作為一位無私奉獻的人民教師,時常要開展教案準備工作,借助教案可以讓教學工作更科學化。那要怎么寫好教案呢?以下是小編為大家整理的體育課教案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
2024初三體育課教案集錦 篇1
(一)指導思想
本課以新課程標準教育理念堅持“健康第一”為依據,發揮學生的認識能力為核心,培養學生的基本活動能力為目的,采用自主、合作、探究的教學方法,充分發揮教師的主導作用和學生的主體地位,積極培養學生的興趣和愛好。
(二)教學目標:
1、認知目標:通過本次課的學習使大多數學生初步掌握擲實心球的技術動作要領。
2、技能目標:發展學生的投擲能力、協調性、靈敏性,提高學生上肢力量和擲實心球水平。
3、情感目標:培養學生吃苦耐勞精神和終生鍛煉身體的意識,增強集體榮譽感。
(三)教學重點、難點:
依據教材的知識體系及動作技能形成的基本規律,可確定本節課的教學重難點為投擲的力度和出手的角度,確定的依據主要有兩個方面:一是力度是決定擲實心球成績的關鍵,因此定為本節課的重點,我將通過激烈游戲中快速重復的投擲練習來解決;二是由于學生體質較弱,做到奮力一擲有些難度,因此定為本節課的難點。
(四)教法:
將整個教學內容游戲化、比賽化,使學生樂于參與、易于參與,并在較為興奮的狀態下達到教學的目的,根據學生的年齡特點,有感性思維較強,理性思維較差的特征,因此宜在教學中多應用示范進行教學,讓學生多進行模仿練習。因此,本節課我主要采用以下幾種教法:
1、游戲、比賽參與法:將教學內容全部融合于游戲中,提高學生的學習興趣。
2、啟發嘗試教學法:依據“實踐-認知-在實踐”的`規律,在講解前,先使學生主動探索,啟發學生創新練習,理解知識、自我完善,同時也體現了“先學后教”的基本原則。
3、示范法:利用學生模仿能力強的特點,在本節課中讓學生多看動作優美標準的示范,激發學生的學習興趣。
4、指導、糾正錯誤法:在學生的練習過程中,通過應用全體與個別指導、糾正錯誤相結合的方法,引導學生學習規范動作。
5、表揚法:利用學生的好勝心理,多鼓勵多表揚,發現閃光點,提高學生的主動性教學過程。
1、收心熱身階段(開始和準備部分):大約用時10分鐘。具體步驟為:首先是課堂基本常規(包括師生問好、宣布課的目標任務等)。然后是游戲。然后是徒手操練習。
2、情緒發展階段(基本部分):大約用時25分鐘。
(五)設計意圖:
以游戲代替以往枯燥的擲實心球練習,這樣能使學生迅速調整心態,從心理和生理上進入興奮狀態,既活動了身體,又能快速地調整學生的注意力。
(六)預計課的效果:
預計教學目標基本實現,90%以上的學生能掌握擲實心球的基本技術要領;40%的學生能熟練的掌握,并能優美的完成動作,從而提高學生的投擲能力。
(七)反思:
學生在實際體育課中,學習積極性不夠強烈,學習濃度不夠,大多數時間都是老師強迫性去教學,這就給我們當老師的一個提醒:在教學中多給學生游戲之類的東西,培養學生的興趣,才能更好的去教學。最終達到教學目的。
2024初三體育課教案集錦 篇2
一、指導思想
本次課的設計思路主要依據二期課改中強調的“以學生發展為本”的教育理念,樹立“健康第一”的指導思想,結合初三體育中考中的選測項目籃球,教會學生基本的行進間運球上籃動作,體會起步點與連貫動作協調一致。通過體育課激發學生對體育運動的興趣,開發學生潛能,突出“健身育人”的課程理念。
二、教材分析
行進間運球上籃是籃球技術中較難掌握的一項技術,特別對于女生來說具有一定難度,通過各種形式的練習,使學生建立基本的動作表象。主要做到四句口訣,一跨大步接球牢,二跨小步用力跳,三要抬腿舉球高,四要手指手腕用力巧。不僅將口訣熟記于心,并能在練習中加以灌輸,達到要求。
三、學生情況分析
在教學中發現女生對于行進間運球上籃的掌握與男生相比相對較弱,為了解決這一問題,采用循序漸進的方法,在學生已經掌握原地運球與原地投籃的基礎上學習行進間運球上籃的技術動作。本次課是學習課,要求學生將口訣熟記于心并能在練習中完成一大二小三跳的基本要領,50%的學生能夠掌握并運用,使運球起球上籃一氣呵成。
四、教學目標:
1、通過對行進間運球上籃的學習使學生初步掌握動作要領,50%能夠完成一大二小三跳的技術動作。
2、運用籃球進行雙手頭上投擲的'動作復習,學會腿腰臂三部位同時發力。
3、提高學生掌握上籃技術的穩定性,增強學生的自信心,體驗上籃成功的樂趣。
五、教學重點:使學生初步建立行進間運球上籃技術的動作概念。
六、教學難點:提高學生的上籃穩定性,使50%的學生能夠掌握這一技術。
七、課的流程與設計:
在準備部分選用了原地準備操和原地跑步接喊數數腳的游戲開始,使學生盡快進入課前準備,在游戲中活躍課堂氣氛又創建了輕松和諧的師生關系。
基本部分的主教材是籃球行進間運球單手肩上投籃和投擲練習。本課對于初中的學生基本要求掌握籃球中的運球與上籃技術動作的結合。通過各種教學手段將動作要領編成口訣的形式便于學生記憶,掌握連貫動作,更好地完成上籃動作,在有限的課堂時間內最大化地掌握動作技術,提高學生掌握技術的能力。
