為了確保事情或工作科學有序進行,我們需要事先制定方案,方案是在案前得出的方法計劃。我們應該怎么制定方案呢?以下是小編幫大家整理的趣味運動會活動策劃方案,歡迎大家分享。

趣味運動會旋風跑活動規則 篇1

一、活動目的:

本院運動會即將來臨,通過趣味運動會豐富多彩的內容形式使每位同學積極參與其中。本次活動本著以豐富同學們課余生活的主旨,以選拔優秀運動員為院運動會準備為主要目的,希望各位同學積極報名主動參與;于此同時促進同學間交流,加強班級間互動,創造出和諧歡樂的.班級氛圍。

二、活動時間

20xx年3月17日星期四,下午3:00——5:00

三、活動地點:

西區體育場

四、動負責人:

三班班委

五、活動內容:

1、100米敏捷測試

2、200米耐力敏捷性測試

3、三級跳遠

4、立定跳遠

5、乒乓至準

6、100米三足協同跑

7、跳繩接輪

8、拔河比賽

六、活動要求:

1、班委提前十分鐘到,做好比賽事項的準備;

2、所有同學到時要簽到

3、比賽期間注意安全

4、穿運動衣、運動鞋

5、沒人至少參加三項

班委記錄成績,參與的成員要盡量展示自己的體育特長,盡可能的參加所有項目

七、活動獎項:

參加完五項的同學可憑紙條兌換獎品

八、活動策劃人

三班文娛委員

趣味運動會旋風跑活動規則 篇2

一、活動背景

20xx年是我們系的所有學生跨入大二的一年,這一學期,我們既要面對理論知識學習的進一步深化,也需要加強身體素質的鍛煉。同時,大二這一學年,來自生活、學習、各類組織甚至是職業方面的壓力,落在我們身上,會讓我們身心疲憊、情緒得不到正常的調節。為此需要一個渠道來緩解和協調。

9月份我系的活動調查問卷顯示趣味運動會的受歡迎程度最大,11月份,正值秋高氣爽,雨水較少,適合各種體育活動的開展,鑒于各個班級學習的緊張情況,為此我們xx級工管營銷電商系在各個班的班委的大力組織下,精心推出系列活動之一——趣味運動會,旨在強健體魄和增強班級的凝聚力。

二、活動目的

舉辦趣味運動會,旨在提高我們的健康意識,養成勤于鍛煉的習慣,放松緊張的情緒,在活動中展現自我,提高自信;也是讓大家在集體的項目里培養一種默契和團隊協作能力,提高組織的作戰能力和凝聚力,增強班級的團結;也是向外界擴大我們系的'影響力和名譽度。

三、舉辦單位

xx級工管營銷電商系

四、活動主題

“愛在歡笑成長季”

五、活動口號

“10GYD,且習且樂季”

我們10級工管營銷電商系,在這個活動中學習其他班級各種優秀的經驗并且為自己所用,所以用“習”;同時是快樂的有意義的活動,不是枯燥無味的,趣味運動會冠名為趣味,正是因為會給每個人帶去一種輕松地情緒,所以用“樂”,而且是樂在其中,回味無窮;系列活動是一個完整的計劃,正如一年四季的更替,趣味運動會是其中的一個重要組成部分,所以用“季”。

六、參賽單位

七、報名須知

1.報名對象:

2.報名方式:向班級體委報名,體委將名單按報名表統一格式填寫好,以班級為單位發送到系體委郵箱

趣味運動會旋風跑活動規則 篇3

一、活動名稱:

趣味運動會

二、參與主題:

參與、健康、娛樂、和諧

三、活動目的:

為豐富我們的課外生活,培養積極參與的'熱情和團隊合作意識,同時,促進校園文化氛圍,特舉辦此次趣味運動會

四、活動時間:

20xx年5月的第一周(具體時間另行通知)

五、活動地點:

學校籃球場

六、活動可參與的對象:

湘潭職院學生

七、報名方式:

1、樟樹林報名 (5月的第一周)周蓉(英語沙龍)﹑黃蒙(英語俱樂部) 、鄒麗萍(英語俱樂部)、郝艷艷(英語沙龍)、宋蓉(中特)

2 、活動現場報名

八、主辦社團:

商學院英語俱樂部、長江武術協會、英語沙龍、中國特色社會主義理論研究協會

九、活動程序:

1、袋鼠跳跳跳

2、拋繡球

3、比一比誰胃口大

4、四人五腳

十、活動工作人員的安排:

1、活動總策劃:各主辦社團部長及副部長活動方案的擬定,分配各社團參加本次活動的工作人員的任務,準備道具

2、活動現場負責人員:

①活動現場主要負責人:黃蒙(英語俱樂部)、周蓉(英語沙龍)提醒個項目負責人準備好道具,負責解決現場工作中出現的問題

②各具體項目負責人:袋鼠跳跳跳-謝文玉(英語俱樂部)拋繡球-孟晴(中特)比一比誰胃口大-李艷平(英語沙龍)四人五腳-張娜維(長江武術)提醒道具搬運人員搬運道具,擺放道具,保護參與者的安全,聯系獎品發者分發獎品,負責解決現場項目中出現的問題

③裁判:張亞雄(前兩個),張乾(后兩個)記錄:李聰(英語俱樂部)

④主持人:李迎霞(中特),余欣(英語沙龍)

⑤照相:黃蒙、周蓉

⑥獎品購買:李春霞(中特) 肖子君(英語俱樂部)曾燕鵬(英語沙龍)何永春(長江武術)

⑦獎品分發者:劉琴(長江武術)、夏菲(英語俱樂部)、張雯雯(中特)

3、活動宣傳:

1、板報:商學院宣傳部

2、通知:李思思(英語俱樂部)、霍然(英語俱樂部)

3、道具搬運人員:

①道具搬運負責人:王兵(長江武術)負責活動前后道具搬運,發放道具,存放道具

②具體項目搬運人員:袋鼠跳跳跳-肖衛文(長江武術)、陸紅蓮 (英語沙龍)周艷飛(英語沙龍)、龍婷(長江武術)拋繡球-李杰(中特)、尹睿智(英語俱樂部)、陸紅蓮(英語沙龍) 比一比誰胃口大-劉澤(英語俱樂部)、唐娟(英語沙龍)四人五腳-張玲(英語沙龍)、葉霞(英語沙龍)、張亞雄(中特)負責活動前后道具搬運

十一、安全問題(保護參與者的安全):

1、各具體項目負責人

2、具體項目搬運人

十二、經費問題:

道具:195.5元

獎品:623.5元

橫幅:100元

照片、打印、板報:50元

礦泉水:70元

工作人員:34.5

共計:1040元

預祝本次活動取得圓滿成功,感謝社聯干部的支持與鼓勵!

