在我們的學習時代，大家都聽說過主題班會吧？主題班會要求中心思想明確，內容豐富集中；切合學生需求，班級成員共同參加。你知道如何準備一個主題班會嗎？下面是小編為大家整理的直面挫折珍愛生命主題班會教案，僅供參考，大家一起來看看吧。
直面挫折的教案 篇1
目標
1、學生懂得挫折是每個人成長過程中必然經歷的事情，能夠正確認識挫折。
2、學生學會以積極正確的態度面對挫折。面對挫折困難，能夠分析挫折，從挫折中成長，增強戰勝挫折的勇氣和信心。
3、學生掌握對待挫折的正確方法，形成正確的挫折觀。
班會重難點
能夠正確面對自己遇到的挫折，學會戰勝挫折的正確方法。
班會課準備
1、搜集戰勝挫折的事跡。
2、下載、剪輯戰勝挫折的視頻。
3、制作課件。
一、趣味故事，引出挫折
1、師開場白：同學們，今天老師給大家講一個故事，看故事中的主人翁經歷了什么遭遇，待會請同學們說說你的看法。
故事：有兩個年輕人，他們畢業于同一所名牌大學，被同一家公司錄用。這家公司并沒有因為他們是名牌大學畢業生而委以重任，反而將他們派到邊遠的地方工作。甲心里覺得委屈極了，抱怨上天的不公，消極面對工作，得過且過。而乙隨遇而安，認為從基礎的工作做起，可以鍛煉業務。一年之后，甲在公司待不下去，辭職離開了。而乙工作勤奮，得到公司賞識，后來派到分公司任經理，后來又被調到更重要的崗位。
2、師：聽完故事之后，你有什么啟發呢？你認為這兩個人有什么區別，他們結果如何？
（學生討論、發言。）
3、師小結：故事中，兩位年輕人并不是一帆風順，同樣來到偏遠的地方工作，甲最后辭職離開，而乙卻得到重用，不斷升職。同樣，在我們的學習和生活中，也不可能是一帆風順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折。
二、案例詳解，分析挫折
1、師：知道了挫折是什么，我們經歷過挫折吧？下面我們來看三位同學的挫折經歷，了解他們經歷過的挫折吧。
情景一：小林非常喜歡種植花草，在他家的后院里，種了許多各種各樣美麗的鮮花。他希望用這些美麗的話去裝扮老人院，讓老人生活得更加幸福。但是，一場暴雨過后，他種植的花草都被大雨打折了。庭院一片狼藉。他傷心得大哭起來。
情景二：小宏是一位三年級學生，自上學以來一直是班上的干部，能歌善舞，成績優秀，受到師生的喜愛。但是后來父母離異了，小宏難以接受，感覺自己被父母拋棄，喪失了自信心，情緒一落千丈，不愿講話，不愿與人溝通，也失去了對學習的信心。
情境三：小麗是小學二年級學生，她學習勤奮，主動學習。然而在期末考試時，她生病了，導致期末考試成績不理想。她失望地在日記中寫道：“我退步了，努力卻換不來好結果，我感到十分失望”
2、學生一起來討論三個問題。
（1）小林、小宏和小麗遇到了什么挫折？
（2）這些挫折的根源是什么？
（3）如果你是他們，你會怎么做？
3、師小結：挫折可能來源于自然因素、來源于家庭因素、來源于個人因素。各種各樣的挫折都會給人的心理帶來焦慮、緊張、煩躁不安。讓人傷心難過。挫折讓弱者倒下去，強者卻從挫折中站起來。強者面對挫折和失敗，不是唉聲嘆氣，而是積極總結經驗。我們是強者，我們不怕挫折。
當遭遇挫折，我們要做到：
正視挫折，端正態度——挫折是不可避免，普遍存在的，正視挫折的存在；
淡化挫折，認清目標——認清目標，堅信道路是曲折的，勝利是必然的，放小挫折的'困難度；
自我疏導，尋求幫助——自我調節心情，或向父母朋友求助，疏導情緒。
三、笑對困難，迎接挫折
1、師：當遇見困難挫折的時候，伸出的左右右手，左手代表希望，右手代表方向。人生沒有死胡同，只會是“山重水復疑無路，柳暗花明又一村”。挫折是短暫的，我們要懷著必勝的決心，鼓起勇氣去面對挫折，心懷希望，找準方向。相信同學們定會戰勝挫折，健康成長。
欣賞歌曲《左手右手》
2、師：面對挫折，我們要坦然面對它，用積極心態去迎接它。這讓我聯想到俄國一位詩人，他熱愛自由、追求和平，卻在大革命中受到俄國沙皇政府的迫害，幽禁在偏遠的山村。在長達兩年的孤獨的禁閉生活中，他并沒有絕望，反而以堅韌的品格，寫下一首廣為流傳的詩歌，讓我們一起感受感受到詩人真誠博大的情懷和堅強樂觀的思想情緒吧。
學生朗誦詩歌《假如生活欺騙了你》
3、師：困難遲早是會成為過去的，而那些過去的將成為你的人生財富，這些經驗將幫助你領悟人生的真諦，走完人生的道路，當你成功后，回首一望，這些就成了你成功路上的足跡、見證。祝愿同學們遇見挫折時，“心兒永遠向往著未來”，以樂觀態度迎接生活中的風風雨雨吧！
直面挫折的教案 篇2
一、教學目標
（一）知識與技能：了解挫折的含義；造成挫折的原因；面對挫折，不同態度會產生不同的結果。
（二）能力與方法：能夠正確分析造成挫折的原因。
（三）情感態度價值觀：面對困難和挫折，選擇堅強的人生態度。
二、教學重難點
重點：面對挫折不同的態度會有不同的結果。
難點：人生難免會遇到各種挫折，知道造成挫折的原因。
三、教學過程
1、導入新課——提問導入新課，引起話題。
2、講授新課
活動一：我思考，我快樂。（自學本課知識點，了解本課知識結構。）
活動二：故事《小明的一天》引出挫折的含義。
活動三：真心告白。（讓學生談談自己親身經歷的挫折，加深對挫折的感悟）
活動四：提問“造成挫折的原因”，學生回答。教師根據學生回答總結并講授。
活動五：學生根據自己對“造成挫折的`原因”這一知識點的理解，完成p62~63的相關活動，加深對這一知識點的理解。
活動六：提問“面對困難和挫折，不同的態度會產生怎樣的結果？”生答，師生總結。
活動七：完成p63登山者的事例，鞏固學生對“不同態度，不同結果”這一知識點的理解和實際運用。
活動八：情感分享。（學生分享彼此的挫折經歷和處理方法，有利于培養學生的抗挫折能力。）
3、課堂小結（梳理知識點提示重點）
4、鞏固新課練習和布置作業（p38~41頁的相關練習）
四、板書設計：
（一）挫折與人生相伴
1、挫折的含義
2、造成挫折的原因
3、挫折是人生的一部分
（二）不同的態度不同的結果
1、面對挫折的三種不同態度
2、選擇堅強的人生態度
直面挫折的教案 篇3
一、活動目的：
社會經濟飛速發展，人們的生活水平日益提高，大部分小學生的家庭經濟富足，多數都是獨生子，家長倍感關切。孩子在寵愛（甚至是溺愛）中長大，像是溫室里的花朵，一點點的風吹草動，都會是一種巨大的打擊和挫折。通過這次挫折教育主題班會活動，讓學生學會正確面對困難與挫折。引導學生形成自信、樂觀、堅強的性格。
二、活動準備：
1、學生收集名人克服困難與挫折的小故事。
2、搜集新聞報道。
3、準備《真心英雄》這類勵志歌曲。
三、活動程序：
1、創設情境，感受挫折。
播放動畫視頻《愛迪生》愛迪生在失敗五千多次后，發明出鎢絲燈泡的故事。看完視頻后，請學生圍繞故事進行討論。
①愛迪生在發明燈泡的過程中遇到了哪些困難？
②他是怎樣面對這些困難的？
③你從愛迪生身上學到什么？
感悟：失敗是成功的必由之路，失敗越多，離成功也就越近；那些永遠不敢嘗試、害怕失敗的人永遠不能獲得成功。
總結：每個人都有他自己的人生理想和奮斗目標。有志者總會不斷地努力，向著自己的人生目標邁進，但在奮斗的過程中，難免會遇到這樣或那樣的困難擋住你前進的腳步。在這種情況下，人們就會產生緊張、不安、失意等情緒反應，并伴隨著相應的外部行為反應，這就是挫折。挫折在弱者面前是一塊絆腳石，但在強者面前確是一塊墊腳石。
2、了解挫折。
你在生活中有沒有遇到相似的經歷，你是如何對待的呢？談談你自己心目中能算得上“挫折”的`事例。（你遇到挫折的時間、你遇到的是什么挫折、你是怎樣克服的。
3、“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”——講故事。
你知道哪些名人大家遭受挫折、戰勝挫折的故事給大家講一講。
居里夫人在經歷無數次失敗后，提煉出了一克鐳。
張海迪身殘志堅，成為世人學習楷模。
貝多芬雙耳失聰，創作了舉世聞名的《命運》交響曲。
4、教師給學生讀兩則新聞報道。一則是江西三名學生因未完成作業相約跳樓；另一則是疑因高考成績不理想跳樓。通過兩則反面案例，來警醒學生正確對待挫折，珍愛生命。
5、欣賞歌曲《真心英雄》，并尋求榜樣的力量，戰勝挫折。
學唱歌曲，并體會歌詞的含義。
總結：相信同學們都喜歡遇到挫折有承受力的人。那么我們也不必怕挫折，剛才歌中唱得好“不經歷風雨怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功”。它告訴我們：人必須經歷挫折，才能培養出堅忍不拔的抗挫折能力，要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功。
6、師生共同探討善待挫折的方法。
我們在遇到挫折后，會用哪些方法對待呢？
生回答：聽音樂、找人述說、寫日記等。
師補充：情傾訴法、音樂療法、轉移注意法。
總結：挫折是人生的一筆財富，從某種程度來說，它是我們事業成功的基石。經歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們去學習更多的知識。
四、自我反思
是樂觀面對挫折，還是悲觀應對，除了與個人的性格（據說性格和血型也有關系，我指的是天生的。）有關外，更重要的是所處的外在的教育環境（家庭教育和學校教育）。作為一名教育工作者，在應試教育的大環境下，老師不僅要關注學生的學習成績，更要關注學生的心理健康。當我看到社會上因為教育缺失而造成的無法挽回的極端事實時，我都會深刻反思自己在平時的教學工作中是否存在一些過失。如果發現問題就要及時補救。教師，是一個人人生中最重要的引路人。教師的一句話一個動作都有可能改變學生的一生。
