作為一名人民教師,往往需要進行教案編寫工作,通過教案準備可以更好地根據具體情況對教學進程做適當的必要的調整。教案應該怎么寫才好呢?以下是小編精心整理的初中體育課籃球訓練教案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
2024初三體育訓練課教案 篇1一、課的設計:
本節課的教學對象系初一年級的學生,從學生的整體水平來看,無論是身體素質還是技能、技術都相對較差。因此,本著體育教學大綱的精神,這堂課以提高學生的身體素質為主,著重抓學生的速度耐力,并輔助一些其它的身體練習,從而達到綜合的提高學生體質的效果。首先,通過游戲,啟發學生對體育學習的興趣,并在此基礎上提高學生的反應性和靈敏性。其次,通過一些跑的輔助練習和途中跑,來提高學生的速度素質。本節課能采用的教學手段和方法都較為簡單和直觀,以便使學生能初步學會一些自我鍛煉的方法和手段。
二、課時計劃:
教材: 途中跑
素質練習教學任務:
復習改進途步跑的.動作技術,提高奔跑的能力,并通過素質練習提高身體的綜合體能。
(一)開始部分:
1、體育委員集合整隊,報告出缺勤;
2、宣布本課的內容和任務;
3、安排見習生;
(二)準備部分:
游戲: 貼膏藥
(三)基本部分:
1、跑的輔助練習 6 次數;
a、原地快速跑
要求:兩腿交替的頻率要快 15x2;
b、原地俯臥撐
要求:屈臂盡量充分 5—10x3;
c、原地高抬腿
要求:腿抬起要與腰平 15x2組織教學:采用全班集體練習,三種練習穿插起來進行練習,隊形如圖: x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
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2、途中跑,仰臥起坐;
a、途中跑: (次數: 200米x3) 學習重點:跑的過程用前腳掌扒地,后蹬有力,角度好,送髖擺臂配合好。 b、仰臥起坐 (次數 10—20次x3)
動作要求:兩手抱后腦,肩觸墊,屈體肘關節觸膝關節。組織教學:采用全班集體練習,一組二百米跑,一組仰臥起坐穿插進行;
(四)結束部分;
1、放松練習;
2、小結并下課;
2024初三體育訓練課教案 篇2教材內容
籃球:運球、雙手胸前傳接球
課的目標:
1
查看更多>>>總結是事后對某一階段的工作或某項工作的完成情況,包括取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓加以回顧和分析,為今后的工作提供幫助和借鑒的一種書面材料。下面是小編整理的九年級下學期英語教學總結,歡迎大家分享。
初三英語中考工作總結 篇1初三畢業班的教學工作最終結束了,順當且圓滿地完成了各項指標,并在全區排名前列,這給我們每一位初三老師為之感到興奮和高傲,讓我們都深深地覺得這一年的付出是值得的,是有價值的?;貞涍@一年來的點點滴滴,甜酸苦辣五味具全,下面我就這一年中我們整個班級所做的一些工作做簡潔的`小結。
我們初三班級共有學科老師28位,其中高級老師位,另有十幾位富有多年閱歷的資深老師??梢赃@么說,師資力氣雄厚是我們人員組成的一大特色。此外,我們還有8位青年老師,在初三工作時間最長的也只不過三年,其中5位青年老師是第一年教初三。青年老師都特殊珍惜這次時機,平常工作相當努力、認真,一有不懂的問習題就能準時向老老師請教。而老老師總是很熱忱地、毫無保留地將教學閱歷傳授給他們。在我們班級組里,老、中、青三代老師根本不存在所謂的代溝問習題,凡事大家都有商有量,相互關懷,其樂融融,因而消逝了新尊老,老帶新可喜場面。在這期間,作為初三班級的一份子,我深刻地感到我們班級是個紀律嚴明、團結互助、發奮向上的優秀集體。接下來我談談我們的一些詳細工作和措施。
初三畢業班工作非比尋常,我們每位老師心中都很清楚:教初三,就意味著要犧牲更多的個人時間和利益,教初三,就意味著肩頭多了一份沉重的責任,由于我們要對同學、對家長負責,更要對學校的聲譽負責!追求合格率和優良率是我們一貫的目的,為了表達我們的決心,在初三學年開學伊始,每位任課老師就向校領導遞交了教學方案書,每位老師都詳細制定了自己的教學方案,列舉了需重點關懷的同學的名單,制定了幫教方案。事實上,老師們也的確在這一年里一步一步地、認真地,實現著自己的諾言。開學的其次個星期,我們就開頭實行早自修管理方法,初三老師的工作量是相當大的,回家后,老師們還要批改考試試卷,出試習題,時常要熬到深夜才能休息。
工作強度大、任務重、壓力大,是我們每個初三老師的切身領會了并有所體會,但是,沒有一位老師因此而有一絲一毫的怨言,更沒有人因此而退縮,病,一如既往地工作。既然選擇了初三,就確定要做出成果!這是我們初三全體老師的誓言。
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