趣味運動會旋風跑活動規則 篇4

一、活動名稱:

社區運動會

二、目的:

加強與社區居民的交流,構建和諧社區,營造社區全民互動!

提倡全民健身運動!

通過活動推動品牌知名度的提升,提高客流量!

三、活動時間(5.14-5.15)

四、活動地點:

總店門口

五、參賽對象:

總店員工及周邊社區的居民(附選手報名表)

比賽組別:以社區為單位

比賽項目:趣味保齡球、小李飛刀

六、比賽規則:

趣味保齡球:(5.14下午3點):以社區為單位在規定的次數內參賽選手將手中的球滾向指定的瓶子,一個瓶子為一分,計隊伍總成績。(注:最多10人參賽,每人限2次)

小李飛刀:(5.15下午3點)以社區為單位在規定的.次數內參賽選手將手中的飛鏢投向指定的標靶,以環數積分,計隊伍總成績,同時計個人最好成績。(注:最多5人參賽,每人限5只飛鏢)

七、參賽選手合影留念

八、獎項設置:

①團體一等獎1名

②個人一等獎1名(限小李飛刀)

③其余為參與獎

④最佳組織獎

九、頒獎

由總店李經理和各社區主任為參賽人員頒獎

十、獎品設置:

團體一等獎:1.28kg洗衣粉1袋,450ml油1瓶

個人一等獎:1.8升油1瓶,318g洗衣粉1袋、蚊香1盒

參與獎:318g洗衣粉1袋、蚊香1盒

最佳組織獎:1.28kg洗衣粉1袋、蚊香2盒。

趣味運動會旋風跑活動規則 篇5

一、活動口號:

解放身心激昂青春娛樂第一比賽第二

二、活動背景:

樹學校之宏圖,展社團之風采。在這個朝氣蓬勃,氣候宜人的季節,為活躍校園體育文化生活,宣傳并貫徹增強大學生身體健康的號召,給同學們提供更好的娛樂交流,增進友誼的機會,為更好地服務廣大同學,特此舉辦這次形式多樣的“校園趣味運動會”這將是一場體力與智力,個性與團結的體育聚會。以此活躍校園的運動氛圍。

三、活動目的:

1、為迎合學校體育節的號召,增強大學生的身體素質。

2、提高社團成員熱情和積極性,增強成員之間的合作與交流。

3、增強各社團之間的合作與交流,將各個社團聚集成一個溫暖的大家庭,以更好的服務廣大學生。

4、活躍校園文化氛圍,弘揚奉獻、友愛、互助、進步的精神

5、把大家從枯燥乏味的工作與學習中解放出來,享受生活的.樂趣,以此達到勞逸結合的良好功效。

四、活動主題:

健康你我快樂你我

五、活動時間:

20xx年10月26日

六、主辦方:

青年志愿者協會大學生話劇團

七、活動地點:

大學生活動中心

八、活動對象:

全體師生

九、活動流程:

(一)、提前做好活動準備工作,通過海報、貼吧、qq群、飛信等手段進行活動前期宣傳。將活動所需要的器材、道具備齊。

(二)、對參賽人員進行安全教育,以免受傷。

(三)、此次活動實行計時制,分為三隊,每隊每組完成一個環節后,由下一組同學開始本環節,全隊通過本環節后開始下一環節,所有環節結束后,總時間最短隊伍獲勝,最后分發禮品。由兩社團負責人帶隊。

(四)、活動當天由社團組織部負責人帶隊維持現場秩序,每個環節設立負責人,負責同學安全和活動流程。

(五)、宣傳負責對此次活動的拍照、宣傳工作

活動所需物資:音響設備、籃球3個、氣球1袋、羽毛球拍3副、報紙若干、眼罩3個

附:比賽項目及規則

螃蟹背西瓜

道具:籃球3個

參賽人員:每隊六個人,3男3女

比賽規則:參賽隊員1男1女在長20米的賽道起點和終點上做好準備,起點站3對,終點站2對,聽到預備信號時,起點第一對兩人背對背用軀干夾抵住球,開始信號后,兩人像螃蟹狀橫著向終點走去,向前走時,雙手必須在前方,不能碰到球,否則視為犯規。人完全過線后將球交予下組隊員,如此往復,當最后一組沖過終點線,用時最短隊獲勝。

備注:聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線。中途球落地(落地一次加時1秒),必須從落地處夾起才能繼續進行。犯規一次加時15秒,抱球跑者取消比賽資格。交接棒時,接棒人不得踩線,如有犯規情況一次加時5秒。每輪3隊,最后一輪2隊

搭橋過河

道具:報紙若干

參賽人員:每隊10人,5男5女

比賽規則:參賽隊員10人分五人自由組合,在20米賽道兩端縱隊排開。聽到預備信號時,起點的第一個人拿6張報紙做好準備。開始信號后,由第一名隊員向前鋪報紙,待所有五名隊員都站到報紙上,第五名隊員不斷地把身后的一張報紙向前傳到第一個人,五人踩著報紙前進,要求腳不能觸地,待五人全部過界(第一個人過界報紙還需繼續傳遞,直到最后一個人拿著報紙過界。若此處犯規,加時30秒)后另一組第一個人結果報紙以同樣的方式回到起點,待五人全部過界用時最少隊獲勝。

