潛意識讀后感
2024-02-03 潛意識讀后感
最新潛意識讀后感。
潛意識讀后感 篇1
《潛意識的力量》這本書作為影響人類進步的50自勵經典之一，改變了數百萬人的思考方式。
我相信潛意識的存在，尤其是閱讀過程中看到作者列舉的大量來自生活的實例，不僅堅定了我對潛意識存在的觀點，也讓我感受到了潛意識的影響力。作者還通過介紹一些簡單而有效的練習方式，通過這些練習，我們將學會——如何吸引豐盛的財富；如何獲得事業的成功；如何建立和諧的人際關系；如何經營美滿的婚姻家庭；如何戰勝內心的恐懼；如何在思想上永葆青春；如何追尋幸福的人生等等。
生活中每個人心底都有一些愿望或者夢想，強大的自信心是成就夢想的基石。記得有一本書上這樣描述信心：“什么叫信心，信心就是眼睛尚未看見就相信，其最終的回報就是你真正看見了。”很喜歡這樣的描述，大量的實例像我們說明但凡事業有成的人，都是在自信心的主導作用下，通過自己不懈的努力慢慢實現人生目標的。隨著科技的不斷進步，當今社會變幻莫測，生活中充滿了不確定性，擁有強大的自信心，就能擺脫自我懷疑和無名恐懼。無論遭遇什么樣的境地，都能冷靜面對，都會相信自己有能力解決。
建立自信的的基本方法有三個：
一是不斷取得成功、
二是不斷地想象成功；
三是將自己在一個領域取得成功的“卓越圈“運用神經語言的心理技術，移植到你需要信心的新領域中來。
所有這些方式都需要一定的時間。在有限的生命當中，只有充分合理的利用時間，不斷向著更高的人生目標努力，才能活出精彩而有意義的人生。學會制定目標，分別列出近期和遠期目標，一步步去做，以目標為導向，更加科學有效的管理時間，才能實現不同階段的人生目標，這樣我們也就能建立強大的自信心。
現實生活中，總有一些我們不愿意面對或者無法解決的問題，應該保持一顆平常心，接納我們無法改變的事物，改變我們可以改變的東西。如果說潛意識是肥沃的土壤，那么只要我們用心播下積極、光明、希望、信念、信心、愛心、平靜、智慧以及激勵向上的種子，我們就能在短暫的人生旅途中收獲美麗的花朵。
朋友，從我們來到這個世界的第一天起，潛意識的力量已經屬于我們了。讓我們好好利用和發揮它的作用，成就我們的非凡人生。
潛意識讀后感 篇2
《潛意識的力量》是2009年中國城市出版社出版的圖書，作者是約瑟夫·墨菲。在書中，墨菲博士以科學的態度解釋了潛意識的存在，并列舉了大量生活中的例子來說明潛意識的影響。下面由小編給大家整理《潛意識的力量》讀后感，歡迎大家閱讀參考！
《潛意識的力量》讀后感1總的來說，這本書教我們如何重塑思考習慣。俗話說，思想決定行動，行動決定習慣和命運。
這里的思想是指我們潛意識里的思想，不一定是我們意識里的思想。度娘是這么解釋潛意識的：
潛意識，心理學術語。是指人類心理活動中，不能認知或沒有認知到的部分，是人們“已經發生但并未達到意識狀態的心理活動過程”。
根據我的理解，例如：大學時，我連續三次大學英語六級考試不及格。輔導員告訴我，如果你堅持每天背誦單詞和做練習，下次一定能通過大學英語六級考試。我嘴里說我畢須在畢業前通過考試，這樣當我找工作時，我可以有更多的籌碼。這是我有意識的想法-我想通過六級考試，但我真正的想法是：
六年級不會影響我的畢業，而且我不需要拿到六年級證書就可以找到工作。這個想法被我的潛意識接受了——如果我不通過六年級的考試也沒關系。最后的結果是我在四年內五次沒能通過大學英語六級考試。這個案例表明，我的意識和潛意識的步調不一樣，但真正促使我們采取行動的是潛意識，而不是我們的意識。
