隨著社會不斷地進(jìn)步，很多情況下我們需要用到講話稿，講話稿是寫出來供宣講或宣揚(yáng)的書面材料。你寫講話稿時總是無從下筆？下面是小編為大家整理的冬至講話稿范文，歡迎大家分享。
2024冬至的講話稿 篇1
親愛的老師、同學(xué)們：
大家早上好！
明天就是12月22日。你知道那是個什么日子嗎？是的，冬至。冬至是中國農(nóng)歷中一個重要的節(jié)氣。早在2500年前的春秋時期，中國就確定了冬至，這是二十四節(jié)氣中最早制定的一個。
冬至是北半球白晝最短、黑夜最長的一天。冬至過后，全國人民進(jìn)入最冷的時期，也稱為進(jìn)九。從冬至后的第一天到立春，人們通常會數(shù)“九”來測量天氣的變化。
冬至也是中華民族的一個傳統(tǒng)節(jié)日。據(jù)記載，在周朝和秦朝，十一月是冬天的第一個月，冬至是新年的第一天。曾有“冬至大如年”的說法。
換句話說，人們最初慶祝冬至是為了慶祝新年的到來。2500多年后的今天，冬至依然在這一歷史文化背景下散發(fā)著不可抗拒的魅力。
現(xiàn)在，冬至在一些地方仍然作為一個節(jié)日來慶祝。在北方，人們習(xí)慣在冬至期間宰羊、吃餃子和餛飩。在南方，這一天則有吃米團(tuán)、長線面的'習(xí)慣。
冬至，還是鍛煉身體的好時候。冬季來臨的時候，很多學(xué)生害怕冷，不想活動，豈不知，冬天是一個很好的鍛煉時間，小學(xué)生在冬季室外鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強(qiáng)人體對寒冷，支氣管炎和其他冬季常見病阻力。
冬季接受室外陽光的照射，陽光中的紫外線不僅能促進(jìn)人體的造血功能，對治療和預(yù)防貧血有積極作用，還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長發(fā)育。
另外，陽光中的紫外線可以殺死人體皮膚、衣服上的病毒和細(xì)菌，對人體有消毒作用。學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，冬季鍛煉不僅有利于身體的健康成長，在提高學(xué)習(xí)效率的同時，鍛煉也會產(chǎn)生積極的作用。
但是我們必須注意準(zhǔn)備活動，在運(yùn)動前后及時脫掉和添加衣服，選擇合適的運(yùn)動場地，注意自己和他人的安全，長期鍛煉，我們的身體御寒能力和抵御病毒攻擊的能力一定會提高。等春風(fēng)拂面時，身體更柔韌，身體各臟器的功能更完善。
冬至過后，一年一度的元旦就要到了，最后祝老師、同學(xué)們身體健康、開心快樂！謝謝大家！
2024冬至的講話稿 篇2
老師們，同學(xué)們:
早上好，今天(12月22日)是我國農(nóng)歷中一個非常重要的節(jié)氣——冬至。說起冬至，有些同學(xué)嘴饞了，因?yàn)檫@一天，按照習(xí)俗，家家戶戶是要吃湯圓的。
冬至是我國漢族一個傳統(tǒng)節(jié)日，至今仍有不少地方有過冬至節(jié)的習(xí)俗。早在二千五百多年前的春秋時代，我國已經(jīng)用土圭觀測太陽測定出冬至來了，它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個。時間在每年的陽歷12月21日至23日之間。
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天就會一天天變長。冬至過后，各地氣候都進(jìn)入一個最寒冷的階段，也就是人們常說的`“進(jìn)九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。
現(xiàn)代天文科學(xué)測定，冬至日太陽直射南回歸線，陽光對北半球最傾斜，北半球白天最短，黑夜最長，這天之后，太陽又逐漸北移。
在我國古代對冬至很重視，冬至被當(dāng)作一個較大節(jié)日。冬至過節(jié)源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。曾有“冬至大如年”的說法，而且有慶賀冬至的習(xí)俗。《漢書》中說：“冬至陽氣起，君道長，故賀。”人們認(rèn)為：過了冬至，白晝一天比一天長，陽氣回升，是一個節(jié)氣循環(huán)的開始，也是一個吉日，應(yīng)該慶賀。
現(xiàn)在，一些地方還把冬至作為一個節(jié)日來過。北方地區(qū)有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗，南方地區(qū)在這一天則有吃湯圓、長線面的習(xí)俗。今天是冬至，希望大家今天也能吃到熱氣騰騰的湯圓。
我的講話完畢，謝謝!