備注:聽到開始信號后才可鋪報紙。比賽過程中腳觸地一次加時5秒,每2張報紙距離不可超過一米,否則一次加時10秒。比賽結束后根據各隊報紙破損情況酌情加時間,最多加時30秒。每輪3隊,最后一輪2隊。

盲人摸象

道具:眼罩3個

參賽人員:每隊三個

比賽規則:接到上個參賽隊員的擊掌后,隊員帶上眼罩,繞工作人員轉三圈,然后到下一組隊員那擊掌

羽毛球墊球

道具:羽毛球拍3副,球3個

參賽人員:每隊1人

比賽規則:在接到上組隊員的擊掌后開始,用球拍墊球跑到下組比賽的參賽隊員處,進行擊掌

結對而行

道具:繩子若干

參加人員:兩人一組或多人一組,多組參加

比賽規則:比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起,多組并排一起站在起跑線上,裁判喊"開始"時,各隊齊出。

你比劃我猜

參賽人員:每隊2個人

比賽規則:接到上組的擊掌后開始,由工作人員出題,一個人比劃,另一個人猜

腳夾球接力:每隊6人。

規則:分為2組,起點和終點各3人,兩組相對站立,相距20米站立,起點的第一人手拿接

力棒,兩腳夾一軟式球準備。當聽到信號后,以蛙跳方式跳向本隊終點組的第一個人,同伴接棒后,采用同樣方式跳向起點第二名隊員,重復進行,以各隊完成時間多少排定名次。在跳的過程中,球若掉落,須在原地夾好后再繼續跳進。裁判員重點須監控掉球的落點。

趣味運動會旋風跑活動規則 篇6

一, 活動目的

增強各個部門的凝聚力,展示出新時代新企業的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神,增加團隊凝聚力,在這個充滿活力與光明的時代,有挑戰才有財富。

一方面它比拓展訓練更具有趣味及凝聚力,能更好的把企業文化滲透到每個員工,增進員工之間的情誼,從中學會團隊協作。 另一方面它具有強身健體的作用,對于整天在辦公室工作的員工來說它的刺激性,趣味性及觀賞性能給他們帶來另一種新奇體驗,能夠使活動形成興奮,熱烈,互動的氣氛,進一步鍛煉員工的團隊精神與協作能力。

二, 活動原則

友誼第一,比賽第二,重在參與。

三, 活動主題:

“全民健身,共迎奧運”。

四, 活動簡介

一),活動時間:待定。

二),活動地點:待定。

三),參賽對象:公司全體人員。

五),比賽項目

1,滾雪球;

2,兩人三足;

3,足式保齡球;

4,三分鐘跳繩;

5,眾人一條心;

六),參賽規則:

1,公司員工除參賽人員外分成四隊,每隊8人。

2,各隊選出一名領隊,各比賽項目參加人員由本隊人員選。

七)獎勵規則

1,本次比賽采取積分制共100分,總積分最多的隊伍獲勝。

2,相關比賽會有獎品頒發給獲勝者。

趣味運動會旋風跑活動規則 篇7

一、活動目的

為豐富全校師生課余文化生活,倡導“每天健身一小時,健康生活一輩子”,全面推進我校健身運動的深入開展,增強教師的身體素質和凝聚力,構建“和諧校園”,我校將舉辦教師趣味運動會,現制定活動方案如下。

二、活動領導小組:

組長:

副組長:

成員:

三、活動時間和地點

1、時間:20xx年12月31日

2、地點:學校操場

四、活動內容及方法

項目:

(一)飛鏢;

(二)拋繡球;

(三)鋪橋過河;

(四)托球跑;

(五)籃球定點投籃;

(六)企鵝邁步。

五、參加對象:xx鎮中心小學(含三小、五小)全體教職員工

六、競賽辦法:

(一)每個項目全員參加。

(二)每個項目的具體比賽規則見附錄。

七、名次和獎勵辦法:

(一)每一個項目按得分排出名次,一、二、三等獎的`獲獎人數為參加人數的1/12、1/12、1/6,(每個人的獲獎項目不超三個項目,超過三個項目按三個項目算)。

(二)每個項目獲獎的老師都可獲得一份相應的獎品(生活日用品)。

八、備注:

本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權屬活動領導小組。

附錄:

比賽規則(括號內為項目負責人)

(一)飛鏢:每位運動員投10鏢,以10鏢成績(環數)之和為該運動員的成績,環數多者名次列前。如環數相同,看單鏢環數,高者列前,以此類推。鏢靶設置:以紅心為基準,離地面高1.73米,運動員離鏢靶正面距離為2.44米。

(二)拋繡球(塑料球):雙人組合參加,一位隊員(接球)站在離另一隊員(拋球)前8米處的圓圈內,圓圈半徑為1.5米,一位隊員站在發球線后連續拋30個球,另一位隊員用小塑料桶接球,計1分鐘內接到球的個數,多者名次列前。如兩人或兩人以上接到相同的球,則以拋接球所用時間來判別,時間少者勝。

(三)鋪橋過河:距離30米,運動員邊移動身體,邊用手移動三塊木板,使身體始終落在被移動的木板上;在移動過程中運動員手腳不能落地。先到達終點線者為勝。身體軀干部份與三塊木板均通過終點線后停表;按成績判定名次。

(四)托球跑:距離30米,用羽毛球拍托著網球或者乒乓球跑,時間少者名次排前。

(五)籃球定點投籃:在罰球線投籃10次,多進者名次排前,成績相同的用時少的名次排前;

(六)企鵝邁步:距離30米,雙腿夾著一個排球,雙臂各夾一個排球移動到終點,時間短者名次排前;

趣味運動會旋風跑活動規則 篇8

一、活動目的

為豐富全校師生課余文化生活,倡導“每天健身一小時,健康生活一輩子”,全面推進我校健身運動的深入開展,增強教師的身體素質和凝聚力,構建“和諧校園”,我校將舉辦教師趣味運動會,現制定活動方案如下。

