這世上肯定會有困難的事且數不勝數,我們不可能因為困難就放棄它,而是要更加努力去學、去練,從而攻破這個困難,突破自我,而在體育方面也是同樣。
在上個星期五,王老師向我們公布了期末體育考試標準,我們聽到后都做出了驚訝的表情,因為這次考試是提升了不止一個檔次:跑步從400米升到1000米,跳繩從156個提高到了177個,跳遠更是從原來的兩米提高到兩米二五,不“驚掉大牙”都毫不夸張,不過跳繩和跳遠其實并不難提升,只要平時在體育課認真練習,在日常生活中自己再加練,滿分就不成問題。主要是跑步這一項,要知道一個人的肺活量是有限的,當你肺活量已經到極限,可是還在跑時,那么你的身體就會非常難受,這時你放棄的念頭會充滿你的大腦,所以1000米特別考驗耐力和信念,而且要想1000米考得好些,不僅只是僅限于跑完,還要你的速度、肺活量以及最后沖刺的能力,1000米取得好成績并沒有好的辦法,只有四個字“拼命地練”!在體育課上認真對待每一次長跑,按要求完成老師的任務,在家里堅持每周一次或兩次練長跑,千萬不要放棄,心中只有一個信念:“我要勝利!”這樣才有可能攻克這個大“困難”。
同學們,體育答案已經發到自己的手里,就看你自己怎么往上填了!記住,任何困難總有一天會在你的努力下被消滅的,相信自己,突破自我!
? 突破演講稿 ?作為現代社會的一份子,我們每一個人都有獨特的個性、背景、經驗和才華,我們的價值觀和人生觀也會因為這些原因而相差無幾。但是,在追求尊嚴和實現自身價值的道路上,我們都面臨共同的問題:如何突破自我。 突破自我意味著什么?它意味著我們超越了自身的能力、局限和訴求,向更高層次的境界邁進。這樣的突破并不是每天都會出現的,它需要我們在思想、感性和實際行動上不斷地努力。下面,我將分享一些個人經驗:如何在日常生活中突破自我。 首先,在思想上尋求突破。我們的思想是指導我們行為的靈魂,因此它決定了我們所生活的世界。要想突破自我,就需要超越階段性的、對單一主題的感性認識,嘗試更為全面的、涉及多個方面的認識。例如,我們可以通過多讀書、多涉獵領域、參與學術交流、探究歷史文化等方式,增加自己的知識面,從而擁抱新的思想和理念。 其次,在感性上尋求突破。我們往往會被自己的情緒所束縛,而情緒又被許多因素所影響。如果我們不進一步了解我們自己,就難以真正掌握情緒。為了突破自己,我們可以通過多運動、多 查看更多>>>突破自我是指超越自己的舒適區,挑戰自己的極限,以達到個人成長和發展的過程。以下是小編為大家整理的突破自我演講稿(精選7篇),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
超越突破自我演講稿 篇1超越自我
雄鷹搏擊長空,海燕唱退驚雷,只要將自己放飛,我們就是雄鷹,我們就是海燕,一千個零比不上一個一,一千次承諾,比不上一次付出,一千句空話,比不上一次實踐,一千次徘徊,比不上一次放飛……人生的路最終得自己走,未來的藍圖只能在自己手中繪成。
有位哲人曾經這樣說過:“人最難戰勝的是自己,要挑戰自己,戰勝自我,要付出勇氣的,也是最可貴的?!笔茄剑说囊簧姓l沒有戰勝過,唯有自己是最難戰勝的。
亞殘運會的圣火已經熄滅,殘運會賽場上那無數個閃耀著不屈精神,拼搏勇氣的情景,已成為人們記憶中難以磨滅的片段,來自全世界的殘疾人運動員,將精神富于運動,用殘缺的肢體寫下了對夢想的渴望和對自我超越的挑戰。
古希臘哲學家德漠克里特有句名言:“所有勝利之中,戰勝自己是最首要的,也是最偉大的勝利?!痹谧呱腺悎鲋埃瑲埣踩诉\動員都需要戰勝生活中最難以逾越的一個對手,那就是自己,生活為他們設置了不同尋常的障礙,他們的現實世界或是黑暗或是病苦,但內心世界卻始終明亮與執著,在賽場上他們超越了身體的羈絆,超越了心靈的障礙,用行動彰顯信念,以信念迸發力量,他們向自己的殘缺挑戰,超越極限,讓世界震撼。
作為中學生的我們,也應該具有挑戰和超越自我的信心,我們在面對學習上的困難時更要迎面挑戰和突破,而并非是投降和軟弱,也許我們的付出,沒有得到及時的回報,但我們要做的不是放棄不是痛哭而是堅強面對,努力改變現狀。面對一件事,心態最重要,你重視了結果也可能會變好,如果任其發展,結果可想而知,其實,這個世界上沒有完美的人,有人敢說自己的人生沒遺憾的嗎?所以心態是最重要的,不要想著別人怎么看你的態度,關鍵是你自己覺得應該怎么做最合適。
生活的路——酸;甜;苦;辣;風雨兼程;曲折坎坷……
也許有一天會晴天霹靂,也許會有風起云涌,我都會坦然面對,去承受。但同時,我會去挑戰他們不可能做到的申請。
挑戰
為了“它……有了極地旅行的冒險家——斯蒂芬;為了它,有了在雷雨中放金屬風箏的勇士——富蘭克林;為了它,有了在太空中第一位宇航員——加加林……”
人類在不斷地向天空沖擊,為了擺脫了引力的束縛而不斷努力,挑戰自我,為了戰勝自我
查看更多>>>