女孩日記背后的秘密(37篇)

2026-03-20 女孩日記背后的秘密

無論是在學校還是社會上，大家或多或少都寫過征文。征文通常用于某個活動或比賽，作者遞交的稿件在參與比賽的同時，部分著作權也轉讓給主辦方。想要寫出規范的征文，你需要了解一些基本要點。以下是小編整理的關于女孩日記背后的秘密，僅供參考，歡迎閱讀。

女孩日記背后的秘密 [1]

中國，是在世界上有著一定地位的國家。

中國人民，是熱愛中國、擁護統一的人民。

他們信仰不同，種族不同，卻都有著一顆“中國心”。

我國是一個統一的多民族的.國家，有五十六個民族分布在祖國的四面八方。這五十六個民族里有五十五個少數民族，他們與漢族同呼吸，共命運，心連心，誰都離不開誰。

五十六個民族頭頂著同一片天，腳踩著同一片土地，都是炎黃子孫，中華兒女。我們曾被奴役，曾被鞭打，我們的國土曾被強占，曾被侵略，但我們用血肉，用中華民族的血肉之軀共同建筑了一堵堅不可摧的墻。這墻倒塌過。片刻，我們用我們的團結，用我們的信念，用我們的血肉重新鑄成了一道墻，這墻，能戰勝強敵與困難，能鼓舞我們民族迎難而上，團結互助。

自古以來，中華民族就在中華大地上勞動和生活，各族人民團結互助，相互學習，用自己的勤勞與智慧共同開發了祖國的大好河山。

自1979年基諾族被國務院正式確定為我國第五十五個少數民族，我國就是一個統一、團結、完整的國家。不容分割，不容破壞！

為維護我國民族團結，我國在少數民族聚居的地方實行了民族區域自治制度，各民族形成了民族平等團結互助和諧的關系，形成了你中有我、我中有你的親緣關系。

我們是祖國的“十億分之一”，是中華民族“九百六十萬平方的總和”。中華民族說大不大，說小不小，只有五十六個民族，卻鑄成了中國。每個民族，每個人都懷揣著“中國心”，讓我們帶著“中國夢”，肩并肩，手拉手，走向世界，走向未來！

女孩日記背后的秘密 [2]

“五十六個民族，五十六枝花，五十六個兄弟姐妹是一家。五十六種語言匯成了一句話：愛我中華，愛我中華，愛我中華。”這首宋祖英的《愛我中華》表達了我們所有中國人的心聲：民族團結。

記得我在沒有轉到三小時，我和一個哈薩克族小女孩——德麗娜爾是身份要好的朋友。她有著大大的眼睛，那雙美麗的眼睛里總閃著純真的笑。德麗娜爾還有著長長的黑發，第一次遇見她，她背后那束黑亮的頭發編成了一股麻花辮，映得她的笑容更加明媚。我和她相互學習，相互幫助，團結友愛。

記得有一次，語文小測驗，我打開筆袋，在筆袋里來回翻找，卻仍然沒有見到鉛筆的蹤影。眼看著考試寶貴的時間一分一秒的過去，我還一個字都沒有寫，不由得急得滿頭大汗。這時，我前座的德麗娜爾轉過頭來，問道：“你怎么不寫呢？”我的手還沒閑著，邊在書包里翻著鉛筆邊回答道：“我沒帶鉛筆。”她一聽，立刻轉過身把筆袋翻了個遍后，從里面拿出一支鉛筆。我看了看她手中的鉛筆，以為她要把手中的'鉛筆給我，正要道謝，卻發現原來只有她正在用的那支鉛筆是削好的。只見她把那只削好的鉛筆遞給我，我忙搖了搖頭，又把鉛筆放在了她的書桌上。德麗娜爾笑著把鉛筆塞到我手中，說：“拿著吧，趕緊寫，不然一會兒就下課了。我沒關系，我馬上就寫完了。”我也對她報以一個同樣明媚的微笑，輕聲說：“嗯，謝謝。”就趕緊寫了起來。心中更是對她這個朋友的感激與敬佩。

如果人與人之間，都用一顆真摯的心，用一種平和的心態去對待彼此。那么我想，世界上一定會充滿和平。

“海闊憑魚躍，天高任鳥飛。”奮進的號角已吹響，讓我們整裝待發，用最燦爛的笑去迎接明天的太陽。團結起來吧！五十六個民族手拉起手，共迎一個更加美好的明天！

女孩日記背后的秘密 [3]

