一段忙碌又充實的實習生活又告一段落了，回顧過去的實習經歷，倍感充實，收獲良多，感覺我們很有必要對自己的實習生活做一下總結。很好奇實習總結是怎么寫的吧，下面是小編收集整理的記者的實習總結，希望對大家有所幫助。
實習記者總結 篇1
參加社會實踐是我們這些還在象牙塔里生活的學子們增長生活閱歷，獲得人生經驗的重要途徑之一.社會即課堂，對于廣大的有志青年來說，理想和信念的力量，只有投身于火熱的社會實踐中才能迸發出來.XX年暑假我在張掖電視臺實習，從7月17日到8月18日這一個月期間，我學到了不少東西.
在總結實習心得之前，我先將實習機構介紹一下，張掖電視臺新聞部現有人員共16人，其中，部設主任一名，副主任兩名，部內分采訪和修改兩個組，領有一名省臺駐張掖站記者.除正式的記者外，另外有五名實習記者，其中包括我在內.
去到臺里，經引見，見過領導后，臺長安排我在新聞部實習工作.想到與文學專業不同，我開始制定了自己的實習計劃:
一學會并熟練掌握新聞寫作，總結文本寫作技巧，進行實踐練習;
二學習專業攝像機的使用，學會初步攝影攝像.聯系新聞攝影，學會專題片拍攝;
三學習并掌握非線性修改技術，初步使用非編軟件系統進行鏡頭畫面構圖，電視新聞和專題片的制作.這三塊資料是電視新聞制作必不可少的流程和不可或缺的環節，所以對于一個月的時間來說，我的學習任務還是相當重，時間安排也相當緊湊.新聞寫作在實習過程中是我花費學習時間最長的一塊資料.新聞寫作決定著新聞信息能否傳出去，決定和直接影
響著新聞信息的傳播效果，也是衡量記者素質的一個重要條件.打好新聞寫作基礎能夠說是今后從事和開展一系列新聞工作環節的基礎和鋪墊.
以傳播學的原理說，新聞寫作屬于信源編碼過程.新聞信息編碼是指“按照語法結構、章法結構及寫作技巧等規則，將文字編排成表達必須新聞資料的文字序列。”那里指出的是，雖然電視新聞主要以新聞畫面為再現新聞事實，傳播新聞信息的主要資料，但新聞寫作作為同期聲的播出也為電視新聞畫面的組合搭建了框架。
更要提出的是，我在那里是從狹義的角度闡述新聞寫作觀點的。從這個角度上講新聞能夠分為消息和通訊兩大體裁，電視新聞屬于新聞消息一類，而電視專題片則屬于新聞通訊了。
這一個月期間，我學習新聞寫作主要以xx大學出版社出版的《新聞寫作教程》為主，輔之臺里新聞部級著老師們的經驗指導，自學完成了新聞消息和通訊兩大塊資料，并在臺里跟老師出去采訪時進行寫作實踐，得到了老師們的很多指導和斧正。當然寫作功底不是一朝一夕就學出來的，這需要以后不斷地進行寫作練習和積累，我決定下個假期實習繼續練習文本寫作并進一步學習網絡新聞的寫作。攝影攝像是我在進入電視臺實習就應說學習到的`最核心的東西。電視攝像機是電視制作設備的一個關鍵部件，一般由鏡頭、機體、尋像器三個部分組成。鏡頭用于取景，構成光學圖像；機體用于完成視頻光電轉換；尋像器是一個小型監視器，用于顯示所拍攝的圖像以及攝像機的工作狀態。目前張掖電視臺新聞部適用的攝像機主要以betacam-sp、數字化becatam和betacam-sx為主。三種型號的機器錄制質量依次晉級，都采用1/2英寸磁帶錄像，區別只在不同磁帶介質上。betacam-sp采用的是模擬分量記錄方式，而數字化becatam和betacam-sx屬于數字分量記錄格式，不僅僅有優異的圖像和聲音質量，而且多版本復制質量高，能夠與模擬betacam-sp系統持續兼容。例如臺內稱的sony-390型的攝像機有效像素和光學變焦，而且感光率也較高，所以拍攝效果。但體積較大，笨重，所以也最不好掌握。所以對女同志來說，還配備少量hi8。數字攝像機和與之連接的設備如切換臺、錄象機等，都是sdi接口，走的是串行數字分量信號，儲存在錄象機的磁帶上為dvcpro和dvcam，儲存在非編里時avi格式，修改生成、備播的節目計算機里是mpge2。
下面我將自己總結的電視攝像機的基本拍攝操作方法和大家交流一下
1、打開電源
2、調節目鏡聚焦。根據拍攝者的視力不同，調節目鏡聚焦，以使取景器中的圖像最清晰，戴眼鏡者最重要。
3、檢查音頻系統。對聲音輸入、聲音選取及電平衡決不能忽視。
4、設定濾色片。濾色鏡根據色溫的不同，一般分為兩檔、三檔和四檔。根據具體的照明條件，適當調整濾色片。
5、調節白平衡。讓鏡頭對準白色物體，例如白紙、白墻等，屏目當中不要有其他色物，按動自動白平衡開關，白平衡就會自動調整。
6、調節聚焦環，使被拍攝的物體能夠清晰成像。當然一般使用自動聚焦方式。
7、選取變焦方式。分電動和手動變焦兩種方式，一般使用電動變焦方式，它由一個船型的雙壓力傳動開關控制，開關一端標有t，按下時鏡頭逐漸拉近，視場角逐漸變小；另一端標有w，按下時鏡頭推出，視場角逐漸變大。此方式克服了手動變焦時變焦速度不均勻的缺點。如果拍攝特殊畫面時需要快速變焦，則可使用手動變焦方式。
8、開始拍攝。按下vtr按鈕，錄像機便開始拍攝并記錄，錄像指示燈點亮。
實習期間我主要學習室內和戶外固定拍攝，這是絕大多數電視新聞拍攝的方法。固定拍攝的方法有扛肩式拍攝和三角架拍攝等，扛肩式拍攝難度特別大，防抖控制不好，拍攝出來的畫面效果十分差。對于初學者來說我推薦使用三角架，當然忽略外出采訪時還需要解決攜帶困難的問題。
實習記者總結 篇2
2月14日，是我加入xx日報大學生記者團的第7天，年味兒依然蕩漾在大街小巷，而2016年2月14日——2016年2月28日（周六、周日報社放假）對我說，是一段“感謝”的回憶，感謝xx姐和學長學姐給我這次到xx日報教部實習的機會，感謝實習期間主任、xx姐、xx姐還有實習生王寧姐姐的教導和照顧，我在xx日報社實習，可以說這是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，剛開始時有期待也有忐忑，我明白實習與在校學習生活有很大區別，首先，要將自己還原空瓶狀態，因為一切都要從零學起，其次，要做到獨立，自己不能再像一個孩子似的依賴他人，就這樣我開始了為期半個月的實習生活。所謂的“難忘”指的是在實習中收獲了——真正的接觸新聞點點滴滴。
每天早上去先取報紙，回把報紙進行分類后，緊接著燒水、收拾一下衛生，其實近一年，早已經養成早上看xx新聞網App的習慣了，好久沒有坐在桌前仔仔細細看報紙了，我的經驗不夠，要學習的還有很多。每天看報，熟悉各類新聞的段落結構、語言字，看xx日報后絕對會對自己之后寫稿時打下夯實的基礎。
1寫稿子前，要做好準備材料
要寫一篇新聞，少不了準備材料，記者在采訪之前要準備好怎么寫？這樣寫要用到什么材料？記得有一天xx姐讓我去市婦女兒童醫療中心采訪，去之前xx姐給了我一篇參考資料，讓我先做了解，這樣做，是為了到達現場有目的性，而不會啞口無言，還要注意大膽地詢問，這么做不僅是一名記者的職責，也是對讀者負責。我從都沒有接觸過醫療新聞，第一次就要寫關于試管嬰兒的'稿子，絕對是個挑戰，因為對于這種專業的醫療知識了解的很少，所以就要一個個詞語上網查，并與醫生確定，那天晚上我要先寫出一篇微信推送“70后生二孩以及試管嬰兒”，xx姐說“先要自己弄明白”。白天采訪完問題后，婦女兒童醫療中心的xx主任跟我說：“回家后有什么不懂的，微信問我就可以了。”那天晚上到家后都7點了，我連忙把錄音整理出，都已經9點了，我本想把大體稿子內容寫出，明天找一個時間問xx主任，但是她給我發微信“你還有哪個地方不明白，告訴我。”，真的特別感動，xx主任把一個個醫療名詞給我做詳細解釋，我才寫好這一篇稿子。緊接著是婦兒醫院“xx市婦女兒童醫療中心生殖與遺傳醫學中心再傳喜訊”稿子，xx主任把我寫的內容打印出，給我勾畫出一些數據問題，并給我改正了過，這篇稿子改完后，xx主任跟我嘮起了大學生活，以及今后的就業，甚至比我的采訪時間還要長。xx姐給我最后改的題目是“截至去年xx成功分娩6000多名健康試管嬰兒”xx姐告訴我“xx市婦女兒童醫療中心生殖與遺傳醫學中心再傳喜訊”是院內宣傳題目，不是新聞題目。看到最終見報的稿子，心里邊特別感謝，雖然從中遇到了困難，但是只要肯努力，一定可以做好的。還有在寫題目的時候，一定要多多做推敲，標題是新聞的第一吸引力。
2從寫稿子中找出自己的不足
