初一新生軍訓總結心得體會500字（精選十一篇）

2025-12-28 初一新生軍訓總結心得體會500字

? 初一新生軍訓總結心得體會500字

蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話的意思就是說成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。心目中的軍訓充滿教官的訓斥,是緊張與艱苦的合奏,更是無常地響起那集合的哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練，心目中的軍訓生活成百上千次地浮現在我的腦海，閃現在我的眼前，但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。

終于我們開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥，訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。

站軍姿，練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的、高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量、合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。

其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使路上到處布滿了荊棘，每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!

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伴隨著清爽的天氣和微風，我終于成為了雅詩1407班的學生;與此同時，難忘的軍訓之旅開始了!

訓練之旅

軍訓開幕式后，我們馬不停蹄地開始了嚴酷的軍訓。“集合”!聽著導師的吩咐，學員們一個個就位，個個精神抖擻，精神抖擻。教練先給我們示范了立正、嘆氣、兩個動作，并依次指導。這兩個看似簡單的動作，卻隱藏了許多謎團，很多人并沒有掌握要領。但是經過一上午的訓練，我們終于有了一個模型。看著大家整齊的動作，我心中的痛苦和疲憊似乎都煙消云散了。

軍姿之旅

下午我們迎來了更加艱難的軍姿之旅，太陽出來了，仿佛是來湊熱鬧的。一開始我是認真的站著，下定決心要堅持到最后，但隨著時間的推移，疲勞一點一點增加，大顆的汗珠從額頭滑到鼻尖，好想休息.，一個聲音突然從心底傳來：我要堅持，堅持就是勝利!我咬緊牙關，決定堅持下去。聽到老師夸我們班的時候，喜悅蔓延到了心底!

拔河

今天的最后一站就是萬眾期待的拔河!我們班的隊員雖然個子不高，但高是老師精心挑選的強者，個個都信心滿滿。比賽一開始，雙方就展開了激烈的角逐。雙方球員都拼盡全力，紅著臉，用力拉扯。就在其他學生不停地喊著“加油”的時候，歡呼聲和歡呼聲不絕于耳。我們班的選手們也滿懷期待地贏得了比賽。歡聲笑語響徹天際!

今天的軍訓雖然暫時結束，但留給我的執著、拼搏、拼搏、團結，永遠銘記在心。明天的挑戰就要開始了，我們加油!

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在20xx年8月25日，也就是今天，我參加了中學第一課——軍訓。

今天軍訓的內容是軍姿、稍息、停止間轉法，一聽就很充實。

分配完教官、場地之后，我們開始了軍訓。教官把我們領到指定的場地，然后讓我們站軍姿。教官不停的在隊伍里穿梭，糾正我們的動作，可是第一排的男生總是很懶散，教官糾正好了動作，他又放松了。等教官走到隊伍前時，一只像蜜蜂樣的飛蟲飛到了他的肩上，教官沒有留意，繼續在指點我們。而那只像蜜蜂的飛蟲就像教官的小跟班，“嗡嗡”叫個不停，但聲音很小，好像在說：“你們站好點，小心這教官一生氣，讓你們叫苦連天！”

上午的軍訓我們有點懶散，可下午就不一樣了。

下午一下到操場，指揮官就要我們排好隊站20分鐘軍姿。前面幾十分鐘大家都氣質昂揚的，沒有一點小動作。又過了幾分鐘，指揮的老師叫有手表的同學把手表取掉，可這一取手表之后，我身體個別地方有點癢，癢得就像有很多只蒼蠅、蚊子在你身上爬的感覺。這非常考驗我們的毅力，可是想著自己已經不是小孩子，而是雅禮實驗中學的一名中學生了，我必須挺住，必須堅持到底！于是，咬咬牙關，一分鐘，十分鐘，二十分鐘，我終于戰勝了自己！