本次課通過球性練習,徒手練習,兩人一組跨步練習與行進間上籃等練習,循序漸進地培養學生迎難而上,挑戰自我的能力。最后的拓展練習激發學生學習興趣,體驗上籃成功的樂趣,為了提高女生的穩定性,讓女生使用小一號的籃球,明顯提高了女生控制球與掌握球的能力,起到了良好的作用。
主要體會雙手投擲的正確動作要領,雙手持球直臂后引,將身體拉成反弓型,體會后腳蹬地,腰背和手臂同時發力的順序,注意出手后球運行的路線,盡量保持拋物線,提高運動成績。選用標志桶接籃球的游戲激發學生興趣,創建和諧快樂的課堂氛圍。
八、放松與評價
結束部分選用了瑜伽練習的個別動作,使學生在整堂課后又一次享受到體育的樂趣,在教師的示范學生跟做下使學生能夠在歡樂的氣氛中逐步恢復心率,調節呼吸,放松身心。
2024初三體育課教案集錦 篇3
教學內容、任務
一、進一步學習提高側向滑步推鉛球技術,增強上肢力量。
二、復習改進彎道跑技術,提高身體素質。
三、通過組織教法,培養進取、求精、守紀的品質。
教學過程
一、準備部分:8
(一)宣布本課內容、任務。
× × × × ×-男生
× × × × ×
△ △ △ △ △-女生
△ △ △ △ △
○ -體育委員
★ -老師
(二)徒手操4節
1、踝腕關節2、肩關節
3、腰部運動4、弓步跳躍
(三)游戲
方法:全班分男、女生各4組,相對而立(如圖(2)所示)。聽到哨音后,按以下路線進行游戲:
小推車蛇形跑快速跑
ABCD
(起點)快速跑小推車
A(D)處同學到達D(A)處后站到隊伍后面,直至每人均完成(A→D)或(D→A)。注:小推車路程男生大于女生。
×………× · · · · · ×………×
×………× · · · · · ×………×
△………△ · · · · · △………△
△………△ · · · · · △………△
A B ★ C D
(圖2)
二、基本部分(分組輪換): 28
一>側向滑步推鉛球;二>彎道跑
輪換方法:
女生先鉛球后彎道跑
組織教法:
鉛球由老師授課、指導,彎道跑練習由體育骨干按老師要求組織同學進行練習、復習。
一>側向滑步推鉛球
教學要求:
滑步成直線,上體能保持原來姿勢,并有超越器械動作。
教學重點:
擺與蹬結合、蹬與收壓結合。
組織教法:
1、講解示范(隊形如圖3),重、難點的強調。
2、學生練習,隊形如圖(3)。
×……………………×
×……………………×
★
(圖3)
1)徒手側向預備姿勢,扶住同伴的手,反復做左腿擺動,右腿蹬伸,左腿下壓腳著地的擺蹬練習(不滑進)。
2)同上練習,在左腿向前擺出后,同時右腿用力蹬伸,使髖部前移,隨后左腿積極下壓腳落地的反復練習。
3)同上練習,在右腿蹬伸髖部前移后,迅速收小腿,同時左腳下壓著地的反復練習,要求在滑進時不跳躍,上體平移穩,能保持原來姿勢。
4)獨立完成做擺、蹬、收、滑、壓、撐的'連續動作,先不斷向左滑進,然后向后轉滑至原來站位,要求在滑進后地上能留下左腳在滑行中的痕跡,使身體重心始終留在后面。
4、簡單介紹、示范側向滑步推鉛球的全過程,學生持實心球進行完整練習(隊形如4),以激發學生的積極性和求知欲:
1>原地側向推鉛球(實心球替代)
2>側向滑步推鉛球(同上) ×……………×
★
二>彎道跑×……………×
教學要求:進一步改進動作圖4
教學重點:身體向內傾斜
教學難點:克服離心力
組織教法:
1、由體育骨干按老師要求將同學指定地點進行以下練習:
1>依次繞場跑一圈,體會彎道跑技術,彎道跑時,要求身體有較明顯的向內傾斜。
2>綜合練習(練習隊形如圖),以比賽形式進行,輸贏結果一律服從體育骨干的秉公裁判,后2名的小組組員給前2名的小組組員做上肢放松活動:贏者得到放松;輸者學到放松肌肉的方法、技術。
1、-墊子前滾翻
2、-啞鈴上舉5-8次/人
3、-跳繩15次/人
圖5彎道跑跨過障礙物素質練習
A-----------→B------------→C-------------→D
2、彎道跑要點(各小組一張,傳閱、運用)
1)左腳掌外側,右腳掌內側著地。
2)擺臂幅度:右臂大于左臂
3)在加速中體會動作(克服離心力);身體向內傾斜
4)勇于克服困難
3、練習要求:小組長負責維持本組練習秩序,組員認真配合。鼓勵形成熱烈的練習氣氛。
三、結束部分4
2、小結講評,宣布下次課內容、地點
3、值日生收拾器材
4、師生道別
圖6
男生-手肩相搭
女生-手手相連
場地:田徑場
器材:實心球20粒鉛球1粒墊子4塊
啞鈴大小各4副跳繩4根欄架6-8架
練習密度預測35-40%
課后小結:
2024初三體育課教案集錦 篇4
一、指導思想
本次課程以“以學生為中心,注重健康發展”為指導思想,并以新教育標準為基礎。學生的主體作用將得到充分發揮,以促進身心健康、培養學生對體育的興趣為目標,創造融洽、和諧、靈活輕松的課堂氛圍,使學生在親身體驗中獲得快樂。