后幾天主任讓我寫的稿子是化在線，我一遍遍地翻博客、翻報紙，看之前的學姐怎么寫，學習結構，然后加入自己的內容，但是關于時間問題和時態問題，我沒有認真檢查，最后總結我就是“眼大漏神”，xx姐以前說過寫新聞時候一定要注意“＋1h”，這也是新聞的關鍵，老百姓要看各種劇，首先要知道這部劇的時間，如果要連這個都沒寫出，或許老百姓就沒有興趣看了，還能降低演出方的票房率。緊接著就是標點符號的問題，檢查錯別字的同時也要檢查標點符號，他倆是一體的，一部分也不能缺少。最后，我想說，不要太輕信篇演出介紹，如果有一點兒問題，也要去問，老百姓除了關鍵演出時間地點以外就是要看內容，內容就是靠記者寫的，如果沒寫好，老百姓肯定不愛看，演出方的票房率同樣受到下滑。我假期做過一個xx站“小水滴”專訪做微信平臺，因為習慣用TXT格式寫稿子，寫完以后發給副團后，副團認為有點兒不像微信平臺的內容，最后改了三遍通過了，這篇推送做出了，xx姐覺得可以試著發報紙，我就把做微信推送的原稿發給xx姐，第二天xx姐報社時候，跟我說了不要把做微信推送的稿子用在xx日報，既然要用在xx日報，就要用xx日報的格式寫，要采訪相關人員這個“志愿者活動”什么時候開始的，舉辦了幾年，這次活動大體內容是什么，這篇稿子過了時效性，所以再有這種情況的時候，一定要分清情況，既然可以寫xx日報就一定要再次采訪一下，要做到全面性。
實習不等于寫稿子
要主動，學東西是為自己而學，不是學給別人的。主動一點才能學到更多東西，到報社后，如果沒事干，可以問問記者今天有什么安排，主動一點，就意味著向前一步。
“只要付出，才會對一事情有感受”記得xx姐在上學年總結會時候說到這句話，我相信雖然我不是新聞專業的，但是既然對一事情有所付出，一定會有深受的感受，這次實習經歷以及在xx日報大學生記者團的經歷都開闊了我的眼界，讓我收獲很多，感謝教部的各位姐姐幫助我成長，讓我真真正正品嘗了“記者是一種修煉，是苦役！”。
實習記者總結 篇3
xx年9月經過300多人的應聘選拔，我最后被黨委宣傳部新聞中心大學生記者團記者部錄用，經過兩個月的試用，最終被確定為正式成員。經過一個學期的勤奮工作及考核，在同年12月1日被聘為記者部部副部長，后于 xx年8月31日被聘為記者部部長。下面就把我三年在新聞中心實習的情況簡單總結一下： 感觸 ：
小時對于無冕之王——記者的就有過很多幻想。
在江西服裝學院我的夢想實現了，成了一名校園學生記者，作為一名學生記者，我感到自豪，驕傲。雖然沒有和自己所學的專業理論知識聯系結合起來，但是我并沒有因此而放棄我追求新聞的愛好。因此我報考了江西師范大學的新聞學專業，利用本不多的業余的時間，學習新聞寫作的理論知識，報社成了我學習書本知識的驗收場。雖然我平時很累，很少有屬于自己個人支配的時間，但是這對我來說很有價值和意義。
認識：
在報社的近三年的實習過程中，我不僅在能力上得到了鍛煉，而且在思想上也學到了很多東西，感覺收獲很大。
一、政治思想上的提高。做新聞宣傳工作是一項對政治思想素質要求極高的職業。所以要有好的學習習慣和堅定的政治立場，了解黨和國家、學校以及近階段的路線、方針、政策。
二、工作能力上的提高。使我對于如何將理論與實踐相結合有了新的體會。
1、通過“潤華獎”、“中華杯”、“運動會”、“紅衣坊”、內參、以及校園生活的一線采訪，鍛煉了我組織、策劃、協調的能力。
2、接觸不同的人，和不同的人打交道，上至學校校長、主任下至普通記者、編輯、老師、學生，形形色色，各具特點，培養了我對不同事情獨特觀察，鍛煉了我獨立思考的能力，為以后的學習打下了有益的基礎。
3、撰寫稿件，不僅鍛煉了我的寫作能力，還讓我學會了如何才能提高工作效率，如何準確地抓住新聞點;大大提高了我的文字水平，也學會了怎樣才能更好地工作，用什么方法來提高工作效率。
4 、經過報社老師們的言傳身教，我懂得了做工作首先要熱愛這項工作，只有熱愛了才能干好這項工作。
5、通過三年的報社學習，是我對記者有了更深刻的認識。做記者必須腿勤，嘴勤，筆勤。在“潤華獎”、“中華杯”、“運動會”、“紅衣坊”為了等等大型賽事的時候，讓稿件發表出去很多時候我們都會忙到深夜。
三、在思想認識上的提高。從報社朱老師們身上不僅學到了業務知識，更重要的是學到了朱老師身上那種吃苦耐勞，不怕困難的奉獻精神和學生記者、編輯們的敬業精神。
在今后的學習的路程上，我將不段的拓展自己的知識面，多想，多讀，多學，使自己的知識系統化，不斷對自己所學的知識進行更新，進行補充。當我發現愛上了記者這個職業的時候,離別的鐘聲也敲響了.幸好,總有一些記憶駐留下來。我相信自己的能力，并為自己的腳步感到驕傲。時間飛逝，還有一年就要告別大學生活了，即將踏入社會。我們知道隨著中國在國際貿易中地位的不斷上升，以及在我國加入世界貿易組織和全球化進一步發展的新形勢下，對于我們國貿專業的學生們來說，或對于作為將來從事國際貿易方面業務的我們來說，去外貿公司實習對我們來說非常重要。這次學校給了我們一個很好的實習鍛煉機會，就是讓我們在暑假期間去外貿公司進行實習。短短的實習期已經結束，靜下心來回想這次實習真是感受頗深。我們知道實習是大學教育中一個極為重要的實踐性環節，通過實習，可以使我們在實踐中接觸與本專業相關的一些實際工作，培養和鍛煉我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高我們的實際動手能力，為將來我們畢業后走上工作崗位打下一定的基礎。通過這段時間的學習，從無知到認知，到深入了解，漸漸地我喜歡上這個專業，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的，在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會，新的想法。
回顧我的實習生活，感觸是很深的，收獲也是豐碩的。這次的實習，主要是跟有外貿公司有工作經驗的師傅們學習，通過看各種外貿定單、商業郵件、各種原始合同，讓我對于實際的外貿工作有了一個感性的認識，針對不懂的問題我會及時在網上查找，并將自己在書上所學的知識，與當天了解到、所學到的結合在一起，使我對外貿這個專業有了更加理性的認識和更深刻的體會。
通過這次的實習，我由第一天的拘謹，對什么事情都充滿著好奇，轉而逐漸適應了這樣的生活，做事情按部就班，循序漸進。 這次的實習，讓我懂得了許多，知道了許多，大學文憑其實只是一塊敲門磚。進入工作單位后，大家都是從頭開始，凡事都要自己去摸索，沒有人會手把手教你。所以，我們有必要培養主動學習能力和創新能力，必須努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要。雖說大學文憑只是一塊敲門磚，但是個人的綜合素質卻仍是你就業時的重要籌碼。首先是學習成績，用人單位認為成績的好壞從一定程度上說明了你學習能力的強弱，所以，學習成績是他們非常看重的一點。因此，我們首先要學好自己的專業知識。其次，他們看重的就是就是我們的社會實踐能力。這一點就要看我們平時的實際動手及操作能力。
經過這段時間的實習，我主要有以下幾點感想：
第一，要有堅持不懈的精神
作為在校生，我們不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環境，時間短的要幾天，時間長的要幾周，或更長的時間，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便會產生離開的念頭，在這個時候我們一定要堅持，不能輕易放棄。
第二，要勤勞，任勞任怨
我們到公司去實習，由于我們不是正式職員，所以公司多數是把我們當學生看待。公司在這個期間一般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此，他們會交給我們一些比較簡單的工作。與此同時，我們應該自己主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有這樣。這樣公司的同事才會更快地接受你，領導才會喜歡你，接下來才會讓你做一些相對比較重要的工作。
第三，要虛心學習，不恥下問
在工作過程中，我們肯定會碰到很多的問題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心地接受。 同時，我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。