正如蘇軾的一句話一般“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志”。這句話說的是，成就大事業的人，不僅僅要有超凡卓越的才華，也一定要有堅韌不拔的意志和毅力。軍訓，不光是強健體魄也是對一個人吃虧耐勞的精神的鍛煉，更是對自己的意志力的一種磨練。

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時間過得真快，轉眼間已經小學畢業了，我依依不舍得離開了培養我六年的母校，敬愛的老師，親愛的同學，告別了繽紛燦爛的小學生活，邁進了我理想中的**中學。

在開學前一周里我們進行了國防教育，這也是我人生中的第一次，在我小學里我從未接觸過。我懷著既興奮又緊張得心情，

開始了兩天半的軍訓，在軍訓中人人都感到很累，天氣也很炎熱，熱的我們汗流浹背，在教官嚴厲的吼聲中，我們又不可以亂動，這讓我意識到這是一個非常嚴酷的訓練，我們有的人趁教官走開了一些，就迅速動一動。

在站軍姿的時候，這讓我感到這是在所有訓練中較累的一項，一站就是五分鐘、十分鐘。教官還說，這還是算少的了，他們一站就是一個小時，還在太陽底下暴曬。站軍姿時腰要直，兩手要貼在大腿兩側，兩腳要分開六十度，后跟要貼緊，就是要這樣堅持個五分鐘、十分鐘的。這讓我感到兩肩都很酸，時不時的想聳一聳，手都捏的出汗，還有蜜蜂、蚊子在訓練場里躥來躥去的。但是我一直都在不停告訴自己：不能半途而廢，堅持就是勝利！

在軍訓的較后一天，我們進行了匯操表演，我們有十六個班，“功夫不負有心人”我們初一(2)班的同學們都盡自己的一份力，得到了優秀獎，這個獎凝聚了我們班每一位同學的努力和汗水，還有我們的老師。

在這兩天半里我們學會了站軍姿、跨立、向左向右向后轉等等的標準姿勢，也嘗到了酸、甜、苦、辣的味道，更讓我們學會了做人要有鋼鐵般的意志，要有堅持不懈的精神、不怕苦不怕累，要有持之以恒的決心，就能戰勝一切困難。

雖然軍訓是很累的，但是又讓我們學會了一些寶貴的東西，我認為即使再苦再累也是值得的。[通知范文吧 tV2288.cOM]

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生活在這個時代的我們，都是在溫室里長大的花朵，在蜜罐里泡大的“皇帝”、“公主”，從不知道“苦”的含義。現在，我才知道，原來，我們的生活是如此幸福。但對于這一切我是從何感受到的呢？

八月的天氣十分炎熱，知了不停地在樹上叫，令人煩躁。放個暑假，應該舒舒服服的呆在家里的，可偏偏進入中學大門前的“門檻”——軍訓又偏偏降臨。

我們最先練習的是站軍姿，抬頭、挺胸、兩眼平視前方，兩只腳呈60°……雖然是站在樹蔭下訓練，可還是熱的滿頭大汗。一股股熱浪不斷涌來，沒有絲毫的涼意，大家的衣服都被汗水浸濕了。

下午我們練習的是原地踏步，教官要求我們必須先踏左腳，不可以弄錯，而且腳要抬高。為了讓動作更標準，教官還特意用了十幾分鐘，讓我們一個動作一個動作地練。我們長時間抬起一只腳，很難掌握平衡，同學們都東倒西歪的。

第一天的訓練讓人腰酸背疼，大家都暗自叫苦連天，可是誰也沒有放棄，第二天的軍訓都準時到達。

第二天的軍訓如期而至，操場上毒日的煎熬，熱氣不斷地從地里往上透；腳跟因為不斷踏步，站軍姿而弄得生疼，腳板又酸又疼。但我仍撐了下來。

這五天的軍訓雖然很苦，很累，但這些哭和累，是成長的催化劑，是在磨練我們橡樹一樣堅挺向上，不屈不饒。正所謂人生苦短，年輕時吃點苦，受點累算什么。俗話說：不經一番寒刺骨，哪得梅花撲鼻香？軍訓，它教會我們今后該怎樣面對人生的挫折，教會了我們一種寶貴的精神——堅持！

