體育對于身體健康、心理健康、社會適應、智力發展和培養意志品質等方面都有著重要的意義。下面小編為大家帶來的高中體育課堂教學設計(精選7篇),希望對您有幫助,歡迎參考閱讀!
高中體育教案詳案設計 篇1
一、課的內容:
省編教材高中二年級籃球中的反彈傳接球、跑中的耐久跑。本課確定,反彈傳接球為主教材,耐久跑為輔教材。
二、教材分析:
籃球反彈傳接球技術是籃球運動中運用較為廣泛的一種傳接技術,目的是讓學生明確傳、接球時影響個體間聯系的整體配合的重要紐帶,在以往教學基礎上,發展學生創造性、主動性,培養學生選擇運球、傳接球的能力及連接各種技術動作和實際對抗能力,重點是手控制球的能力,時間、空間的判斷能力。難點是傳接球的準確性、成功率。
耐久跑共4個課次,本課為第3課次,重點是耐久跑的呼吸,通過不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法發展學生的有氧耐力,為第4課次的起草野跑作好準備。
三、學情分析:
本課教學對象為高二年級40名男生。高中學生身心發展趨成熟,已經具備了獨立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。籃球是他們所喜愛的一項運動,有一定基礎,但對單個技術的學習并不滿足,而對學習對抗性練習特別感興趣。教學中要讓學生把動體與動腦很好地結合起來,給學生提供再認識所學知識、以及創造性應用所學動作的機會,從而增強教學效果。
通過多年的學習,學生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼,在跑過程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致的狀態,從而影響耐久跑的成績。
四、教學目標:
1、認知目標:學習與了解籃球反彈傳接球的技術原理及其在籃球運動中的作用、耐久跑中的一些基本知識。
2、技能目標:通過本次課的學習,使80%以上的學生能掌握反彈傳接球中反彈點的.位置;70%以上學生能結合運球、移動、跑動和反彈傳接球等各種技術進行綜合練習;90%以上的學生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合、技術應用能力,發展創造性思維和自我評價能力。
3、情感目標:激發學生學習的積極性和創造性,增強學生團結協作和安全保健的意識,培養學生奮發向上的品質。
五、教法設想:
1、反彈傳接球采用嘗試、比較教學法,使學生在嘗試中、在與雙手胸前傳接球比較的過程中得出反彈傳接球的要點,再結合以往所學技術,自創方法,進行練習,由淺入深,由易到難,逐步提高。培養學生的想象力和創造力。
2、耐久跑采用圖形跑的方法,使內容豐富,增加趣味性。
3、采用練習法,使學生在多次練習中掌握技術;用演示法,使學生的創造成果得到表現和肯定。
4、整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方法。
六、學法指導:
本課采用"嘗試---比較---討論----創造----練習----評價---鞏固"的學練流程,同時滲透德育和保健內容,讓學生充分領會主動學習和創造性學習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象,掌握一定的技術技能和保健能力。
七、教學流程:
熱身→運球進場、球操(音樂伴奏)→教:提問、要求、巡視
主教材 ∣
(反彈傳接球)→學:聽、練、論、創、演。
輔教材 →教:傳授知識、線路指令、講評練習。
(耐久跑) → ∣→學:圖形跑練、定時跑練、反饋評價。
整理 ———→ 放松(音樂)、小結、作業。
下課 ———→ 回收器材。
八、學生身心狀態預計:
整堂課練習密度約為:28--31%,練習強度中等偏上,耐久跑時強度達最高峰。
九、課堂情感氛圍:
1、激發興趣;
2、積極思維;
3、協作互助;
4、守紀、緊張、奮進、活潑。
十、場地器材設計:
(略)
高中體育教案詳案設計 篇2
一、教學目標
【知識與技能】
通過學習和游戲練習90%的學生學會接力跑的傳接棒動作技術,并能在比賽中熟練運用。
【過程與方法】
通過練習可以提高跑的能力和協調敏捷等身體素質,對田徑合作產生興趣,養成鍛煉身體的習慣。
【情感態度與價值觀】
學生通過接力跑、交接棒安排激發機智,果斷,拼搏進取,團結協作和集體榮譽感。
二、教學重難點
【重點】
交接棒方法
【難點】
傳接棒配合的默契程度、接力區交接棒的過程
三、教學過程
(一)開始部分(3分鐘)
體委整隊,報告人數,師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。
(二)準備部分(7分鐘)