第四，要確立明確的目標，并端正自己的態度
平時，我們不管做什么事，都要明確自己的目標，就像我們到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標，在實現目標的過程中一定要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。
通過本次的實習，我還發現自己以前學習中所出現的一些薄弱環節，并為今后的學習指明了方向，同時也會為將來的工作打下一個良好的基礎。之前，每次填單總是填不完整，而且會出現很多的小錯誤，經過這次的訓練，我已經可以比較正確的填制一些必要的單據。雖然我們還未真正參與到業務中，只是做一些簡單的工作，如填單，但這次的實習為我們提供了一個很好的鍛煉機會，使我們及早了解一些相關知識以便以后運用到以后的業務中去。通過這次的實習，我們可以熟練掌握實物的基本流程，同時讓我懂得只有通過刻苦的學習，加強對業務知識的熟練掌握程度，在現實的工作中才會得心應手，應對自如。
總體來說，這次實習不僅僅是鍛煉了我在貿易操作方面的一些技能，同時，經過這次實習，我還從中學到了很多課本上所沒有提及的知識，還有就是在就業心態上我也有很大的改變，以前我總想找一份適合自己愛好，并且專業對口的工作。可現在我們都知道找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我現在要建立起先就業再擇業的就業觀。應盡快學會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。總的來說，作為一個快要畢業的大學生，無論是在今后的工作或是生活中，實習都將成為我人生中一筆重要的資本。在溫州銀行為期兩個多月的招聘篩選、理論培訓以后，我有幸被分配到了勞武支行實習，這兩個多月以來，在師傅的細心教導下，我學到了許多書本以外的知識，受益匪淺。
那天一早，我跟隨經理來到了鄭橋鹿城工業區門口的勞武支行，領導熱情地接待了我，并把我介紹給了同事們，看著他們親切的笑容，我懸著的心終于放下來了。接著，過來交接班的我的指導老師出現了，她是剛畢業兩年的大學生——陳殷切，平時做事有條不紊，工作成效、服務態度等都很不錯，我默默發誓要跟她好好學習。
在剛開始的一個月里，我們是被安排觀摩學習為主的，師傅在做每項業務的時候，都不忘跟我詳細講解一些要點和注意事項，我總會很認真地聽取，并在隨身攜帶的筆記本上記下要點，一段時間下來，我發覺雖然還沒有臨柜操作，但對大部分常見業務有了一定的認識，碰到這些業務時，能很快反映出操作的流程和注意事項等。而對于整天的工作流程，從班前準備，到日結打印、簽退等都有了了解。我師傅交接班休息時，我就跟著穎穎姐她們繼續學習，他們也會毫無保留地給我傳授知識，這讓我很開心。看到姐姐們忙得不可開交時，我總會主動過去幫忙，但是一開始，由于一些基本技能不扎實，反而有點越幫越忙，姐姐們會耐心地教我，非常平易近人，還給了我很多練習的機會。為了不讓她們失望，午休或空閑的時候，我會鞏固各項理論知識，還有點鈔、捆把等，但是數字錄入似乎給了我下馬威，速度之慢讓我臉紅，本來以為銀行業務相當簡單，卻發現我有這么多基本技能都不會操作。師傅鼓勵我說“中文和數字錄入的速度不快，就很難提高業務完成的速度和質量，要勤加練習，一定會有成效的。”從此，我每天回家的功課除了點鈔外，還有數字錄入和五筆練習。我們的經理和領導也非常關心我的學習工作，經常跟我交流，了解我的學習進度與碰到的困難，還會給我安排一些簡單的任務，讓我有了更多實踐的機會，也讓我感受到了勞武這個大家庭的溫暖。
六月下旬，我忙完學校畢業和總行培訓的事情后，經理安排我第一時間進行臨柜實習操作，指導老師跟班指導。我負責的是貴賓窗口，主要負責1萬元以上現金交易和本票、支票、承兌匯票等業務。這整個跟學培訓期間，師傅全程跟蹤指導，全面掌握我的表現，并根據我的進步情況做好過程控制。師傅毫不遺漏地傳授給我知識，還使我的一些行為偏差得到了及時校正，我們成了很要好的朋友、姐妹，而非同事，我們很好地交流，對于疑惑的、不清楚的，師傅會第一時間給我答疑、講解。一個多月下來，我已經能比較熟練地為客戶辦理存款業務、中間業務、結算業務、借貸業務等我行大部分已經開辦的業務，同時包括班前準備、班后整理工作及規范化服務等。
在我實習即將結束之際，行了組織了消防知識的學習和演習，讓我們全行職工都學到了很多有用的知識，之后我們召開了全行的職工大會，行長跟我們一起學習了總行行長及董事會工作報告，接下來對支行這半年的工作業績和存在的不足做了分析，指出了現階段大家工作中存在的缺陷和一些整改措施以及接下來努力的方向和具體的工作部署。最后我們支行全體員工一起聚餐，大家一起坐下來聊天、增進感情，大家都在計劃著如何更好地建設勞武支行。正像行長說的“只要每個人都有一種主人翁精神，只要每個人都盡心去做好每一件事，就一定能換來支行更美好的明天。
兩個多月來，我拼命地學習、工作，我在全心全意地投入一種職業、一種工業。我想，哪怕將來我不在這里工作，我這兩個多月的實習也會讓我體驗到一種不一樣的生活，我的生命中多了一種經歷。感謝溫州銀行給我們創造了這么好的實習條件，也感謝勞武支行的領導和同事們給我幫助和指導，他們不經意的一言一行，給我的生命留下了驚喜，讓我在剛剛步入社會之際感受到了最暖心的溫情。在此我首先感謝鑫豐鋁廠給了我這份工作，感謝領導們一直以來對我的關愛和照顧，是你們將我領進了電解的大門，教給我專業技能，并用你們的愛心給予我無微不至的關懷，我深信這種關懷還將一直持續下去，我會努力工作，用我的行動來回報公司。
我來到公司已經一月有余，在此期間我從一個心高氣傲的學生成為了一個基本上稱職的電解工，從對鋁業一知半解到熟悉電解的操作流程然后具體操作，每天的工作經歷都讓我感覺生活的很充實，一月的磨練雖短暫，但已堅定了我一直走下去的信念。對前一月的工作及生活我也頗有感觸，總結為以下幾點：
一、 提高了我對鋁業這個行業的認識。作為重工業的.一種，它的重要性是不言而喻的，而作為鋁業冶煉的源頭，我們的工作也是很重要的。從熔煉成鋁水再鑄成鋁錠，雖然技術含量不是太高，但每一個環節都要注意到，稍有不慎就會出現問題，甚至出現事故。我們只有不斷的學習電解的知識，熟練掌握電解的操作流程，才能避免意外的發生，也才能更好的實踐公司“節能挖潛，提效增值”的精神。
一、 讓我認識到安全生產的重要性。“寧可少賺一個億，不可工亡一個人”是我們的追求;質量為本，安全為天是我們的信念。安全生產向來是公司一再強調的，但安全是需要全體鑫豐人共同努力，時刻裝著安全生產的意識的，所謂“安全來自長期防范，事故源于瞬間麻痹”，這就提示我們要注意每個細節，首先在上班前檢查自己的勞保用品是否配備齊全，然后在工作時充分考慮哪些環節容易出事，提前做好預防，下班前仔細檢查設備是否運行正常并做下記錄，在交班時安排到下個班組。
二、 讓我更加成熟，這點我感覺是對我最重要的。總所周知電解車間的工作環境是很惡劣的：高溫、高強度并且很臟。如論是換極，還是清理電解槽都要認真并且很有耐心的完成。有時從上班到下班一直要忙個不停。但所謂苦難是人生最好的老師，正是從這種勞累中，體會到我的價值，也只是在這種磨練后，完整了我的性格。寒霜忝異類，卓然見高枝，對于工作我從未埋怨過，我也深知一個人要想成功，必須有一個堅強的心理素質。而在電解車間的工作正是給了我這個磨練自己的機會，我會好好的把握的。
實習才剛過一個月，以后的路還很長，再次感謝班長以及領導們作為我的師傅將我領進了門，并給予我那么多支持和幫助，讓我在迷失中找到了方向，失落后卻未言放棄。最后我想用前人的一席話作為我努力的方向并以自勉：吃自己的飯，流自己的汗，自己的事情自己辦，靠天靠地靠父母，不算是好漢。伴隨七月的艷陽，告別靜謐的校園，走進了鑫豐鋁廠，我光榮的成為了一名電解工。實習已一月有余，在這段時間里，我增長了知識和見聞，很有收獲，也很有感觸，同時更加堅定了我的一個信念-------要努力學習知識和技能，充分實踐‘節能挖潛，提效增值’的指導精神，提高個人的綜合素質，為將來發展鑫豐乃至神火的經濟貢獻自己的力量。