2024冬至的講話稿 篇3
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
你們知道我國的二十四節(jié)氣嗎？“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋初露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”這是我國的《二十四節(jié)氣歌》，想必大家都能說出二十四節(jié)氣吧（如立春、雨水、驚蟄、春分、清明、谷雨、立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑、立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等）。在這二十四節(jié)氣中，有一個非常重要的節(jié)日，那就是冬至。今天我講話的主題是《回歸傳統(tǒng)節(jié)，感受冬至日》
冬至這天陽光恰好直射在地球的.南回歸線上，北半球開始進(jìn)入白天最短、夜晚最長的一天。老師們、同學(xué)們，昨天（星期日）是12月22日，也就是我國24節(jié)氣中的冬至。
早在2500多年前，我國已經(jīng)測出冬至來了，時間在每年的陽歷12月21日至23日之間。冬至這一天，北半球白天最短，黑夜最長。根據(jù)冬至的陰晴冷暖可以預(yù)示未來的天氣：冬至陰天，來年春旱；冬至晴，新年雨；冬至雨，新年晴；冬至無雨一冬晴，冬至有雪來年旱，冬至有風(fēng)冷半冬。
冬至過后，各地都將進(jìn)入最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。自冬至后的第一天到開春，人們習(xí)慣數(shù)著"九"來衡量天氣的變化。“一九二九不出手；三九四九冰上走；五九六九河看柳；七九河開八九雁來；九九加一九，耕牛遍地走。”
既然冬至意味著難熬的嚴(yán)冬到來，人們?yōu)楹斡忠蠹討c祝呢？這是個很有意思的問題。東西方在這個問題上有著驚人一致的智慧。在西方，詩人雪萊說——“冬天來了，春天還會遠(yuǎn)嗎？”在東方，老子說——物極必反，哀極必興，否極泰來。是啊，人生的拐點(diǎn)往往在最低點(diǎn)開始攀升，只要我們牢記最可寶貴的希望，就如過了夜最長，晝最短的冬至，盡管氣溫日降，但畢竟晝漸長，夜?jié)u短，終將春回大地。
但如今，不少同學(xué)只記得萬圣節(jié)、圣誕節(jié)等西方節(jié)日，卻忘了我們中國自己的傳統(tǒng)節(jié)日。在新時代，我們要將傳承和弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化與涵養(yǎng)社會主義核心價值觀、建設(shè)中國特色社會主義精神文明有機(jī)統(tǒng)一、緊密結(jié)合，不斷鑄就中華文化的新輝煌。
漫步校園，讓我們靜靜地感受這冬至過后的氣息吧！我們不僅要醉心于中華傳統(tǒng)文化的氛圍，更要熱切地盼望每個中國人都能謹(jǐn)記自己的歷史使命，傳承中華傳統(tǒng)文化。
過完冬至，一年一度的元旦就接踵而來了，我們很快就要進(jìn)入2020年，最后祝全校老師和同學(xué)們在新的一年身體健康、萬事如意！
2024冬至的講話稿 篇4
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
你們知道我國的二十四節(jié)氣嗎？“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋初露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”這是我國的《二十四節(jié)氣歌》，想必大家一定還能脫口而出吧。在這二十四節(jié)氣中，有一個非常重要的節(jié)日，那就是冬至。今天我國旗下講話的主題是《回歸傳統(tǒng)節(jié)，感受冬至日》。
冬至這天陽光恰好直射在地球的南回歸線上，北半球開始進(jìn)入白天最 短、夜晚最 長的一天。老師們，同學(xué)們，下一周即將到來的12月22日，就是我國24節(jié)氣中的冬至。
早在二千五百多年前，我國已經(jīng)測出冬至來了，時間在每年的陽歷12月21日至23日之間。冬至這一天，北半球白天最 短，黑夜最 長。根據(jù)冬至的陰晴冷暖可以預(yù)示未來的天氣：冬至陰天，來年春旱；冬至晴，新年雨，冬至雨，新年晴；冬至無雨一冬晴；冬至有雪來年旱，冬至有風(fēng)冷半冬。
