在運動會中，同學們體會到了比賽的殘酷，競爭的激烈，友誼的可貴，團隊的重要！我愛運動，重在參與！下面是小編收集整理的運動會日記300字，歡迎大家閱讀參考，希望有所幫助。
運動會日記300字四年級上冊 篇1
12月9日星期三雨
下午的語文課是吳老師上課，教室里很吵鬧。
尤其是涵涵和安安吵了一架，先是涵涵把旁邊的桌子推向安安，安安連忙叫了一聲：“啊！”，引得課堂上的同學們都看著安安，然后又連續推了好幾次桌子，每次安安都會“啊？”的一聲叫起來，然而涵涵竟然哈哈大笑起來，弄得安安火了，跑出自己位置去追他，他看見安安來追他，他就急忙跑到教室外去。那時候還沒下課，也不知道他們都去哪兒了？好久不見他們，后來只看見安安氣喘吁吁地回來了。
下課了，我迫不及待地去找涵涵，誰知剛走出門就看見他從柱子后面出來了，我才知道他跑去操場了。
我覺得兩位同學這樣做是不對的，不但不尊敬老師，而且影響課堂秩序，我們每個同學都應該做到老師在與不在一個樣。
運動會日記300字四年級上冊 篇2
每學期我們學校都要開一次盛大的運動會，主要目的是讓全校師生放松一下。這學期又如約而至了，真開心！
第一個項目是心心相印，比賽規則是兩名同學用后背夾住一個氣球走到終點。我報名了。第一組是我和馮星博一起，在半路上球掉下來了，我也摔跤了。不過我傷到了皮，這點皮肉之苦算什么，紅軍戰士們比我更苦。所以我站起了，和馮星博一口氣夾球沖向終點。第一個項目我們第一名。
第二個項目是胯下傳球，比賽規則是從胯下傳球給后一名隊員。我沒有報名，只能啦啦隊加油了。我和啦啦隊一起給我們班上戰場的.小小兒童戰士們加油助威。果真小小兒童戰士們勝利歸來，我們又是第一名！別的班向我們投來羨慕嫉妒恨得目光，我們都對著他們吐吐舌頭。
然后是老師比賽。語文老師比賽對詩，數學老師比賽奧數，英語老師比賽英語對話。最后我們大獲全勝。
我們真的非常開心！
運動會日記300字四年級上冊 篇3
這個星期，學校終于舉行了一年一度的運動會，這是我進入一中后的第一次運動會。
星期四的早晨，大家都格外興奮，因為運動會即將開幕。我作為三個國旗手之一，在開幕式正式開始之前，就站在旗桿下等候。開幕式終于開始，各個班級有序進場。在跑道上，整齊的隊伍向我走來，我和另兩個國旗手站好軍姿，迎接整齊的隊伍。所有班級進場后，在操場草坪上站成一個整齊的方陣，十分氣派。
國歌響起，我來拉動繩子，國旗迎風飄揚，徐徐上升。所有人的目光這時都注視著我們，我們為此而驕傲。
不久后，比賽正式開始，觀眾臺上坐滿了人，參賽者來到臺下，做著熱身運動。發令槍聲的響起，運動員們如離弦的箭一般，飛快地沖向前，矯健的身姿在賽道上飛馳，充滿了青春的激情與活力；再看另一邊，是推鉛球的運動員，他們手托鉛球，蓄足了力，突然的一下爆發，把鉛球推出手，洋溢著青春的熱血與拼勁。
周四的下午，我參加了標槍比賽。下著小雨，但比賽仍在進行，我出場時，說我標槍，兩步助跑后射出標槍，標槍穩穩地插進土里。最后我的了第三名，這是令我較為滿意的。
這次運動會，讓我感受到了青春的美。我期待著明年的運動會，大家能有更好的表現。
運動會日記300字四年級上冊 篇4
中午下了第三節課，那里的大喇叭忽然喊到：今天下午要開一場秋季運動會，聽到了很高興，因為這是我轉來這所學校參加的第一次秋季運動會。
中午第四節課快放學的`時候，老師突然強調，下午每個人要帶一個玫紅色的墊子，下午運動會時要用到。
