在日常學習、工作抑或是生活中,大家對評語都不陌生吧,評語可以幫助被評價者不斷地逼近理想目標,寫起評語來就毫無頭緒?以下是小編幫大家整理的小學生成績單評語,僅供參考,大家一起來看看吧。

我的成績日記 篇1

一、存在問題

1、個別護士服務態度差對患者冷言冷語,態度生硬,護士輸液技術差,服務不規范。

2、病房衛生間衛生差、床單元、床頭柜設備陳舊。

3、衛生間年數多,衛生間里霉斑太多,怎么打掃都不干凈。

二、原因分析:

1、有些同志心浮氣燥,護理人員少,工作量大。

2、新護士輸液穿刺技術差,服務不規范。

3、衛生間年數多,衛生間里霉斑太多,怎么打掃都不干凈。

三、整改措施:

1、實行責任負責制,加強優質護理服務,提高病人滿意度,根據不同的服務細節打分,對于得分低的護士加強教育;對于連續表現好的護士在給與嘉獎。

2、加強業務學習及操作培訓,提高護士隊伍的`整體素質。在操作過程中做到預先告知,得到患者的理解配合,分散患者注意力,減輕痛苦。

3、熱愛本職工作,要學會約束自己的行為。具備較強的責任心和同情心,做到任勞任怨,那必然會得到患者的理解和支持,從而減少護患間的矛盾。

4、在工作中要膽大心細,反應機敏,提供主動服務的意識,主動關心病人,提高滿意度,避免發生糾紛。

5、嚴格執行各項規章制度,認真查對,減少差錯事故。加強安全管理。

6、加強醫護人員之間的交流溝通,及時反映患者的需求,使患者在住院期間得到更好的治療與護理。

7、關于衛生間衛生問題,已督促工勤人員加強打掃次數,同時向后勤主管桂世龍反映,希望及時維修,更換床單元。

我的成績日記 篇2

孩子進入三年級,在學習方面發生了很大變化,記得女兒在一年級的時候天天嘻嘻哈哈,玩得徹底瘋狂,小測試也照樣能拿一百分,二年級了依舊玩得很瘋,相比一年級而言,學習方面微微有些差距,但總體來說也都有95分以上,而三年級就不一樣了,整整一個多月就發現女兒在學習上與其它人存在著一定差距,我一直有些不解,為何會這么短的時間,學習就落下了這么多呢,為此我時常跟學校老師進行交流,也不時的通過上網查詢教育心得,為此我分析得出女兒進入三年級后主要發生著以下幾方面的變化:

一、三年級是小學階段的一個轉折點,各門功課包括語文、數學等學科學習內容更加廣泛,靈活,特別是數學,再也不像一年級那樣都是些基礎性工式性的題目,三年級的數學更偏重于智力性與基礎性相結合,就拿我女兒來說吧,平時學習上存在著一些依賴,碰到難度性大點的題目就不太愿意去動腦筋,以往我老是會用自己的方法去教她,但教出來的效果卻很差,女兒聽不懂,跟老師所講的方法不一致,以后再碰到類同情況,女兒再問我,我一定要女兒去問老師,叫老師教她,這樣不僅可以讓女兒養成不懂就問的習慣,而且還能提高女兒與老師之間的感情,我想任何一個老師肯定都特喜歡這種不懂就問的學生。

二、為女兒制定限時學習計劃,學習目標,找到適合她的學習方法。以往女兒做事沒有調理,有些拖拉,沒有時間觀念,學校布置的家庭作業本來一個小時可完成的她得比別人多花半個小進甚至一個小時才能完成,這種習慣不養成好我想必然會影響以后的學習,為此我特意為女兒制定了一個限時的學習計劃,在規定時間內一定得完成好布置的作業,養成良好的學習習慣,我觀察了一些時間,自從制定計劃后,女兒做作業的注意力更集中,學習效率更高,做題的準確度也更高,集中注意力變被動為主動了。

三、幫助孩子善于抓住學習知識的重點、難點和考點,三年級的學生要想通過她自己很自覺的去鞏固以前所學的知識,說實話有一些難度,有時候真的會學了后面的就把前面的給忘了,為此,平時不得不督促女兒進行復習,并采取不定期抽查的形式加強監督,提高她自主進行復習的習慣。