所以，作為老師一定要謹言慎行，切莫隨意。也許老師的一個不經意，深深的影響到一個學生。教師在學生面前，一定要扮演一個積極樂觀向上的角色，要把生活正能量傳遞給班上每一個孩子，讓他們學會笑對挫折，珍愛生命。
直面挫折的教案 篇4
一、活動目的：
1、通過活動使學生認識到人生中難免會遇到挫折和失敗，但挫折和失敗并不可怕，是可以戰勝的，要有接受挫折的心里準備，有變挫折為動力的意識。
2、使學生懂得“失敗乃成功之母”的道理，要永作挫折中的一朵花。
3、培養學生具有積極進取、不畏困難的良好意志品質，學會提高對挫折的心理承受能力。
二、活動準備：
1、課前請同學收集古今中外成功者戰勝失敗的故事。
2、收集一句自己最喜歡的戰勝挫折的格言警句。
3、自編遭遇挫折的小品。
4、有關樂曲、歌曲、詩歌。
三、活動對象：
八年級四班學生
四、活動場地：
室內
五、活動時間：
45分鐘
六、活動程序：
（一）創設情境，引入課題。
師：同學們，大家好！人生路不是一帆風順的，我們經常會遇到一些挫折。比如：拔河比賽失敗，競選班干部落選，沒有被評上“優秀學生”，老師的批評，朋友間的誤會，家庭的破裂，父母的責罵，自己想要的東西沒有得到滿足等等，這些挫折都會給我們帶來或多或少的痛苦。那么，我們該如何面對挫折呢？今天我們就來探討這個問題。
板書課題：逆風飛揚—如何面對挫折
（二）質疑挫折，探究焦點。
同學們，你們遇到過哪些挫折呢？能給大家講講嗎？
1、學生談挫折
2、師引導：同學們，挫折對不同的人有不同的意義，法國作家巴爾扎克曾經說過：“苦難對天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對弱者是萬丈深淵。”發生在我國汶川的5·12大地震，給汶川人帶來了巨大的挫折，我們全國人民眾志成城，共同抗震救災，共同應對巨大的挫折！讓我們隨影片一起來回顧那一歷史時刻。[播放影片]
在生與死的考驗下，災區人民仍然努力奮發向上，是何等的剛強！這給我們提出了一個問題：當我們面對挫折的時候，應該怎么辦？[引導學生討論并交流：人民在巨大的挫折面前是怎么做的？你認為挫折與打擊，對一個人的成長起了什么作用？
1.觀看陳州（青年歌手勵志演說家）視頻
2.小組討論，全班交流。
3.匯報面對挫折的做法。
4.教師小結：要正確認識挫折，人生的道路很長，遇到挫折是免不了的。有些是由于客觀原因造成的；有些是由于主觀原因造成的。既然挫折已成為現實，我們就要勇敢地挑戰挫折。這樣不僅可以具有發奮圖強的動力，又可以鍛煉出頑強的毅力和能吃苦耐勞的良好素質。
師：古今中外，有許多名人也經歷了挫折，但他們經過自己的努力，取得了輝煌的成就。
5.學生講述古今中外成功者戰勝失敗的故事。（陳州霍金）
A、霍金是一個懂的感恩生活和樂觀不屈的人。
霍金從小就擁有對自然科學的強烈興趣，在大學時代（當時還沒患病），他就意識到，肯定會有一套能夠解釋宇宙的萬物理論，并陶醉于對其的思索之中，把之當做了自己的信仰，并具有極強的使命感。
在他21歲得知自己患上了不治之癥后他也消沉過一段時間，極度失望時他做了一個夢，夢見自己努力去幫助一些人們。醫生當時預測他最多只能活2年，但2年過后情況并不是非常糟糕。后來他又想到了以前曾和自己一個病房的男孩，那個男孩第二天就死去了。他似乎明白了什么，他覺得自己還不算倒霉，不應該就這樣放棄，自己17歲就考上劍橋大學，擁有異乎常人的頭腦。（之前他就和珍認識，后來他們很快墜入愛河，不久他們結婚了）
患病后，霍金為了家庭，為了自己的理想，果斷的“站了起來”，繼續了自己的研究。他自己在個人傳記中談到，他并不認為疾病對他有多大影響，他每天都陶醉在自己的世界之中，努力不去思考自己的疾病。同時，他又努力證明自己能夠象常人那樣生活！霍金在自己的生活中，只要能做到的事情絕不麻煩別人，他很憎恨別人把自己當做殘疾人，他說：一個人身體殘疾了，決不能讓精神也殘疾。霍金的意志力是非常堅強的，同時他又是一個對生活很有主見的人。他對生活永遠充滿了樂觀和幽默的態度。在他患病后，曾有6次非常近距離的和死神交手，他都頑強的活了下來。
一次霍金演講結束后，一位女記者沖到演講臺前問到：“病魔已將您永遠固定在輪椅上，你不認為命運讓你失去太多了嗎？”
大師的臉上充滿了笑意，用他還能活動的3根手指，艱難地叩擊鍵盤后，顯示屏上出現了四段文字：“我的手指還能活動；我的大腦還能思維；
我有終生追求的理想；
我有愛我和我愛的親人和朋友”。
在回答完那個記者的提問后，他又艱難的打出了第五句話：“對了，我還有一顆感恩的心！”
現場頓時爆發出了雷鳴般的掌聲。
的確用霍金自己的話來說，活著就有希望，人永遠不能絕望！比大海更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是人的胸懷！即使病魔把霍金關在果殼中，他也是無限空間之王！
霍金的故事告訴我們，每個人都應該成為自己命運的主宰，都應該對自己的生活有自己的主見，擁有自己的夢想，并全力以赴為之奮斗！
B、華羅庚的故事
我國著名的數學家華羅庚。初中畢業后，華羅庚曾入上海中華職業學校就讀，因繳不起學費而中途退學，他一生只有初中畢業文憑。但他開始頑強自學，他用5年時間學完了高中和大學低年級的全部數學課程。1928年，他不幸染上了傷寒病，落下左腳殘疾。20歲時，他以一篇論文轟動數學界，被清華大學請去工作。他用了一年半時間學完了數學系全部課程。他自學了英、法、德文，先后在國外雜志上發表了十多篇數學論文，引起國際數學界贊賞。
C、張海迪的故事。
著名女作家張海迪5歲的時候，因患脊髓血管瘤造成高位截癱，但她身殘志堅，勤奮學習，熱心助人，被譽為“當代保爾”。在殘酷的'命運挑戰面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她以頑強的毅力和恒心與疾病做斗爭，她雖然沒有機會走進校門，卻發奮學習，學完了小學、中學全部課程，自學了大學英語、日語、德語和世界語，并攻讀了大學和碩士研究生的課程。從事文學創作，先后翻譯了《海邊診所》、《小米勒旅行記》和《麗貝卡在新學校》，創作了《向天空敞開的窗戶》、《生命的追問》、《輪椅上的夢》等一百多萬字的作品。獲得全國勞動模范稱號。
3、師：你們從名人身上學到了什么？學生分小組討論。
師總結：他們遭遇挫折時沒有悲觀失望，自暴自棄，而是以頑強的毅力和恒心與命運抗爭，最后取得了輝煌的成就。所以，面對挫折，我們應該抱著正確的態度，這樣才能把每次挫折變成一次鍛煉自己，完善自我的機會。
（三）指導行為，提高認識。
1、請你講一個自己面對挫折，鼓起勇氣克服困難的事例；
2、欣賞歌曲《陽光總在風雨后》someones watching over —hilary duff brave—Jennifer Lopez Big girls dont cry—fergie
3、欣賞詩歌《笑對挫折》、《在春天里播種希望》。
（四）課堂總結，牢固思想。
同學們，一個人在漫長的生命歷程中，沒有人能永遠成功。人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。老師和爸爸媽媽也有做錯事的時候，也有遇到挫折的時候。所以，不必為做錯了一件事而傷心，不必為自己一時的失力而痛苦，要多看生活中陽光的一面，樹立自己的信心。用微笑面對生活，笑傲人生！要知道沒有河床的沖涮，便沒有鉆石的璀璨；沒有挫折的考驗，也就沒有不屈的人格。正因為挫折，才有勇士與懦夫之分。適度的挫折具有一定的積極意義，它可以幫助人們驅走惰性，促使人奮進，同時，挫折又是一種挑戰和考驗，當你們遇到挫折時，要勇敢地正視它，永不言敗，永做挫折中的一朵花，努力走向成功，相信陽光總是在風雨后的！
（五）全班同學同唱歌曲《陽光總在風雨后》。
直面挫折的教案 篇5
教學目標
1、認知目標：通過本次主題班會，讓學生了解挫折在人生路上的不可避免性，提高承受力，掌握正確方法。
2、情感目標：樹立信心，成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時，能面對挫折，戰勝挫折，做生活的強者。
3、行為目標：通過發言，正確對待挫折，提高抗挫能力，掌握正確辦法。
活動準備
1、教室黑板上書寫“善待挫折——人生歷程中的寶貴財富”的藝術字。
2、上搜索關于“挫折”的個案。
3、全班發動撰寫關于自己求學生活中曾經遭遇到的“挫折”。
4、上搜索古今中外名人從挫折中汲取力量、走向成功的實例。
活動過程
一、導語：人的一生必將遇到這樣或那樣的挫折，當同學們在生活和學習中遇到挫折該如何面對呢?這節課我們就來共同探討《如何面對挫折》這個問題。
二、過程
1、交流反饋自己在生活中所遇到的挫折。大家請看“挫折”“像個絆腳石”似的`擋在我們前進的道路上，現在你愿意將你在生活中、學習中所遇到的挫折和同學們交流一下嗎?現在同學們就在小組內交流一下你所遇到的挫折吧。
(1)學生組內交流自己所遇到的挫折。師：那么你愿意將你所遇到的挫折和同學們交流一下呢，誰來介紹一下你在生活學習中所遇到的挫折。
(2)學生介紹自己所遇到的挫折。師：面對這些挫折，你是怎樣克服的?
