高中體育田徑公開(kāi)課教案(經(jīng)典五篇)

句子 > 資料 > 公開(kāi)課評(píng)語(yǔ) > 導(dǎo)航 >

高中體育田徑公開(kāi)課教案(經(jīng)典五篇)

2024-10-05

體育對(duì)于身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)、智力發(fā)展和培養(yǎng)意志品質(zhì)等方面都有著重要的意義。下面小編為大家?guī)?lái)的高中體育課堂教學(xué)設(shè)計(jì)（精選5篇），希望對(duì)您有幫助，歡迎參考閱讀！

高中體育田徑公開(kāi)課教案篇1

一、指導(dǎo)思想：

本課以“健康第一”為指導(dǎo)方針，以激發(fā)學(xué)生興趣，培養(yǎng)學(xué)生能力，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，寓德育于體育與健康教學(xué)之中為指導(dǎo)思想，激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)探索，激發(fā)學(xué)生內(nèi)在動(dòng)力，讓學(xué)生在活動(dòng)中培養(yǎng)興趣，在興趣中學(xué)會(huì)思考，在思考中掌握動(dòng)作，在掌握動(dòng)作中提高運(yùn)動(dòng)能力和發(fā)展身體素質(zhì)。結(jié)合高一年級(jí)的特點(diǎn)，讓學(xué)生進(jìn)行自主性練習(xí)，使不同層次的學(xué)生在學(xué)習(xí)體育基礎(chǔ)知識(shí)、基本技術(shù)，發(fā)展技能的同時(shí)，并在歡快的氣氛中娛樂(lè)身心、增強(qiáng)體質(zhì)，從而不斷提高學(xué)生的體育興趣、愛(ài)好、發(fā)展個(gè)性，促進(jìn)學(xué)生身心健康，逐步樹(shù)立終身體育的意識(shí)。

二、教材內(nèi)容：

高一年級(jí)籃球教學(xué)是建立在初中籃球教學(xué)基礎(chǔ)上的，所以，高一年級(jí)教學(xué)要與初中教學(xué)內(nèi)容自然銜接，教學(xué)時(shí)，一方面要注重了解學(xué)生初中階段籃球教學(xué)的情況和掌握程度，另一方面，要注意復(fù)習(xí)初中已學(xué)的基本動(dòng)作和基本配合，以達(dá)到高、初中的自然過(guò)渡。因此確定為：《碰籃板練習(xí)、三人行進(jìn)間傳接球、半場(chǎng)擂臺(tái)賽》。

三、教材分析：

本課主教材是籃球行進(jìn)間的傳接球，它是籃球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是高中籃球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)其它技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。這一內(nèi)容在小學(xué)和初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí)，所以學(xué)生對(duì)此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。傳接球技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜，但要做到準(zhǔn)確、熟練、隱蔽、快速，同時(shí)要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動(dòng)作就比較困難。因此，本課著重解決在各種情況下學(xué)生控制、支配球的能力，鞏固提高傳接球技術(shù)同時(shí)加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性，為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生籃球興趣的培養(yǎng)打下良好基礎(chǔ)。

四、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣，理解技戰(zhàn)術(shù)在籃球比賽中的運(yùn)用。

2、技能目標(biāo)：學(xué)生能自主運(yùn)用各種傳球的方式，鞏固、提高傳接球技術(shù)，在比賽中能有意識(shí)的加以運(yùn)用。

3、情感目標(biāo)：學(xué)生在練習(xí)中能充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力，樂(lè)意表達(dá)個(gè)人見(jiàn)解。培養(yǎng)學(xué)生善學(xué)善思、合作的能力，提高社會(huì)適應(yīng)能力。

五、教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)：

重點(diǎn)：技術(shù)的規(guī)范性難點(diǎn)：傳接球時(shí)機(jī)與整體配合意識(shí)。

六、教學(xué)策略：

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過(guò)分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)，同時(shí)創(chuàng)設(shè)情景教育、特色教育，既引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，又陶冶了學(xué)生情操。