冬至過后，各地都進(jìn)入最 寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的`說法。自冬至后的第一天到開春，人們習(xí)慣數(shù)著"九"來衡量天氣的變化。“一九二九不出手；三九四九冰上走；五九六九沿河看柳；七九河開八 九雁來；九九加一九，耕牛遍地走。”
據(jù)記載，周秦時代以冬十一月為正月，以冬至為歲首過新年。也就是說，人們最 初過冬至節(jié)是為了慶祝新一年的到來。如今過了2500多年，在這濃厚的歷史文化背景下，冬至仍散發(fā)著不可抗拒的魅力。同學(xué)們，不知道以往每年的冬至日你們是怎么過的呢？你們知道冬至這天有哪些風(fēng)俗習(xí)慣呢？古人有詩云：“家家搗米做湯圓，知是明朝冬至天。”在我們江南地區(qū)，吃湯圓、吃米團(tuán)是過冬至的傳統(tǒng)習(xí)俗，冬至的湯圓又叫“冬至團(tuán)”，民間更有“吃了湯圓大一歲”之說。北方地區(qū)有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗。冬至吃餃子，是不忘"醫(yī)圣"張仲景"祛寒嬌耳湯"之恩。至今還有“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”的民謠。
既然冬至意味著難熬的'嚴(yán)冬的到來，人們?yōu)楹斡忠蠹討c祝呢？這是個很有意思的問題。東西方在這個問題上有著驚人一致的智慧。在西方，詩人雪萊說——“冬天來了，春天還會遠(yuǎn)嗎？”在東方，老子說——物極必反，哀極必興，否極泰來。是啊，人生的拐點(diǎn)往往在最 低點(diǎn)開始攀升，只要我們牢記最 可寶貴的希望，就如過了夜最 長，晝最 短的冬至，盡管氣溫日降，但畢竟晝漸長，夜?jié)u短，終將春回大地。
漫步校園，讓我們靜靜地感受這即將到來的冬至的氣息吧！我們醉心于中華傳統(tǒng)文化的氛圍，更熱切地盼望每個中國人都能謹(jǐn)記自己的歷史使命，傳承中華傳統(tǒng)文化。
謝謝大家！
2024冬至的講話稿 篇5
老師、同學(xué)們:
這個星期的星期三(12月21日)是我國農(nóng)歷中一個非常重要的節(jié)氣——冬至。說起冬至，有些同學(xué)嘴饞了，因?yàn)檫@一天，按照習(xí)俗，家家戶戶是要吃湯圓的。
冬至是我國漢族一個傳統(tǒng)節(jié)日，至今仍有不少地方有過冬至節(jié)的習(xí)俗。早在二千五百多年前的春秋時代，我國已經(jīng)用土圭觀測太陽測定出冬至來了，它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個。時間在每年的陽歷12月21日至23日之間。 冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天就會一天天變長。古人對冬至的說法是：陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長之至，故曰“冬至”。冬至過后，各地氣候都進(jìn)入一個最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。
現(xiàn)代天文科學(xué)測定，冬至日太陽直射南回歸線，陽光對北半球最傾斜，北半球白天最短，黑夜最長，這天之后，太陽又逐漸北移。
在我國古代對冬至很重視，冬至被當(dāng)作一個較大節(jié)日， 冬至過節(jié)源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。曾有“冬至大如年”的說法，而且有慶賀冬至的習(xí)俗。《漢書》中說：“冬至陽氣起，君道長，故賀。”人們認(rèn)為：過了冬至，白晝一天比一天長，陽氣回升，是一個節(jié)氣循環(huán)的開始，也是一個吉日，應(yīng)該慶賀。《晉書》上記載有“魏晉冬至日受萬國及百僚稱賀其儀亞于正旦。”說明古代對冬至日的'重視。
現(xiàn)在，一些地方還把冬至作為一個節(jié)日來過。北方地區(qū)有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗，南方地區(qū)在這一天則有吃冬至米團(tuán)、冬至長線面的習(xí)慣。
過完冬至，一年一度的元旦就接踵而來了，我們很快就要進(jìn)去20xx年啦，最后祝同學(xué)們在新的一年開開心心，健康成長!