我下午第一節課的時候，秋季運動會開始了。第一項是障礙接力賽跑，我拿到接力棒的時候跑，我跑出了S的步伐，我使出了九牛二虎的力氣跑到了另一位同學的面前，把接力棒遞給了他，過了一會兒裁判宣布了結果，我們班得了第二名，雖然我們沒有得到第一但是我們還是很高興。
過了許久，第二項投籃球開始了，我來到了籃筐前，向上一扔籃球直直的掉到了籃筐里。大家一陣歡呼，但是第二場投籃就不順利了，沒有投進去不說還不小心砸到了老師，我很是沮喪，但老師并沒有責怪我而是鼓勵我，并給我我加油，到了第三次我一舉成功下面又是一場歡呼。
這場秋季運動會即使我激動又使我開心，期待下一場運動會的到來。
運動會日記300字四年級上冊 篇5
今天，秋高氣爽，學校舉行了一場精彩的運動會。
50米跑步比賽開始了。我們班的張心如站在跑道上，發令槍一響，張心如像閃電一樣沖了出去。只見她的兩只手前后擺動，一條腿在前面，一只腿在后面，拼命的'向前跑。她跑啊。跑啊。我們班在那里使勁地喊：“加油，加油。”最后得了一個第一名，我們全班高興極了。100米又開始了，我們班的夏文靜，她跑啊。跑啊。快到終點的時候，心里太著急了，一不小心，摔了個四腳朝天，我們哭也哭不出來，笑也笑不出來。
跳遠比賽開始了。夏文靜兩只手前后擺動，眼睛睜得大大地，弓著腰，一跳，她得了一個第一名，我們班高興極了。
運動會還有很多很多的項目，有跳高，跳繩……
啊!運動會可真快樂呀。我們永遠留在心中。
運動會日記300字四年級上冊 篇6
盼望著，盼望著，心系已久的運動會終于來了！我們懷著激動的心情，整裝待發，期待在運動會上一展風采。
開幕式很精彩。在運動員進行曲中，國旗方隊、校旗方隊、校徽方隊的隊員們邁著整齊的步伐向我們走來。緊接著升國旗、奏國歌、敬隊禮，看著國旗、校旗、校徽冉冉升起，我肅然起敬。開幕式還有運動員代表宣誓、裁判員代表宣誓、節目表演等環節。
跳繩拉開了正式比賽的帷幕，我是這個項目的運動員。在上場的時候，我覺得腿像灌了鉛一樣，因為昨天生病了，所以才會那么沉重。哨聲響起，我跳了起來。可是，繩子好像不聽使喚，總是斷掉。聽到下面拉拉隊的大聲加油，我又立刻信心十足，飛速地跳了起來。雖然我沒有取得好成績，但是我覺得我戰勝了自己，我就是一名優秀的運動員。
緊接著，跑步比賽開始了。裁判老師一聲令下，運動員們就像離弦的箭一樣，飛奔在跑道上。一會兒功夫，距離就拉開了，這次比賽孫恩羽勇奪了第一名。
此次運動會還有很多項目，踢毽子、跳遠、投擲等都十分精彩！
比賽雖然已經結束了，但是加油聲和歡呼聲還回蕩在操場上空。
運動會日記300字四年級上冊 篇7
運動會是對運動員速度的檢測，也是對運動員毅力的考驗。可我能否通過這次考驗拿到冠軍還是個未知數。
說時遲，那時快，不知不覺我就站在了起跑線上，環視四周，哼，沒有什么對手可言!我練了那么長時間，難道這么簡單還不能奪冠嗎?在抱怨聲中“砰”得一聲槍響讓我頓時忘卻了抱怨，往前飛奔了起來。那一刻，終點在向我招手，起點在為我祝福!就在要撲向終點時，有一個小孩竟往后跑，啊?!不會吧，人家都往前飛奔，他卻往后跑，真是不可思議!緊接著他的.行動打破了我的疑惑，他的腳漸漸地接近我的腳，以極快的速度踩下了我的鞋后飛奔向終點，結果他得了第三，我卻得了倒數第三，我恨他，恨他的小人作為，恨他的狹隘舉動!