人們生活中98%的行為是由潛意識決定的，潛意識可以決定我們的事業、健康和婚姻。
潛意識是如此強大，我們怎么能讓它為我們服務呢？筆者提出用科學的方法進行祈禱，其實就是把潛意識和意識同時指向一個特定的目標，從而實現潛意識和意識的和諧對話。說白了就是要真正的相信我們所想的事情。
所謂“信”，就是將某種觀念當作事實加以接受，并讓這種“觀念中的事實”深入到生活的方方面面。
書中有許多運用潛意識取得成功的例子，如**疾病、和諧的人際關系、財富、親密關系的改善等等，這些都是簡單的萬能的。有些故事看起來很神秘，但仔細想想是有道理的。就跟《吸引力法則》、《向宇宙下訂單》中介紹的原理差不多，我們要“想美事”，美事就會被我們吸引過來。
因為我們潛意識里接受了這樁美事，那么潛意識就會驅動我們采取一些行動去實現那樁美事，美事是我們一系列行動的結果，而它的實現是源自于我們潛意識里接受了這件事。例如：在我女兒4歲之前，我還沒有學會做父親，我想和她交流，但方式不對：
老是跟她開玩笑，時不時通過搶東西來逗她玩。孩子不能這樣理解。她認為搶劫不友好，所以她女兒不想和我玩。女兒生氣的時候就會說我是壞爸爸，為此我非常的懊惱。
后來，我決定改善我們的關系，讓我的女兒喜歡我的父親。有了這個想法之后，我經常想象我和我女兒可以很融洽的對話，我們一起開心的玩游戲，這種強烈的愿望驅使我開始看親子關系相關的書籍，從里面學到了很多知識，學會了從孩子的視角看問題，開始改變自己的行為，很快我跟女兒的關系就改善了。現在在我出差之前，我女兒經常告訴我，爸爸，你能不能不要出差。
心里好欣慰。
潛意識讀后感 篇3
剛拿起這本書時，由于看到作者是一名牧師，我就以為這是一本唯心主義的書籍。但是慢慢的讀下去，我發現原來是一位閱歷豐富的智者通過分析各種案例，并用其獨到的見解，啟發我們從自身反思開始，改變現狀。全書詳細分析介紹了潛意識的工作原理、潛意識的神奇效力以及成功的傳輸者三大問題，其中作者著重告訴我們，永遠不要說我不能，要克服恐懼，告訴自己：靠著我潛意識的力量，我無所不能。
一位思想家說過：一個人之所以沒辦法成功，就是他沒辦法在腦中看到他成功的畫面。世界上所有的一切，都是把腦海中的畫面搬到現實中的。成功者總能在腦中勾勒出他們成功的畫面。最后，將這些畫面成為現實。如此說來，成功者其實從來不是生活在現實中，而是生活在對未來的期望中。除此之外，還有天生的恐懼只有兩種：怕跌落，怕噪音。其他所有的恐懼都是后天的，消滅它們吧。偉大的替代法則是戰勝恐懼的最好武器。不管你怕什么，你都能在你所渴盼的事物中找到解決方法。你生病時，會渴盼健康。你在牢獄里時，會渴盼自由。期待美好，關注美好，你的潛意識就會回應你，絕不會令你失望。古往今來，無數偉人都明白釋放潛意識力量的秘密，現在我們也能和他們一樣。在內心尋找，你會發現無窮的財富。
19世紀最偉大的發現不是在物理學領域的，而是在精神領域，那是人類的潛意識在信仰的觸動下所產生的力量。在每一個人身上，都儲存著無盡的潛意識力量。近十年以來，它在美、加、英、法、德、意、葡、日、韓等180多個國家流行開來，漸漸風靡全球，影響并改變世界！潛意識聚集了人類數百萬年來的遺傳基因層次的信息。它囊括了人類生存最重要的本能與自主神經系統的功能與宇宙法則，即人類過去所得到的所有最好的生存情報，都蘊藏在潛意識里。如果能靈活地運用潛意識的力量，就能夠如所愿地去操縱命運、愿望、財富及健康，并能步向幸福。
潛意識深處的圖景，塑造了現在的你，也即將塑造未來的你！這本書就像一扇窗口，讓我看到了我從來沒有看過的世界，讓我知道嬌小的身軀下也蘊藏著巨大的能量，只要我們敢想敢做，相信自己，就一定也能把腦海中的畫面搬到現實中。
