士官實習周記（必備17篇）

2025-04-10 士官實習周記

隨著社會不斷地進步，越來越多的事務都會使用到報告，報告成為了一種新興產業。你還在對寫報告感到一籌莫展嗎？以下是小編整理的大學生政府部門實習報告，僅供參考，歡迎大家閱讀。

士官實習周記 篇1

一、實習目的

通過設計院的實習，了解建筑師的基本工作模式、工作方法、職業素質要求，畢業后能更好適應市場的發展和社會的要求；同時，也是檢驗在校學習的成果，彌補課堂學習之不足，提高綜合設計的技能，學習如何將知識應用在實際項目中，最終弄夠達到專業培養的目標。

1.全面深入的了解建筑設計相關工作的意義，熟悉現行業單位方案設計方法和規劃實務操作技能，對建筑設計相關工作實踐有較全面的認識。

2.進一步消化和掌握已學到的專業理論知識和專業實踐技能，檢查我們對理論知識和專業實踐技能，也檢查了我們對所學理論知識的理解程度、掌握程度和應變能力。

3.培養實踐中的觀察問題、分析問題和解決問題的能力，動手操作和計算機繪圖技能，培養學生理論和實踐相結合的能力，為今后較為順利走上工作崗位打下基礎。

二、實習內容

1.了解設計院的工作模式，建筑師的基本工作內容和工作方法。

2.了解設計院不同專業之間，如何相互合作、協調，培養建筑師的職業修養、職業素質及協作能力。

3.結合實際工程項目，了解學習有關建筑的法規、規范、標準，結合實習工作，學習協調設計與規范之間的矛盾，在沒有任務書的情況下，學會在設計中思考。

三、實習時間

xx年xx月xx日——xx年xx月xx日

四、實習單位及其地點

xxxxx

地點：xxx

五、參與項目

1、xx

2、xx

3、xx

4、xx

5、xx

六、實習過程

從陌生到熟悉，從理論到實踐，從簡單繪圖到參與方案的設計，一次次的

認識，一次次的檢討，不斷認識，不斷實踐，最終達到兩者較好的結合，短短幾個月的時間所經歷的整個實習過程。

七、實習心得與體會

五年的大學生活接近尾聲，在即將踏入社會，面對競爭激烈的社會環境前，社會實踐對我么來說是必不可少的重要環節，這是正式工作前的一次大閱兵，同時也是理論與時間相結合，并鍛煉我們動手能力的大好機會，為未來的工作打下堅實的基礎。

在為期二個多月的實習期里，我進一步了解了建筑的深刻內涵，從書面的理論水平攀升島與實際結合的新的高度，同時，對具體設計流程，平面圖，立面圖，剖面圖以及效果圖的要求規范都有了更深層的體會，空間概念也逐漸明晰，對未來有了新的定位，這段實習經歷在我未來的建筑設計生涯中將發揮不可替代的作用。總結這幾個月下來的'收獲，真的很大很大。

八、實習總結

在大四暑假期間，我有幸來到xxx實習。在為期2個月的時間里，我進一步了解了專業知識如何在實際中得到應用，從書面的理論知識攀升到實際結合的新高度，同時，對一個項目進行的流程有清楚地認識；在具體的設計流程中，對于設計中涉及到的規范以及施工的具體要求有了清晰的認識。在這段實習過程中，讓我對未來有了新的定位，相信這段實習經歷在我未來的建筑設計生涯中將發揮不可替代的作用。

士官實習周記 篇2

今年我利用暑假時間進行了實習，在這段時間期間使我受益匪淺！有許多的感受同時也明白了工作的艱辛！我于今年暑假在客運站和工作人員學會了很多東西！知道了道路養護的方法等！道路養護的定義是對道路的保養和維護。維護道路及道路上的構筑物和設施，盡可能的保護道路使用性能。即使恢復破損部分。保證行車安全、舒適、通暢。節約運輸費用和時間。采取正確的技術措施，提高工程質量。延長道路的使用年限，推遲重建時間！對原有技術標準過低的路線和構筑物沿線設施進行改善和添建。逐步提高道路的使用性能和服務水平！不斷滿足全社會對道路的要求！道路的工作條件非常惡略！不到藥反復承受荷載，而且還要受到嚴格的氣候作用，養護維修是復雜而辛苦簡單乏味的工作很容易忽視，但隨著社會的發展對道路提供的服務要求越來越高。為了使道路保持良好狀態及機型經濟的運行。要求對道路進行經常的養護維修。防止道路的損耗和老朽就成為一項重要的工作。養護工程分為一般養護和大修兩類。一般養護室屬于經常性和預防性的工作，大修時屬于改善性和堅強性的工作。

一般養護工程包括路面、路肩、路邊、人行道、橋梁和交通服務設施等的養護。以及排水、冰雪的控制。路面養護道路養護隨著等級的提高、交通量大量增加和材料價格的增長，養護費用大量用于路面上，因此路面養護占重要位置。養護工作內容隨路面的種類不同而異！對于低級的沙礫！碎石路面，主要是平整度和路拱的維持、磨耗曾的刮掃和材料的補充，對于低級瀝青路如瀝青表面處置等，主要是補坑、封面、松散材料的重半或重補等、對于高級路面如瀝青混凝土路面則有坑洞裂縫的挖補。表面的封層及防護措施等。水泥混凝土路面，主要是接縫的填縫，板底掏空的添實和局部板梯的更換等。路面養護工作的特點是量小而分散，因此所需要材料的加工和處理要取用方便，施工工具要小巧靈活。最好一機多用噪聲要低！

路肩養護路肩養護工作隨其表面的性質而異，如草皮路肩，需要按時修剪，不積水，必要時需要施肥、補植、澆水等養草工作；硬質路肩是和相同的路面養護一樣辦理，至于土路肩和沙礫質路肩，要在天氣良好時用工具或平路機及時修整并具有一定橫向排水坡度，如產生車轍和沉陷應隨時平整以防發生交通事故。

路邊養護兩旁路邊的養護如有草皮側和路肩一樣維護，干草隨時清除以防火災；妨礙視距的樹叢應加修剪；邊坡防沖可用植草或表層處理等方法；巖石松動之處，必要時刻用水泥混凝土鋪補或設立金屬網以防墜落到路面上；路旁行道樹、綠化的修整、噴藥、補栽等均有專有專用的機械以增加功效。

人行道養護道路的人行道，應經擦經擦經常維修，保持平整，無坑洞不積水和防滑。

排水包括維持邊溝，管道，涵管，進水口和集水池的情節暢通，消除沉積物和樹枝，修理被沖毀的構筑物，用鋪砌，植草，石塊護坡和護岸等以抵抗水流的沖刷破壞。

進行路肩和路邊養護，注意防水和排水，都是為了防止路基病害，保持路基穩定，也就是路基養護工作。

冰雪控制在寒冷地帶，除雪是冬季的主要養護工作通訊網絡對于除雪工作十分重要。防雪的措施，如在適當誒是裝設防雪墻，防雪廊，樹木特別是針葉樹或其他植物也對積雪有消弱作用，在郊區公路上常用的除雪機具有，平路機，翼型雪梨等，在市區道路上一般是鏟在卡車上運走，在雨雪后易行成冰面或暗冰可以使路面摩阻系數降低，對行車十分危險，尤其是在急轉彎陡坡地段，常用清潔的粒沙，石屑或煤渣等物鋪灑防滑，有時用鹽水或粒鹽防止凍結，也是行之有效的措施，但大量長期使用，往往對水泥混凝土路面起侵蝕破壞的作用。

交通服務設施養護包括標志和標線的清潔和養護維護更新，照明和信號燈的維護，以外交通事故的搶救等。

橋梁養護包括定期檢查油漆橋面維修上下部結構的`加固及修理河道控制等。

城鎮道路養護工作不可避免地會對過往交通造成影響，通過對養護施工方案進行優化，可以實現養護效果最大化、養護成本最低化、交通影響最小化，既有利于施工方，又有利于道路使用者和管理者，具有重要的現實意義。我們首先從道路養護作業區的通行能力、交通效率、交通事故以及作業區優化設置四個方面，對國內外的相關研究進行了綜述。接著對我國城鎮道路養護工作的基本情況進行了總結，對養護作業區對交通的影響進行了分析，并對養護作業區的交通組織原則與方法作了歸納。在此基礎上，提出了城鎮道路養護總成本模型。道路養護總成本模型由養護施工成本、交通延誤成本和交通事故成本三部分構成，為使模型能夠準確反映工程實際，在模型構建時加入了夜間施工調整系數、不同養護類別調整系數、夜間交通事故系數，同時考慮了不同出行方式和不同出行類別在成本上的差異性。計算交通延誤是求解總成本模型的關鍵，首先通過建立數學模型來求解混合交通條件下的出行延誤，研究表明，該模型具有一定意義，但用來精確計算交通延誤是非常困難的。因此，嘗試利用交通仿真的方法來解決這一難題。

古人曰：“逝者如斯夫，不舍晝夜”。短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應俱全，在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過了一個月的實習期，回首這一個月的實習期，內心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。打工實踐實踐雖然很短，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。

士官實習周記 篇3

轉眼間，大一已經過去了，在過去的這一學年，充滿了喜怒哀樂，做為團員的我，對于這段時間的學習和生活，我不是個是失敗者，但也不能說是個成功者。大二開學讓我在軍訓中練就了將強和毅力，讓我能夠努力的控制和堅持，能與自己的思想做斗爭，在軍姿中把自己從強人還是弱者中做個抉擇。對人生的意義做了栓釋。去戰勝自己，克服自己。培養了自己的身體素質和心理素質。為以后的學習和工作做準備，使我終身的都受益。

其次，在這段時間，我做到了坦誠、自信、樂觀、處事冷靜，人際關系良好，我不僅努力提高自己的學習能力和不斷接受新的文化知識的能力，還注重提高自己的思想政治素質能夠積極的參加學校組織的活動。我深信我有較強的邏輯思維判斷能力和團隊協作能力，做事認真負責，熱愛生活，能幫助別人， 在各項工作中，能把同學們團結到一起，善于與他人協同“作戰”，社會實踐能力強，對新事物接受能力快，樂觀向上，愛好廣泛，并能努力做好每一件事。能夠積極上進并主動挑戰一些困難。 工作能力較強，在學生會外聯部的工作中，能夠積極配合部長的工作，并一同努力把院的各個活動辦得更好。思想政治學習中，我深深地體會到，共產主義人生觀、世界觀、價值觀的確立和堅持不是一朝一夕的事情，而是一個長期堅持不懈的艱苦努力的過程。惟有不斷地學習，用理論來武裝頭腦，努力在掌握理論科學體系上下功夫，在用理論來指導實際上下功夫，在改造客觀世界的同時注意改造自己的.主觀世界

這些評價對我有一絲的安慰和自豪感，但做為一個大學生，我們的天職就是學習，最主要的任務和根本目的就是學習，第一學年的學習適應真的很重要，多虧了學姐學長們的經驗交流，我的學習總算是適應了，而且取得了令自己滿意的成績

在老師的引導下，我做到課前預習、課上認真聽講，記筆記、課后系統復習，獨立完成作業。經歷了上學期的學習生活和考試，讓我意識到，我的身份有了顯著的變化，在這個班集體中，其實我不是將軍也不是矮子，大家都一樣，努力的，充分利用時間的就是將軍，不努力的虛度光陰的永遠都只是弱者。讓我知道了，只要合理安排時間，學習和工作才能平衡。

如今，我已經適應了大學的生活，能夠列出大學生的人生清單，在清單之列的努力去做，不在清單之列的決不去做，能夠對學習和生活做出規劃，能夠很好的投入到學習中去，勇于面對挑戰的精神已在我身上根深蒂固。在學習方面，我一定能把專業知識學扎實，并努力提高自己的英語水平。在學習之于在把時間用在發展自己的最愛好的事情上面，并努力做到最好。

士官實習周記 篇4

一、實習內容記述：

1、實習時間

20xx年7月7日——20xx年8月1日

2、實習單位和部門

洪山區政協辦公室。辦公室的主要職能：

（1）承擔區政協工作計劃、總結、報告和區政協領導重要講話等文稿的起草工作，向全國、省、市政協和中區委反映政協工作動態，提供信息，提出建議。

（2）負責洪山區委重要工作的部署在本系統的貫徹落實，負責洪山政協領導有關批示件的轉達和催辦落實，并及時做好反映工作。

（3）負責上級和區委、政府日常來往公文的處理和區政協文件的起草、審核、擬辦、印刷、分發、立卷和歸檔工作。

（4）負責區政協全委會、常委會、主席會議、黨組會議以及區政協召開的大型綜合性會議的會務工作，聯系政協領導的日常活動。

（5）負責對在本區的省、市、區政協委員和區內各人民團體等政協組成單位的聯系。

（6）負責信息、《政協簡訊》的編輯工作，及時向省、市政協和區委辦、政協辦報送本區重要信息。

（7）負責政協機關的安全保衛工作，管理機關的財產、財務、車輛及其他行政事務。

（8）負責接待安排來光澤視察、考察的上級政協領導、委員、工作人員和兄弟省、地（市）、區政協等負責人和工作人員。

（9）協助做好機關黨支部的工作和本單位的精神文明建設。

（10）承辦機關干部職工的工資福利事宜，做好機關離退休干部的服務管理工作。

（11）聯系鄉（鎮）政協聯絡組工作。

（12）承辦上級政協和區政協領導交辦的其他工作事宜。

3、實習期間主要工作總結：

在洪山區政協的一個月里，得到了辦公室王主任和外聯科汪科長的指導和幫助，基本上了解了洪山區政協的日常工作，同時也學到許多做人和做事的道理，公文寫作的能力也有所提高。

