五育并舉自我鑒定(范文13篇)

2025-12-14 五育并舉自我鑒定

? 五育并舉自我鑒定 ?

根據中寧縣教育體育局關于開展“體教融合，五育并舉”的文件精神，契合我校實際，特制定以下方案。

一、????指導思想:

為進一步貫徹黨的教育方針，落實全國教育大會和《國家中長期教育改革發展規劃綱要（2010--2020）》關于“構建德智體美勞全面培養的教育體系”的要求，《中共中央國務院關于深化教育教學改革全面提高義務教育質量的意見》。貫徹執行大力推進“五育并舉”。讓每一個學生學習掌握2—3項運動技能特長，使學生“德智體美勞”全面發展，推進體育和教育深度融合，為學生的終身發展奠定良好基礎。

二、?????活動內容項目：

籃球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、毽球、舞蹈合唱、書法繪畫、電腦繪畫制作、中考體育專項素質練習等。

三、活動目標?

1、發展興趣特長。通過開設多個小組的活動，讓學生可以根據自己的興趣和愛好，自主地選擇地籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、毽球、等方面的活動，以發展他們的愛好和特長。?

2、促進身心發展。通過組織學生參加有益的體育活動，獲得科學的休憩，使他們生活愉快，身心健康。?

3、培養多元能力。通過引導學生自己去組織、去實踐、去探索，培養他們的各種能力和創造性地解決問題的才干。?

4、提供展示舞臺。通過組織學生參加多種實踐活動，讓學生獲得更多展示的平臺，增強自信心和表現力，為他們掌握課內基礎知識提供廣闊的智力背景。?

5、豐富校園文化。通過引導學生參加富有教育意義的活動，使他們受到良好的思想品德教育，從而達到豐富校園文化的目的。

6、充分展示學校德智體美勞特色活動，面向全體學生，讓每一個學生掌握一定的體育項目，培養學生良好的體育鍛煉習慣和健康生活方式，加強勞動實踐，實現學生體育2+X發展目標，推動學校體育工作的發展。

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時間匆匆轉走，現在的工作已經漸漸變得順其自然了，這或許應該是一種慶幸，是讓我值得留戀的一段經歷。一個多月的試用期下來，自己努力了，也進步了不少，學到了很多以前沒有的東西，我想這不僅是工作，更重要的是給了我一個學習和鍛煉的機會。

在各部門的幫助和支持下，我做好統籌及上傳下達工作，把工作想在前，做在前，無論是工作能力，還是思想素質都有了進一步的提高，較好地完成了公司宣傳、人事管理、職工培訓、檔案管理、后勤服務及公司保衛等多方面的任務。為了加強對人、財、物的管理，我完善了過去的各種管理制度，突出制度管理，嚴格照章辦事，進一步明確了工作職責，完善了公章使用、紙張使用、電腦使用、請假、值班等各種常規管理，充分體現了對事不對人的管理思想，各項工作井然有序。

做好辦公室工作，有較高的理論素質和分析解決問題的能力。通過各種途徑進行學習，為此各辦公室都配備了電腦，利用網上資源學習與工作有關的知識，不斷開闊視野，豐富頭腦，增強能力，以便跟上形勢的發展，適應工作的需要。提高了理論水平、業務素質和工作能力。

工作上我認真、細心且具有較強的責任心和進取心，勤勉不懈，具有工作熱情；性格開朗，樂于與他人溝通，有很強的團隊協作能力；責任感強，確實完成領導交付的工作，和公司同事之間能夠通力合作，關系相處融洽而和睦，配合各部門負責人成功地完成各項工作。

在xx上班的日子里，我漸漸喜歡上了這個地方，喜歡上了這份工作，想在這里慢慢成長成材，成為一名合格的正式xx里的職工，一個月的學習與工作，讓我成長了很多，今后我會繼續努力，一如既往地保持著優良的作風，不斷地完善自己，作出一番成績。

在此，我要特別感謝公司領導的悉心栽培以及同事對我的入職指引和幫助，感謝他們對我工作中出現的失誤的提醒和指正。我也深知，畢業只是求學的一小步，社會才是一所真正的大學。在今后的工作中，我將努力找準自己的定位，盡自己的所能為公司作出貢獻，為公司創造真正的財富，同時也為自身謀求一個更大的進步。

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為深入貫徹《中共中央國務院關于深化教育教學改革全面提高義務教育質量的意見》，構建“五育并舉”的教育體系，辦好人民滿意教育，培育德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人，特制定本方案。