在此我要感謝我的班長以及領導們一直以來對我的悉心照顧和幫助，正是他們的支持和關愛，讓我浮躁的心漸漸安定下來并開始更加努力的工作，沒有他們的幫助和講解，我也不會學到那么多的知識，有那么多的收獲，非常感謝他們。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。書本上的知識都是最基本的知識，不管客觀因素如何變化，抓住了基本的就可以以不變應萬變。經過實習之后，才發覺很多理論知識已用不到。為此我迷茫過、埋怨過、一度也曾想放棄過。但班長發現了我們的問題后，及時對我的工作進行指導，用他的經驗指引我的工作和生活，讓我認識到書本知識的重要性，尤其金融風暴仍在漫延的當今，社會經濟環境可謂瞬息萬變，沒有扎實的基礎理論知識作鋪墊，又哪能應付瞬息萬變的社會呢?也只有經過實踐檢驗過后，才知道我對理論知識掌握的是多么的淺薄。
有人說：電解工苦。是的，八百來度的高溫，在盛夏愈顯浮躁;清理電解槽更是即熱又臟;而頻繁的換極，也是對人耐力和責任心的考驗。但我更堅信：苦中苦，人上人。所謂寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。一個人要取得成就，就要能吃苦，多鍛煉，靠自己的努力來贏取勝利。同時我也堅信，歷經暴風雨洗禮后，看到的定會是彩虹。
實習記者總結 篇4
結束了近三個月的實習，今天總結其中的得失不免有些回味無窮。在這三個月的時間里，親歷了各種新聞事件的前后，讓我對于社會層面的了解又深入了一層。不管是政策法規、社會民生，新聞所給予的對于我們周邊信息的了解和反思，是人生閱歷中不可或缺的一筆。
記得我剛進入學校第一次接觸專業知識的時候，聽到的第一句話是：多聽多看多感受。當時得很淺顯，但通過這一個月時間的磨練，我知道這一句看似簡單的話所涵蓋的東西很多。對于新聞而言，就是了解事件的現象，挖掘事件的背景，探究事件的本質。
在實習期間，作為記者，我下了城郊，去過國企、各政府職能部門、氣象局……生平第一次參加了新聞發布會，居然還見到了諸如謝霆鋒,陸毅這樣的大明星。這些時光曾經讓我垂頭喪氣，但也更讓我的專業技能迅速成長。
進入《百姓連線》欄目組老師交給我們的第一個任務就是接聽觀眾的。說實話我剛開始有點不以為然，這么簡單的事情給我做不是有點大材小用嗎？慢慢的我發現了對于我們《百姓連線》的重要性。因為我們是一、檔民生類欄目，我們的工作就是通過與觀眾的交流來為老百姓排憂解難。我們大部分的新聞信息都來自于觀眾的“爆料”,它是我們做新聞的第一步，可以稱得上是我們的生命線。這也是我們欄目叫做百姓“連線”的緣由。
經歷一段時間最基本的接線工作后，慢慢的老師開始帶我們.訪了，這可是我們一直夢寐以求的啊！一直以為自己在語言表達方面很有天賦。但是，在經過第一次寫稿完上交就被大幅度刪減之后，我開始覺得，我在語言表達方面是有問題的。總的說來就是：語言不精練，需要言簡意賅。這可能是我很久以來養成的習慣，凡是講道.，就喜歡掰碎了說，條分縷析，非常注重形式上的完整。而有時候，這些 "分析"是不必要的，有些看上去很華麗很工.的句子實際上是完全可以刪除的。
以前年少輕狂的我總想著語不驚人死不休，很多題材總希望能鉆牛角尖進行猛烈的抨擊。但我很快發現，這樣的文章是鐵定被斃的。我開始翻看舊新聞，學習老師們怎么寫新聞報道。漸漸地，我開始明白，電視臺作為傳播最廣的媒體，具有無與倫比的影響力，同時也承擔著巨大的社會責任。這就決定了政府新聞必須有一些條條框框，有自己獨特的運作規律。首先必須以正面報道為主，負面報道少一些；接著，帶有批評性質或監督性質的報道必須小心措辭，務必做到有.有據，不溫不火。任何差錯都可能導致非常嚴重的后果。
慢慢的，我的報道就寫上路了。以前我只知道我想說什么，但現在我還知道了該怎么去說。
電視臺是一個很好的平臺，在這里，可以走訪很多地方，什么樣的人都有機會碰到。這些經歷對增長見聞、開拓視野大有裨益。
因為.訪，我接觸了許多我以前不可能接觸的到的`地方和人。實習期間接觸的人，有普通市民，有農村村民；有企業家，有律師；有各部委的領導，有政府官員；還有各媒體的新老記者等等。
我.訪過的大人物、經歷過的大場面并不多，但十幾次寶貴的.訪經歷，讓我在公眾場合不再怯場，學會很平靜地與各種人交談，..我需要的信息。
我會.訪嗎？以前我自以為我會。但是，當我真正實施的時候，發現我所謂的會，只不過是能夠把想要問的問題說清楚而已，從不考慮怎樣把新聞事件背后的故事挖掘出來，也不考慮如何引導被.訪對象說出新聞主題。
我們有次做了一條政府慰問部分困難企業軍轉干部的新聞。被.訪對象都是身患疾病而家庭經濟較為不好的軍轉干部，市政府在每年八一都組織到他們家里進行慰問。在.訪的過程中，被.訪對象由于礙于臉面，一直不肯說自己的經濟困難，總是敷衍我。如果一直這樣下去，這個.訪就沒辦法用。于是老師教我這樣處理，讓我問他有沒有像冊，能不能讓我們看看。他給我們拿出來，我便故意問他這些溫馨的照片是什么時候拍的，最近怎么不再拍了。問到這他沉默了，我看見他的眼眶開始濕潤，慢慢的落下淚。他說，自從企業困難后，家里就省吃儉用了，哪還能拍照啊……順著他的話，我接著問，遇到這么多的困難，政府有沒有什么幫扶的措施？這樣就水到渠成地把.訪的主題引了出來，讓他觸景生情，這種有感而發的情緒才是真實的。這就是一個新聞老手和新聞新手的不同。老師不僅能快速把握要說的內容，更能找出最巧妙的方式，使一個本來很不易表達的內容變得深刻形象。慢慢地我體悟到，功夫，就在點滴間顯現。
每次跟老師們出去跑新聞，他們跟任何人打交道都能做到恰到好處。對方可能是各級官員，可能是平民百姓，可能是記者同行。任何一場，老師們總能夠適時插話，精確獲得所需要的信息。
因為我們《百姓連線》是一個和觀眾互動性很強的欄目，我們經常會見一些到臺里來的觀眾，盡我們所能為其排憂解難。有一次我們接待了一個來訪群眾，講述了自己的不公待遇，想通過電視臺的報道尋求公平。老師耐心地聽了他的話，仔細閱讀了他提供的材料后說，這里面涉及太多法律問題，作為媒體不能涉足法律上孰是孰非的紛爭。但是您講述的事情，我們可以予以批露，請提供更詳細的資料和相關證據，相信從這個角度切入報道，對解決您的問題也會有所幫助。就這樣，來訪的群眾滿意地離去了。我再一次體驗了什么是高手。
“思想是一張卷起來的毯子，不展開就不知道有多少破洞。”在學校學習的三年中，我的確掌握了不少理論知識，也培養起許多自信。但是，一旦應用于實際當中，才發現很多自信其實是盲目的，實習了才真切發現自己的不足。
“世事洞明皆學問，人情練達即文章。”實習的這段時間讓我逐漸明白個人力量的渺小。你必須得跟別人合作，不要幻想僅靠自己的雙手撐起一片天空。
實習的三個月里，出了新聞十多條。
這三個月里，稿件被槍斃兩次。
這三個月里，既有歡欣，也有尷尬。
這三個月里，懂得了應該眼毒、鼻靈、耳聰、嘴活。
這三個月的成長比得上一年。
實習記者總結 篇5
從7月15日到8月17日，是我在第一實習的時間，在此我對實習做一總結。
我的家鄉在三門峽，就讀于新鄉的學校，所以對鄭州這個城市并非特別了解，原來去過幾次鄭州，也都只是逛逛商場吃吃飯。那時我從未想到自己會在這樣的城市租房、實習、生活。
初到一個陌生的城市，要迅速開始工作學習的確不易，還要找房子，找吃飯的地方。但幸運的是我不是一個人在戰斗，我還有來自同社的三個小伙伴。她們先到鄭州，在國貿附近解決了租房的問題。我在看到那么好的房青年旅舍的時候才突然感受到，有小伙伴的重要性，她們使我在這樣偌大的城市不再孤單。
但租房吃飯只是我來此學習的輔助，這也并不是特別困難。周一我們去單位報到，那是我第一次見到高聳的辦公樓，樓內的辦公室里布滿綠植，女生打扮得精致卻不失真，我見到白領們和總編，緊張的說不出話來。
這也許就是我夢想中的都市白領的生活，成為一個職業的記者，不單單是跑校園里的采訪，我在學校也想過好多次。但選擇記者部開始實習后，我卻發現記者這個職業和我想象中真的不一樣。
從第二天開始，我便在老師的帶領下，在烈日中跑活動，做采訪。
七八月正是最熱的時候，我盡管涂著厚厚的防曬、穿著短褲，仍然能感覺到太陽對我的惡意。但是我的老師，盡管天氣如此，他仍然跑著去現場，只為采到一手新聞。
在第一次出現場的.時候，我已經感受到了老師的專業素養和敬業精神。以后每天如此，基本上天天有現場可出，有新聞采。回來便整理錄音，寫稿子發給編輯。一天也就忙碌的結束了。
