為了確保活動得以順利進行，我們需要提前開始活動方案制定工作，活動方案是活動的書面計劃，具有內容條理清楚、步驟清晰的特點。那么什么樣的活動方案才是好的呢？下面是小編為大家整理的幼兒園運動會活動方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
親子運動會活動方案 篇1
一、活動主題：
大手牽小手，一起來加油！
二、活動目的：
1、動力目標：體驗運動的快樂，競爭的樂趣以及規則意識及協作精神；
2、能力目標：在與父母游戲中發展幼兒的走、投擲和跑的能力；
3、知識目標：學習走、投準和助跑跨欄等基本動作；
4、親子目標：督促家長關注孩子的體能發展，和孩子一起培養對體育活動的愛好，為孩子的將來建立良好的運動習慣。
三、活動形式：
教師才藝表演、親子體能比賽、抽獎活動。
四、活動時間和地點：
4-6月份嬰幼園周邊的社區廣場及周邊的街心公園周六(4月21日)上午10：00——12：00
五、活動原則：
1、安全第一。不管在室內還是室外舉行，必須保證每一個幼兒的安全。
2、家長和孩子齊參與。讓每一位家長和孩子都參與到我們活動中來，家長不再是單純的觀眾和欣賞者，要積極參與做一個讓孩子自豪驕傲的爸爸媽媽！
3、公平、博愛原則。活動中體現公平競爭，公平比賽原則，讓孩子們樹立良好的競賽風格，體驗成功的快樂，同時要給每個幼兒準備一份獎品，獎勵孩子和家長們的全心投入。（活動中以貼畫為獎勵，得到貼畫最多的幼兒可以參加兩次抽獎，紀念獎和參與獎的獎品在活動結束后以抽獎的形式發放：具體物品有，一周親子課免費體驗卡，三日親子課體驗卡，小禮物等）
2、體能比賽內容和規則
（1）四歲一下的幼兒——黃金搭檔：
目標：鍛煉孩子與家長相互配合的協調性；養成孩子和家長的規則意識；加強家長與孩子之間的親情。
玩法：孩子的雙腳分別踩在家長的雙腳上，家長雙手握住孩子的`雙手，聽號令邁步前進。
規則：途中孩子的腳不能落地，不能凌空，家長雙手不能架起孩子，違規者不算分，先到達的獲勝。初賽每次5組，每小組獲勝者得一面小紅旗，再參加決賽，決出最后獲勝者得一面小黃旗。
（2）四歲以上的幼兒——投籃高手：
目標：學會投準發展幼兒的投擲能力以及提升家長與孩子之間配合的默契性。
玩法：孩子和家長之間2米的間距，孩子一邊準備若干沙包，家長一邊準備一個小籃筐（干凈的塑料垃圾桶），在規定時間1分鐘內，孩子把手里的沙包投到家長的籃筐里。
規則：家長可以自由調節籃筐，但雙腳不能越線。()初賽每次5組，每小組獲勝者得一面小紅旗，再參加決賽，決出最后獲勝者得一面小黃旗。
（3）2歲以上的——跨欄飛人：
目標：發展幼兒助跑跨欄的基本動作以親子接力的形式激發幼兒鍛煉的興趣提升幼兒的助跑跨欄的能力
玩法：家長和孩子跨欄接力，跑道50米，準備10根4米長的皮筋，每根皮筋兩頭接在一起，兩個家長用腿撐起來，20個家長撐起10根，前5根高度在膝蓋，屬于孩子跨越部分；后5根高度在大腿，屬于家長跨越部分。孩子在起跑線處等待，家長跑道中間等待，聽號令，孩子手持接力棒跨越到家長處，家長接過接力棒跑向終點，先到達者獲勝。