民族是創立世界的重要因素，民族的才是世界的，只有搞好民族團結

有一件事情曾發生在我身上，讓我改變了對民族人的看法，從討厭民族人，變得對民族人格外關心，讓我了解到民族人的熱心。

在我二年級的時候，塔城市第七小學和我們市一校合并，當時我們的教學樓在七校，我特別討厭和這樣的民族人打交道，甚至不想和他們共處一個學校，因為有個別的'民族同學喜歡欺負我們這些低年級的小孩，還用我們聽不懂的哈語嘲笑我們。所以一有高年級的民族同學欺負我，我就把一年級的同學當撒氣包，常常把一年級的民族同學打的痛哭流涕，但有一次，我變了，我真的變了。

有一天，我們放學，天上下起了傾盆大雨，我忘記了帶雨傘，懊悔的說：“我怎么這么笨呀！連傘都沒有帶。”于是我坐在樓梯口，想讓大雨停下以后，我再出去，沒想到，雨越下越大，我想：“這下完了，萬一這雨不停了，難道我還在這住一晚上？”我一想這可不行，于是，我就站起來，徑直的向門口走去，抬頭向上看，天上電閃雷鳴，再看看著雨，就好像把銀河的水往下到一樣，水落到地上，發出淅瀝瀝的聲音，跑著跑著不知腳下一滑，重重的摔在地上，雨依然淅瀝瀝的下著，雨變大了，重重的砸在我的頭上，讓我叫苦不迭。突然，我感覺不下雨了，我抬頭向上看，一位哈薩克族的大姐姐正向我伸手，說：“小朋友，摔痛沒有，快起來吧，小心著涼。”我拉著這位美麗的大姐姐的手起來，這位哈薩克大姐姐長得可真漂亮呀！長著一雙水汪汪的大眼睛，櫻桃般的小嘴，細長的辮子，使我一時看得著迷了，她說：“這么大的雨，你又沒帶傘，我來送你回家吧。”我說：“謝謝你，大姐姐。”“不用客氣，民族之間要互相幫助嘛。”這位大姐姐微笑的對我說，此時，我感覺到雨變小了。不知不覺，我到了家門口，我說：“姐姐再見，謝謝你。”“別客氣，拜拜。”我的心里此時只有一個信念：那就是“民族之間要互相幫助”從此，我變得愛幫助民族同學了，因為，我以這位大姐姐為榜樣。

王杰曾經說過這樣一句話：“一堆沙子是松散的，可是他和水泥，水，沙子混合以后，比花崗巖還堅韌。句中的沙子指漢族，水泥，石子，水，是指別的民族，如果我們分裂了，別的國家就有機可乘，必將會將我們走向滅亡，如果我們心連心，心心相印，那么，在強大的敵人，我們也不怕，讓我們民漢一家人，永遠這樣相親相愛吧！

女孩日記背后的秘密 [4]

老師經常教育我們：民族之間要互相關心，互相愛護，互相幫助，讓友誼像花兒一樣綻放。因為新疆是多民族地區，每一個人都會有一個最好的民族伙伴。

他是個維吾爾族的男孩，名叫哈克迪。性格開朗，活潑可愛，我們是很要好的朋友。那是冬季里的一天，我們在花園里玩。花園里的草坪、樹木、房屋像披上了一層厚厚的大棉襖。我們兩個拿了一個大大透明的塑料袋在一個草坡上滑來滑去，開心極了！滑一次又一次，我們玩的不亦樂乎！不知不覺中時間就過去了。唉！該回家了。于是，我們就商量好走近路回家。可是，我們都被這些雪所迷惑了，他們像一個個調皮的小娃娃似的挑弄著我們。哈克迪的新白靴被雪弄臟了，還好我的鞋沒什么大礙？只需拿雪擦一擦。可是他的鞋不好擦干凈，哈克迪快急哭了，他奮力的擦著，我也趕快去幫忙。我先用雪給他擦，又拿出我身上的手帕紙給他擦。擦了好長時間，他也連忙像我道謝。我大方的說：“我們民族之間應該團結，我們是一家人。”他感動的熱淚盈眶。

還有一次，我在烏魯木齊上學時，我倆恰巧在同一個學校，同一個班級，我和哈克迪每天和幾名同學幫助低年級的`學生值日，為班級加分。為此我們班成了做好事最多的班級，我們都非常開心。我們的友誼永遠存在，我們相互之間理解、包容。因為我們知道，我們是一家人。

56個民族，56只花，56個兄弟姐妹是一家，56種語言匯成一句話……每當聽到這首歌，我就想起了我的少數民族朋友哈克迪。我們要團結起來，不但要和身邊的民族朋友相處好，還要認識更多的民族朋友，成為一個其樂融融的民族大家庭。讓友誼像花兒一樣綻放。

