽,從而使教師的專業素質、學生的學習效益、學校的育人質量有新的提高。
教師成長:為夯實教師的專業素養和思想底蘊,確立“終身學習、全員學習、自主學習、合作學習”的理念,學校堅持一月一培訓、一學期讀兩本書、撰寫一篇論文的學習活動。一年來,全校教師在各級各類報刊雜志上發表或獲獎的論文隨筆87篇。在11年的“xx杯”教科研活動評比中,我校的體育課獲得了市一等等獎,一位教師獲青年教師基本功評比一等獎,另有8位老師的論文、隨筆分別獲得了一二三等獎。
三、“三風建設”初見成效
幾年來,學校確立了“和諧的校園氛圍、優秀的師資隊伍、優化的常規管理、優異的教學質量、鮮明的辦學特色”的發展目標,形成了“讓生命之花在這里綻放”的校訓、“祥和、陽光、尚真、奮進”的校風、“教人求真,誨人不倦”的教風、“學做真人,學而不厭”的學風。以高分通過了市“達標創特”的檢查驗收。
如今我們的校園整潔而又美觀,文明衛生成為了每個學生的自覺行為;每一位教師每天都能鉆研教材,分析學情,在預設好學程的情況下認真地上好每一堂課。課余時間老師們及時批改好學生作業,進行培優補差。孩子們在這樣的環境中學習更認真了,紀律更嚴明了。
一年中學校圍繞書香校園建設開展了豐富多彩的讀書活動,邀請了多名作家來校講學,先后舉辦了多次跳蚤書市活動等等,學生養成了愛讀書、喜讀書的良好的閱讀習慣。
四、學生素質全面提升
一年來,我們始終抓住教學這一中心不動搖,以“學程導航”為抓手,努力打造理想課堂,切實提高課堂效率,教學質量顯著提高,在08—09學年度市百分考核中獲綜合評比二等獎。與此同時,學校的文藝節目、經典誦讀節目等在市比賽中屢屢獲獎,學生習作等在各級各類報刊雜志發表七十多篇,上周,我校五班的xx同學獲xx市“童心頌祖國”征文評比一等獎。尤其是我校的運動隊在市11年田徑運動會上力克群雄獲團體總分第三名。
成績只能說明過去,未來還要考我們去拼搏、去創造。我們深信,有市局的正確領導,有我們在座各位老前輩的關心、支持,我們一定能夠邁出更加堅定的步伐,團結和帶領全體教職工共同打造我們xx中心小學的新天地。我深信,瑞小的明天一定會更加燦爛輝煌。
最后,再次祝愿各位老領導、老前輩身體健康、合家歡樂!
謝謝大家!
小學生重陽節演講稿 篇6
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家早上好!
楓葉正紅時,又是重陽節。再過幾天就到重陽佳節了。可能還有同學不知道重陽節的來歷吧?重陽節就是農歷九月初九,為什么會是九月初九呢?古老的《易經》把“六”定為陰數,把“九”定為陽數,九月初九,日月并陽,兩九相重,故而叫重陽,也叫重九。九九重陽,因與“久久”同音,九在數字中又為數,故有長久、長壽之意,故且秋季也是一年中收獲的黃金季節,其寓意就深遠了。起,重陽節又被賦予了新的含義,被國家定為敬老節,成為人們尊老、敬老、愛老、助老、盡孝道表孝心、弘揚傳統美德的節日。
老師們、同學們!普天之下的每一位慈母嚴父,都值得尊敬,值得愛戴。當歲月的痕跡悄悄爬上那嬌美的容顏,當山一樣偉岸挺拔的腰身漸漸佝僂,當曾經火紅的青春悄然離他們遠去,他們卻沒有絲毫遺憾,沒有任何抱怨。他們用那無私的奉獻和深沉的愛心,撫育著我們成長,包容著我們的錯誤。我們的平安,我們的健康,我們的成功,我們的幸福……我們在人生之路上取得的點點滴滴的成績,都包含著慈母嚴父那沉甸甸的愛!可是,我們又給與了父母什么?我們的父母一生都在毫無保留地付出,卻從沒想過要得到任何回報!在這個重陽節,難道我們不應該為父母做些什么嗎?來吧,用最樸素的方式獻給父母一份孝心;拿起你手中的筆,寫幾句感恩的話語;舉起你的手,為父母捶兩下背、揉幾下腰、洗一下腳;拿起你的相機,給父母留下一份美好的回憶!只要我們真心的做了,你就能得到一筆珍貴的財富!
老師們、同學們!快行動起來吧!關愛老人,始于足下;孝敬父母,從我做起,從小做起,從心做起!