四、時常與孩子進行溝通很重要,進入三年級的小孩,她的思想感情更豐富,自尊心更強,更想在大人面前體現自己的價值,也時不時的會與我們進行爭論,這階段的`孩子特別需要我們去與之交流,更重要的是做聽眾,算來算去,其實一天也就是早上與下班后才與孩子在一起,除去孩子睡覺和做作業的時間也就是一天才個把小時與孩子可以有時間坐下來進行交談,通過這一個多小時你可以了解孩子一整天在學校的情況,上課老師講課的內容及在學校發生的愉快或不愉快的事情,孩子的身心是不是快樂的,對學習是不是真正的感興趣,只有真正讓她的身心快樂,才能在學校以樂觀積極的態度進行學習。

五、養成良好的閱讀習慣,時常陪同孩子進行一起閱讀,好的書籍是夢的海洋,更是孩子最好的老師,要盡量讓孩子閱讀好的書籍,鎮小給學生推薦的1—6年級應該閱讀的書我認為很好,前些天跟女兒買回來幾本《三毛流浪記》《親愛的漢修先生》《長襪子皮皮》等,我女兒看著就有些愛不釋手,而且書里面告訴一些寫作的技巧也值得借鑒,寫作文的技巧就是多看,多聽,多寫,多觀察,我現在也在督促我女兒每天或每兩天寫一篇日記。俗語不是都說“好記性不如爛筆頭”嗎?

我的成績日記 篇3

1、改善學習環境空氣質量

生態級負離子(小粒徑負離子)不但具有凈化空氣的作用,而且還有調節中樞神經興奮與抑制、改善大腦皮層功能呢、縮短感覺以及運動時制、增加肺活量、促進組織氧化生物氧化還原過程等效應。生態級負離子(小粒徑負離子)可以增強意識行為的正常生理節律,加快單純時間反應,提高大腦以及海馬回中鋅含量,調節大腦中5—HT消長、因而收到增進學習記憶,提高學習效率。

2、減輕學生學習負擔

學習壓力過大一方面可以造成學生認識與情緒方面的困擾,包括焦慮、緊張、悲傷、疲乏、煩悶、易怒、注意力不集中,以及記憶力減退等;另一方面,還會導致學生的學習興趣、學習的恒心和毅力、抉擇的.果斷性、做事的信心,以及忍耐挫折的能力都會有所降低。你要解決壓力的問題,首先就要提高你學習的興趣。其實,讀書是要靠自己的創意,不要老是用老套的方法來讀書,這樣你一定會很不喜歡讀書。創出一個很有效的讀書方法,最適合你自己讀書的方法。還有就是讀書的時候精神一定要集中,因為你不知道老師在教什么,要克服這個的話,你就先在家里溫習了明天老師要教的東西,上課的時候你就自然而然能夠集中精神的了,這樣就節約時間,可以痛快的去玩了。

3、講究學習方法

俗話說“活到老,學到老”,人離不開學習,生命不息,學習不止。學習可以充實生活,發展身心,促使人得到全面發展和提高。很多學生看上去很用功,可成績總是不理想。原因之一是,學習效率太低。

我的成績日記 篇4

一、錐形學習法

諾貝爾經濟學獎獲得者美國的西蒙教授曾提出了一個這樣的見解:“對于一個有一定基礎的人來說,他只要真正肯下功夫,在六個月內就可以掌握任何一門學問。”試驗心理的研究表明,一個人一分鐘到一分半鐘可以記憶一塊信息,大約每一門學科有伍萬塊信息,如果一分鐘記憶一塊,伍萬塊大約需要833個小時,以星期學習40個小時計算,要掌握一門學科大約需要近六個月。為了更形象的說明這一論述,我們把學習方法比作一把錐子,知識的專一性象椎尖,精力的集中好比是錐子的作用力,時間的連續性則是不停頓的使錐子向前鉆進。又好比燒一壺開水,如果斷斷續續地燒,一萬斤柴也燒不開,如果連續燒,十斤柴就可以了。對我們農廣校的學員來說,由于是業余學習 學習計劃,學習的時間比較寶貴,因此,在運用錐形學習法時,應在時間比較寬裕的農閑季節,集中強化學習本學期的一門課,爭取在較短的時間里,掌握或精通這門學科,從而避免了斷斷續續的學習所引起的重復學習和復習負擔,從而提高自己的學習效率。

