轉眼一天又過去了，一定有不少感想，想必是時候寫7篇日記了。那么什么樣的日記才合適呢？下面是小編為大家收集的平常生活的日記，僅供參考，大家一起來看看吧。
打籃球日記 篇1
今天，我像往常一樣走進了教室，一抬頭，看見有位同學的桌子上放著一個漂亮的發卡，愛臭美的我喜歡極了。
我微笑著走向那位同學：“可以借給我戴一下嗎？”她沒有答應，我垂頭喪氣地回到座位上，還不時地瞅上幾眼發卡。
課間，那位同學出去玩了，可發卡放在了桌子上，我悄悄地走過去，拿起發卡跑出了教室。在一個沒人的'地方，我拿出了發卡，發卡在陽光下閃閃發亮，更加美麗。我把它戴在頭上，在陽光下走了好多圈，都快上課了，我才回到教室。
回到教室，我看到那位同學在哭，她說自己的發卡找不到了，她要告訴老師……
回家后，我把這件事告訴了媽媽。媽媽說：“你不能這樣，下午把發卡還給同學并向她道歉。” 下午，一進教室我便向那位同學說明了情況，承認了錯誤，并說了對不起。她原諒了我，我們還成了好朋友。不久，我過生日，她送給我一個一模一樣的發卡。
學會認錯，勇敢改錯，我就是好孩子，我坦然！
打籃球日記 篇2
歲月匆匆，光陰是箭，轉眼間，六年的小學生活即將過去了。在小學的生活中，留下了許多的回憶，也是在這難忘的歲月中，我們也在一步步的成長。
在這六年里，我們受到了嚴格的教育，在這里，我們懂得了團結友愛，團結互助，在這里，讓我們懂得了許多做人的道理。在老師的幫助下，是我們脫離了小時候依賴別人的壞習慣，讓我們從單純的小孩，成長為堅強的少年。
在與同學相處前，從陌生到熟悉，從仇恨到團結，忘不了與同學朝夕相處的六年，我們結下了天長地久的友誼。與同學一起走過的這段日子，常常浮現在我的腦海里。
一轉眼，六年的時間匆匆而過，與親愛的同學們即將分別。在這些零星碎兒的事情里，反映了我們友誼的.真誠，反映了我們一起度過的美好歲月。每想到這些事，心里就會感到不舍，心里就平靜不下來。面對這些溫馨的畫面，像放電影一樣在我的腦海里徘徊。
我多么希望，時間從此定格在在這畫面，定格在我們一起走過的每一分，每一秒……
打籃球日記 篇3
今天，吃完午飯，媽媽的手機響了，媽媽接完電話，跟我說：“我要出去一會，你和姐姐先在家里休息，沒事就學著洗洗碗。”我們跳起來說：“好。”
開始洗碗，我跟姐姐說：“我不會洗。”姐姐說：“不會啊，我教你。”我先用盆子倒了半盆熱水，加上一點冷水，把碗放進盆里，擦了好幾次，都擦不干凈。我問姐姐：“我怎么擦了好幾次也擦不干凈啊？”姐姐摸了摸碗，有點油，對我說：“你沒放洗潔精嗎？”于是，我加了洗潔精，再擦了擦，還是覺得不干凈。我又問姐姐，姐姐看了看說：“你要用洗碗布慢慢地擦。”我照姐姐說的那樣去做，終于洗干凈了。這時候，媽媽回來了，一看，我剛剛洗好的碗，跟我說：“我家的'聰聰真的長大了。”
這一次，在姐姐的幫助下，我學會了洗碗。
打籃球日記 篇4
今天我和媽媽去乘坐地鐵。去的路上我就問媽媽，地鐵是什么樣子的，媽媽告訴我：“像火車一樣，只不過它是在地底下跑到。”聽完媽媽的話，我迫不及待的像去看看。