七、場(chǎng)地器材：

籃球場(chǎng)二塊、籃球8只、錄單機(jī)一臺(tái)。

八、安全知識(shí)：

練習(xí)時(shí)有安全保護(hù)意識(shí)，自我保護(hù)。

九、預(yù)計(jì)“運(yùn)動(dòng)負(fù)荷”：

本次課練習(xí)密度約40%左右，平均心率為125±5次/分。

體育公開(kāi)課教案教材：

1、碰籃板球;

2、三人行進(jìn)間傳接球;

3、半場(chǎng)擂臺(tái)賽。

教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生了解籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)的作用，以及傳接球的動(dòng)作要領(lǐng)，掌握傳接球練習(xí)方法。

2、技能目標(biāo)：在教師的指導(dǎo)、引導(dǎo)下，自主運(yùn)用各種傳球的方式，鞏固、提高傳接球技術(shù)，對(duì)同伴的練習(xí)能夠客觀評(píng)價(jià)，并能夠根據(jù)教師提供的練習(xí)思路，進(jìn)行創(chuàng)新練習(xí)。

3、情感目標(biāo)：學(xué)生籃球的學(xué)練、形式、內(nèi)容產(chǎn)生興趣，樂(lè)于接受教師的指導(dǎo)，精神飽滿，充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力，樂(lè)意表達(dá)個(gè)人見(jiàn)解。培養(yǎng)學(xué)生善學(xué)善思、合作的能力，提高社會(huì)適應(yīng)能力。課的部分教材內(nèi)容和重難點(diǎn)時(shí)間組織教法與要求練習(xí)次數(shù)開(kāi)始部分。

課堂常規(guī)：

1、教師提前到場(chǎng)準(zhǔn)備器材與場(chǎng)地。

2、體育委員整隊(duì)并檢查人數(shù)，向老師報(bào)告。

3、師生問(wèn)好。

4、宣布課的內(nèi)容及目標(biāo)。

5、檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生隨堂見(jiàn)習(xí)。

高中體育田徑公開(kāi)課教案篇2

一、教學(xué)目標(biāo)

1.學(xué)生能說(shuō)出背越式跳高技術(shù)的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，并能獨(dú)立展示背越式跳高技術(shù)動(dòng)作。

2.通過(guò)起跳過(guò)桿練習(xí)，發(fā)展速度、力量、彈跳、協(xié)調(diào)及柔韌性等身體素質(zhì)。

3.養(yǎng)成克服困難、勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)，培養(yǎng)善于觀察、積極思考和自我評(píng)價(jià)的能力。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

【重點(diǎn)】

助跑與起跳的結(jié)合技術(shù)。

【難點(diǎn)】

對(duì)騰空動(dòng)作的控制能力。

三、教學(xué)過(guò)程

(一)開(kāi)始部分

1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。

2.導(dǎo)入：同學(xué)們，你們知道到目前為止，哪一種跳高是最合理的跳高形式嗎?對(duì)是背躍式跳高，因?yàn)橹暗奶弑荣愔校藗儾粩嗟男薷奶S的形式，有跨越式，滾式、俯臥式等形式，但都被后來(lái)的背躍式跳高超越了記錄，目前古巴的索托馬約爾保持室外世界跳高紀(jì)錄2.45米和室內(nèi)世界跳高紀(jì)錄2.43米，被譽(yù)為“跳高之王”，該項(xiàng)紀(jì)錄至今無(wú)人打破，那同學(xué)們你們想不想也能得到年級(jí)跳高之王這個(gè)美譽(yù)呢?或者想不想打破這一紀(jì)錄呢?這節(jié)課我們繼續(xù)學(xué)習(xí)背躍式跳高技術(shù)——過(guò)桿技術(shù)。

(二)準(zhǔn)備部分

1.“圓圈接力跑”游戲

游戲方法：在場(chǎng)地上劃一個(gè)直徑為10米的圓圈。將學(xué)生分成兩組，人數(shù)相等，每組第一人站在一起跑線后，做好起跑姿勢(shì)。聽(tīng)到教師發(fā)出口令后，迅速起跑，沿著逆時(shí)針?lè)较蚶@圈外跑一圈。當(dāng)對(duì)方隊(duì)員跑過(guò)本方起跑線后本方第2人走到圈外站到起跑后面，準(zhǔn)備起跑。跑者用手觸及接力者的手時(shí)，接力者迅速起跑，依次進(jìn)行，最后1個(gè)人先到達(dá)本隊(duì)起跑線者為勝。