(3)生：匯報自己是如何克服挫折的。
2、交流反饋名人克服挫折的故事。師：古今中外，成功人士都是在不利和艱挫折里百折不撓的，你知道這樣的故事嗎?現在同學們就在組內交流一下你所知道的故事。
組內交流名人面對挫折的故事。現在，哪位同學愿意將你所知道的故事講給大家聽。
生：講師：你說的真好，通過這些事例，我們深切地感受到“困難像彈簧，你弱它就強，你強它就弱”正像這首小詩寫的一樣(小黑板出示)附：挫折這是一種愚蠢而又懦怯的東西它慣于對著驚恐的眼睛賣弄它的威力而只發聽見剛健的腳步聲就像老鼠似的，悄悄向后縮去。
通過這首小詩，對于挫折，我們應該保持一種什么樣的心理呢?生：不懼怕師：所以當我們遇到挫折時，切不可聽到一二個懦夫的勸阻與黑暗的朋友的威嚇，自己就軟弱下來，放棄就有的努力。
3、從不倒翁身上學習“遇到挫折，要有信心，全力以赴，戰勝挫折的精神。
三、問題設計
1、當你在街上遇到一個陌生人，他強行將你拉上車，把你帶到一個偏僻的地方，向你的父母索要錢財時，你該怎么辦?
2、你的學習成績很好，可是一次考試中，你卻只得了60分，這時你該怎么辦?
3、你有一個非常好的朋友，可不知為什么，她卻不理你了，你該怎么辦?
4、你的學習很努力，可是每次考試卻總取得不理想的成績，你該怎么樣面對?5、你最親近的人在一次意外中，不幸地永遠地離開了你，你該如何面對?
6、雨季來臨了，你被突如其來的洪水困在一個地方，這時你該怎么辦?
7、你的親人因犯錯誤被勞教了，同學們都議論你，遠離你，你該怎樣面對這個挫折呢?
8、我一直是老師心目中的好學生，一次勞動老師批評了我，這時你怎么辦?
師：在坐的同學們。是二十一世紀的建設者，讓我們堅定信念，全力以赴，勇敢地接受挫折的挑戰吧!現在同學們就將自己向困難挑戰的宣言寫下來，作為我們戰勝挫折決心的見證吧!生寫現在就將我們戰勝挫折的決心，展示在黑板上吧。
四、總結
不經歷風雨，怎能見彩虹，讓我們勇敢在挑戰挫折，去迎接那鋪滿鮮花的道路吧!效果預測：在教學中，能夠較好地完成教學目標，學生學得清楚明白，注重合作探究的學習方法，關注學生個性發展，課程資源利用合理。
直面挫折的教案 篇6
活動主題：
逆風飛揚——直面挫折
班級名稱：
新文學校中4（七）班
時間：
20xx年10月29日（第九周）
班主任：
羅（女，26歲，中共黨員，中學二級地理老師）背景分析：七年級是孩子們成長的中轉站，他們的身心均處在不斷發育的過渡階段。中4（七）班是今年下學期新組建的一個班集體，由41位學生組成。這些學生90%都來自城區，家庭條件優越，可以說他們是在家長的細心呵護下長大的。現在離開家庭的呵護，孩子們在學會自理、自立的過程中總會遇到許許多多的困難和挫折。面對生活學習中的不如意，有的孩子選擇堅強，但很多孩子卻在困難、挫折前流淚或向家長求助。這些孩子的抗挫能力有待加強。為培養學生積極應對挫折的心態，增強學生意志力品質的鍛煉，特組織此次主題班會。
活動目標：
1、通過本次主題班會，使學生懂得人生免不了要經歷挫折，挫折能磨練人，挫折孕育著成功。
2、培養學生積極應對挫折的心態，使學生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。引發學生面對挫折的思考，在遭遇挫折時，能善待挫折，努力戰勝挫折，做生活的強者。提高挫折的承受力，掌握對待挫折的正確方法。增強學生意志力品質的鍛煉，教育他們坦然地面對挫折、挑戰挫折、最終戰勝挫折。
3、通過討論發言，使學生能夠正確對待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對待挫折的辦法。使學生能勇敢地面對挫折的考驗，培養學生具有積極進取、不畏困難的良好意志品質。
活動準備：
朗誦、游戲、故事、歌曲等。
活動形式：
主題班會。
活動過程：
班長：（中4（7）班“逆風飛揚——直面挫折”主題班會現在開始！有請主持人小山、小潔！大家歡迎！）（主持人上場）
男：尊敬的老師！
女：親愛的同學們！
合：大家上午好！
男：在今天的主題班會開始之前，我想給大家講一個小故事：有個小孩看到有一只小鳥從蛋殼中掙扎著想出來時，忍不住幫小鳥弄破了殼，不料沒過多久小鳥就死了。
女：（難過狀）好可憐的小生命！怎么就會死了呢？
男：是啊，我們在為小鳥惋惜的同時，親愛的同學們，你找到原因了嗎？
（學生發表意見：小孩本想讓小鳥少點痛，但出來的小鳥卻因為沒有經過磨練、掙扎，羽翼不夠堅硬而飛不起來，最后小鳥會因找不到食物，而餓死。）
女：江山，你講的故事給了我很大的啟發。在我們成長的過程中我們可千萬不能當直接破殼的鳥啊。
男：是的，在成長過程中，我們的父母親陪伴我們一路走來，我們的家人在我們遇到挫折時卻是不同的態度。你瞧，那邊來了三位母親。
（三位同學角色扮演三個母親：）
一位美國的`孩子摔倒了，母親說：“寶貝，自己站起來！”然后用鼓勵的眼神望著孩子，直到孩子站起來一個非洲孩子摔倒了，母親沒有說話，只在孩子旁邊反復模仿摔倒并站起來，以無聲的實際行動教孩子自己站起來；一位中國的孩子摔倒了，母親馬上跑過去，扶起孩子，不停地說：“寶貝，別哭，摔著沒有？”有的母親還直跺地面：“都怨地不好，讓寶寶摔倒了，媽媽打地，寶寶乖！”
女：可憐天下父母心啊！這三位母親的態度截然不同，他們給了你怎樣的啟發呢？
（學生各抒己見）
男：說了這么多，下面讓我們一起來玩個游戲吧。這個游戲叫“蛋的進化”。
女：好啊，讓我來介紹游戲規則：開始時，大家都處在“蛋”的狀態，然后，每兩人一組，進行猜拳，贏的升為“小雞”，輸的繼續在蛋的狀態。接著，贏了的隊員再兩兩一組，進行猜拳，贏了的升為小鳥，輸了的回到蛋的狀態，和同樣處在蛋狀態的隊員猜拳……依此類推，直到連贏五次，經歷完從蛋-小雞-小鳥-猴-人的“五步曲”，才算勝利，勝者均獲紀念品一份。
（每組派四位同學參加）
男：游戲到此結束，請同學們歸位。下面我要采訪一位同學：（面對同學）我觀察到剛才在游戲過程中你一直贏，可到了從猴變人那一關，你卻因猜輸被打回蛋，請問你當時的心情怎樣呢？
（被采訪學生回答：說實話，只差一步就可以成功了，可是到最后卻又得從頭再來，真有種前功盡棄的感覺哦。）
女：xx同學道出了我們的心聲哦。同學們，從個這游戲你想到了什么呢？
（學生發言：明確：象征著人生的曲折、坎坷）
男：親愛的同學們，在我們的成長過程同學們一定也會遇到來自各方面的挫折，請同學們談談自己遇到的挫折。
（學生發言）
女：謝謝大家與我們一起分享成長的滋味。正如剛才這個游戲的進化過程，很多時候，當我們付出很多努力，卻不得不從頭再來時，你是否依然有勇氣？命運完全掌握在你手中，抱怨與嫉妒只會讓你意志消沉，委靡不振；信心和勇氣才會讓你成功。其實，人的一生就是在不斷地尋找、認識、完善自我的過程。每一次挫折，都能幫助我們找到自己獨特的位置和價值。
男：是啊，大家都還記得前不久我們在學校大操場看的電影《長征》吧？長征是紅軍在遭受重大軍事挫折之后的一次戰略性大轉移。面對失敗，紅軍沒有被壓倒，他們在毛主席的率領下，爬雪山、過草地，終于到達陜北根據地。下面讓我們以崇敬的心情來欣賞由譚文同學為大家朗誦XXX的詩詞《七律？長征》。
女：謝謝譚文同學。其實我們的人生，我們的成長也是一次長征。
男：說得真好！我記得奧斯特洛夫斯基曾說過：“人的生命，似洪水在奔流，不遇著島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。
女：同學們，在挫折面前你是怎么做的呢？
（學生發言，表演節目）
男：太精彩了，我為自己有這樣堅強勇敢的同學感到無比驕傲！
女：是的，讓我們再次把掌聲送給這些可愛的同學們。我發現我們的班長孫浩杰次刻似乎有話要說，讓我們一起來聽聽。
男：謝謝孫浩杰！我們大家要時時牢記“挫折對于弱者是萬丈深淵，對于強者是前進的階梯”的道理。我們每一位同學都要時刻準備戰勝挫折，迎接挑戰。