我們來到鐘樓地鐵站買票進入候車廳，這里的人非常多。不一會，地鐵來了，我們上了地鐵，我的第一印象就是，地鐵里非常干凈，而且速度很快，我們從鐘樓到運動公園只用了20幾分鐘，就這樣我們乘坐地鐵坐了個來回。等回到鐘樓后，我和媽媽又去了回民一條街，這里匯聚了西安的特色小吃，所以人山人海。我們先品嘗了小鏡糕，吃到嘴里香香的`、軟軟的、甜甜的，好吃極了，我們又吃了賈三灌湯包子、鐵板魷魚、烤肉。
吃飽了，我和媽媽該回家了，今天既坐了地鐵，又吃了這么多好吃的，真是開心的一天。
打籃球日記 篇5
陰
20xx年3月1日星期五
軍訓的最后一天，會操后就要劃上句號了。我忐忑不安，我們的會操是失敗還是成功？
我們排隊去足球場上，坐一邊來目睹四、五年級會操，他們做的'頭頭是道，幾乎每個都非常標準，很到位。
時間過的真快，說到我們六年級了，我還沒有反應過來，直接就到我們班了。
為了得獎，我必須要認真點，不給班里拖后腿。從一進場開始，我們一鼓作氣，抬起頭盯向升旗臺，聽教官的指令，把昨天學過的所有知識，全部展示出來。
列隊站立完成，到了第二項，我更忐忑不安，因為左轉右轉是我的弱點，我總是會弄反，還好成功了。
最后一項是踏步，完了，還有一小部份同學一開始踏對但最后相反了，緊跟著腳步，我邊踏步邊喊口號，退場時我們就趕快離開。
究竟我們操成什么樣子呢？我們迫不及待等著最后的那一刻，結果是我們班得獎了。
打籃球日記 篇6
在這次培訓里，我在聽了老師的講課以后，我發現我對籃球訓練的認識有偏差，籃球訓練的同時，還要多了解籃球運動的發展趨勢，籃球運動規則的變化，以便更好的運用規則等等問題。是老師在課上生動形象的講解改變了我對這次學習的認識，聽完老師的講解以后，我發現我在日常訓練中需要解決的問題不只如何進行學校籃球隊的基礎訓練?如何進行學校籃球隊的管理?還有很多都是要在訓練中去不短完善的.地方，以逐步形成自己的訓練風格。
最讓我難忘的是觀摩陳華老師的那堂訓練課，我更是眼前一亮，好多新鮮的訓練方法，讓我目不暇接，恨不得自己多長幾雙眼睛。在這堂訓練課上，看到了教練隊伍管理的常規相當過硬，運動員能堅決的貫徹教練員的訓練內容，教練員對訓練的指導也是簡單明了，球性訓練、一對一的攻防、二打一、內線中鋒的策應。總之，就是一堂訓練課能將訓練內容安排得如此，如何在寬松和諧的氛圍中去引領運動走進籃球，享受籃球是我以前沒有過多的思考的問題。
同時，這次學習更加明確了對隊員進行籃球基本功的訓練，加強“防守”這個平時容易被我忽略的技術環節。人們常說“贏球靠防守”通過加強訓練，我有信心打造一支攻守兼備的球隊。此外，在科學規范的訓練更好的提高隊員的身體素質和技戰術水平上。在我的日常訓練中，更要注意通過了解隊員的心理特點，有針對性對其建立正確的籃球意識進行培養。制定訓練內容與計劃，不等同于大學專業隊訓練，要符合中小學學生自身年齡結構及生理特點，讓隊員提高其運動水平，更重達到健康體魄，完善身心發展的根本目的。
很榮幸能夠作為天津的代表，參加第四期全國健身氣功對外教練員培訓班，非常感謝健身氣功中心領導為我提供了這次機會。
在這次培訓中我對健身氣功的有了更加深刻的理解。通過這次學習，結合我近幾年來的練功體會，我對八段錦的呼吸方式有了一些體會，現形成文字，作為總結。