小學生重陽節演講稿 篇7
尊敬的老師、同學們:
大家好!
我是xx班的xx,在這風和日麗的日子里進行演講,我的心情倍感舒暢,我們送走國慶,又迎重陽,十月,屬實是令人記憶深刻的一個月,我們都知道重陽節是我們的傳統節日,我們作為小學生,理應傳承文化精神,這也就是我今天演講的題目《弘揚重陽節精神》。
中華民族上下五千年的歷史,這是我們深厚的文化底蘊,而在如今這個快節奏中,我們作為新時代的小學生,一定不要忘記我們身上的責任,正值重陽佳節,在這一天中,我們要認識到什么是真正的敬老、愛老和尊老,爺爺奶奶們是時代的見證者,那么在如今這個幸福的生活中,我么也應該讓他們感受到獨特的溫暖。歷史應該被人銘記,而不是忘記,所以我們要將這種精神時刻牢記在心中,要明確,重陽節的精神不只是在重陽節這一天,我們的年紀雖小,但是也可以做一些力所能及的事情。
在家中,我們可以經常與老人們聊聊天,他們是那樣的愛護著我們,我們也應該讓他們感受到,這份愛是相互的,我們可以從身邊的小事做起,比如一起和他們看看電視、給他們沏一壺茶、在晚飯過后一起到外面散散步等等,陪伴就是最好的表達方式,我們作為晚輩要讓他們從心里感到溫暖,這便是最好的方式,沒有多么隆重熱烈,只有這最樸實無華的方式,但確是他們內心所期盼的。
同時,在重陽節這一天,我們也要看到社會上的老人們,就比如每天辛苦工作的環衛工人們,他們每天辛勤的工作,為我們的城市帶來干凈的面貌,讓我們的城市充滿活力,所以我們更應該看到他們的.付出;還有就是我們身邊的,每天打掃教學樓的爺爺奶奶們,他們是那樣的慈祥、和藹可親,時常將笑容掛在臉上,讓人的心中一暖,也是有他們的付出,才能夠讓我們在如此干凈明亮的教室中學習,所以也要將這份祝福送給他們。當然,這只是社會中的兩個例子,我們都知道,在我們的社會中還有很多的老人們,他們都是值得我們去尊敬的,就比如,我們可以在乘地鐵時,為他們讓座等等,很多看似不起眼的行為,其實都是在弘揚愛老、敬老和尊老的精神,所以我們只需要從小事做起。
我們是祖國未來的希望,這不僅僅只是指知識的淵博,同時更要注重自身品格的培養,所以希望我們在這一天,都能夠積極弘揚重陽節精神,弘揚中華民族的優秀精神!謝謝大家!
小學生重陽節演講稿 篇8
親愛的老師、同學:
大家好!我是五(1)班的黃詩運,今天我演講的題目是《愛親敬老,人人可為》。
中國號稱四大文明古國之一,有著幾千年的悠久歷史和燦爛文化,積淀的傳統美德代代相傳,熏陶感染了一代又一代華夏兒女。
中國有句古話“百善孝為先”,在眾多傳統美德中,孝敬父母占據第一位。古往今來,孝敬父母的故事有很多,我給大家講一個孝敬父母的小故事吧。
從前有個叫做子路的人是春秋末期魯國人。在孔子的弟子中以政事著稱。他小時候家里很窮,常年靠吃粗娘野菜度日。有一次,年邁的父母想吃米飯,可家里一點米也沒有,怎么辦呢?子路為了滿足父母的心愿,翻山越嶺走了幾十里山路,從親戚家背回來一小袋米,看到父母吃上期盼已久的香噴噴的米飯,子路忘記了路途的疲勞。小小年紀的他,懂得心中裝著父母,小小的舉動卻裝著滿滿的愛心和孝心。
關愛親人,孝敬長輩這就是美德,我們作為年輕一代,應該把這種美德傳承和發揚。
愛爸媽,我們要學會做個聽話懂事的乖孩子。聽從爸媽的教導,頂撞,不犟嘴,不隨意耍脾氣,不惹父母生氣。愛爸媽,我們要做個勤勞能干的好孩子。主動學習做一些力所能及的家務活,整理自己的房間,掃掃地,抹抹桌子,收拾碗筷……這些細小的活爸媽會看在眼里,甜在心里。
同學們,關愛親人,孝敬長輩不需要天天掛在嘴邊,但必須時時記在心間,不是講空話,更要看行動。讓我們大家行動起來,做一個愛親敬長的美德傳承者!
我的演講完畢,謝謝大家!