女孩日記背后的秘密 [5]

《沉默的榮耀》如一把鑰匙，打開了一段被塵封的歷史，讓吳石、朱楓等隱蔽戰線的英雄們重新走進公眾視野。他們用生命追求的祖國統一大業，他們用熱血踐行的民族復興夢想，至今仍激勵著兩岸同胞。這部劇讓我深刻認識到：銘記歷史，是對英雄最好的告慰；傳承使命，是新時代青年的責任擔當。

歷史不會忘記英雄的付出。1950年6月10日，吳石、朱楓、陳寶倉、聶曦四位英雄英勇就義，他們用生命傳遞的情報，為解放軍的勝利奠定了基礎。如今，北京西山的無名英雄紀念廣場上，英雄的雕像巍然屹立，前來獻花致敬的人絡繹不絕；吳石故居迎來參觀熱潮，墓前的鮮花墻見證著后人的緬懷。臺灣網友的留言、兩岸同胞的共同緬懷，都說明英雄的'精神跨越了海峽，成為連接兩岸的精神紐帶。國臺辦發言人的回應更是明確指出：“人民不會忘記，歷史不會忘記！”

傳承使命，就要完成英雄未竟的心愿。英雄們用生命追求的祖國統一大業，如今正迎來新的歷史機遇。作為新時代青年，我們要以英雄精神為指引，堅定維護國家主權和領土完整，推動兩岸關系和平發展。在學習中，我們要刻苦鉆研，用知識武裝自己，為祖國的發展貢獻力量；在生活中，我們要團結同學，弘揚愛國精神，讓英雄精神代代相傳。正如劇中所言，“東海也不僅僅是我”，在民族復興的道路上，我們都是“東海”，都是英雄精神的傳承者。

銘記歷史不是沉溺于過去，而是要從歷史中汲取力量；傳承使命不是空喊口號，而是要落實到具體行動中。英雄們用沉默的堅守換來了今天的和平與安寧，我們更應珍惜這份來之不易的幸福，以實干踐行使命，以擔當書寫未來。讓我們銘記這些沉默的榮耀，讓英雄精神如明燈照亮前行之路，為實現祖國統一和中華民族偉大復興而不懈奮斗！

女孩日記背后的秘密 [6]

《沉默的榮耀》最戳人心的，不是諜戰劇情的跌宕起伏，而是在生死考驗面前，每個人物做出的不同抉擇。這部以“大事不虛，小事不拘”為創作原則的劇集，將信仰與背叛、大義與親情的殘酷抉擇赤裸呈現，讓我在震撼中讀懂了人性的復雜與光輝。

劇中的每一次抉擇，都關乎生死存亡。吳石將軍接到赴臺命令時，明知臺灣已是龍潭虎穴，卻毅然帶著全家赴險，以家人為掩護繼續潛伏，他在日記中寫道“哪怕犧牲生命為代價，亦甘心情愿”；朱楓七次與吳石秘密接頭，在電力招待所遭遇突發險情時，憑借隨機應變的智慧化解危機，即便繼女一家早已暗中監視，仍堅守使命直至被捕；聶曦作為年輕副官，始終追隨吳石左右，用生命守護著絕密情報的安全。他們的抉擇，是在個人安危與民族大義間的堅定取舍，讓我看到人性中最崇高的追求——信仰可以超越恐懼，忠誠能夠戰勝私欲。

而變節者的抉擇，則暴露了人性的脆弱與掙扎。中共臺灣省工委書記蔡孝乾因貪吃牛排暴露行蹤，后在奢靡生活的誘惑下徹底叛變，成為摧毀地下組織的關鍵；副書記陳澤民本有堅毅信念，卻在家人遭受威脅時動搖，最終出賣戰友；朱楓的繼女阿菊與女婿王昌誠，為保全自己的“小家”，不僅監聽朱楓的電話行蹤，更泄露其舟山落腳點，直接導致她被捕遇害。劇集沒有將變節者塑造成純粹的反派，而是細致刻畫了他們從猶豫到沉淪的全過程，這種真實的'人性描摹，讓英雄的堅守更顯難能可貴。

英雄家屬的抉擇同樣令人動容。吳石的妻子王碧奎雖不知丈夫工作真相，卻以超乎常人的堅忍打理家事，成為他最堅實的精神后盾；聶曦的妻子阿美面對丈夫的神秘行蹤，沒有抱怨猜忌，只用溫柔與理解守護著小家。她們的抉擇，是對愛情的堅守，是對家國的無言奉獻，讓英雄形象擺脫了符號化的塑造，回歸到有血有肉的生活本真。這些平凡女性的付出，讓我明白榮耀不僅屬于沖鋒陷陣的戰士，也屬于那些在幕后默默支撐的親人。