我個人認為，練習健身氣功大致可以分為三個階段：重視動作階段;重視呼吸階段;重視意念階段。當然三個階段又是相輔相成的，不可截然分開。很多學者認為：就目前健身氣功的推廣情況而言，應該開始重視練功時的呼吸設計了。所以，下面我結合“健身氣功·八段錦”的基本動作，對其呼吸做了一個初步的設計。
起勢、一吸一呼
開步分手吸;合抱下沉呼。
注：由于起勢有入靜之效果，所以在合抱下沉之后，可以自由調息若干次，以達到身心入靜。
1、雙手托天理三焦 一吸一呼
上托吸氣;下落呼氣。
2、左右開弓似射雕 兩吸兩呼
開腳合手吸;拉弓呼;開手吸;收腳落手呼。
3、調理脾胃須單舉 一吸一呼
上舉吸;下落呼。
4、五勞七傷往后瞧 一吸一呼
分手后瞧吸;合手轉正呼。
5、搖頭擺尾去心火 一吸一呼(過渡動作 一吸一呼)
過渡動作：上舉開步吸;下按馬步呼。
傾身吸;旋身搖頭擺尾呼。
6、兩手攀足固腎腰 兩吸兩呼(過渡動作一吸一呼)jz139.com
過渡動作：合腳上舉吸;下按胸前呼
反穿吸;俯身呼;攀足吸;上舉呼。
注：此動作開始于兩手反穿，結束于下按到胸前。下按到胸前的呼吸我們處理成呼，或者閉氣。這樣處理有利于真氣下沉至丹田。
7、攥拳怒目增氣力 一吸一呼(過渡動作 兩吸一呼)
過渡動作：上舉拉伸吸;下按呼;握拳出腳吸。
出拳呼;握固收回吸。
8、背后七顛百病消 一吸一呼(過渡動作 一呼)
過渡動作：收腳落手呼。
上提吸;下顛呼。
收式、一吸一呼
分手吸;合手呼。
注：收式是收功動作，練功者的身、心由動入靜。所以，動作結束之后，可以自己調理氣息若干，達到比較自然的狀態。一般而言，收功時，就氣息而言，練功者的氣息不會加快，有時還會比正常呼吸慢一些;就意念而言，練功者在意念上非常放松;神態上看，練功者神態自若，安逸閑靜。
最后要強調的是：這套呼吸法，主要是針對有一定八段錦練功基礎的學員而設計的。在動作比較熟練的之后，再配合上呼吸，這樣才能逐步達到“以氣運身”的層次。
當然這只是一個簡單的、不太成熟的設計探討而已，不足之處在所難免，希望方家指正。亦愿能對“健身氣功·八段錦”的提高起到抱磚引玉的作用。
打籃球日記 篇7
為提高自身運動水平，為了更好地抓好學習籃球隊的訓練，我參加了學校組織的籃球培訓。這個培訓是我渴望已久的學習機會，讓我與各個優秀的籃球教練員們共同學習，在兩天的過程中，使我這個新手受益匪淺，拓展了自己的視野、豐富了自己的籃球理論知識。
從大一開始我就選修了籃球，我們已上了兩年的籃球專選課了，在這期間，我對籃球運動有了更深入的感觸了，也使我感到自己真正地開始在學習籃球了。實踐永遠是驗證真理的唯一標準，籃球書上寫許許多多的技術，看似很簡單，原來到了自己真正實踐的時候才知道太不容易了，如果連最基本的'都練習不好，那就更不用提練習其他的內容了，即使老師教給我們更多的東西而我們不能熟練掌握也沒有很大的意義。
在經過了兩年四個學期籃球選修課上我學到了很多籃球知識同時也鍛煉了自己的體魄和身體，讓身心都得到了鍛煉。在籃球課上我學會了運球，傳球，三步上籃，定點投籃，和三人籃球的對打。同時老師還會帶我們做基本的跑步熱身和做操的鍛煉。在這一切的磨練里我覺得自己的體格得到了鍛煉，自己的能力得到了提高，平衡性得到大大增強。