二、活動領導小組:

組長:

副組長:

成員:

三、活動時間和地點

1、時間:20xx年12月31日

2、地點:學校操場

四、活動內容及方法

項目:(一)飛鏢;(二)拋繡球;(三)鋪橋過河;(四)托球跑;(五)籃球定點投籃;(六)企鵝邁步。

五、參加對象:Xx鎮中心小學(含三小、五小)全體教職員工

六、競賽辦法:

(一)每個項目全員參加。

(二)每個項目的'具體比賽規則見附錄。

七、名次和獎勵辦法:

(一)每一個項目按得分排出名次,一、二、三等獎的獲獎人數為參加人數的1/12、1/12、1/6,(每個人的獲獎項目不超三個項目,超過三個項目按三個項目算)。

(二)每個項目獲獎的老師都可獲得一份相應的獎品(生活日用品)。

八、備注:

本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權屬活動領導小組。

附錄:

比賽規則(括號內為項目負責人)

(一)飛鏢:每位運動員投10鏢,以10鏢成績(環數)之和為該運動員的成績,環數多者名次列前。如環數相同,看單鏢環數,高者列前,以此類推。鏢靶設置:以紅心為基準,離地面高1.73米,運動員離鏢靶正面距離為2.44米。

(二)拋繡球(塑料球):雙人組合參加,一位隊員(接球)站在離另一隊員(拋球)前8米處的圓圈內,圓圈半徑為1.5米,一位隊員站在發球線后連續拋30個球,另一位隊員用小塑料桶接球,計1分鐘內接到球的個數,多者名次列前。如兩人或兩人以上接到相同的球,則以拋接球所用時間來判別,時間少者勝。

(三)鋪橋過河:距離30米,運動員邊移動身體,邊用手移動三塊木板,使身體始終落在被移動的木板上;在移動過程中運動員手腳不能落地。先到達終點線者為勝。身體軀干部份與三塊木板均通過終點線后停表;按成績判定名次。

(四)托球跑:距離30米,用羽毛球拍托著網球或者乒乓球跑,時間少者名次排前。

(五)籃球定點投籃:在罰球線投籃10次,多進者名次排前,成績相同的用時少的名次排前;

(六)企鵝邁步:距離30米,雙腿夾著一個排球,雙臂各夾一個排球移動到終點,時間短者名次排前;

趣味運動會旋風跑活動規則 篇9

為了貫徹“健康第一”的指導思想,養成“終身體育”的良好習慣,積極響應“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子”的陽光體育運動。同時為了豐富校園文化生活。根據學校安排,特舉行我校小學部第三屆——趣味運動會,通過活動,培養學生的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創造能力,豐富學生的業余生活,激發學生的鍛煉熱情,弘揚個性特長,促進學生全面健康地發展,讓校園成為發展個性的樂園和溫馨和諧的家園。

一、時間:

20××年x月x日上午(視天氣情況調整)

具體活動安排時間:

7:30到校

7:40——7:55入場(由南到北分別是三年級、一年級、二年級,拿小凳坐好,做到主席臺前的跑道上,四路橫隊,可作適當調節)

二、活動場地安排:

以足球場地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場地,難免場地為三年級用,北面場地為二年級用,一年級機動用地。

操場草坪:1、陽光伙伴接力跑。2、海底撈月。3、定點投球。4、螃蟹背西瓜。5、春播秋收。6、合作接力運球

籃球場地:1、沙包至盤。2、兩分鐘跳長繩。3、一分鐘跳短繩。4、排球比多

操場東邊的'跑道:50賽跑

三、參加對象:

本校小學部全體師生

四、活動安排:

1、活動方案及內容的確定。

2、器材準備。

3、根據活動項目對學生組織訓練,由班主任組織,體育教師指導。

4、組織比賽。

五、活動領導小組:

組長:

成員:

紀律安全衛生組:

音樂廣播及攝影:

場地器材:

總裁判長:

三年級裁判員:(總負責人組織比賽開始結束)、(檢錄、清點人數)、(計分計數成績錄用)

二年級裁判:(總負責人組織比賽開始結束)、(檢錄、清點人數)、(計分計數成績錄用)

一年級裁判:遵從三年級:

初中部教師志愿者:10人

六、參加辦法:

按年級組進行比賽(每個項目25分鐘)

七、項目及人數

一年級

集體項目:

1、定點投球(4米)每班20人,男女不限

2、海底撈月每班20人,男女不限

3、合作運球(20米)每班16人,男女各8人

4、沙包至盤每班20人,男女不限

5、春播秋收(30米)每班16人,男女各8人

個人項目:沙包至盤(每人2次)排球比多(一分鐘)50米障礙跑

二年級:

集體項目:

1、陽光伙伴接力跑(30米)每班12人,男女各6人,兩人為一組同性組合

2、海底撈月每班16人,男女不限

3、合作運球(20米)每班12人,男女各6人

4、2分鐘跳長繩每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩

5、春播秋收(30米)每班16人,男女各8人

個人項目:沙包至盤(每人2次)一分鐘短跳繩50米障礙跑

三年級

集體項目:

1、陽光伙伴接力跑(30米)每班12人,男女各6人,兩人為一組同性組合

2、螃蟹背西瓜(20米)每班16人,男女各8人;4人一組學生自由組合

3、合作運球(20米)每班12人,男女各6人

4、2分鐘跳長繩每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩

5、春播秋收(30米)每班16人,男女各8人

個人項目:沙包至盤(每人3次)一分鐘短跳繩50米短跑

八、活動順序

1、先集體項目后個人項目原則

2、二、三年級同時進行。一年級最后進行

3、各年級項目順序

三年級:春播秋收、合作運球、2分鐘跳長繩、陽光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜

二年級:2分鐘跳長繩、海底撈月、春播秋收、合作運球、陽光伙伴接力跑

一年級:定點投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運球

九、計分方法

本次活動設所有項目,按年級評分,評出年級集體項目總分第一名(二年級取前兩名)(備注:個人比賽項目得獎不加入集體項目評比中)。另外,活動期間紀律、安全和衛生保持對參賽班級評出精神文明獎。