潛意識讀后感 篇4
開啟潛意識讀后感
提到潛意識，我們會想起面對大大小小的決策時，我們的大腦似乎會先做出了一個決定，然后在意識到這個決定之后，我們才有機會去反應、思考、分析這個決定的正確與否。而這個做決定的過程，就是潛意識在發揮作用。不僅如此，潛意識更是個人能力和意志力的重要基礎，人們通常認為只要牢記“相信自己，你就能成功”，這話看似簡單，卻蘊含著一套讓人們依賴潛意識克服挫折與人生困境的方法論。而“開啟潛意識”這個概念，提供了一個探索這個神秘腦區的新視角。
人的大腦從胚胎期開始就能夠產生一系列的神經細胞，這些胚胎期的神經細胞被稱為神經干細胞，這些神經干細胞會持續生長分裂，而形成的神經元，則是組成大腦至關重要的一個單元。大腦的皮層呈現出類似于一片鋪展在皮面下的大薄片的結構，具有高度的計算能力與信息處理能力。而這個信息處理能力，有著極其重要的意義。例如在生活中，我們要學著從一些看似表面上毫無規律的事件中，去找到內在的規律和本質。這種看似天賦的能力，實際上是大腦通過海量信息的處理所達到的結果。
如何利用這樣的大腦功能來提升個人能力和意志力呢？擺在我們面前的第一個問題就是，如何讓潛意識更加容易地與我們表層的認知、表達獲取的思想相契合？研究發現，人們通常會將潛意識所激發出的信息，以形式化的語言、影像等形式存在，例如詩、散文、服務廣告，等等，接收者可以透過這些形式化的信息讀出信息的內在核心。同時，由于這些形式化信息并不容易讓接收者產生防范心理，從而可以較為深刻地刺激潛意識內部的情感認知。當然，潛意識往往需要依靠個體的自主訓練和開發，即通過某些輸出的方式，來啟發和喚起潛意識內部的巨大潛能。
通過探尋自己的潛意識、開發自我能力和意志力，有助于我們做到以下三點：
第一點，深刻理解自己的內在自我。因為人在生活中很難僅僅通過表層的思考達到對于自己的認同和理解，而通過與自己的潛意識溝通，我們可以進一步認識和發掘自己的感知和認知系統的內在運作機理。例如，我們可以通過沉浸在自己的藝術、科學、哲學等領域的愛好中，進一步深刻理解自己的價值觀和人生的本質。
第二點，減輕生活壓力，增強個體的心理彈性。我們日常所經歷的困難和挑戰，常常會讓我們產生焦慮和恐懼的情緒，而這些情緒會在一定程度上影響我們進一步的能力和意志力。而通過潛意識訓練等方法，我們可以提升自己的心理抗壓能力和應對挑戰的能力，避免過于在意表面的感受和外部的狀況。相反地，我們可以借助潛意識，從更高的角度和更深的層次來審視自己的目標和生命的本質，同時更好地應對生命中的各種困境。
第三點，增強或刺激個人的意志力和決策能力。意志力是指控制和引導我們行為方向和達成目標的力量。而這種力量，通常是由內部確定的目標、價值因素、行動方案等形成的，因此不同的個體的意志力差異很大，也和每個人對社會、世界、人性的認同相關。而潛意識和意志力有著十分重要的關系，通過激發潛意識內部的認知和情感的影響，可以達到更快速、更長久的意志力刺激。同時，通過對于自身情感和經驗的了解，也可以形成更長遠、更具有智慧的決策機制，幫助我們在生活和事業中達到更好的效果。
因此，通過開啟潛意識、更好地探索自己的內在認知體系，可以為我們的個人發展和成長提供更大的空間和發展潛力。只有較為深刻地認識到自己的內在認知、情感和引導力能力，我們才能夠在各個方面更好地面對和解決問題，更好地實現自我和社會的價值。
潛意識讀后感 篇5