游戲規(guī)則：跑時(shí)踏上或踏入圈內(nèi)判為犯規(guī);沒(méi)有拍到手而搶跑者，令其重新起跑;因過(guò)早站在起跑線上，而影響對(duì)方跑者為犯規(guī)。

組織教學(xué)：將學(xué)生分為兩組，游戲過(guò)程及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

2.配樂(lè)韻律操

伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

要求：拍節(jié)準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。

(三)基本部分

1.復(fù)習(xí)籃球高運(yùn)球、低運(yùn)球、單手肩上投籃技術(shù)

(1)示范

采用正面示范和側(cè)面示范相結(jié)合。

(2)講解

單手肩上投籃動(dòng)作要領(lǐng)：

持球(以右手為例)：右手持球于肩上，左手扶球的左側(cè)，右臂屈肘，上臂與地面接近平行，兩膝微屈，兩腳前后(或左右)開(kāi)立。

投籃：下肢蹬地發(fā)力的同時(shí)，提腰，抬肘，向前上方伸直右臂，手腕前屈，食指和中指用力撥球，將球投出。

2.示范

提問(wèn)：注意觀察老師助跑時(shí)的路線以及過(guò)桿時(shí)身體的動(dòng)作?

學(xué)生回答：前半段直線助跑后半段弧線助跑，在桿上身體是反弓。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，前兩排蹲下，組織學(xué)生討論，學(xué)生得出答案。

3.講解

動(dòng)作要點(diǎn)：

(1)助跑：采用前段直線、后段弧線的助跑方式。助跑的步數(shù)一般為8-12步，用遠(yuǎn)離橫桿的腳起跳;

(2)起跳：起跳腳踏上起跳點(diǎn)即開(kāi)始了起跳動(dòng)作。起跳前身體呈內(nèi)傾姿勢(shì)，倒數(shù)第二步稍大一些，最后一步起跳以髖帶動(dòng)大腿積極前邁，兩臂同時(shí)擺至身體后下方，起跳腳著地時(shí)，由腳跟外側(cè)先著地，并迅速沿外側(cè)過(guò)渡到全腳掌，接著兩臂與擺動(dòng)腿膝關(guān)節(jié)積極上擺，兩臂配合兩腿蹬擺結(jié)合完成起跳;

(3)過(guò)桿：起跳后，上體后倒展體，身體在桿上成反弓形，然后肩部繼續(xù)下沉，髖部上挺，使兩膝上升;上體越過(guò)橫桿后，及時(shí)低頭含胸，小腿上踢，使整個(gè)身體依次過(guò)桿;

(4)落地：低頭含胸，屈髖伸膝，以肩背部及雙臂著墊并借過(guò)桿旋轉(zhuǎn)力順勢(shì)后翻，做好緩沖。

4.練習(xí)

(1)復(fù)習(xí)助跑起跳練習(xí)。

組織教學(xué)：全班四路縱隊(duì)，分別進(jìn)行練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。

教師糾錯(cuò)：最后助跑階段要跑弧線，起跳前身體內(nèi)傾。

(2)原地跳起后倒落墊練習(xí)。

組織教學(xué)：分四組，分別在四個(gè)墊子上進(jìn)行練習(xí)。

教學(xué)糾錯(cuò)：后倒時(shí)收髖屈膝舉腿。

(3)原地背向跳起做過(guò)桿練習(xí)。

組織教學(xué)：分為四組，用較高的墊子代替橫桿，學(xué)生完成起跳背越后躺在墊子上。

(4)分高度練習(xí)。

組織教學(xué)：全班同學(xué)按照技術(shù)掌握成都分為四組分別在四個(gè)高度練習(xí)。

5.檢驗(yàn)—優(yōu)生展示

組織教學(xué)：每個(gè)小組選出一名優(yōu)秀的同學(xué)，進(jìn)行動(dòng)作展示。

(四)結(jié)束部分

1.放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形

要求：放松活動(dòng)，身心充分放松

2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。

3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。

四、預(yù)計(jì)負(fù)荷

練習(xí)密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等。

五、場(chǎng)地器材

橫桿4個(gè)、墊子4個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒、田徑場(chǎng)。

高中體育田徑公開(kāi)課教案篇3

一、指導(dǎo)思想：

二、教材內(nèi)容：

三、教材分析：

四、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣，理解技戰(zhàn)術(shù)在籃球比賽中的運(yùn)用。

