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教職工趣味運動會活動方案

2025-03-14

為豐富我校教職工業余生活，緩解教職工教學緊張的壓力，增進教職工之間的交流和友誼，提高教職工身體素質，促進教職工身心健康，培養教職工對體育的興趣，特舉辦教職工運動會。下面是小編幫大家整理的教職工趣味運動會活動方案（精選10篇），大家一起來看看吧！

教職工趣味運動會活動方案篇1

為促進xx外教職工家庭的和睦、幸福和進步，提高孩子動手能力、反應力、創造力，讓孩子和父母更親近，促進孩子身心的健康成長。特定于5月15日舉行“大手牽小手，共筑愛之家”親子趣味運動會。具體事宜通知如下：

一、活動時間

5月15日（本周日、上午9:00點開始，活動時間半天

二、活動地點

山下排球場

三、活動主題

“大手牽小手，共筑愛之家”

四、活動對象

xx外國語大學全體教職工及子女，以家庭為單位報名參加。

五、活動要求

請各家庭于5月15日上午8:40到山下排球場報到。

六、報名

報名時間：5月9日

報名方式：

七、活動內容

2歲以下；小蘋果跳起來；寶寶快爬；顏色對對碰

2—5歲；小蘋果跳起來；找寶寶；你扔我接；接力運球：借東西;車輪滾滾

6—8歲：小蘋果跳起來；你是我的腳；你扔我接；接力運球：借東西；你做我猜；寶寶父母知多少；車輪滾滾

9—12歲：小蘋果跳起來；你是我的腳；接力運球；你做我猜；寶寶父母知多少；車輪滾滾

八、評獎方式：

集齊10枚印章以上，可獲得超級大禮包一個

集齊7—10枚印章，可獲得大禮包一個

集齊4—6枚印章，可獲得禮包一個

集齊1—3枚印章，可獲得小禮品一份

九、游戲介紹

1、小蘋果跳起來：在主持人的帶領下，播放小蘋果音樂，爸爸媽媽帶領各位小朋友自發上臺跳舞。

2、寶寶快爬：兩個瑜伽墊的距離，在媽媽的鼓勵和搖鈴下幼兒從瑜伽墊的一端爬向另一端，三組家庭同時進行。

3、彩球對對碰：幼兒在家長的引導下，根據手中的顏色球在指定選定找到同樣顏色的小球。三個小朋友同時進行。

4、找寶寶：幼兒手拉手圍成一個圈，家長蒙住雙眼站在圈里，幼兒手拉手邊唱歌邊圍著家長轉，唱完歌曲立定并不能出聲，然后請家長通過摸寶寶的手和臉去尋找自己的寶寶。三分鐘之內找到自己寶寶算完成任務。

5、你是我的腳：場地兩端畫一條起跑線和一條終點線，用一根綁腿帶將教師和孩子相鄰的一條腿綁在一起，三個家庭為一組，聽到口令后，教師和孩子一起出發向終點跑。

6、你扔我接：孩子和家長對拋抱枕，先是孩子拋家長接，然后家長拋,孩子接，抱枕兩個。完成10個對拋，根據不同年齡段，設有不同間距。

7、接力運球：聽口令，孩子手持乒乓球在起點起跑，到達在終點的教師那兒，將乒乓交給家長，家長再用乒乓球拍運球由終點奔向起點，中途掉落需折返重來。3組同時進行。

8、借東西：根據從裁判手里拿到的.卡片內容，在父母的引導下到現場借到相關東西，5組同時進行。

9、你做我猜：由一名家庭成員負責猜題，其余成員負責做動作模仿但不可做聲，裁判將題目展示給負責做動作的成員，該成員需向負責猜題的人用動作示意解答。

10、寶寶父母知多少：由裁判提問關于寶寶或父母的生活習慣喜好類問題，由寶寶和父母同時作答，考驗彼此的默契和了解度。抽取10個題進行回答。

11、車輪滾滾：3個年齡階段的小朋友和家長組成一組，進入場地，在指定跑道就位，腳踩在一個由寬0.5米，總長約為10米的布連成的環形內。

教職工趣味運動會活動方案篇2

為了提高教職工身體素質，活躍教職工業余化生活，促進“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念深入人心，認真貫徹落實《全民健身計劃綱要》，根據市教育局4月份局辦公會安排和《xx市教育工會20xx年工作要點》要求，市教育局、市教育工會決定，舉行20xx年市直學校教職工趣味運動會。現將有關事項安排如下：