游戲是本次課程的重點內容,教學重點在于培養學生對運動的興趣、協調性、柔韌性,以及掌握正確的訓練方法和規則意識,為學生未來的發展和進步打下堅實基礎。同時,在游戲練習中,還可以加強學生們對規則的認識,提高他們自我創新游戲的能力。
二、學情分析
初一學生已經掌握了各種常見的運動項目和游戲內容,對于運動游戲也有了初步的了解,這使得通過合作學習和探究更有可能實現。學生們同樣也已經熟悉了網絡學習環境,能夠通過合作來共同解決問題,在學習過程中可以發揮出自主性與創造性。
三、課程目標
通過體育游戲的教學,提高學生們的'組織能力和個人協調能力;通過游戲的方式,讓學生們了解所玩游戲和體育游戲的魅力;通過體育游戲,讓學生們獲得愉悅的身心感受并提高同學之間的配合能力。
四、課程內容
本次課程的主要內容是游戲。
五、教學流程
1.準備活動
通過游戲達到熱身效果,使學生們逐漸進入體育課的狀態。徒手操可以讓學生們活動各個關節,為接下來的基本教學做好準備。
2.基本教學
在全節課中,游戲始終貫穿其中。在基本部分,我們安排了兩個游戲:捕魚游戲和松鼠與大樹。在兩個游戲之間,老師可以點評,讓學生們休息,之后再進行下一個游戲。
3.結束部分
教師帶領學生們進行放松操,使學生們身心得到充分的放松。最后老師做課堂總結,提醒學生們游戲中的注意事項和學習所獲得的收獲。
2024初三體育課教案集錦 篇5
教學內容:
1、足球傳控球練習
2、趣味游戲:傳遞奧運火炬
3、發展身體協調性。
4、初步培養幼兒體育活動的興趣。
教學目標:
1、學生能積極參與小足球的學習與游戲活動,培養學生對足球運動的興趣。
2、通過對足球傳控球的練習,使80%的學生能掌握足球傳控球的技術。
3、通過游戲活動,培養學生的合作與競爭意識,體驗與他人合作學習的心理感受。
教學重難點:
腳內側傳球和前腳掌停球的動作方法。
傳停球的力度和準確性。
教學過程:
一、引導部分
(1)熱身活動:教師組織幼兒進行熱身運動,讓幼兒充分活動開自己的身體。
(2)教師介紹足球比賽的相關踢法和規則。
二、主體部分
(1)踢球入門:幼兒分成幾組,分別開展踢球入門(弓形門)游戲。看誰踢進門的次數最多。左右腳都可練習。
(2)足球比賽:
A、教師把幼兒分成四隊(紅、黃、藍、綠隊)B、教師宣布比賽規則,使幼兒清楚比賽規則,如:過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
C、比賽開始,教師組織幼兒有序的進行比賽,及時的提供幫助。
D、比賽結束,教師鼓勵和表揚比賽勝出的幼兒。
教學反思:
對教師專業發展的反思:要注重幼兒的個性差異(包括體質上、性格上、協調能力上等。)
對師幼互動的環節:和幼兒隨意的自由交流對足球的認識,參與踢球,滿足幼兒好奇好動的天性。
2024初三體育課教案集錦 篇6
教學目標:
使學生了解新學期學校所開展的各項體育活動,并激勵學生積極參加,培養學生養成自覺遵守課堂常規的習慣,知道體育課、體育活動課的課堂常規。
教學重點:
清楚學校本學期所開展的體育活動
教學過程:
一、課堂常規
1.一個制度:值日生制度。上體育課各班每個小組輪流值日一周,課后整理回收器材。
2.三個必須:
(1).上課必須穿運動或便于運動的服裝(包括運動鞋)。
(2).因病、事不能上課時,必須本人事先向教師請假,來不及時必須補假。
(3).課上必須按照教師安排的內容練習,服從教師指導。
3.五個不許:
(1).不許遲到、早退或無故曠課;
(2).不許戴帽子、圍巾和攜帶尖利物品或其他妨礙活動的物品上課。
(3).不許隨意移動已經布置好的體育器材。
(4).未經教師同意不得隨意離開教學區域活動場地。
(5).要認真練習,不許打鬧說笑,嚴格傷害事故發生。
二、本學期學校所開展的活動及要求學生注意的事項
1、體育活動課所進行比賽活動的介紹,其中包括初一男子籃球,全校廣播操比賽以及校運會。
2、學生的體質健康標準測試的重要性。
3、課間操站位及進場,體育教師對課間操評分的細則。
4、課外活動課的場地分布及器材的借用。
三、結束語
好的體育課需要大家和老師的默契配合,體育運動要取得好成績需要大家努力,積極參與,發揮每個人的優勢。希望我們在這個學期合作愉快。
2024初三體育課教案集錦 篇7
一、教學內容分析
籃球體前變向換手運球,是籃球單元的第四課時。運球是水平四籃球教學重要組成部分,是籃球運動的基礎,其內容簡單、趣味、實用,對培養學生終身體育鍛煉有著重要作用。因此,本課著重要解決行進間變向-側身探肩快、加速突然的技能,在學生參與活動的過程中逐步突破上下肢協調和控制支配球這一技術難點。讓學生在活動中發展技能,在比賽與練習中體驗到籃球運動的樂趣。為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
二、教學目標
1、認識目標:建立體前變向換手運球動作概念,明確學習的目的性。