1、熱身游戲:送雞毛信
規則:男生賽道長200米,女生賽道長100米,聽到比賽開始的信號后,記熟由場務發放的十位數字,記熟數字后進行200、100米跑,回到終點后背出自己對應的數字,準確無誤之后停表,背不準確者需重新記憶同一組數字,再進行200、100米跑,中途有忘記數字者可以返回起點,再進行記憶后,重新跑完全程。比賽中不得穿越中間草坪,有穿越者取消比賽資格,最先跑完全程并準確背出數字的前三人獲勝。
2、徒手操:伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。
要求:拍節準確,動作到位,節奏感強。
(三)基本部分(30分鐘)
1、教師示范
注意觀察老師傳接棒動作,傳接棒方法,觀察手心和虎口方向
組織教學:沿跑道兩側四列縱隊,前一排蹲下。
2、講解
上挑式:接棒人手臂自然向后伸出,手臂與軀干約成40°~45°角,掌心向后,拇指與其他4指自然張開,虎口朝下,傳棒人將棒由下向前上方挑送到接棒人手中。
·優點:接棒人向后伸手的動作比較自然,容易掌握。
·缺點:接棒后,接棒人的手握著接力棒的中部,須在跑進中換手或調整持棒部位(即倒棒)。容易造成掉棒和影響跑速。
下壓式:接棒人手臂后伸,與軀干約成50~60°角,掌心向上,拇指與其他四指自然張開,虎口朝后,傳棒人將棒的前端由上向下壓送到接棒人的手中。
·優點:每一棒次的接棒都能握住棒的一端,不需要調整握棒位置,便于持棒快跑。
·缺點:接棒運動員的手臂后伸相對緊張,不自然;
3、練習
(1)原地練習交接棒技術
先采用傳棒人跑,接棒人原地接,再采用傳接棒人都在跑動中傳接棒練習,教師巡回輔導、糾錯。
(2)兩人一組逐漸從慢走到跑步的交接棒。
要求:
①善于觀察,善于發現問題,并及時解決問題和糾錯。
②善于調動學生練習的'積極性和競爭的意識。
③時刻提醒學生注意安全,不要撞人了,絕對不能丟摔接力棒。
(3)糾錯與幫助
(1)起動標記不準確
①初步確定起動標記后,反復進行練習,并根據傳接棒同伴的具體情況、技術特點,做適當的調整;
②起動時機、速度要穩定,并根據練習效果對標記進行適當調整。
(2)起動不果斷,加速沒力量
①明確當同伴將要跑到標記的瞬間,即刻起動,且加速有力,每次練習的節奏趨于相同;
②反復練習,強化動作,視標記起動后,動作與起跑后加速跑基本一樣。
4、比賽:急速先鋒
比賽規則:四列縱隊4×100米起跑接力,哪一隊伍最先完成即為勝利,并強調安全。
(四)結束部分(5分鐘)
1、放松活動—配樂放松操
組織教學:四列橫隊體操隊形
要求:放松活動,身心充分放松。
2、課堂小結:教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。
3、宣布下課、師生再見、回收器材。
四、場地器材
接力棒20根、錄音機1臺、磁帶2盒、田徑場。
五、預計負荷
練習密度:30%—35%;平均心率:120—140次/分;運動強度:中等偏上。
高中體育教案詳案設計 篇3
一、教材內容:
羽毛球
1、復習基本步法。
2、新授正手發球。
二、指導思想:
本課以“健康第一”為指導思想;以新課程標準為基本理念;以面向全體學生為宗旨;以發展學生專長,培養終身體育意識為目的,結合實際,充分利用課程資源。通過各種教學手段,讓每個學生參與其中,體驗身體運動帶來的樂趣。使學生身心得到全面發展,為終身體育奠定基礎,形成長期堅持鍛煉的意識和能力。
三、學情分析:
高二學生隨著年齡的'增長,特別是通過高一必修內容的學習,速度、力量和靈敏素質有了較大的提高。在心理上,由半熟型向成熟過渡。注意力和思維能力進一步提高。愛美怕羞,他們渴望參與運動。由于沒有教師的指導,學生對羽毛球的知識一知半解,基本技術、基本技能較差。女生的上肢力量弱。本課通過游戲,發展學生的反應速度。采用直觀教學、啟發誘導和設疑解惑,通過相互學習、探究學習和競爭比賽,來達到本課的目標。
四、教學目標:
1、認知目標:學習理解正手發球的基本概念,了解正手發球在比賽中的作用。
2、技能目標:通過教學,使x%的學生基本掌握正手發球技術。x%以上的學生掌握正確握拍的方法。
3、情感目標:培養勇敢果斷和克服困難的優良品質。
五、場地器材:
羽毛球場地2個(或空地一塊),羽毛球拍、羽毛球若干。
六、羽毛球正手發高遠球講解示范:
1、動作要領:
發球前準備姿勢。發球時,左手把球舉在身體的右前方并自然放下,使球下落,右手同時持拍由大臂帶動小臂,從右后方沿著身體向前并向左上方揮動。當球落到右手臂向前下方伸直能觸到球的一剎那,握緊球拍,并利用手腕的力量向前上方發力擊球。擊球之后,球拍順勢向左上方揮動緩沖。
2、重點難點:
重點:轉體掄臂,揮拍甩腕。難點:甩腕擊球。
七、易犯錯誤及糾正方法:
1、動作僵硬;放球與揮拍配合不當;可以采用多做放球練習來糾正。
2、握拍太緊,以致力量發揮不出;可以通過心理暗示來糾正。
3、發球后,球拍未順勢向左上方揮動緩沖,而是揮向了右上方等。可以在左上方設置參照物來糾正。
高中體育教案詳案設計 篇4
一、指導思想
根據高中學生思想較成熟,對運動技術的掌握能力增強,對自身運動項目具有一定的選擇性這一特點及體現“健康第一”、發揮“雙主”優勢這一指導思想,較為靈活地安排該節課,旨在創造輕松活潑的課堂氣氛,愉悅身心,曾強體質,提高技術。
二、教材分析
該節課是三級跳遠單元的第一節課。教學目標是要求學生初步掌握三級跳遠的技術動作,體會出三級跳遠的三步節奏。三級跳遠的技術對于高中生來說已不再是高難度的運動技術,關鍵是學生愿不愿學和教師如何去引導其學的問題。解決了上述問題,該目標就不難實現。另外三級跳遠對下肢的爆發力及人體的協調性和心理素質的要求較高,所以采取各種方式的跳躍練習來增強體質、發展力量、提高跳躍能力、增強協調性、鍛煉意志品質、愉悅身心是這節課的又一重要目標。
三、教學步驟
1、通過“五官移位”這一趣味性的游戲,將學生注意力集中到課堂,然后聽著音樂根據個體差異選擇做四肢、腰腹及牽拉韌帶的徒手操,這樣會充分發揮學生的主體作用,克服以往徒手操的整齊劃一的教學模式,避免了單調、呆板的缺陷,以調動學生的運動興趣。通過競賽的形式有針對性地進行跨步跳和單足跳練習,在為主要內容作好準備的同時又調動了學生參與運動的興趣和積極性,同時還培養了學生爭強好勝,奮勇拼搏的體育精神。
2、因該節課為三級跳遠的第一節課,所以就將場地設在寬闊的跑道上進行。由示范講解、出示教學掛圖開始,使學生對三級跳遠有個完事的初步認識。原地跳躍練習和4—6步行進間跳躍練習,促使學生掌握三級跳遠的基本技術,再通過跳過實心球練習來掌握“三步”的節奏,最后進行完整的動作練習。另外,期間要多注意學生的反饋信息,適時加以引導。
3、設置各種跳躍練習的場地,要求學生自由分組和選擇運動項目,發揮個人跳躍特長,提高特長項目的技術水平和終身體育能力,提高下肢爆發力,增強協調性。通過自主組織些跳躍游戲(斗雞、跳繩等)來增強體質的鍛煉和培養學生群體意識及團結協作的集體主義精神,達到愉悅身心,增進健康的目的。
高中體育教案詳案設計 篇5
一、指導思想
本課以新課程標準為指導方針,堅持“健康第一”為指導思想,以啟發思維、觀察體驗、合作探究為主線,以學生為主體,教師為主導,學練結合為主旨,激發學生的學習欲望和運動興趣,培養學生終身體育意識。通過對三級跳遠技能的學習,鍛煉學生的身體素質,培養學生的競爭意識和團隊精神,樹立勇于戰勝困難、挫折的信心和勇氣,培養良好的道德品質和意志品質。同時在練習中注重學生的個性差異,安排不同強度的訓練,使每一個學生都能在身心上得到發展。
二、教材分析
這節課的授課對象為高一(2)班,該班學生身體素質整體一般,男生好動,女生對體育運動的理解能力比較低。該節課是三級跳遠單元的第一節課,由于三級跳遠對下肢的爆發力及人體的協調性和心理素質的要求較高,所以采取各種方式的跳躍練習來提高跳躍能力、增強協調性、鍛煉其意志品質。因此在教學設計中針對學生的心理、生理特點,在授課前利用游戲的形式,有效的激發團隊精神、合作精神,使學生在參與活動中獲得成功,體驗成功的喜悅,正確引導學生的心理傾向。
三、教學目標
1、要求學生初步掌握三級跳遠的技術動作,對三級跳遠的完整技術有初步的了解,能體會出三級跳遠的動作節奏。
2、通過各種跳躍運動來培養學生的協調性,發展下肢力量及爆發力。
3、培養學生勤守紀的自覺性及跳躍特長,提高運動鍛煉的興趣。
四、教學重點與難點
教學重點:第一跳和第二跳的結合技術。
教學難點:積極的“刨地式著地”和第一、二跳結合技術。
五、教法與學法:
教法:講解法、分解法、示范法
講解法:通過講解三級跳遠的各種類型、特點及三級跳遠的完整技術,對三級跳遠有個初步認識。
分解法:通過對三級跳遠的各個環節逐一分解,使學生對三級跳遠的各個環節有一定的了解,加深他們對三級跳遠技術結構的理解。
示范法:通過教師對三級跳遠完整動作技術的示范,使學生親身目睹完整的三級跳遠技術動作,激發他們學習的興趣,提高運動技能。
學法:
1、通過課前進行徒手操和專項練習以及游戲運動起到熱身運動,調動和激發學生的練習情趣,并逐漸導入新課,進入教材。
2、強調教學過程以學生體驗與實踐為主,讓學生帶著問題學,有針對性的練,以演示、激勵、指導的教學方法引導學生進行練習。
3、根據學生的個性差異,安排不同強度的練習,使每一個學生能夠進行適合自己身體素質的訓練,提高運動興趣,激發技能的提高。
4、在教師的帶領下做自上而下的放松活動,力求生理和心理徹底放松。
5、課后小結,對同學們的體會和練習進行講評。
高中體育教案詳案設計 篇6
一、基礎常識