2、技能目標(biāo)：學(xué)生能自主運(yùn)用各種傳球的方式，鞏固、提高傳接球技術(shù)，在比賽中能有意識(shí)的加以運(yùn)用。

五、教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)：

重點(diǎn)：技術(shù)的規(guī)范性

難點(diǎn)：傳接球時(shí)機(jī)與整體配合意識(shí)

六、教學(xué)策略：

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過(guò)分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用循序漸進(jìn)、分解和組合的`方式進(jìn)行教學(xué)，同時(shí)創(chuàng)設(shè)情景教育、特色教育，既引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，又陶冶了學(xué)生情操。

七、場(chǎng)地器材：

籃球場(chǎng)二塊、籃球8只、錄單機(jī)一臺(tái)。

八、安全知識(shí)：

練習(xí)時(shí)有安全保護(hù)意識(shí)，自我保護(hù)。

九、預(yù)計(jì)“運(yùn)動(dòng)負(fù)荷”：

本次課練習(xí)密度約40%左右，平均心率為125±5次／分。

高中體育田徑公開(kāi)課教案篇4

通過(guò)這個(gè)戶外的大自然活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒培養(yǎng)幼兒參加體育鍛煉的積極性，并提高其對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，練習(xí)夾物連續(xù)跳躍的跳躍動(dòng)作，鍛煉幼兒下肢力量及協(xié)調(diào)能力。

設(shè)計(jì)意圖：

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》中提出：“開(kāi)展多種有趣的體育活動(dòng)，特別是戶外的、大自然的活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒參加體育鍛煉的積極性，并提高其對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。”所以開(kāi)展戶外體育活動(dòng)具有重要的意義。

在日常生活中，幼兒隨處都可以看到泡沫墊和浮力棒，以浮力棒作為活動(dòng)器材開(kāi)展戶外活動(dòng)，既能發(fā)展幼兒走、跑、跳的基本動(dòng)作又可以發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性。還能滿足幼兒對(duì)各種事物的探究欲望，提高幼兒積極參加體育鍛煉的積極性。讓幼兒在自主的思考、探索、參與中，培養(yǎng)起競(jìng)爭(zhēng)與合作的意識(shí)。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、練習(xí)夾物連續(xù)跳躍的跳躍動(dòng)作;

2、通過(guò)夾物連續(xù)跳躍的游戲，鍛煉幼兒下肢力量及協(xié)調(diào)能力;

3、積極參與，體驗(yàn)挑戰(zhàn)成功的樂(lè)趣。

重點(diǎn)難點(diǎn)：

活動(dòng)重點(diǎn)：能夾物并腳連續(xù)跳躍改變身體的重心通過(guò)障礙物。

活動(dòng)難點(diǎn)：能想辦法避開(kāi)設(shè)定的障礙物，并腳夾物蹲著跳過(guò)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

雙色巧拼墊人手一張，泡沫條若干，交通錐8只

活動(dòng)過(guò)程：

(一)韻律熱身

根據(jù)音樂(lè)節(jié)奏，進(jìn)行熱身活動(dòng)，主要活動(dòng)幼兒下肢。

(二)基本活動(dòng)：

引導(dǎo)語(yǔ)：歡迎來(lái)到美麗大草原，草原上有什么動(dòng)物呢?馬兒是怎么騎行的吶?現(xiàn)在每個(gè)小朋友去拿一個(gè)鞍馬，我們一起騎著馬兒去大草原啦!