一、組織單位：

主辦：市教育局、市教育工會

承辦：xx市第二十四中學

二、比賽時間：

20xx年4月2日(星期六）上午8：00

三、比賽地點：

xx市第二十四中學

四、參賽單位：

xx市一中、二中、三中、四中、五中、八中、九中、二十四中、三十六中、東風中學、致遠中學、汽車職院、學院附中、四中義教部、二實小，市教育局機關干部代表隊。

五、比賽項目及規則：

第一項：60迎面接力賽

1、參賽人數：每所學校28人，其中女教師14人，男教師14人。

2、比賽地點：xx市第二十四中學運動場

3、規則要求：各參賽學校分兩路縱隊，由裁判員先清點人數（每邊14人），女運動員在前，男運動員在后。人數確定后，裁判長發令，排頭隊員（xx學校女1號）手持接力棒，向前跑60將接力棒交給下一名隊員（xx學校女2號），完成一次接力，依次進行，以完成全部接力的時間用時最短決勝名次。

第二項：男女混合跳長繩比賽

1、參賽人數：每所學校20人，其中女教師10人，男教師10人。

2、比賽地點：xx市第二十四中學運動場

3、規則要求：每人每輪跳一次，各參賽隊運動員依次進行，女運動員在前，男運動員在后。連續輪回，記時4分鐘，按完成個數多少決勝名次，空繩和跳失誤時不計個數。按學校順序號，每所學校為一組，依次進行比賽。

4、繩長：每一輪長度不少于6。

5、每隊另派2名男教師（或女教師）搖繩。

六、獎勵辦法：

每組分別取前8名，另設體育道德風尚獎。

七、競賽要求：

1、各參賽學校報裁判員1人（自帶秒表、口哨）。

2、報名時間：市直各學校于4月20日之前將參賽運動員報名表（女運動員在前）交市教育工會。

3、運動員中至少有1名校級領導參加比賽。

4、比賽用繩，各參賽學校自帶（也可用xx市二十四中比賽用繩）。

5、各學校領隊由主要負責人擔任。

6、各學校派拉拉隊不超過10人。

7、各學校不得棄權，并將參賽情況作為工會評先，年度工作目標考核的重要依據。

八、注意安全：

請市直各學校注意安全，在組織教師訓練和比賽中先做好準備活動，防止教師意外損傷。

九、領導頒獎：

市教育局、市直機關工委、市總工會、市體新局、xx市二十四中領導為參賽前八名代表隊頒獎。

十、媒體支持

xx電視臺、xx日報、xx晚報、楚天都市報、xx教育網等。

教職工趣味運動會活動方案篇3

為了以健康向上、充滿活力的精神面貌迎接新一年的到來，使廣大教職工以健康的身心素質投身于未來工作與生活中，特舉辦宗旨為“興高采烈、同慶新年、永葆活力、共譜新篇”的教職工趣味游藝運動會。本次教職工趣味游藝運動會將把運動項目與游藝項目相結合，增添趣味性和娛樂性。現將相關事宜通知如下：

一、游藝運動時間：

20xx年12月28日中午11：30至下午3：30

二、游藝運動地點：

校體育館

三、參加人員：

全體在職教職工（學校在編及學校聘任制）

四、項目設置：

彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、沙包投準、磁力飛鏢

五、活動具體注意事項：

1.請參加人員憑教工卡進入場地，在入口處領取《游藝運動劵》，持該劵參加活動；

2.以個人為單位參加游藝運動，共設置五個項目，其中三項達標即可獲得抽獎機會，由抽獎決定所獲得獎項；共設置一、二、三等獎，根據游藝運動設計原則，凡參加者至少可以獲三等獎；