干法第三章“把愿望滲透到潛意識”是一篇令人著迷且富有啟發性的文章。在這一章中，作者詳細解釋了如何通過將愿望深深植入我們的潛意識中，實現我們的目標和夢想。這一章的內容不僅生動地顯示了研究和實踐的重要性，同時也引發了對自己內在力量的思考。
在這一章中，作者提到了潛意識的力量。潛意識是我們意識之下的龐大力量，它對我們的行為、決策和情感產生著巨大的影響。通過利用潛意識的力量，我們可以將我們的愿望變為現實。為了實現這一目標，作者建議我們采取幾個具體的步驟。
首先，我們需要明確我們的愿望是什么，并將它們寫下來。寫下我們的愿望可以幫助我們更清晰地理解和表達它們。此外，作者還提到了寫下愿望的另一個重要原因是我們能夠在后續的步驟中反復閱讀它們，這有助于將其滲透到我們的潛意識中。
接下來，作者介紹了“積極思考”的概念。通過持續地積極思考我們的愿望，我們可以逐漸改變我們的思維模式和信念系統。作者提到，積極思考是改變我們思考方式的關鍵，因為我們的思想能夠塑造我們的現實。通過積極思考，我們可以重新定義我們自己和我們的夢想。
此外，作者還提到了我們對愿望的持續追求和努力。只有通過持之以恒的努力，我們才能真正實現我們的愿望。作者認為，雖然潛意識具有強大的力量，但我們自己也要付出努力，并且要保持對我們的愿望的專注。只有這樣，我們才能將愿望滲透到我們的潛意識中，從而實現它們。
總體來說，干法第三章“把愿望滲透到潛意識”是一篇富有洞察力和啟發性的文章。通過詳細解釋潛意識的力量以及如何將愿望滲透到其中，作者提醒我們要相信自己，對自己的目標和夢想保持專注，并通過積極思考和持之以恒的努力實現它們。這篇文章不僅激發了對自身內在力量的思考，同時也提供了實用的方法和步驟來實現我們的愿望。
潛意識讀后感 篇6
在幾百萬年以前，宇宙萬物之中就蘊藏著一股神秘的力量。這種力量可以改變世界，創造一切。在160多年前，科學家發現了這種神秘的力量。而后全球越來越多的人成為了這種力量的倡導者與追尋者——從弗洛伊德、愛因斯坦、愛迪生、威廉·詹姆斯、柏拉圖、伽利略、貝多芬，到卡耐基、比爾·蓋茨、奧巴馬、奧普拉、克林頓，以及許許多多非凡的發明家、卓越的科學家、偉大的思想家都運用這種力量獲得了成功。它就是潛意識！
19世紀最偉大的發現不是在物理學領域的，而是在精神領域，那是人類的潛意識在信仰的觸動下所產生的力量。在每一個人身上，都儲存著無盡的潛意識力量。近十年以來，它在美、加、英、法、德、意、葡、日、韓等180多個國家流行開來，漸漸風靡全球，影響并改變世界！潛意識聚集了人類數百萬年來的遺傳基因層次的信息。它囊括了人類生存最重要的本能與自主神經系統的功能與宇宙法則，即人類過去所得到的所有最好的生存情報，都蘊藏在潛意識里。如果能靈活地運用潛意識的力量，就能夠如所愿地去操縱命運、愿望、財富及健康，并能步向幸福。所以在我看到這本名為“潛意識”的書時，我毫不猶豫地決定好好將其通讀一番！
剛拿起這本書時，由于看到作者是一名牧師，我就以為這是一本唯心主義的書籍。但是慢慢的讀下去，我發現原來是一位閱歷豐富的智者通過分析各種案例，并用其獨到的見解，啟發我們從自身反思開始，改變現狀。全書詳細分析介紹了潛意識的工作原理、潛意識的神奇效力以及成功的傳輸者三大問題，其中作者著重告訴我們，永遠不要說“我不能”，要克服恐懼，告訴自己：“靠著我潛意識的力量，我無所不能。”