實習讓我見識了很多，而且對鄭州的了解不僅僅局限于商場或者餐廳等娛樂場所，還見識了檢察院和人民法院的做事方式。當我作為記者進入這樣的地方，真的蠻光榮的。
而每天的忙碌結束，我和我的小伙伴們總會坐在青年旅舍的客廳里，向對方講述自己一天的所見所聞。
一個月過去后，我很驚訝的是，在這樣的大網站，我也發了三十余篇稿子，稿件的數量超出我的預期，我所得到的更是超出自己來之前所想。回頭看來，我所付出的金錢和時間，都是值得的。
實習記者總結 篇6
為了讓我們把所學的專業課知識與社會實踐結合起來，深入了解自己的專業，體驗作為一名新聞工作者的實際生活以及媒體的業務運作，在實踐中領悟專業基礎知識與技能，院里安排我們進行了為期x個月的認識實習。
20xx年x月至x月這x個月期間，我在《xx日報》實習。這是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，全面接觸新聞編輯業務，從處理地方記者稿件，參與選稿排版，到最后找總編簽版，開始與在學校時完全不一樣的生活。實習結束回到學校，回想起在報社實習的那段日子，心里還是有諸多感觸。
一、初到報社半是懵懂半是新鮮
第一次到報社去是x月x日，我跟其他三個同學一起到xx日報社去報到，人事部的x主任很熱情地接待了我們。因為是第一次到報社去，里面的人又一個都不認識，我們幾個都不敢多說話，雖然有心理準備還是無可避免的緊張起來，幾個人站成一排規規矩矩的一聲不吭，像接受檢閱的士兵。x主任閱人無數，很快就看出了我們的拘謹和不自在，他跟我們開玩笑說：你們是自愿過來實習的，可不是我們強迫的喲，看你們的樣子，好像我們抓的壯丁啊。聽了他的話，我們都笑了，氣氛一下子變得輕松起來。
實習手續辦得很順利，我聽從報社地安排，跟著xx編輯做新聞編輯工作，主管周三和周六的兩個版面。令我高興的是，我和我的同學xx分到了同一個辦公室，我們可以相互有個照應，心里感覺踏實多了。當我第一次跟x老師到她的辦公室去的時候，我在心里告訴自：你的實習生活開始了，你要好好努力，因為你的一言一行都關乎xx新聞與傳播學院的聲譽。
二、實習生活初期與實習老師良好的交流溝通最重要
辦完實習手續我們當天就回到了學校，實習老師交代我們第二天早上要按時到報社上班。第二天一大早，冬日的早晨x點鐘還是漆黑一片，我們就到校門口去趕首班車了，由于時間尚早，面包店沒有開門，我們只好餓著肚子往報社趕，下了公交車，走在街上吹著冷風，我直在心里叫苦，真是饑寒交迫啊。到了辦公室，打開門看到實習老師還沒有到，心里總算舒了一口氣，看了看時間，離上班時間還有x分鐘。利用剩下的x分鐘時間，我和xx打掃了辦公室的衛生。從那天起，提前到辦公室打掃衛生成了我和她每天必做的一門功課。
剛開始，我總覺得跟實習老師很陌生，仿佛我們中間隔著什么，正因如此，我那拘謹不爭氣的性格出來搗亂了，只要老師不主動跟我說話，我也不吭聲，一個人坐在她旁邊看報紙。老師看我那樣，本來有工作要交給我做，也就做罷了。就這樣過了兩三天，同辦公室的x老師實在看不下去了，他私下告訴我要主動跟老師溝通交流，不要總等著老師主動開口。我這才意識到自己的錯誤，以后自然改了很多，老師看到我的變化非常高興，我們之間的交流順暢多了。很快，她跟我講了編輯工作所要注意的要點，以及編輯工作的一系列流程，而且還把她電腦的密碼告訴了我，這一切充分說明，她已經不再把我當旁觀者了，開始引領我參與到她所負責的編輯工作中。
從以上兩件事上我認識到，有些工作不要等老師安排，我們作為實習生，為老師提供一些力所能及的幫助是理所應當的，比如說每天打掃辦公室的衛生。還有，我們應該主動跟實習老師交流溝通，不要自視清高，應該時時保持謙虛謹慎的態度，真正地去尊重自己的老師，多向在新聞一線工作多年的實習老師請教。
三、與讀者交流的暢通渠道
辦公室有一部，在實習期間，接聽讀者的也是我們日常工作的一部分。正是這一部不起眼的電話，讓我明白了作為接聽員的不易，它同直接的新聞采訪、新聞寫作同樣重要，是與讀者交流溝通的渠道，而熱線接聽員的任務，就是要時時刻刻保持這條渠道的暢通，以便與讀者更好地交流。
（一）熱線接聽員，小工作中有大學問。
因為《xx日報》的讀者大都是農民，學歷相對比較低，再加上xx省不同地區那些形形色色的方言，讀者在電話中不論是提供新聞線索還是反映他們所遇到的問題，經常會語無倫次，說老半天也講不清楚事情的來龍去脈。剛開始接電話的時候還覺得很新鮮，但是時間一久就沒耐心了，開始討厭電話鈴聲的響起，即使拿起電話也是敷衍了事再匆匆掛掉。
有一次x老師看我接電話時的樣子，專門跟我談了一次話，她告訴我，即使讀者的表達能力有限，作為的接聽者，也應該耐心地聽他們把話說完，并作詳細的記錄。如果是提供新聞線索的熱心讀者，即使他們提供的線索新聞價值不大，但是既然他們選擇給報社打電話，這種熱情還是值得鼓勵的。再者說，農村版報紙的目標受眾就是農民，新聞線索的主要來源也在農村，如果因為我們的沒有耐心而錯過了好的新聞線索，那么報紙的影響力就會大打折扣。如果是向報社反映問題，向媒體尋求幫助的讀者，就更要有耐心了。農村基層情況復雜，如果不是受了較大的委屈，一般群眾是不會給報社打電話的。已經遇到了不平事，心里已經夠不舒服了，如果打電話到報社再碰釘子，則有可能激化矛盾。所以，即使遇到媒體解決不了的問題，也要作一個良好的傾聽者，并好言安慰，讓群眾滿意。
聽了她的話，我心里慚愧了很久，作為一個地地道道的農村人，竟然如此不理解農民。從那以后，我變得細心了，也熱心了，再接聽的時候也學會了引導，碰到聽不懂的方言就多詢問幾遍，直到弄清楚為止。
有一次，一位xx市的農民讀者打電話到熱線部反映自己的問題。他在村里蓋了一處養雞場，因為占用耕地，村委會勒令他限期拆除，他很氣憤，那個養雞場是他所有的財產，如果拆除他的損失會很大，所以他想通過媒體來解決這個事情。我在電話中告訴他，占用耕地是違反政策的，村委會勒令他限期拆除是合法的，恐怕他只能把養雞場拆除另建了。可是他還是不理解，委屈地說他們村里占用耕地的不止他一人，為什么不拆別人的房子偏偏只拆他的。我一時語塞，不知該如何回答了，就讓他留下了聯系方式，允諾說等我請教了領導再給他答復。所謂領導，就是電腦，我飛快地登陸xx農業廳的網站，在上面找到了相關政策及解決辦法，當我胸有成竹地把政策一條一條的念給他聽并作詳細解釋時，他總算理解了，說既然省里有規定，那就拆吧。我終于松了一口氣。
正是通過處理類似的事件，我明白了作為一名新聞工作者，只懂得采訪技巧和寫作技巧是不夠的，只有熟悉相關部門的相關政策，才能真正地幫助讀者，更好地為讀者解決生活中遇到的實際問題。
（二）摒棄主觀感情色彩，認清事實，明辨是非。
某些居心不良、有所圖謀的人，有可能會借用傳達錯誤信息，這就需要熱線接聽員具有清醒的頭腦以及明辨是非的智慧。在實習期間，我就犯過頭腦發暈的`錯誤，回想起來真是慚愧。
二月末的一天，我接到一個女的在電話里泣不成聲，哭哭啼啼地說xx市某派出所包庇當地一鐵礦的礦主，任由他們非法采礦，接到群眾舉報后也遲遲不做處理。現在非法采礦者已經把礦井挖到了當地居民的房子底下，他們的人身安全受到威脅，飲用水也遭嚴重污染。由于怕當地居民向xx市部門反映，當地派出所已經限制了他們的人身自由。我聽了她的話后對她很是同情，同情弱者戰勝邪惡的正義感油然而生，再加上事情發生在紅旗渠精神的發源地xx，我天真地認為自己有責任有義務幫助勤勞勇敢的xx人民解決困難。接下來的兩個小時內，又有兩個人打來，反映的也是同樣的情況。
我滿腔義憤，馬上向我的實習老師反映了這一情況，并強烈要求她派地方記者站的記者前去調查。老師聽了我的描述后告訴我，三個人接連打來電話本身就值得懷疑，更何況是口徑一致，這絕對不是巧合，有可能是事先安排好的。我當時死活不聽，一直在她耳邊念叨，還向她描述電話里的哭聲有多凄慘。老師無奈，只能答應我派記者前去調查：就當讓你長長見識。我飛快地寫了一篇新聞線索提要通過電子郵件發給了xx記者站站長，希望他能夠為受害者提供幫助。
第二天下午，xx記者站的x站長把調查結果告訴了我：當地為發展經濟開采鐵礦，鐵礦手續齊全而且合法，至于給當地居民造成的影響，礦上早就進行了賠償，只是有幾戶村民對礦主不滿，不斷到礦上鬧事。至于往報社打電話所謂的反映情況，純屬無事生非，顛倒黑白。我那時口瞪口呆，才徹底明白了自己的幼稚。
所以，在新聞實踐中，事實才是第一位的，在新聞事實面前，個人的主觀感情只會降低你評判是非的能力。