十、項目方法與規則

1、陽光伙伴接力跑

器械:接力棒2根、綁帶8——10條

比賽規則:

以班級為單位,兩個班為一組,每隊依次進行,兩人一組兩名隊員手搭肩,其中一名運動員手拿接力棒。

站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,以兩人軀干到達終點線繞過標桿返回起點,將接力棒傳給下組伙伴依次接力跑,直到本隊運動員跑完為止

單程15米,往返30米。按1班2班順序分組進行比賽,計時。

按競賽時間少者為勝,按每年級班級的數量一次遞減,例如二年級共四個班,第一名積4分,依次為3分、2分、1分。

裁判:3名計分一名()吹哨計時一名()巡視一名()

2、海底撈月

器械:籃球4個

比賽規則:

1)以班級為單位,每隊依次進行。每個隊的隊員依次排開排成一列,間距一臂。

2)第一名隊員雙手舉起籃球,其余隊員彎下腰,雙腳分開,當聽到裁判發令后,持球隊員將球從胯下向后傳至排尾,排尾隊員持球跑到排頭前再次將球向后傳,以此類推。

3)當最后一位抱球跑到排頭時比賽結束,用時最短隊為勝。

4)在傳球過程中,球落地后,須由傳球隊員撿球后重新傳球,否則將一次加罰2秒。

裁判:4名計分1名()吹哨、計時1名()巡視、檢查名(志愿者)

3、定點投球

器械:沙包3個,紙筒3個

規則:一年級三個班同時進行,各班運動員排成一長隊,手持沙包,距離紙筒三米遠,當聽到裁判員吹哨方可投球,投入紙筒記1分,每人有兩次機會,各班成績累計相加

裁判:吹哨1名,計數3名

4、拍球比多:

器械:籃球5個

規則:學生手持一球,教師發令“開始”后,學生原地運球,以單位時間(1分鐘)以內拍球次數多少判定名次。

5、一分鐘跳短繩

器材:跳繩若干根

規則:在規定時間內跳個數多者獲勝。

6、螃蟹背西瓜

器材:籃球1個

方法:4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點再返回起點,把球交給下一組依次進行。

規則:比賽中4人要共同用背部夾住球前行,途中不得用手觸球,球掉落,須在掉球地停止前進,直至重新調整好始得繼續比賽;四組先完成比賽返回起點為優勝。

7、春播秋收

道具:沙包20個紙簍3個小呼啦圈15個

規則:各班男女運動員分成兩組間隔30米迎面站立,中間等距離放上5個小呼啦圈,一組排頭手提紙簍,里面放5個沙包,聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里,一個小呼啦圈放一個沙包,放完后,把小筐給另一組排頭,另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏。

8、兩分鐘跳長繩

器材:長繩2跳

規則:規定時間內,共同跳過的總個數,決定名次。

9、合作接力運球

器材:乒乓球6個,羽毛球拍4個

規則:各隊排隊站好,聽到裁判發令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內不得掉落,單程10米,往返20米,到終點后交到下一個同學的手中,若中途掉落則原地撿球并罰從起點出發,用時最短者為勝。

十一、備注:

望各班見通知后積極參與,抓緊訓練,迎接比賽。未盡之宜另行通知。

趣味運動會旋風跑活動規則 篇10

健康是孩子成長的基石,為了全面發展幼兒體能和增強幼兒體質,增強幼兒抗病能力,預防甲流的傳播,并提高幼兒的意志品質,促進身心和諧發展,初定在本周四組織召開幼兒春季運動會。依據《幼兒園教育指導綱要》精神,在國慶60年大閱兵的鼓舞下,根據中班幼兒生理、心理咨詢特點,中班教研組織早操集體展示和游戲競技。

一、時間:

本周四上午

二、地點:

幼兒園操場

三、參加班級:

中一、中二;

四、家長配合:

1、因春季流感防控工作需要,本次活動不邀請家長參加,請諒解。

2、活動當天請給幼兒穿運動鞋。

3、配合教師教學,有意識地帶孩子觀看運動會相關的電視節目、影像片段、照片等,聊一些關于運動會的話題,讓孩子初步了解相關知識:裁判員、發令語匯、起跑線、沖刺線、判定取勝的依據等等。

五、活動內容:

1、運動員入場式:(升國旗)

按班級順序由中一至中二沿跑道列隊、八名升旗護旗手入場舉行升旗儀式,運動員繞場一周就位運動場地。

2、早操表演:兩個班一起進行集體表演廣播操《世界真美好》。

3、運動會單項集體及參賽名單:

①趕小豬:4人一組,

準備:每組準備一個小凳子,一個皮球和一個羽毛拍。

玩法:4名幼兒站在起跑線上聽到命令開始趕小球,經過凳子時繞過凳子快速跑回。

規則:不能擊球奔跑,一定要繞過凳子快速沖過終點。

②車:4人一組,

準備:每人準備一輛滑板車。

玩法:4名幼兒站在起跑線上聽到命令開始滑,沖向終點者勝利。

③小青蛙跳跳跳 :

準備:每組若干片荷葉,寶寶們必須跳在荷葉上沖向終點。

集體節目:1、拔河

分中一班和中二班進行比賽。

兩邊各15名寶寶,男8名,女7名。

六、活動要求:

一)充分做好各項準備工作:

1、分工明確,互動配合:

①入場式,中一班,中二班依次入場,三位老師分站幼兒隊列兩側前、中、后;

②單項競賽:各班教師負責運動會比賽項目組織、器械,分工到人準備好器材,并提前送達場地;

保育員教師負責組織本班幼兒觀看、維持會場紀律;