(以指導學生科學地進行體育鍛煉、學習體育文化,提高體育文化修養為目的。考核方法可以采用口試、筆試、學生競賽等多樣形式進行,每一位學生從中選擇一種以上參加考核,對于優秀的學生需要教師給與獎勵性的標注)
一年級(以預防各種傷害以及了解防治方法位內容,或者為體育發展簡史)
二年級(以學生了解鍛煉身體方法和采用哪些途徑可以增強身心健康的體育知識為主要內容,或者介紹比賽規則簡介)
三年級(在前兩個學期知識積累及習慣養成的基礎上,培養學生自主選擇安排鍛煉方法的能力,培養學生終身體育人教育)
三年的體育理論知識學習呈階梯狀上升,最終形成學生終身教育的體育觀。一切實踐需要理論的指導,即使有興趣的項目,也需要理論指導才能使水平有所提高。所以理論的鋪墊在每一個學期都是必需的。但這里采用多種評價方式,尊重了學生的自主選擇意識,使學生能夠根據個人實際情況,呈現自己的學習效果。同時,通過獎勵的正向刺激,可以使學生愿意主動學習。
二、身體素質進步情況
(學生原有身體素質與現在身體素質相比較變化程度)
一年級二年級三年級一年級二年級三年級
速度力量
靈敏耐力
柔韌爆發力
(比原始成績進步一檔為及格,進步二檔為良好,進步三檔為優秀,沒有進步一檔或退步為待及格,目的是鼓勵學生不斷進步,并且不給學生失敗的感覺,逐步培養學生熱愛體育,增強自信的精神)
三、運動技能
(此部分教授學期的體育各項技能,培養學生按一定的技術要求完成動作的能力,此部分需要通過調研確定上課的內容和程序)
分年級按本學期的教學重點進行考核,看學生的運動技能是否比原有基礎上有所提高
(個人認為此部分的教學方法如何操作也應該考慮在內,在學生有強烈愿望的前提下,怎樣使全體學生的體育素質提高,并且提高到怎樣的程度;同時,我們在體育教學中怎樣引導學生根據自己的專業特色選擇自己的體育鍛煉方向,培養自己終身教育的觀念)
四、體育特長
學生在體育課程中表現出來的,比較穩定的帶有經常性的活動項目。此項需要通過調查研究重新定義考核標準,把項目分成逐個基本技術考核
太極武術、籃球、體操、乒乓球、羽毛球、田徑各單項等
五、情意表現
本學期課堂表現情況
上課出勤率:
病假:
事假:
本學期自我評價
學習態度:
合作精神:
展示自我程度:
對自己的綜合滿意程度:
本學期教師評價
優勢:
加油:
下學期目標
六、運動參與與體育鍛煉情況
(以宿舍為單位分組進行)
通過開展第二課堂給學生和組織適當的比賽給學生創造條件。第二課堂的選擇帶有獎勵色彩,如果學生前邊的各項成績的優異程度累加到一定的標準,可以給學生多選擇第二課堂的權利,否則學生只能選擇一項第二課堂。開展第二課堂時由宿舍推選的組長紀錄該宿舍的成長,參與的體育項目名稱,由老師發給結業證書。
體育健康卡的建立是一個浩大的工程,它的意義很大,目的是希望通過學生體育素質和身心健康的不斷發展,提高學生的自信意識和終身體育鍛煉的意識,在我們的課題當中,如何實實在在并且成果顯著的做到提高學生體育素質和使學生的身心健康不斷發展,是一個關鍵。這個過程中的點點滴滴的經驗教訓和各種各樣行之有效的實驗方法,都需要我們開動腦筋,并且勤奮紀錄。
設計調查問卷應該包括以下四個方面
一、學生起初常識掌握情況的調查,為開展理論教學和了解學生心理狀態作必要的準備。
二、了解學生的學習能力,了解學生對自己身體素質的了解情況,了解學生希望學習哪些體育技能和學習的先后順序,了解學生是否具備自學能力,需要我們指導哪些學習方法。
三、了解學生與他人交流交往的習慣,從而判斷學生會采用何種方法與體育老師交流學習,采用何種方法與合作伙伴共同完成任務,我們教師應該怎樣調節
了解學生對自己的特長喜好的發揮有何途徑。
高中體育教案詳案設計 篇7
一、教材內容:
高中體育課(足球選項)
1、簡介足球運動的發展概況及鍛煉價值。
2、學習腳內側踢、停球技術。
3、教學比賽。
二、教材分析:
足球是趣味性與競技性強,體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目,具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點,足球運動對學生的身體素質訓練和思想品質教育具有重要的作用,足球是高中體育教學的選修教材。足球運動由于技術動作多樣,攻防頻繁,使之富有吸引力深受廣大高中學生喜愛。通過足球運動,可以發展學生身體基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性,增加內臟器官的功能。同時還能培養學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。本課教學內容是足球運動中的學習腳內側踢、停球技術。腳內側踢、停球技術是足球運動中最主要的基本技術,是高中足球教學重要組成部分,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。因此,本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力,鞏固腳內側踢、停球技術同時加強準確性、熟練性,為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