二、螺旋上升學習法

螺旋上升學習法是用一系列的循環知識單元,來代替平鋪直敘的知識積累和闡述,每一循環都比上一個循環更高一層,更進一步。這種學習法的思路是:第一步是以某一學科的某個基本概念、公式、某個實驗現象或某個疑難問題為中心,首先通過查找有關學習材料,學習、掌握與中心內容有關的基本知識。經過一段時間的學習,達到了學習的目的,這樣就完成了第一個循環。在第一循環里,在理解和掌握了某個基本概念、公式、某個實驗現象或某個疑難問題的同時,一定會遇到新的概念和問題,再以此為新的起點,進一步循環,進一步學習新知識,進一步開拓視野。這種學習法有一個非常大的優點,就是通過一個又一個的`循環,不但學習了新知識,也培養了自己的查閱書刊文獻,有效利用資料的能力。

三、群體學習法

群體學習法的主要形式是根據興趣和愛好按自由組合,自愿進退的原則,成立各種學習小組。這種學習法有很多優點,首先是,由于是興趣相近,學習小組自愿組成,各成員之間不存在被迫感,故有比較高的積極性。第二是知識經過視聽和輔導老師的講解以后,再通過學習小組討論和辯論的強化,更容易理解、記憶和運用。第三是群體學習法運用了大家的鑒別力,不同的見解互相激發,易于使個人的思維保持積極主動狀態,便于消除個人的思維定勢,有利于成員調整思路,少走彎路。第四,群體學習有利于學員享受到自己給別人講解知識的喜悅,有助于建立學習的自信心。建立學習小組,剛開始時,人數上以3到7人為宜,因為初期,人太多會使討論離題。人員構成上,應有2到3個知識面較寬、有組織才能的骨干,由他們把握大的討論方向,定出學習討論的主題。具體討論的形式可以是各個成員先介紹近期學的知識,提出運用這些知識的成熟和不成熟的想法,其他人就這個問題進行補充、評議和歸納。

四、快速學習法

人們都有這樣的經驗:一件難記的事情和一道難題,若是你有意識地向別人講述幾遍,就能大大的加深印象,宜于記住或理出頭緒。這就是快速學習法的原理。運用快速學習法的程序是:首先是把教材分成幾個部分,然后選其中的一部分,動員自己的所有潛在知識,進行一次“自我講授”。講完后,打開書本,進行第一次閱讀,并在講錯的地方作上記號。通過第一次講授不足之處會“躍然紙上”。然后你可以用自己的語言編制一張“目錄一覽表”,對照它在進行第二次自我講授。這一次比上一次會更完善、更豐富,許多模糊之處也會漸漸的清晰起來,再接著,第二次精讀教材,這次閱讀所獲得的知識、感受會象閃光的亮點一樣永遠記在心中。你也可以進行第三、第四次自我講授,一般來說,經過3到5次的自我講授和閱讀,你就可以熟練的掌握這一章節了。接下來學習其他的章節。最后在把這幾個部分都連接起來總地進行幾遍自我講授。

五、循環學習法

學習成效與記憶能力有關,不同人的記憶能力有差異,但除了極少數存在智力缺陷的人外,差異不是很大。若是我們能合理的安排學習和復習時間,是能取得滿意的效果的。循環學習法就是一種提高記憶力的一種方法。

我的成績日記 篇5

期末考試完之后,我的暑假生活就開始了,離7月還有幾天,媽媽說這幾天我解放了,不用寫作業,不用讀書,想干什么就干什么,只有一點,就是上網的時間不能超時,一定要保護好眼睛。

散學典禮結束,也進入了7月,我也正式的進入了暑假生活。我和媽媽一起制定了假期計劃。我的暑假分為兩個階段,第一個階段是7月,第二個階段是8月。

七月的任務是把兩本暑假作業寫完,除了星期二和星期六學英語,每天上午必須兩本暑假作業各寫四頁,還要寫一篇課外閱讀和一張描字。下午去踢足球,每天都大汗淋淋,爽極了!

八月的任務也有一張閱讀和描字,下午也照常去踢足球。媽媽又給我布置了新的任務,每天預習新課一篇,背詩一首,還要背幾行《三字經》,我喜歡背詩,但不太喜歡背《三字經》,因為它不好理解,媽媽便不厭其煩的`給我講解,我很快就背會很多,也知道了很多古代的知識。也算是收獲不小吧!