配班老師負責每一項參賽選手清點,送到起點并記錄名次。

③各班準備入場式道具(班級標牌、手中器械)、運動口號

2、對孩子進行有關知識教育:組織運動會談話活動,明確運動會概念、目的,知道各項活動名稱,掌握名詞基本概念,如:裁判、發令員、起跑線、終點線、沖刺線等知識。

二)集體活動:

幼兒和教師注意力集中,精神飽滿,昂首挺胸、踏步有力,各班繞場一周;陽光而有朝氣。

三)單項運動:

1、面向全體幼兒,把“快樂運動”的理念融入到幼兒體育運動中,讓幼兒在快樂、自主的`游戲中得到發展。

2、游戲材料安全衛生,充分體現幼兒身心的發展。

3、讓幼兒在參與和游戲過程中不斷提高自己的主動性,讓幼兒成為游戲的真正主人。

備注:

1、保教配合分工協作組織好幼兒,比賽過程中本班老師注意記錄每一項比賽名次,結束后及時向幼兒分發比賽獎品。

2、各班自備相機為幼兒拍照(可推選一、二名家長代表全程拍照),活動后相關的照片資料在班級博客中向家長展示,并精選五張本班存入-共享2-“20xx運動會照片”文件夾中。

趣味運動會旋風跑活動規則 篇11

一、背景:

趣味運動會是近幾年來企業新興的一種企業文化活動。企業趣味運動會兼顧了趣味性與團隊性。即競技、娛樂、健身等綜合于一體的全新趣味訓練活動。它會把員工從日常繁重的工作中解脫出來,讓員工徹底拋棄工作中的壓力,讓快樂不再壓抑,將信心從此增強,把力量悄悄凝聚。同時激發員工團隊協作、敢于拼搏,永爭第一的精神。“玩中享受快樂,歡樂中得到收獲”。

二、活動目的:

讓企業文化更加深入人心,調整公司員工常規心態;注入創業激情;通過參與的活動感悟激發其做正面積極的心態調整;提供交流空間,增進公司領導與員工之間的關系,增進個體與群體之間的凝聚力。

三、活動時間:

20xx年5月18日下午15:00~19:00

四、活動地點:

公司園區廣場

五、組織單位:

XXX承辦,公司黨工團聯合組織參與。

六、活動工作人員安排

一、活動組織協調負責人: 組長:XXX、XX 成 員:XXXXX

二、工作分組及成員設置

二、工作分組及成員設置

1、會務組:負責活動的組織工作,如人員協調、報名統計、運動員編號、比賽分組等工作比賽動員、項目的設置,規則的制定等工作;負責活動的內外宣傳,現場氛圍營造,攝影、攝像、音響等;負責獎金、榮譽證書發放及頒獎儀式組織等。負責活動場地的安排、布置、道具采購等。 負責人:XX 成員:

進行公正裁判,要求各黨工團組織分別選派4人作為運動會裁判。

負責人:XX

成員:XXX

3、后勤組:及時供應飲用水、保障基本醫療應急藥品、做好衛生清理。

負責人:XX

成員:XXX

4、保衛組:負責維持運動會的秩序,確保運動會正常進行;

負責人:XXX

七、組織辦法:

由會務組向公司各單位發送活動通知及項目報名表。各單位按項目要求報名,并將報名表反饋到會務組,由會務組根據報名情況按項目安排比賽。

八、比賽項目及說明

(一)快樂抱抱爆 比賽時間:15:10~15:30 道具:氣球10個 規則:

比賽開始后第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點線移動,(其他隊員可以協助放好球),跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發,所有隊員最先通過者獲勝。 隊員移動途中手不得觸球(除掉球外),球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續行進。

裁判:2人

(二)三人四足 比賽時間:15:30~16:00

規則:

1.參賽隊員以三人一組參賽,分男女組。賽道長50米。

2.三個人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。

3.在聽到起跑發令后,各小組同時起跑,繞過50米處障礙物返回,先到終點線者為勝。

4.男女組各取前三名 裁判:4人

(三)仙人指路 比賽時間:15:30~16:00 道具:眼罩5個、路障若干

規則:一組兩人,其中一人被蒙住雙眼,另一人負責指引道路。只能通過語言溝通,不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的.路線,越過路障。如在行進過程中碰到路障,每碰一個路障時間加十秒,在最后計算時間時計入總時間。比賽以用時最短為獲勝。

裁判:4人

(四)托球50米賽跑: 比賽時間:16:00~16:30

道具:乒乓球拍4個、乒乓球4個

規則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,每個人每次只能托一個球,從起點到終點,再從終點返回起點,球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點重來。在規定的賽程內用時最少者名次最好。

裁判:4人

(五)摸石過河 比賽時間:16:30~17:00 道具:道具木石頭8個

規則:每個運動員二塊石頭,放在起點線后沿(縱向放置),聽到裁判員發出“各就位”口令后,運動員兩腳站在兩塊石頭上,當裁判員鳴槍后,運動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊石頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方石頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊石頭并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方石頭,這樣依此前進,直至最后一塊石頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地,判為犯規,不記成績。

裁判:4人

(六)袋鼠跳接力 比賽時間:17:00~17:30 道具:麻袋8個,氣球若干 規則:

1、交接麻袋時必須在劃定的圈內進行,隊員之間可以幫助,但在比賽中途不得協助。

2、前行過程中若出現雙手滑脫(抽繩離開雙手)或任何一腳離袋觸地等情況,均為違例,后退一米繼續開始。

3、若因躍跳重心不穩而致跌倒,在手未滑脫(可一手持袋)、腳未離袋的情況下,可從跌倒處立起后繼續前行。

4、行進中,若出現竄道或摔倒至鄰道,均屬違例,后退一米繼續開始。

5、交換麻袋時有身體任何部位觸及交換區外,待比賽人重新套麻袋。

裁判:4人

(七)花樣跳繩 比賽時間:17:30~18:00 道具:跳繩4-5根

參加人員:單人比賽每組4-5人,雙人比賽每組4-5對,可多組進行。 規則:花樣分為倒跳、正編麻花、倒編麻花三種,每組比賽參賽人員所跳花樣應當一致。比賽限時進行,單人限時1分鐘,雙人限時2分鐘,規定時間內跳的個數多者獲勝。最后由幾組比賽的獲勝者做一場表演,花樣不限。