令我映像最深刻的，是那一句“一個人之所以沒辦法成功，就是他沒辦法在腦中看到他成功的畫面。世界上所有的一切，都是把腦海中的畫面搬到現實中的。”成功者總能在腦中勾勒出他們成功的畫面。最后，將這些畫面成為現實。如此說來，成功者其實從來不是生活在“現實”中，而是生活在對未來的期望中。除此之外，還有“天生的恐懼只有兩種：怕跌落，怕噪音。其他所有的恐懼都是后天的，消滅它們吧。”偉大的替代法則是戰勝恐懼的最好武器。不管你怕什么，你都能在你所渴盼的事物中找到解決方法。你生病時，會渴盼健康。你在牢獄里時，會渴盼自由。期待美好，關注美好，你的潛意識就會回應你，絕不會令你失望。古往今來，無數偉人都明白釋放潛意識力量的秘密，現在我們也能和他們一樣。在內心尋找，你會發現無窮的財富。
潛意識深處的圖景，塑造了現在的你，也即將塑造未來的你！這本書就像一扇窗口，讓我看到了我從來沒有看過的世界，讓我知道嬌小的身軀下也蘊藏著巨大的能量。只要我們敢想敢做，相信自己，就一定也能把腦海中的畫面搬到現實中來！
潛意識讀后感 篇7
我在閱讀《潛意識的力量》這本書的過程中和讀后，確實感受到了潛意識力量的存在。而我也深信潛意識的力量是積蓄式的，并在我未來的生活和工作中持續爆發。
我在這本書中主要理解和學到了自信心對人生的影響及培養。也學會了制定時間日志，來確定適合自己的目標，以激發驅動力獲得成功。還有對祈禱的理解更加深刻了。
我們每個人都有夢想，而自信就是成就夢想的基石。我們身邊有太多成功的案例，能來說明自信心所起的主導作用，我們每個人也大都是充滿自信迎接新一天的。面對環境的不確定性，誰擁有著極大的自信心，誰就能擺脫自己對能力的疑慮和對未知的恐懼。不論遇到怎樣的問題，都要有相信自己有解決問題的能力，才能勇于去解決問題而成功。能積極地去思維，用積極的態度增加能量，來培養自信心。
我們人生是短暫的，唯有充分利用時間，對時間進行有效的管理，實現生活、工作中更多的目標。這就要確定適合自己的近期和遠期的目標，一步步去做，以目標為導向。這樣就可制定時間日志，把自己的目標和行為格式化。通過規范的表格來研究和分析自己大部分時間去了哪里，以便采取措施將不利影響最小化。
潛意識讀后感 篇8
開啟潛意識讀后感
近年來，潛意識成為了一個備受關注的話題。人們開始意識到，我們的潛意識深藏著我們內心的秘密、欲望和信念，它對我們的行為和決策產生深遠的影響。而在《開啟潛意識》這本書中，作者通過深入淺出的方式，引導我們了解潛意識，并教導我們如何利用它來實現自己的夢想和目標。
閱讀這本書后，我深受啟發。我意識到，潛意識是我們內心深處的一面鏡子，它會反映出我們對自己和世界的觀念。如果我們對自己充滿自信和積極的想法，那么我們的潛意識會把這種信念傳達給我們的意識，從而影響我們的行為和結果。相反，如果我們對自己充滿負面的想法和懷疑，那么這些負面的信念也會反映在我們的行為中。
在書中，作者提供了一系列實用的技巧和方法，幫助我們開啟潛意識，重新塑造我們的思維模式。其中，最重要的一點是要對自己充滿信心。作者通過舉例和實踐操作，解釋了如何改變自己的信念系統，從而改變我們的現狀。他告訴我們，我們可以通過不斷的重復和強化積極的自我肯定的宣言，來逐漸改變我們的潛意識，從而影響我們的行為和結果。
除了對自己充滿信心外，作者還提到了另一個重要的因素是要對外界保持開放的心態。潛意識是一個與世界相互作用的過程，在我們的潛意識中，我們不僅僅受到自己的信念和經驗的影響，我們還受到外界的影響。因此，我們需要對外界保持開放的心態，接受新的事物和思想，并用積極的態度去面對挑戰和變化。
通過閱讀《開啟潛意識》，我意識到了自己潛意識的力量，并嘗試著去運用它來改變自己的生活。我開始每天告訴自己一些正面的肯定宣言，如“我是自信、勇敢的人”、“我擁有無限的潛力和能量”等等。我發現，當我對自己充滿信心時，我的行為變得更加果斷和積極，我能夠面對各種挑戰和困難，而不是被它們擊倒。