一、指導思想

以XXX新時代中國特色社會主義思想為指導，全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人根本任務，遵循教育規律，強化教師隊伍基礎作用，圍繞凝聚人心、完善人格、開發人力、培育人才、造福人民的工作目標，發展素質教育，落實“五育并舉”全面發展要求，聚焦質量、課堂、隊伍和管理，努力提高育人質量，為學生終身發展奠基，培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人。

二、目標任務

一是突出德育實效。完善德育工作體系，深化課程育人、文化育人、活動育人、實踐育人、管理育人、協同育人。突出政治啟蒙和價值觀塑造，充分發揮共青團、少先隊組織的育人作用。

二是提升智育水平。著力培養學生認知能力，促進思維發展，激發創新意識，嚴格按照國家課程方案和課程標準實施教學，確保學生達到國家規定的學業質量標準。

三是強化體育鍛煉。嚴格執行學生體質健康合格標準，廣泛開展校園普及性體育運動，讓每位學生掌握1至2項運動技能。

四是增強美育熏陶。實施學校美育提升行動，嚴格落實音樂、美術、書法等課程，廣泛開展校園藝術活動，幫助每位學生學會1至2項藝術技能、會唱主旋律歌曲。

五是加強勞動教育。將勞動教育納入全面培養的教育體系，制定勞動教育方案，優化綜合實踐活動課程結構。統籌加強學生生活實踐、勞動技術和職業體驗教育，統籌家務勞動、校內勞動和社會勞動。

三、主要措施

(一)德育為先

德育是素質教育的首要組成部分，是提高學生素質的關鍵。本年度，我們將深入貫徹中共中央、國務院《關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和《公民道德建設實施綱要》的文件精神，堅持教書育人，德育為先，確立“德育就是質量”的思想觀念，切實推進學生思想道德建設，全面營造學生健康成長環境，促進學校德育教育健康、協調、均衡和可持續發展。

1.加強學生德育隊伍建設。健全學生德育領導與管理體制，加強德育隊伍建設，建設一支師德高尚、理念先進、業務精湛、講求實效的德育隊伍，為提高學生德育工作水平奠定堅實的基礎。首先，重視班主任隊伍建設，通過班主任專題講座、經驗交流主題班隊會互觀互檢等途徑有計劃、有重點地對班主任進行培訓，提高班主任的管理能力和水平。其次，重視每年度班主任選拔聘用工作，將年輕有為、熱心班主任工作的教師選聘到班主任工作崗位上來，補充隊伍新鮮血液。第三重視師德師風建設，制定師德建設方案，將育人工作作為考核教師的一個重要指標，要求教師熱愛學生、嚴謹治學、敬業愛崗、樂于奉獻、廉潔從教，工作中一言一行堪為師表，在學科教學中注重德育滲透，形成教書育人、管理育人、服務育人、環境育人的良好德育氛圍，引導學生形成符合社會規范的情感、態度和價值觀，

2.繼續抓好德育常規工作，強化養成教育。我們要從常規抓，從小抓、抓小事，通過教育和訓練，促進學生自覺性、獨立性、自制力等良好個性品質形成。

3.全面落實XXX新時代中國特色社會主義思想進教材、進課堂、進頭腦，突出政治啟蒙和價值觀塑造。強化新形勢下未成年人思想道德建設，堅持立德樹人，將社會主義核心價值觀融入到學校德育工作的各個環節，大力開展社會主義核心價值觀教育，廣泛開展“少年傳承中華傳統美德”“少年向上真善美伴我行”、中華經典誦讀等系列教育活動，不斷創新思想政治教育和德育工作的模式和載體。

（二）智育為重

高質量落實國家課程方案和課程標準，確保學生達到國家規定學業質量標準。高水平構建學校課程體系，實施創新素養課程，推動跨學科學習。保護學生的好奇心、想象力、求知欲，培育學生面向未來的核心知識、必備技能與關鍵能力；
著力培養學生認知能力，促進思維發展，激發創新意識。聯系學生生活開展教學，突出學生主體地位，發揮學生的學習主動性。教師要深入理解學科特點、知識結構、思想方法，科學把握學生認知規律，上好每一堂課。建立各學科精準作業管理機制，根據學生的能力發展水平布置作業，減輕學生課業負擔。加強科學教育和實驗教學，開展多種形式的讀書活動。

（三）體育為基

強化學校體育工作，全面提升體育教育質量。落實“健康第一”，推進陽光健康的體育教育，嚴格按照國家課程方案開足體育課時，開展體育2+1項目活動，確保學生每天1小時體育活動時間。鼓勵學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，使每名學生在校期間至少掌握2項運動技能。深入推進陽光體育運動，加強體育課和課外鍛煉，促進青少年身心健康。認真開展校園足球比賽、小學生籃球比賽、一年2次的體育運動會等體育競賽活動。保障學生充足眠時間，做好近視防控措施。高標準實施《國家學生體質健康標準》，做好測試數據的采集和報送工作，確保報送數據的真實性、有效性和及時性。同時，將數據匯總、分析，采取措施，不斷提高學生體質健康水平。扎實做好傳統體育項目。?