裁判:4人,1人計時。

(八)呼啦圈

比賽時間:17:30~18:00 道具:呼啦圈4個

規則: 選手每人套一個呼啦圈, 比賽過程中同時開始保持呼啦圈旋轉,不得落地,以呼啦圈落地時間的先后順序記錄成績,后落地者勝。

裁判:2人

團體項目:要求每個黨工團組織至少組織一支10人的團隊參賽,多則不限。

(九)跳大繩

比賽時間:18:00~18:30 道具:長跳繩兩根

規則:分兩隊,不斷往大繩里進人,哪個隊進的人多且堅持時間最長為獲勝隊。

(十)后方支援行動 比賽時間:18:30~19:00 規則:

1、將選手分為四組,每組推選出一位前方聯絡員、一位后方聯絡員。

2、線兩邊。

3、裁判示意比賽開始,召集所有前方聯絡員圍成一圈,低聲宣布第一輪需要后方支援的物品。

4、任務宣布之后各組前方聯絡員迅速跑至白線,向線后站立的后方聯絡員示意所需物品,不可以出聲講述,只允許肢體動作比劃示意。后方聯絡員得到消息后,立即向身后的組員通知,組員迅速收集物品遞交給后方聯絡員,由后方聯絡員遞給前方聯絡員。若組員私自遞給前方聯絡員,此物品即失效,不可排列在直線內。

5、前方聯絡員拿到物品后從白線處開始向后擺放,每次只能接一樣物品,依次向后擺成一條直線,每樣物品之間不可以有間隙,若有間隙,比賽結束后至間隙處計算直線長度。

6、每場比賽要進行四輪以上的支援行動,所需物品均由裁判指定,物品必須為后方組員隨身可見的物品。

7、四輪支援行動結束后裁判逐自查看各組后方支援物品排列成的直線,檢查有無間隙,確定各組的直線最終長度,以直線排列最長組勝出。

九、活動要求及注意事項:

1、參賽選手應服從工作人員的指揮,不做無把握的冒險,注意安全。

2、保護園區環境,活動中產生的垃圾請勿隨處亂扔,請用垃圾袋裝好。

3、請著運動休閑裝,女選手們切勿穿高跟鞋,以免扭傷腳,影響個人健康和團隊成績。

4、中途有事需提前離開的選手請告知工作人員,因人數較多,請大家聽從指揮安排,共同把活動順利完成。

十、經費預算

一、獎項設置

1、一等獎:發放紀念品 20人×100元=xx元(等值物品待定)

2、二等獎:發放紀念品 20人×50元=1000元(等值物品待定)

3、三等獎:發放紀念品 20人×30元=600元(等值物品待定)

4、優秀獎:發放紀念品 20人×20元=400元(等值物品待定)

5、最佳表現獎:4個×100元=400元(等值物品待定) 總計:4000元 肆仟元整

二、采購道具及備用品

1、快樂抱抱爆:2包氣球×5元=10元

2、三人四足:10根綁腳繩×3元=30元

3、仙人指路:4個眼罩×5元=20元

4、托球50米賽跑:2副乒乓球拍×30元=60元、6支乒乓球×1元=6元

5、摸石過河:1套木石頭道具45元

6、袋鼠接力跳:4條麻袋×10元=40元(高1.2米)

7、跳繩:5根×10元=50元

8、跳大繩:2根×20元=40元

9、運動員標號:20個號碼牌×3元=60元

10、應急藥品:創可貼、云南白藥、繃帶、消毒水等200元 總計:561元 伍佰陸拾壹元整 四、其他備用經費:800元 扒佰元整 經費總計:5361元 伍仟叁佰陸拾壹圓元整

附件:報名表

玩轉趣味運動會報名表

單位名稱: 負責人: 電話(手機):

報名咨詢電話:XXX 聯系人:XXX

趣味運動會旋風跑活動規則 篇12

為了迎接青奧會,豐富我校教職工業余文化生活,樹立“健康第一”理念,經學校工會研究并報校長室批準,決定召開第十屆教職工趣味運動會,本屆運動會以趣味性為主,提倡全員參與。現將方案公布如下:

一、比賽時間

10月24號

單項比賽時間:

13:30——15:50;

團體比賽16:00開始

二、比賽地點:

東區中學田徑場

三、組別分布如下

1、個人項目分組(分男女組計分):

男:中青年組(50歲以下含50歲)

女:中青年組(50歲以下含50歲)

老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)

2、團體項目分組:小學1組,小學2組,中學1組,中學2組,國際高中組,行政組

四、個人比賽項目:

1、投靶擲準

2、足式保齡球

3、自行車慢行

4、飛盤進門大賽

5、定點投籃比賽

6、趕豬賽跑

五、團體比賽項目:

1、抱三球接力

2、三分鐘跳長繩

3、拔河

六、報名方法:

1、個人參賽方法:由組委會統一制定發放參賽券,每位教職員工憑兩張參賽券在規定時間內可任意游玩兩項指定個人比賽項目。

2、團體參賽方法:由組委會統一發報名表模板給各學部部門,各學部相關負責人將本部門教職工都通知到后進行報名,將組別分清認真填寫并校對,一旦交給組委會不得增加和修改,在比賽過程中如有將組別寫錯被查到,將取消比賽成績,不得補賽。

七、獎勵方法:

1、個人項目按成績先后錄取分別頒發一、二、三等獎,每組別一等獎2名,二等獎4名,三等獎5名。

2、團體比賽取前三名發一、二、三等獎,名單由各學部負責人提供。

3、凡報名參賽者獲等級獎的,可重復領取;未獲等級獎的`,均發紀念獎一份。

八、備注:

1、所有教職工必須在指定時間和地點比賽,遲到作棄權處理。

2、參賽券轉讓給他人或代賽者取消個人成績,只發紀念獎。

3、所有的裁判員由組委會統一安排執行,裁判員要本著公平、公正、公開的態度去工作,讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

4、本競賽規程最終解釋權歸大會組委會。

趣味運動會旋風跑活動規則 篇13

一、運動會宗旨

為了加強企業文化建設,豐富員工體育文化生活,提高公司全體員工的凝聚力,向心力,團隊協作力,倡導“友誼第一、比賽第二”的體育運動精神。

二、運動會主題

我運動、我快樂、我成長。m.my0556.com.cn

三、組織機構

3.組委會機構及成員名單

3.1事務組:

負責人:郝偉

成 員:楊鵬、李紅江

職 責:

A. 制定運動會各項工作流程。

B. 編制經費預算。

C. 做好各類物資的準備工作(按計劃購置體育運動用品器材、獎品、紀念品等)。

D. 負責協調各部門的工作。

E. 按規程要求接受運動員報名。

F. 負責比賽場地的劃定。

G. 準備比賽用的各類表格。

H. 及時匯集各項目比賽成績,統計各隊得分情況并及時公布。

3.2攝影組: 負責人: 何白梅 職 責:負責運動會的攝影、攝像及宣傳報道工作。

3.3裁判組: 負責人:張波 成 員:郝偉、黃鼎山、祝一超、周仲生、趙小林、徐寶川、梁國定、曹海 華、黎儉能 職 責:招募、培訓裁判人員以及裁判相關工作的統籌協調工作。

3.4設備組:

負責人:祝一超

成 員:工程部全體同事

職 責:負責主席臺音響器材、背景等的安裝及使用效果保障。

3.5醫療組

負責人:吳對

成 員:保安隊2名隊員。

職 責:負責運動會現場各種傷病人員的救治。

四、運動會時間、地點

10月10日至10月30日

地點:廠區內

五、比賽項目采用團體與個人項目相結合

1、運動項目

A. 拔河比賽(團體賽)

B. 跳繩比賽(團體賽)

C. 心心相印比賽(團體賽)

D. 滾雪球比賽(團體賽)

E. 呼啦圈競走比賽(個人賽)

F. 懶人自行車比賽(個人賽)

2、技能賽

六、報名條件

所有報名人員僅限本公司人員,身體健康者。

七、參賽單位以及方法

7.1本次活動團體賽共計劃分為膠印車間、洼印車間、印后車間、物控中心,管理部(包括行政部、財務部、銷售部、工程部、質控部)等五大的部門,每個大的部門下可組織幾個小的參賽隊,參加各項團體賽。

7.2各參賽隊設領隊一名,負責比賽人員的事務聯絡和團隊管理,會務組負責對各自參賽人員名單的核對。

7.4個人項目,自愿報名參加,不受部門約束。

7.3參賽裝備:統一穿廠服。

7.4全部比賽項目采用淘汰制,直到第一名產生為準。

八、運動會流程

8.1開幕式(全體員工以及裁判進場、公司總經理講話、會務組長宣布開幕、全體員工退場、比賽正式開始)。

8.2各項目按照流程表比賽。

8.3閉幕式(宣布成績、頒獎、公司領導講話、會務組長宣布運動會結束)。

九、獎項設置

9.1運動員獎項:各項運動獎勵前三名,頒發獎杯以及獎品或獎金。

9.2非運動員獎項:設最具激情參與獎、最佳組織獎各一名,頒發錦旗或獎品。

十、比賽規則

比賽規則另見通知。

趣味運動會旋風跑活動規則 篇14

一、運動會主題及口號:

主題:和諧、陽光、健康、快樂口號:陽光體育,快樂成長

二、活動目的:

為了展現我校師生良好的精神面貌,豐富學生學習生活,增強學生身體素質,并培養學生健康向上,團結合作,吃苦耐勞的品質,特舉辦此次親子運動會。

三、運動會時間:

上午9:00開始(具體日期待定)

四、運動會地點:

xx小學足球場

五、參賽對象:

一、二年級學生和家長

六、組織機構:

組長:副組長:裁判長:

裁判員:全體行政人員計時員:計分員:發令員:器材保障:

七、比賽項目:

湖南千龍湖尚行企業管理顧問有限公司-湖南龍驍體育文化

運輸隊、夾乒乓球、雙人跳繩、趕小豬。

八、學校領導致詞

九、學生齊背社會主義核心價值觀24字內容

十、比賽規則:

(一、二年級各分2組)

1、運輸隊

方法:(家長和學生各1人)家長從起點快速跑到終點,以最大量雙手抱球(共10個球)返回放入指定位置,直至球運完為止,孩子再單手拍球,以最快速度將球送回原位,最快的隊到達終點為勝,依次取名次。(計時)

2、夾乒乓球

每家出兩名代表(一個大人一個小孩),大人用筷子夾乒乓球,小孩用勺子盛(從起點出發跑到終點夾住球再送回起點的`筐中,中間掉的不算必須返回終點重新夾球,起點到終點的距離為4米),以一分鐘為限,誰夾的球多為勝(全部夾完時間沒到按時間計算名次)

3、雙人跳繩

方法:(家長和學生各1人)家長和學生同時跳繩,由家長搖繩,在規定的時間內(1分鐘)跳的個數多為勝,依次取名次。

4、趕小豬

羽毛球拍8只、花皮球4個(家長和學生各1人)。學生和家長手持羽毛球拍將花皮球向前推進,先到終點的為勝。學生和家長不得用手接觸花皮球。

十一、注意事項:

1、賽前請班主任挑選身體健康,無心血管疾病的學生參賽。

2、各班做好學生家長的組織工作,提醒學生做好準備活動,按時參加比賽。

3、比賽場地地面比較粗糙,請班主任教育學生不要在比賽場地亂跑,注意比賽過程中學生的安全。

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