三、學情分析:
本次課的授課班級為高一六班學生,共52人。學生來自全市各個初中,體育的運動技能雖然有差異,但學生總體身體素質都比較好,組織紀律性和集體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創造能力,善于學習,加上高中學生有較強的創造能力和自學能力,本課采用了講解、示范、啟發、模仿、創新、競賽等教學方法,以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生的潛在能力,充分發揮學生的主體作用,更好地促進學生努力達到教學目標。
四、教學目標的確定:
1、認知目標:進一步建立腳內側踢、停球技術球動作概念。
2、技能目標:鞏固提高腳內側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力,發展靈敏、速度耐力等身體素質。
3、情感目標:培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
五、本課的重、難點確定:
重點:腳內側踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。
難點:腳內側踢、停球技術--協調配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。
六、教學策略:
本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導,學生反復練習的教學策略,發展學生的個性,充分發揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力達到教學目標。
全課的組織結構不拘泥于過分的統一規整,而以服務練習與教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學的內容及手段,用循序漸進、分解和組合的方式進行教學。
七、教學過程:
(一)開始部分(2’)
1、課堂常規。
2、本課的教學內容目標及要求。
(二)準備部分(8’)
1、繞操場慢跑(3’)
學生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈,慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調一致。
2、熟悉球性(5’)
教師先進行各種方法練習和講解,然后學生自由模仿創新練習。組織形式為散點。
學生通過各種練習,培養學生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。
(三)基本部分(30’)
一、學習腳內側踢地滾球技術
動作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側方距球15cm左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關節緊張,用腳內側擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點:支撐腳站位。
難點:腳型固定。
組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習。
教法:
1、講解腳內側正面傳地滾球。
2、給學生做正確示范動作。
3、學生練習時,巡回輔導,糾正錯誤動作。
要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。
(1)踢固定球,做腳內側踢球支撐腿戰位及踢球部位模仿練習。
(2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內側擺腿練習。
為了進一步建立運球的動作概念,使學生能正確掌握踢球動作,采用了學生散點看教師示范模仿練習,同時教師發現問題及時解決問題,特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方,同時給學生一定的時間自主創新,提高學生的學習興趣,進一步提高控制球和支配球的能力。