實習記者總結 篇7
結束了近三個月的實習，今天總結其中的得失不免有些回味無窮。在這三個月的時間里，親歷了各種新聞事件的前后，讓我對于社會層面的了解又深入了一層。不管是政策法規、社會民生，新聞所給予的對于我們周邊信息的了解和反思，是人生閱歷中不可或缺的一筆。
記得我剛進入學校第一次接觸專業知識的時候，聽到的第一句話是：多聽多看多感受。當時理解得很淺顯，但通過這一個月時間的磨練，我知道這一句看似簡單的話所涵蓋的東西很多。對于新聞而言，就是了解事件的現象，挖掘事件的背景，探究事件的本質。
在實習期間，作為記者，我下了城郊，去過國企、各政府職能部門、氣象局……生平第一次參加了新聞發布會，居然還見到了諸如謝霆鋒,陸毅這樣的大明星。這些時光曾經讓我垂頭喪氣，但也更讓我的專業技能迅速成長。
進入《百姓連線》欄目組老師交給我們的第一個任務就是接聽觀眾的熱線電話。說實話我剛開始有點不以為然，這么簡單的事情給我做不是有點大材小用 嗎?慢慢的我發現了熱線電話對于我們《百姓連線》的重要性。因為我們是一、檔民生類欄目，我們的工作就是通過與觀眾的交流來為老百姓排憂解難。我們大部分 的新聞信息都來自于觀眾的“爆料”,它是我們做新聞的第一步，可以稱得上是我們的.生命線。這也是我們欄目叫做百姓“連線”的緣由。
經歷一段時間最基本的接線工作后，慢慢的老師開始帶我們采訪了，這可是我們一直夢寐以求的啊!一直以為自己在語言表達方面很有天賦。但是，在經 過第一次寫稿完上交就被大幅度刪減之后，我開始覺得，我在語言表達方面是有問題的。總的說來就是：語言不精練，需要言簡意賅。這可能是我很久以來養成的習 慣，凡是講道理，就喜歡掰碎了說，條分縷析，非常注重形式上的完整。而有時候，這些 "分析"是不必要的，有些看上去很華麗很工整的句子實際上是完全可以刪除的。
以前年少輕狂的我總想著語不驚人死不休，很多題材總希望能鉆牛角尖進行猛烈的抨擊。但我很快發現，這樣的文章是鐵定被斃的。我開始翻看舊新聞， 學習老師們怎么寫新聞報道。漸漸地，我開始明白，電視臺作為傳播最廣的媒體，具有無與倫比的影響力，同時也承擔著巨大的社會責任。這就決定了政府新聞必須 有一些條條框框，有自己獨特的運作規律。首先必須以正面報道為主，負面報道少一些;接著，帶有批評性質或監督性質的報道必須小心措辭，務必做到有理有據， 不溫不火。任何差錯都可能導致非常嚴重的后果。
慢慢的，我的報道就寫上路了。以前我只知道我想說什么，但現在我還知道了該怎么去說。
電視臺是一個很好的平臺，在這里，可以走訪很多地方，什么樣的人都有機會碰到。這些經歷對增長見聞、開拓視野大有裨益。
因為采訪，我接觸了許多我以前不可能接觸的到的地方和人。實習期間接觸的人，有普通市民，有農村村民;有企業家，有律師;有各部委的領導，有政府官員;還有各媒體的新老記者等等。
我采訪過的大人物、經歷過的大場面并不多，但十幾次寶貴的采訪經歷，讓我在公眾場合不再怯場，學會很平靜地與各種人交談，搜集我需要的信息。
我會采訪嗎?以前我自以為我會。但是，當我真正實施的時候，發現我所謂的會，只不過是能夠把想要問的問題說清楚而已，從不考慮怎樣把新聞事件背后的故事挖掘出來，也不考慮如何引導被采訪對象說出新聞主題。
我們有次做了一條政府慰問部分困難企業軍轉干部的新聞。被采訪對象都是身患疾病而家庭經濟較為不好的軍轉干部，市政府在每年八一都組織到他們家 里進行慰問。在采訪的過程中，被采訪對象由于礙于臉面，一直不肯說自己的經濟困難，總是敷衍我。如果一直這樣下去，這個采訪就沒辦法用。于是老師教我這樣 處理，讓我問他有沒有像冊，能不能讓我們看看。他給我們拿出來，我便故意問他這些溫馨的照片是什么時候拍的，最近怎么不再拍了。問到這他沉默了，我看見他 的眼眶開始濕潤，慢慢的落下淚。
他說，自從企業困難后，家里就省吃儉用了，哪還能拍照啊……順著他的話，我接著問，遇到這么多的困難，政府有沒有什么幫扶 的措施?這樣就水到渠成地把采訪的主題引了出來，讓他觸景生情，這種有感而發的情緒才是真實的。這就是一個新聞老手和新聞新手的不同。老師不僅能快速把握 要說的內容，更能找出最巧妙的方式，使一個本來很不易表達的內容變得深刻形象。慢慢地我體悟到，功夫，就在點滴間顯現。
實習記者總結 篇8
首先說說在百姓連線的工作心得。在編輯部二個月的工作生活，我感觸最深的就是，這里是我的第二個家，新聞工作可以在快樂中完成。編輯部的老師對我們這些新人親切有加，在工作之余，以朋友的姿態經常和我們一起唱歌，坦懷聊天，非但不擺領導的架子，而且還以關愛之心在引導我們做好新聞工作，對我們這些新人投以真摯友情的目光，在工作中，只要你需要，他們隨時給予熱情地指導；工作之余，大家開懷談笑，不分彼此。正因為如此，在編輯部的工作，讓我體會了在愉快中完成工作的歡欣。
我在工作上的收獲主要有：
１、基本了解使用和維護攝影機；
２、基本掌握了社會新聞的采寫和區別；
３、基本了解編輯新聞攝像帶的大致流程；
４、基本學會電視新聞稿的一些寫作方法和技巧等。在這期間我不僅可以較好地配合各位師兄一同出去采訪拍攝工作，還可以自己獨立外出采寫完成具體的新聞作品。一個月的時間，我配合各位師兄一起完成新聞采寫近18篇，自己獨立完成的采寫作品1篇。老師每次安排的采訪任務都可以順利完成。
剛來的日子基本上都在接，幫助老師收集新聞線索。開始覺得有些枯燥，沒意思。但后來發現，這些電話對于我們來說是非常重要的。要寫出一篇好新聞，就要先找到線索。通過電話，我們就能在最快的時間內發現新聞，趕到新聞現場。
當我看到所記錄的新聞線索變為一篇篇新聞播出，更加感到新聞線索的重要性了，對接電話這樣的簡單工作更是不敢馬虎。也不再小瞧。每一個打進來的電話都會認真記錄。以方便之后的采訪工作。
老師告訴我們，在接電話的時候，我們需要問清楚事情大概的情況，對事情有一個初步的了解。并且時間久了之后，你會慢慢發現哪些事情是有新聞價值的，從而做出一篇完整的新聞。
第一次的采訪顯得有些緊張，對自己也沒有信心，害怕犯錯誤。怕漏掉了一些環節對報道會有影響。這時，老師總是很耐心的指導我，告訴我哪些是很重要的部分，要詢問清楚的，要仔細記錄下來的。雖然第一次的采訪，自己的表現有些慌亂，但畢竟已經跨出了一大步，從學校的書本課堂，走到了真實的新聞采訪。
第一次采訪的是關于《機動車走非機動車道》，一位觀眾打來電話向我們反映，漢口唐家墩路石橋站那一段公交車都行駛到非機動車道上與行人一起搶道，極不安全。希望我們能幫忙反映。于是，老師和我趕到了現場，并看到在還不到400米的非機動車道上，每過十秒鐘就會有一輛公交車通過，給行人造成不便，也造成了路面的嚴重破損。首先，老師在現場拍攝了一些畫面。接著我們采訪了附近的市民，進一步了解了情況。然后老師告訴我這種情況屬于武漢市交管局管理范圍。于是，為了解決問題，我們采訪了市交管局姚先生。采訪結束后，我們回到了臺里接著寫稿子，剪帶子，打字幕聽錄音。完成后，交給后期制作進行編排。就這樣一篇完完整整的.電視新聞“出爐”了。通過第一次的采訪也讓我了解到電視新聞采訪的整個流程以及后期制作的步驟。
從前都只是在電視上看新聞，對于新聞的畫面并沒有太多的了解而現在因為實習的緣故可以親身體驗如何來做新聞。原來做好一條新聞，除了要找到有新聞價值的新聞線索，以及進行現場的采訪，還有一點非常重要的就是，新聞的后期制作，正因為有了后期的編排才使得一條新聞更加生動，整條新聞也更加豐富。
對于新聞的制作，之前在學校里也沒有接觸過這樣的內容，對我而言是完全陌生的一頁，只能從頭學起，還好老師總是很有耐心，總是細心提醒。新聞制作并非想象中的簡單，首先開始剪輯，從拍回來的內容中選擇可用的片段，使得新聞畫面和新聞的文字稿相配合，相互呼應。然后就要處理聲音的部分，我們需要聽清當事人所說的話，并且記錄下來，因為最后我們需要給新聞加上字幕，使得新聞更加完整，也可以幫助觀眾更仔細的觀看新聞。有的時候我們還會給新聞配上音樂，使得新聞更加生動，也更加吸引人。
由于我還缺乏后期制作的專業知識，因此在做非編的時候常常會遇到難題，另外做非編也需要非常的仔細小心，因為所做出的新聞節目會是面向成千上萬的電視機前的觀眾，任何一個小錯誤都是不允許的，因此我這個新手總是格外小心，總是反復嘗試，功夫不負有心人，現在我已經能做一些簡單的編輯工作，也能幫上老師的忙，不用再向剛來的時候傻傻地不知道能做什么。