下面請大家分別展示自己抄寫的有關承受挫折的格言，并互相贈送（同學們互贈格言）
男：挫折是人生必經的坎；
女：挫折過后是彩虹；
女：“月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。”但我們堅信：前途是光明的，道路是曲折的。
男：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，饑其體膚，空乏其身。”讓我們懂得：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
女：挫折是人生的一筆財富，經歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們去學習更多的知識，迎接更大的挑戰。
男：同學們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。我們要做生活中的強者，正確認識挫折，提高自身心理承受力，以適應我們這個競爭的社會。
女：不經風雨怎能見彩虹，在挫折的暴風雨來臨時，讓我們也照樣選擇翱翔！
讓我們一起來演唱歌曲《真心英雄》。
男：祝愿同學們在未來的人生旅途中能逆風飛揚，坦然地面對挫折、挑戰挫折、最終戰勝挫折。
女：中4班“逆風飛揚——直面挫折”主題班會到此結束！
合：謝謝大家！
直面挫折的教案 篇7
活動目的：
1、通過本次主題班會，使學生了解挫折在人生路上的不可避免性，正確認識挫折在一個人的成長過程中發揮的作用，從而培養學生積極應對挫折的心態，使學生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。
2、幫助學生掌握正確對待挫折的辦法，提高應對挫折的能力，使他們在遭遇挫折時，能正確面對挫折，努力戰勝挫折，做生活的強者。
活動準備：
1、網上搜索關于“挫折”的名言名句。
2、全班發動撰寫關于自己求學生活中曾經遭遇到的“挫折”。
3、網上搜索古今中外名人從挫折中汲取力量，走向成功的實例。
4、08年奧運會劉翔退賽畫面。
5、準備音樂《真心英雄》、《從頭再來》、《命運交響曲》。
班會流程：
1、大屏幕顯示《在挫折中成長》的會標。
2、播放08年奧運會劉翔退賽畫面。
主持人（閆xxxx）：
同學們，剛才播放的這段視頻是飛人劉翔04年雅典奧運會奪冠，到08年北京奧運會退賽，再到今年亞運會重返巔峰的一個過程，08年家門口的“百年奧運”，天時地利人和全占著，男子110米欄的金牌絕對非劉翔莫屬，結果等來的卻是劉翔退賽。“劉跑跑”、“假傷”、“退票”？各種聲討、毀譽、質疑的聲浪幾乎在瞬間向“翔飛人”襲來，盡管也有很多粉絲、網友表示“我們仍然支持你”、“好好養傷、期待復出”、“給劉翔平靜的空間”，但是，那股反彈情緒卻強大到無法稀釋，并變得越來越不容忽視。國人能夠安慰杜麗、同情朱啟南、鼓勵程菲，甚至為了外國選手埃蒙斯失手而落淚，卻在劉翔退賽的一剎那，在心中更多升起的是驚愕乃至憤怒，劉翔面對多方面的壓力，沒有消沉，調整心態，刻苦訓練，終于在今年亞運會上重返巔峰。
主持人（夏xx）：
同學們，四年的奮斗，只為了此刻奧運會上的一博，但對劉翔來說，四年，乃至更多歲月的努力、汗水白流，多年的夢想化為泡影。如果你是劉翔，你會如何？這就是挫折，它在我們每個人前進的路上埋伏著，隨時準備著襲擊我們。
主持人閆xx：
同學們，在生活中，我們常常祝愿他人萬事如意，心想事成，一帆風順等等，但在現實中，每一個人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘。坎坷在每個人的生活中都存在著，只不過或大或小罷了，它們就是我們平時所遭受的挫折。
主持人（夏xx）：
是啊，我們每天面對忙碌的學習生活，成績可能不理想，有時還有遭受他人的譏諷，還有解不完的難題，親人的叮囑等等，壓得同學們透不過氣來。于是，有的同學目標動搖了，斗志消沉了，面對挫折，該怎么辦？今天，我們特意召開《在挫折中成長》這樣一個主題班會，請同學們談談經歷、談談感受、談談應對措施。下面讓我們來欣賞一首曲子。
背景播放：貝多芬的《命運交響曲》
主持人（閆xx）：
同學們，你們誰知道這首曲子的名字叫什么嗎？它是誰的作品？
學生：貝多芬的命運交響曲。
主持人（夏xx）：
聽著這么優美的交響曲，有誰知道貝多芬生命中有哪些挫折啊？
學生：
1、中年耳朵聾了。
2、因為夜里也彈鋼琴，影響鄰居，鄰居家把他趕跑了，經常搬家。
3、開始的時候作品不受別人認可。
4、他的親戚對待他很不好。
5、體弱多病，經常看醫生，被折磨的無法創作
主持人（閆xx）：
貝多芬的《命運交響曲》既是一部英雄史詩，也是他自己同命運抗爭的生動寫照。雖然貝多芬遭遇不幸，但他成功地戰勝了挫折。第一篇章：了解挫折
背景：多媒體顯示鄧亞萍的成長經歷。
主持人（夏xx）：
從鄧亞萍的乒乓球冠軍成長的道路中我們看到，一個人在人生的道路上，要實現自己的理想，不是一帆風順的，難免會“碰釘子”。“碰釘子”之后就會產生緊張、消極或煩躁的情緒反應。這種人生道路上的“碰釘子”，也就是人們常說的挫折。
主持人（閆xx）：
因此，挫折是指人有目的的活動受到阻礙時而產生的消極情緒反應。比如，鄧亞萍在聽到省隊不批準她加入時失聲痛哭，這就是她的有目的的活動遇到挫折時而產生的傷心情緒反應。主持人夏xx：
挫折不僅是指人們所遇到的失利、失敗和阻礙等，更指人們有目的活動受到阻礙后產生的緊張、消極、煩躁、傷心、氣憤等心理反應。第二篇章：面對挫折
主持人閆xx：
每一位名人成功的背后往往都隱藏著一個不平凡的故事。同學們，你們有誰還能舉出一些偉人也曾遇到一些挫折的事例嗎？
學生：南朝的祖沖之，在當時極其簡陋的條件下，靠一片片小竹片進行大量復雜的計算，一遍又一遍，歷經無數次失敗，終于在世界上第一個把圓周率精確到小數點后第七位。
學生：法國作家小仲馬，不靠其父之名氣，決定用自己的實力取得一番成就，他一次次地往報社寄稿，卻都被報社退了回來，但他沒有因此而失望，仍繼續創作，經過不懈的努力，最終著成了成名之作《茶花女》。
主持人夏xx：
試想，如果祖沖之苦于那繁瑣的計算、屢次的失敗，而選擇了放棄，他能有這一番成就嗎？如果小仲馬忍受不了一次次退稿的打擊，不再繼續寫作，會有《茶花女》這部著作問世嗎？
主持人閆xx：
由此可見，面對挫折，我們應該大膽地正視它、面對它。羅曼羅蘭說得好："每個人心中都應有兩盞燈光，一盞是希望的燈光；一盞是勇氣的燈光。有了這兩盞燈光，我們就不怕海上的黑暗和風濤的險惡了。"
主持人夏xx：
下面我們再一起來聽聽愛迪生的感人故事。
主持人閆xx：
愛迪生很喜歡科學。他很小就在自己家的地窖里，儲存了幾百個各種試驗用的瓶子，建起了一個小實驗室。他把平時省吃儉用的錢，全部花在購買化學用品和化學儀器上。但光靠這個錢是不能滿足試驗需要的、于是，他就到火車上當賣報童，當過夜班電報生。1914年12月深夜，愛迪生的制造設備被一場大火嚴重毀壞，他損失了約100萬美元和絕大部分難以用金錢來計算的工作記錄。第二天早晨，他在埋葬著他多年勞動成果的灰燼旁散步。這位發明家說：“災難有災難的價值，我們的錯誤全部燒掉了，現在可以重新開始。”愛迪生在發明電燈的過程中，做了無數次失敗的實驗，總共試用了6000多種纖維材料，最終才確定用鎢絲來做燈絲，提高了電燈的使用壽命。他一生總共有1093項發明成果。
主持人夏xx：
愛迪生的成就令人佩服，但更讓人佩服的是他面對挫折的勇氣。
主持人閆xx：
人生旅途難免會有困難、坎坷或是沉重的打擊。面對這些，你可以傷心，可以悔恨，但重要的是不能喪失面對它的`勇氣，要有勇氣戰勝自己。
主持人夏xx：
同學們，你們在成長的過程中遇到挫折了嗎？好，有請xx來說說。