此外，我還學會了保持一個積極的心態，欣賞生活中的一切美好事物。書中的例子和實踐指導，幫助我了解到，我們的潛意識是一個非常敏感的力量，它會受到我們對外界事物的態度和評價的影響。因此，我開始保持一個積極的心態，尋找并欣賞生活中的美好事物，以此來改變自己的潛意識。
通過閱讀《開啟潛意識》，我開啟了自己潛意識的大門，并且開始在實踐中應用它。這本書讓我重新認識了自己，并讓我相信每個人都可以通過了解和運用自己的潛意識，創造出理想的生活。我相信，只要我們學會了開啟潛意識，相信自己的潛力，保持積極的態度，我們都能夠實現自己的夢想和目標。
總之，《開啟潛意識》這本書給了我深刻的啟示和幫助。它讓我認識到自己內心深處的力量，并教會了我如何運用它來塑造自己的生活。通過閱讀這本書，我相信每個人都能夠開啟自己的潛意識，并實現自己的夢想與目標。讓我們一起相信自己，探索潛意識的奇妙之處吧！
潛意識讀后感 篇9
我們每個人都是我們祖先經過千百萬年的進化的產物，所以我們每個人都是人類的智慧的結晶，我們每個人都有左腦和右腦，我們的左腦控制行動，右腦控制思維，右腦里的思維有顯意識和潛意識。如何利用并開發我們的潛意識呢？這里面肯定是有學問的，首先我告訴大家，我們每個人的智商水平是一樣的，為何我們有的人成功有的人很平庸呢？這里的差別就在情商里面，什么事情商呢？所謂情商就是控制自己情緒、情感的能力，如何提高我們的情商呢？提高情商我們必須學會利用我們的潛意識。我們的潛意識是隱藏在我們基因中的一種潛在的能力。我們的潛意識就像一臺電腦，當我們向我們的潛意識輸入什么樣的信息，我們的潛意識就會執行我們輸入的信息，當我們向電腦中輸入病毒的時候我們的電腦就會中毒，當我們向我們的電腦輸入財務軟件時，我們的電腦就會幫助我們整理財務數據。這個道理就是潛意識的道理。當我們向我們的潛意識輸入不可能、辦不到的時候我們就是不可能做成這件事；當我們向我們的潛意識輸入能、可以、必學的的時候，我們的潛意識就會執行這些積極的理念，然后指導我們成功。這就是潛意識的力量。
積極、坦誠、自信、執行、感恩、快樂、健康這是一些積極的詞匯，當我們把這些簡單的詞匯不斷的在心中默念的時候，我們的“潛意識”就會接受，當我們再不斷的重復的時候我們的潛意識就會記住它，當我們記住的時候我們要付諸行動，這就是潛意識的作用，天貓意識。
牛頓說了：“世界上任何物質都是相互吸引的”。有了萬有引力才有了我們今天的電子化信息化生活，有了萬有引力我們才發射了衛星，才能預報天氣、導航指引以及信號傳送。當我們自己的能量有足夠大的時候，我們就能實現自己的愿望，如果有人說我很想成功，但是我為什么沒成功呢？答案是——你的目標不夠細化； 你的目標不夠圖像化具體化 ； 你的愿望的磁場不夠強烈；你肯定沒有付諸120%的努力。相信夢想，相信奇跡，夢想并不是那么要不可以，包包品牌你同樣用得起。我們要很坦誠的承認自己的矛盾，然后給自己一個長期目標，然后再分解成短期目標，當我們不斷付諸行動不斷超越自我不斷肯定自我的時候，那么我們就會成功。
潛意識讀后感 篇10
理查德·懷斯曼在《怪誕心理學》之后，又一新作《正能量》成為大家討論跟隨的熱點。他是世界頂尖的心理學大師，英國大眾傳播心理學第一教授，傳言他可以在看到一個人的時候，就能夠注意到他的內心世界。這一次，他把重點放在激勵人們成為內心世界更美好的人。