3.每人只允許進入場地一次，請勿代替他人或者持非本人教工卡參加活動；

4.請根據自己實際情況，自由選擇參加活動時間。

5.注意安全，合理著裝，避免出現運動損傷。

六、組委會成員：

總指揮：

副指揮：

成員：

七、項目設置及規則

（一）項目設置

彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、沙包投準、磁力飛鏢

（二）項目規則

1.彩球投籃：

規則：游藝運動者站在規定線外，采用自由方式將指定用球投入籃框內，共可投5個球，投中1球及以上即達標。

2.趣味套圈：

規則：游藝運動者站在規定線外，持有5只圈進行套圈，套中1只及以上即達標。

3.激光打靶：

規則：游藝運動者站在規定線外按要求打靶，共可打5槍，其中命中1槍及以上即達標。

4.沙包投準：

規則：游藝運動者站在規定線外，采用自由方式將指定沙包投入籃里，共可投5次，投進2個及以上即達標。

5.磁力飛鏢：

規則：游藝運動者站在規定線外，將飛鏢投中鏢靶指定位置，共可投擲5次，命中2鏢及以上即達標。

教職工趣味運動會活動方案篇4

一、指導思想

為豐富教職工的業余體育文化生活，增強教職工體質，促進教職工之間的溝通交流，強化學校工會的凝聚力、向心力，倡導“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念，學校工會特組織開展慶元旦教職工運動會。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。