規則：如果參加的幼兒姣多：初賽每次5組，每小組獲勝者得一面小紅旗，再參加決賽，決出最后獲勝者得一面小黃旗；參加的幼兒較少：每組我名幼兒參加比賽，單組爭奪冠軍、亞軍、季軍。
親子運動會活動方案 篇2
活動目的：
1、培養幼兒對體育活動的愛好，增強幼兒各年齡段動作的協調性和靈活性，提高幼兒的身體素質。
2、培養幼兒初步的團隊意識和競爭意識，幫助幼兒在活動中要合作、謙讓，遵守規則。勇于克服困難，體驗成功的快樂。
3、為幼兒創設一個大膽與人交往的氛圍，通過游戲增進小朋友之間以及家長與孩子之間的情感交流。
活動形式：
集體比賽、分組比賽
活動原則：
1、安全第一。
2、全園家長、孩子齊參與，每一個家長和孩子都有展示自己的機會
活動時間：
20xx年11月中旬
活動地點：
城內幼兒園戶外活動場地
參加人員：
全體師生及家長
活動表彰：
毽子組前5名發獎品，拔河冠軍組成員發獎品。小運動員可獲得獎品，小組第一名可獲得榮譽獎狀。
運動會活動流程：
一、園領導為冬季運動會致辭：
二、家長項目
時間：20xx年11月13日下午2：30
參加人員：城內幼兒園四個班級選出40名女家長參加毽子比賽，40名男家長參加拔河比賽。
游戲一：毽子比賽
活動規則：比賽順序依次為：小班、中班、大一班、大二班。待裁判發出開始的指令后，家長開始踢毽子，每位家長僅有一次接的機會，誰踢得多堅持得時間長，誰獲勝。每班先評選出前3名，最后勝出的12名家長進行總決賽，評出一、二、三等獎和優勝獎
游戲二：拔河比賽
活動規則：40名家長按照班級分成4個組，代表4個班級進行比賽。先是小、中班對決，再是大一班和大二班對決，勝出的兩隊進行總決賽，本次拔河比賽評選出一等獎10名，其他均為優勝獎。
三、親子項目
時間：20xx年11月14日早上9：00
參加人員：中班小班及家長
小班：
親子游戲一：《揪尾巴》
玩法：每個孩子身上帶著尾巴，家長背著孩子從起點跑到終點，再從重點跑到起點，這期間必須保護好自己的尾巴，還要抓別人的尾巴，誰抓的'多誰就獲勝。
活動規則：
(1)聽口令，跑起來才能抓。
(2)孩子在抓別人尾巴的時候，必須保護好自己的尾巴、
親子游戲二：《運球》
玩法：每一組準備相等的一筐球，家長抱著孩子一起運球。讓孩子抱球運球，誰先運完誰就獲勝。
活動規則：
(1)家長必須抱著孩子，不能讓孩子的身體著地。
(2)一次只能運一個球，途中球掉地上返回起點繼續、
中班：
親子游戲一：《套圈》
游戲玩法：
家長和幼兒站成三路隊，每隊有8位家長和8位幼兒組成，由第1個人依次輪流向后套圈，哪組傳的越多，哪組獲勝。
活動規則：
在游戲過程中，家長和孩子在套圈時，必須從頭到腳套圈。
親子游戲二：《拉小車》
游戲玩法：
家長和幼兒站成三路隊，每隊有8位家長和8位幼兒組成，幼兒坐在輪胎上，家長拉著小車向前跑，繞過障礙物，回到終點，哪組先接力玩，哪組獲勝。
活動規則：家長和孩子必須繞過障礙物。
四、親子項目：
時間：20xx年11月14日下午2：30
參加人員：大一大二班
大一班：
親子游戲一：《袋鼠媽媽接果子》
游戲玩法：
家長扮演袋鼠媽媽，讓孩子在規定的范圍內向口袋里投8個沙包，哪個家長口袋里接的多，哪組獲勝。