（四）美育為要

構建科學的美育課程體系，積極搭建開放的美育平臺，推動學校美育整體發展，提升學生審美能力、人文素養和藝術素質。開齊開足音樂、美術、書法等國家課程；
辦好學校藝術節等活動。組建音樂、美術創新小組，讓每位學生掌握1至2項藝術特長。

（五）勞動為本

構建完善的勞動教育體系，把勞動教育與德育、智育、體育、美育相融合，納入人才培養全過程。加大對綜合實踐活動課程的規劃和實施，設立勞動教育必修課和勞動周，每周不少于1課時的勞動教育課。開展“5+N+1”21天勞動活動，實現校內勞動、家庭勞動、社會勞動日常化、多樣化、清單化。健全研學旅行機制和社會實踐長效機制。

（七）塑造隊伍

1.強化師風，以德立人

堅持以德立身、以德立學、以德施教和以德育德，培養“四有好老師“。健全經常化的學習制度，把價值導向和文化涵養融入教育教學全過程；
實施“對標爭優計劃”，推進“書記項目”行動，充分發揮黨員干部和教師帶頭作用，打造學校黨建品牌。

2.提升素養，能力強師

全面轉變教師觀念，提升教師“五育并舉”的教育學識和業務能力，對道德與法治、書法、勞動、科學、心理健康等教師進行分層分類培訓。

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一晃眼，走進xxx市一醫院，來到骨科成為一名救死扶傷的護士已經半年了。自畢業以來，我一直以嚴謹的態度和積極的熱情投身于學習和工作中，有成功的喜悅，也有失敗的辛酸。接觸到臨床后，發現，自己不僅要有扎實的理論，熟練的臨床操作，良好的職業道德，還必須培養自己的耐心和愛心等等。六個月的使用期即將結束，但我對自己的要求會更加嚴格，特自我鑒定

在思想上，有很強的上進心，勇于批評與自我批評，樹立了正確的人生觀和價值觀。能嚴格遵守醫院的各項規章制度的，積極參加醫院和科室組織的各項活動并能尊敬領導，團結同事。

在學習上，嚴格要求自己，憑著自己對成為一名優秀白衣天使的目標和知識的強烈追求，刻苦鉆研，勤奮好學，態度端正，目標明確，基本上掌握了一些專業知識和操作技能，熟練的掌握了專科知識和各項專科護理操作，作到了理論聯系實際。除了專業知識的學習外，還注意各方面知識的擴展，廣泛的涉獵其他學科的知識，從而提高了自身的思想文化素質。

在工作上，我積極配合上級領導和同事，正確執行醫囑及各項護理技術操作規程，做好基礎護理，嚴格執行無菌操作和三查七對制度。發現問題，及時上報，及時解決。在工作中

能理論聯系實際，遇到不懂的問題能及時向護士長及年資深的老師請教，努力提高自身的業務水平。對待患者能文明禮貌的服務，做到舉止文明、態度和藹，急病人所急，想病人所想。積極與患者溝通，及時了解他們的心理動態，以便讓患者接受更好的治療，并做好健康宣教。

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十年也不過彈指一揮間，更何況是五年。在這顯得格外珍貴的五年黃金時間里，我努力過好每一天，不斷充實自己，時刻為走向社會準備著。

首先在態度上，我積極樂觀，不斷向上進取。在入學的前兩年時間里，踴躍參加學校舉行的各種活動，充分感受到大學是生活的自由和活潑。在這些活動中，我學到了如何與人相處，如何解決困難。

在工作上，我努力進取，并認真負責。在20xx、年，我參加班上的第三屆班干部競選，并憑著我出色的演講和同學對我的信任最終在班長一職中勝出。作為班長，要管理的事情很多，憑著我不言敗的干勁，獲得了同學對我的充分信任，并獲該年的“優秀班干部”稱號。同年我擔任班上的推普員，因著我較好的語言基礎，取得了一定的效果。這些工作都培養了我的辦事能力。