二、活動時間與地點

20xx年12月31日

（暫定）學校操場

三、參加對象：

全體教職工

四、項目設置

沙包投準、定點投籃、足式保齡球、1分鐘跳短繩、乒乓球、

羽毛球、氣排球、400米跑。

五、參賽形式和要求

1、每位教職工選擇適合自己的年齡段、比賽項目參賽。

2、每人限報1項。

3、有關比賽項目未達規定人數（10人）予以取消，有關老師改報其它項目。

六、項目比賽規則

1、沙包投準：在距離5米的地方設置9個數字方格，選手5次機會沙包投準，最后以5次相加的總分決定名次。

2、定點投籃：在罰球線上投籃十次，最后以進球多少決定名次。

3、足式保齡球：距離起點12米的地方擺放6瓶礦泉水，每位選手在規定點用腳踢足球去“打保齡球”三次，看誰擊倒礦泉水瓶多，多者名次列前。

4、1分鐘跳短繩：在1分鐘之內完成的次數多少判定名次。

5、乒乓球：按報名人數在乒乓球桌上進行單打淘汰賽。

6、羽毛球：按報名人數在羽毛球場地上進行單打淘汰賽。

7、氣排球：按報名人數在氣排球場地上進行比賽，作為個人名次。

8、400米跑：按有關田徑規則進行比賽。

七、獎項設置

所有項目根據比賽成績，評出一、二等獎，頒發一定的獎品，報名并參加者均有獎。

八、未詳事項，另行通知。

教職工趣味運動會活動方案篇5

一、組織單位：

主辦：市教育局、市教育工會

承辦：xx市第二十四中學

二、比賽時間：

20xx年4月2日(星期六）上午8：0

三、比賽地點：

xx市第二十四中學

四、參賽單位：

五、比賽項目及規則：

第一項：60迎面接力賽

1、參賽人數：每所學校28人，其中女教師14人，男教師14人。

2、比賽地點：xx市第二十四中學運動場

第二項：男女混合跳長繩比賽

1、參賽人數：每所學校20人，其中女教師10人，男教師10人。

2、比賽地點：xx市第二十四中學運動場

4、繩長：每一輪長度不少于6。

5、每隊另派2名男教師（或女教師）搖繩。

六、獎勵辦法：

每組分別取前8名，另設體育道德風尚獎。

七、競賽要求：

1、各參賽學校報裁判員1人（自帶秒表、口哨）。

2、報名時間：市直各學校于4月20日之前將參賽運動員報名表（女運動員在前）交市教育工會。

3、運動員中至少有1名校級領導參加比賽。

4、比賽用繩，各參賽學校自帶（也可用xx市二十四中比賽用繩）。

5、各學校領隊由主要負責人擔任。

6、各學校派拉拉隊不超過10人。

7、各學校不得棄權，并將參賽情況作為工會評先，年度工作目標考核的重要依據。

八、注意安全：

請市直各學校注意安全，在組織教師訓練和比賽中先做好準備活動，防止教師意外損傷。

九、領導頒獎：

市教育局、市直機關工委、市總工會、市體新局、xx市二十四中領導為參賽前八名代表隊頒獎。

十、媒體支持：

xx電視臺、xx日報、xx晚報、楚天都市報、xx教育網等。

教職工趣味運動會活動方案篇6

一、活動目的

為了全面實施教師健康工程，進一步貫徹《全民健身計劃綱要》的精神，豐富廣大教職工業余生活，提高老師的參加體育鍛煉的.意識，增強全體老師的自身體質。經研究，決定于20xx年11月25日下午在XX操場舉行XX首屆教職工趣味運動會。

二、活動時間

20xx年11月25日下午（學生趣味運動會結束后開始）

三、活動地點

XX學校操場

四、活動對象

集體項目：語文組低段和高段、數學組低段和高段、技能組共5個小組。

個人項目：由老師自愿報名參加。

五、競賽項目

（一）集體項目

1、同奔未來

2、跳長繩

（二）個人項目

1、定點投籃

2、投飛鏢

六、競賽辦法

1、同奔未來

①各小組選派4名隊員參賽，每隊至少有2名女性運動員參加。

②比賽距離為50米，四人并排站在起跑線后，四人之間在內側腳足踝關節位置用繩互綁住并且不得松動，發令后四人五足前進，以四人五足超過終點線結束。如果中途散落，應就地綁好再前進，否則以犯規論處，不計成績。用時少者，名次列前。

③比賽器材由大會提供。

2、跳長繩

①各小組可選派6名隊員參賽，每隊至少有3名女性運動員參加。

②比賽時間為90秒，2名運動員搖繩，另外4名隊員一起跳，完整1次計1次。在規定的時間內完成次數多少決定名次，多者名次列前；若次數相等，又涉及到錄取名次時，則要進行加賽，加賽時間為30秒。

③繩子長約為8-10米左右，塑料繩。

④比賽器材由大會提供。

3、定點投籃

（1）男子：站在罰球線上投10次，投中次數越多名次越高。

（2）女子：站在罰球線前面的弧線上投10次，投中次數越多名次越高。

4、投飛鏢

（1）男子：比賽距離為3米，每人投10次，累計環數越多名次越排前。

（2）女子：比賽距離為2.5米，每人投10次，累計環數越多名次越排前。

七、錄取名次及獎勵辦法

集體項目取前三名，個人項目設一、二、三等獎若干名，獎品由校長室和工會協商決定。

八、報名時間

集體項目參賽人員在11月23之前報到楊平老師處，個人項目在11月23日之前報到溫從探老師處。

教職工趣味運動會活動方案篇7

一、指導思想

為迎接學校校園文化藝術節，慶祝元旦，活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動，豐富全體教職工的業余生活，增強教職工體質，培養學校教職工團隊意識和合作交流能力，我校工會特舉辦“迎元旦慶藝術節”趣味運動會。本次趣味運動會共設置了6個趣味競賽項目，望各級部全體教職工積極參加，踴躍報名。

二、活動主題

冬季健身，全員參與

三、人員分工

1.領導小組：

組長：付作文

副組長：申延龍李兆明丁兆年

2.領隊：秦玉昌魏延升李波秦泗昌

3.裁判：主裁判具體安排由體育組負責，副裁判分別由四個級部各安排一人。

四、舉辦地點：

虎山中學籃球場

五、參加對象：

虎山中學全體教職工，以級部為單位（科室、后勤、門衛等人員全部歸所任課級部）

六、舉辦時間：

12月中旬具體時間里（具體時間另行通知）

七、比賽方式：

以級部為單位，分別派規定人數的教師參加相應的比賽項目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最后以六個項目的總積分算成績。

八、比賽項目：

1．跳繩接力：

每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每個人一分鐘的跳繩，比賽結束后以十人跳繩數總和決定名次。

2．轉呼啦圈吹氣球：

每個級部各派五人參加，男女不限。每個人轉起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每個人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結束，用時長短決定名次。

3.圈內墊排球：

每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每個人分別在一圓圈內墊排球一分鐘，要求排球要高出手臂一米以上，腳不能出圓圈，否則不予計數。比賽結束后以十人的總數決定名次。