看完這部劇，我深刻體會到，人生處處都是抉擇，而每一次抉擇都定義著生命的價值。英雄們的抉擇，讓他們成為歷史長河中的璀璨星辰；而那些錯誤的抉擇，則讓他們淪為永恒的遺憾。在和平年代，我們或許無需面臨生死考驗，但在個人利益與集體利益、安逸生活與理想追求之間，依然需要堅守初心。《沉默的榮耀》用一個個沉重的抉擇告訴我們：唯有守住內心的正義與信仰，方能成就生命的真正榮耀。

女孩日記背后的秘密 [7]

看完《沉默的榮耀》，我的心情久久不能平靜。這部劇以解放戰爭尾聲為背景，講述了中共隱蔽戰線戰士在臺灣的英勇斗爭，讓我深受感動。

劇中，吳石將軍、朱楓等英雄人物，他們冒著生命危險，傳遞關鍵情報，為解放舟山群島等戰役提供了重要支持。他們面對叛徒的背叛，面對敵人的`嚴刑拷打，始終堅守信仰，寧死不屈。這種英勇無畏的精神，讓我深感敬佩。

我感受最深的是他們為了國家和民族的利益，不惜犧牲自己的生命。這種大無畏的犧牲精神，讓我明白了什么是真正的英雄。他們用自己的行動，詮釋了什么是忠誠和擔當。

聯系實際生活，我覺得我們雖然生活在和平年代，但也要學習他們的精神。在學習上，我們要勤奮刻苦，不怕困難；在生活中，我們要勇于擔當，樂于助人。只有這樣，我們才能成為對社會有用的人。

《沉默的榮耀》不僅是一部歷史劇，更是一部教育劇。它讓我明白了什么是真正的榮耀，那就是為了國家和民族的利益，不惜犧牲自己的一切。我會銘記這些英雄的事跡，努力學習，將來為祖國貢獻自己的力量。

女孩日記背后的秘密 [8]

劉xx，法學院國際法學博士，研究方向為國際私法。作為一名博士研究生，劉xx具備嚴謹的科學素養，面臨著較大的科研壓力，她堅持每天上午都在圖書館看書，幾乎犧牲了所有的娛樂時間，除了吃飯和午間、晚間休息，其余所有時間她都用來寫論文、讀專業相關書籍，抓緊每分每秒充實自己。劉xx坦言，由于市面上的書籍售價越來越昂貴，她的閱讀量又很大，所以她所讀的書有80%都是從圖書館借閱的，圖書館的'館藏資源基本能滿足她的科研和學習需求。

由于國際私法的研究需要大量外文資料，她特別感謝學校圖書館購買的豐富的外文數據庫，為她的專業研究學習提供了不可或缺的幫助。劉xx表示，由于博士三年可能是最后的能把全部精力用來閱讀的時間，而且畢業后即便想讀書都沒有這樣便利的資源了，所以盡管這段時間讀書特別累、特別辛苦，但她很珍惜，她也同樣希望大家能夠珍惜寶貴的在校時間，充分利用圖書館豐富的館藏資源，多讀書、讀好書。

女孩日記背后的秘密 [9]

我是一年級一班的xxx，我喜歡上學，也喜歡讀書。喜歡和媽媽一起逛書店，因為那里面有好多我喜歡的書，在我學拼音前，媽媽給我講過很多故事和古詩，如《格林童話》、《睡前故事》、《成長圣經》等，現在我學會拼音了，常常自己看書，如《十萬個為什么》、《百科全書》等，我好想認識好多的字，讀好多的書，多學些知識，我要把每天閱讀的好習慣堅持下去，以爭取更好的成績。

我叫類詩蕊，從小我就喜歡讀書，在書中我結識了許多可愛的小生靈：有美麗善良的美人魚、有好吃懶惰的'大狗熊……我用稚氣的眼睛去看，用天真的童心去品，從《狼來了》的故事中懂得了誠實，從《賣火柴的小女孩》中學會了同情，從《鑿壁借光》中知道了勤奮。

讀書讓我學到了很多東西，也懂得了很多道理。讓我們一起養成讀書的好習慣吧！

女孩日記背后的秘密 [10]