在學習上，深知學生的天職就是學習，所以我盡自己的本職做到最好，付出努力總會有回報的，在xx、~xx學年度我獲得了“三好學生”，xx~xx學年度獲單項獎學金。另外，我刻苦學習普通話，作為一個土生土長說了十多年廣東話的廣東人，過程是艱辛的。但我沒有辜負自己與生俱來的天賦，在測試中考得88分的好成績，評為二級甲等。這一些讓我學會做人要勤奮。

在體育運動方面，我積極每天鍛煉身體，保持良好的體形和健康的身體，保證了身體的革命本錢。

在思想上，我積極向黨組織靠攏，遞交了入黨申請書，并成為一名積極分子，嚴格要求自己，爭取早日加入共產黨，為人民服務。

我相信，憑著我自信、樂觀、勤奮的生活態度，健康的體魄，以及年輕、永不言敗的干勁，定能在日后的工作崗位上開創出一片屬于我自己的天地。

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1 深刻領會國培計劃的引領和意義

《國家中長期教育改革和發展規劃綱要（20xx-2020）》即將出臺。“國培計劃”是《綱要》確定的重大項目，也是第一個落實出臺的項目，國培計劃既是《綱要》落實的重大項目，也是《綱要》還沒有出臺就首先落實的重大項目，對于落實《綱要》關于教師隊伍建設的總體部署具有重要意義。國培計劃的培訓學習，使我們更加全面深刻了解體育與健康新課標理念，為實施素質教育奠定了基礎，因此，在我學習培訓時，我要勤于學習，充實自我，使自己具備相應的知識結構、教育理念、文化素養、道德素養。不斷提升自己的知識結構，要視角敏銳，跟上時代步伐，勇于接受新思想，新觀念。

2 對福建師范大學的認識

2.1領略福建師范大學特色和濃郁的校園文化

在福建師范大學學習的日子里，我領略到了特色和濃郁的校園文化，為之陶醉。福建師范大學是一所具有百年歷史和光榮傳統的省屬重點大學，是我國建校最早的大學之一，現已發展成為國內頗具規模、有一定影響力的綜合性教學研究型大學。百載春秋，薪火相傳，葉圣陶、郭紹虞、董作賓、林蘭英等一大批知名專家、學者曾在學校學習、任教。雖然學校數度易名，幾經遷徙，但經過一代又一代師大人的共同努力，砥礪出“知明行篤，立誠致廣”的校訓精神，孕育了“重教、勤學、求實、創新”的優良校風，不斷推動學校事業向前發展。

2.2現在的師范大學發展

福建師范大學發展非常之快，特別是改革開放以來，學校抓住科教興國、人才強國的發展機遇，憑借建設海峽西岸經濟區的春風，銳意進取，開拓創新，實現了跨越式發展。我領略到了這所學校嚴格的管理制度、先進的教學理念、教師專注的敬業精神、優質的教學質量以及有效活躍的課堂教學、和諧的師生關系等，把師德建設作為工作重點，加強師德制度建設，提高師德水平；學校要求教師樹立“嚴謹、創新、敬業、奉獻”的教風。打造“誠信、勤奮、團結、進取”的校風，學校培養學生形成“尊師、守紀、好學、勤思”的學風。培養教師養成“德高為范、潤物無聲”的德風。

3 國培計劃培訓學習感悟

感謝國培計劃這個平臺，給我提供了一個學習的機會，讓我學到了不少先進的專業知識。按照國培計劃的部署和要求，我10月20日，興高采烈地來到這個美麗，而又發達的城市福州市，真是天高云淡，秋風氣爽，環境宜人。我和來自全國各地市的體育與健康學科緊缺骨干教師共50人和免費師范生50人，我們有幸的參與福建師范大學所承辦的國培計劃共同學習。10月21日我們開始培訓，我深知這次機會來之不易，同時也深感這次培訓任務非常艱巨。我決心要抓住這次千載難逢的機會來提高我的業務水平和能力，絕不辜負校領導安排的培訓學習任務。

3.1 國培計劃培訓后深刻體會

培訓學習10天來，我認真積極地參與培訓學習，嚴格遵守國培計劃的各項規章制度，虛心學習先進教育教學的理念、教育教學方法，深入了解在新課程標準下的體育教學改革的新理念，不斷積極拓寬自己的專業知識和提升自己的教學技能與教學教研水平。