我的暑假生活正在繼續,雖然有不少的學習任務,但是,屬于自己的自由時間還是很充分的,可以看看自己喜歡的動畫片,每天還可以玩兩個小時的游戲中午還能睡個午覺,晚上還能找小伙伴們一起玩耍……

我喜歡這樣的生活。

我的成績日記 篇6

孩子在家一直是個聽話的好孩子,經常幫我們做些力所能及的事,我們看在眼里,喜在心里,雖然孩子還沒擠進班上的.前幾名,但是他(她)是個聰明好學的孩子,只要他(她)努力,一定能趕上來!

看到你的成績我感到很欣慰,這是你自己努力得來的,成績能證明這一切,爸媽的心中也是很肯定你的努力,希望你再接再勵,加冕自己,繼續努力。將來能夠更上一層樓。為社會和國家做出一份力所能及的貢獻,讓父母為你驕傲,讓祖宗為你驕傲,更要讓國家為你驕傲。

通過看***的成績單,可以說不夠理想,這對我們做家長的有一定責任,孩兒到學校學習,就是要學好文化知識的,就是要從德、智、體全面發展,就是要發揮自己的才能學好專業知識,希望師生和家長共同幫助他、教育他,也希望吾兒要尊敬師長、團結同學,克服缺點,學好知識運用到實踐中,做一名有用人才。

我的成績日記 篇7

在我的期待中,暑假生活終于開始了!在這個暑假中,我體驗到了父母平常工作中的辛苦,也體驗到了勞動的快樂。

去年我參加了新疆都市報舉辦的賣寶、換寶活動,覺得挺有意義的,所以經過和父母的商量決定:今年在我們小區賣掉自己家中的舊物。

6月23日中午是我第一在小區里擺攤,早上我和奶奶提上了我們的“寶貝”出發了。外面的陽光格外明媚,我們的心情也格外的`興奮。雖然第一天我一分錢也沒有掙,但是奶奶很開心,我也體會到了父母工作中的辛苦。下午我又和奶奶去擺攤,經過了2個小時左右我掙了十三塊錢。后面的幾天我的經驗越來越豐富,掙的錢也越來越多。而且現在小區里也有許多人認識我了,也有了許多的“老顧客”。

我覺得擺攤賣舊物挺好的,既可以鍛煉我的自立能力,又可以將舊物循環利用,我掙來的錢還可以在來買學習用具和書等,等我看完后又可以低價賣給別人,這樣既可以減少二氧化碳的排放,又可以讓別人買到物美價廉的物品。

我覺得我這個暑假過的十分有意義,我喜歡我的暑假生活!

我的成績日記 篇8

我的暑假生活豐富多彩:學游泳、釣魚、捉螃蟹、……其中最讓我難忘的還是我和爸爸媽媽在暑假一起去蘭州的游泳館學游泳。

我們吃完晚飯后就去游泳館學游泳,老師先教我們怎樣跳水,可是,剛開始我沒敢跳下去,心里面特別猶豫,想跳又敢,不跳又很感興趣。不過幸運的是,我遇到了一位好老師。他沒有放棄教我,而是耐心地鼓勵我,對我說:“學游泳,做重要的就是要勇敢,你沒有勇氣去嘗試,是學不會游泳的。”聽了老師的鼓勵,我鼓起勇氣跳了下去,我在心里得意的說了句:“也沒那么恐怖嗎?”接著老師又叫我們學蛙泳,我學得很開心,老師也夸我學得快而且動作很標準。最后,我們還去了兒童租的游泳比賽,我榮獲了“兒童組”的金牌。從那以后,我就沒有讓老師教我了。我會提前把動作練習一下,如果有不會的'地方,我才會讓老師教我。通過這樣的訓練,我的游泳水平越來越好了。

在這個假期里,我不僅學習了許多知識而且開拓了視野,我多么期望下一個假期的到來啊!

我的成績日記 篇9

這一策略包括以下內容:

一、排除干擾,專注學習

我們都學過《小貓釣魚》故事,知道無論做什么事情,都需要專心致志,一心一意。但是,真正能做到這一點的又有多少人呢?