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軍訓進行到了第4天，每一次的訓練開始前，教官總是要求我們站15-30分鐘的軍姿。所謂軍姿，顧名思義，就是軍人的姿態：立正站直，目光上仰，重心前移，雙手緊貼褲縫。動作雖然簡單，但是在炎炎烈日下，堅持不動的站上這么一段時間卻不容易。體質好點的會是滿頭大汗，齜牙咧嘴;虛點的往往直接喊報告要休息，還有人連報告都沒機會喊就晃晃悠悠，直接昏倒。幾乎每一站次軍姿都是一次折磨，但是在今天下午，在第八次享受到這種軍人的洗禮時，第一次沒有人倒下。

準確的說，站完這次軍姿之后連抱怨之聲也少了許多。軍訓的內容依舊，但是同學們的態度已經有了變化，變的積極了許多。這才是軍訓，受苦受累只是過程，自己積極的變化才是最終的目的。我們今后的生活，也會因此而受益。

七天的軍訓生活，猶如一首激動人心的交響曲，苦與樂構成了它的主旋律，值得回味，難以忘懷!

那鐵的紀律，嚴酷的訓練就是我們的軍訓。我們不斷的進行著枯燥的訓練，有時在太陽底下站軍姿，站得腳軟頭暈，眼冒白光。每一次訓練都是接受汗水的洗禮，每一天生活都在進行意志力的抗爭。但即使軍訓再苦再累，我們也要挺過去。這種鋼鐵般的意志，遍布了整個軍訓操場。

火熱的太陽無情地炙烤著大地，然而即使太陽毒辣，我們卻在運動場上揮汗如雨，盡心地練習。這讓我想起一句話：太陽狠，然而比你狠的卻是我們鋼鐵般的毅力。是啊，付出總有回報，你看那動作，雖然沒有軍人那么標準，但也有一股陽剛之氣，這是我們付出與回報的必然，這是用汗水澆灌的成功花兒的綻放。

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正如蘇軾的一句話一般“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志”。這句話說的是，成就大事業的人，不僅僅要有超凡卓越的才華，也一定要有堅韌不拔的意志和毅力。軍訓，不光是強健體魄也是對一個人吃虧耐勞的精神的鍛煉，更是對自己的意志力的一種磨練。

今天，是正式開始軍訓的第一天，大家都統一著裝，蓄勢等待著考驗的降臨。我懷揣著對軍訓的期待，對教官的好奇，就這樣開始了軍訓。

初中不同于小學，不但是對知識更深層次的掌握，而且要求身心和體魄更健全的發展。

聽完了發言、排好隊形，軍訓已然拉開了帷幕。一個個有力的動作、一聲聲響亮的口號、一列列整齊的隊伍、一張張堅毅的臉、一滴滴晶瑩的汗珠中，辛勞而又收獲頗豐的上午結束了，大家臉上都洋溢著成長的喜悅。

中午，不是沸反盈天，而是井然有序。到了下午，訓練的效果就更加顯而易見了。嬌氣不再、怕累不再，取而代之的是剛強的意志和不怕苦、不怕累的精神。只爭朝夕，同學們都非常努力的，做好了教官要求動作，在訓練是全神貫注，不畏驕陽、不懼困難。

而今天，班主任和副班主任老師都一直在隊伍旁陪著我們。在我們抱怨時為我們鼓氣加油；在我們流汗時輕輕地幫我們拂去汗珠；在我們奮發時默默地站在一旁給予我們前行的動力和勇氣……這不就是通往成功的路上，布帛菽粟的東西嗎？

千錘百煉、千磨萬擊后，將有堅不可催的信念陪你一同勇敢地乘風破浪。

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時間過得真快，轉眼我就從六年級結束，進入到了初中生活，那也是我一直向往的，初一的生活在軍訓中開始了，