3.2學習實踐中的深刻體會，讓我受益匪淺

通過10天來的聽講座、研課、聽課、評課，在福建師大體育學院陳海春院長的指導下和其他專家教師的支持、幫助下，我體會了生本教育是指“真正以學生為主人的，為學生好學而設計的教育”，它既是一種教育理念，也是一種教學模式。在近距離接觸生本教育課堂，我發現這種課堂充分發揮學生的主體作用，采用自主探究、合作交流的學習方式，讓學生積極參與到學習中，構成積極、歡樂、高效的課堂。更讓我們感到榮幸的是，北京體育大學教授毛振明和華東師范大學教授季瀏，光臨了我們培訓講座的現場，從這一點我們就可以看出，福建師大對體育教育事業的重視程度，真是讓我們深刻的體會到了身上承擔著很大的重任。

3.3感知先進的教育教學理念

我在整個學習過程中，進一步轉變了教學觀念，樹立了新的教學理念，主要學會了解讀課程標準，根據課標來安排教學設計和組織、評價、實施教學活動，以及及時進行教學反思；我還學會了怎樣在新課程背景下全面客觀地評價一堂體育與健康教學課的有效性，我學會了在評課的過程中既要關注學生活動，又要關注老師行為；既要重視結果，更要重視過程；既要關注預設目標，又要關注達成目標。

4 培訓后對《體育與健康課程標準》的深刻認識

《體育與健康課程標準》要求教師引導學生主動學習,幫助他們形成以能力發展為目的的學習方式,鼓勵學生通過體驗、實戰、討論、合作和探究等方式促進學生知識與技能、情感、態度、價值觀的整體發展，對培養適應未來需要的創新人才具有重要的意義。“國培”專家深入淺出的講析、詮釋無不緊扣新課標理念，讓我們這些一線的教師學習后無不對新課標又有了一個全新的認識，豐實了我們的頭腦，使我們領悟到了新時期體育與健康教學的精神實質，為教學能力的提升奠定了基礎。

4.1國培計劃如何我走進新課程

新課程已經走進了我們的體育課堂，作為一名體育教師，我們應把握時代的脈搏，順應歷史的要求，那就要迅速轉型，由“知識倉庫型”升級為“創新型”教師，以創新教育來促進社會的發展。根據學生的不同個性特點，采用不同的教育方法。總之，不能停滯不前，不能只靠過去的經驗，不能做個教書的匠人，而應做個育人的藝術家。一個知識面不廣的教師，很難給學生以人格上的感召。所以我們要不斷充實自己，提高自己。

4.2國培活動讓我增強了投身體育與健康教學的興趣和信心

通過培訓學習與探討，我對體育與健康教學又有了嶄新的認識，學海無涯，教學相長，我要把自己所學的新的理念、知識運用到日常教學及班級管理之中，用科學的理論指導自己的言行，用科學的方法引導自己的學生。在國培教師的指引下，在眾多同行們的幫助下，我相信自己通過自身的努力，會在體育與健康教學中不斷進步。

美麗而又廣闊的體育場，屹立著醒目的標語，每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子， 這也是這次學習的一個主題，他對《全面推進素質教育與學校體育教學改革》作出全面細致的分析，這個主題是教育部副督學楊仁貴所主持。“一切為了學生，高度尊重學生，全面依靠學生”，這種理念回歸到教育的本真，以生命為本，關注每個學生的終身發展。

俗話說：“刀不磨要生銹，人不學要落后”，總之，在今后的教學工作中，我會把握國培計劃這個難得的機會，好好鉆研教學業務，讓自己理論水平更高、實踐能力更強，發展進步更快；我會不斷研究，反思，改進，悉心向同仁們學習,把體育與健康教學當作自己畢生的追求，思索體育與健康教學中的問題。我也相信在傾聽、反思、實踐中，我的教學之路會愈趨成熟，相信會做得更好。

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本人熱愛護理事業，熱愛生活，工作認真負責。有愛心。本人對待工作負責，善于溝通，協調力有較強的組織本事與團隊精神；活潑開朗，有愛心并善于施教并行，上進心強勤于學習能不斷提高自身的本事與綜合素質，在未來的工作中，我將以充沛的精力，刻苦鉆研的精神來努力工作；穩定的提高自我的工作本事，與貴院同步發展，自學本事很強，在校自學了很多的理論知識與操作，懂得如何較好的與病人溝通。多謝！

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學年自我鑒定表自我鑒定200字

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【導語】自我鑒定是個人在一個時期、一個年度、一個階段對自己的學習和工作生活等表現的一個自我總結。寫作應該篇幅短小，語言概括、簡潔、扼要，具有評語和結論性質。整理的范文“學年自我鑒定表自我鑒定200字”，供大家閱讀參考。查看更多相關內容，請訪問自我鑒定頻道。