（1）協助王主任進行關于洪山區科技發展稿件的整理工作。將稿件分成了科技公司篇、科技項目篇、科技人物篇，并找出了3份不合主題的文稿。

（2）協助王主任進行關于洪山區改革開放30周年稿件的整理工作。對部分作品進行修改和潤色，完成了上交市政協的文稿8篇。

（3）陪同王主任參加了市政協調研員對洪山區文化工作的調研會。在會上給各位領導倒水，并做會議記錄；會后，在汪科長的幫助下，完成簡報一份。

（4）陪同王主任參加洪山區關于改革開放的座談會，會上主要是聆聽老領導暢談區改革開放30周年。在會上做一些服務工作，并做會議記錄；會后，完成簡報一份。

（5）陪同王主任迎接市政協李副主席到黎元洪墓視察，并陪同各級領導一起參加關于黎元洪墓修葺和保護的座談會。在會上做會議記錄，會后寫一份簡報。

二、專題內容分析

在洪山區政協我渡過了一個月的美好時光，不僅有像父親一樣的王主任教我做人和做事的道理，而且還有像姐姐一樣的汪科長關心我的日常生活，教了我很多公文寫作的技巧。我在這一個月鞏固學校學的知識的同時，也學到了很多學校不可能學到的學問。

（一）、交際禮儀篇

（1）熱情。

在政府部門里面，作為一個實習生，要想得到政府工作人員的認同，就必須熱情。待人接物都要熱情，看到政府的工作人員，主動上前打招呼；提前來到辦公室，打掃衛生和打開水；看到工作人員在忙的時候主動上前幫忙。

在實習期間，我見到政府的工作人員，不管認識的還是不認識的，不管是領導還是掃地的阿姨，都會主動打招呼。有一個管鑰匙的阿姨，因為我每次見到她，都主動上前叫她阿姨，所以她給我幫了一些忙。有幾次我比主任早來了，阿姨看我來了，還沒開門都會幫我開門；還有時候主任提前走了，需要鑰匙關門，還沒到下班的時候，阿姨就會來幫我關門；政協開會一般都會有水果的，每次都有剩的，阿姨就會拿一些到我那里給我吃。因為我的熱情不僅讓我得到政府工作人員的好感，也給我的實習活動帶來很多的便利。

（2）虛心

做為一個實習生，到了政府部門一定要虛心學習，因為要學的有很多很多。開始來到政協里面整天都是看文章，我就認為政府部門的工作太簡單了，后來發現是錯了，其實還有好多東西要學。

后來王主任要我寫一份簡報，我沒花多少時間，做了一份，結果交給汪科長看，汪科長說寫的完全不行，給我講了思路，要我重寫，我又馬上重寫了一份，汪科長接到后，滿臉不高心，修改了半天，交給我。這時，我傻了，我修改了2次的文稿，被改的面目全非，仔細看了下，確實比我原先的那個好多了，現在的這份已經很不錯了。可是交給王主任，雖然王主任說第一次就寫成這樣，很不錯，后來再進行了稍微的修改，但是我心里清楚這已經不是我的東西了，上面更多的是汪科長的，看來我的公文寫作，雖然在學校學了，但是還需要更多的鍛煉。

還有一次一位作家來找王主任，帶來了一些材料，王主任要我去復印。我在學校哪里學這些東西，都是出錢人家幫忙復印的，來到復印的辦公室，和阿姨說了下我要復印的事，我以為她會幫我復印，沒想到她只是演示一遍，要我自己來。我看過程也簡單，就自己來復印了，沒想到復印的第一張就把機子卡死了，阿姨把機子搞好后，告訴我要把紙張鋪平發進去，后來才順利復印完。其實工作中我們有很多東西要向這樣的阿姨學習，一定要保持虛心的態度，阿姨才會愿意教。

（3）真誠

來到政府部門，作為一名實習，一定要真誠的對待自己的領導，不要急功近利，這樣才能贏得領導和工作人員的信任。

每天我都會很早來到辦公室，打掃清潔和打開水，等王主任來后，幫王主任把水杯倒上開水，問問王主任今天有什么事做。我們部門比較閑，一有時間王主任就會和我聊天，問我的學習、生活、工作，有一次我來上班的時候，把手機掉在了公交車上，后來我去追我的手機，遲到上班一個小時，王主任看到我，不僅沒有責備我遲到的事，而是問我手機找到沒，我說找到了，王主任非常高心。在實習快結束的時候，王主任跟我說：實習的同學來來去去已經有很多了，我都沒有什么印象，但對于你我真的很喜歡，你幫了我不少忙呀，以后就沒有人給我倒水，沒有人給我改文章了。

在政府期間，還有像姐姐一樣的汪科長，在工作的時候，很嚴格，但是私下和我是好朋友。我經常到她的辦公室串門，她也很歡迎我過去，每次都給我講政府部門內部的知識，比如說：政協是一個無權的部門，但是政協的主席都是由實權派的領導兼任的，不然就起不到監督的作用了。政府內部的知識讓我們受益匪淺，她還會和我們講她的生活、愛情，她今年10月份就要結婚了，還要我去吃喜酒呢！

（二）、政府工作篇

起初來到政府機構實習的時候，認為政府的`工作是輕松的，只要坐在辦公室里，看看報紙、喝喝茶，最多開開會、吃吃飯，但是看似簡單的工作，要做好也是不容易的。

1、開會

開會是政府部門的日常工作了，我在實習期間就參加了3次政協組織的會議，雖然都只是做一些服務工作，但還是成長不少。第一次王主任說要我參加會議，我還有點緊張，在學校也參加和組織過會議，但是畢竟在政府開會是頭一回。首先座位的問題，在政府開會，一定會按照領導等級高低，從對著門的上座向兩邊散開，我帶領導去會議室的時候，就要先搞清楚他應該坐在那里；其次是倒茶，一般會議會進行2個小時，每半個小時就要倒一圈，同時要注意領導們的茶杯，如果大部分的領導都喝的差不多了，也就要上去倒了。同時倒茶的順序也是很講究的，要從最高的領導開始倒，然后按等級高低依次倒；最后也是最重要的，做會議記錄，他們開會都是用武漢話說的，起初我還有些聽不懂，后來就還好了。做會議記錄一定要學會抓住重點，如果每個人說的話都記住的話，就麻煩了也不可能，我開始寫的也是一點邏輯和思路都沒有，經過幾次鍛煉后，就基本能抓住重點了。

2、吃飯

我陪同王主任和領導吃了3次飯，雖然在學校里，學了許多關于吃飯的知識，特別是酒文化，但是要真正運用卻是很難的。政府人員吃飯座位講究是一定的了，和開會一樣，但吃飯時敬酒卻是最重要的。我在這幾次吃飯中，終于見到了老師經常跟我們說的領導身邊帶的“酒殺手”，他們開始是不動的，埋頭吃自己的，一旦領導說要敬誰，“酒殺手”，2話不說，馬上站起敬酒，而且一飲而盡，這時候被敬的領導怎么也要喝一點。

經過這幾次吃飯，我也遇到了解決不了的問題。老師總是在課堂上說，應該是小輩主動敬長輩，在吃飯的時候，我應該算是小輩了，等級最低(實習生)、年紀最小，但是該不該主動上前敬，我真不知道了，因為一大家不認識我；二作為實習生，主動敬酒是不是太囂張；三我的上級汪科長都沒要敬酒，我就敬，是不是不太好。經過一番考慮，我決定靜觀，后來就有個別領導來敬我，但是汪科長沒回敬，我也沒回敬。這些知識，也許只有過來人才能教你，不然在學校是永遠學不到的。

3、公文寫作

在政府里面學習，還有一個主要的工作，就是公文寫作，我在實習期間完成了3篇簡報和一篇倡議書。原本以為都大學快畢業了，這政府的寫作工作應該沒問題的，可是到做的時候才發現，自己寫的東西和政府部門要求的完全不合。

我們在大學里，寫文章一般都喜歡從自己的角度出發，談自己的認識和看法，但是政府的文章一般都是要反映實際情況，比如說簡報，就是要把一次座談或者調研會的內容做一下總結，所以切忌加入自己的想法和思維；政府的文章對措辭相當嚴格，要求字斟句酌，不能有任何差錯，因為要給領導看的，比如有一次寫簡報，給汪科長看，改了3次，還要交給王主任看，又改了3次，一個簡報寫了將近一周；政府文章行政色彩很重，每次寫簡報，重要領導的講話，就要寫進去，其他的就不用了，而且比重、先后也要按行政級別來區分，有時候一個重要領導可能沒說話，或者沒有對此次會議有建設性意義的講話，但也要把他的名字在簡報中提一下。這些也許沒什么道理，但是要在政府機關機關里面工作是一定要懂的，不然一定會吃虧。

三、在實習中收獲最大與體會最深的內容

在洪山區實習的一個月里，我確實學習到了很多東西，最重要的一點就是課本知識與實踐相結合，在學校學的東西只有到社

士官實習周記 篇5

大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實習的磨練，我們深深地認識到社會實習是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實習中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實習中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實習活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實習活動范圍，挖掘實習活動培養人才的潛力，堅持社會實習與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實習與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

社會實習活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層,同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實習中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路。

艱辛知人生，實習長才干。通過開展豐富多彩的社會實習活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實習活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。

作為新時代的大學生，社會實習是每一個人必須擁有的一段經歷，它使我們在實習中了解社會、在實習中鞏固知識;它是對每一位學生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,既開闊了視野，又增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向走向社會接受挑戰的第一步。

一、社會實習的目的(重要性)

正確認識專業：會計是對單位的經濟業務從數和量兩個方面進行計量、記錄、計算、分析、檢查、預測、參與決策、實行監督，旨在提高經濟效益的一種核算手段，它本身也是經濟管理活動的重要組成部分。會計專業作為應用性很強的一門學科、一項重要的經濟管理工作，是加強經濟管理，提高經濟效益的重要手段，經濟管理離不開會計，經濟越發展會計工作就顯得越重要。

針對于此，在進行了兩年的大學學習生活之后，通過對《會計學原理》、《中級財務會計》、《成本會計》及《會計信息系統》的學習，可以說對會計已經是有了初步的了解，有關會計的專業基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系，我都稍許有了掌握，但這些似乎只是紙上談兵，倘若將這些理論性極強的東西搬上實際上應用，我想我肯定會是無從下手，一竅不通。自認為已經掌握了一定的會計理論知識在這里只能成為空談。于是在堅信實習是檢驗真理的`唯一標準下，認為只有把從書本上學到的理論應用于實際的會計實務操作中去，才能真正掌握這門知識。

二、社會實習的過程

會計是個講究經驗的職業，工作經驗是求職時的優勢，為了積累更多的工作經驗，經過親戚的幫忙，在一鄉鎮企業獲得了一次十分難得的社會實習機會。實習期間努力將自己在校所學的理論知識向實習方面轉化，盡量做到理論與實習相結合，在實習期間能夠遵守工作紀律，不遲到、早退，認真完成領導交辦的工作，得到學習領導及全體工作人員的一致好評，同時也發現了自己的許多不足之處。

在實習中，我參與了將近兩個月的會計操作工作，從審核原始憑證、編制記賬憑證、登賬到編制會計報表都有親自動手。認真學習了正當而標準的事業單位會計流程，應前輩的教誨還認真學習了《公司法》、《稅法》《會計法》，真正從課本中走到了現實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，詳細地了解了事業單位會計工作的全過程，認真學習了各類學校經濟業務的會計處理，并掌握了兩門財務軟件的使用，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，虛心向財務人員請教，認真學習會計理論，學習會計法律、法規等知識，利用空余時間認真學習一些課本內容以外的相關知識，掌握了一些基本的會計技能，具體包括了以下幾點：

1、原始憑證的審核方法及要點;

2、記賬憑證的填寫及審核要點;

3、明細賬、總賬的登記及對賬;

4、財務報表及納稅申報表的編制與申報;

5、會計檔案的裝訂及保管常識。從而進一步鞏固自己所學到的知識，為以后真正走上工作崗位打下基礎。更讓我感到感動的是，阿姨教我初步處理公司的綜合事物。例如稅務登記的有關事項。一般納稅人的申請等等。

在這個學習和聯系的過程中，我發現會計是一門實務與理論結合性很強的學科，盡管我學過這門課，但是當我第一次和公司的同事操作具體業務時，覺得又和書上有些不同，實際工作中的事務是細而雜的，只有多加練習才能牢牢掌握。這次實習最主要的目的也是想讓自己發覺所學的理論知識與公司實際操作的實務區別在哪里，相同的地方在哪里，內部控制如何執行，如何貫徹新的會計政策，新舊政策如何過渡，一些特殊的帳戶如何會計處理等等。帶著這些問題，我在這一個月里用眼睛看，不懂的請教阿姨，讓我對實習中的這些問題有了一定的解答，達到了這次實習的目的。但是作為一名會計實務人員，通過這次實習也更加讓我看清自己今后的努力方向。例如：實務能力，應變能力，心理素質，適應能力等等。除此之外擁有一顆上進心，進取心也是非常重要的。

我想每一次的經歷都是一種積累，而這種積累正是日后的財富。在工作上，在學習上，我們要讓這些寶貴的財富發揮它的作用，從而達到事半功倍的效果。社會實習真的是一種經歷，只有親身體驗才知其中滋味。課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少人在實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，但我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又怎會存在應付這瞬息萬變的社會?