學生：方xx、夏xx宇、王xx。
主持人閆xx：
讓我們把最熱烈的掌聲送給他們，相信他們經過本次班會后，人人都是生活的強者。
主持人夏xx：
通過上面的討論，同學們可能會發現，同樣的挫折，不同的人，不同的心態下往往會有不同的結果。
主持人閆xx：
說一說，遇到了挫折后我們應如何對待呢？下面以組為單位進行討論。背景音樂——相信自己。
主持人夏xx：
下面，先來聽聽同學們的看法吧！看看同學們是如何面對挫折的。
學生（xx）：
挫折可以教育人，挫折常常在我們對社會、對自身認識不清，或偏離目標，脫離實際的時候，亮出黃牌警告，使我們清醒過來。認識到環境和客觀的困難與障礙。看清自己行動的某些失誤或不妥。因此，挫折有助于我們修正自己的目標、行為、思想認識和處世方法。
學生（廖xx）：挫折可以磨練人，它能夠給人以心理壓力。使人調動全身的力量去克服困難，使人經受鍛煉，迅速成長成熟。有兩位外國社會心理學家曾對400位成功者進行調查，發現其中有四分之三的人都受到過各種挫折磨練。我國也有類似的統計，發現在成名的作家，絕大多數都經歷過坎坷的人生道路。
學生（張xx）：
同學們，我們都來做生活的強者。人生在順境時，容易滿足現狀，有可能不思進取，產生惰性。而身處逆境，遭受挫折壓力，可能會使人迫于境遇，銳意進取。
主持人閆xx：
說得真好，生活中的人們，不都是一帆風順的。挫折與苦難正如人生旅途的坎坷，高山和激流，時時伴隨阻礙。但正因為它們，人生的回味才多姿多彩。受挫折的過程往往就是獲得真知的過程。走過崎嶇小路，才能真正體味生活的歡樂；穿過茫茫迷霧，才能深切感受陽光的明媚。不經風雨，怎見彩虹；不吃一塹，難長一智！下面來看一段視頻。（桑蘭視頻）
主持人夏xx：
人生得意，可歌可賀；人生失意，亦需善待。人生難免不如意，要每個人的一生中，隨時都會碰上湍流和險境，如果低下頭來，看到的只是險惡與絕望，在眩暈之中失去了生命的斗志。就使自己墜入地獄里。而如果我們若能抬頭，看到的則是一片遼闊的天空，那是一個充滿希望并讓我們飛翔的天地。下面我們來欣賞一首歌曲，————從頭再來。
主持人閆xx：
聽著這首歌之后，我有一種熱血沸騰的感覺，是啊，再苦再難我們都要堅強，大不了從頭再來，下面有請班主任為我們介紹一下常見的挫折處理辦法。挫折發生時，我覺得應對挫折的有以下方法，
一、找人傾訴（找個聽眾，心理熱線，信手涂鴉，寫日記）
二、自我宣泄（退化行為：大哭，大喊，摔打廢棄物）
三、音樂調節
四、運動調節（消耗體能，轉移注意，釋放消極情緒）
五、轉移注意力，讓自己忙別的事情六冷靜分析，提出問題，解決問題
1、不能改變環境就適應環境；
2、不能改變環境就適應環境；
3、不能改變事情就改變對事情的態度；
4、不能向上比較就向下比較。
感謝班主任為我們介紹的可行、實用的處理辦法。
主持人夏xx：
人們都希望自己的生活中能夠多一些快樂，少一些痛苦，多些順利，少些挫折。可是命運卻似乎總愛捉弄人、折磨人，總是給人以更多的失落、痛苦和挫折。
主持人閆xx：
人生在世，誰都會遇到挫折，適度的挫折具有一定的積極意義，它可以幫助人們驅走惰性，促使人奮進。挫折又是一種挑戰和考驗。英國哲學家培根說過：“超越自然的奇跡多是在對逆境的征服中出現的。”關鍵的問題是應該如何面對挫折。
主持人夏xx：
是啊，看過電影《長征》吧？長征是紅軍在遭受重大軍事挫折之后的一次戰略性大轉移。面對失敗，紅軍沒有被壓倒，他們在毛主席的率領下，爬雪山、過草地，終于到達陜北根據地。下面讓我們以崇敬的心情來欣賞詩詞《七律長征》。看長征視頻。
主持人閆xx：
謝謝。其實我們的人生，我們的成長也是一次長征啊。
主持人夏xx：
說得真好！我記得奧斯特洛夫斯基曾說過：“人的生命，似洪水在奔流，不遇著島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。”挫折是人生的一筆財富，經歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們去學習更多的知識，迎接更大的挑戰。
主持人閆xx：
下面請同學們將自己搜集到的有關挫折名言朗讀一下
1、什么叫作失敗？失敗是走向勝利的第一步。——菲里浦斯
2、一次失敗，只是證明我們成功的決心還不夠堅強。——博維
3、最困難的時候，往往就是離成功不遠了。——西鄉隆盛【法】
4、每個障礙，都有解決的辦法———或者跨越，或者鉆過，或者繞開，或者突破。
5、你所經歷的困境、磨難、失敗都是獲得成功的必經之路，勇敢吧，去挑戰他們相信自己，你會成功的！——王xx
6、不要因為困境就低下了頭，只要我們拿起夢想的剪刀，用堅強去剪碎它的網，就能沖出心中的迷惘，到那時，你會發現，那時的天空格外的美！
7、我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？———魯迅
主持人夏xx：
下面有請老師打開視頻，我們一起朗讀格言。
1、天空雖有烏云，但烏云的上面，永遠會有陽光在照耀。
2、在困境中，不要把自己當做老鼠，否則肯定會被貓吃掉。
3、在人生的道路上，誰都會遇到困難和挫折，就看你能不能戰勝它。戰勝了，你就是英雄，就是生活的強者。
主持人閆xx：
同學們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。我們要做生活中的強者，正確認識挫折，提高自身心理承受力，以適應我們這個競爭的社會。
主持人夏xx：
下面我們先來看一段視頻———坤山視頻。
同學們，此時此刻，我已熱淚盈眶了，我被謝坤山老師身殘志堅的精神感動了，謝坤山老師雖然失去了雙臂，失去了一只眼睛和一條腿，但在人生之路上，他是當之無愧的冠軍！和貝多芬、鄧亞萍、祖沖之、長征中紅軍戰士一樣，他是我們學習的榜樣，他是真英雄，讓我們一起來演唱歌曲《真心英雄》讓我們都來做真心英雄！
主持人閆xx：是啊，“不經風雨怎能見彩虹”，人必須經歷挫折，才能培養出堅忍不拔的抗挫折能力，要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”下面有請班主任主任為本次班會作總結。
活動小結（方）：
同學們，挫折和失敗在我們人生的道路上是不可避免，我們的生命只有經歷了它的打磨，才能閃耀出奪目的光芒。希望同學們在未來的人生旅途中能逆風飛揚，坦然地面對挫折、挑戰挫折、最終戰勝挫折。
我們只有相信自己，才會贏得勝利、創造奇跡，我們只有相信自己，才會將超越極限、超越自己，同學們，相信自己吧，當我們戰勝挫折，我們將是第一。
主持人閆xx夏xx：
謝謝班主任的總結，謝謝各位老師和同學的參與，本次班會到此結束，再見。
直面挫折的教案 篇8
目標要求：
1、情感、態度與價值觀：認識困難和挫折的價值，學會正確面對人生中的艱難困苦。
2、能力：學會戰勝困難和挫折的方法，邁向成功。
3、知識：了解挫折對個人成長的重要性，掌握一些戰勝挫折的方法
教學重點：
通過情感的交流，讓學生發泄內心積壓的痛楚，并對挫折重新有一個正確的認識。
教學方法：
材料分析法、活動法、討論法、解析法
課時安排：
2課時。
第一課時 挫折是把雙刃刀
第二課時 挫折，我不怕
第一課時 挫折是把雙刃刀
教學設計思路和過程：
（一） 興趣導入 ：《孩子，你怎么了？》
師：前不久，網上出現了這么一篇文章《孩子，你怎么了？》，引起了廣大網友的關注，這篇文章引用了今年的發生的一些事情，大家請看：（出示材料）