軍訓我從來就沒有接觸過，只是在六年級結束時老師有提過，讓我對軍訓產生了好奇與向往，想見識見識傳說中的軍訓。

軍訓在進入初中的第一天開始了，這一天我們早早起來，站在操場上等著我們的教官到來，沒有經過多久就來了一位身材中等的年輕教官，并不是我想象中的高大威猛，肌肉發達的大漢，反而有些干瘦。經過教官的自我介紹我們知道的教官姓x。簡單的和我們溝通之后就開始了一天的訓練，開始的是站軍姿，我們一聽到這個，都不以為然認為小事，站著誰不會，因此我們信心滿滿的站著，時間過去了十分鐘，我就感覺到了有些累了，又過去十分鐘感覺全身不舒服有些酸痛，尤其是看到我前面的同學站著兩條腿如同面條似得不停的抖動著，如同篩糠，自己也非常的受不了，這是我旁邊的人笑出聲來了，當時就被叫出隊伍，在我們前面被罰做俯臥撐，五十個，整個隊伍變得更加的靜悄悄，連喘氣都不敢大聲，誰都不想成為下一個，軍訓的嚴厲超乎了想象，一個人犯錯，全體連坐，我們站軍姿的時間又被延長了。一個團隊就要同心協力，有難一起扛，有福一起過，讓我明白了團結的重要性，只要我們大家一條心，一起面對困難，我們就不會多站十分鐘的軍姿，就不會受到懲罰，團結是非常重要的，就像在一個學校一個班級想要做好都需要大家力往一處使，共同努力才能贏得更好的未來。

站軍姿又累有苦，讓我們從來沒有吃過苦的，難受的要命，我們如果堅持不了，下一次站的時間更長，懲罰更多，為了不再受到懲罰，只有咬牙硬挺過去才是正途，困難只是一會只要堅持就是勝利，這讓我明白了做任何事情都要學會堅持，只有堅持才能夠在艱難的河流中邁步前行，困難的學習中不斷進步，學習也如同站軍姿，你不咬牙堅持就會被沖刷下去，只有一次次才困難面前不低頭，不認輸，用自己的堅持用自己的努力去拼搏去挑戰，才能一步步踏踏實實的走下去，才能更好的面對將來的困難。

軍訓的項目還有其他在這些項目中我們團結一致，一起努力一起奮斗，在軍訓結束的時候我們取得了不錯的成績。

軍訓是鍛煉人的好方法，讓我們褪去了自私，自大，驕傲，自滿。知道了謙虛，知道了團結，更知道了堅持，讓我對初一的學習有了戰勝的信心。

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20xx年7月4日開始軍訓了，我心中懷著忐忑不安的心情來到了一中分校，認識了班主任郭老師和潘教官，看著教官那張嚴肅的面孔，心里有一陣緊張，教官會不會很嚴格？我們在不安的揣測。在去往指定位置的路上心中一直想著會不會很累呢？

對于我們這些一個個生活條件優越的孩子，軍訓是個再好不過的鍛煉機會。一個小時，兩個小時，甚至幾個小時，都重復同一訓練內容，換了誰都會疲憊，都會厭倦。可我們只能在心中低聲地叫一聲累。訓練場上回蕩著同學們嘹亮的口號聲：“一，二，三，四……”稍息，立正，齊步走……這些動作看起來簡單，可學起來就沒那么容易了。握拳，擺臂，步子都有嚴格的要求。而且光動作到位還不行，還得整齊劃一。

“第三列、第四位同學，請不要亂動，如果堅持不住要打報告！沒有打報告就別動！”這已經是第五分鐘了。“作為一個軍人，站軍姿是最基本的，剛開始會很累，只要堅持住，就會有好的成效！”我們還練習了許多動作：齊步走，踏步走，向左向右轉等等，大家無一不認真訓練，爭取在匯報演出前發揮出自己的真實水平。