4．合作運球接力：

每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最后一人運完比賽結束，用時長短決定名次。

5.袋鼠跳接力：

每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每個人分別把球夾在兩小腿中間（上不能過膝，下不能低于腳踝），往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最后一人運完比賽結束，用時長短決定名次。

6.集體跳長繩：

兩種比賽方式：一種是每個級部各派十人，男女教師各五人，兩人搖繩，八人跳繩，碰到障礙停下結束，以所跳數目決定名次計分；一種是每個級部各派十人，男女不限，兩人搖繩，八人鉆繩，每次在繩內跳的人數不少于三人，鉆出的人至少在繩內跳一下，跳繩時間3或5分鐘，以鉆出的人數多少決定名次。

九、報名截止日期：

請各級部在12月9日前將報名表上交工會辦公室。

十、說明：

1.各項比賽具體事宜最后由組委會決定通知，由體育組具體執行安排，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強體質，快樂一生。

2.比賽未盡事宜將另行通知。

教職工趣味運動會活動方案篇8

一、活動目的

趣味運動競技是豐富教職工的業余文化生活、促進教職工溝通、加強聯系、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵教職工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。具體安排如下：

二、活動主題

我運動、我健康、我快樂

三、活動時間

20xx年xx月28日

四、活動地點

：中學操場

五、參加活動人員

全體教職工

六、組織機構

（一）運動會組委會

主任：

副主任：

成員：

（二）裁判組

總裁判長：

裁判員：

（三）會務組

組長：

成員：

攝像：

（四）秘書組

組長：

成員：

播音：

（五）后勤組

組長：

成員：全體食堂工作人員，學生：10名

（六）安全保衛組

組長：

組員：門衛

七、比賽項目：

集體賽：

1、籃球（每隊出5人5男參加）

2、大隊接力（每隊出10人5男5女參加）

3、拔河比賽（每隊出10人5男5女參加）

4、穿針引線（每隊出10人5男5女參加）

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個人賽：搶板凳、保齡球、袋鼠跳、鉛球、跳遠、60米、自行車慢賽、乒乓球、酒瓶插花踩氣球、夾乒乓球、跳棋、拔棍（每人限報4項）

八、項目比賽規則及獎項：

1、搶板凳

游戲規則：每組6人圍著4個椅子站一圈，裁判員敲鼓。鼓響人轉，鼓停看誰搶到座位。每次淘汰2人，之后再減少2個椅子。如此循環，直到最后2人勝出。游戲規則：裁判唱歌或打鼓等，游戲者圍繞凳子轉圈，可拍掌助興。裁判聲停，既可搶凳子。獎項按報名分組情況待定。

2、夾乒乓球

游戲規則：距離：5米，參賽人員從A點夾乒乓球5個到B點。獎項按報名分組情況待定。

3、袋鼠跳

游戲規則：參賽隊員站在跑道一端，并將自己站在麻袋內，手提袋口向跑道另一端的跳去，記錄員記好時間，并登記，統計出名次。獎項按報名分組情況待定。

4、趣味保齡球

游戲規則：將礦泉水瓶擺成三角形，參賽人員在距礦泉水瓶10米處，用手摔實心球，擊打礦泉水瓶，擊倒瓶子個數最多的隊員獲勝。獎項按報名分組情況待定。

5、踩氣球

游戲規則：每組5人，參賽人員的兩條腿各綁有4個氣球，吹哨即比賽開始，參賽隊員互相踩對方的氣球，最后統計每隊所剩的氣球，數目多者勝，哨聲停止即比賽結束。獎項按報名分組情況待定。

6、酒瓶插花

游戲規則：每組5人，隔一定距離放啤酒瓶，參與者從起點跑出將手中的花插入所有瓶中，速度最快者為勝，獎項按報名分組情況待定。

7、鉛球、跳遠、60米、乒乓球、跳棋等項目按國際比賽標準執行

8、自行車慢賽比賽規則：距離30米，每組5人，當裁判發出比賽信息后，參賽運動員支撐腳立即離地（否則判失誤），在各自行車道內進行，當自行車前輪壓在起點線時，比賽開始。當自行車后輪壓在終點線時，比賽結束。