學習本身是一種漫長而艱苦的活動,得過且過、三心二意是根本學不好的。尤其現在,高考競爭如此激烈,容不得你有半點懈怠。你只有最大限度地投入自己的精力,高度專注地完成好每天、每節課的學習任務,才有可能最終獲得學習的成功,實現你的核心目標。

然而,在現實生活中,分散我們注意力的事太多了,大到國家、世界大事,小到雞毛蒜皮的生活瑣事,都會不同程度是讓我們分心。正如美國心理學家威廉?詹姆斯說,每兩、三秒總有一個思想或念頭猛撞著我們意識的大門,把門搖的格格作響。由此看來,百分之百地投入學習是不可能的,盡管這一直是我們追求的境界。但我們可以通過一些方法,盡量減少對學習以外事情的關注,把我們的精力、熱情、能量最大限度地投入到學習上。

1、課前盡量預習。上課注意力不集中的主要原因,往往是因為自己的思維和老師的思維不合拍,你對老師要講述的內容沒有心理期待,或者是感到非常陌生,不能激發你進一步求知的興趣。如果你課前預習了,在你的頭腦中對要學習的內容已經形成初步印象,課堂上再聽老師講解,在你的心理上就能產生對所學內容的認同感。這就好比你第一次見一個人根本沒什么印象,當你第二次再見的時候,就能形成較深的印象。同樣,經過預習是和知識點的第一次接觸,你對老師要講述的內容就會產生一種強烈的心理期待,總是想著他將如何處理這一知識點的?他為什么這樣做?這一方法是不是最好的?這樣,你上課就很少瞌睡,不會頻繁地轉移注意力了。

2、課上限制注意力的轉移。有時即使在課前做了預習,上課時還是會不時地轉移注意力。特別是老師講自己比較熟悉的內容時更是如此。這種習慣會使你的聽課效率大打折扣。那么該怎么做呢?你可以試試以下幾個方法。

(1)保持正確的聽課姿勢。上課時,你不要趴在桌子上,不要總是佝僂著腰坐,更不要故意將凳子放倒,這些坐姿不僅不利于聽課,而且對身體也是有害的。正確的聽課姿勢是:挺腰拔背,雙肩下沉,雙手平放在桌上,盡量不要把頭放在肘上或托在雙手上,這樣很容易犯困。姿勢正確,你全身血脈才能暢通,才能為大腦提供充足的氧氣,你才可能有更高的聽課效率。

(2)保持桌面的清潔。課桌是你學習最為重要的工具,它見證著你的進步,承載著你的未來。如果在你的桌面上總是胡亂堆放著各科課本、練習冊、作業本、資料、雜志、廢紙,看起來像個垃圾堆,那么很難想象你能安安靜靜學習,認認真真聽課。

不管什么時候,你要盡量保持桌面整潔、有序,把你的書、文具、報刊、資料、作業本分門別類,用完后再物歸原處,不要亂扔。你可以在課桌上貼一些自勵性提示語、名言警句作為座右銘,但不要胡亂貼名星照、報紙和其他給人雜亂感覺的東西。如果你想把整個桌面貼住,你可以選擇比較淡雅的包裝紙,如淡藍、淡紫、淡綠等冷色調,不要選擇紅、黃、黑等暖色調或給人壓抑感的色調。另外,上課時絕對不要把報刊、雜志等課外書放在你的書桌上,它們的誘惑絕對比課堂要大的多。一個整潔的桌面,可以給你一個寧靜的心靈,有助于你集中注意力,提高聽課效率。

(3)養成做課堂筆記的習慣。一個普通的老師,一堂普通的課,不可能像金庸的武俠小說那樣情節跌宕起伏,扣人心弦,所以任何一個學生也不可能保證45分鐘內百分之百地專注于聽課,總會有分心的時候。但如果你養成做課堂筆記的良好習慣,你就可以最大限度地將自己的注意力集中在課堂上。因為做筆記至少包括三個過程:認真聽講的過程、分析選擇的過程和整理表述的過程。這三個過程無疑都會把你的注意力集中在課堂和老師的身上,對于提高學習效率、課堂質量和鞏固記憶有絕對好處。關于做課堂筆記的其它好處和方法,本書另有章節詳述。