其實，這跟我一直在思考的一個問題有關，那就是人性是善還是人性惡。當然，這是自古以來許多學者和專家一直在爭論的問題。我怎么能一個人理解呢。但是，我在想，如果一個人的內心世界是可以通過努力而改變的，那么，也許困擾世人許久的問題也可以有所突破。
正能量是什么呢？他指的是一切給人以向上和希望的動力和情感，促使人們不斷追求，使生活完整和幸福。在《正能量》這本書中，理查德·懷斯曼通過與多項案例的結合，讓人們感受到是可以通過激發人內心的潛能，形成正能量，從而影響人的情緒、思想甚至是行動，從而產生一個新的自我，感受到更多的自信、幸福和快樂，同時感染到周圍的人，形成一個正能量圈。
這不僅能夠使個體成為一個美好的人，同時能夠將這種力量帶入到團體當中，或許能夠在微觀上改變我們的世界也不一定。
書中提到如何讓人們激發內心的正能量，面對鏡子盡量微笑并且保持，簡單的行為看似不起作用，但是通過研究和試驗，結果表明這種理論的正確性，將這種簡單的行為帶入日常生活中，就可以通過行為來控制自己的情緒，從而得到正能量。其實，我認為，這是一種自我心理暗示，即通過外界的環境影響，從而給自己一種積極地心理暗示，從而得到積極正面的情緒，那么，在這種正面情緒的引導下，人在生活中的行動就會有所改變，推動好的結果的形成。相反，就會出現消極的局面。
但是，也不得不承認，人在一生中，不可能一直都保持著樂觀積極的態度，總會有負面的、消極的情緒出現，也會感受到疼痛、焦慮、憤怒和悲傷，這是人之常情，是不可避免的。但是，理查德·懷斯曼提出，積極的正確的引導出人們內心堅強、勇敢、冷靜的一面，就可以減少負面情緒對人的影響，甚至消除掉這些痛苦的情緒，從而積極樂觀的面對疾病、悲傷的情境，感受到親人朋友的愛和鼓勵，更容易渡過難關；冷靜面對憤怒和焦慮的根源，做出正確的決策，有效地解決問題。
每個人都有不同的潛意識，每個潛意識都會引導我們做出不同的選擇，選擇不同的人生道路。我們有可能成為一個公正勇敢的警察，也可能成為一個嗜好偷竊的小偷；我們有可能成為救死扶傷的醫生，或是殺害無數人的罪犯；我們有可能成為事業成功、家庭幸福的人，也可能成為平庸的人。這種不同的人生選擇，不僅對自己產生巨大的影響，同時，也會影響周邊的人和這個社會，而追根究底，僅僅是因為一個潛意識的決定。
也許你認為這種說法不夠合理，欠缺理性的思考和足夠的證據，但我想，這就是我們所不能夠理解的人內心世界的奧秘，也之所以人是我們永遠都研究不完的、具有多樣性的個體。
通過《正能量》這本書，我大膽提出這樣一個理論，即如何讓正能量影響人的潛意識，做出積極正面的選擇。誠然，在人生道路上，我們面臨的太多，有很多事情是無法預料和解決的，這也許不是生活中的笑臉這樣簡單的行為帶給我們的正能量能夠輕易度過的。但是，人的一生恒久不變的，也是最寶貴的就是親情、愛情和友情，無論在任何情況下，我們都擁有這些作為我們生活的正能量本源。
而這些帶美好的情感給我們的正能量正是我們在遇到更大風浪的時候所需要的。
我想，在感受到美好情感的同時，利用潛意識做人，會讓我們擁有更多的正能量，一個更加美好的人生。
潛意識讀后感 篇11
一開始他就吸引了我，書封面有一句話“潛意識深處的圖景，塑造了現在的你”，這和我自己曾經腦瓜突顯的一句話極度吻合“一切的現在都寓于你曾經的細節里”。引言部分說“奇跡隨時發生，你準備好迎接它了嗎？”開篇點題，這本書的目的正在于幫助人們重塑自身的思考習慣。正所謂思想決定行為，行為決定習慣，習慣決定命運。“一個人在他的潛意識里把自己想象成什么樣，他就會變成什么樣”。