活動規則：
(1)幼兒必須將籃子里的8個沙包投完。
(2)家長必須站在規定的范圍內游戲。
親子游戲二：穿大鞋
游戲玩法；
幼兒穿著家長的大鞋運桔子，家長頭頂籃子在終點接桔子，哪組最運完桔子哪組獲勝。
活動規則：
(1)幼兒必須穿著大鞋一次只能運一個桔子。
(2)家長雙手只能護筐，不能幫助幼兒接桔子。
大二班：
親子游戲一：《穿新衣》
游戲玩法：
幼兒在起點，家長在終點，哨聲響起時，幼兒拿起衣服跑向終點，給其家長穿上衣服，拉上拉鏈，家長背起孩子迅速跑向終點，最快穿完衣服回到起點的為勝。必須把拉鏈拉好，才能背起幼兒跑回起點。
游戲規則：家長不可幫忙，讓幼兒獨立完成。
親子游戲二：《夾球跑》
游戲玩法：
家長站在起點，幼兒站在對面，家長夾球跑向幼兒，將球接力給幼兒，幼兒夾球跑回終點。
幼兒規則：家長和幼兒在夾球時，手不可去碰觸。
五、發獎儀式
六、運動會結束
親子運動會活動方案 篇3
活動時間
萬圣節當天
活動地點
商場內
活動對象
幼兒及家長。
活動流程
1、親子制作(8：509：30)
班級活動：各班準備各種材料，請家長和幼兒一起做一個與萬圣節相關的道具，例如：南瓜燈、南瓜面具、巫婆帽、黑蜘蛛等，可以在化妝舞會上使用。
2、親子化妝秀(9：309：50)
班級活動：各班請家長事先給孩子準備各種萬圣節的'打扮，可以扮作小天使、小巫婆、小魔術師以及各種小卡通形象。現場家長可以先和孩子一起穿好服裝，然后給幼兒化妝，同時幼兒要學著給媽媽化妝。
3、親子萬圣節party(10：00——11：00)
①主持——外教
②過程——進場(每班級統一手牽手跟著音樂進場、就座)
全體幼兒演唱萬圣節歌曲
家庭化妝模特秀(每個家庭精彩亮相)
安排三個游戲：
結束：尋寶游戲(請家長和幼兒一起在班級里尋找標記，找到小標記可以到主持人那里兌換萬圣節的神秘禮物)
4、結束：“trick or treat”討糖(10：50——11：00)
老巫婆在商場大廳門口處設置場景，準備許多糖果，接受各位幼兒和家長的討要。幼兒只能站在門外面討糖，并且一定要給家長看了以后才能吃糖。
親子運動會活動方案 篇4
一、活動時間：20xx年11月26日
二、活動地點：幼兒園大操場
三、活動目標：
1、通過好玩的親子游戲，體驗活動所帶來的樂趣，增進與家人之間的情感。
2、促進家長與幼兒園、家長與幼兒、家長與家長之間的溝通與交流。
3、培養幼兒與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神。
4、培養幼兒參加體育活動的興趣，親身體驗體育活動的魅力。
四、活動準備：
1、通知爸、媽來園參加親子活動。
2、準備游戲需要的材料。
3、布置活動場地，準備獎品。
五、具體活動方案：
(一)活動流程：
1、運動員入場儀式：放《運動員進行曲》
2、主持人致歡迎詞，領導講話。
3、主持人講注意事項。
(1)請您在活動中看好您的寶寶，以免其受到傷害。
(2)請在活動過程中遵守活動規則。
(3)在活動中請勿擁擠。
(4)在活動中表現棒的小朋友可以由我們的小禮品哦!