材料一：XX年3月16日，南昌一中初三學生胡文濤給家人留下一封信后，獨自離家出走了。平時比較內向，不太與家人溝通，有什么事情都藏在心里的他在信中寫道：“爸、媽：當你們看到這封信的時候，我已經走了，因為我真的抗（扛）不住了，這次我又沒有考好，我真的沒有臉再見你們，所以我只好……我走了，你們也不必擔心了，我會好好地照顧自己，你們就對學校說我得了病，不能去學校，我這次沒考好真的不能怪我自己，我真的努力過了，可能我真的不是學習的這塊料吧！珍重了，你們也不必找我了，等我長大有錢了，我再回來報答你們的養育之恩吧。” 全家人現在生意也不做了，到處張貼尋人啟示，不分晝夜尋找。
材料二：云南省昆明市云南大學生化學院生物技術專業XX級學生因在打牌時被 “冤枉作弊”，繼與４名同學發生矛盾，為報復泄憤，于XX年2月13日至15日先后將４名同學殺害。
材料三：不久前，一位痛苦的媽媽說，上小學三年級的兒子因被同學起了個綽號叫“狗熊”而整天悶悶不樂，最后連學校也不愿意去了，兒子說覺得被同學叫“狗熊”很丟人，他怎么也不愿在那個學校上學了。
材料四：XX年10月20日，呼倫貝爾市阿榮旗三岔河鎮一名13歲的中學生張小亮(化名)，僅僅因為自己在考試中的成績比以前排名落后了五名，就想到服毒自殺。張小亮上學期期末考試時成績排在全班第四名，當他領回成績單看到這次期末考試成績排在第九名時，一向自尊心很強的他接受不了這個現實，覺得自己沒臉去面對所有人，于是偷偷拿著家里滅蒼蠅用剩下的“萬靈”農藥，向家西邊的小河走去，邊走邊將藥吃下，當走到小河邊的時候就失去知覺了。
在文章的末尾，作者用沉重的筆觸向世人們詢問：現在的孩子怎么了？？兩個問號觸目驚心地表達著作者的困惑，也表達著所有人的憂慮。是啊，現在的孩子怎么了？同學們，你們看了之后有什么樣的想法與感觸？你們來說說，現在的孩子怎么了？
（學生討論發言，教師引導思考）
師：都是挫折惹的禍！看來我們得好好研究一下“挫折”。什么是挫折呢？挫折可以說是一件事情，也可以說是由這件事情產生的一種體驗。當你在實現某個目標的過程中遇到困難和障礙，既難以克服又找不到替代目標的時候，就產生了挫折感。
（二）自主探究
看課本p28—29。林芳、梁健、蔣倩、王大力都遇到了挫折，并且產生了嚴重的受挫感。同學們，你遇到過類似的事情嗎？你能理解他們的感受嗎？已有半年初中生涯的你們又曾經發生過什么樣的挫折呢？
活動一：你的挫折我來聽
今天，讓我們敞開心懷一起來分擔你曾有過的挫折分擔你積壓在心頭的秘密。請同學們在兩張紙上寫下自己曾經遇到過的兩個挫折，越詳細越好，并寫下這個挫折給你帶來的或積極或消極的后果，不用寫名字。（老師給學生發帶膠水的便條紙，學生寫）
面對過往的挫折是需要勇氣的，畢竟它給我們帶來了矛盾與困擾。現在讓我們挑選兩個氣球，將你們的挫折粘在氣球上。（學生粘紙條）
輕輕放下氣球，輕輕放下你們的挫折。或許很多人會有疑問，別人又有什么樣的挫折與煩惱呢？有沒有跟我相似的感覺呢？請大家隨便撿兩個氣球，看看別人的挫折是什么，挫折給他帶來的影響又是什么？
（學生輪流將紙條內容念出來，老師作副板書）
活動二：翻開歷史的扉頁
翻開歷史的扉頁，讓我們站在歷史的高度看看生命長河里的挫折。
貝多芬耳聾三十年——創造出《英雄交響曲》《合唱交響曲》等舉世聞名的作品。
桑蘭意外受傷致殘——身殘志堅，獲得優秀殘疾青年稱號。
司馬遷獄中遭宮刑——成就“史家之絕唱，無韻之離騷”的《史記》
張王宣數學在全年級曾為倒數第二——經過不懈努力，獲XX年江蘇高考狀元
一男生因二胡考級沒過關——從此再也不碰二胡。
重慶一女生不堪老師批評——跳樓自殺
同學們，分享了別人的挫折后，你們有什么樣的感受？（老師展示材料，學生歸納發言）
老師歸納：人生難免有挫折！挫折就像是呼吸一樣與我們同在。每個人的成長過程中都會遇到挫折和煩惱，哪怕再優秀的人都有過內心痛苦的掙扎。挫折是把雙刃刀，一方面，挫折給我們帶來了痛苦，由此可能會產生消沉和麻木，但另一方面，挫折讓我們經受考驗，得到鍛煉，讓我們在痛苦之中奮發向上、在積累經驗中走向成功。有這么一篇故事：
一個男孩在草地里發現了一個蛹，幼小的蝴蝶正拼命想從中鉆出來。看到它異常艱辛，男孩于心不忍，就幫忙把蛹剪開了。幼小的蝴蝶抖動著翅膀想飛，卻發現翅膀無力根本飛不起來，一陣風雨過來，蝴蝶無法躲避，最后以死亡告終。
問：為什么男孩幫了倒忙？為什么蝴蝶飛不起來？（學生回答）
師：蝴蝶只有經歷了脫繭的掙扎與痛苦，才能讓翅膀強勁有力，才能飛舞于天空。同樣的道理，小樹只有經歷風雨，才能長成參天大樹；人只有經過挫折磨礪，才能提高克服困難、適應社會生活的能力，才能走向成功。
（三）歸納小結
一位教育家說得好，沒有挫折的童年必定會有不幸的成年。溫室里成長的花朵終究見不得風雨，沒有過挫折沒有過鍛煉的孩子長大后又怎能面對人生的各種考驗？然而悲哀的是，很多人沒有認識到這一點。就像《孩子，你怎么了》的材料里，中學生過度的自尊和對挫折不正確的理解讓花兒過早地枯萎了。其實，挫折是把雙刃刀，短暫的痛楚帶來的是長遠的成熟與堅強。
人生旅途，何其漫長，一點挫折一點委屈實在太渺小，或許20年后回頭看我們的挫折會一笑而過，因為這點痛根本算不了什么。要見彩虹只有先經歷風雨！最后，讓我們在《真心英雄》的旋律中為我們的未來喝彩！
（播放《真心英雄》的歌曲）
第二課時 挫折，我不怕
教學重點：掌握戰勝困難挫折的方法
教學方法：表演法、討論法
教學設計思路和過程：
（一） 興趣導入
出示一則故事：
一天，農夫的驢子不小心掉進了一口枯井。農夫沒辦法將驢子救出，只得找了幾個人幫忙鏟土把驢子埋掉。一開始，驢子悲哀地鳴叫著，但很快就沒有了聲音。農夫過去一看，讓他大吃一驚的是，每一鏟土下去，驢子都迅速地把它抖掉，并且都墊到了腳下。很快，驢子便跑出了枯井。
問：讀了這故事，你有什么感想？（學生回答）
師：對于身陷枯井的驢來說，如果它只是悲哀地等待，那么每一鏟土都是埋沒它的致命東西。但是，聰明的驢卻及時地抖掉了每一鏟土，甚至成功地利用了它們！一些挫折可能讓人致命，卻也可能成為成功的墊石！挫折帶來的不同的后果完全取決于面對挫折的不同態度。
一個婦女隨夫來到沙漠生活。在海邊長大的.她難于忍受沙漠截然不同的環境，于是她整天悶悶不樂，寫信給他的父親抱怨。父親很快回了信，他說兩個囚犯從窗往外看，一個看到了星星，一個看到了泥土。婦女深受啟發，她開始改變生活態度，積極地與當地人交流，并研究當地的植物，很快，她樂在其中，并且成了聞名于世的人文生物學家。
就像那位婦女那樣，如果僅僅是悲哀，那么你會退縮，會自暴自棄；如果是勇敢面對，那么你會愈戰愈勇，最終走出困境。
（二） 自主探究
活動一：幫幫梁健
看課本p28。梁健想參加學校籃球隊，因為它是市冠軍隊。梁健認為自己反應敏捷，敢打敢沖，是個當運動員的料。滿懷希望的他找到教練，不料卻被拒絕了，理由是身體單薄，個頭不高。梁健感到非常的自卑，如果你是梁健，你會怎樣做？
（學生討論回答）
其實挫折并不可怕，可怕的是不懂得冷靜分析，要么退縮要么完全放棄。現在老師手里有戰勝挫折的法寶，讓我們一步步思考一步步把法寶找出來：（出示提問）
你認為梁健遇到了：
他的心情：
如果梁健能進入校籃球隊，他應該怎樣做？
梁健進入籃球隊具有的優勢是：
梁健進入籃球隊最佳也是最可行的方法是：
為進入籃球隊，梁健實際會：
如果如愿進入籃球隊，梁健將：
梁健會成功嗎？
綜上所述，我們不難總結出戰勝挫折的法寶：成功路上步步高七法
1、明確挫折的類別和性質
2、想象戰勝挫折后的心情
3、列舉戰勝挫折的途徑和方法
4、分析戰勝挫折的資源
5、選擇戰勝挫折的最佳方法
6、制定行動計劃，并付諸實施
7、承擔行動的后果和責任
活動二：假如時光倒流
同學們，假如時光能夠倒流，你會怎樣面對你的挫折呢？現在，同學們把自己的挫折拿出來，用步步高七法分析，結合家長的建議和自己的獨門方法，看看會有什么新發現？以組為單位，表演戰勝某個挫折的成功經歷。
（學生表演，老師引導學生思考表演中戰勝挫折的亮點，并作副板書）
師小結：面對挫折，我們根本不用怕因為我們有了那么多的辦法。（副板書的內容）大概如下：