小周，210班班長兼團書記，語文課代表。

在學習上，她刻苦鉆研，勤學善思，努力上進，有強烈的求知欲望，有嚴謹的學習態度和良好的學習習慣。課堂上，她敢于提問，善于質疑，反應敏捷，思路清晰，對學習知識有自己獨到的見解，能保質保量的'完成作業。在遇到難題時，她能夠積極思考，虛心請教老師、同學。因此，她各科學習優秀，均衡發展，在每次考試中，總能夠穩居班級前三名。

她全面發展，在2017年學校舉辦的“學習十九大，青春話使命”主題演講比賽一等獎的榮譽。她興趣廣泛，熱愛閱讀，喜歡在書中尋找屬于自己的一方天地，她獲得了2017年“暑假讀一本好書”征文活動中榮獲三等獎；2017年學校“采擷地方文化，提升語文素養”知識競賽初二級一等獎。面對眾多的贊譽，她從未被榮譽沖昏了頭腦。因為她深知“一山更比一山高”的道理，雖然有點點滴滴的收獲，但她從沒忘記過繼續學習和進步。

這就是小周——一名自信、陽光、品學兼優、多才多藝的學生。

女孩日記背后的秘密 [11]

“百年大計，教育為本”。振興民族的希望在教育，振興教育的希望在教教師。人民教師是光榮而神圣的職業。教師工作是平凡又崇高，艱苦而又富于樂趣的事業，作為人民教師應該認真地履行自己的職責，有負黨和人民的重托。明確教師的.職責，是人民教師得以參照的前提條件，也是監督教師工作的一項措施，教師的崗位職責，主要內容如下：

一、堅持四項基本原則，執行黨的路線和政策，貫徹黨的教育方針，注重為人師表，堅持教書育人。

二、認真執行國家統一制度的教學計劃教學大綱，制訂教學計劃。

三、掌握自己所教學科教學法的基本理論知識，熟悉并基本掌握教育科學的研究方法，積極參加教評活動。

四、善于在教育教學中發現問題，確定教育目標，善于使用現代化的教育手段及教學工具，善于鉆研教材，設計并制訂教學方案。

五、嚴守教學常規：認真備課、上課，及時批改作業并對學生的學法進行指導。

六、積極推進素質教育，能培養優生、轉化差生，工作責任心主動性強，具有協調教師、學生、家長等方面的能力。

七、嚴格遵紀守法和學校的規章制度，具有團結協作的精神，能處理好教師個體與教師集體，不同學校教師之間、教師與領導之間、教師之間并與其他人員之間的關系，能維持一個良好的教育教學集體，善于發揮集體教育的優勢。

八、顧全大局，正確對待榮譽得失。

女孩日記背后的秘密 [12]

1、遵守國家法律法規和學校規章制度，服從學校工作安排，積極參加學校各項活動。貫徹教育方針，樹立素質教育觀念，掌握新課程的教學理念。加強師德修養，關心愛護學生身心健康，自覺做到以身作則，言傳身教，教書育人，為人師表。

2、承擔語文課程及學校安排的其他相關課程的教學工作，認真完成教學任務。認真鉆研大綱，新課程標準，把握學生實際，制定適合學生實際的教學計劃，并認真執行。

3、重視培養學生能力，發展學生個性特長，認真組織指導課外活動小組活動，培養學生興趣，擴大知識面，發揮其特長，組織好學生學科各類競賽的選拔輔導工作，積極扶持校內文學社團的組建與發展。

4、針對我校學生實際和專業特點，加強對學生課堂管理，培養良好習慣，寓教育于教學中，結合教學內容和學科特點，充分發揮語文課程的`育人功能，全面提高學生的語文素養及整體素質。

5、注重語文應用、審美與探究能力的培養，促進學生均衡而有個性地發展。

6、組織課外閱讀，指導學生訂閱報刊雜志，()提示閱讀方法，組織讀書活動，組織文學社團，出版小報、板報、壁報、畫報，組織學生寫稿、投稿。

7、充分利用學校多媒體教學資源進行教學，提高課堂教學的效益。完成各類繼續教育學習任務，堅持終身學習，不斷提高理論素養和業務能力，參加各項教研活動，積極開展課題研究，提高教學質量。

8、培養學生良好的學習習慣（自學習慣、認真讀書、認真思考的習慣，預習和復習的習慣，獨立完成作業和檢查作業的習慣，看書報和聽廣播的習慣，勤動筆的習慣等）。

9、按規定做好月考、期中、期末考試和升學模擬的出卷工作，認真做好質量分析，及時反饋，改進教學。

10、承擔班主任工作，在工作中要樹立全員育人的思想，有計劃有針對性地做好學生思想教育工作。

11、每學期完成聽課10節，每周下班輔導2－3次，及時做好家訪工作，完成教研組安排的各項任務。

12、中高級教師要認真履行與之相應的職責并承擔新教師的代教培養任務。任期內系統地帶一名新教師。

13、主動適應學校的發展需要，積極進行校本課程開發，承擔選修課教學任務。

14、協助學校組織好漢語言文化節的活動，完成學校交辦的臨時工作任務。

女孩日記背后的秘密 [13]