4、主持人介紹幾種游戲的名稱。
托班親子游戲：
1、蹦蹦跳跳摘糖果
目標：
1)喜歡和老師，同伴一起做游戲
2)學習跳起摘糖果
3)激發幼兒愛家人的情感
準備：一張用繩編的網，網上掛著幼兒愛吃的糖果卡片
玩法：
1)教師和保育員一起舉起網，請幼兒分組鉆到網下，跳起摘糖果。
2)請幼兒看看、說說自己摘到什么“糖果”。
3)幼兒把摘到的“糖果”給家長。
2、采蘑菇
目標：練習雙腳向前跳躍，發展協調能力。
準備：兔子頭飾與幼兒人數相等，做好的紅、白蘑菇
玩法：
1)教師扮兔姐姐，帶領“小兔”一起去“采蘑菇”
2)告訴幼兒地上有兩種顏色的“蘑菇”，“小兔”要跳著去采“蘑菇”，回來告訴姐姐采到了什么顏色的“蘑菇”。
3)讓幼兒把采到的“蘑菇”放入筐內抬著回家給家人。
3、推小車
目標：訓練上肢力和平衡感，訓練空間知覺。
準備：軟墊數塊
玩法：
1)讓幼兒趴在軟墊上，又手撐地，成人一人抓住幼兒的兩條腿，使幼兒兩腿向上呈倒立狀。
2)四個家庭為一組進行此游戲，以先到終點者為勝。
小班親子游戲：
1、小雞出殼
目的：培養孩子動作的靈活性、細心和自信心。
材料：大張的廢報紙若干，每張畫大雞蛋，分散放在地上。
玩法：讓孩子發令說：“預備起!”父母和孩子趕快拿起報紙，小心機靈地從蛋中間撕破一個洞，然后將頭、肩、軀干和腳從報紙中鉆過，再跨出報紙。發出“嘰、嘰”聲，一只小雞出殼成功了，可以接著再撕再鉆，要是將報紙撕破了，就算失誤。最后孵出小雞最多的人為優勝。
2、剝桔子
目標：
1)鼓勵幼兒為爸爸、媽媽剝橘子。
2)萌發幼兒愛爸爸、媽媽的情感。
準備：人手一只桔子。
玩法：
1)幼兒人手一只桔子，站在家長對面。
2)聽口令開始剝桔子。
3)剝完桔子后，迅速將桔子交給爸爸、媽媽，并說一句感謝的話。
4)家長以最快的時間吃完桔子。
5)游戲可以分組進行。
3、大腳小腳
目標：訓練寶寶如何邁步，體會走路的動作感覺。
玩法：
1)家長和幼兒面對面站好。
2)用雙手拉著寶寶的手，寶寶的小腳踩在家長的大腳上，帶動寶寶向前邁步。
3)游戲分組進行。
4)老師及時獎勵獲勝幼兒。
4、送彩球寶寶回家
目標：練習走、跑、蹲、站、抓的動作，提高幼兒全身動作的協調性。
準備：紅、黃、藍、綠的紙箱各一個;紅、黃、藍、綠的海洋球各十個。
玩法：
1)將海洋球四散放在場地一圓圈內，幼兒和家長拿一個紙箱站在圓圈外的場地上。游戲開始前家長請幼兒說說認認紙箱的顏色，準備參加游戲。
2)活動開始后，請幼兒去撿和自己紙箱一個顏色的球，家長站在紙箱邊等待。若看見自己的孩子撿錯了請幼兒放回去重撿，一直到撿完球結束。
規則：一共為十個球，以先撿完的幼兒獲勝。
5、送水果
目標：體驗與親人、同伴一起游戲的快樂。
準備：自制的大樹二棵，自制的水果圖片若干