2、技能目標:初步掌握體前變向換手運球技術動作和對球的控制與支配能力,發展靈敏、速度協調等身體素質。
三、學習者特征分析
隨著籃球運動不斷發展,特別是NBA比賽全球推廣,使更多的學生有機會看到高水平的比賽,學生對學習籃球技術充滿興趣。初二學生好動、好學,模仿力強,興趣廣泛,并且該班體育骨干能力較強,學生對體育運動有良好的參與意識。同學之間團結合作,集體榮譽感較強。
四、教學重點及難點
本課的教學重點。體前變向換手運球
教學難點是初步掌握體前變向換手運球技術動作和對球的控制與支配能力,發展靈敏、速度協調等身體素質。
五、教學過程 教師活動
a籃球變向的徒手腳步練習、復習原地高、低運球、左右手交替橫向運球、體側前拉后推運球。提高原地運球技術動作及控制球的能力,重點體驗原地不同運球方式,手近球的不同部分。通過專項準備活動,即活躍課堂的氣氛又為下一環節的學習起到鋪
b 教師組織學生分組比賽。(教師發現問題及時停止比賽)大多數學生都會不由自主地出現遇到防守時無法突破、丟球的現象,導致全隊進攻的失敗。習內容──體前變向換手運球。
c、行進間折線運球(分為六小組
、兩人一球體前變向換手運球過人:教師完整動作示范,學生進行多次模仿和練習。體驗完整動作技術。
b、一人一球分解動作:教師把完整動作分解為左手運球-變向-向右側身壓肩-換球-加速 前進。左、右手交替練習(弱勢手先行,弱勢手練習的時間要長于強勢手),體驗拍球不同部分,教師及校隊同還反復示范,學生反復練習 學生活動
1、徒手腳步練習原地高、低運球、左右手交替橫向運球、體側前拉后推運球
2、體前變向換手運球。
3、體前變向換手運球。
反復練習
六、調節與評價
a、男、女學生分別站在直徑為8米、15米的圓周線上,踏著《THE GAME OF LOVE》音樂節拍放松肢體,放飛心靈。
b、學生談練習感想,教師總結,布置家庭作業,收回器材。
七.教學反思
課改向我們體育教師提出了新的要求。在教學中要樹立新的理念,真正做到以學生發展為本“為了一切學生,為了學生的一切,一切為了學生”。在現實生活中,每個班都有肥胖的學生、性格內向的學生、遺傳因素導致缺乏運動細胞的學生較多,在技能要求比較高的項目練習時,常受到同學嘲笑,因而這些學生雖喜歡上體育課但又怕遭到同學的嘲笑,久而久之,便疏遠了體育活動,成了體育課上受冷落的旁觀者,特別是體育課改的'今天,此類問題更加突出。那么如何使這些同學象其他學生一樣能積極主動地投入到體育鍛煉中并獲得樂趣,是我們每個體育教師的職責和追求目標,也是課改的今天要解決的問題。通過教學實踐,我感悟到只要教師努力去關愛這些特殊學生,這個目標是一定能夠實現的。現在可能所有班級中都有一位或是多位同學人特胖,有的不但胖個子又高,跑起步來挺費力的(200米都跑不完),別說跟隨隊伍跑步了。所以這樣的學生在分組練習時經常受到小組同學的批評及責罵,甚至遭到嘲笑。我所教的初一年級就有這樣一位同學,不太愛和同學們一塊活動,做練習時總是往后溜,摸底測驗成績也比較差。課后我找到他,問他為什么上課不積極活動?開始他不說,在我的啟發下,他才說:“其實我很喜歡體育活動的,可我長得這么胖,做起動作來很吃力,又不好看,同學們會笑話我,所以就不想動了”。根據他的想法,我誘導說:“不管誰在學習新動作時,都不可能做得很好,再說對于你,重要的是參與、體驗體育活動的樂趣。練習的次數多了,動作也就好看了。老師相信你,你一定會戰勝自我,找到體育活動的樂趣。”在后來的活動中我仔細尋找該生的閃光點。不久在練習耐久跑時他總是堅持到底,不管和其他同學有多大的差異,始終堅持到底。久而久之,在他的自信、堅強下完成了和其他一樣的練習內容。在體育課上,我及時表揚了他,并要求其他同學多向他學習。同學們也報之以熱烈的掌聲,紛紛向他詢問起來。老師的表揚,同學的鼓勵給這位同學裝上了自信、堅強的翅膀。自此以來的體育課他上課很投入,與同學合作的也很愉快,體育成績也有了相應的提高。在上課時每個人一定要克服內心的自卑心理,融入到集體的大家庭之中,不懂不會的主動請教,反復練習,同時常于同學合作、交流。總之,“在課堂上只要主動參與、積極練習,就一定能獲得快樂,獲得成功”。。
2024初三體育課教案集錦 篇8
一、指導思想
本課貫徹“健康第一”的指導思想,樹立“教師為主導,學生為主體,師生互動,和諧發展為中心”的教學觀念,體現以人為本,強調個性化,多樣化學習,運用情景教學等多種教學模式充分激發學生參與體育鍛煉的熱情,實現學生全面發展,培養學生終身體育的意識。
二、學情分析
本課教學對象是四年級學生,本階段學生天真、活潑、好動,模仿能力和接受新鮮事物的能力強,敢于表現自我,但學生存在一定的個體差異。針對這點,設置了不同的運動難度,讓每個孩子都能在體育課中受益。
三、教材分析