篇一

大四是布滿機遇和挑戰的一年。對有預備的人來講，機遇是無處不在的。而相反，也有人感到莫衷一是。

大四的我們最輕易墮入迷茫困惑，但卻不能迷茫困惑，我們必須盡快尋覓并確定自己的方向。

對我自己而言，大四學年總的來講過得充實而又經常帶有很多盲目。充實是由于天天都有事情可做，盲目是由于對自我的熟悉不足和自我定位的不明確，很多時候不知道該如何選擇。

大四有兩大任務，一是學習，二是找工作。現在看來，我在這兩件事情上的時間分配有點分歧理，將過量的時間用于找工作而忽視了理論知識的學習。雖然我上學期的考試成績還不錯，還被評為三好學生。但我清楚，我太應當在本科學習的最后階段多學點知識。不過現在看來，后悔是沒有用的。

我找工作的經歷從上學期初就開始了。固然最開始是接受求職教育，然后嘗試參加各種類型的招聘會。一次次的筆試、口試，一次次的修改簡歷和說辭。一次次的被婉拒讓我更清楚地熟悉到了就業情勢的嚴重性，也讓我更努力和更盲目地投進求職的大潮中。

當我面臨有所選擇的時候，我開始審閱和評估自己的愛好跟能力并規劃可能還很漂渺的職業生涯了。現代企業管理地開放性和靈活性也讓我有了往公司實習的機會。因而我先往了武漢富山河裝潢有限責任公司實習。幾個月的實習確切讓我學到了很多實踐性很強的東西，也讓我對社會有了更深進地熟悉。這些對我從一個校園人向一個社會人、企業人轉變是非常有幫助的。

大學生活行將成為過往，今后的路需要我一步一個腳印往前走。我惟有不斷學習、拼搏，方能克服障礙，開辟美好前程。

這一學年是大學的最后一年，感慨很多。

在學期一開始，離別愁緒就籠罩了我們；在我們還來不及傷感時，就要開始忙于論題大綱，材料冊，開題報告；搜集論文資料；選出參考文獻

大四的我們最輕易墮入迷茫困惑，但卻不能迷茫困惑，我們必須盡快尋覓并確定自己的方向。對我而言，暫時是沒有考研的想法的；所以專心找工作的事。我在網上搜索大量的招聘信息并分類整理，選擇自己適合的工作；進而對比工作要求拓展自己的熟悉面，進步自己的能力。

接著是寫簡歷，中文簡歷和英文簡歷都各備2份以上，然后根據自己整理的公司資料有針對性的投發簡歷。固然，還得熟習一些必要的口試流程與口試技能。在往參加口試前，要有良好的心態，深信自己成為面霸時也就一定會取得成功。暫時的失敗就當是磨練意志。

對英語專業的學生而言，大四的時候比其他專業的學生多了一項更為艱巨的任務專業八級考試。這意味著我們必須抽出相當的心力來預備這場尤其重要的考試。總要給自己留一個無悔的記憶。

四年的大學生活行將結束，對漫長的一生來講這四年是短暫的，卻可以成績我們一生的記憶。心酸的，快樂的，憂愁的，喜悅的；都將收藏我們心底。而我們，將繼續前進。

篇二

大學三年轉眼即逝，回首往事仍歷歷在目。在大學三年的時間里，我享受過成功的甜蜜，品嘗過失敗的苦楚，生活的種種，都將我歷練，讓我從一個青澀，魯莽的中學生，蛻變成一個成熟，內斂的`大學生。使我能夠在以后的人生道路上，走得更加平穩；面對生活的挫折時，知道該怎樣去應對。下面是我畢業的自我鑒定。

在學習方面，我覺得對于一個大學生來說，學習是無比重要的，我們只有通過不斷的學習，才能不斷的提高自身的文化修養和素質修養。這是我們當代大學生必備的涵養，作為千千萬萬當代大學生的其中一位，我時刻記得要好好學習，天天向上。無論是課內的知識還是課外的知識，我都會以一種虛心的態度去學習。

在生活方面，我同樣以一種虛心向學的姿態，向身邊優秀的同學學習。在與很多同學接觸的這三年時間里，我也懂得了很多生活的樂趣，我們一起談笑風生，快樂無比。我們相互幫助，不讓哪個同學落單。這些，都讓我感到家一般的溫暖，讓我學會了感恩。

在社會實踐方面，我喜歡利用假期時間，去做一些兼職。我覺得，校園只是我們社會的一個縮影，要真正的得到歷練，我們還必須走出校園，走向真正的社會，在這樣的環境下，我們方可歷練自己。學會吃苦，學會容忍，學會微笑，學會謙讓。這樣的我們才能立足于社會的不敗之地。

三年的大學生活，給了我一個歷練的平臺。三年的所有事情，都是我以后回首可見的瑰寶。我衷心的感謝我的大學給我的所有。

? 五育并舉自我鑒定 ?