玩法：
1)將大樹上掛滿水果并放在場地的.一端(終點)，家長和孩子在場地的另一端(起點)面對面的站立，同時幼兒將自己的腳踩在家長的腳上，家長用雙手提住幼兒的雙肩準備。
2)游戲開始后，幼兒與家長一起往前走，到達果樹后家長抱起幼兒摘下一個水果，兩人一起手拉手往回跑，以先回到起點為勝。
規則：在前進的過程中幼兒的腳必須踩在家長的腳面上。
6、找寶寶
準備：每位家長自己準備一塊紗巾。
玩法：家長蒙上紗巾站在圓圈中間，幼兒坐在圓圈的蘭色點子上。音樂聲起家長就蒙眼尋找自己的寶寶，音樂結束后家長拿掉紗巾，看看自己是不是找對了寶寶。
規則：寶寶不能發出聲音或做任何動作來表露自己在哪里。此游戲為兩班一起玩。
四、請園領導頒發獎狀。
中班親子游戲：
1、猜爸爸媽媽
目標：加深親子依戀之情，培養孩子熱愛自已父母的情感。
準備：小椅5-6把，蒙眼巾5-6條。
玩法：幼兒5-6人，蒙眼坐成一排，父母分別走到幼兒面前，主持人說出此人特征，如發式，衣著，由幼兒猜出自己的爸爸媽媽。
注意：1.猜不著時可以讓幼兒聽被猜人的聲音。2.猜對時可由父母對孩子做親昵的動作，以表示獎勵。
2、傳達室動作
目標：體會親子共同游戲時的平等，和諧的愉悅。
過程：父母孩子圍坐在一起，由一人做一個動作如拍肩，每二個人跟做此動作，當第二個人做完后，第一一個有接著做其它動作，第三人跟第二人傳的拍肩的動作，看能傳多久動作不斷。
注意：
1)至少三人參加此游戲，所傳動作最好是手上動作。
2)做傳的動作前雙手合拍一次，保持拍手兩個重復動作的節奏，速度由慢到快，初玩時可將所傳動作做幾遍才換。
3)毛毛蟲
準備：小呼拉圈兩個。
玩法：每個家庭派出一個小孩和兩個大人，三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規定路線，為了增加難度，可在路線上設置獨木橋、山洞等障礙物。
4、踩氣球
目標：①鍛煉幼兒小腿肌肉;②培養幼兒勇敢精神和合作能力。
準備：氣球若干、氣筒10只、毛巾若干、塑料筐20只。
玩法：
1)活動身體：重點腳及小腿按摩。
2)吹氣球：母(父)子合作吹氣球，在規定時間內比一比，哪個家庭吹得多。(讓幼兒數數，比較，給最多家庭發一樣小獎品)
3)水中踩氣球：
1)把氣球仍進水池里：母(父)子比賽，看誰仍得遠。
2)踩氣球：母(父)子在水中踩氣球，數一數，踩破了幾只氣球?
4、放松身體：用毛巾擦小腿，母(父)子互相交流。
建議： 為幼兒準備好更換的褲子。
5、摘果子
目標：
1)練習向上跳躍的動作。
2)通過練習發展幼兒的創造性和動作的協調性。
準備：自制水果若干掛在樹枝上，略高于幼兒、家長一手臂。籃子20只。
玩法：
1)看一看樹上有什么果子?