這次假期實習我以善用知識，增加社會經驗，提高實習能力，豐富假期生活為宗旨，利用假期參加有意義的社會實習活動，接觸社會，了解社會，從社會實習中檢驗自我。這次的社會實習收獲不少。我認為以下四點是在實習中缺少的。

一.在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。

四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。大學是一個教育我、培養我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實習是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實習自我的最好途徑。親身實習，而不是閉門造車。實現了從理論到實習再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。

士官實習周記 篇6

一﹑實習目的

實習是大學教育最終一個極為重要的實踐性教學環節。經過實習，我在社會實踐中接觸與本專業相關的實際工作，增強感性認識，能培養和鍛煉我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識。同時去獨立分析和解決實際問題，把理論和實踐結合起來，為我們畢業后走上工作崗位打下必須的基矗同時也能夠檢驗教學效果，為進一步提高教學質量，培養合格人才積累經驗，并為將來自己能順利適應社會環節做好準備。我們是漢語言專業的，實習的主要目的也就是為了更好的參與到語言教學的實際環節中去，為將來成為一名合格的漢語教師奠定必須的基矗

作為專門學習漢語言的大學生畢業后很大一部分人是從事雙語教育工作的人民教師。實習支教對于一名大學生畢業后走向工作崗位起著十分重要的作用。學校主要是根據教學計劃，依據所用教材，培養學生的學習知識的技能和某一方面的專業技能，而社會主要是注重實踐，注重業務本事。要想在今后的社會中生存和發展，除了要在學校中學習理論知識外，還必須親自深入社會實踐，經過對社會工作的了解引導課堂學習，切身體會教師的基本業務素質要求，來培養自己適應社會的本事，協調人際關系的本事，以及分析和解決現實中實際問題的本事。經過實習找出自身具體情景與社會實際需要之間的差

距，并在以后的學習生活中加強練習，為今后的求職和工作做好充分的知識和技能儲備。

二﹑實習資料及過程

（一）教學實習

這一個多月的實習生活是辛苦，也是很有意義的。剛到我們的實習基地看著熟悉的學校、操嘗教學樓、陌生的面孔我們既緊張又高興。

我實習的班級是初二（６）班，是一個很優秀的班級，他們的漢語教師也就是我的指導教師同時還是校長辦公室的主任。指導教師針對我的具體情景，制定指導計劃，要求我多聽課，多向經驗豐富的教師學習，并且應對面地指出教案的不足以及上課時存在的缺點，幫忙修改教案，他們沒有絲毫架子，像朋友般地幫忙和關心著我。

思考之后，我決定先從指導教師的上課風格入手，協調好任課教師和學生的關系。既然指導教師教的這么成功，學習他的方法，吸收他的經驗自然是一條學習法。在上課過程中我盡量付出最大的努力讓學生上課，鼓勵他們大膽地問不懂的地方，他們也逐漸習慣了我的教學方法，更加努力學習，好像我是他們的父母一樣熱情對待我，我也是越來越喜歡他們，休息時間他們圍著我不停的問各種各樣的問題，我也慢慢的給他們解釋。學生的漢語水平越來越高了，我看到這種好轉我十分高興，也感到榮幸。經過多次實踐我發現這種教學模式有很多好處，具體的說有助于學生思考多方面的意見，增強學生分析和綜

合的本事，增強學生思維的靈活性，促進了學生清晰明白地交流。

（二）語言實習

經過實習，驗證了三年來本科學習的知識水平的高低。使我對漢語在現實中的運用有所了解，也對漢語教學方面有了進一步的掌握，也了解并參與了漢語教學的相關工作，進一步學習了漢語教學的'理論知識體系，對漢語教學有了更深的理解，將理論與實踐有機結合起來。并對漢語和維語語法比較和構詞方面有了更深的了解，糾正了以前在漢語交際中的語法錯誤。

經過此次實習，我不僅僅對漢語教學有了必須的認識和看法，并且我的漢語聽、說、讀、寫等方面也大有提高。并熟練地掌握了學習漢語的一些技能。我在漢語教育教學的方法和經驗上有了很多收獲。同時也取得了各項技能的提高，當然我也存在很多不足和缺點。無論是怎樣的體驗也好，都讓我更加清楚地認識了自己學習漢語的重要性。

（三）班主任實習工作

班主任工作也是實習的一個重要方面。班主任是一個班級的管理者、教育者﹑設計者﹑除了正常的教育教學工作外，還負責溝通各種關系：任課教師之間的關系，學生之間的關系等，可謂任重道遠。班主任的工作真是十分煩瑣的，事無巨細，都要過問。早上要很早到班級檢查早讀情景，還要做好考勤工作，在別的教師上課期間，還要不時到班轉上一圈，檢查學生的上課情景，有時候還要幫忙任課教師維持班級秩序，這些都是班主任每日必修的功課。此外，班主任還要指

導班干組織班會活動，指導班級活動開展，同時也起著溝通學校和學生的橋梁作用。

在實習期間，我除了學習還了解學生們各方面的生活特點和學習特點。

時光飛逝，短短一個多月，四十個日日夜夜的歡樂時光，今日已圓滿結束了，初為人師，我們倍感驕傲與自豪，既深入教學，又辛勤育人，我們全體實習生一路走來，很多留戀，諸多感概，在已圓滿完成實習工作的此時此刻，我們要感激我們的實習學校—伽師縣中學的領導、指導教師以及班主任的幫忙與照顧，在短短一個半月的實習期間，給予我們工作的指導，生活的關心，使得我們的實習工作順利，圓滿地完成，借此機會對我們的指導教師表示衷心的感激，多謝你們。

（四）實習教學體會

首先，要上好一門課必須要讓學生喜歡授課教師。這也就是說我們經常說的教師要有獨特的人格魅力。并在教學過程中逐漸構成自己的風格。這是屬于“備好學生”的環節。要在“準備好學生”方面做得好是至關重要的。這讓我的學生有了一種被關注被尊重的感覺。經過這種簡單而實際的方式我進入到學生的圈子里面去。

所以，在這期間我還認真的批改了他們的周記。并叫每個學生進行教學的訪談。從中我了解到了學生的學習興趣。他們喜歡的是一種歡樂而趣味的學習。他們理解的是一種簡明的教學方法。針對這些我在教學設計的時候就引用了故事和探討式的教學模式。并讓他們自己組織學習興趣小組。經過交流式的學習教他們從中取長補短。讓他們感受到學習的歡樂和簡便。

在這種環境中得到知識和各種綜合技能的提高。“備好學生”，我此刻看來就是“備好學生的性格，備好學生的興趣和愛好，備好學生接人納物的方式，備好了學生的人格尊嚴。”

三﹑實習總結

時間過得十分快，當我真正了解學生特點，開始和他們建立起感情時，實習卻結束了。雖然十分短暫，但覺得自己學到了很多，認識到做教師必須要也嘗到了當教師的酸甜苦辣，感受到學生的聰明可愛。在這次實習中，我從任課教師身上學到了很多，同時充分體會到愛心在師生中的關鍵作用：僅有你對學生付出真愛，你才能取得學生對你的尊重和信任。但實習中，我不能很好地做到愛跟嚴的結合，可能我對學生有些懶偏，對學生的愛必須要有一個度，并且必須跟嚴結合。該嚴的時候就嚴，僅有這樣才對學生成長又好處。

臨走的一天，我們全組同學去和學生告別，當聽到學生說“期望你們畢業以之后還能夠來教我們”的愿望時我真的十分感動。

這次實習學校，教師對我們的幫忙很多，我們每個學生上課時教師都來聽課，并做好記錄，下課后和我們認真分析；我的指導教師也在上完課后抽時間取來聽我們的課，對我們上課進行指導；我們的同學熱力木，大家互相幫忙，共同提高，感激他們對我的支持。

至此，一次完滿的實習就告一段落，我們充分的利用了這次難得的鍛煉機會，這是我們走向社會的前奏，盡管還不知將來是否能當一

名教師，但我們已經有了當一名教師的經驗，也體會到了當一名教師苦辣，了解了為人師表的光榮與艱辛。今后，我會更努力的提高發展自己，感激疏勒縣艾爾木東鄉中學的領導對我的支持。

一個多月的實習就要結束了。在實習中，我的收獲很多，學習了不少東西，鍛煉了自身的本事，提高了自身各方面的修養。

在實習過程中，我珍惜這個機會，利用所有可用的條件，進行教學、實習，提高了漢語授課本事，提高了雙語教學本事，更新了雙語教學觀念，提高了漢語修養，總之，這次實習受益頗多，讓我終生難忘。

士官實習周記 篇7

20xx年7月9日下午，機能學院的全體指導老師對大三機制專業的同學展開了為期10天的暑期實習動員大會。我們就在在李繼強、張雷等老師的帶領下見習了吉利汽車杭州灣新廠區、寧波躍進前橋、寧波欣達機電、寧波海天精工等4個工廠外，分院還為為我們請來了高及工程師吳俊豪給我們開展講座。可以說10天的實習中學到了在課堂沒學到的知識,受益匪淺：

1.實習目的：

生產實習是機制專業知識結構中不可缺少的組成，并獨立的項目列入專業教學計劃中的。其目的在于實習使學生生產的感性知識、理論、知識面；專業實習又是鍛煉和培養學生能力及素質的渠道，培養當代大學生吃苦耐勞的精神，學生接觸社會、產業狀況、國情的途徑，由學生到社會的轉變，培養擔任技術工作的能力、企業管理的方法和技能；體驗企業工作的內容和方法。知識，對學習后面的課程乃至以后的工作，必要的基礎。

2.實習內容：

①機械加工工藝的知識及方法

②切削刀具的知識，熟悉常用刀具的結構、選 擇、用途等

③機床和數控系統的知識，是加工中心等典型的數控設備

④企業生產管理模式，學習先進的管理方法

⑤熟悉、鑄造工藝及設備的知識

3.實習：

1 吉利汽車杭州灣新廠區--------------------------7月10日整天

2 寧波欣達機電----------------------------------7月11日上午

3 寧波躍進前橋----------------------------------7月12日上午

4 講課教師：美國環太國際有限公司 范俊豪 高工----7月13日整天

5 講課教師：宇洲液壓 于寧光 工程師--------------7月14日整天

6 寧波海天精工----------------------------------7月15日上午

7 整理實習日記----------------------------------7月16日整天

8 講課教師：寧波躍進前橋 吳紅飛 工程師---------7月17日上午

9 實習報告整理----------------------------------7月18號整天

10 上交實習報告，點評、總結---------------------7月19日整天

下面我將要報告的是在寧波欣達機電有限公司的參觀實習的情況，一個加工，一個裝配。

一、螺桿加工

1 工藝分析

對于細長軸, 其加工難度要比一般軸大得多, 原因是工件細長, 裝夾剛性差, 受切削力作用極易彎曲, 同時工件因長度長, 熱變形伸長大, 普通后頂尖會阻礙其伸長,而使工件彎曲; 此外, 刀具切削行程長, 會因中途磨損而

影響加工質量。故在加工螺桿時, 應采用兩頂尖裝夾并輔以跟刀架來減小變形, 以承受工件因重力及切削力作用而產生的下垂和振動。此外, 還應施以充足的切削液, 有用彈簧后頂尖, 使用耐磨和合理幾何角度的車刀, 并選用合理切削用量。

2 工藝流程

備料: 采用38CrMoA1 圓棒料, 毛坯為60 mm ×1518mm。要求毛壞全長彎曲度小于4 mm , 如超過4 mm , 則不能使用, 防止加工后變形嚴重而報廢。調質處理: 目的在于提高材料的機械性能, 消除毛坯內應力, 改善切削加工性能, 調質后表面硬度為HB235～

250 。粗車: 車兩端面, 鉆中心孔, 注意保證中心孔的精度、粗糙度, 長度留切除中心孔余量, 采用雙頂尖、跟刀架, 粗車各段外圓并留215～3 mm 加工余量。

檢驗: 徑向圓跳動小于018 mm , 若大于018 mm , 應在半精車工序中糾正。

半精車: 仍采用雙頂尖、跟刀架, 半精車各外圓, 并留1～114 mm 的加工余量。 自然時效: 懸吊一周左右, 消除內應力。

粗磨: 粗磨各外圓并留精磨余量013～015 mm。

劃螺紋線: 在車床上用刀尖劃出兩條相距為5 mm、螺距均為50 mm 的螺紋線, 以定出螺紋槽的起止點位置,并標出不同槽深的三段螺紋的起止點。

銑退刀槽: 按剛才定出的螺紋起止點位置, 在銑床上銑出足夠大的退刀槽(也作吹膜機的落料口用) , 通常須出半周的位置, 使車刀能夠退刀。

車螺紋槽: 在車床上車螺紋槽, 需采用雙頂尖裝夾、跟刀架保持剛性。車削后, 半徑上留0108～0112 mm 的槽深余量, 以便拋光。

回火處理: 在井式回火爐內回火處理, 消除上述機加工所產生的應力, 注意正確控制溫度, 溫度過高, 硬度下降; 溫度過低,起不到回火作用。拋光螺紋槽: 檢驗修正中心孔后,在大車床或改型后的車床上用砂布條拋，光螺紋槽, 半徑上留01015～0103mm的余量, 用以硬氮化處理后再次拋光。精磨: 精磨各外圓表面到圖紙所要求的值。銑鍵槽: 在相應設備上按圖紙要求加工。鉗工整形: 以修整螺棱面、螺紋槽面上機加工未能到達的夾縫、過濾面及以上加工過程中所留下的毛刺、痕跡。檢驗: 檢驗螺桿的直線度、尺寸精度、粗糙度, 必要時修整。硬氮化處理: 在井式氮化爐中進行氣體氮化處理, 氮化層深度應不小于013mm , 硬度HV850～900 , 氮化后表面呈銀灰色。拋光螺紋槽: 修研中心孔, 在大車床或改型后的車床上用砂布條對螺紋槽進行拋光, 拋光后表面光亮。切掉工藝余量、修整錐形面: 把軸上用于打頂尖孔的工藝余量切掉, 并車出錐面。檢驗: 總體檢驗, 合格為止。

3 討論

如圖示的螺桿, 其螺距相同, 而螺紋槽深度不同。在生產實際中, 螺桿也常設計成由不同螺距或不同頭數的螺紋的組合, 加工這些螺桿時, 同樣必須在車床上先劃線,找出螺紋的起止點位置及兩種不相同螺紋(即螺距或不同螺紋槽深或頭數) 的交接點。鉆出車削螺紋時的起止點位置, 然后在銑床上銑出足夠大的進刀槽或退刀槽的空間位置, 逐步加工出各種不同的'螺紋來。

4 應用

在現實生產中, 采用該生產工藝, 還可加工長達3 m的螺桿, 這些螺桿已在大型機械———塑料吹膜機上應用,按此工藝加工的螺桿, 它們剛性好, 性能穩定, 耐磨耐熱, 工作平穩, 能滿足整機要求, 質量可靠, 壽命高。

二、三相異步電機的裝配

（1）軸承的裝配

裝配前應檢查軸承滾動件是否轉動靈活而又不松曠。再檢查軸承內與軸頸，外圈與端蓋軸承座孔之間的配合情況和光潔度是否符合要求。

敲打法：在干凈的軸頸上抹一層薄薄的機油。把軸承套上，按如圖2-14(a)所示方法用一根內徑略大于軸頸直徑、外徑略大于軸承內圈外徑的鐵管，將鐵管的一端頂在軸承的內圈上，用手錘敲打鐵管的另一端，將軸承敲進去。最好是用壓床壓入。

熱裝法：如配合較緊，為了避免把軸承內環脹裂或損傷配合面，可采用此法。如圖2-14(b)所示，可將軸承加熱到100℃左右，浸30～40min趁熱迅速套上軸頸。安裝軸承時，標號必須向外，以便下次更換時查對軸承型號。