9、拔棍比賽規則：拔棍時，倆人對面伸腿坐地，雙腳相蹬。拿一根結實的木棍橫在中間，兩雙手緊握木棍，號令“開始”，倆人使勁往自己懷中拔棍。只要把對方臀部拔離地面，就算勝利。

九、項目裁判：

搶板凳：xxx、xxx

乒乓球：xxx、xxx

夾乒乓球：xxx、xxx

跳棋：xxx、xxx

袋鼠跳：xxx、xxx

鉛球：xxx、xxx

趣味保齡球：xxx、xxx

自行車賽：xxx、xxx

踩氣球：xxx、xxx

拔棍：xxx、xxx

酒瓶插花：xxx、xxx

跳遠：xxx、xxx

60米：xxx、xxx

十、運動會注意事項及要求：

1、要求所有工會成員按時參加，不得無故遲到、請假、缺席。

2、請各裁判員按比賽所需物品提前準備齊全。

3、要求運動員著裝統一。

4、要求運動員聽從裁判指揮按比賽規則參賽并注意安全。

十一、獎項設置：

集體賽：分隊取一、二、三、四名。（獎金分別為800、600、400、300）

個人賽：獎項按報名分組情況待定

十二、分組名單（共四隊）：

上點隊：大樺林小學、李家莊幼兒園、魏家灘小學（隊長：陶xx）

中點隊：袁家莊小學、宋家莊幼兒園、克麻小學（隊長：應xx）

下點隊：姚家溝小學、柳樹溝小學、尕寺加小學、大莊小學、麻吉小學（隊長：李xx）

中學隊：xxx（隊長：達xx）

教職工趣味運動會活動方案篇9

為豐富全校教職工課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”理念，推進我校“健康幸福工程”的深入開展，增強教職工的身體素質和凝聚力，學校工會將舉辦教職工趣味運動會，現將活動方案如下：

一、比賽時間地點：

學校塑膠操場

二、比賽分組：

A組（一年級段）B組（二年級段）

三、參賽對象：

全校教職工

四、活動項目：

1、單項：一分鐘跳繩、一分鐘定點投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子

2、集體項目：袋鼠跳、無敵風火輪、十人九足、開火車

五、活動形式及要求：

2．獲得單項比賽項目優勝的隊記一分，采用三局兩勝制，優勝隊獲得一等獎，另外一對獲得二等獎。

六、活動形式：

1、以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項項目中的一個項目，集體項目除外。

2、A組負責人吳偉副校長負責比賽人員安排及報名工作，B組鐘林通校長負責。

3、每位隊員在比賽前，在所有單項項目中以臨時抽簽決定至少選擇一個項目，并且是，參加比賽。

2、日前請各位教職工到組長處報名，以便各組安排人員。如個別老師確有特殊情況不能參加活動的，請提前向工會組長請假。

七、比賽項目：

1.心心相應（兩人擁抱夾氣球）每隊4名隊員，2人以合作組。比賽開始，第一合作組，兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進，繞過終點，返回起點兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續比賽，第二合作組最先返回起點，并最先夾暴氣球的隊獲勝。

規則：氣球掉地上，繼續向前跑著不計分；第一合作組氣球未夾暴氣球第二合作組就出發者不計分

2.趕籃球接力跑（王玉坤）

第一人手持木棒，趕籃球前進15米至另一端，繞過標志后趕籃球返回；第二人接棒后重復前過程，如此循環，用時少的隊名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規，另一隊直接獲勝

無敵風火輪：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。

十人九足：以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。

袋鼠跳：布袋若干。每組所用布袋均為同一規格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。A，B兩隊起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。

規則：

每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環直至最后一名隊員。

比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

開火車：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），游戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

規則：

（1）游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續前進，則成績視為無效，記為0分；

（2）以各隊最后一名同學通過終點線為準；

（3）比賽過程中，參賽隊必須在規定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規一次扣時2秒，依次累加。

珠行千里：整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的`球槽，將球連續傳動（滾動）到下一個隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。

八、報名方法：

1.個人參賽方法：由組委會統一制定發放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規定時間內可任意游玩兩項指定個人比賽項目。