2)按家長的要求摘不同數量、不同的果子。
3)母(父子)子一起摘果子。在規定時間內比賽哪個家庭摘得最多。
3、數果子：數一數誰摘得多，一共摘了多少只。
建議：教育幼兒愛護樹木，不拉樹枝。
6、水果大比拼
目標：練習雙手抱物跑的能力。
準備：水果：橘子，蘋果，香蕉 梨。
玩法：將幼兒排成四路縱隊，每一排第一個幼兒拿好一樣水果，聽口令后幼兒迅速將手中的水果遞給站在終點的爸爸(媽媽)，爸爸(媽媽)接到水果后立即將水果吃完，先吃完的為優勝。
7、兩人三足走
游戲準備：繩子、小紅旗
參加人員：幼兒、爸爸或媽媽
游戲玩法：把小朋友與家長相鄰的腳綁在一起，當口哨響起時一起向前方走直到拿到前方的小紅旗才可往回走，哪隊先返回起點處為勝出者。
8、小小領路人
游戲準備：蒙眼布，礦泉水制的障礙物
參加人員：幼兒和家長
游戲玩法：家長用布蒙上眼睛，當口哨響起時由幼兒當領路人，帶領家長穿躍障礙，在走到終點后，哪隊先拿到小紅旗的為勝出者。
游戲規則：若在途中將障礙拌倒則必須回到起點處重新開始。
活動1：瓷磚畫(給愛我和我愛的人)
活動目標：
1、利用廢舊的瓷磚作畫，增進幼兒與母親之間的情感交流。
2、培養幼兒的表達與表現美的能力。
活動準備：油畫棒、瓷磚、抹布等活動過程：
1、準備一塊瓷磚或地磚。清洗干凈，保持干燥。
2、活動中由家長和孩子共同使用油畫棒，完成一幅瓷磚畫。
活動2：變廢為寶
一、小小作坊
活動目標：
1、利用各種回收物，進行手工制作，使幼兒理解變廢為寶的意義。
2、培養幼兒的動手能力。
活動準備：回收物，各種紙剪刀、膠水、雙面膠等活動過程：
在成人的指導下幼兒利用回收物完成一項作品。
二、紙袋機器人
活動準備：各種紙袋，彩紙，剪刀、膠水、雙面膠等活動過程：
1、準備各種包裝袋一個(可以是紙袋、紙盒等)
2、用紙條制作機器人的手。
3、貼在紙袋上，完成。懸掛在家中，美化環境。
活動3：種子小鏡框(父親的禮物)
活動目標：
1、感謝父親的養育之恩。增進父子、父女之間的情感。
2、動手為父親做禮物，培養幼兒的動手能力。
活動準備：各種種子(小米、赤豆、黃豆、綠豆等)，雙面膠、孩子與父親的照片。
活動過程：
1、收集照片
2、制作“種子鏡框”，將紙剪成愛心狀，在愛心的周圍貼上各種種子。
3、把爸爸的照片貼在愛心的中間，并送給父親。
活動4：小小蛋殼畫
活動目標：
1、使用蛋殼作畫，使幼兒知道小小的蛋殼也是有用的。
2、進一步增強孩子的環保意識。
活動準備：鴨蛋、蠟筆、彩泥
活動過程：
1、鴨蛋中的蛋清和蛋黃清出，用水沖洗干凈，并晾干。
2、在蛋殼上畫出孩子想畫的內容。
3、用彩泥作為底座，固定站立，成為家中美麗的小擺設。
親子運動會活動方案 篇5
一、活動目的
趣味運動競技是豐富員工的業余文化生活、促進員工溝通、加強聯系、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動主題
用激情挑戰工作，以健康武裝青春
三、活動時間
20xx年1月18日
四、活動地點：
分公司軋制大廳
五、組織機構
本次趣味運動會設立組織委員會，其人員由黨政工團聯合分公司綜合部及其他相關部門人員共同組成。仲裁工作由組委會成員負責，裁判員由組委會邀請。活動各項事宜由組委會全權解釋。員工、參加活動人員公司全體干部職工在不影響正常工作的的狀況下均可參加
六、活動方式
以趣味運動項目為主的文體娛樂項目。
七、活動要求
1、群眾項目各隊要有專人負責運動員的召集和比賽;
2、準時進場，不按時進入比賽場地的'，按棄權處理;
3、為體現比賽公平、公正，裁判組成員不可參加比賽;
4、按項目要求男、女搭配，如果單位男女比例有差別，可根據單位人數進行調整，但務必有男有女;
4、本活動以娛樂性、趣味性為主，比賽前可更換隊員，本著友誼第一，比賽第二的原則，不可在比賽過程中發生不禮貌、不禮貌的現象，否則一律嚴肅處理。