2024冬至的講話稿 篇6
老師們，同學(xué)們：
大家好！
冬天來了，天氣越來越冷了，因?yàn)榕吕洌S多同學(xué)都不愿意多動。其實(shí)，參加冬至體育活動，特別是室外的體育鍛煉，對于我們小學(xué)生來說，是非常有必要的。
首先，參加冬至體育鍛煉，可以加速我們身體的新陳代謝，增加體內(nèi)的熱量，從而增強(qiáng)我們身體抵御寒冷的能力。所以，堅(jiān)持冬至鍛煉的人，他的抗寒能力特別強(qiáng)，比一般人要強(qiáng)8—10倍。
其次，冬至體育鍛煉，大都在室外迸行，由于不斷受到冷空氣的刺激，我們身體對疾病的抵抗能力就會增強(qiáng)。俗話說“冬天動一動，少鬧病和痛；冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。
再次，冬至體育鍛煉，接受陽光的照射，可彌補(bǔ)在其他季節(jié)中陽光照射的不足。大家都知道，陽光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體具有消毒作用。
如果沒有健康的體魄和吃苦耐勞的，我相信每個同學(xué)都不會有充足的精力投入到學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中，所以說積極地參加冬至體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的'作用。冬至鍛煉好處很多。
冬至鍛煉的項(xiàng)目也很多，跑步、廣播操、球類、跳繩、踢鍵子、跳橡皮筋等，都是很好的體育活動。每位同學(xué)除了積極的參加學(xué)校組織的各項(xiàng)集體活動之外，課余，可根據(jù)實(shí)際情況以及自己的個人愛好，選擇不同的項(xiàng)目進(jìn)行。
從xx月份開始，我校同學(xué)就投入到“陽光體育與祖國同行”活動之中，全校學(xué)生都進(jìn)行冬至晨跑鍛煉的活動。我希積極參加“陽光體育與祖國同行”活動，為了保證晨練效果，以晨跑為例，我說說冬至體育鍛煉的注意事項(xiàng)：
1、參加鍛煉之前一定要做一些準(zhǔn)備活動。防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、跑步時，眼睛看好前面的同學(xué)，不要盯著地上；手應(yīng)該積極擺動，切不可插在口袋里；嘴巴也應(yīng)該閉上，有的同學(xué)一邊跑，一邊，這樣非常不好，因?yàn)槟銖堉彀停桶雅懿綍r帶起的灰塵吃進(jìn)去了。
3、冬至鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬至天氣比較冷，鍛煉時著裝要合理，鍛煉后要及時穿衣保暖。
4、參加冬至鍛煉要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的，切不可“三天打魚，兩天曬”。
同學(xué)們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
同學(xué)們，寒冷的冬至已經(jīng)來臨，請用我們的實(shí)際行動和熱情去擁抱冬至清晨的陽光，用健康的體魄和飽滿的迎接生命中的每一天。
謝謝大家！
2024冬至的講話稿 篇7
親愛的老師、小朋友們：
大家早上好！
小朋友們，你們知道本周二是什么節(jié)日嗎?（冬至）對，是冬至。冬至是我國農(nóng)歷中的一個非常重要的節(jié)氣，也是一個傳統(tǒng)節(jié)日。冬至是我們北半球全年中白天最短，黑夜最長的一天。在我國古代對冬至很重視，曾有冬至大如年的說法，說明人們過冬至比過年還重視，我們北方在冬至這一天有吃餃子的習(xí)俗。你們知道為什么嗎？相傳南陽醫(yī)圣張仲景原為醫(yī)官，告老還鄉(xiāng)時，適是大雪紛飛的冬天。他看見南陽的'鄉(xiāng)親受凍餓之苦，有不少人的耳朵被凍爛了。于是他就叫弟子在南陽關(guān)東搭起醫(yī)棚，用羊肉、辣椒和一些驅(qū)寒藥材放置鍋里煮熟，撈出來剁碎，用面皮包捏成耳朵的樣子，再放下鍋里煮熟，做成"驅(qū)寒矯耳湯"施舍給鄉(xiāng)親吃。人們吃了"嬌耳"，喝了"祛寒湯"，渾身暖和，兩耳發(fā)熱，凍傷的耳朵都治好了。后來，為了紀(jì)念"醫(yī)圣"張仲景冬至舍藥救人，每逢冬至人們便學(xué)著"嬌耳"的樣子，包成食物吃，后人也叫"嬌耳"為"餃子"或"扁食"。南陽至今仍有"冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管"的民謠。這就是冬至要吃餃子的由來。
另外，現(xiàn)在的天氣忽冷忽熱，小朋友們要注意隨時增減衣物，多進(jìn)行體育鍛煉，多喝水，要勤洗手，預(yù)防冬季傳染病。最后祝老師和小朋友們冬至安康。謝謝大家!