在軸承內外圈里和軸承蓋里裝的潤滑脂應潔凈，塞裝要均勻，一般電動機裝滿1／3～2／3空間容積。軸承內外蓋的潤滑脂一般為蓋內容積的1／3。注意若潤滑油加得過多，會導致運轉中軸承發熱等弊病。

（2）轉子的安裝

安裝時轉子要對準定子的中心，小心往里送放，端蓋要對準機座的標記，旋上后蓋的螺栓，但不要擰緊。

（3）端蓋的安裝

安裝端蓋時，先將端蓋洗凈、吹干，鏟去端蓋口和機座口的臟物；然后將前端蓋對準機座標記，用木棰輕輕敲擊端蓋四周。套上螺栓，按對角線一前一后把螺栓擰緊，切不可有松有緊，以免損壞端蓋；最后裝前軸承外蓋時，可先在軸承外蓋孔內用手插入一根螺栓，另一只手緩慢轉動轉軸，當軸承內蓋的孔轉得與外蓋的孔對齊時，即可將螺栓擰入軸承蓋的螺孔內，再裝另外兩根螺栓。也可先用兩根硬導線通過軸承外蓋孔插入軸承內蓋孔中，旋上一根螺栓，掛住內蓋螺釘扣，然后依次抽出導線，旋上螺栓。

（4）風扇葉、風罩的安裝

風葉和風罩安裝完畢后，用手轉動轉軸，轉子應轉動靈活、均勻，無停滯或偏重現象。

（5）帶輪或聯軸器的安裝

安裝帶輪時，將拋光布卷在圓木上，把帶輪或聯軸器的軸孔打磨光滑，用拋光布把轉軸的表面打磨光滑，然后對準鍵槽把帶輪或聯軸器套在轉軸上，調整好帶輪或聯軸器與鍵槽的位置，將木板墊在鍵的一端，輕輕敲打，使鍵慢慢進入槽內。安裝大型電動機的帶輪時，可先用固定支持物頂住電動機的非負荷端和千斤頂的底部，再用千斤頂將帶輪頂入。

3、電動機裝配后的檢驗

（1）檢查電動機的轉子轉動是否輕便靈活，如轉子轉動比較沉重，可用紫銅棒輕敲端蓋，同時調整端蓋緊固螺栓的松緊程度，使之轉動靈活。

（2）檢查電動機的絕緣電阻值，搖測電動機定子繞組相與相之間、各相對地之間的絕緣電阻。

士官實習周記 篇8

在20xx這一年來，在領導的正確指引及全體員工的支持幫助下，我立足本職工作，認真學習，團結進取，求真務實，較好的完成了各項工作任務。但是也存在很多不足之處。下面主要分五個部分來分析總結，不當之處，敬請各位領導批評指正：

一. 安全生產及任務完成情況：

作為班長負責本班日常生產、安全工作，隨時掌握生產、安全動態;對主要設備、系統的運行情況進行重點了解，發現問題應及時并如實上報，在平時工作中，能夠實事求是，一切從實際出發，以身作則，做到工作講原則、講制度、講大局，踏踏實實，盡心盡力干好本職工作。

二.班組安全管理方面

1.作為班長，首先要有自律性。正確對待自己的錯誤和職工的批評。要求職工做到的自己必須認真做到，杜絕“三違”現象發生。

2.班前會強調的生產情況必須詳細，清楚，并根據上一班的生產情況對本班的`生產任務做出一定的暫行指標及注意事項!班后對本班的安全生產情況做一總結!

三.員工培訓情況

崗位描述是幫助員工快速了解崗位設置的 窗口，因此我們必須熟記、熟知并掌握崗位操作技能。

四.學習情況

常聽到這樣一句話，叫“學到老，活到老。”不論是學生時代還是參加工作!學習是伴隨一個人終身的事情。在個人技能方面，我深知個人技能的好壞直接影響到整個班組的技術實力。為此，我以認真負責的態度不斷學習不斷提高自己的業務水平。今年以來車間領導針對各崗位的特性給我們定制了嚴格的學習計劃，一步一步扎扎實實，通過考試，并在工作中實施。強化了我們對工藝方面的認識和理解!

五.不足之處及工作打算

即使這一年來，我在工作上取得了不錯進步，但是反思一下自己，還是有好多工作沒有做到位。20xx年即將成為歷史!為了更好的完善自己做一名合格的班長，我要做的還很多，以下是我今后工作努力的方向!

1. 改變精神面貌，遵守勞動紀律，積極的去執行每一項工作。

2. 敢于管理，加強自身管理能力，做到科學化、人性化。

3. 能承受工作壓力，遇到問題不回避，不怕批評，從批評中吸取教訓，轉化成一種動力。

4. 努力提高自己的業務水平，在生產指揮中做到游刃有余!

5. 每處理一個問題時都要落到實處，真正做到“事事有著落，條條有回音，項項有記錄” 在以后的工作中我一定加倍努力，工作，只有起點，沒有終點，我相信今天的艱辛，一定會迎來明天的成功!

士官實習周記 篇9

一．實習時間、地點與單位

1、實習時間：

20XX年2月6日至20XX年2月20日

2、實習地點：

邵陽電視臺

3、實習單位：

邵陽電視臺公共頻道《民情通道》欄目。

二、實習過程概述

我實習的日期為XX年2月6日至XX年2月20日。（同時自20xx年8月23日至20xx年12月5日，我也在邵陽電視臺實習。因為做的是專題，一個月只出四期稿子，課間實習期間我每個星期去兩天（包含周六一天），做到實習、課堂學習兩不誤。

邵陽電視臺《民情通道》欄目——《民情聚焦》，被譽為邵陽“焦點訪談”。是一檔電視深度報道欄目，每期《民情聚焦》時長約為11分鐘左右。

三、主要實習崗位和實習內容

實習崗位：

邵陽電視臺公共頻道《民情通道》專題記者

實習內容：

“鐵肩擔道義，妙筆著文章”，我很喜歡記者這份職業。

折服于邵飄萍的堅貞，擬探尋“亂世飄萍”之蹤跡；仰慕于鄒韜奮的犀利，苦尋覓“雄才滔滔”的嚴謹；傾慕于范長江的執著，欲追尋“長江澎湃”之足跡……名記者的事跡著實令人深思，讓人領悟，催人奮進！

于是，我想，成為一名優秀的電視新聞人，現在是，將來也是。盡管不知道前方的路是怎樣的？但我深知“石可破也，而不可奪堅；丹可磨也，而不可奪赤”的道理，我有“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”的樂觀；我有“天生我材必有用，千金散盡還復來”的自信；我有“繩鋸木斷，水滴石穿”的毅力。路是自己走出來的.，我相信自己!

由于寒假在家待的時間比較久，不知不覺手癢癢了，想跑新聞了，而在家跑新聞又不可得，于是就越發思念。我記得我在初一的那天晚上做夢都在跑新聞，只不過那個平臺比較高，是以湖南衛視《新聞聯播》的主任記者出去采訪的新聞（真想永遠活在這個夢里。不過，新一年晚上開端做的夢就如此的順利，我想我的新聞之路一定是“直掛云帆濟滄海”。

這不，新聞戀想太強了，于是我說服了父母，于正月十五，也就是2月6日來到了邵陽進行實習。算上這段時間，我已經足足在邵陽電視臺《民情通道》欄目實習了一年半的時間。由于實習的時間比較長，本人已經非常熟悉地掌握了電視專題的采寫、編輯、后期制作等，同時我也提升了自己的綜合素養，包括交際能力、應酬能力、隨機應變能力、為人處世的能力等。而且通過自己的努力，我受到了頻道總監鄧覺平，頻道書記羅小華，頻道副總監彭立憲，《民情通道》欄目主任高揚，指導老師黃兵權等的一致好評，我也受到了學校老師的大力贊揚。

將電視專題進行到底。通過這段時期的實習，我高質量地完成了21期電視專題，也使得后期制作能力大為提高，寫作的稿件和做出的節目只需要稍微修改就可以直接用于播出。特別是《工業新城，給力邵陽》、《為電梯安全保駕護航》、《臭水河背后的秘密》、《創衛，讓生活更美好》、《鬧心的學校撤并》、《環保型企業為何變了樣》等專題深受領導肯定和好評。

攝像水平穩步提升。在這段時間內，外出采訪的時候我都會拍很多素材，并且我的稿子中的鏡頭有相當大一部分都是由我單獨操刀完成，指導老師黃兵權高度評價了我攝像水平的進步。

士官實習周記 篇10

近幾年來,大學生找工作不容易。暑假是我鍛煉的一個機會，我找到了一家機電企業去鍛煉自己，真是感到無名的興奮和愉悅，體會到了大學生找工作的困難。我來到了寧波市鄞州漢克機電有限公司實習。雖然實習的時間短之又短，但是，獲益良多。體會到作為一個工人的艱辛，還有了解到各個部門的協調工作的重要性。這是我人生經歷的一部分啊。

機電廠是兩兄弟經歷千辛萬苦經營而來的，已經有二十多年的發展歷史，以成為集研制、生產、銷售、技術培訓于一體，擁有高精度電腦控制機械加工中心等全套加工設備的大型專業包裝設備制造廠。目前主要生產瓦楞紙箱機械，產品包括：自動和半自動輪轉開槽切角機，全電腦高速水墨印刷開槽機、全電腦高速水墨印刷開槽模切機。還有與國際知名度高的企業日本機械株式會社合作生產高精度、高效率、先進的自動平壓模切機等。

該機電廠的組織機構設置很簡練。主要是董事——秘書及會計——經理管理各個部門。由于機電廠的設備很先進，在生產線上不會像往常的工廠那樣滿布工人，主要是某一兩個人負責工作流程。這對我了解該工廠的生產流程提供了方便。

該廠生產的紙箱機械的需求量很穩定，是屬于定單供貨型的生產。由于產品的質量要求和技術含量要求都很高，因此，生產周期也比較長，單次產品需求的數量也不大。同時，每臺產品的價格非常昂貴，在萬元以上。生產部門主要包括，采購，技術，生產，供應，銷售。我被安排在供應部工作。但其工作并不是坐在辦公室悠閑地寫寫東西，而是跟住部長隨時跑，跑車間，甚至到外面去跑業務。 實習期間，剛好該廠正趕貨，生產進行得如火如荼。我在跟隨供應部人員工作的時候，方才發現，供應這部門，在企業中極其重要。首先，供應部必須與往來企業打好交道。

企業的供應部與下游企業的溝通好與壞，直接影響產品的.最終銷售。他直接影響企業生產運作系統運行，是“保證企業產品質量、價格、交貨期和服務的關鍵因素之一”。公司的營銷工作可以說是公司經營的核心內容，是各項工作的重中之重，營銷工作的好壞，市場開發得成功與否直接關系到公司的存亡。我在實踐過程中充分明白到了營銷工作的重要性。漢克的營銷工作有成績，但不足也是明顯的，其中

的得失值得我去從思考。由于市場變化的劇烈程度遠超出了公司的想象，對公司造成了嚴重的不利影響。

其次，供應部不單要搞好企業外的關心，跟生產實業部門的關系也非常的重要。

往往在這時，供應部是傳達客戶信息的主要途徑，向生產部門傳達顧客的需求。說到供應部與生產車間的溝通，我覺得一提的是部門間的設置。我覺得工廠的布局很合理，招待外賓的會議室，高層人員的辦公室和其他各部門的辦公室設在同一樓里。彼此距離很接近。外賓來訪時，可以讓他們見到工作人員的工作態度，對工作人員是一種無形的監督，也是向外賓顯示員工工作態度和工廠的完善制度的機會。

再次，公司的內部管理工作。

單位為了發展，首先是設法招到本單位所需要的人員。招聘應從“人和事”兩個方面出發，挑選出最合適的人來擔任某一職務。成功的招聘，可以使更多的人了解本單位，并且幫助他們決定是否來這個單位工作。通過招聘錄用，單位可以擴大知名度；而有效的招聘錄用則可獲得優秀的人員，有效地提高單位人力資源的素質，為單位的發展打下了良好的基礎。

“企業的競爭實際上就是人才的競爭”啊！

最后，企業產品的檢驗很重要。

質量是企業的第一信譽，是產品的形象。公司嚴把質量關，這就掌握了企業的未來。該公司正是懷著這種信念，檢驗程序相當嚴格，不合格的產品嚴格反廠重產。

通過這次實習，雖然學到的知識與專業有點聯系不上，但是我看到了一個企業的運作，相信對我以后的工作也會有幫助的。真是實踐出真知啊！

士官實習周記 篇11

兩個月的實習時間，不算太短，但是隨著日子在指尖一天天地流過，還是不禁覺得時間過得好快。還記得當初臨行之際，心里還在糾結著、擔心著、抗拒著，不想面對實習的事實，而如今，那種似曾相識的感覺，彷佛又一次漫上心頭。當初是離開華師時的不舍，而如今，依舊是不舍，只是對象已變更。舍不得離開的，是一中；舍不得放下的，是這里的人和這里的回憶。

已經習慣了這里的一草一木，已經習慣了這里的"朝六晚十一"，已經習慣了每天與隊友、學生和指導老師在一起歡聲笑語…喜歡在這里的感覺，喜歡這種為工作而忙碌而瘋狂而奔波的日子，喜歡聽著那些淘氣卻又乖巧的孩子甜甜地喊著我"老師"…一想到要離開了，心里不禁一陣憂傷，回想起兩個月來的點點滴滴，實在有太多太多的難以忘懷！

臨行前的糾結

當初選擇實習學校時，一中是我的第一志愿。選上一中，我的心里充滿了欣喜，然而，卻也因為選上一中，心里始終感到惶恐與不安。那種矛盾的心情，源于我對一中的熟知，一中是揭陽市最好的學校，我知道，來這里實習，意味著我必須克服重重的壓力，意味著我必須做好萬全的準備，意味著我必須要有足夠的知識可以應付那班聰明的高材生…所以，整個暑假，我不敢懈怠也不曾懈怠過，一直一直在備課，只希望把一切都準備好。