3、準備好學習所需的一切用具。上課、上自習或者是去圖書館、在家里上自習,在你坐下來之前,你要確定自己所需的書籍、文具、參考資料是否一切就緒,否則,在你的學習過程中,就會不時地發現直尺忘帶了、鋼筆沒水了、橡皮弄丟了??。雖然這都是些小事,但對你對你學習的影響是很大的,因為你找這些東西需要花費時間,你原來的思路可能被打斷,你還可能由于其他誘惑而轉向別的事情,找不到還會產生急躁情緒,進而影響你下一步的學習。俗話說:有備無患。無論你打算在什么地方學習,切記一定要把可能用到的書籍、文具都準備齊全,這樣可避免因找東西而導致的注意力分散。

4、不要理會周圍的噪音。無論是在教室,還是在家里,都會有一些噪音,干擾你的思維。如果你特別在意

這些干擾,總是想它們干擾的我學不進去,那么它們聽起來就會愈來愈響,對你的影響也就愈加嚴重。但是,在許多情況下,你無法選擇環境,所以只能改變自己。如果你心理上對你周圍的噪音不加理會,那么你受它的影響就會小一些。陶淵明有句詩寫得很好:心遠地處偏。心境幽遠,則即使身居鬧市,也能在自己周圍營造一片寧靜。 另外,你可以通過心理暗示,在一分鐘內進入學習狀態。當你身處一個鬧哄哄的環境中時,你可以不斷地對自己重復:“我現在要開始學習,周圍的任何人、任何事都和我無關。我內心寧靜,神情專注,為了早日實現核心目標,我可以抗拒任何干擾。”你需要一次又一次地重復,或者將這句話寫在紙上。特別重要的是,你要堅信自己一定能做到這一點,大約一分鐘后,你就可以安享一個相對安靜的學習環境了。

二、要有積極的學習態度,對未來充滿信心

積極的心態我們在很多地方都提到過,它是你獲得成功的基礎,是你力量的源泉。對于時間管理也是一樣的,你利用時間的效率如何,同樣也決定于你的心態。

首先是你對學習的心態。面對學習,你是把它看成一架通向未來的橋梁,還是一種不得不完成的苦役。如果是前者,你對于和學習有關的一切東西就會產生一種親切感,你會喜歡教室,喜歡圖書館,喜歡你的書籍和文具,進而你將充分利用這些資源,全力以赴地向自己的核心目標沖刺。如果是后者,你會討厭和學習有關的'一切東西,覺得學習是一種負擔,教室是一個監獄,老師、家長是監視自己的獄卒,書籍、文具是懲罰自己的刑具,當然,你就不可能珍惜你的時間了。

其次是你對自己把握時間能力的認識。如果你一開始就覺得自己是一個自制力差的人,很不善于管理自己的時間,那么無論你訂多么完美的計劃,無論這個計劃在理論上是多么科學有效,對你而言,它不過是廢紙一張,你的學習不會因此而有絲毫的起色,因為你一開始就不相信自己能夠成功。

如果你認為自己對時間有非常強的把控能力,能夠感覺到自己的每一分鐘都在戰斗,都是在發揮自己的潛能,為自己的未來創造價值,那么時間對你而言,就是一筆寶貴的財富,科學的計劃就是你競爭勝利的法寶。

你對時間的心態,直接影響你對時間的利用效率。積極的心態可以最大限度地利用時間,將自己的能力發揮到極致。而消極的心態將限制你成功地管理自己的時間,你將因此而一事無成。好在積極的心態是可以通過訓練形成的,我們在第一章就講過積極心態的訓練方法。如果你自認為自己的心態還不夠積極,那么請學習相關章節,盡快把這一課補上。

三、充分利用學習的高效時間

由于受生物鐘的控制,人在不同時段的學習能力和學習效果是有差異的,如果你能根據自己不同時段的學習能力安排不同的學習科目或學習內容,無疑會大大提高學習效率。雖然每個人的生物鐘節率不完全一樣,但也有一些共性:

就一周而言,周一作為一周的第一天,學習效率并不是很高。主要是由于星期天的放松還有一定的影響,所以注意力不集中,身體易疲勞。周二最好,學習效率最高。接近周末時,注意力又會分散,學習效率會下降。所以你可以將不太擅長或比較難掌握的科目安排在周二,這樣可提高你的學習效率。

就一日而言,學習效率以上午十時至下午三時最佳;若以起床時間來說,起床后二至三小時可謂精神最佳之時。在這一時段,你的記憶能力和分析能力最強,是學習的黃金時間,可以安排一些較難的科目。

四、合理安排自己的學習時間

關于學習,有這樣一個簡單的公式:

學習成果=學習效率(方法)×學習時間

也就是說,學習成果取決于學習效率和學習時間兩個方面。學習效率是一個變率很大的要素,不同的人,學習效率是有差異,即使是同一個人,在不同心態和不同情緒的影響下,學習效率也是不一樣的。本書的最重要的任務就是指導你運用科學的學習方法,提高學習效率。但是,光有高效的學習效率還遠遠不夠,你還得學會合理安排自己的學習時間,只有這樣,才能得到最大的學習成果。

這里所說的學習時間,主要是指除老師輔導以外的課余時間,即可以自己安排的時間。就以你現在所在的學校為例,除了學校安排的上課、上自習,你計算一下,還能擠出多少可供自由支配的時間?一般來說,初中生可擠出時間約為一個半小時,高中生可擠出的時間約為兩個半小時以上。畢業班學生由于學習壓力更大,可能擠出更多一些時間。另外,休息日是完全屬于你自己的,你可以根據自身情況,合理安排自己的學習。你不要小看這些時間,本來,你和其他學生的智力水平不差上下,學習環境基本一致,但如果你能合理利用這些時間,你就會逐步和他們拉開差距,最終脫穎而出。

在利用這部分時間時,你應堅持以下這些原則:

(1)消除無所事事的時間。使每一分鐘都變成富有成效的時間單位。

(2)有效利用白天時間。研究結果證明,白天學習一個小時,等于晚上學習一個半小時。

(3)要有一個切實可行的學習時間表

(4)把常用的學習用具放在手頭,隨時準備使用,盡量減少找東西的時間。

(5)思維性的課程要特別注意課前精細預習,背誦性課程要特別注意課后及時復習(具體要求將在后邊學習方法篇詳細介紹)。

(6)學會做課堂筆記,這樣可以幫你在課后節約很多時間。

(7)把必須要做的事和可做可不做的事清楚地分開。

(8)保證足夠的睡眠時間,對中學生來說,每天最少應有8小時睡眠。并保證均衡進餐。

(9)不要把時間安排得太緊,應留有一定的余地。

(10)必須保證,自己的時間由自己支配,不要受其它人的干擾。你只有支配了自己的時間,才能掌控自己的命運。

我的成績日記 篇10

1.李晗:你是擁有大智慧的孩子。老師忘不了的是你那整齊的作業、出色的書寫和認真的學習態度。你為人文靜穩重,樂于助人,成績優秀。今后你更要大膽主動開展小組管理的工作,改正粗心的毛病。期待你更大的進步。

2.我們相處兩年,老師發現你也是一個有上進心的孩子,從你有較強的集體榮譽感可以看出,不過,我對你有一種特別的期盼,少去游戲機室光顧,把時間多花一些學習上,只有這樣,你的成績才會提高。

3.你見到老師總是笑臉相迎,禮貌待人,老師覺得你是一個可愛的男孩,平時你衣著整潔,非常愛講衛生,同學之間友好相處,能做到這一點,也是了不起的,老師覺得你很懂事,不管在老師面前,還是在老師的背后,都有是一個樣,你寫的字也越來越好了,如果再加把勁,你肯定能寫出一手漂亮的好字。

4.你是一個很討人喜歡的孩子,尊敬老師,能夠協助老師管理班級,工作認真負責,是老師信得過的得力助手,團結同學,樂于助人,能吃苦耐勞,堅強勇敢,拾金不昧,環保意識強,能愛護花草樹木,保持環境衛生,獨立能力強,學習主動自覺,上課情況良好,積極思考,大膽發言,獨立完成課堂練習,聰明機智,學習成績優秀,老師希望你繼續努力,在書寫方面再下功夫,爭取更好的成績。

5.你是一個性格開朗、活潑,十分可愛的女孩,尊敬老師,團結同學,待人有禮。你很努力,畫畫得很好,只是希望你處理好專業課和文化課的關系,雖然你是美術班的.學生,文化課同樣要重視,很可能文化課決定著你的前途。除上好美術課外,每一節文化課你都要上好,只有這樣,你的理想才能變成現實。在校運會上,因為有你的參與,我們班榮獲女子×米第一名,謝謝你。宿舍評比B等。今后要發揚優點,克服缺點,努力、努力、再努力。美好的明天一定屬于你。