1、幼兒自主練習(xí)夾物連續(xù)跳躍動(dòng)作

引導(dǎo)語(yǔ)：

①再去大草原之前，我們要學(xué)會(huì)騎馬連續(xù)跳躍的本領(lǐng)，請(qǐng)小朋友們騎好自己的馬兒，練習(xí)練習(xí)。

(幼兒自主練習(xí)時(shí)，教師觀察幼兒夾物連續(xù)跳的基本動(dòng)作是否規(guī)范。)

小結(jié)：為了跳得更高，我們應(yīng)該要注意夾著鞍馬跳躍的動(dòng)作要領(lǐng)：屈膝、蹬地、雙手自然擺臂、雙膝并攏向前跳。

②在練習(xí)的時(shí)候老師發(fā)現(xiàn)有的馬兒騎得非常的穩(wěn)，請(qǐng)小朋友來(lái)分享分享馬兒騎得穩(wěn)得經(jīng)驗(yàn)。

(請(qǐng)幼兒分享夾物跳時(shí)，用腿上的哪個(gè)部位夾得最穩(wěn))

③討論：馬兒夾在哪個(gè)部位更穩(wěn)?

教師小結(jié)：請(qǐng)小朋友雙腿并攏，用手來(lái)感受感受，引導(dǎo)幼兒感受腿部并攏后膝蓋是夾得最緊的地方。在夾著馬兒跳躍的時(shí)候，雙腳要并攏，馬兒才不會(huì)掉掉下來(lái)。

2、夾物越障礙

引導(dǎo)語(yǔ)：我們學(xué)會(huì)了夾物連續(xù)跳躍的動(dòng)作，接下來(lái)我們?cè)賹W(xué)一個(gè)新的本領(lǐng)。

(1)幼兒自己設(shè)計(jì)障礙物路線。

引導(dǎo)語(yǔ)：

①草原里有兩位牧馬人，會(huì)給我們?cè)O(shè)置很難得障礙路線，在牧馬人沒(méi)來(lái)之前，我們先自己設(shè)計(jì)障礙路線來(lái)練習(xí)練習(xí)。

②幼兒以小組形式討論，教師引導(dǎo)路線。

③幼兒設(shè)計(jì)路線。

(請(qǐng)小朋友以小組形式用浮力棒創(chuàng)設(shè)挑戰(zhàn)路線，練習(xí)能夾物連續(xù)跳躍越過(guò)障礙物，觀察幼兒在通過(guò)障礙時(shí)，對(duì)身體的控制。)

小結(jié)：每個(gè)小組都自己設(shè)置了不同的路線，剛才老師發(fā)現(xiàn)小朋友在通過(guò)障礙物時(shí)，不僅雙腳并攏重心向上的'跳過(guò)障礙物，還能夾物并腳連續(xù)跳躍改變身體的重心通過(guò)障礙物。

(2)教師設(shè)計(jì)障礙路線。

引導(dǎo)語(yǔ)：老師也設(shè)計(jì)了幾條障礙路線，你們?cè)敢馓魬?zhàn)嗎?

(幼兒自主選擇想挑戰(zhàn)的路線)

幼兒練習(xí)通過(guò)教師設(shè)置的障礙路線。

引導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們，你們感受一下，通過(guò)障礙物路線時(shí)，跳躍是往上多一點(diǎn)還是往前多一點(diǎn)呢?

小結(jié)：剛剛我們?cè)谕ㄟ^(guò)老師設(shè)置的障礙路線時(shí)，小朋友夾物向前跳躍時(shí)身體的重心是往更往前一些，身體重心更往前一些，我們跳躍的距離就更遠(yuǎn)一些。

3、草原牧馬人

引導(dǎo)語(yǔ)：牧馬人出現(xiàn)了，騎士們要騎馬穿過(guò)牧馬人的陷阱。

(兩位教師演繹牧馬人，有節(jié)奏的晃動(dòng)手中的浮力棒，請(qǐng)幼兒能想辦法避開(kāi)設(shè)定的障礙物，并腳夾物蹲著跳過(guò)。)

要求：小朋友要想辦法從牧馬人的陷阱下面通過(guò)，千萬(wàn)不要碰到牧馬人的鞭子了。

小結(jié)：小朋友們?cè)谕ㄟ^(guò)牧馬人設(shè)置的障礙路線時(shí)，老師發(fā)現(xiàn)小朋友們能自己想辦法避開(kāi)牧馬人設(shè)定的障礙物，并腳夾物蹲著跳過(guò)。