一、一般教員

(1)擔任基礎課教學工作。

(2)參加藝術實踐。

(3)承擔班主任、副班主任工作和學生思想、政治工作。

(4)為高級講師的教學計劃做助教輔導工作。

二、助理講師

(1)擔任部分基礎理論課教學及學生的基本技能訓練工作。

(2)擔任藝術實踐的指導和參加工作，設計部分教學大綱、計劃及教學方案。

(3)擔任演出排練、節目設計的公開課講授等工作。

(4)擔任曲譜分析，參與教材編寫、教法研討工作。

(5)撰寫工作計劃、總結及教學論文。

(6)承擔班主任工作及學生思想政治工作。

(7)參與招生考試。

三、講師

(1)勝任專業及部分理論基礎課的'教學及學生實踐技能的培訓、指導工作。

(2)組織和指導社會演出、藝術實踐，教學實習，勝任專業技術工作。

(2)承擔課程設計，指導教研活動，提出教法研究課題，組織實施教改實驗，編寫大綱、教材。

(4)班主任工作及學生思想政治工作。

(5)撰寫論文及有水平的教學總結文章，得到社會承認。

(6)承擔、組織招生專業考試。

(7)完成學校交辦的其他臨時性工作任務。

女孩日記背后的秘密 [14]

一、思想上要熱愛幼教事業、熱愛幼兒，具有無私奉獻的精神，一切以工作為重，不計較個人得失，與同事團結協作。時刻牢記自己站在高級教師的.崗位上，時時處處都要對自己高標準、嚴要求，有困難搶先上，有榮譽誠心讓。

二、業務上要不斷學習，工作中不斷進取，能夠創造性的開展工作，切實起到模范帶頭作用。

三、全面管理所在班級，帶領本班老師做好保育、教育、安全、衛生、家園聯系等一系列工作，工作中遇到問題不能推諉，要勇于承擔責任。

四、定期向園長匯報各項工作，并接受其檢查和指導。

五、積極主動的協助園長工作，為幼兒園的發展壯大獻計獻策。

女孩日記背后的秘密 [15]

佛家禪語

相傳古代有位老禪師，一日晚在禪院里散步，突見墻角邊有一張椅子，他一看便知有位出家人違犯寺規越墻出去溜達了。老禪師也不聲張，走到墻邊，移開椅子，就地而蹲。少頃，果真有一小和尚翻墻，黑暗中踩著老禪師的背脊跳進了院子。

當他雙腳著地時，才發覺剛才踏的不是椅子，而是自己的師傅。小和尚頓時驚慌失措，張口結舌。但出乎小和尚意料的'是，師傅并沒有厲聲責備他，只是以平靜的語調說：”夜深天涼，快去多穿一件衣服。”

教育意義：我們可以想像聽到老禪師此話后，他的徒弟的心情，在這種寬容的無聲的教育中，徒弟不是被他的錯誤懲罰了，而是被教育了。

女孩日記背后的秘密 [16]

錯誤也有價值

一個學生在朗讀課文時把“還有后來人”誤讀成”了“還有后人來”。大家聽了都哄笑起來，教室里的嚴肅氣氛頓時化為烏有。怎么辦呢?但見這位教師神態自若，她從容不迫地問:“同學們，你們在笑什么?這位同學念的意思并沒有錯呀!”經她這么一說，教師里靜了下來。她接著說:“還有后來人的意思是還有接班人;還有后人來的意思還有人接班。”這時，教室里鴉雀無聲。教師又親切地說:“當然，意思不變，并不等于說這位同學讀對了。他所以念錯，是由于沒有看清楚的.緣故。如果仔細看，認真讀，就不會出這種不應該的錯誤了。我們請他在為大家朗讀一遍，好嗎?”學生們聽了，情不自禁地鼓起掌來。這時，那位站著的學生情緒更加激昂的讀了起來。

女孩日記背后的秘密 [17]

不可能有有答案的"答案"