6.你能嚴格遵守學校的各項規章制度,尊敬老師,團結同學,但還沒有找到很好的學習方法,因而學習成績未能有更大的進步。請你不要灰心,慢慢來,不懈追求、不斷努力。學習上要加強知識的記憶,多練多問,多與成績優秀的同學交流。我相信你一定會取得更好的成績。你有著較強的集體榮譽感,在校運會上,努力拼搏,榮獲鉛球比賽第二名,為班級爭得了榮譽。宿舍評比A+等。本學期被評為文明禮儀標兵。

7. XXX:你是一位聰明機智,尊敬師長,乖巧聽話的男生。你有很強的上進心,但基本上沒有付諸行動。下半學期,老師看到了你的努力——你在慢慢改變自己不喜歡發言的習慣。但還不夠,你要更努力,用堅強的毅力改變自己的陋習。最后,老師希望你不要只把眼光放在自己所喜歡的學科上,你應該注重全面發展。

8. XXX:你是一位熱血青年,你要學會控制自己的情緒,不能讓情緒左右了你的意志。在學習上,你還比較懶散,較易受周圍環境影響,學習不夠自覺主動,導致學習效率不是很高。“世上無難事,只怕有心人”,只要你肯下苦心,一切都會好起來的。

9.兩年來,你的創意和巧手為這個班級的布置增添了一次又一次的精彩,你的作品總是會讓我眼前為之一亮,我甚至一度非常羨慕你的心靈手巧。加入校禮儀隊的經歷也讓你的行為舉止顯得更為優雅。老師一直很佩服你對愛好的執著,你用你的堅持告訴我們只要不間斷地追求,就一定能得到自己想要的。學習上的你雖然進步有限,但是你一直一步一個腳印走在這條路上,相信到了高三,你會走得更加順暢。

10.在老師的眼里,你是一個既溫馴又有個性的女孩。平時對老師交代的工作總是能認真完成。雖然考勤這類工作是吃力不討好,但你卻勇敢的“毛遂自薦”,勇挑重任。你的名字充滿詩情畫意——一能歌善“武”,但想要名副其實,相信你自己也付出過不少的努力。作業完成你能做到,上課也能上好課,但為什么成績提高不大呢?究其原因是欠缺刻苦和主動。假如改正了,你將受益無窮!我也會很開心。

11.你是一個讓老師有喜有憂的學生。你在計算機方面有一定能力,但你的主科成績卻卻未如理想。你有在計算機領域沖浪的夢想,但你要知道,考不上高中,你的理想將永遠只能是一個無法實現的夢。在平時的確見你對某些科目比較認真,但有“三日打魚,四日曬網”的跡象,希望你多一點恒心和毅力。考上理想的高中,從初一開始。

12.你是一個善良的孩子,從來沒有刻意去傷害任何人,還記得嗎?你還幫老師搬過凳子,捧過作業呢。你也是一個調皮的孩子,還清楚的記你滿校園瘋跑,而不知疲倦的往事。可惜,現在你現在身體差了,其實,老師很希望你盡快治好眼睛和腿,快點恢復青春朝氣。你呀,還是那讓爸媽不放心,什么時候你才能真正長大、獨立?初三的畢業生了,應該認真地學一點東西。別老是低聲嘆氣。挺起胸膛,克服困難,在僅剩的半年學習時間里,看多點書寫多點字。

13.該生疾惡如仇,胸襟開闊。穩重干練,工作負責。腳踏實地,一心上進。自信勤奮,品學皆優。

14.每天辛苦地布置作業,收發作業,在這種看似毫無意義的活動中成長著,我為你的堅守而感動,不得不承認,你不僅是合格的“三好學生”,更是稱職的科代表,相信這半年的工作帶給你的是更多的充實,謝謝你。下學期不論到哪個班,都要繼續發揚這種踏實勤奮的精神,這是老師對你的期望。以后走上了社會,你會發現這其實是一筆寶貴的財富!

15.隔天一次的領讀一定很枯燥吧,但是你是用嚴肅認真的態度來對待的,這一點我很滿意。盡管這幾次考試都不太理想,但是不要緊,還有時間,還有機會,相信憑借你的勤奮努力一定能換回你應得的成績。你對待學習的心態很好,“不以物喜,不以己悲”,這句話不僅能夠成為你的學習態度,而且也是你的人生態度,郭哥表示贊賞!