1、 增強自信、蔑視挫折——知道挫折的雙重性，從戰略上蔑視它，從戰術上重視它。
2、 升華目標，淡化挫折——樹立遠大的志向，胸懷大志，才不會為小事而羈絆。
3、 冷靜對待，分析挫折——運用“成長步步高”。
4、 自我疏導，請求幫助——不良情緒應及時化解，有時當局者迷、旁觀者清。
（三） 歸納小結
師歸納：文王拘而演《周易》，孔子厄而著《春秋》，屈原放逐，乃賦《離騷》，左丘失明，厥有《國語》……古今中外一切杰出人物，沒有一個是一帆風順走向成功的。在失敗和不幸面前，他們無不是選擇了發憤圖強之路，一個個奮起與人生的逆境抗爭，緊緊扼住命運的咽喉，做生活的強者，通過自己的艱苦奮斗，最終迎得命運的青睞。同學們正當青春年華，雖說也曾遇到這樣那樣的不順，但總的來說，基本上是在順境中成長起來的，今后在漫長的人生之路上會遇到更大的挫折與不幸。為此大家要立志發憤圖強，學會在挫折中奮起，在挫折中走向成功。不在挫折中奮起，便會在挫折中滅亡。人的一生，不如意事十常八九。但是無論是在何時何地，也無論你退到什么樣的艱難困苦，你都不要失去對生活的熱望和對美好事物的追求，同時必須為之長期不懈地努力奮斗，這樣人生的命運將會還報給你以幸福的微笑。
找回我們曾貼過挫折的氣球，用力地把它踩爛，讓我們一同大喊：挫折，我不怕！
直面挫折的教案 篇9
一、班會主題：
逆風飛揚——直面挫折
二、活動目的：
從總結校運會、三人籃球賽入手，引出學生面對挫折的思考，增強學生意志力品質的鍛煉，教育他們坦然地面對挫折、挑戰挫折、最終戰勝挫折。
三、準備工作：
1、預先布置兩位學生回家收集某位名人戰勝挫折的材料
2、準備一些紀念品。
四、活動程序：
（上課前，布置會場，桌子擺一起，椅子圍成半弧行，學生坐。播放班歌，樂止，班會開始）
1．主持人總結校運會和籃球賽的情況，祝賀獲得名次的同學，鼓勵他們再進一步，表揚積極參與的同學和后勤人員。言明這兩場比賽有不盡人意的賽果，但同學們都已經盡力，鼓勵他們要有良好的心態和意志力直面挫折，動員同學們把體育精神繼續發揚到學習中。
2．引出這次班會的主題——“逆風飛揚——直面挫折”
3．玩游戲——“蛋的進化”
操作方法：開始時，大家都處在“蛋”的狀態，然后，每兩人一組，進行猜拳，贏的升為“小雞”，輸的繼續在蛋的狀態。接著，贏了的隊員再兩兩一組，進行猜拳，贏了的升為小鳥，輸了的回到蛋的狀態，和同樣處在蛋狀態的隊員猜拳……依此類推，直到連贏五次，經歷完從蛋—小雞—小鳥—猴—人的“五步曲”，才算勝利，勝者均獲紀念品一份。
游戲后，主持人訪問從猴變人那一關猜輸被打回蛋的一位同學的心情。（只差一步就可以成功了，可是到最后卻又得從頭再來，真有種前功盡棄的感覺。有的人放棄了，有的人卻不甘心，繼續“抗戰”……，這就是差別了）
問：這游戲象征什么呢？（學生發言）
明確：象征著人生的曲折、坎坷
小結：正如這個游戲的進化過程，很多時候，當我們付出很多努力，卻不得不從頭再來時，你是否依然有勇氣？命運完全掌握在你手中，抱怨與嫉妒只會讓你意志消沉，委靡不振；信心和勇氣才會讓你成功。其實，人的一生就是在不斷地尋找、認識、完善自我的過程。每一次挫折，都能幫助我們找到自己獨特的位置和價值。
4．請2名學生出來講名人克服挫折的故事。
思考：同學們也許會說，他們之所以能戰勝挫折，因為他們是偉人、是名人，離我們生活太遠了，那么，是不是這樣呢？
5．同學們將最近遇到的困難和挫折寫在一張紙上（不必寫自己的姓名），交給老師，老師隨機抽出3-5個“挫折”和同學們共同討論，尋求解決辦法。
問：當別人遇到挫折或不幸時，你該怎么辦？
板書：同舟共濟、攜手同游
小結：戰勝挫折是我們每一個人都能做到的事，最重要是你有否毅力和尋找朋友的幫助。
6．教師講故事——《被落井下石的驢》，請學生續尾
一位鄉下農夫有頭老驢子，一天，老驢子不小心跌進了一個深坑。農夫聽到驢的哀鳴，目睹它的困境，想了很久，斷定救不了它，但又不忍心看著它痛苦而死，于是，農夫決定往坑里填土，把老驢悶死，以便使它早些脫離苦海，于是，農夫就開始往坑里填土……
學生分組討論續編完這個故事。教師下到各組，有意識的了解各組情況。教師根據了解到的情況，選取其中具有代表性的小組，由小組推選代表發言。（我想結果無外乎兩種情況：a、老驢喪失了斗志，喪失了活下去的`信心，哀嘆命運的悲慘，最后被活活的埋葬。b、驢子先被農夫的做法嚇壞了，但同時它也鎮靜下來，把每次打到背上的泥土，用力抖掉，然后踏著土塊，往上走一步。老驢不停地抖一下，爬上來一步。不管土塊打到背上有多疼痛，那只老驢子就是不讓自己放棄。不知過了多久，那頭精疲力盡、傷痕累累的老驢子，終于安全地回到了地面。）
思考：同學們，你們再次討論討論，兩種截然不同的結果產生的原因是什么？討論完后，小組推選代表發言。
教師總結：人們在生活中，對待挫折不同的態度，會產生兩種截然不同的結果，這就告訴我們當面對挫折時，決不放棄任何的努力，用堅強的意志力去克服，最后一定會戰勝挫折，你們看，原來用來埋葬老驢子的泥土堆，最后不是拯救了它嗎？
7．結語：引用魯迅的一句話：“真的猛士，敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血。”祝愿同學們在未來的人生旅途中能逆風飛揚，坦然地面對挫折、挑戰挫折、最終戰勝挫折。
8．播放班歌——《逆風飛揚》
直面挫折的教案 篇10
授課重點及難點：
1、引導學生正視挫折，提高承受力，掌握正確方法
2、引導學生如何在生活中培養積極進取、不畏挫折的良好品質。
一、活動準備：
1、搜集有關名人戰勝挫折的故事資料和有關戰勝挫折的人生格言。
2、回憶自己所經歷的最難忘的一次挫折所造成的后果，從中總結幾條經驗或教訓。
3、準備辯論材料：
正方：挫折教育在人的成長中起促進作用。
反方：挫折教育在人的成長中起抑制作用。
二、活動過程：
1、導入：
生活中，我們常常祝愿他人萬事如意，心想事成，一帆風順等等，但是恐怕很少有人能夠象他人祝愿的那樣一帆風順，那些祝福只是人們良好的愿望而已。
現實中，每一個人的生活道路都不可能是筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘。
坎坷在每個人的生活中都存在著，只不過或大或小罷了，它們就是我們平時所遭受的挫折。
今天，我們就通過開展如何面對挫折這一主題班會，來樹立正確的挫折觀。
2、學生辯論辯論中明事理。
正方：挫折教育在人的成長中起促進作用。
反方：挫折教育在人的成長中起抑制作用。
三、交流總結：
面對挫折，我們無須害怕，更無須逃避、退讓，而應勇敢面對：
1、增強自信、蔑視挫折知道挫折的雙重性，從戰略上蔑視它，從戰術上重視它。
2、升華目標，淡化挫折樹立遠大的志向，胸懷大志，才不會為小的困難羈絆。
3、自我疏導，請求幫助多與家長、老師、同學談心，及時化解不良情緒。
四、互贈名言贈言中寓哲理。
沒有嫣然綻放的花蕾，便沒有四季宜人的溫馨；沒有潺潺流動的微笑，便沒有漫漫人生的灑脫，我們雖然哭著來到世上，但應該用微笑面對人生，給生命一個堅強、勇敢、自信的笑臉，創造一個獨一無二的`精彩人生。
愛因斯坦曾經說過：“優秀的性格和鋼鐵般的意志比智慧和博學更為重要”對孩子進行適當的挫折教育是很的重要。挫折能磨練一個人的意志，使人走向成熟，沒有經過挫折的人生不能算是完美的人生，孩子在挫折中長大，今后走向社會以后，才能去適應這個社會。
但是家長們往往理解錯挫折教育的實質，一昧的批評肯定不是挫折教育！孩子做得好，做得對的時候，家長也應該表揚，鼓勵；而孩子做錯的時候就該批評，這時你會教孩子辨別對錯善惡的能力。
家長，在孩子幼小的時候，應該多給予鼓勵和表揚，這樣能培養孩子良好的性格。隨著孩子年齡的增長，多多少少都會遭遇挫折，家長首先要做的是觀察孩子，理解孩子，在大挫折來臨之前，教會孩子正確面對每一個小挫折，就讓孩子自信、自立、自主。