本課依據20xx年教育部頒布的《體育與健康課程標準》,選擇耐久跑做為小學四年級學生的教學內容。耐久跑在小學四年級安排四個課時,本課是第三課時。耐久跑是人的基本運動技能,通過耐久跑,獲得奔跑的動作體驗和耐力素質的發展。同時,耐久跑還可以磨練一個人的意志品質,培養一個人吃苦耐勞的精神,提高良好的心理素質,促進身心健康發展。針對控制跑的節奏這一教學重點,在教學時,可以讓學生單手持長繩慢跑,同伴之間互相提醒跑的節奏。在整個教學環節,運用形象直觀的教學手段,帶領學生模仿教師的動作進行練習,真正讓學生充分體驗到體育課上的樂趣和快樂,培養學生積極參與體育游戲的熱情。
四、教學目標
1.知識技能目標:通過游戲的形式,重點讓學生了解多種耐久跑的方法,知道正確的耐久跑姿勢。
2.身體健康目標:培養學生正確跑的姿勢,發展速度、靈敏、協調和一般耐力等身體素質,促進下肢力量和內臟器官的發展。
3.情感態度目標:學生在練習中能夠表現出較高的熱情,在游戲中感受到合作的快樂及運動樂趣。
五、教學過程
(一)、開始部分(4分鐘)
1.課堂常規(略)
2.教師宣布本節課教學內容,目標。(設定情景,以“尋寶”為主題,各隊展示隊名、對訓,來展開教學。)
(二)、準備部分(8分鐘)
教師以“尋寶”行動前的熱身來展開練習。
1.判斷方向(3分鐘)
(1)原地踏步找方向
生活常識中的方向的辨認(正東、正西、正南、正北)
(2)走動中找方向
隊列齊步走中,教師提示方向。
(3)跑動中找方向
2.解繩(2分鐘)
教師提前將長繩攪纏在一起,通過全隊的協作,將長繩解開并雙手拿在體前。
3.集體繩操(3分鐘)
(1)伸展運動4*8拍(2)下蹲運動4*8拍(3)全身運動4*8拍
(三)、基本部分(25分鐘)
1.耐久跑技術要領(2分鐘)
①教師講解技術動作,學生模仿老師動作,積極練習。
②教師引導學生在練習中發現問題,勇敢的提出問題。
2.發放任務書(3 分鐘)
①教師向各小隊發放任務書。
②各隊隊長帶領隊員研究、討論任務書,確定行動路線。提醒學生一定要找準方向,認準目標,勇往直前。
3耐久跑練習“尋寶”(15分鐘)
① 教師介紹練習規則(學生以小隊形式,按任務書上的路線,跑完幾個方向;在整個過程中,每小隊隊員單手持繩,若有一個同伴掉隊或松開,則練習重新開始;完成本次任務后,最先返回起點的隊為勝。)
② 跑的練習有三個任務,每個小隊自己定跑動路線,并互相加油助威。
③ 練習結束,教師宣布尋寶結果,每小隊展示自己尋找到的寶藏。
4.推小車游戲(5分鐘)
將積累滿寶藏的長繩放在地上分別成起點、終點,學生成四列橫隊,前后兩人一組。其中一人呈“小車”狀,另一人呈推“小車”狀,到終點后倆人交換并返回,最先完成的小隊為勝。
①教師組織學生,先將長繩鋪成跑道,講解游戲方法與規則。
②學生倆人一組進行比賽,注意安全。
(四)、結束部分(3分鐘)
①教師用語言引導同學身心放松。
②學生組內評價,小組間互相評價,教師評價。
③收器材,宣布下課。
六、課的效果預計
學生能夠掌握基本的耐久跑動作,在整個教學過程中,學生表現出極高的練習熱情,學生在歡笑聲中快樂的學體育,預計課的練習密度為40%,預計學生平均心率為120次/分,預計學生最高心率達150次/分。
七、場地器材
場地:田徑場背風的空地
器材:紙簍4個,長繩4條,自制教具若干。
八、教學評價
1.知識技能目標:90%的學生能夠明確的判斷方向,80%的學生能掌握耐久跑的技術動作。
2.身體健康目標:75%的學生能夠連續跑動600米,30%的學生能夠連續跑動400米。
3.情感態度目標:學生在練習中能夠表現出較高的熱情,在游戲中感受到合作的快樂,及學生能夠感受到體育的樂趣。
九、本課特色
本課以情景教學為主,結合小群體教學模式,給學生呈現一堂生動、有趣的體育課,在準備部分,設定解繩、判斷方向的小難關,發展學生的動手能力,以及根據學生特點教師自編的繩操,充分激發了學生興趣,整節課在設計時,以團結協作完成“任務書”,探尋到寶藏,作為基本部分的教學環節,每個環節都以學生的討論、思考為主,使學生充分參與到體育學習中,在推小車游戲中,更是根據全面發展的原則,讓學生發展上肢、腰腹力量能力,使學生感受到體育的樂趣,為培養學生終身體育打下堅實的基礎。
2024初三體育課教案集錦 篇9
教學內容:
1.游戲圓圈運球
2.蛙跳
教學目標:
技能目標:
1、在練習中學會基本隊伍的站位。
2、通過圓圈運球游戲,培養學生運球和控制球的能力。
3、掌握蛙跳技術,發展腿部力量,增強彈跳力。
情感目標:
1、在游戲中發揮學生的團結合作的能力。
2、培養學生遵守課堂紀律,明確個人和集體的關系。
參入目標:
培養學生在活動中積極參入的熱情。
教學教具:籃球
教學過程:
一、準備部分:
1·開課式。
2·隊列練習,向左(右)轉、走。
3·準備活動:慢跑兩圈。
二、基本部分:
(一)游戲,圓圈運球
1、方法:參加游戲的.分成人數相等的幾組,每組站成一個圓圈,左右闊隔約兩米,其申一人手持小籃球。游戲開始,各組持球人運球依次繞過本組每個人,到原來位置并將球傳給右邊的第一個人。右邊的第一個人接傳球后,再按同樣的方法運球。各組依次進行,先做完的組為勝。