德國著名數字高斯在上中學時，有一次在數學課上打瞌睡，下課鈴聲響起時，他醒了過來，抬頭發現黑板上有一道數學題，以為是當天的家庭作業，便匆匆地抄到練習本上。回家后，他埋頭演算，就是算不出來，但他不氣餒，不妥協，鍥而不舍，終于求得了答案。他把答案帶到課堂，老師見了大吃一驚，瞠目結舌，原來那是一道一直被認為"無解"的數學題。這是一個真實的故事，又是一個耐人尋味的故事，從這個故事中我們會感悟到；如果高斯真的.知道此題"無解"，他還會去如此"勞神"嗎?"答案"恐怕仍為"千古之謎"。一件事，如果在一個人的意識中被認為"不可能"，在行動上自然不會去做，"結果"也就真的"不可能"。理論是行動的指南，有什么樣的教育理念，自然會產生什么樣的教育行為，也就會產生什么樣的教育結果。

中小學生正處在發育期和成長期，他們的行為習慣、道德品質、思維意識是完全可塑的，是有充分潛力可挖掘的，關鍵是我們能否去發現、去挖潛、去設計、去雕琢。我們要牢牢記住，千萬不可犯"盲人摸象"這一令世人恥笑的錯誤。

女孩日記背后的秘密 [18]

有一個美國人、一個法國人和一個猶太人要被關進監獄3年。監獄長讓他們3個一個人提一個要求。美國人愛抽雪茄，要了3箱雪茄。法國人最浪漫，要一個美麗的女子相伴。而猶太人說，他要一部能與外界溝通的電話。

3年過后。第一個沖出來的是美國人，嘴里鼻孔里塞滿了雪茄，大喊道：“給我火，給我火！”原來他忘了要火了。

接著出來的.是法國人。只見他手里抱著一個小孩子，美麗女子手里牽著一個小孩子，肚子里還懷著第三個小孩子。

最后出來的是猶太人，他緊緊握住監獄長的手說：“這3年我每天以外界聯系，我的生意不但沒有停頓，反而增長了200%。為了表示感謝，我要送你一兩勞斯萊斯！”

女孩日記背后的秘密 [19]

書籍梗概：這不是一本教育技巧指南，而是一段尋找教育情調的旅程。在這本書中，你能通過一個個教育小故事，看到真正的教育者應有的樣子——敏感而機智，知道什么對孩子合適、什么不合適，知道該說什么、不該說什么，關注孩子的獨特之處，關注孩子的個體生活世界，懂得如何“看”孩子和“聆聽”孩子。只有真正的教育者，才能讀懂孩子的內心，把準教育的基調，讓教育和成長變得更加美好而充盈。

筆記正文：

如果我們用科學的定義來闡釋“教育學”，百度百科會告訴你教育學是“一門研究人類的教育活動及其規律的社會科學”。這句話聽起來十分抽象寬泛，但本書第一章作者就用通俗的話語告訴每一位讀者，“教育是一門復雜而細膩的學問。教育學指向的是一種能積極得分辨出對成長中的孩子而言什么適合、什么不適合的能力。”而當我們作為成人，無論是家長還是教師，我們形成這樣的能力時，我們就具備了教育的敏感和機智。當我們不斷地觀察、聆聽具體情況下具體孩子的具體表現，并不斷給予反饋或反應，我們對教育的敏感和機智也會不斷提高。

通過我自身的閱讀和實際教學經歷，我覺得本書想要傳遞的有以下三個方面：

一、教育的敏感

作為教育者，哪怕我們的初衷是充滿善意的、是為了孩子好的，但有時候我們的言語和行動所表達的情感仍然可能與孩子的體驗對不上號。我們不懂孩子，不懂自己，更不懂如何和孩子相處。

這便要求我們作為教育者首先要認識孩子：孩子對情緒和氣氛的變化十分敏感。要盡可能最大程度去了解孩子是如何體驗生活的。正如書中所說，當孩子提問“那是什么”，不只是想要一個簡單的名字，他們更想要與成年人去談一談這個世界。我們要保持孩子活躍的思維而不是很快給他們一個標準答案。

《小王子》一書中說過，“所有的成人都曾經是兒童，只不過只有極少數成人還記得這件事”。擁有教育的敏感正是能幫助成人回憶起自己的兒童生活，用兒童的方式去幫助兒童成長。

二、教育的機智

教育機智不只是一門技巧，更多是教育者即興的、臨場的'反應能力。關于教育的機智沒有系統的理論知識，沒有具體的方法，也沒有固定的規則模板。這就對教育者提出了較高的要求，我們必須在具體的教育場景中去鍛煉自己的教育機智，形成一套屬于自己的方式方法。