實習是每個醫學生必要不可缺少的學習階段，作為一個在臨床經驗上十分欠缺的初學者，除了自己的帶教老師外，病房其他的醫師、護士和患者本人都是值得請教的老師。因此，我保持謙虛、認真的學習態度，積極參加病房所有的學習、醫療、討論等活動，從最基本的查體、病程記錄做起，逐步磨礪自己。

在進入icu前帶教師向我講解icu內管理制度和消毒制度，并介紹icu環境，使我對監護室有所了解，工作起來得心應手。特別安排專科疾病知識講座，即對胸心外科常見病的介紹，使我對胸心外科疾病有一定的認識，有利于術后監護。此外，還進行基礎護理方面帶教，如對病人術前教育、心理護理和生活護理。

通過一個月的實習，使我對胸心外科術后監護有所了解，基本掌握監護儀，呼吸機，除顫儀，微量泵等的臨床應用和注意事項，并能獨立完成中心靜脈壓的檢測，氣管插管內吸痰，護理記錄單的書寫，出入量的總結等監護技能。最后均能通過理論和操作技能考試。首先使我了解中心靜脈測壓的意義和重要性，它是直接反應左心功能和衡量血容量的客觀標準，指導補液速度和評估血容量。影響中心靜脈測壓值的因素：①零點的測定；②臥位腋中線的第四肋，半臥位腋前線的第四肋；③病人必須在安靜下測壓；④測壓管必須保持通暢，確保導管在腔靜脈或右心房；⑤應用呼吸機peep時，必須減去peep值，才是真正的中心靜脈壓。同一時間由老師和我分別測壓，對比我測量的準確性。注意無菌，避免從測壓管注入血管活性藥物，并確保管道通暢在位。

? 五育并舉自我鑒定 ?

五年的大學生活似彈指一揮間，從剛跨入大學時的失落和迷茫，到現在即將走上工作崗位的從容、坦然。我知道，這又是我們人生中的一大挑戰，角色的轉換。這除了有較強的適應力和樂觀的生活態度外，更重要的是得益于大學五年的學習積累和技能的培養。我自認為無愧于大學五年，剛入學時，我曾為身為大學生而懊喪過。但很快，我選擇了坦然面對。因為我深信，是金子在任何地方都會發光。所以我確信，大學生的前途也會有光明、輝煌的一天。通過這五年的學習使我懂得了很多，從那天真幼稚的我，經過那人生的挫折和坎坷，到現在成熟、穩重的我。使我明白了一個道理，人生不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個驛站。當然，五年中的我，曾也悲傷過、失落過、苦惱過，這緣由于我的不足和缺陷。但我反省了，這只是上天給予的一種考驗，是不能跌倒的。大學生的我們應該善用于揚長避短的方法來促進自己，提高自己的綜合水平能力。這五年的鍛煉，給我僅是初步的經驗積累，對于邁向社會遠遠不夠的。因此，面對過去，我無怨無悔，來到這里是一種明智的選擇;面對現在，我努力拼搏;面對將來，我期待更多的挑戰。戰勝困難，抓住每一個機遇，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。

面臨畢業到來的時候，我在浙江義烏的一所幼兒園實習了一學期的時間。時間雖然很簡短，可是收獲卻甚多，心中萌生了許多感觸。

在這一學期里，從老師們身上，我看到了為人師表散發出的耀眼光芒，給了我實習生活帶很多啟發性的思維。在校時總會以為當一位幼兒老師肯定很好玩，很輕松，但來到這里我改變了這個想法，每次上完一堂課我都有深的感觸：想要當好一名好的幼師真的不是件容易的事!

? 五育并舉自我鑒定 ?

在急診實習期間，我積極主動，遵守急診各項規章制度，熟練掌握各項急診護理操作技能，認真完成各項護理工作，細心聽取各位老師的教誨，努力完善自己的不足之處。在急診實習期間，通過各位老師的熱情指導，耐心言傳身教，使我更深刻地體會到了到護士工作的藝術性和專業性。急診是搶救病人生命，照顧危重病患的第一線。作為一名急診護士，不僅要熟悉各科專業的理論，更要熟練掌握各項急救操作，要具備常人所沒有的耐心和愛心；

要在緊急情況下，動用自己的聰明才智，以真心真誠的態度對待病人，認真地做好與病人家屬的溝通。這些工作看似簡單，但絕非一朝一夕能完成的。通過在急診實習的這段時間，使我對護士工作有了進一步的認識，我將牢記急診嚴謹求實，認真謹慎的工作作風，踏踏實實地做好每一項工作，爭取早日成為一名優秀的臨床護士。

? 五育并舉自我鑒定 ?