2、規則
(1)、.運球時必須依次繞行,不得碰撞他人。
(2)、運球時不得持球跑或雙手同時拍球,運球失誤,必須撿回在失誤地點重新運球。
3、注意事項:0在場地上畫2一一4個直徑8一一10米的圓圈,"生分成2一一4組,每組一個小籃球,聽教師口令統一練習。0按規則和要求進行運球。
(二)定點投籃
1、動作方法:
兩腳前后或左右開立,站在罰球線上,雙眼瞄準籃圈。膝關節微屈,五指自然分開,指根以上持球。
2、動作要點:持球正確,上下肢協調用力,伸臂、抬肘、屈腕、撥指柔和有力。
3、教師講解、示范原地單手肩上投籃動作及注意點
4、練習方法:先集體練巧,后分組練巧。
三、結束部分:
1·小結、講評。
2.下課。(師生再見)
2024初三體育課教案集錦 篇10
使用材料:
籃球、塑料圈、紙棍等。
活動目的:
鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協調能力。
活動過程:
1.單手拍球:可以單手立定拍球,也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的高度控制在胸部以下。
2.雙手拍球:按照單手拍球的要求,左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球,熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。幼兒可以邊拍球邊數數,看誰在規定的時間內拍球次數最多。
3.拋接球:兩手向上拋球,然后再用手接住;兩名幼兒合作面對面拋接球,接不住球者為輸。
4.乖乖球:兩名幼兒面對面蹲下或坐下,向對方滾球,球不能離地,沿直線向前滾,比一比誰的球最乖。
5.轉圈圈:幼兒各拿一個籃球放在平地上,單手放在球的上部,用力向前轉、向后轉,比一比誰的籃球轉的時間最長。
6.頂球:把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。
7.夾球跳:把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰或看哪隊先到達目的`地為勝。
8.運球:把球放在籃子里,提著走、跑、跳;兩人提著合作運球,可增加障礙物,使活動更加有趣。
9.螃蟹運球:兩幼兒面對面站好,兩手輕輕抓住對方,把球放在兩幼兒胸部中間,學螃蟹橫著走。兩人動作必須協調一致,才能走得好,運得穩。也可以增加難度,背對背運球走。
10.趕球走:幼兒手拿硬紙棒,按一定的路線向前趕球,看誰的球先到達目的地。
11.拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要讓球寶寶出圈。
12.胯下傳球:先單手拍球,然后抱起球從胯下穿過繼續拍球。這種玩法有一定的難度,需要耐心練習。
13.蝸牛旅行:把球放進輪胎內,兩手輕輕地扶住輪胎向前滾。活動中誰的球掉下來為輸。
14.轉身拍球:幼兒先立定拍球,然后迅速轉個圓圈后繼續拍球。在一定的時間內,比一比誰轉身的次數最多。
15.投球:幼兒持球站成一隊,與球籃保持一定的距離,用手指和掌根握球,在頭前方上舉,用力往籃內投球,進球為勝。
16.教師根據幼兒的年齡特點和發展情況創編球操,請幼兒隨音樂表演。
2024初三體育課教案集錦 篇11
教材內容
籃球:運球、雙手胸前傳接球
課的目標:
1、認知目標:進一步建立運球,雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標:鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控制和支配能力,發展靈敏、速度、耐力等身體素質。
3、情感目標:培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
開始部分
1、體育委員整隊,清點人數。并向教師報告。
2、師生問好,宣布本課的教學內容和目標,以及注意事項。
組織:成四列橫隊集合。
要求:精神飽滿,注意力集中。
準備部分
一、配樂游戲:小漁網
方法:游戲開始,擔任“小漁網”的同學在場內用手觸及正在跑動的其他同學,其他同學用各種躲閃、擺脫動作在場內積極跑動,被觸到者加入“小漁網”,等“小漁網”擴大到四人時,重新組成二個“小漁網”進行活動。以此類推,逐漸組成許多“小漁網”直到剩下最后一名時游戲結束。
規則:
(1)“小漁網”不得松手觸人。
(2)在游戲過程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性
方法:球繞肘轉、繞腰、膝轉、“8”字繞環,指尖撥球,各種姿勢的拋接球等。
教法:講解,示范,師生按規則集體練習。要求:“魚”要機智、靈活、勇敢。“魚網”要動腦筋、協力、果斷、快速。
二、組織:散點練習
教法:講解、示范,指導學生自由模仿、創造練習。