要做好一篇新聞和以上任何一個環節都是分不開的，線索，采訪，編輯每一個步驟都不能忽視。在這里的兩個月時間里收益頗多，對新聞也有了一個全新的認識，也更清楚的認識了自己。
在實習的過程中，常常會覺得自己所學的東西還是不夠的，視野也不夠開闊，還缺少很多東西。真的就是臨到考試的時候才發現所學的東西實在是太少了。因此還需要不斷的補充自己的所學，更加應該對自己嚴格要求，精益求精。正是因為這次寶貴的實習經驗，才讓我對許多事情豁然開朗，對于將來也有了新的規劃，更加明確了以后所要走的路。
是的。大學校園，遠離社會喧囂，莘莘學子很少真正接觸到社會現實，理論知識與實踐運用之間或多或少的存在著脫節，這些使得我們大學生在剛走出象牙塔后顯得無所適從。如果說在校園里的生活就像一個夢，那么實習更像一個鬧鐘，把大學生從夢中敲醒。
現在我的實習期已經結束了，真的很不舍得。而我也一直為自己能留在《百姓連線》欄目組實習感到幸運。當我在寫實習報告的時候，回憶里的每一個片段都不舍得丟棄，這一切都將是我人生的一筆寶貴財富。
我衷心的感謝那些曾經幫助過，指導過我的老師們，真的很謝謝你們一直以來的關照。也感謝培育我，栽培我的學校和老師，我會更加努力，完善自己。
實習記者總結 篇9
我的實習期很短，短到只有十天，但有的時候我又會覺得我的實習期很長，因為在這十天的時間里，我學到了不少東西。有時想想，可以獲得一個如此難得的實習機會，還真是榮幸。
期末考試結束后，我便踏上了我的實習之旅，畢竟這次實習是我人生中的第一次實習，除了好奇之外，也有些抑制不住的緊張與不安。我至今還記得自己第一次跟著小芳姐采訪的感覺，不知道自己該做些什么，手心兒里全是汗。不過好在主任和小芳姐會不厭其煩地告訴你這種新聞該怎么寫，那種新聞應該注意什么，漸漸地，我感覺自己似乎摸清了一些“套路”。
但是寫新聞并不像我想象中的那么簡單，要想寫出新聞就不能偷懶。還記得之前和另一個一起實習的小伙伴跟著小芳姐參加了一個大連理工大學舉行的畢業實習展，最開始，我以為對待這種新聞寫一個短消息即可。但是后小芳姐跟我說，字數太少，需要寫得更詳盡一些才可以。于是我開始思考，這篇稿子，我忽略了哪些細節，如果我是讀者，我更希望看到哪些信息？哪些信息該詳寫，哪些信息該略寫。最后我又比對著小芳姐發的范重新修改了一回。雖然依舊是有些瑕疵，但這次的經歷也告訴了我自己一個道理，想寫新聞就不能偷懶，多了解一些情況，這樣寫出的東西才能更加真實。
當然，僅僅有真實是遠遠不夠的，對于我自己而言，我所欠缺的還是經驗二字，在這實習的十天里，給我印象最深的一次采訪，莫過于采訪中區圖書館負責人的那一次了，問問題的時候倒也還算順利，但由于經驗不足，很多信息沒有問清楚，導致寫稿子的`時候幾乎是漏洞百出，盡管主任和小芳姐多次提醒我這個新聞的寫法，但我還是大腦一片空白，有那么一瞬間，我甚至萌生了一種“算了吧，我放棄”的想法，但最后還是被自己的理智壓了下去，心里想著，若是這種小挫折都能將自己打倒，想必自己以后也沒什么能做好的了。
如果有人問我，你在大連日報實習有什么收獲？
我覺得，我收獲了一個嚴謹，認真，而又不放棄的態度。之前副團在例會上總是強調嚴謹，認真這兩個詞語，當時的我并不在意，直至實習后，我才漸漸地發現這兩個詞語的重要性，一次次地核對信息，審核稿，只為了在登報的時候能夠準確無誤。我相信，這對于我日后的學習，工作而言，無疑是一筆不小的財富。
最后，感謝教部，感謝記者團，感謝……
實習記者總結 篇10
⊕實習不完全等于坐冷板凳，但坐冷板凳一定是實習的一部分
在沒有實習之前就有所耳聞：實習無非就是做做衛生端端水，如果進報社就是看報紙看新聞。這并不完全正確，首先，服務產業發展到現在，衛生已經不需要實習生代為操勞，其次，看新聞不僅是實習記者的事，每位記者編輯在開始一天的工作前也要瀏覽新聞，那不同的是什么呢？我想應該是做這些事時的角色定位和心態。比如看新聞，職業記者看的不是新聞，更不是寂寞，而是新聞后的新聞。我實習的媒體是雜志，因此更注重記者思考事件的角度與深度。
我們實習生，資歷淺經歷少，思維的厚度也夠不上老記者。再者，一個體制的固有狀態不可能被一個新來的實習生打破，因此剛開始做冷板凳也是必然的過程。為此我也沒少心里不平衡過，但是當后來忙碌的時候反而回過來羨慕冷板凳時光了呢！呵呵。
⊕新人第一次.訪，碰一鼻子灰反而是收獲
做記者.訪是家常便飯，不管是電話.訪、面談還是網絡.訪。我在這次的雜志社實習中并沒有經常涉及.訪，但多多少少還是有些經歷和體會。
首先是預約.訪，其實挺難的，因為我第一次幫老師預約.訪是聯系一家京城著名的高級健身中心，由于事先準備不足加上那邊的人員又特別盛氣凌人，（有經驗的人都知道健身房的人個個都是能說會道）幾次下來我已經失去了信心，大規模的企業部門間又存在斷層，我的電話時常就被一轉再轉，到后來我也不知道與我對話的人是什么部門什么職務了。第一次的預約.訪失敗告終，還好老師并沒有過多責怪我，而表現出一種師長特有的語重心長。
接著是外出.訪，次數也不多，但第一次印象十分深刻。為了不因“學生像”被怠慢而因此“扮演”一個成熟記者，我穿上了高跟鞋。又由于.訪地點距離估計錯誤，我一路走了過去，到了那邊就發現腳底兩個水泡。這個故事教育人們，出門.訪前一定要估算好需要移動的`距離，不在雙腳支撐范圍之類就不要選擇步行，而所有會發生的可能性都要考慮到。
⊕意外的收獲只給有準備的人
我進雜志社之初并沒有“帶的老師”這一說，這點可能比較報社、電視臺有所不同，因為周刊的性質所致，關注的事件沒有那么繁多和平白，編輯們有自己明確的分工，記者也都很少到單位，各自跑著各自的選題，每周選題會的那天是單位里上座率最高的時候。后來總編仁慈地給我介紹了一個老師，于是才有了一些記者可以做的工作。
但是，天上掉的機會往往是很罕見的，因此有時間多和記者編輯說說話就是機會垂青于你的前期保證了，當然不能在人家忙的不可開交的時候湊上去，那只會適得其反。
其次，“準備”不單單只有良好的人際關系哦，踏實的專業能力和知識儲備才是老師器重你，放心你交給你任務的最終保證。
以上一點點經歷不夠借鑒，我也只是暑期實習生這個浩蕩人群中的一小份子，班級博客是同學、同志間的互相學習、交流感觸的好平臺，真心希望所有人都有所收獲、有所成長，這才是真是的快樂與充實，加油！
實習記者總結 篇11
成長，莽莽撞撞、慌慌張張。我們在風雨中逮著彩虹的尾巴，永遠的在路上。——題記
乍寒還暖，和煦的陽光下，絲絲寒風掃過，已是深秋。縮著脖子行走在校園里，為漫天飛舞的秋葉感動，秋天真的是個浪漫的季節！秋天也是一個收獲的季節。同學們已陸續地從各地趕了回來，經歷了三個月的實習，一個個漂亮了，也成熟了。走過了炎夏，趟過了酷暑，他們等到了秋天的收獲。
我也該盤點一下自己的實習，回望這一路成長，為旅程的下一站，裝點行囊。
萬事開頭難
實習開始前，老師們就一遍遍給大家鼓勵“一定要堅持，萬事開頭難。”是的，萬事開頭難！
實習的地方是自己找的，就是家鄉市里的小電視臺，而且去年就有過一個星期的見習，所以，信心滿滿的以為，一切可以輕車熟路，實習將會順利開展，而且發稿也不會太難。然而，現實的結果是：我切切實實坐了一個星期的冷板凳。
來單位的第一個發現是，除了領導，我熟悉的面孔都走了。這對我來說，無疑是最大的打擊，因為這意味著我的如意算盤落了空，所有的一切必須從長計議，我必須再一次開始我的小心翼翼，開始和大家慢慢熟識，開始漸漸提出我的“非分”要求……
第一天，我逐個拜訪了所有的大小領導，呵呵，所謂的拜訪就是和人家打個招呼，告訴人家一聲，我要在這里實習了，當然，人家可能只是應付性的簡單的點個頭，并不會太在意。然而，禮貌問題不容忽視，何況咱還是大學生！收獲的感覺是原來說話也很累人，心得體會是自己很渺小，特別渺小！
之后的日子，我開始了無聊而規律的冷板凳生活，每天定時定點的上班下班，打掃衛生，然后積極主動的“討好”可以討好的每一個人。累？那倒沒覺得，因為咱是來實習的么，這點苦不算啥，沒那么矯情。然而，有時候你會冷不丁聽到一句“年輕人，就是有動力！”語氣似不經意又似乎諷刺，這時候，真是滿心的委屈。一整天的時間，我就坐在，不，確切的說是站在制作部里，看編輯們編片子，只能看，機子是碰不得的，因為所有的內容都很重要，出不得一點差錯，我確實付不起責，于是我就戰戰兢兢的站著，小心翼翼的附和著她們有聊沒聊的一些生活瑣碎，把握著自己說話與笑的分寸，留心著看誰需要什么，那里需要打字，那里需要取東西，誰需要叫人……看別人寫得稿子，心慌，雖然感覺他們寫得真的很一般很一般，然而卻自己連一般都可能寫不出。