在實習開始之前，我就已經備好了兩個單元共十節的新課，每一課都寫了詳細的教案，設計好PPT。盡管一切看來似乎都已經準備就緒，但我卻依舊覺得再怎么充分都不夠，心里始終很害怕。畢竟，要實現從學生向教師的轉變，并不是一件很簡單的事情，對我來說，需要適應的東西實在是太多太多了。未知的學生、未知的壓力，總是一次次地沖擊著我的信心，讓我在實習之前就已經戒備萬分，以高度緊張的狀態進入實習之中。

但是，9月17日，當車子啟動的那一刻，看著漸漸遠去的華師校園，我終于明白，這一站，是我永遠逃避不了的關卡。于是，選擇了勇敢面對，心里暗暗地許下承諾，要把壓力轉化為最大的動力，以最大的熱情、最負責的態度投入到這一次實習中，11月14日，離開的那一天，我一定要帶著滿滿的收獲回來。

見面會的釋懷

由于中秋放假的緣故，直到9月24日下午，我們才第一次正式與學校領導見面，那一天的見面會，我們隊伍全部人員正裝出席。會上，第一次見到了我的指導老師和帶習班主任，幸運的是，他們是同一個人——鄭亦敏老師，他是一位看起來有點嚴肅的中年男教師，不說話的時候給人的感覺有點冷冰冰的。第一眼見到他的時候，我的心里顫抖了一下，心里想著他會教我嗎？他愿意教我嗎？我該怎么開口跟他說話呢？

所有的疑團，在老師走近我的那一刻，全部都解開了。其實老師很平易近人，在我開口之前，他就已經很客氣地對我說"其我沒有帶過實習生，以后我們就共同來探討吧，有什么事情你可以告訴我該怎么做"，他給我留了電話號碼，帶我去看了他的教學管理范圍，告訴我平時可以在那里找他，隨后又帶我去了辦公室。閑聊之余，我知道了自己第二天正式工作應該要做的事情，大概知道了班里學生的狀況，實習的形勢漸漸變得明朗起來，我原有的那份不安也開始漸漸轉化為工作的熱情。我向老師要了一份班里的學生名單，晚上就開始默默地背誦他們的名字。那一天，我在心里給自己下了一個任務：必須在一周內記住12班的62位孩子。

見習周的投入

第一天見到12班的孩子時，心里充滿了興奮和緊張，那一天，我們三個實習班主任坐在教室最后面，一邊聽著老師開班會，一邊默默地對著座位表認人。班會結束后，老師向學生介紹了我們，然后又讓我們一個個上去自我介紹。盡管聲音中帶著些許的緊張與不安，但12班的孩子還是給足了我掌聲。就這樣，我開始走進了12班的世界里。

見習周的日子里，我們每天對著課表，看著哪個班有政治課，便事先跑去請求老師讓我們去聽課，看著我們求學若渴的眼神，老師們一般都是不忍拒絕的。就這樣，我們擁有了許多聽課的機會，每一次聽課之前，我都會事先把教參研讀一遍，雖然在來實習之前已經備好了課，但是到達這里之后才發現，這里的課上得比想象中要慢得多，而且自己以前在備課的時候對重難點的把握還不是很到位，那些寫好的教案，多半過于面面俱到，對于現實的課堂來說，并不完全實用。因此，來到實習學校之后，我又像從頭開始一樣，需要重新備課。

每一次聽課，我都會認真聽老師對重難點的.處理、教學方法的運用，還有如何與學生互動，等等，并做好詳細的課堂筆錄，及時記下頭腦中每一個一閃而過的問題，課后再去找老師探討，就在這樣的聽課與交流中，我漸漸的，汲取了許多營養；漸漸的，把握了老師們上課的套路。

講臺上的演練

經過了一個半周的見習之后，原本以為第三周就可以上新課了，卻沒有想到又碰上了階段考，就這樣，因為考試和評講試卷又拖了一個星期，直到第四周，我才開始了講臺上的第一節新課。因為這機會來得特別的難能可貴，所以我也倍加珍惜，小心翼翼地備著課，請隊友去聽我試講，直到自己的邏輯完全理順了，內容完全熟悉了，才終于踏上那個三尺講臺。那一天的第一節政治課，我選擇了11班，老師一直在后面聽著，而我，一開始戰戰兢兢，隨著自己和學生慢慢進入狀態之后，便漸漸變得穩定自若了。那一節課，學生很配合我，課堂氣氛挺不錯。

只是，自己的聲音還是偏小了點，講到重點時沒有跟學生特別強調，PPT翻得太快，沒有給學生充足的時間記筆記，在時間的把握上也不是很到位，課后，我聽取了老師的評點，對課件作了稍許調整，下午再去上重復課時，時間控制便合理得多了。第一天的課，得到了老師的充分肯定，而我，也因此終于消除了之前一直埋藏在心靈深處的對上課的恐懼感，開始對自己有了一點點的信心。

在一中，可以上講臺演練的機會是少之又少的，因此我很珍惜每一次的上課機會，對于每一節新課，我都會事先研讀教材教參，然后去找指導老師交流探討，力求準確把握好每一個重難點，用生動形象的例子來幫助學生理解，激發學生對政治課的興趣。而在備課的過程中，我最深切體會到的，莫過于那句老話"臺上三分鐘，臺下十年功"。如何把每一個知識點講透，如何體現新課標的教學理念，如何與學生互動，如何把教與考結合起來…每一個小問題，都需要細細地斟酌。

這是一個可以考驗人、卻也很能提高人的過程。在實習的兩個月中，我便是一直在這些問題中徘徊前進的。每一次將自己的教案進行實操后，又在指導老師的意見和學生反饋的基礎上，重新研讀教材，改正自己教案中的不足，對自己的教學情況進行審視和分析，思考今后的教學如何才能做得更好。循環往復，通過反思和改進，我發現自己無論是備課還是上課，都有了小小的進步。

作業本上的印記

日子一天天流過，雖然上課的機會不多，但日子依舊忙忙碌碌，除了備課，批改作業便是我們最常規的任務了。已經習慣了每天手中夾著紅筆在教室穿梭；習慣了可憐巴巴地望著學生，催促著他們趕快將作業上交；習慣了抱著一疊疊作業本游走于二樓與三樓辦公室之間；習慣了坐在辦公桌前一本本地翻閱著作業，一本本地給學生寫批語；習慣了把作業中出現的情況一條條羅列，然后就在201老師的座位旁，一個個地與他反映情況以及自己的心得體會…每改完一批作業，我的心里都會蕩漾起小小的滿足感，想著學生看到我的批語時會得到怎樣的啟示和鼓勵，想著他們下一次碰到類似的題目時會有怎樣的進步。有一種甜甜的幸福，始終在心口綻放！

班主任工作——心的經營

短短八周的班主任工作，我卻在其中收獲了無數的感動與快樂。"班主任的事業是愛的事業，是心的工程，只要用心付出，一定能看到愛的回報。"老師這樣對我說，我相信了，在那兩個月里，我一直這樣努力著，用心去經營我對12班的感情。也許，和學生的感情升溫有點遲，有點慢，但是我相信自己總有一天一定能打動他們的，就算偶爾口頭上發發牢騷，但內心深處卻未曾放棄過他們。

還記得第一次站上講臺作自我介紹時顫抖的聲音、泛紅的臉頰，還記得第一次看到學生時陌生的距離感，那種緊張那種距離感，隨著我與學生的關系日益親近而漸漸淡化了。兩個月來，在鄭亦敏老師的指導和支持下，我與學生共同扶持著，收獲著點點滴滴的成長。每個早讀課與自習課，便是我汲取營養的黃金時間，走廊邊，聽著鄭老師傳授班主任工作的實戰經驗，看著他以身作則的種種行動，我初步了解了班主任工作的內容和實質，也漸漸對班主任產生了一種向往與崇敬之情。

老師對學生的真心關愛，老師的身體力行，讓我明白了作為一名班主任老師應當具備的最重要的素養是什么。在與老師的聊天中以及自己日常的觀察中，我對班里學生的情況也有了比較詳細的了解，比如哪些學生學習比較優秀，哪些學生心態還比較浮躁，哪些學生上課老是喜歡睡覺，哪些學生課后喜歡玩手機…在進一步的分析與了解中，我定位了幾個重點談話對象，只求我的"馬拉松談話"能帶給他們點點的觸動和改變。

主題班會也是班主任工作的一大塊頭。事實上，每個學生，都需要我們用心去守護，每一個學生，都值得我們用愛去守護。還記得第一次班會課上，學生們在那張小小的紙條上寫下的夢想。很欣慰地看到，原來他們每一個人心里都有一個小小的夢想。尤其是成績不好的同學，其實他們比任何人都緊張，比任何人都想上進，他們的心里一直都有夢，只是在追夢的路上有荊棘。

他們需要我們及時肯定，需要我們鼓勵需要我們支持。沖動之下，在那一節課上，我答應了他們，會給他們每一個人寫反饋。后來，一直在思考，要以什么樣的方式才能給他們最好的反饋。一個星期后，當我把裝在許愿瓶里滿滿的一罐寫滿反饋的便利貼筒遞到班長手中時，我看到了他們眼里分明的期待與欣喜，那一刻，我的心里也充滿了陽光，原來看著學生們快樂是一件這么幸福的事！

第二次班會，我把主動權交給學生，確定了班會主題為"我的舞臺我作主"，只希望借此鼓勵學生。

士官實習周記 篇12

一．實習背景及目的

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，學校為我們開設了短學期實習課程，讓我們走出學校去學習。實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識；實習又是對每一位大學畢業生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就不到的知識,既開闊了視野，又增長了見識，也是我們走向工作崗位的第一步。

二．實習時間及單位

實習時間為學校安排的短學期內五個周，暑假放假前實習兩周，收假后實習三周，而在收假后還有一周是用來聽講座的。實習單位分為五個：它們是呈貢斗南花卉市場，倚天園，云南白藥廠，云南省藥物所等幾家單位參觀和實習。

三．實習主要過程

第一次實習我們去了呈貢斗南花卉市場，在斗南我了解到呈貢斗南的花卉鮮花經濟，始于上個世紀的83年，經過22年的發展，呈貢花卉種植面積已達15000畝，鮮切花品種達150多個，年交易鮮切花15億枝，種苗5000多萬株，年交易額達10余億元。1999年，上海無形資產評估事務所對“斗南花卉”品牌價值的評估價值為32億元人民幣。斗南花卉交易市場是目前亞洲最大的鮮切花交易市場，榮獲上海大世界吉尼斯總部頒發的“大世界吉尼斯之最”證書。斗南花市占地135畝，總投資1.2億元人民幣，日交易鮮切花200萬枝，在花卉交易、配送、融資、服務、管理和信息傳遞等方面都達到了國際先進水平，成為云南花卉進軍國際市場的唯一通道。每日清晨5點，斗南花市開始迎客利市，整個交易大廳里，燈火通明，人頭攢動，百花爭艷，數百個鮮切花品種組成若干條長長的“花街”宴迎來國內外、省內外的花商。數萬擔鮮花花團錦簇，匯成了花的海洋。無論你是來自何地的花商，只要你選購好自己所需的鮮切花，賣方都會為你提供包裝箱，幫助你打好包后，送交駐在斗南的中國東方航空公司云南分公司辦事處，辦好航運手續后，你就可以放心地通知到達地的親友準備接貨了。花市分大宗鮮花交易拍賣市場——昆明國際花卉交易拍賣中心和散戶售賣市場。拍賣市場有信息、交易、儲存、商住、金融、空運、技術咨詢等多功能系統，每日凌晨2-3點開始交易，6-7點達至高潮，交易后裝著花卉的汽車直奔機場、車站托運。最早的一批鮮花，每天早上就能運抵北京。到了上午，交易市場關門，在另一處類似集市的大市場內，散戶開始零售鮮花。花市令人感興趣的不僅是它的規模，還有云南那些穿著樸素的花農賣花時的多樣風情！昆明城里的許多人也喜歡在清晨趕往斗南，在花海中飽覽群芳后，買回各種自己所喜愛的鮮花，裝點生活，讓斗南的鮮艷和芬芳留在自己的小日子里??斗南——世界東方文明古國崛起的鮮花帝都，因鮮花而走向世界。

第二次實習我們去了伊天園，它是一家經營餐飲的公司，去伊天園我了解到它是集清真餐飲服務、清真美食文化研究、物流配送、原料加工、技術培訓為一體的`大型清真綠色食品連鎖運營機構。公司自1998年成立以來，在全體員工團結拼搏、努力奮進，伊天園異軍突起，迅速發展成為云南最具影響力的清真餐飲企業。多年的勵精圖治，企業已走上品牌化、連鎖化、規模化、專業化之路。目前共擁有直營連鎖店十家、經營面積6萬5千平方米、員工20xx余人、各類中、高級人才180余人。高級管理層平均年齡僅28歲,是一家朝氣蓬勃、年輕向上的優秀企業。數年來先后被評為云南省優秀企業、昆明市十佳企業、云南省著名商標、中華餐飲名店、餐飲名牌企業等。公司最初是一個云南師范大學的一個學生從擺路邊大排檔做起來的。另外伊天園的一個人力資源總監為我們講了職業生涯規劃課，從他講的我知道了我們要早做好人生的職業生涯規劃，并且要早準備，培養良好的交際能力，團隊合作能力等，還有就是要目標數字化，這樣好有對比性。

伊天園——盛開在彩云之南的一朵清真美食文化奇葩。

第三次實習我們去了云南白藥廠，在云白藥我了解到云白藥的主營業務高增長，20xx年，云南白藥實現收入113.12億元，同比增長12.28%;凈利潤12.11億元，同比增長30.74%;每股收益1.74元。經過20xx年的渠道整合，透皮業務出現恢復性高增長，實現銷售收入9.52億元，同比增長 69.40%。20xx年10月，公司正式搬遷至呈貢新區，新基地具有40余條中藥生產線，14種劑型的生產能力，中藥產能擴大2-3倍，產業規模達到100億元以上。新區生產車間采用模塊化設計，包含了全部工序，能獨立生產，避免交叉污染。截至20xx年3月，共有顆粒劑、膠囊劑、片劑、散劑、丸劑五個劑型通過GMP認證。此次搬遷徹底解決了產能問題，解除了生產的市場制約，有利于新產品培育。公司擁有國內一流的單體聯合制劑廠房和最大的醫藥商業物流中心，將有助于凝聚品牌價值，形成未來的核心競爭力。白藥品牌價值的持續增長來源于公司基于產業環境不斷的變革與內外部資源整合。得益于“一體兩翼”的戰略推動，云南白藥的市值從20xx年初的120億元上升到20xx年底的420億元。如果說前五年的戰略是以“產品”基礎，那么“大健康”的戰略則上升到“產業”的高度。20xx年，云南白藥牙膏收入12億元，增速15%左右。靠牙膏拉動，今年一季度公司健康產品部增長超過30%。中藥草本類日化產品是我國增長最快的細分市場，公司牙膏在牙膏市場占有率約為10%，占有率排名第五，已經是全國知名的牙膏品牌。公司重磅推出的新品牌牙膏朗健市場定位清晰，將成為推動牙膏持續增長的動力。未來公司健康領域將拓展至醫療器械、醫療服務等眾多領域，實現“產品”向“產業”的升級。