讀完引言部分，我有種“意識決定物質”之感，因為它發出了了大千世界，為何人類貧窮富貴有差異、喜怒哀樂各不同，列舉了為什么有人罹患“絕癥”之后重生的故事……的疑問。所有疑問皆指向同一個答案：潛意識。他把這種“潛意識”成為內心的祈禱，科學的祈禱。
我往下讀，我看到的依舊是“物質的第一性”，因為“科學祈禱”。而“科學祈禱”的含義在于將人的“潛意識”和“意識”同時指向一個特定的目標，以達成意識和潛意識之間的和諧對話，即“潛意識”發掘后付諸實踐的磅礴力量。他并不鼓吹“潛意識”對人生的唯一性，而是強調“潛意識”與人們生活的聯系，一旦你發掘了它，那么這力量將是無窮的。他說“一個人在腦中所思考、感受和信仰的一切，都會牽動他的思想、身體和周圍的環境。”“明白自己的行動，以及自己為什么要如此行動后，就意味著你學會了讓潛意識成為自己所期待的幸福的化身”。
他說“祈禱”就是渴望，而這種魔法般的力量已存在很久了，比你我的出生甚至各個國家的建立都還要早。“這一關于內心和生命的真理法則，比任何文化都源遠流長”。作文渴望，的確是人類的本能。生命之初，人們都渴望有一天能夠過上幸福的日子，只是有些人走著走著，因為遇到一些困難就意志薄弱了，而有些人一直堅信，他可以通過正確的方法，有一天可以抵達夢想的彼岸。
初看《潛意識的力量》里這些話，真的有點“雞湯”的味道，可是“雞湯”本是要喝才能有營養，而我們大多數時候是吆喝得多，所以慢慢地這種“吆喝”只響雷不下雨的虛空讓所有的雞湯都壞掉，最后演變成了被人喊打的“毒的雞湯”。究其原因，在于我們并未理解和運用好這精髓。
我對《潛意識的力量》是非常贊同的，有種他鄉遇知音之感，它觸及了我靈魂深處對生命的認知。我自己愚鈍，我自知沒辦法評論上個世紀的大師的作品，但是贊同和贊美應該是可以。我打算將這本書分享給我的家人，因為它有治愈一切“病態”的力量。
潛意識讀后感 篇12
這兩天，認真讀了潛意識心理學權威約瑟夫·墨菲的《潛意識的力量》這本書，感受頗深。書中指出：你的潛意識暗房中若充滿了各種偉大的創新，你就不必擔心舊意識會阻障你前進。問題是我們的潛意識里如何才有“偉大的創新”
我們如何看待我們所生活的世界，看待人生和社會，依靠的是我們的意識。我們的意識又來自何方 為什么本來不少人有更大人生成就的可能，可是他們卻甘于屈身于一片小小的天地。因為我們的意識總是很理性地告訴我們，要現實。
這里的“現實”，使我們沒有產生“偉大創新”可能。我們對世界的認識來自于對人類過去經驗的學習，來自于新聞和各種各樣的信息，來自于我們自己的認知。這些支離破碎的信息本身就是一個問題，也許它們本身是真實的，但是反映的僅是外部世界的萬分之一的真實。那么，可以說并不是真實的。但是這種并不真實、并不全面的信息卻真實地影響我們的認識，影響我們的意識和潛意識，使我們無法發現更大更美的世界。
問題就出在這里，我們所知道的現實，并不真的是真實全面的。我們總認為我們所知道的世界是真實的，越是這么認為，越是距離真實很遠。
如果我們對世界的認識是不正確的，我們的潛意識自然也會有問題。潛意識的偉大力量當然無從談起。
如果我們太相信我們所認識的“現實”，往往并不生活在現實中，而是生活在虛幻里。而如果你生活在想象中，也許你會離現實更近。想象力是刺激潛意識的工具，也是人類潛能的開發機。愛因斯坦說：“全世界最偉大的力量，就是想象力。”
一位思想家說過： “一個人之所以沒辦法成功，就是他沒辦法在腦中看到他成功的畫面。世界上所有的一切，都是把腦海中的畫面搬到現實中的。”
最后，讓我用書中的一句話做結尾吧：如果能靈活地運用潛意識的力量朝正確的方向努力，就能夠如所愿地去操縱命運、愿望、財富及健康，并能步向幸福。