2.團體參賽方法：由組委會統一發報名表模板給各學部部門，各學部相關負責人將本部門教職工都通知到后進行報名，將組別分清認真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。

九、獎勵方法：

1.個人項目按成績先后錄取分別頒發一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。

2.團體比賽取前三名發一、二、三等獎，名單由各學部負責人提供。

3.凡報名參賽者獲等級獎的，可重復領取；未獲等級獎的，均發紀念獎一份。

十、備注：

1．所有教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權處理。

2．參賽券轉讓給他人或代賽者取消個人成績，只發紀念獎。

3．所有的裁判員由組委會統一安排執行，裁判員要本著公平、公正、公開的態度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。（66職場網 WWW.dM566.Com）

4．本競賽規程最終解釋權歸大會組委會。

教職工趣味運動會活動方案篇10

為豐富校園文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，增強教職工的身體素質和凝聚力，構建和諧校園，舉辦湖南電大第一屆教職工趣味運動會，現將趣味運動會方案公布如下：

一、主辦：

XX工會

二、競賽時間：

20XX年12月下旬

三、競賽地點：

XXXXX

四、運動員參賽規定：

本校在職的工會會員均可報名參加。

五、競賽項目：

團體項目：拔河、雙龍戲珠接力賽、六人五足、摸石過河

六、競賽規程：

(一)組織機構

趣味運動會組委會：

主任：xxx

副主任：xxx

委員：xxx

總裁判長：xxx

裁判：xxx

(二)競賽規則

項目一：拔河

a、拔河道為場地上畫3條直線，間隔為200CM，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊選手以及裁判等工作人員以外，其他人員一律不得進入拔河道。

b、比賽開始前，各隊按照比賽的要求準備好，比賽開始后，運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。

c、比賽不限制時間，一直到能判斷勝負為止;比賽分淘汰賽、決賽。

參加人數：每個參賽單位選派一支隊伍，參賽人數為15人，其中10男、5女)。

項目二：雙龍戲珠接力賽

選手：每隊20人(其中女同志不少于6人)分為兩組依次進行規則：

1、各隊分成兩大組分別站在東西兩側，每次由兩名隊員背對背夾著藍球，聽到開始信號后，從起跑線起側前移動，到達終點線后，在交界區內拿下籃球交給下一組隊員(其他隊員不能幫忙);以此類推，以最后兩人沖過終點線為結束比賽，以時間多少排列最終名次。

2、比賽過程中，除在到達交界點交接外，不得用手扶球，但球掉下來可以再拿起，必須從掉球地點繼續比賽，兩人可以手挽手將球夾在兩人的背中，跑步方法不限;

3、若有用手托(扶)或沒有在交界區交接者按每一次犯規加時2秒計入比賽成績

項目三：六人五足

6名隊員橫向排成一排，用繩將相鄰兩名隊員的腳綁在一起，跑完全程，全程約為30米。在15米處，將橫向放置若干氣球，參賽隊員在行進過程中必須踩破所有氣球并到達終點方才完成比賽。整個過程中繩子不能散開，如途中繩子脫落需系好繩子再繼續比賽，否則取消比賽成績，用時最少隊獲勝。

參加人數：每個參賽單位選派二支隊伍，參賽人數為6人，男女不限。

項目四：摸石過河

每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。每10人一組參加比賽(其中必須有2名女性)。

(三)競賽要求：

1、按照各單項競賽規程規定的競賽辦法進行比賽;

2、每位運動員只參加1個項目的比賽;

3、運動員不得無故棄權(因公務或傷病除外)。

4、參賽隊員能遵守比賽的相關安全要求，不發生任何意外情況。

5、各隊應該積極配合競賽活動工作人員開展競賽的相關服務工作。

6、參加活動有始有終，無中途無故退場現象。

7、每位同學要保持現場清潔衛生，所在場地不留下任何垃圾。

(四)獎勵辦法：

1、團體總分取一等2名(各獎500元)，二等2名(各獎400元)，三等2名(各獎300元)。

2、每項得分為(每分獎50元)：第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分。總分取單項總和，總計獎勵金額為：3500元。

3、得分相同，看每個項目的小分。