云白藥——布局大健康產業之路，有望成中藥日化航母。 第三次實習我們去了云南省藥物所，在哪我了解到云南省藥物研究所始建于1956年， 20xx年科研院所轉制為企業，整體進入云南醫藥集團，現由云南白藥集團托管。它有多項殊榮：國家認定企業技術中心（20xx年國家發改委等5部委認定）；國家中藥現代化（云南）基地——中藥工程技術及制劑研究中心（20xx年通過國家GMP 認證）；藥物安全性評價（GLP）中心（20xx年通過國家GLP認證檢查）；昆明國家生物產業基地生物醫藥中試生產中心——中藥、天然藥物制劑中試生產平臺（20xx年國家發改委立項建）等。它在天然藥物資源調研、藥材品質評價、有效成份提取分離、藥物分析、制劑工藝、藥理和毒理篩選和評價、藥代、質量標準、中試、工程化轉化等方面建立了系統的研發體系，形成了完整的新藥研發鏈，建立了天然藥物資源研究中心、天然藥物篩選研究中心、藥物安全性評價（GLP）中心、藥物制劑研究中心和中試基地。其中，中藥材品質評價實驗室、中藥毒理實驗室是國家中醫藥管理局認定的三級實驗室。下屬制藥廠擁有自主知識產權的獨家品種：痛舒膠囊、腫痛氣霧劑、腫痛搽劑、腫痛凝膠、傷益氣霧劑、膽清片、痛舒片。其中痛舒膠囊、腫痛氣霧劑為云南省名牌產品，并列入國家基本醫療保險藥品目錄。痛舒膠囊年銷售將上億元。昆明國家生物產業基地生物醫藥中試生產中心——中藥、天然藥物制劑生產平臺，總投資4400多萬元，約6000㎡，按GMP條件建立了基本涵蓋《中國藥典》20xx年版一部的劑型中試能力，能開展軟袋大輸液、凍干粉針、微丸、滴丸、滲透泵、軟膠囊、巴布劑、氣霧劑、涂膜劑、滴眼劑等20余種劑型的小試、中試和工程化轉化。藥物所天然藥物資源研究中心幾代科技人員，走遍云南山水、遍訪-民族民間，開展云南天然藥物資源調研和民族民間用藥經驗的收集，積累了4萬多份臘葉標本，編撰出版了《云南天然藥物圖鑒》第一至五卷、《滇南本草（增補本）》第一至二卷、《云南重要天然藥物》、《云南民族藥志》第一至二卷、《云南主要天然藥物》(臘葉標本部分)等藥學書籍和光盤。

建所50余年，先后主持和參與開發出30余個原創新藥，包括青蒿素（為主要研發單位之一，全國排名第三位）、燈盞花系列（燈盞花素、燈盞花素片、燈盞花素注射液、益脈康）、三七系列（三七總皂苷、血塞通注射液、三七冠心寧、七葉神安片）、金品系列藥物等，全部實施了產業化，部分品種是云南省內外的知名品種和支撐品牌，獲國家和省部級以上獎勵30余項，取得了較好的社會效益和經濟效益，為祖國醫藥衛生事業和云藥產業發展做出了貢獻。

四．實習所想、所感

實習真的是一種經歷，只有親身體驗才知其中滋味。課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，但我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪能應付這瞬息萬變的社會呢？

經過這次實習，雖然時間很短。可我學到的卻是我兩年大學中難以學習到的。走出美麗的象-牙塔，感受外面的世界，才真正體會到社會競爭的現實性和殘酷性。曾經的我們如井底蛙、籠中鳥，絲毫感受不到社會工作的復雜與艱辛。在大學校園里有的同學還過著空虛、無聊的生活，現在想想真不應該。我們學到的知識好少。沒有實際操作經驗和技能，書本上的理論和知識與現實有很大的差距，我們應該清楚地認識到物流業雖是一個新興產業，具有很大的發展空間和市場潛力，就業前景非常可觀。但是，它又是一種艱辛的行業，社會上需求更多的是實際操作人員，而管理層人才往往需求較少。因此，在大學期間我們除了應具備扎實的專業知識外，還應該培養吃苦耐勞、團結協作的精神，這對我們今后就業、擇業非常有幫助。志當存高遠，事應求卓越。前途是光明的，道路是曲折的。所以，再也不要覺得無事可做了，其實我們的路很長，道很遠。

實習雖然結束了，有許多讓我回味的思緒，在這個春意盎然的季節，伴隨著和煦的春風一起飛揚，飛向遠方，去追逐我的夢！

士官實習周記 篇13

一、實習目的：

通過參觀省森林植物園和哈爾濱太陽島優秀的園林景觀，認識園林植物，初步了解園林設計方法、園林花卉的名稱、形態特征、生長習性等為以后的專業課學習打下堅實的基礎，通過手繪和上色的練習，為將來能夠更好的進行園林設計圖紙繪制打下基礎。

二、實習內容和過程：

長久的等待之后，我們終于盼來學期末的園林專業課的實習，此次實習包括兩部分內容：園林花卉觀賞實習和園林測量學手繪實習。

（一）園林花卉觀賞實習：

在開學初老師提出我們的花卉學課將會去哈爾濱實習的時候，我們就很期待，終于20xx年的6月22號八點二十分我們園林071在老師的帶領下集體踏上了由齊齊哈爾開往哈爾濱的列車，開始了我們僅有兩天的實習旅程。在到達目的地后，經過短暫的休息我們來到了黑龍江省森林植物園—一個占地面積136公頃、我國最具代表性的東北寒溫帶植物園，園內建有風格各異的樹木標本園、藥用植物園、郁金香園、珍惜瀕危植物園、秋葉冬景園、百花園、觀果園、薔薇園、楊柳園等多處植物專類園。剛進森林植物園我們看到的是門口兩個栽由美麗的四季秋海棠花的對稱花壇，對與四季秋海棠我的印象特別的深，因為，在整個觀賞實習的過程中，我們看到比較多的就是這種花，四季秋海棠：四季秋海棠的葉片，可分成兩大種類，其一為接受日照后變成紅綠色，另一則為紅銅色。花色有紅、桃、白、復色等等。花形又分為重辦與單瓣。

非洲鳳仙：糖果（Confection）重瓣花系列，花色有紅、玫瑰紅、粉、橙等，適用于盆栽、吊盆和栽植槽栽培。

金桔：常綠灌木，高3米，通常無刺，分枝多。果矩圓形或卵形，金黃色。果實金黃、具清香，掛果時間較長，是極好的觀果花卉。宜作盆栽觀賞及盆景

在老師的帶領下，我們一路觀察、記錄、拍照、，我們看了帶有噴水鹿頭的園林景墻，在樹木標本園，我們觀賞到了各種科屬的園林樹木，有松屬的、樺屬、柳屬、槭屬、繡線菊屬、忍冬屬的，其中有喬木、灌木、花木、草本植物、藤本植物、落葉的、常綠的，這些植物形成了統一和諧的森林旋律。在藥用植物園我看到了許多以前從沒有看到過的植物如：

芍藥：初出葉紅色，花大且美，有芳香，花生枝頂或生于葉腋；而牡丹花只生于枝頂，這是牡丹與芍藥的區別之一。芍藥花瓣白、粉、紅、紫或紅色，花期5—8個月。

火炭母：藤淺紅色，節膨大，紅色。葉互生，橢圓形，葉脈紫紅色，葉面有人字形暗紫色斑紋，葉柄淺紅色。花小，白色或粉紅色，集成頭狀花序。果熟時淺藍色，半透明，汁多，味酸，可食。

白頭翁：白頭翁在園林中可作自然栽植，用于布置花壇、道路兩旁，或點綴于林間空地。花期早，植株矮小，是理想的地被植物品種，果期羽毛狀花柱宿存，形如頭狀，極為別致。一路上給我印象較深的植物就是玉簪，玉簪是較好的陰生植物，在園林中可用于樹下作地被植物，或植于巖石園或建筑物北側，也可盆栽觀賞或作切花用。花為白色，管狀漏斗形，濃香。花期6月—8月。同屬還有開淡紫、紫色花的`紫萼、狹葉玉簪、波葉玉簪等。性強健，耐寒，喜陰，忌陽光直射。它好像是這個植物園的一個標志，不論你走到哪都能看到它綠油油的生機盎然的身影，每次看到它，我都感覺自己好想是它們中的一棵，那樣富有生機，從中，我能感受到大自然那種神奇的力量，這是我對自己所學的專業更加的喜愛，一路上，我們馬不停蹄的觀賞著，記錄著，感嘆著？三天的植物園實習結束了，在這三天的時間我們好像學習了相當于一學期書本上的知識那么多，帶著留戀與不舍我們結束了植物園的實習。20xx年6月25日我們開始了去哈爾濱太陽島的實習，剛下車的時候，映入我們眼簾的是一塊刻有太陽島三個大字的大石頭，在老師的講解下，我們知道這塊太陽石放在此處起的是障景的作用，對此，我終于知道園林中障景的真實含義了，在同學們到齊后，我們進入了著名的避暑勝地—太陽島，一路前行，我們看到了各種令我們帶開眼界的園林立體花壇有坐龍、鳳凰和花籃等，它們主要是用白草、綠草和小葉紅栽植建成的。立體花壇主要是通過適當的載體和植物材料建的，結合環境色彩美學與立體造型藝術，通過合理搭配，將花卉的裝飾功能從平面延伸到空間，從而達到較好的立面或三維立體的綠化裝飾效果。根據景觀特點及所使用的花卉材料不同，將花卉立體景觀分為垂直綠化和花卉立體裝飾兩大類。垂直綠化是用各種攀緣植物對建筑立面或局部環境、籬垣、棚架、欄桿、燈柱及橋梁等進行豎向綠化，是增加城市綠量的一個重要方法。花卉立體裝飾有立體花壇、花缽、懸掛花籃等形式，立體花壇、花缽廣泛應用于廣場、公園及街頭等處，懸掛花箱、花籃多用于庭院、墻壁、門廳等處裝飾，也可裝飾護欄、欄桿等。其中如此浩大的工程，栩栩如生的畫面，讓我對園林專業有了更深刻的認識并產生了濃厚的興趣，我希望自己將來也能成為一個優秀的園林設計師，將自己設計的作品能夠誕生在家鄉的土地上。我們繼續參觀太陽島，在公園里我們樹木茂密，全島遍植各種樹木100來種。

樟子松：樹形及樹干均較美觀。可作庭園觀賞和綠化樹種。

旱柳：旱柳是落葉喬木，樹皮深灰色。單葉互生，披針形，葉背灰白色。雌雄異株，柔荑花序。蒴果，種子具種子毛。榆樹、

丁香：丁香屬植物主要應用于園林觀賞，因其具有獨特的芳香、碩大繁茂之花序、優雅而調和的花色、豐滿而秀麗的姿態，在觀賞花木中早已享有盛名，已成為國內外園林中不可缺少的花木。可叢植于路邊、草坪或向陽坡地，或與其他花木搭配栽植在林緣，也可在庭前、窗外孤植，或將各種丁香穿插配植，布置成丁香專類園。在花卉園中我們看到了在書本上了解到的各種花卉，有金色娃娃、美女櫻、藿香薊、銀葉菊、麥稈菊？？其中當看到麥稈菊時大家的眼球都被它吸引了，這是我第一次看到的干花，如果不是親眼看到、親手摸到，我絕不會相信它竟然這般像假花，據老師講解，這種干花一般能保持半年左右。一路上歡聲笑語，一路上喜累交加，一上午的觀賞實習結束了。這次實習我真的了解到書本上所學的知識和實際當中有多么大的差距，以后無論是在老師的帶領下還是自己都要多觀察，多學習，多實踐。

（二）園人布置兩幅手繪臨摹的色彩畫林測量學手繪實習：

一學期的園林測量已經接近尾聲，作為實習內容老師給我們布置了一個實習作業，每人完成兩幅手繪臨摹的色彩畫，掌握色彩畫的進一步認識。臨摹作品是最直接和有效地學習別人的經驗、觀察及表現的一種方法。臨摹的時候要明確自己的學習目的和方向，而不是一味地臨摹，臨摹得相似就可以了，到頭來也不知道自己在畫什么東西。可以整體地去臨摹，也可以局部地去臨摹，著重形體、空間、表現技法上的學習。如學習塑造形體的時候，最好將臨摹品和物體對照一下，觀察分析別人是如何把握和處理形體的大塊面及細節上的變化，哪些可以忽略，而哪些要深入刻畫。一開始畫手繪的時候，要著重線條方面的訓練，對形體的準確把握很有幫助。通過查尋資料，我對色彩畫的各方面知識有了基本了解，上色的幾個基本步驟是：

（1）鋪大色調：鋪大色調是著色的開始，要把握住靜物第一印象的新鮮感覺，從整體著眼，主體物入手。把暗部色彩畫完后，再畫明暗交界線及中間色，然后逐步向亮部推移，最后加亮光。畫第一遍色一般從中間的色塊開始，用較大的筆，調較薄的或不薄不厚的顏色畫大塊的色彩關系。將背景、主體物、桌面的區別及它們間的色彩關系畫出來，然后將物體受光面的色彩畫出，使畫面形成一個基本色調。畫時要膽大心細，要有激情又要穩重，因此在鋪大色調時應根據水粉畫的特點，用色時采用先濕后干，先薄后厚，先深后淺的步驟，最低限度地使用“白粉”。把大色調鋪得既突出又與其他各部銜接得自然，對后來進入刻畫和塑造形體階段打下好的基礎。