八、獎勵辦法：
1、群眾項視狀況取前兩名或者前三名;
2、個人項取前六名;
3、凡參加活動未取得名次的選手都將獲得一份參與獎。
九、活動項目
分群眾賽、個人賽(詳見附件)
親子運動會活動方案 篇6
一.活動目的
1.通過參加運動會，培養孩子積極進取、勇敢堅強的優良品質。
2.通過開展親子運動會，加強家長與子女之間的情感交流，增加孩子之間、家長之間、老師和學生、老師和家長之間的溝通機會。
3.發展孩子動作的協調性和靈活性，促進身體全面發展。
4.通過體育活動，培養孩子與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神，培養孩子參加體育活動的興趣，親身體驗體育活動的魅力。
二.活動時間：
3月22日下午1：00
三.活動對象：
一(1)班全體學生和家長，特邀校長、錢老師、戴老師及一(1)班所有任課老師參加。
四.活動地點：
集云實驗學校操場
五.活動方式：
將班里的學生分為四組，每組13人(家長和自己的孩子分在同一組)，每一組選出家長和小孩組長各一名。根據每一個比賽項目的游戲規則進行比賽，每一個項目取前三名，分別加30、20、10分，所有的項目得分進行累積記入團體總分，最后按團體總分高低來評定名次。設一等獎一組，二等獎一組，三等獎兩組。
六.活動程序：
1.主持開幕；
2.家長和孩子在韻律操音樂中自由發揮做準備動作；
3.按比賽項目次序依次進行比賽；
4.頒獎、結束。
七.活動準備材料：
音響設備
橫幅
紅黃藍紫胸牌、拍照
記分牌、計算器、剪刀、勾線筆、礦泉水、四種顏色氣球(紅黃藍紫)、啦啦隊材料
攝像
桌子、椅子、
八.活動內容及規則
1.親子接力
準備：20米長場地
游戲規則：四組所有同學和家長(一人)參加，四組同學和家長分別站在場地兩邊按順序排好，聽到口令后，四個小組的第一個同學同時從起點快速的跑，將接力棒傳到對面的家長，家長接到接力棒后，再跑到對面將接力棒傳到第二個同學，依次類推，最后按接力的速度取前三名，分別給小組加30、20、10分。
2.媽媽隊拍球表演
3.我的小球拍拍拍
準備：皮球(13個)
游戲規則：在一分鐘內一組的.同學(13人)同時拍皮球，第二組的家長數數，接著第二組的同學拍皮球，由第三組的家長數數，依次類推，最后按小組拍皮球的數量取前三名，分別給小組加30、20、10分。
4.親子跳繩
準備：每人一條繩子
游戲規則：在一分鐘內一組的同學(13人)和家長同時親子跳繩，第二組的家長數數，接著第二組的同學和家長跳繩，由第三組的家長數數，依次類推，最后按小組跳繩的數量取前三名，分別給小組加30、20、10分。
5.夾彈珠
準備：彈珠、塑料碗、筷子
游戲規則：在一分鐘內一組的同學(13人)同時夾彈珠，第一組結束后由第二組進行夾彈珠，依次類推，按每組累積所夾彈珠數量多少取前三名，分別給小組加30、20、10分。
6.搶椅子
準備：13張椅子
游戲規則：分四輪，每輪各組派出三人(第四輪派出4人)，根據音樂節奏進行搶椅子，每輪勝出一人，四輪累積勝出最多的組為第一名，加30分，第二名加20分，第三名加30分。
7.釣魚
準備：六十個易拉罐和十三根魚桿
游戲規則：每組的同學在一分鐘內同時釣魚(家長從旁協助)，第一組結束后由第二組進行釣魚，依次類推，按每組所釣的魚數量取前三名，分別給小組加30、20、10分。
8.踩氣球
準備：每人四個氣球，分別綁在兩只腳上
游戲規則：分四輪，每輪各組派出三人(第四輪派出4人)，根據音樂進行踩氣球，踩球過程中四個氣球全部被踩的先淘汰，音樂停止后，按每組累積所剩下的氣球數量取前三名，分別給小組加30、20、10分。
九.頒獎
一等獎一組：獎品卷筆刀(13個)
二等獎一組：獎品文具盒(13個)
三等獎二組：獎品中華鉛筆(26盒)
十.親子活動結束
請各位家長踴躍參加!