他們的非編系統整個都換了，不再用premiere,，而是“千宇”，一個主機帶著兩個顯示器，功能增加了不少，我很不習慣，因為不能上手，所以會有很多的問題，因為膽小，總在疑問時欲言又止，痛恨自己的怯弱，給同學發短信，說得最多的莫過于“我真笨”，心里卻不得不給自己打氣“相信自己！”
最難熬的時候是每當有記者來制作部里交帶子的時候。因為，我想要乘機和他們“攀談”以便讓他們在出去采訪的時候帶帶我，然而，每一次我都以失敗而告終，我害怕被拒絕，甚至都不敢問問他們昨天去哪里采訪了？我總是把自己的嘴定格為“o”型，仍是欲言又止。我的臉時刻保持微笑，第一時間給人讓位子，盡量不露痕跡的“討好”每一個人，然而，我希望的回報卻永遠被自己封鎖在嘴里，那時侯的心情除了不甘心，就是恨自己！
我總是集中精力卻又心不在焉，“集中精力”用盡所有力氣注意著身邊每個人的需要與動向，“心不在焉”因為要關注每一次可能潛在的“機會”而不能靜下心來干一件事。我每天無所事事又忙忙碌碌，心里的煎熬大過于身體的勞累，著急著自己的實習任務，卻又無可奈何，數著指頭過日子，怕來不及，感覺時間真短，然而，分分秒秒耗著、熬著，感覺時間真長！
每天，我都最后一個離開辦公室，笑著和門房的阿姨說再見，然后給自己一個“加油”的pose，對自己說：“明天會好的，相信自己！”每一天結束的時候都給自己一個期盼，每一天都在焦灼中等待著機會的出現……
“萬事開頭難”我一遍遍這樣安慰著自己，也一遍遍親身體會著這句話。呵呵，真的萬事開頭難！
勇敢的走出第一步
我們總在不斷的與“第一次”邂逅，總在每一個“第一次”后慢慢蛻變、成熟。每一次的感覺都是不同的，然而，相同的是，在每一個第一次之前我們總會有許許多多的反復斗爭與心里煎熬……尤其是我，每一次無疑都是考驗，因為每一次我都會給自己樹立很多假象敵，阻撓著自己邁出第一步。
“勇敢的邁出第一步！”這是我最大的收獲。在坐了一個星期冷板凳后，我終于邁出了第一步。那個星期一我一如既往的早起、早去、早打掃，然而，我卻做了一件讓自己都吃驚的事。正當我準備著又一天的“站看”與“耗神”，有兩個記者帶著機子準備出去，于是，我心里又開始活動，矛盾、掙扎……“想要出去”與“不敢”來回斗爭，一遍遍的對他們笑，問一些無關緊要的問題，然而真正的意圖卻總在快要出口的時候，縮了回去。一遍遍的告訴自己“沒事的，大不了人家不帶你么。”可是鼓起的勇氣支撐不到我把想說的話說出去，就泄了下去，恨自己恨得牙癢癢，暗罵自己的不爭氣，終于，人家要走了，就在他們快要上車的剎那，我的聲帶起了作用，“你們能不能把我也帶上？”這竟然是從我嘴里說出的，我都被自己驚呆了，可能是我太想要出去了（心里著急，不能在這么下去，我已經熬了一個星期了！）所以，語言先于意識發揮了作用，竟然來了個“先斬后奏”。“當然”這是我得到的回答。
在去采訪的`路上，我告訴他們一直都很想跟他們一起出來采訪，想學點經驗，他們都很吃驚“為什么你不早說呢？我們求之不得呢，又有人陪又有人寫稿子。”啊？想想自己連日來的內心掙扎與“惶惶不可終日”，原來是這么的傻，完全的沒有必要，不過是自己的膽小與不自信束縛了自己。
“勇敢的邁出第一步”我發現紙老虎多于真老虎。
接下來的每一天，我仍然是最早上班，最快的速度打掃完，最耐心的對待每一次“指揮”，卻可以勇敢了說出自己的疑問，然后，得到大家的解答，和他們敞開了聊天，也會講一些自己的故事，然后和每一個來制作部里的每個記者“攀談”，問詢采訪的情況，然后不失時機的提出“帶我出去”的要求，制作部里的編輯們也會幫忙讓記者們有機會就帶帶我。然后我的手機號開始被存入他們的手機里，我的手機里多了一個新號碼組——單位同事：張老師、劉主任、馮姐、名嘴李、紅霞、郭姐、昊哥……我第一次采訪的是一個能說的局長，寫了第一條新聞《迎大慶、講文明、促和諧專題文藝晚會加緊排練》，跟著做了第一個欄目《李剛的漫漫郵遞路》……
雖然在采訪中遇到了很多困難，我也顯得很笨拙，確切的說很稚嫩，我總不能理直氣壯提問，有時候也會很唐突……然而，畢竟我已經邁出了第一步，開始了正式的實習生活，又有了許多的第一次，有了許多犯錯的機會，有了許多促使我成長的因子，我感覺自己如一個剛爬出小巢的幼鳥一樣，渾身上下都是勁，時刻有翻跟頭的危險，卻渾身都充滿著飛翔的力量和勇敢去闖的沖動。承認自己需要學得還有很多，然而，因為走出了第一步，所以以后的每一次前進都充滿了可能。
學問無處不在
當實習生活漸漸步入正軌，每天都很忙碌，有時候我會比正式的記者都忙，因為有時候一天我會跟兩個記者出去，從這個車子下來再上另外一輛，為此，別人視我癡傻，我卻樂此不疲，日子過得忙碌而充實。
最長跑的是市政府大樓，最害怕的是下鄉，最多寫的新聞是會議和視察，接觸最多的人是治安系統的工作人員，“迎大慶”是最經常的主題，最讓我意外的是工業園區，（因為雖然我是豐鎮人，卻不知道豐鎮何時開始有了這么大一個現代化工業園區），最瑣碎的新聞是去辦事處，最難受的是下鄉的路的顛簸而引起的暈車……然而我最不適應的是，無處可逃的飯桌文化。
當記者的常在外面跑逮著啥你就得吃啥，用張老師的話“千萬把自己給照顧好了，別在干活之前把自己給餓死了。”所以我記住了一條“埋頭苦吃”。然而，飯桌上你還必須“眼觀六路，耳聽八方”得防著別人給你灌酒，能不喝就盡量一滴不沾，但也不能太死板，凡事總有變通，要因人因事因地而異。另外，飯桌上的人，個個都“身懷絕技”，謙虛一點，你會學到很多。
有一次，我們和郵政系統的一桌人一起吃飯，有個副局長就特別愿意和我們兩個小記者交流，給我們講他的事業經歷，講教育兒子，講為人處世，教我們一些生活的“哲學”人生的“藝術”。還別說，真有“聽君一席話，勝讀十年書”之感。
學問，滲透在生活中的每一處，實習中的感觸尤其深，因為每天接觸大量的來自各行各業的人，他們平凡卻不普通，如果用心，你會發現他們身上潛藏的“金子”熠熠生輝。
持之以恒
“無論干什么事，堅持會讓你立于不敗之地”這是我走得時候霍局對我的祝祈，也是我這次實習最大的感悟。
當瑣碎代替了新奇，開始時的新鮮感慢慢的消逝，取而代之的是淡淡的“厭煩”，不再有開始的沖勁，也會有了應付差事的心情，甚至產生了打退堂鼓的念頭，這時候，我跟自己說：“不能這樣，楊新華，你要堅持，不要在行走中忘了自己最初的夢想。”
學無止境，的確。何況自己還差的很遠，調整好心態，我必須繼續前行。
一、夯實專業知識
雖然看到別人寫的稿子很一般，卻發現自己連“一般”都寫不出，“眼高手低”是我遇到的第一個問題。我找出了學校學過的《優秀新聞作品選讀》，于老師給我的建議是，“給自己講故事，用最家常的語言寫電視新聞”，而張老師語錄主體是“濃縮的才是精華”，劉主任則強調“動彈”搞新聞最忌懶，只要能動、肯動，就沒有你采不到的新聞。
二、向身邊的每個人學習
打掃樓道的趙姨是個大吵吵，然而身上的快樂因子卻感染著周圍的每一個人；編輯小郭話不多，干活卻如她的手一般精細，一絲不茍的嚴禁是廣電局的定心劑；記者小王有點瘋癲，卻能以最快的速度和別人打成一片，出去采訪，不管男女老少，見了她，縱使木訥也會話語滔滔，因此采訪于她很容易；劉主任、張老師、于老師更不用說，他們的閱歷本身就是一本讀不完的書……
身邊的每個人，都用自己獨特的魅力吸引著我，學習他們身上的閃光點。
堅持，讓我靜下心來，發現了需要學習的生活，和生活中處處存在著的學習。
因為零時決定考研，所以我的實習抽干了干，被壓縮到一個半月，雖然時間不長，一路下來卻也是充盈著汗水與淚水。走得時候，霍局長說，“小楊，不容易，堅持下來了，同時也相信你一定收獲了。”是的，我收獲了。
因為播種，所以收獲，收獲了知識，收獲了友誼，收獲了成長，收獲了……點點滴滴。
緊張而忙碌的實習生活已告一段落，我的生活又投入到了新一輪的緊張，每天出入于自習室，為考研而準備，為著那渺茫的希望。然而，生活卻因此而充實，我也相信，不管結果如何，我的人生會因此而充盈，如同實習，它們都是我人生旅程中重要的財富。
明天的天空是否一樣蔚藍，我不知道。然而，我相信，努力了就不后悔，我也相信，盡管前途未必平坦，但是有夢想支撐，目的地就不再遙遠。我相信！