要求:球盡量不要落地。
基本部分
運球:
A、高低運球,
B、單手前后左右運球,
C、左右手交替運球,
D、體前變向運球,
E、胯下運球,
F、急停急起運球。
重點:運球的.手型,按拍球的部位、力量。
要求:原地和行進間交替進行。護球盡量眼睛注意前方。
搶運球
方法:在整個籃球場上進行。一半同學持球,另一半同學無球。游戲開始,持球同學在場內運球,在運球中要躲避無球同學的搶斷,無球同學則用合理的動作進行搶斷球,一旦搶到球后互換。
規則:
A、無球者不得用推、拉等犯規動作搶球,
B、發生被迫運球出界或違例情況,按被搶斷論處。重點:對球的控制與掌握難點:技術要準確熟練
三、原地二人一球傳接球
重點:上下肢協調配合
四、原地二人一球運球、傳球
重點:技術的銜接連貫
五、4人一球,行進間運球后傳球
重點:弧線運球、跑動、雙手胸前傳接球。
六、4人一球,一人防守,三人傳接球。
要求:雙手傳接球,進攻隊員可運球移動,防守隊員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽
方法:分兩組進行,左右間隔2-3米,前后間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,以完成時間和成功率多少定勝負。
重點:傳接球的快速能力和準確性。
一、組織:在籃球場內散點練習
教法:教師講解、示范,指導學生自由模仿、創造練習。教師巡視、指導、糾錯。
二、組織:同上在球場內散點
教法:教師講解、示范、學生練習。
要求:先進行一對一的“搶運球”練習,然后共同“搶運球”嚴格按照規則進行。
三、四練習的組織
教法:講解、示范、糾錯,教師巡視指導。
五、六練習的組織、七練習的組織。
教法:講解、示范,練習,比賽。要求:先練習,后比賽。
結束部分
一、整理運動:伸展放松操1-4節。
二、小結,本課優缺點,收回器材。組織:散點,宣布下課。教法:聽音樂,教師講解、示范,學生模仿練習。組織:成四列橫隊集合。備注,器材,藍球,24個。
2024初三體育課教案集錦 篇12
一、當前初中體育課堂教學中存在的問題
(一)教案簡單、缺乏預見性
教案是老師課前準備的重要環節,是上好課的前提。但是許多老師教案非常簡單,除了交待教學內容、教學手段、教學方法和練習形式外,對教學重點的克服、難點的突破、練習時間的長短、保護幫助、安全措施的安排都沒有明確而科學的設計和提示。另外,對教學效果的預見性不強,比如本次課有多少學生能完全掌握教學技術動作,有多少學生能掌握部分的技術;本次課又能達到多大的練習密度和運動強度,學生的承受能力怎樣等,都毫無預計,使課堂教學缺乏系統科學性。
(二)教學目標不明確、重點不突出
目前,許多教師為追求課改潮流,不按照體育教育規律,不從教學內容,教學對象,教學環境實際出發,圍繞運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個維度制定教學目標。千篇一律,面面俱到,包羅萬象,做花架子,一堂課中想達成所有目標,結果既抓不住教學重點,也完不成教學難點,什么目標也達不成。
(三)過分強調學生的快樂體驗,忽視運動強度
教師為了讓學生開心地學習、主動地學習,降低了紀律約束,使課堂教學紀律松散,導致教師無法控制課堂局面,使教學事故增多,甚至無法完成教學任務。另外,當前表面看學校體育課堂活躍了,興趣提高了,氣氛熱烈了;但是對學生意志品質的培養忽視了,運動量減少了,運動強度降低了。導致廣大青少年學生的身體素質嚴重下降,意志品質薄弱。
(四)運動技術強調不夠,忽視科學評價
在強調快樂體育的'背景下,讓許多老師迷惑不解。認為現在體育課讓學生動一動,樂一樂,笑一笑就可以,不需要過多重視競技運動技術的教學,有的甚至提出要不要運動技術。大家是否想過不需要運動技術有必要培養專業體育人才嗎?學校體育課有必要存在嗎?哪所學校還需要我們體育教師呢?所以說,運動技術學是學校體育教與學的重要內容,是學校體育課存在的前提,更是體育教學的獨特魅力所在。因此,學校體育必須重視運動技術教學。另外,實施新課標后,我們卻發現了一個不符體育規律的現象,在教學的評價中全部采用過程評價,對結果評價很少涉及。在這里我想舉一個例子,某校有一位教師組織全班學生800米考試時,老師只采用了簡單的口頭表揚與鼓勵的評價方式,沒有任何結果評價的內容,這種評價有失體育評價的內在含意。
二、對學校體育課堂教學的思考
(一)注重課前研究,實現學校體育的長遠目標
在上課前教師應根據學校體育的價值功能,針對教學內容,教學對象和教學環境的不同,教師應“帶著學生走進教材”。給學生提供更多的可選擇的空間,設計出既能激發學生的練習興趣,又能促進廣大學生身體機能素質提高的教學手段和方法。并站在育人的視角來設置教學目標,設計符合不同學生可以實現自己的教學目標,在實現學習目標時要給學生自主、探究、創新的平臺和空間,從而讓發展學生終身意識的目標從校內延伸到課外;從學校延伸到社會,從現在延伸到將來,發揮學校體育的長久效應,而使學生達到終身體育的目的。