看著別的班的同學已經在休息了，都很羨慕。唉，什么時候才到我們休息呢？“收腿的時候一定要快，第一排……”，教官讓我們感覺到的總是一絲不茍。教官總是鼓勵我們，說我們很優秀，我們也都知道自己做的還不夠好，沒有盡到全力。喊口號時不夠響亮，齊步走時排面不夠整齊，走路時喜歡講話等等，但您總說我們在進步。

從軍訓的第一天開始，我便努力去適應。6天的時間或許太過短暫了，來不及讓我細加體會。雖然我沒有能夠學會適應，但我學會了堅持。部隊里鐵一般的紀律磨煉了我們的意志，大家都很努力，打報告之后再動。站軍姿每日必練，就算汗流浹背也咬牙堅持。這次軍訓會給我留下深刻的印象，從軍訓中我們也感受到很多快樂。從大家整齊的腳步聲，高昂的口號聲中，我體會到了團結的歡樂，當我們隊列經過一整天的訓練，最終受到教官的表揚時，我自豪地笑了，當我們班一同唱歌時，我感受到集體的溫暖……珍惜吧，也許這是我人生的一個中轉站。加油！

自從接到通知7月4號軍訓，我就開始惶惶不安。一想到我們要在7月份似火的驕陽下進行軍訓，恐懼的情緒就始終無法消除，就在這種情緒下，不知不覺就到了軍訓的這一天。

軍訓第一天，很幸運得到了老天的照顧，傾盆大雨下個不停，可以躲過烈日的暴曬了。教官教我們在室內站軍姿，聽到這個消息內心一陣竊喜，以為會很輕松，可萬萬沒想到，事情遠不止那么簡單。

教官說站軍姿眼睛要正視前方，頭不能亂動、五指并攏、緊貼于褲縫、兩臂要夾緊、兩肩向后張、抬頭挺胸、兩腳腳跟并攏、腳尖分開約60度，就這樣一個簡單的站立動作卻有這么多的標準。僅僅過去了半個多小時，我就兩腿發麻、渾身難受，此時此刻我才感受到軍訓的辛苦。當天晚上回家我倒頭就睡了，真的是筋疲力盡，一想到第二天的軍訓我就感到一陣害怕。

后面幾天教官又對我們進行體能訓練，一天下來腰酸腿疼，就連嗓子都喊啞了，同學們也是怨聲載道，直呼受不了！

星期四夜里下了一場大雨，第二天路面上都是積水，想想昨天的訓練，心里還在偷樂個不停，以為不用軍訓了，當看到電視里面播放解放軍叔叔在各處防洪搶險，解救被洪水包圍的人，看到他們扛著沙袋做防洪壩的場景，我才知道原來我們還能在這里軍訓其實也是一件幸福的事，如果沒有他們的付出，哪里有我們安全學習和生活的環境，那一刻我仿佛突然明白了很多道理。解放軍叔叔日復一日的刻苦訓練，我才練幾天又有什么資格叫苦呢？軍人的職責是保家衛國，必須要有吃苦耐勞的決心和強壯的體魄；作為學生，在學習過程中又何嘗不是這樣呢明白這些道理后，在接下來我不再抱怨辛苦，并且嚴格要求自己，爭取讓每一個動作都達到教官要求的標準。

通過這次軍訓，我改掉了自己很多壞毛病，爸爸媽媽說我軍訓后長大了也更懂事了。軍訓雖然辛苦，但卻讓我們堅定了意志、強健了體魄；在軍訓中學會了堅持，懂得了感恩，在以后的學習和生活中，我都要以軍人的標準嚴格要求自己，讓自己成為國家的棟梁之材，為國家和社會做貢獻。