根據北京教育考試院下發的“關于做好20xx年體育傳統項目學校、藝術特色學校和科技示范學校招收特長生工作的通知”（京考中招〔20xx〕5號）等相關文件的精神，為保證我校中招體育特長生測試和錄取工作的“公平、公正、公開”特制定本招生方案。

一、工作小組

二、招生名額

根據招生計劃，我校今年的體育特長生計劃名額為6名，項目為田徑。

三、招生條件

1、日常行為表現良好，能夠遵守學校的校規校紀，無違法和重大違紀行為。

2、學業成績符合北京市初中畢業的要求。

3、運動成績達到全國比賽前六名或北京市比賽前三名或區級比賽前兩名或達到（接近）二級運動員水平。

四、報名方式、時間和測試時間、地點及內容

1、我校采用網上報名。可從學校網站下載并填寫“北京八中體育特長生推薦表”，附帶本人運動成績證書、學業成績證明（教學處提供的初三第一學期區統考期末成績并蓋公章）等材料的掃描件，上傳至郵箱：xxxxxxxxxxxxxx。

文件名統一格式：xxx（項目）xxx（姓名）.doc

例如：跳高李強.doc

報名時間截止到3月21日。

報名咨詢電話：xxxxxx

2、學校測試時間和地點：學校將電話通知通過材料審核的考生，接到通知的考生20xx年3月27日到北京八中高中部進行體育專項測試和文化課摸底。未接到電話通知的考生，請再聯系其他學校。

3、學校測試內容：

（1）文化課摸底：文化課綜合測試

（2）體育專項測試包括：

基本素質測試項目：60米跑；
縱跳；
立定跳遠；
實心球背拋

專業項目測試：根據所報項目

五、安全預案

1、設立專門的符合標準的測試場地

2、測試人員組織學生做好充分的準備活動

3、安排現場醫務人員，對突發情況做出及時處理

六、工作程序

1)3月24日學校審核報名材料，研究確定參加文化課摸底測試、面試、專項測試的學生名單，并通知參加學校測試的.學生家長。

2)3月27由北京八中高中部學生處和教學處統一組織學生進行文化課摸底測試、面試和專項測試。

3)根據文化課摸底測試、面試和專項測試的結果經校務會研究確定推薦名單。

4)4月14-15日組織推薦學生填寫“體育特長生統一測試報名表”并報送區中招辦。

5)根據北京市中招辦統一測試結果，由學校確定招生體育特長生名單報送區中招辦。

? 五育并舉自我鑒定 ?

進入XX中學以來，我一直以提高自身的綜合素質為目標，以全面發展各方面能力為努力方向，不斷地挑戰自我，力爭上游，培養堅強刻苦精神，形成了正確的人生觀和價值觀，從實踐中充實自己的生活，從學習中鍛煉自己的思維，為實現人生價值打下堅實基礎。

在學習上，成績優秀，積極上進，學習態度認真，實事求是，養成了良好的學習習慣和自學能力。在盡自己所能學好每一科的同時，積極向課外知識拓展，不滿足于老師授予的知識，課下積極與同學討論疑難之處，做到主動學習、自主學習，在實踐中提升自我。

在校園生活中，我多次參加模擬聯合國的工作人員和圖書館義工的工作，積極參與學校和校團委舉辦的活動，例如跳蚤市場，羽毛球比賽，執信科技節，校運會出場儀式的表演等。我本著一種學習的心態去參加各項活動，開闊眼界，完善自我，從挫折中磨練自己，汲取經驗與知識。

在班里擔任了物理科代表，對待老師交代下來的任務絕不含糊，工作認真負責，求真務實；面對自己的不足之處，細心反思，并不斷完善工作；針對班里面的不良現象，積極提出自己的解決方案，改善班級制度，并堅持實施，得到了很好的效果。

我具有良好的道德素養。關注國家大事，向黨組織靠攏，積極更新觀念，跟上時代腳步；維護班級團結，樂于幫助同學，并為班級的各類演出出謀劃策，維護班級榮譽；敢于拼搏，樂觀向上，發揮特長，挖掘自身潛力，明確目標，立足當前，放眼未來。

今后希望能成為更加出色的人才，在多姿多彩的生活中見證自己的進步。