2024冬至的講話稿 篇8
親愛的老師、同學(xué)們：
大家早上好！
明天就是12月22日。你知道那是個什么日子嗎？是的，冬至。冬至是中國農(nóng)歷中一個重要的節(jié)氣。早在2500年前的春秋時期，中國就確定了冬至，這是二十四節(jié)氣中最早制定的一個。
冬至是北半球白晝最短、黑夜最長的一天。冬至過后，全國人民進(jìn)入最冷的時期，也稱為進(jìn)九。從冬至后的`第一天到立春，人們通常會數(shù)“九”來測量天氣的變化。
冬至也是中華民族的一個傳統(tǒng)節(jié)日。據(jù)記載，在周朝和秦朝，十一月是冬天的第一個月，冬至是新年的第一天。曾有“冬至大如年”的說法。
換句話說，人們最初慶祝冬至是為了慶祝新年的到來。2500多年后的今日，冬至依舊在這一歷史文化背景下散發(fā)著不行抗拒的魅力。
現(xiàn)在，冬至在一些地方仍舊作為一個節(jié)日來慶祝。在北方，人們有習(xí)慣在冬至期間宰羊、吃餃子和餛飩。在南方，這一天則有吃米團(tuán)、長線面的習(xí)慣。
冬至，還是鍛煉身體的好時候。冬季來臨的時候，許多同學(xué)可怕冷，不想活動，豈不知，冬天是一個很好的鍛煉時間，學(xué)校生在冬季室外鍛煉，身體常常受到寒冷的刺激，可以增加人體對寒冷，支氣管炎和其他冬季常見病阻力。
冬季接受室外陽光的照耀，陽光中的紫外線不僅能促進(jìn)人體的造血功能，對治療和預(yù)防貧血有樂觀作用，還能促進(jìn)身體對鈣、磷的汲取，有助于骨骼的生長發(fā)育。
另外，陽光中的紫外線可以殺死人體皮膚、衣服上的病毒和細(xì)菌，對人體有消毒作用。同學(xué)正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，冬季鍛煉不僅有利于身體的健康成長，在提高學(xué)習(xí)效率的同時，鍛煉也會產(chǎn)生樂觀的作用。
但是我們必需留意預(yù)備活動，在運(yùn)動前后準(zhǔn)時脫掉和添加衣服，選擇合適的運(yùn)動場地，留意自己和他人的平安，長期鍛煉，我們的身體御寒力量和抵擋病毒攻擊的力量肯定會提高。等春風(fēng)拂面時，身體更柔韌，身體各臟器的功能更完善。
冬至過后，一年一度的元旦就要到了，最終祝老師、同學(xué)們身體健康、快樂歡樂！感謝大家！
2024冬至的講話稿 篇9
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
早上好！我是六（2）班的xx，今天我演講的題目是：回歸傳統(tǒng)節(jié)感受冬至日。
春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連。秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。今天是冬至，中國農(nóng)歷中一個重要的節(jié)氣，早在2500年前的春秋時期，中國就確定了冬至，是二十四節(jié)氣中最早制定的一個。冬至也是中華民族一個重要的傳統(tǒng)節(jié)日，民間有“冬至大過年”“吃了冬至飯一天長一線”的'說法。古人認(rèn)為：自冬至起，天地間的陽氣開始漸長，新的太陽年開始循環(huán)，一陽來復(fù)，天地間萬物都在悄悄蘊(yùn)蓄生長的能量。
據(jù)記載，在周朝和秦朝，以十一月為正月，冬至是新年的第一天，是一個大吉大利的節(jié)日。冬至過節(jié)源于漢代，盛行于唐宋。百姓們常在冬至這天祭祀天地祖先，皇帝還要率領(lǐng)大臣到郊外舉行祭天大典，用這隆重的儀式來歡迎新年的到來。直到今天冬至和清明、端午、中秋仍是我們國家最重要的傳統(tǒng)節(jié)日，在這一天北方吃餃子南方吃湯圓，親朋好友互相拜訪贈送禮物，到處洋溢著濃濃的節(jié)日氣氛，中華民族源遠(yuǎn)流長的歷史文化在一個個傳統(tǒng)節(jié)日中得到傳承，民族的親和力與凝聚力也得到體現(xiàn)。
