跳繩的日記
2024-06-18 跳繩日記
跳繩的日記(系列七篇)。
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跳繩的日記 篇1
每當我看見大哥哥、大姐姐在操場上，校道上跳繩的時候，我就會羨慕不已。
他們的姿勢優美，動作瀟酒，帥呆了！可是我不會跳繩，只能在旁邊當一只笨鴨子。聽體育老師說跳繩是一種既簡單又有效的鍛煉方法，我下定決心學跳繩。于是，我去商場買了一條繩子，上體育課時，跟著體育老師學起來，老師告訴我們，跳繩時，雙腿并攏，站直身子，抬頭挺胸，雙手握繩，往前一甩，雙腳輕輕一跳，老師邊說邊示范。唉！不就是一甩一跳嗎？這實在是太簡單了！
可是當我第一次試跳后，才知道什么聽起來容易，做起來難啊！跳繩學起來還真不容易，這一甩一跳還真讓我手忙腳亂。有時記得甩繩就忘了跳，有時記得跳又忘了甩繩。或許是心急吧，那繩子可難纏了，一會兒打到了手，一會兒甩到了頭，不大一會兒，我已經是汗流浹背，傷痕累累了。
我想：跳繩太難了，還是放棄吧。可是我想起了老師經常說的“失敗是成功之母”和“世上無難事，只怕有心人”，又想起了運動場上的姚明哥哥、劉翔哥哥刻苦訓練，頑強拼搏的事跡，我決定繼續學。雖然依舊磕磕絆絆，可我耐心地堅持下來。
跳繩的日記 篇2
你們一定很奇怪，我都三年級怎么還不會跳繩?其實這個跳繩班是花樣跳繩班，并不是什么學跳繩的班。但是這個班也有提高你跳繩速度的訓練，比如說我們的跳繩女老師喜歡把一些左右腳輪換跳的重點變成游戲來玩，但我們總是玩不膩，特別是另外兩個小朋友，每次都要玩到精疲力盡才肯休息，這應該就是我們祖國的花朵的精力吧，我想，如果我們未來成為了軍人的話一定會活力無限，在戰場會永遠沖鋒在前，一定要跟侵犯我國的敵人拼個你死我活。
我想我們跳繩班的訓練一定比軍人的訓練短很多吧。雖然我們不知道軍人們訓練的是什么，但是我可以告訴你們我是怎么軍訓的。
我們上課是有三個內容的。一是熱身運動，而是跳繩，三是玩游戲+放松運動，我覺得最有趣的是第二部分-跳繩。
我們的女老師經常讓我們三分鐘熱身跳，每次跳完之后我都氣喘吁吁，感覺人生已經達到了高潮，一秒內我有百來個感受這讓頭昏腦漲啊。但是累歸累，我一分鐘測試的時候跳得最快的時候，我覺得，我好像已經飛起來了，而且我覺得我還是第一個不用任何工具就能飛起來的人類呢!
跳繩的日記 篇3
體育老師說，我們已經測試了一、二次的跳繩，今天我們要準備第三次測試。
我們全班一下子目瞪口呆。
輪到我時，我特別緊張。我一看，原來是張**給我數。
剛開始我一次都沒有斷地跳著，可是不小心摔了一跤，趕緊爬起來繼續跳，由于我之前連續跳了很多個，所以雖然我摔了一跤，但我一分鐘仍舊跳了149個，比以前進步了29個。
我看了最高跳繩的個數，居然是200個，這么多。
雖然我沒有最高的多，不過我也超過了一百，我也開心極了！
跳繩的日記 篇4
以前我沒有學過跳繩，從周三晚上媽媽開始在家里教我。剛學的時候，我的手和腳步調總是不一致，繩子到了前面，我的腳不是跳的早了，就是跳的晚了，媽媽就耐心地給我做示范。第一天晚上，我一個也沒跳過去。媽媽鼓勵我說：“不要著急，明天接著練。”第二天晚上，不一會兒的功夫我竟然跳了過去，這可是我第一次跳過繩去，我和媽媽高興地擊掌慶祝：“耶!加油!”跳過了第一個，我學得更有勁了，跳得滿頭大汗，那天晚上我一共跳過去10個，很棒吧?到了第三天，我越跳越有精神，竟然跳了100多個，真是出乎我的意料之外，哈哈，我學會跳繩了!雖然我還不會連續跳，但我相信不久之后，我就能學會。看來，不管學什么，都要有信心，肯下功夫，再難的事情都難不倒我們。
跳繩的日記 篇5
上一年級開始,有一天一個叔叔送我一個會記數的跳繩,我很高興,可是那時我還不會跳,我就跳啊跳,摔了一下,老是跳不好.爸爸看我急的,就與我說,這個跳繩是要我不斷訓練才會的,不是一天就能學會的.后來我就每個禮拜回家時就學著跳.