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在軍訓中不斷成長

烈日下，我們毫無怨言。

汗水中，我們絕不退縮。

我們，站在了軍訓的場上，便注定了一往無前。

我們，站在了人生的路口，便注定了風雨兼程。

生活，總是需要一點考驗的。而軍訓，便是這人生旅程中不可獲卻的一段。即便是疲憊不堪，我們依然咬牙堅持;縱然是炎熱酷暑，我們依舊挺立昂揚。因為，我們以軍人的姿態站在了戰場上。因為，我們堅信時代的精英需要這樣的考驗。

真的，在這次短短的軍訓中，我明白了很多，感悟了也很多。我看到了以前沒經過的動人場景，我聽見了以前從未聽過的吶喊，我知道了，那以前不知道的事。

感謝我們最可愛的教官!我知道，那看似嚴厲的呵斥，是諄諄的教導。感謝我們最團結的戰友!我知道，那些許的分歧是為了整體的利益。感謝我們最積極的后勤人員及老師!我知道，那杯杯飲水是愛的鼓勵。感謝你們!

這次軍訓，給我的確實很多。這段人生的精彩的旅程，讓我成長了不少。堅持就是勝利，團結就是力量，學會感恩……這些以前隨便說說的字樣，此刻變得如此深刻，如此堅定。我信心，這樣的成長勢必伴隨著的一生，驅使我不斷前進，不斷前進!

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溫暖的陽光傾瀉在我身上，又熱又暖。藏在心里很久的感情是壓抑不住的，像潮水一樣涌了出來。

軍訓在我的生活中留下了一抹紅燈。雖然日子很短，但他們受益匪淺。在軍訓的日子里，我們不再是學生，我們只是軍人。只有服從，沒有權利說不或者反抗。

回首往事，站在軍人的姿態讓我充滿了痛苦和無助。明亮的眼睛，向后伸展的肩膀，挺立的胸膛，永不動搖的雙腿，讓我看到了一個軍人的勇敢和英勇的姿態，但如果你想長期體驗和站立，你的腿會顫抖，你的膝蓋會悲傷，你的腳會像火一樣燃燒，被煙熏和烘烤，發出噼里啪啦的聲音。我的背、腰、肩像冰柱一樣疼痛麻木，感覺生不如死。汗水像子彈一樣打在我臉上，射得我面目全非。痛苦和無助直抵內心，只有一路支撐。眼淚在眼眶里打滾，拼命的忍著，這種感覺，很苦。

最基本的站姿把我扎得鼻青臉腫，但是班里沒有一個人摔倒，他們都堅持住了，為什么我不能？我一直鼓勵自己不要讓自己墮落。半途而廢是一種恥辱，但堅持就是勝利。終于如愿以償了。

在訓練場上，我們學習了7個項目。如：稍息立正、蹲下起立、敬禮完畢、急行軍等。似乎很簡單，也很難學。每一個動作都要統一，注意牌。這可以考驗我們的團結，我們絕不能掉以輕心，也不能一意孤行。教官用沙啞的聲音反復教我們怎么動，還認真地給我們講了他們當兵的坎坷經歷。我在他們身上找不到“努力”這個詞，所以忍不住尊重他們。只有吃了苦，才能做大師。軍訓是磨煉意志的過程，它教會我們堅持和耐心。只有細細品味軍訓生活的苦與甜，才能有所收獲。而在其中，有著無盡的快樂。

有序的步伐，昂首挺胸的精神，洪亮雄壯的聲音，都是我們的收獲，我感受到了團結的喜悅。生病的時候，在同學的支持和遞過來的水壺下，我體會到了友誼的真誠。課間休息時，同學們大膽表演，贏得掌聲和微笑。我鍛煉了我的勇氣。這一切都是幸福美好的。痛苦和疲憊隨著歌聲一起消失了。

其實軍訓就像初中三年戰斗前的預習。其中，我們有喜悅、幫助和成功，也有痛苦、委屈和失敗。無論如何，只要我們持之以恒，永不放棄，三年后的高考就能得到一個“無悔”。

軍訓的時候，在我的初中生涯里，我唱了我的第一首歌，——清心音樂。