（2）大體塑造：第一遍上色解決了大的色彩基調之后，即可進入大體塑造階段。對靜物每一個部分進行塑造，這是水粉畫寫生創作最艱苦的時期，這個階段的主要任務是用色彩較充分地塑造對象的形體結構、質感和空間。可以從主體部分開始畫起，隨后塑造每一個靜物局部的結構和形體及色彩空間等關系。在完成某一部分的塑造過程中不要忘記整體關系。要經常保持整體看、局部看。局部畫又不能畫得過分，要適可而止。眼睛要不斷在畫面上下左右進行比較，以便確定這個物體在畫面中所起的作用，并以此決定深入描繪程度。不斷把所描繪的局部和其他部分相比較；使之形體更為確切，色彩更為結實，造型更為概括，畫面更為完整。

（3）深入刻畫這一階段的任務主要是對畫面中的主要物體的進一步塑造，使之更具體，更富有表現力。

（4）整體調整：畫面的每一個部分都已進入深入刻畫階段之后，各部分可能會出現與整體不諧調的現象，這樣對整體會有所破壞。這時，就要跳出局部的小圈子，檢查整個畫面，做出適當調整。調整中的著眼點，第一應是對空間層次的處理，前后是否能拉開距離，虛實關系是否得當。其次還要在某些次要部分或不應該過分實在的部分做減弱處理，以求虛實結合。一幅好的習作應該是用筆生動活潑，色彩明快，虛實并舉，造型結實，既然既有豐富感人的質感，又有絢麗的色彩。

我們在整天在畫室埋頭苦畫，就是在練習自己的手繪能力，雖然過程是單調繁重的，可我們每個人都認真的臨摹，這不光是練習自己的繪畫基本功，更是在磨練自己的意志，終于，我竣工了，成功的完成了此次的實習。可以給老師、給自己一份滿意的答卷了。

三、實習總結及體會

通過此次的實習，我認識到了很多書本上或老師講解中自己忽略了的或有些疑惑的地方，從實際觀察和老師現場講解指導中得到了更多的寶貴的經驗也讓我更深刻的了解設計行業的個性和潛力。這次實習我們達到來了預期的目的，對一些植物種類、分布特點、植被類型等有了較為系統的認識，植物與環境互相作用有了深刻的體會，這次實習是我對古語“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”有了更深的認識，實習的過程是難忘的，學到的東西是寶貴的。實習中發現的問題及建議：在太陽島實習是我們發現道路兩旁栽植的玉簪葉的邊緣發黃，已經枯萎，通過老師的講解與自己在書本上所學的知識相結合我得出個，玉簪是喜陰性的植物，適宜栽種在陰暗光線下在陽光直射下會枯萎發黃。在植物園的觀果園中，我們看到很多觀果植物，我認為應該在校園等地多栽種一些適宜當地的觀果植物，給人一種成就感，一種滿足和欣慰，讓人有一種回歸自然的感覺。在手繪實習中，經過我仔細的觀察與了解，我覺得大家對臨摹這種繪畫形式顯得很約定俗成，我認為最為園林專業的學生更應該注重設計與創新，我們應該給學生做夠的想象與創造的空間，這樣能夠打開學生的思維，不僅可以練習它們的繪畫基本功，同時對設計有了更深層次的認識。

實習是一次用自己的眼和耳去感受環境的機會，是用手去體會繪畫樂趣的過程，在實習過程中，我體會到：“知識無處不在”這句話的含義，同時通過提出與解決問題，增進了知識，加深了理解，糾正了自己的一些錯誤的認識，此次實習是成功的，但在實習的過程中也出現了一些問題，如在大家集體去哈爾濱實習的時候，有些同學忽視實習的紀律，遲到，但只大家集體形成的延誤，我認為著應該加強實習前對大家的提醒與督促。此次實習結束了，我們期待著下一次實習的到來，在這里，我要衷心的感謝各位老師對我們一學期的栽培，暑假馬上就要來臨了，祝愿各位老師：假期愉快！！！

士官實習周記 篇14

對于城市的兒童，我們想到更多的豐富的物質條件和快樂的成長環境。其實，我們的見解是相當片面的。城市中普通家庭的當家人幾乎都忙碌于繁忙又沉重的工作當中，同時還肩負著照料雙方老人的義務。沉重的經濟壓力和精神壓力是雙重的。與此同時，對于普通的工薪階層來說，暑假寒假這種長時間假期更是很難實現。這就會出現一個問題，孩子該如何安置?孩子的安全又該如何保障?

此次我們的小團隊來到了淮北市梅苑社區的學生之家，進行我們的支教活動。這個小課堂主要是接納暑期在家無人看管的中小學生，并且會負責她們的全天飲食。這就要求老師們要更細心，更加無微不至的照料。

同學們的天真可愛深深的打動了團隊成員，歡聲笑語充滿了這個臨時的大家庭。我們分工合作，有的交小朋友畫畫、唱歌，還有成員向小弟弟小妹妹們傳授了學習心得。課堂的氛圍十分活躍，我也很開心能夠與這些小朋友分享自己的心情。作為一個業余的小老師，我更希望能給他們帶來心靈上的洗滌。希望他們能夠學會感恩，也許父母在忙碌的生活中會暫時忽略他們，沒有時間照顧他們，但是父母對他們的愛是不會缺少半分的。當我們面對面交流時，親切地像家人一樣。我能夠理解他們父母的無奈，也能夠理解他們的孤獨和不滿。有時候，健康的成長比優異的學習成績或許更重要。

作為一個小老師，我深深的覺得每一句話、每個細節都有可能對同學們產生巨大的影響力。自己的行為與語言，都無時無刻的滲透在孩子們幼小的心靈中。所以在課堂中，我的心情總是會緊張，手足無措，同學們給了我巨大的鼓勵，小組成員也非常樂意配合工作。在我們的'共同協作下，一天的支教活動終于圓滿結束。

在支教的時間里，我們深刻的了解到走出校門深入社會對我們學習實踐科學發展觀的重要意義。在學校我們學習接觸的都是理論知識，只有通過在社會的理論與實踐相結合才能提高我們的理論高度豐富我們的社會了解。通過愛國主義教育，我對科學發展觀的核心以人為本有了更進一步的了解，提高了把愛國主義的具體行動和學習實踐科學發展觀有效結合能力。給同學上課給我留下的印象最深，感觸最多。為了讓同學們活躍起來，我給大家講鼓勵學習，自己鼓勵自己，同學之間相互鼓勵，所有站起來回答問題的同學都會得到大家的掌聲，回答問題要抬頭大聲。我和同學之間的通暢交流、相互反饋很有效的提高了課堂效率。人們一般喜歡把教師比作辛勤的園丁，澆灌充滿希望的幼苗。有幸自己也能親身體會一下做教師的滋味。當我第一次踏上講臺，沉著地看著臺下幾十雙求知的眼睛，頓時一股暖流涌上心頭，身上的責任感也愈發的加重。

這都是我真真切切的感受和體會，我們大學生帶著知識、帶著激情、帶著夢想、帶著思想，以一名志愿者來到了基層、服務新農村和社區建設，用我們短暫的青春時光做我們一生都不會后悔的事，應該做到：一，緊緊圍繞科學發展觀開展活動服務基層，作為一名大學生只有將發展觀做到實處才能更好的完成一名大學生的使命。

二，要放棄“鍍金心態”，認為到支教是一個鍍金的好機會，沖著榮譽去，工作浮于表面，不求深入，這樣不僅對不起我們的學生，更是對自己的人生不負責任。我們要樹立腳踏實地工作的態度，真正沉下身子多做力所能及的實事，努力做好每一件小事，努力盡到一名大學生志愿服務的義務；

三，要對工作有感情，我們支教不應該僅僅把實踐地點當成是支教結束后就離開了的工作單位，而應該將之作為我們自己的另一個校園，這樣有利于開展工作，溝通感情，增強工作責任感和服務意識，將來即使離開實踐地點，也不會后悔的；

四，要在工作中不斷學習，“學如逆水行舟，不進則退”，要不斷充實自己，提升工作水平，要放下“天之驕子”的架子，多向老師學，向生活學，向實踐學，要活到老學到老。只有這樣才能不辜負國家和人民的期望，才能無愧于我們這個大學生志愿者的身份。

每一個大學生都應該走進社會，體驗生活，帶去青春，留下足跡。感謝學校為我們提供了這樣一個學習實踐的機會，讓我們學到了許多校園里學不到的東西。在這次實踐活動中，我對科學發展觀有了更深刻的認識，對社區的小朋友的暑假生活和學習生活狀況有了更深入的了解，同時也認識到一名志愿者的社會重任。通過社會實踐我們可以提高學以致用的能力，培養團結協作的精神，磨練吃苦耐勞的意志。作為新世紀的大學生，我們精力充沛、思想活躍，我們應該積極投身到火熱的社會實踐當中，用我所學、盡我所能為祖國的發展、社會的前進貢獻我們的青春!

士官實習周記 篇15

一、實習背景

實習對我們來說是非常必要的，不僅能讓我們在實際工作中運用課堂上學到的東西，還能豐富我們的社會實習經歷，盡快適應社會。而且可以在社會上學到一些課本上學不到的東西，鍛煉自己的社會本能，讓自己畢業后以最快最好的情況適應社會環境，投入到工作中去。所以在大一大二的暑假，我提前踏上了社會實習，體驗到了社會工作的壓力。現在我將回顧我從大二到xxxx網絡科技有限公司的電話營銷實

二、實習的目的

通過在xx網絡科技有限公司的實習，首先可以對互聯網行業有進一步的了解；其次，可以進一步了解電子商務網絡安全的防護措施；再次，本專業所學知識可以應用于實踐，既可以鞏固專業知識，又可以進一步完善和完善知識框架；最后，感受公司的企業文化，了解公司的管理制度和管理，學會做事，在企業做人。

三、實習內容

對于央行文件，擁有支付和清算系統的公司應進行安全評估，并拜訪相關客戶

每天下班前詳細記錄當天的電話面試，并進行總結

鑒于電子商務網站的安全性，我們應宣傳產品信息網頁的防篡改和防病毒功能，并發掘潛在客戶

每兩三天召開一次電話會議，進行工作匯報和總結，找出問題，及時修改，交流經驗

針對高校的招生周期，我們要宣傳高校教育網的招生信息，學校信息網頁的防篡改和防病毒，挖掘潛在客戶

對于遭到黑客攻擊的網站，公布安全漏洞和防止黑客攻擊的措施，挖掘潛在客戶

第一周:開始進入公司實習，第一周主要是培訓。

首先，公司人力資源主管介紹了公司的一些規章制度和工作中的一些相關事宜。然后是華南區總經理和網絡安全總監，他們給我們介紹了這個實習項目的主要內容，讓我們有個大概的了解。了解了公司概況后，開始培訓與項目相關的技術知識。技術部主任給我們介紹了技術知識，講解了網絡安全的相關技術，如SOC、DDoS、流量控制、防火墻等。雖然我學過電子商務安全和支付，了解過網頁安全和支付系統安全的控制技術，但是很多相關的安全技術我還是不懂。經過技術主管的培訓，雖然只是簡單的講解，但也拓展了我對電子商務安全的技術知識。

第二天，我開始進入電話營銷的知識培訓。我們是由來自臺灣省的客服總監培訓的。由于湖南省長沙分公司有幾個人在做這個項目，湖南和廣州的培訓會就在一起舉行，三地通過遠程視頻連接。雖然會議是通過網絡召開的，但是和實際坐在會議室開會是一樣的。你的任何聲音、任何動作，別人都能聽到、看到。客服總監給我們講解了一些電話營銷技巧和常用術語，然后發了一些資料讓我們背。

知道了技巧，熟悉了術語，就到了考驗我們掌握的時候了。客服總監讓廣州和湖南的實習生互相培訓，一個做客戶，一個做電話銷售，讓我們在不知道對方會有什么反應的情況下適應情況，大大提升了我們的實習體驗。

學生和老師的溝通自然比之前和商業企業的溝通要輕松很多，不會很快被拒絕。然而，在電話采訪中，我們仍然會遇到許多問題。比如學校網絡中心放假后值班，大部分電話從來不接。另外，網絡中心老師也意識到了這方面的問題，但是學校項目等一系列問題都需要向學校領導申請審批，很難方便交易。

兩個月的實習期結束了。我在這短短的兩個月實習中學會了很多課堂上學不到的實用知識，受益匪淺。現在，我來總結一下這兩個月的實習情況。

首先介紹一下我的實習公司:臨沂億豐網絡科技服務有限公司(阿里巴巴分公司)。我公司位于臨沂市林西五路西城新桂的一棟辦公樓內，主要經營電子網店和網站。主要面對當地臨沂。

在兩個月的工作中，我參加了公司的銷售工作。實習可以分為兩個階段

第一階段是公司一開始給我們安排了三天的培訓時間。通過培訓，讓我了解這個產品的功能。我們的'產品主要是幫客戶做推廣，做網店，找客戶。

第二階段，經理安排我們試著打幾個電話，給我們找了一些當地老板的聯系方式。我們把產品介紹給老板，問問老板銷售模式和當地限制。如果客戶適合我們的條件，有這方面的意向，我們會盡量約客戶出來面談。

如果客戶同意，我們就簽單，然后把訂單送到阿里巴巴總部，總部給他開戶。我們會給客戶的產品拍照，放在網上。雖然我才工作了兩個月，但我相信這為我以后的工作，尤其是銷售工作，開了一個好頭！

期間我下了訂單，這個客戶是做建材的。為了這個客戶，我做了很多努力:記憶信息，調查同行市場，查詢店鋪情況，總結以往失敗的原因等。通過這兩個月的銷售實踐，我深深的明白了銷售的重要性，從事銷售是一項非常辛苦的工作，并不是我在學習時想象的那么簡單。也讓我深刻認識到，在學校學好知識固然重要，但更重要的是把學到的知識靈活地運用到實踐中。