常看到有些報道：某孩子經受不了老師的批評，跳樓自殺，或者沒考好，自殺，再或者一點小小的過節就會想到死，這跟一些家長自身沒有教育孩子對錯觀念有關，平時對孩子過于嬌縱，哪怕是孩子錯了也不及時糾正，有些家長還會認為孩子厲害，不吃虧就是最好的，這樣造成了孩子很自以為是，聽不得別人說半個不字，一面對挫折就會受不了，進而想到死。看過一些電視上的英語競賽，或是別的比賽，一旦失敗，就算小選手不哭，主持人或者背景音樂都要將他們弄哭，這是一個什么怪圈？難道面對挫折，我們的孩子只有用眼淚來對付嗎？
也有的青少年很容易激動，一遇到問題或受到挫折，愿望得不到滿足就會表現出很多過激反應和過激行為。這讓我們不由得要問：現在的孩子怎么啦？他們怎么這么脆弱？怎么經不起一點風雨？有些人會片面地認為是孩子不懂事，不理解大人的苦衷，而且太自私，只想索取不懂給予等等，而很少尋找我們做父母自己的不足。我們在更多的時候往往認為孩子吃苦太少。
做家長的應該讓孩子學會自己跌倒了要再自己爬起來，下次走路的時候他們就會知道要小心，跌倒了也知道可以自己爬起來而不是留在原地等著我們去扶。挫折教育就是家長們耐心等待孩子做完他通過努力能完成的事情，而不是一昧的指責；挫折教育也應讓孩子在體驗中學會克服困難、戰勝挫折；孩子自己能做到的事情，家長應該放手讓他們去做，多讓孩子體驗必要的挫折，以一種積極的心態去面對失敗。
直面挫折的教案 篇11
一、活動背景
每學期學生都要面臨期末統考，很學生的心里負擔很重，對能否取得好成績信心不足。特別是遇到單元卷測試比較難是，學生的情緒就會一落千丈，學習積極性也急驟下降。本次主題班會就是要通過各種活動讓學生學會如何面對挫折。
二、活動準備
１、出一期黑板報，主題：失敗也是財富
２、各自尋找平時考試失敗的原因。
３、每人搜集一條或幾條有關失敗與成功的名言警句。
４、準備一個故事：《牛頓——受辱發奮》。
５、活動背景音樂的準備：《陽光總在風雨后》
三、活動目的
1、通過活動使學生認識到人生中難免會遇到挫折和失敗，但挫折和失敗并不可怕，是可以戰勝的，要有接受挫折的心里準備，有變挫折為動力的意識。
2、使學生懂得“失敗乃成功之母”的道理，要永作挫折中的.一朵花。
3、培養學生具有積極進取、不畏困難的良好意志品質，學會提高對挫折的心理承受能力。
四、活動過程：
（一）情景導入，認識挫折
１、班主任講述事前準備的故事：《牛頓——受辱發奮》。
２、同學們討論主人公走向成功的原因。
（二）、聯系實際、理解挫折
1、導言:挫折對不同的人有不同的意義。法國大作家巴爾扎克曾經說過：“苦難對天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對弱者是萬丈深淵。”
2、小組交流討論：
(1)說說你對挫折的理解。
(2)說說你遇到挫折并且戰勝挫折的一次經歷。(如：平時考試不理想)
(3)學生分析平時考試失敗的原因
(4)分組討論，自己是如何面對失敗的。
(5)交流討論結果
3、教師總結：一個人對待挫折應該持的態度：
(1)正確認識挫折。
(2)化悲痛為力量。
（三）活動引領，體驗挫折
1、活動規則：
(1)請你講一個自己面對挫折，鼓起勇氣克服困難的事例；
(2)講一個偉人克服挫折，取得成就的事例；
(3)講一句你最欣賞的名言。
2、師生談心，解決心理問題。
（1）活動方法：請同學們把最近遇到的困難和挫折寫在一張紙上，由老師和同學們一起共同討論解決。
（2）四人小組互相討論，尋找解決問題的辦法。
3、討論：如何培養自己戰勝挫折的能力。
（四）、放活動背景音樂：《陽光總在風雨后》教師總結：
人生漫長的旅途中，由于各種主客觀原因，誰都不是一帆風順、萬事如意的，都難免遇到一些困難和失敗，甚至飽經風雨和坎坷。某件事沒做好，不等于你整個都失敗了，你還有很多拿手的事。所以不必為做糟了一件事而傷心。摔了跟頭之后，最重要的是弄明白為什么摔倒，找到原因，對癥下藥。相信你會越走越好!要相信陽光總在風雨后！
直面挫折的教案 篇12
活動目的：
1、通過本次主題班會，讓學生了解挫折在人生路上的不可避免性，提高承受力，掌握正確方法。
2、培養學生積極進取、不畏挫折的良好意志品質，樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。
活動準備：
1、搜集有關名人戰勝挫折的故事資料和有關戰勝挫折的人生格言。
2、回憶自己所經歷的最難忘的一次挫折所造成的后果，從中總結幾條經驗或教訓。
3、準備辯論材料：
正方：挫折教育在人的成長中起促進作用。
反方：挫折教育在人的成長中起抑制作用。
活動過程：
一、導入：jz139.CoM
生活中，我們常常祝愿他人萬事如意，心想事成，一帆風順等等，但是恐怕很少有人能夠象他人祝愿的那樣一帆風順，那些祝福只是人們良好的愿望而已。現實中，每一個人的生活道路都不可能是筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘。坎坷在每個人的生活中都存在著，只不過或大或小罷了，它們就是我們平時所遭受的挫折。今天，我們就通過開展“如何面對挫折”這一主題班會，來樹立正確的挫折觀。
二、學生辯論——辯論中明事理。
正方：挫折教育在人的成長中起促進作用。
反方：挫折教育在人的成長中起抑制作用。
三、交流故事——交流中汲力量。
對待挫折，每個人的態度不同：弱者把挫折當作一堵墻，而強者把它看作一架梯子。下面我們就看一下名人是如何戰勝挫折的吧!
學生交流所搜集的名人戰勝挫折的故事，從中汲取力量。
交流后總結：面對挫折，不屈不撓，勇敢戰勝，笑對人生!
四、暢談感受——暢談中悟道理。
有人說，人生像條河，既有綠水清波，也有驚濤駭浪，每個人在前進的路上都會遇到坎坷。下面請同學們回憶自己所經歷的最難忘的一次挫折所造成的后果，并從中總結出經驗或教訓。
老師根據學生的討論情況適當引導：
面對挫折，我們無須害怕，更無須逃避、退讓，而應勇敢面對：
1、增強自信、蔑視挫折——知道挫折的雙重性，從戰略上蔑視它，從戰術上重視它。
2、升華目標，淡化挫折——樹立遠大的志向，胸懷大志，才不會為小的困難羈絆。
3、自我疏導，請求幫助——多與家長、老師、同學談心，及時化解不良情緒。
五、互贈名言——贈言中寓哲理。
同學們的故事都很感人，發言也很精彩。我們大家要時時牢記“挫折對于弱者是萬丈深淵，對于強者是前進的階梯”的道理。每一位同學都要時刻準備戰勝挫折，迎接挑戰。下面請大家展示自己抄寫的有關承受挫折的格言，并互相贈送。
六、沒有嫣然綻放的花蕾，便沒有四季宜人的溫馨;沒有潺潺流動的微笑，便沒有漫漫人生的灑脫，我們雖然哭著來到世上，但應該用微笑面對人生，給生命一個堅強、勇敢、自信的笑臉，創造一個獨一無二的精彩人生。
1、印度洋海嘯——堅強的笑臉
當狂風襲卷海岸，摧毀了房屋和農田，吹不走的是人們求生的信念;當暴雨肆虐港灣，沖垮了堤壩和建筑，沖不散的是人們堅強的'微笑。
忘不了當地人民手拉手，肩并肩地與洪水抗爭時的團結，忘不了來自世界各個角落前來援助的仁人志士的友愛。盡管膚色不同、種族各異，不變的是人人臉上的那一縷微笑，如陽光般燦爛。
給生命一個堅強的微笑，沉著冷靜地去面對，去解決暫時的障礙，去迎接雨過天晴的那一天
2、劉 翔——自信的笑臉
當五星紅旗伴隨著中華人民共和國國歌高高飄揚在雅典的上空，全世界的華夏兒女眼噙激動的淚水，因為這個可愛男孩沖過終點的那一刻，我們的心也隨他一起飛翔了。
他高喊：“中國有我，亞洲有我!”他敢以“初生牛犢不怕虎”的斗志迎接挑戰，他身披著國旗，代表一個民族站在世界的前列。
給生命一個自信的笑臉，敢于超越自我，超越極限。自信的微笑讓生命閃耀出無限光彩。
七、齊唱歌曲——歌唱中激自信。
學生齊唱歌曲《真心英雄》，在歌唱中結束本課。