(二)注重課堂實效,保證教學質量
首先課堂教學組織是一項復雜而細致的工作。如何吸引學生自覺參與學習,同時又能巧妙的完成各項教學任務,在教學時要注重教學組織的科學性,教學環境設計的合理性,教學方法的多樣化、教學手段的趣味性和教學形式的群體性;使學生不感到枯燥、乏味,讓學生輕松、愉快地參與學習,并且要利用學生的心理特點,增設一些對抗性強、運動量大的項目和形式,使學生產生強烈的求勝欲望,達到增強體質的同時,提高學生的集體主義觀念和班級凝聚力。其次課堂教學中教師既重視教法,又注重學生的學法,并且要注意安全防范,避免教學事故的發生,發揮每節課的最大效應。再次教師本身又要掌握上課的技巧,如在課堂中有些教師對要講的內容準備得很充分,但講話的速度過快,語調缺少抑揚頓挫,使學生來不及思考和體會。把握不好“精講多練”的尺度,語言不精確、欠科學的現象屢見不鮮,而自己往往不易覺察。尤其是體育術語的誤用、甚至不用,給學生正確掌握動作帶來了困擾和混亂。他們在講解動作時,過于追求面面俱到,每一個細節都講深講透,但頭緒繁雜,又難分主次,課堂容量過大,時常是完不成教學任務,造成“拖堂”。雖然教師講得滔滔不絕,學生卻應接不暇,理不清線索,聽的多,練習次數少,分不清動作的重點,掌握不了動作技術,難免產生厭倦情緒繼而保證不了教學質量。
(三)注重課后反思,形成共同思考的良好氛圍
每位教師都應經常進行課后的自我反思,對教學方案的制定、教學內容的確定、教學方法的選擇、教學手段的運用、教學過程的組織等及時進行回顧、分析和總結,并且通過教學觀摩評課等形式進行同伴間的互助交流,使教師逐步形成互相學習,在思想獲得啟發,在行為得到校正,共同進步。
三、結語
在新體育課程標準的實施過程中出現這些問題,主要原因主要是,教師對學校體育新課程理念的理解還存在差距,沒有將新課程理念與體育功能價值和學校體育的育人目標有機結合起來,只要我們加強課前研究,注重教學效果,重視課后反思,自然能提高體育課堂教學效果,使學校體育教學更趨科學。
2024初三體育課教案集錦 篇13
一、教學目標
(一)知識與技能
1.學習與了解籃球原地運球的技術原理。
2.掌握行進間單手肩上投籃技術的動作要領。
3.通過本次課的學習使75%以上的學生能正確掌握原地運球的擊球點,有40-60%的學生在一定速度中能正確運用運球技術。
(二)過程與方法
通過課堂練習,了解運球在籃球比賽中的作用,提高學生技術能力,增強學生利用所學知識解決實際問題的能力。
(三)情感態度與價值觀
培養學生積極參與,自覺鍛煉的習慣,注重遵守紀律,關心他人的美德教育,培養團結一致、密切配合的集體主義精神。
二、教學重難點
(一)教學重點
運球手法。
(二)教學難點
運球的落點控制及用力。
三、教學過程
(一)準備部分
1.常規教育
師生相互問好
宣布課的內容及目標
檢查服裝
效果目標:收心熱身,愉悅心身
2.繞圓圈抱球慢跑
效果目標:熱身
3.球操
1)球繞環
2)胯下“8”字繞環
3)向上拋球,并擊掌,看誰次數多
4)手指撥球練習:左右手撥球,單手肩上撥球。
效果目標:熟悉球性,建立對籃球學習的興趣
(二)基本部分
1.籃球運球:
動作要領:
運動時應使用手腕和手指控制球。盡管你可以任意換手,但運球時只許單手觸球。應使用你的前臂、手腕和手指將球用力推向地面。要學會控制籃球彈起的高度和速度,練習時,從胸部到低于膝蓋,不斷變化球的高度。還應學會移動中運球,同時不斷換手及改變方向。
當從站立姿勢開始運球時,中樞腳離地前必須使球先落地,運球時用手指感覺球。盡量避免掌心觸球。
手腕的手指流暢地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必須十分靈活。
當球彈起,張開手指以感覺來球。開始時應練習原地運球,這樣可以熟悉球感。
練習方法:
原地高低姿聽信號變化運球(改進提高原地運球技術動作及控制能力,重點強調手掌心不觸球,用手指、手腕控球)
原地左右手體前換手練習(解決體前換手運球手的'正確擊拍球的部位)
體前換手運球的基本的分解練習:徒手練習、持球練習
教師講解示范、教師指導、糾正錯誤
效果目標:
學生初步掌握原地運球五指自然分開,手指觸球,小臂柔和地隨球上下按拍,抬頭看前方的動作要領。
2.行進間體前運球
動作要領:
正確的身體姿勢
良好的運球時觀察前方的習慣
練習方法:
繞場運球
對角線運球
重點:運球時按拍球的部位
難點:能控制球
口訣:按球后上分用力;落點腳外側前方;人球速度要一致,球彈腰高看前方。
效果目標:
體會球的反彈規律,體會直線運球正確的擊拍球的部位,解放目光。
體會行進間運球動作要領,在跑動中運球。
(三)結束部分
帶領學生做放松運動,總結動作要領。
在本節課的教學中,協調性較差的學生可能難以完成動作,此時教師要及時鼓勵并適當降低練習難度,提高學生的積極性。