這次的比賽成績讓我一時接近崩潰，可是我立刻醒悟了：我沒這么脆弱，我是不會放棄的!
運動會日記300字四年級上冊 篇8
四月九日，我們學校又召開了一年一度的春季運動會，我又可以展示我的拿手好戲——二百米短跑了。
站在起跑線上，我緊張的都想上廁所，但是，槍聲一響，我就顧不了這么多了，我趕緊沖出了起跑線，一路領先。快到終點了，我聽到了同學們都在為我加油喝彩，這時，我想：一定不能辜負老師和同學們對我的期望，于是我加足馬力，以光速飛快得沖向終點，取得了年級組第一名，累得我氣喘吁吁，回去一口氣把一瓶水都喝光了。
我還得了獎品，上臺領獎的時候，我感到特別得激動和自豪。因為我不但自己得到了鍛煉，而且為班級體爭得了榮譽。
運動會日記300字四年級上冊 篇9
今天，我和老爸、表哥到富麗華大酒店乘車到香港。因為在高速公路堵車，所以傍晚6時多才到香港。于是只好一下車就“沖”去附近的“大家樂”吃飯。吃完飯，就回去親戚家放好行李。然后老爸約了個叔叔，那個叔叔帶了我們去銅鑼灣、蘭桂坊……但我覺得最有意義的是坐“叮叮”車。老爸告訴我,“叮叮”車就好像火車，在鐵軌里行駛；它又像電車，頂部有天線，而且它一到站就會“叮叮”地響，所以人們就叫它“叮叮”車。我們上去二樓坐，車速雖然慢，但別有一番風情。
接下來我們來到維園。叔叔說，維園有五六個足球場那么大。
我想：要我圍著維園跑一圈，我肯定累得筋疲力盡了。
最后，老爸把我和表哥送回家（那是已經11點多了），和那個叔叔喝酒去了。
運動會日記300字四年級上冊 篇10
7月7日·星期二·有雨
暑假作業，老師布置了九篇日記和一篇作文。奶奶因為要回老家過夏天，我也就跟著奶奶回到了老家。
今天寫日記卻不知道寫什么，正當我為寫什么而苦惱時，姑媽說老家的風景很好，日記材料唾手可得，我也很同意姑媽的觀點，老家的風景是很美，但我平時卻沒有留意觀察它們，讓活生生的材料從我眼前溜走了。
此刻我才清楚的認識到自己之前的做法是錯的，我每天寫完作業就呆在家里不出去了，在家除了看電視就覺得沒事做了，現在真的很后悔！不應該這樣。
當我今天為寫不出日記而心急如焚的時候我懂得了一個道理，雄厚的知識不是一朝一夕就能夠形成的，而是要通過長期的一點一滴來積累起來的。只有在平時注意觀察注意積累的基礎上，當要寫東西的時候才會有如長江之水滔滔不絕！
運動會日記300字四年級上冊 篇11
今天天氣很好，我們三四年級在操場上舉行了一次盛大的運動會。
讓我印象深刻的`是接力賽和拔河。我參加了接力賽。我一上場，腿就控制不住地顫抖。真的很緊張，很刺激。輪到我了。我從同學手里接過棍子，像電動車一樣跑了過去。終于到了終點，我松了一口氣。突然，我聽到其他班高興地歡呼。唉，我嘆了口氣，傷心地走回隊伍。
接下來是拔河。我們的對手班是153班。他們都很得意，很自信。看看我們班一個個有答案的選手。比賽開始時，我們盡可能地后退。我們的臉憋得通紅，像個紅蘋果，手也磨紅了。哦，好痛。我突然被拽了起來。我們班每個人都痛得齜牙咧嘴，每個人都遍體鱗傷。這是一個可怕的損失。最后，回到教室。心里有一種說不出的感覺。