親子運動會活動方案 篇7
一、活動目的
為豐富全校師生課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強學生的身體素質和凝聚力，構建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運動會，現制定活動方案如下。
二、活動領導小組：
組長：
副組長：
成員：
三、活動時間和地點
1、時間：4月28日下午13：00—16：30
2、地點：校操場
四、活動內容及方法：
活動分為個人項目和集體項目。
（一）個人項目
1、前拋實心球（男女）
2、立定跳遠（男女）
3、1500米（男子）4.800米（女子）
（二）、集體項目：
1、項目名稱：《賽龍舟》
方法：每班報名運動員10人（至少4名女生），配小墊子6—8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好，運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發令后，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，并向前行進。按此方法依次循環直到終點。先到達終點的組獲勝。
規則：
（1）、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊員。
（2）、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。
（3）、違規者必須重新傳遞才可以繼續比賽。
（4）、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。
2、項目名稱：《背球接力賽》
（1）、比賽人數及分組：參賽隊每隊共10人，分為5組，男女各半。
（2）、比賽規則：
1）2人為一小組，5小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發繞過終點的標槍再回到起點，然后把1個球傳給下一組的隊員，5小組輪換后，最快的'那一大組就是獲勝隊。
2）注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規，都要從起點重新出發。
3、項目名稱：《眾人一條心》
規則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現摔倒和放手的現象，（出現以上現象者放棄比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。
4、項目名稱：《滾雪球》
1.比賽人數及分組：每隊12名隊員（女生至少5人），分為兩組依次進行
2.比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志
3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次
4.比賽規則：
1）每隊12人，縱隊排在起點線上，發令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。
2）返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。
3）跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
5.全隊人員（12人）全部超過起點才算全部到達。
6.比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
5、項目名稱：《趕豬》
1.比賽人數及分組：每隊10名隊員（至少4名女生）
2.比賽距離：10米
3.比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝
4.比賽規則：每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發令后，利用木棒將起點處的“豬”（實心球）趕至終點，然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。
6、項目名稱：《小馬過河》接力賽
道具：呼啦圈
規則：分四組同時進行，每一組10人參加（女生至少4人），第一個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內，以最快到達終點為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。
7、項目名稱：《障礙跑接力》
方法：每隊各15名隊員（至少7名女生）障礙共計五個標志桿，桿與桿之間間隔4米，起點距離第一根標志桿12米，最后一根標志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發，依次繞過標志桿，到達折返點后，繞過標志物，繼續依次繞過標志桿，回歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運動員，第二名運動員繼續出發。全隊用時最短的為勝利隊。
特別注意：碰倒標志桿的運動員，必須將標志桿恢復原樣，才能繼續比賽。否則不予計算成績。
五、參加對象：
全體初一、初二在校學生
六、競賽辦法：
（一）個人項目每班限報三人，每人限報兩項；集體項目按照每項要求人數報名（在總人數不變的情況下，可增加女生人數）；每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。
（二）報名有缺項的班級，最后計算團體總分時，按照每人次扣1分。
（三）已報名的運動員不得無故缺席或棄權（因公務或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊總分5分。
（四）個人和集體項目都不得冒名頂替，如有違規現象，經舉報查實后，扣除該班所有分數，扣除德育量化評比10分。
七、名次和獎勵辦法：
（一）個人項目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。
（二）團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。
（三）團體前兩名頒發獎狀。
八、注意事項：
1、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。
2、各班要求服裝統一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。
九、備注：
本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權屬活動領導小組。