冬至過后，天氣漸漸寒冷，進(jìn)入“冷在三九熱在三伏”的數(shù)九寒冬。雖然深圳地處亞熱帶，冬天看不到北方的千里冰封萬里雪飄，但這幾天氣溫也有明顯的下降。許多同學(xué)害怕寒冷不愿運(yùn)動，早上做操時縮手縮腳身體不能舒展。豈不知，冬季更是鍛煉身體的大好時光。冬季在室外運(yùn)動，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強(qiáng)對感冒、氣管炎等呼吸道疾病的抵抗力。冬季鍛煉不但有利于我們的身體健康，還可以鍛煉我們的意志力，提高學(xué)習(xí)效率和戰(zhàn)勝困難的勇氣。
冬至到了，讓我們感受這綿延兩千多年的傳統(tǒng)節(jié)日的氛圍，感受中華傳統(tǒng)文化的迷人魅力。老師們同學(xué)們，冬至節(jié)快樂！別忘了吃餃子哦！
2024冬至的講話稿 篇10
親愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好：
今天是冬至，冬至是什么？冬至是中國農(nóng)歷的重要節(jié)氣，也是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日。早在2500多年前的春秋時期，中國就用土圭觀測太陽，確定冬至是24節(jié)氣中最早制定的，時間在每年的公歷12月21日至23日之間。冬至那天，太陽直射地面，幾乎直射南回歸線（南緯23°26）。北半球這一天陽光最少，比南半球少50%。北半球的白天最短，北半球越短。例如，中國最南端的一個小島（2）°33？）白天11小時59分， 我們的鄰居是被稱為中國最北端的黑龍江省縣（北緯52分°58？）只有7小時34分。
中國古代陰陽五行理論認(rèn)為，冬至是陰陽長轉(zhuǎn)化的關(guān)鍵節(jié)氣。冬至九，數(shù)九九，春風(fēng)暖和，寒意全消。所以俗話說九九消寒。你還記得一年級學(xué)的九九首歌嗎？請記得同學(xué)跟老師說：1929不賣，3949冰上走， 五九六九沿河看柳，七九河開八九雁來，九九加一九，耕牛遍地走。
隨著冬天的到來，許多孩子害怕寒冷，不愿意活動。難道他們不知道冬天是鍛煉的好時機(jī)嗎？小學(xué)生冬天在戶外鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強(qiáng)人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力；冬天在戶外接受陽光。陽光下的紫外線不僅能促進(jìn)人體造血功能，還能促進(jìn)人體鈣磷的吸收。有助于骨骼的.生長發(fā)育。此外，陽光下的紫外線可以殺死皮膚、衣服上的病毒和細(xì)菌，并對人體進(jìn)行消毒。此外，陽光下的紫外線可以殺死人體皮膚、衣服上的病毒和細(xì)菌，并對人體進(jìn)行消毒。我們的孩子正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期。冬季鍛煉不僅有利于身體的健康成長，而且在提高學(xué)習(xí)效率、發(fā)展個性和鍛煉意志方面發(fā)揮著積極的作用。
冬季有許多運(yùn)動，如跳短繩、跳大繩、踢羽毛球、冬季長跑，可以單獨(dú)鍛煉，也可以與朋友合作或比賽。只要我們做好充分的準(zhǔn)備，在運(yùn)動前后及時脫掉和添加衣服，選擇合適的運(yùn)動場地，注意自己和他人的安全，長期堅(jiān)持鍛煉，我們的身體抗寒能力和抗病毒侵襲能力肯定會增強(qiáng)。春風(fēng)拂面時，身體更加靈活，身體各器官的功能更加完善。