(三)分散活動(dòng)：

提供以練習(xí)上肢為主的分散材料，重點(diǎn)指導(dǎo)羽毛球區(qū)域。

——現(xiàn)在給你們準(zhǔn)備了更多好玩的材料，請(qǐng)你們分區(qū)域去玩。

(四)放松活動(dòng)：

以舒緩音樂(lè)為主重點(diǎn)放松下肢。

——現(xiàn)在跟我一起來(lái)放松吧。

活動(dòng)總結(jié)：

《綱要》中指出，要盡量創(chuàng)造條件讓幼兒喜歡參加體育活動(dòng)，并且?guī)椭溥_(dá)到動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈活的目標(biāo)，使他們感受體育活動(dòng)的過(guò)程，體驗(yàn)體育游戲的樂(lè)趣。

教師在教學(xué)活動(dòng)中的定位是幼兒的支持者、活動(dòng)者、引導(dǎo)者。所以此次體育活動(dòng)中，我克服了傳統(tǒng)的教授形式，以幼兒為主體，尊重幼兒的自主表達(dá)，鼓勵(lì)幼兒自主探索。

高中體育田徑公開(kāi)課教案篇5

教材內(nèi)容：

1、技巧：前滾翻。

2、游戲：快快跳起來(lái)。

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：能說(shuō)出前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)。能說(shuō)出游戲的方法、名稱及要求。

2、技能目標(biāo)：90%的學(xué)生學(xué)會(huì)前滾翻。95%的學(xué)生能熟練地游戲。

3、體能目標(biāo)：發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。發(fā)展學(xué)生反應(yīng)、快速跳躍能力。

4、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，團(tuán)結(jié)協(xié)作、熱愛(ài)集體的良好品質(zhì)。

教學(xué)過(guò)程：

一、開(kāi)始部分：

1、小干部整隊(duì)，匯報(bào)人數(shù)，師生問(wèn)好。

2、教師檢查學(xué)生的`服裝鞋子情況。

3、宣布新課內(nèi)容、要求。

①技巧：前滾翻。

②游戲：快快跳起來(lái)。

二、準(zhǔn)備部分：

1、螺旋形慢跑。

2、拍手操一套。

①伸展運(yùn)動(dòng)

②體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

③擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

④體側(cè)運(yùn)動(dòng)

⑤踢腿運(yùn)動(dòng)

⑥腹背運(yùn)動(dòng)

⑦跳躍運(yùn)動(dòng)

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

①抱腿深蹲團(tuán)身練習(xí)

②頸、踝、腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

三、基本部分：

1、技巧：前滾翻：

重點(diǎn)：團(tuán)身滾動(dòng)。難點(diǎn)：兩臂撐地力量均勻，用頭后著地。

技術(shù)要求：頸、肩、背、腰、臀依次著墊前滾。

動(dòng)作技術(shù)過(guò)程：蹲撐，提臀，兩腳稍蹬地，兩腿蹬直，獲得向前翻轉(zhuǎn)的動(dòng)力，同時(shí)屈臂，低頭、含胸、用頭的后部、頸、肩、背、腰、臂依次著墊前滾。當(dāng)背腰著墊時(shí)，兩手迅速抱腿，縮短身體的翻轉(zhuǎn)半徑，上體緊跟大腿成蹲立。

教法：

（1）教師利用警察抓小偷的情景導(dǎo)入。（問(wèn)：小偷腿摔斷了，而警察為什么完好無(wú)損。）

（2）學(xué)生分組結(jié)合圖片及動(dòng)作要領(lǐng)自主體會(huì)嘗試練習(xí)。

（3）集合隊(duì)伍教師了解學(xué)生嘗試掌握情況。

（4）教師給予評(píng)價(jià)激勵(lì)并利用正方體與圓球的滾動(dòng)讓學(xué)生領(lǐng)悟團(tuán)身緊的重要性。

（5）學(xué)生分組練習(xí)。相互評(píng)價(jià)。

①做前滾翻成并腿坐，體會(huì)腱的伸直過(guò)程。

②團(tuán)身滾動(dòng)練習(xí)。

③胸前夾手絹練習(xí)。

④完整前滾翻練習(xí)。

（6）集合隊(duì)伍學(xué)生到光榮墊示范表演。師生共同評(píng)價(jià)。

2、游戲：快快跳起來(lái)。