在我兩個月的實習期間，我像一個真正的員工一樣有自己的工作證，我感覺

我不再是學生了。我每天6點起床，然后像一個真正的上班族一樣去上班。在上班的過程中，遵守公司的各項制度，虛心向有經驗的同事學習。兩個月的實習讓我知道了很多以前不知道的事情，對阿里巴巴也有了更深的了解。我也通過了解發現了阿里巴巴的很多優點:1。阿里巴巴CEO馬云通過十年的努力，把阿里巴巴發展到了200多個國家；2.阿里巴巴適合中國任何一家企業，贏得了所有企業的信任和政府的支持。

實習讓每一個大學畢業生都必須有一段經歷。它讓我們在實踐中了解社會，讓我們學到很多課堂上學不到的知識。它也開闊了我們的眼界，拓寬了我們的知識面，為我們將來進一步走向社會奠定了堅實的基礎。實習讓我們嘗試將學到的一些理論知識應用到實踐中。我認為，作為一個即將畢業的大學生，制定自己的十年發展規劃迫在眉睫。最后，衷心感謝益豐網絡技術服務有限公司為我提供的實習機會！在未來的一年里，我會腳踏實地地履行我的職責。

兩個月的實習結束了。實習期間鍛煉了意志，體驗了生活，接觸了社會，讓大學學到的專業知識與社會和諧融合。在這里，我將匯報一下我在實習期間的想法和工作。

我的實習單位是一家網絡公司，經營的網絡產品包括各種網絡數碼耗材、電子收銀機、餐飲軟件等私人單位。雖然是中小型公司，但在激烈的市場競爭中生存下來，在全省同行業中占據領先地位。

為了培養自己的社交能力，我選擇了去業務部門實習。經理是一個年輕、精力充沛、善良的人。不僅可以學到各種專業技能，還可以學會如何處理人際關系，這對你現在和未來的發展都是一個非常重要的挑戰。實習的結果也證明了我的選擇是正確的。

實習前兩周主要是熟悉產品，包括學習各種產品的使用和簡單的障礙處理，向客戶詳細介紹產品的性能，演示產品。紙總覺得淺，要練。課本上已經學過的東西，因為沒有接觸過實物，所以第一次用機器的時候就有可能用“心比力量多。的感覺。一臺收銀機，看起來很簡單，就是幾把鑰匙，但是我比預期要多花一整天才能真正操作，卻比不上超市里的銷售人員。因為這是我接觸的第一個產品，結果好差，引起了我的興趣和學習的渴望。所以在以后的運營學習中，我很努力，很專注，但也是事半功倍。自己操作熟悉產品并不難。我們真正需要努力學習的是如何全面生動地向客戶介紹我們的產品，而且要簡明扼要。這里的關鍵是講好，不僅要講對，還要引起客戶的興趣，這樣才能做成一筆成功的生意。這對我來說也是一個很大的挑戰，因為我不擅長演講，沒有演講技巧和口才，這是我克服的困難。先用機器練，再和同事練，然后找經理幫忙。我讓他冒充顧客。嘴都磨破了，終于看到經理臉上的笑容。

更重要的是，我學會了體諒人，愛人，尊重人。“我支持每個人，每個人都支持我”現實意義。我們的文明也處處體現在實習工作中與人打交道。雖然有些是小板塊，但沒有真正的認知，很難獲得別人(客戶)的信任。當然，那樣的話，什么都不會發生。比如問“你姓什么？”你要回答這個問題:“避免使用您的姓氏 ”；還有，遞東西就像雙手奉上名片給對方，看著對方的眼睛，意味著尊重他人，獲得對方的認可和信任，讓生意順利進行。通過實際工作，可以體會到生活的艱辛，懂得珍惜的重要性，這是分分鐘來之不易的。最重要的是明白學習的重要性。只有不斷學習，才能不斷進步。鄧小平同志曾經說過:“生活和學習”我們即將步入社會的新青年，新祖國的知識分子，應該利用這個難得的實習機會，在工作中發現自己與社會的不足和差距，努力縮小這種差距，改變自己的知識結構，讓自己真正為社會和國家服務。

士官實習周記 篇16

一、實習目的

我在街道辦進行了一次為期兩個月的實習，這次實習目的是在機關單位學習處理日常的行政事務，熟悉整個機關單位工作的過程。通過實踐學習，獲得與專業有關知識技能，將自己在校園所學的理論知識向實踐方面轉化，使所學理論知識得到驗證。培養靈活運用書本知識的潛力，盡量做到理論與實踐相結合。了解并理解基層單位文化，了解政府和事業單位管理模式。

深化理解知識，增加社會實踐潛力。在具體工作中，培養自己良好的職業道德。相應的標準來要求自己。同時培養自己正確的就業觀念，不怕苦、不怕累、不怕小、不怕偏。從小做起，從點滴做起。在具體工作中嚴格要求自己，強化自己的勞動觀念和紀律觀念。做好準備來應對將來會工作的環境。在正式就業前，通過在單位在實習工作的鍛煉，了解職場，了解各類崗位的職責、工作資料等，在此過程中確定未來的發展方向和個人的定位。在具體工作中用心思考，考察個人的興趣所在，所擅長的工作，自己所向往的工作，以及將來期望到達的職業目標等等。同時在現實的就業環境中，熟悉職場環境。為將來的就業儲備實用知識。

二、實行單位簡介

我所在的是xx。聯盟街道辦事處主要設有以下幾個處室

三、實習資料

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在課堂上我們學習的都主要是一些理論知識，對政府機關一些看法，主要是從一些新聞中獲得。我們在理論的世界里指點江山和滔滔不絕，而本次實習活動讓我們走出了理論，接觸到實際。回想兩個月的日出日落，我大概參加了以下實習活動。

數據的統計和整理。剛來到單位正好有一件事要處理，就是給預備軍人統計資料并輸入管理系統。

文件建檔。由于信訪也屬于行政這方面。在實行這段期間，正好碰上了保密文件的整理和政府文件的建檔。

擬定文件和打印文件。這件事幾乎是每一天的必修課。由于是基層政府，一些政府文件的傳達和老百姓的通知都需要打印和擬定。

接待信訪群眾。街道辦是接觸老百姓的第一線，一些具體的信訪工作就必不可少。

打包辦公室行行李。由于實行期間正趕上辦事處搬遷，因此也有了這些活。

幫忙后勤。街道有個小食堂。因此在沒搬遷前，也就多了項工作就是每一天到飯點去幫后勤的忙。

四、個人感想和總結

實習的時間如白駒過隙，就像還沒有回神就已走遠。為期兩個月的政府實習，除了收獲到一段快樂充實，令人難忘的時光，還學到書本以外的知識。回想這兩個月的實行，有經驗也有教訓。

待人應熱情大方

當人處于一個陌生的環境時，要融入這個環境就就應熱情大方！記得去街道的第一天，因為幾乎很少有什么社會實踐，做而有點底氣不足。而然來到街道，寬敞明亮、溫度適宜的辦公室；態度和藹、誠懇可親的同事，親切的問候，親和的微笑和串串歡迎的語句，頓時令我感動不已！從那時起，我就想對待每一個都就應是熱情大方的。特別是政府部門，為人民服務是宗旨，同時在服務的同時更就應注意自己的行為方式。問候請教就成了我這個月的實習行為規范，我想待人接物的第一課就就應是熱情大方。！

要學會主動出擊

實習的.目的也就是學習，學習書本之外的知識，學習社會和工作上的許多知識。“紙上得來終覺淺，覺知此事要躬行”，只有行動才能讓正確的理論和方法得以吸收和理解。在這個知識大爆炸的時代，如何學習比學到什么東西更重要。當你進入一個完全陌生的領域時，你如何走出所謂的盲障區，如何在那里去取回你說要是真經是一個苦差事，是一門學問。此刻你在那里，你如何去得到你的經驗呢？學習，只有學習，才能夠！你得向這些有經驗的老前輩學習，你得去說，跟他們交流，從這些日常的交流中縮短與對方的感情距離，從這些交流中你去了解他們的工作流程，工作的方法，工作的態度等等。主動出擊，不能一味的在那里等待，讓他們在那里唱獨角戲，讓他們跟你說，他們不知你到底需要什么。作為一個實習生，大多數的工作人員在必須程度上不會讓你很累的干活。如果閑的時候比較多，那么自己就應主動找活。不能只一味的做領導派下來的活。主動幫忙，主動學習這樣我們的才能得到更多的鍛煉。

勿以善小而不為

清理衛生、倒茶遞水、分發文件、整理書報、閱讀紅頭文件等看似一些很小的活。作為一個實習生也就應主動去做。在實踐中不能一下就把自己的架子擺的太高，不然也會摔得很慘。在實習中，我也見到過一些總是抱怨的同學，覺得自己到來到街道是大材小用。覺得自己是個大學生，怎樣能干這此活？其實在他在夠抱怨而沒有做的時候，很多鍛煉自己機會也許就錯過。是，我們是大學生，但不要忘了，我們也還是學生。在沒有社會經驗的基礎上，所有的社會事物都值得我們學習。

應用務實的態度對待社會現象

人們常常用“一杯茶，一張報紙”來概括公務員工作的資料。事實真的是這樣的嗎？我來到了政府工作，接觸得最多的，就是會議。每一天都有大大小小不同資料的會議，在不同的地方舉行，需要不同的人參加。做領導，往往半天就要趕好幾場，往往連飯都顧不上吃，一點也不容易。而開會之前，要看許許多多的資料，要準備每一場的發言，這些工作往往都在8小時之外才能完成。開會，并不是簡單的事情。

但是，這卻引起了我的思考。其實，作為政府，作為政府的公務員，其工作的實質就應是什么呢？會議繁多，反映出政府仍然擔當著“決策人”的主角。但事實早已證實，政府就應起引導、宏觀調控的作用。如果凡事都由政府決策，難免會有人治的影子。在如此決策的制度下運作的政府和社會，必然存在隱患。此外，決策過程的簡單化，也是導致腐敗的根源。相信，政府也早已意識了問題的存在，然而改革的道路必定是漫長而困難重重的。政府改革，是中國發展道路上，關鍵的一步。

這半個月的實習，給我的總體感受就是：工作資料繁雜。似乎每一天都有那么點事兒，但就是一天下來，卻不知到自己究竟都做了些什么事兒。或許行政人員的工作體會都是，雖然整天忙忙碌碌的，但在向上級回報工作時，卻發現沒什么可匯報的。因為行政人員每一天需要處理的工作都十分瑣碎，根本無法匯報，總不能對上級說：“本周共接了87個電話，復印了34次資料，接待的8次客人，發了23封信……”

不了解行政工作性質的人總覺得行政工作人員工作不得力好或工作不飽滿。這些偏見又會給行政工作人員造成很大的心理障礙，嚴重影響行政工作人員的用心向和主動性。事情來得突然，工作總是陷于被動。往來文件、復印傳真、來客接待、接聽電話等都是無法預見的，這很容易造成工作上被動的局面。

而行政人員除了要完成日常型的事務處理工作外，還要應付諸如來客的接待陪同、會議的籌備、參加展示會，或者受命進行項目申報，調查某個事件等。這些突發事件都有時間要求，行政人員往往要把突發實踐辦好又不能耽誤日常工作。也許這些也正是我國此刻行政改革的要點。

五、最后的話

兩個月的實習對我們來說是寶貴的，在實習期間有收獲也有遺憾，但更多是也是收獲吧！作為涉社之初的練習，我們在練兵場上發揮著自己，收獲著期望。“千里之行，始于足下”，短暫而又充實的實習，對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫忙。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人禮貌交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和同事們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，做事首先要學做人，要明白做人的道理。實習結束，但對自己的鍛煉，對學習的要求卻并未結束。一段歷程結束，另一段歷程在等著我們。青春是奮斗的代名詞，奮斗是夢想的踏腳石。我相信，我能夠。

士官實習周記 篇17

我來設計院已經快一個月了，從報到的那天起，我所感覺到的是設計院人性化的管理和每位員工的敬業精神。

報到那天，我們來到設計院正好是中午休息時間，剛到一個陌生的環境時的茫然大概人人都有的吧，而且又是不是上班時間，我們一時不知所措。看到我們風塵仆仆，人力資源部領導立刻就放下手中的事情，親自帶我們去招待所，又給我們指引食堂和購物點，從那一刻起，我就覺得設計院就像一個大家庭，充滿著關愛和溫暖。

設計院的其他部門對我們這些實習生也都很照顧，只要有問題、有麻煩，不管找到誰都會給我們指導。在這里始終可以感覺到和諧的人際關系所帶來的溫暖和關愛。

在我學習了《工作制度匯編》以后，覺得設計院的管理條例很細也很嚴，但是我感覺到的那是一種是很富有人情味和靈活的管理方式，因為管理者們是以人為本，處處為員工著想的。

后來，我到了華南業務區，看到的依然是一張張友善的臉孔。雖然我的指導老師———王小穩和我的直接交流并不多，但是看見他整天在辦公室忙碌的身影，我就知道他是一個非常愛崗敬業的人。其實我在華南區所見到的每一個人又何嘗不是敬業的呢？記得有個星期五的晚上，我回設計院取遺忘的課本，在路上我還在憂慮沒有鑰匙，能不能進辦公室。但是，出乎我的意料，當我來到辦公室時，還有很多同事在加班工作。填表，畫圖，計算，大家都忙得不亦樂乎。從那以后，我偶爾晚上到辦公室，所看到的依然是忙碌工作的景象。原來，加班工作已經是設計院的常事了。

每當我在萬家燈火的時候，經過走廊，看著一間間還亮著燈的辦公室，看著電腦桌前的忙碌身影，我就想起了那條橫幅"用心成就滿意，杰出源自竭誠"，那是我每天一抬頭就能看見的一句話。我想，在院里的`每個人都能體會到這句話的含義吧！

每天清晨我走進七所大門的時候，我都為自己是設計院的一員而感到自豪。記得一位企業家說過，當一個企業的企業文化能夠在每位員工身上解讀到時，這個企業就是一個優秀的企業。不錯，在杰賽我更深刻的理解了這句話的含義。

因為有了這些感想，在杰賽實習的每一天我都有一種緊迫感，從一名未出社會的大學生最終成長為一名杰賽員工，我不僅要學習專研技術，更重要的是學習一種敬業精神，努力做到高效、自律、求實、創新，把自己融入到一個大團隊中去，增強自己的企業榮譽感，因為一個企業的成功就是每個員工的成功。

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