第一周時我只能跳一個,第二周我可以跳3個,第3周我就能跳6個.第四周我就可以跳十個了.第五周我就可以跳12個,第6周我就可以跳14個了.現在我還沒能超過20個,不知道要到第幾周我才能達到著個目標.但我相信我堅持每周禮拜回來訓練下去,一定行的.
從這個學跳繩中,我就知道做事情要堅持才能跳很多個,是要時間的.不是我一天就能學會的.
跳繩的日記 篇6
今天，我們有場跳繩比賽。
中午，同學們來到班上，個個摩拳擦掌，信心十足，可看書的人卻沒幾個了。同學們正在新鮮著，突然，樓道內傳出了輕微的“轟轟”聲。這時，董老師一聲令下，我們就速速地拿好跳繩，在樓道里站好了隊。說完“齊步走”，我們就踏著整齊得步子走下了樓。
不一會兒，我們就在樓下的指定位置站好了隊。隨著體育老師的口令聲，第一個上場的班級開始跳了。他們在上面跳，我們在下面邊看邊說：“你快看，那個小男孩跳的多快啊！”
“呵呵，你看，那個小胖子跳起來多像個小肉球啊！”
時間就這樣一分一秒的過去了。終于輪到我們班上場了。我準確地走到了為我數個數的同學的面前，我見還沒正式開始，又把繩拉了拉。等了一會兒，還沒開始，我又跳了幾個。這時，體育老師走了過來，我對他投去了祈求的眼光（因為當時的我很緊張），可老師卻對我說了一句話我看好你呦！
過了一會兒，體育老師的口哨聲再次響起，我快速地跳了起來，當時，我腦子一片空白，只有一個念頭，就是多跳幾個。一個，兩個，三個，漸漸地，我都忘了我跳了多少個了。這時，董老師拿起手機向我們走來，照了幾張照片后，時間就到了。我們撤離了場地后，又繼續看別的班的跳繩比賽。
如果你問我在跳繩中的啟示，是什么，我一定會告訴你，團結無所不能。
跳繩的日記 篇7
這是一個有趣的夜晚，媽媽教我學跳繩。
才剛學，這不，難題就讓我給碰上了。你看媽媽手一抬，腳一跳，一個標準的跳繩動作就完成了。可我呢，也是手一抬，腳一跳，“!”的一聲響，卻發現繩子正被我踩在腳下哇哇大哭，我失望極了!
爸爸為了鼓勵我，只好親自出馬了。他拿起跳繩，跳啊跳，跳啊跳，那肥胖的肚子好像在做廣播體操，左蹦蹦，右跳跳，真搞笑，把我的心情一下子就從陰天轉向晴天了。我認認真真地看著爸爸每一個動作，每一個形態，暗暗地記在心里。
輪到我上場了。我鼓起勇氣，拿起跳繩一遍一遍地練，一遍一遍地練，終于有一次跳過了一個，我高興得大叫起來。然后，我還是按照這種感覺一次次練，直到后來能一次性跳十個了。
我真為自己驕傲，為自己自豪!