小學生重陽節演講稿 篇9
老師們、同學們:
大家早上好!今天我的講話題目是“繼承中華傳統美德弘揚尊老愛幼新風”。
不少同學都知道,今天是農歷九月初九,它是我們中華民族又一個傳統佳節——重陽節。農歷九月九日,為什么叫重陽?因為古老的《易經》中把“六”定為陰數,把“九”定為陽數,九月九日,日月并陽,兩九相重,故而叫重陽,也叫重九。又因為“九九”與“久久”同音,九在數字中又是最大數,有長久長壽的含意,況且秋季也是一年收獲的黃金季節,因此重陽佳節,寓意深遠,所以古人認為這是個值得慶賀的吉利日子。
據說重陽節從漢朝初就有了。東漢時期,民間在這一天又有登高的習俗,所以重陽節又叫"登高節"。以后到了唐朝,文人墨客們寫了很多登高詩,其中大多數是寫重陽節的習俗。如王維的《九月九日憶山東兄弟》等;而杜甫的七律《登高》,就是寫重陽登高的名篇。重陽節插茱萸的風俗在唐代已經很普遍。因為古人認為在重陽節這一天插茱萸可以避難消災。清代,北京重陽節的習俗是把菊花枝葉貼在門窗上,"解除兇穢,以招吉祥。”
今天的重陽節,又被賦予了新的含義。我國把每年農歷九月九日定為老人節,傳統與現代巧妙地結合,成為尊老、敬老、愛老、助老的老人節。在這個屬于老年人的節日里,我們祝愿所有的爺爺奶奶生活愉快、健康長壽!
尊老愛幼,自古以來就是中華民族的傳統美德,我們還有在重陽節祭祖的習俗。老一輩為了我們國家的強盛,為了下一代能過上富裕安康的生活,他們艱苦創業、辛勤勞動了幾十年,創造了大量的物質財富和精神財富,精心哺育和照料我們,使我們茁壯成長。如今他們老了,理應受到全社會的尊敬和照顧。所以我們應當繼承和發揚中華民族尊老敬老的優良傳統。
尊老敬老絕不是重陽節一天的事,應該是在日常生活中,幫助老人解決生活的困難,多給老人一些心理慰藉。因此,我提議,每一位學生都要用實際行動向老人們獻上我們的一份心意,為自己的爺爺奶奶或者鄰居老人做些力所能及的事,比如幫他們洗衣、洗碗、掃地、疊被,多為他們著想,少讓他們做那些本來應該是我們自己做的事,把好吃讓給他們,把有趣的事告訴他們,對鄰居長輩有禮貌,外出禮讓老人。
愿所有老人都過上和我們一樣幸福的生活!
謝謝!
小學生重陽節演講稿 篇10
老師們、同學們:
早上好!
今天我發言的主題是:重陽盡孝心,楓紅愛更濃。
楓葉正紅時,又是重陽節。再過幾天就到重陽佳節了。可能還有同學不知道重陽節的來歷吧?重陽節就是農歷九月初九,為什么會是九月初九呢?古老的《易經》把“六”定為陰數,把“九”定為陽數,九月初九,日月并陽,兩九相重,故而叫重陽,也叫重九。九九重陽,因與“久久”同音,九在數字中又為最大數,故有長久、長壽之意,故且秋季也是一年中收獲的黃金季節,其寓意就深遠了。
老師們、同學們!普天之下的每一位慈母嚴父,都值得尊敬,值得愛戴。當歲月的痕跡悄悄爬上那嬌美的容顏,當山一樣偉岸挺拔的腰身漸漸佝僂,當曾經火紅的青春悄然離他們遠去,他們卻沒有絲毫遺憾,沒有任何抱怨。他們用那無私的奉獻和深沉的愛心,撫育著我們成長,包容著我們的錯誤。我們的平安,我們的健康,我們的成功,我們的幸福……我們在人生之路上取得的點點滴滴的成績,都包含著慈母嚴父那沉甸甸的愛!可是,我們又給與了父母什么?我們的父母一生都在毫無保留地付出,卻從沒想過要得到任何回報!在這個重陽節,難道我們不應該為父母做些什么嗎?來吧,用最樸素的方式獻給父母一份孝心;拿起你手中的筆,寫幾句感恩的話語;舉起你的手,為父母捶兩下背、揉幾下腰、洗一下腳;拿起你的相機,給父母留下一份美好的回憶!只要我們真心的做了,你就能得到一筆珍貴的財富!
老師們、同學們!快行動起來吧!關愛老人,始于足下;孝敬父母,從我做起,從小做起,從心做起!