雖然我們班沒贏，但是比賽過程最重要。這也讓我明白，我們必須團結一致，永不放棄。如果單靠蠻力沒有用，那就要靠機智。
今天的運動會很精彩。我希望每年都有運動會。
運動會日記300字四年級上冊 篇12
今天運動會開幕了，大家都充分的準備著，我也拿起自己的小板凳，把小板凳放到了要坐的地方。就走到了路邊，我們要齊步走了，我的心里面緊張。嚴建鑫領著開始走了，就覺得一點也不緊張了。我們走到了綠色的方框里停下了。
操場上響起了國歌，開始升國旗了。我們莊嚴的站在那里，向鮮艷的'國旗敬禮。升完了國旗，我們就回到了放板凳的地方，坐了下來。
開始比賽了，我們都跑到了欄桿那里看比賽。看著看著，有一名同學跟我說：“張老師叫你跳短繩”。我忘了拿跳繩，就向一位同學借了一條跳繩參加比賽。比賽很快就完了，老師給我說了數，跳了136個，我就去報數了。那邊還在比賽，我又去看比賽了。這時，我聽見廣播里在說請譚嘨同學上臺領獎。哇，我還得獎了，我很高興的來到臺上，是彭杰哥哥給我拿獎啊。我拿了獎一看，是第六名啊。大家都在看比賽，我也去了。
今天真是很快樂啊。
運動會日記300字四年級上冊 篇13
一年一度的運動會又到來了。同學們可是盼了一整年啊。
運動會這天，首先是入場式，我們排著整齊的`隊伍，喊著響亮的口號走過主席臺。我又緊張又激動，這是我第一次參加運動會，我暗下決心，一定要努力得冠軍。
跳繩比賽開始了，我的心怦怦直跳，輪到我跳了，我脫掉外衣，心里不斷地給自己加油。裁判員一吹口哨，我就“嗖嗖--”跳了起來。結果我跳了160下。雖然只得了第六名，但超過了我平時的成績。我心里也很高興。
下午，我參加了跑步比賽，槍聲一響，我就大步向前跑去。我心里想：“這次我一定要奪冠軍。結果，我只跑了第二名，沒有得第一，“哇--”的哭了起來。媽媽抱著我說：”不要傷心了，這次沒得好成績，以后多鍛煉，爭取下次得冠軍。”
運動會結束了，雖然我沒有得第一名，但我認識到了自己的不足，我以后一定要好好鍛煉，爭取下一年的運動會再拿冠軍。
運動會日記300字四年級上冊 篇14
在陽光燦爛的日子里，荔園學校迎來了一年一度的校園運動會。
12月6號下午2點30分，我們學校體育場上熱鬧非凡，學校第十八屆運動會在這里隆重舉行。同學們踏著整齊的步伐，喊著響亮的口號開始了方塊隊入場儀式。在莊嚴的國歌聲中，隨著鮮紅的五星紅旗冉冉升起，校長致開幕詞，運動員代表和裁判員代表也分別在開幕式上莊嚴宣誓。
接著，北校區的同學們就開始為我們表演他們精心準備的集體舞和動感啦啦舞，然后我們南校區就開表演武術操。老師們也興致勃勃的表演廣播操和接力賽，同學們都非常熱情的給老師打氣加油。在第二天的各項比賽中，賽場上激烈角逐，賽場下整齊的'觀眾隊伍更是展現出友誼第一的運動精神，他們用熱情文明的嘹亮口號為每一名在場上拼搏的運動員鼓勁加油。我很高興我們班在這次運動會中參會加個人項目的同學，都獲獎了。
所有的選手在本屆運動會中賽出了成績，發揚了友誼第一，比賽第二的精神。