不過作者在本書許多章節中也指出了一些建議，說明了表揚和肯定的重要性；我們要尊重孩子的秘密；讓孩子感受到我們一直在……我有聽過一個形象生動的比喻，或許每個孩子開始都可以看做半杯牛奶，但如果教師根據幼兒的不同情況產生不同的聯系，或許孩子就變成了一杯奶茶、一杯拿鐵、一杯摩卡。用生活化的比喻將教育的機智形象化，對一個具體的孩子來說，一個合適的答案就是一個屬于他的故事。

三、教育的情調

關于情調，我也很難去給他下定義。我找不到一個合適的詞去形容什么是合格的父母或老師，在教育的過程中也不是完美的，但我們不能忽視過去所犯過的錯，對孩子的不當言行都應教會我們教育的意義。關于教育情調的探索，也需要我們一直去踐行。

總之在我看來，《教育的情調》是一本十分溫暖的書，它簡單、充分、好理解、好實踐，同時又蘊含著教育理論，即使是從未學過教育學的人們讀這本書也會有一定的啟發。在當前這樣一個科技迅猛發展的今天，我們的教育似乎也在被量化、被科技化，漸漸忘記了教育的本質是關乎“人”的學問。而本書的作者范梅南先生將教育的本質重新回歸到“人”，強調教師的教育智慧——教育的機智和敏感性。

愿我們在今后的工作中能用心去感受，用心看孩子，用心學反思，用心悟教育，讓教育和成長在生命的河流中，更有情調！

女孩日記背后的秘密 [20]

《教育的情調》一書是由加拿大教學現象學研究者馬克斯·范梅南和李樹英教授合著的。這本書并不是專業的教育學理論書，而更像是一位長者在和你款款而談，講述著多年從教經歷中那些發人深省的小故事。正如書名中的“情調”二字，它指向的是和感覺、知覺相聯系的情緒體驗。作為教師，我們在教育活動中體驗到的、表現出來的情感交流，也許比很多的專業知識都更重要。

教育情調的核心在于愛，并且是一種無差別的愛。教師和學生的相處本身是一種情感的交流，我們對每個學生的成長都有一種理解，在這種理解中，約束和保留、親近和疏遠同時存在。在與學生相處的過程中，我們帶給他們的可能是束縛感和壓抑感，也可能是歸屬感和安全感。我們所接觸的都是最具有活力又各不相同的學生個體，在教育的過程中，我們的感情的天平很容易傾向于那些易教育的個體。但是我們必須知道，當我們對學生的情感發生偏倚的時候，我們實際上已經慢慢放棄了學生眼中的我們“存在”的力量。學生是成長中的人，本身就代表著人的發展的無限可能，當學生們在同一緯度盡數展現給你最復雜獨特的性格時，作為一個智慧的教育者，我們就要有能力形成對學生獨特性的獨特關注。教師只有全身心投入到與每個學生的情感交流中，才能實質性地傳達出我們的愛，也更容易得到真摯的感情回復。

當我們存在于學生的世界里時，教育其實是可以自然形成的。我們更要明白的是在教育的過程中，我們該如何帶著敏感和機智，去發掘學生的無限可能。范梅南老先生說過：教育的敏感性和機智是教育管理人員進入孩子的體驗世界的能力，而這種能力是一種特殊才能，它與我們為人處世的方式有關系，既來自心靈也來自頭腦的知識。一個好的老師，首先得是一個好的學生。作為教師，我們會無可避免地成為一個榜樣，而當我們以身示范教給學生們正確的價值觀和行為舉止時，當我們用自身去踐行著我們所教授的知識時，我們其實已經懂得了教育的力量。有溫度的教育是擁抱式的教育，我們所要形成的'榜樣，一方面是蹲下來后保持同一高度地理解學生的需求，另一方面是努力成為那個領操的模范學生。教育的機智在于我們拉進了教和學的差距，拓寬了教和學的深度。

教育需要氣氛的烘托。一位敏感的老師知道該創造一種怎樣的氛圍來引導學生感知學習。氣氛的創造是老師將自己呈現給孩子們的一種方式，也是老師觀察學生的一種途徑。當我們在講解一段課文背景時，我們或許會通過多媒體呈現出來，但更好的方式可以是，我們通過語氣的變化制造出一種有趣的氛圍，“你們一定想不到……”之類的句式可以迅速將學生帶入到你想要創設的情境中，好奇心是求知欲的一大動力，也是我們可以操控的教育手段。

課堂本身就是一個動態的、不斷變化的教育情境，教學可能發生在任何時刻。對于教師而言，每一堂課都應當是有生命的，課堂中的每一個細節都可以參與到氣氛的創制中。教室里書本擺放的整齊度、室內光線的明亮程度、墻上的裝飾以及孩子們的細微的動作、老師的眼神和表情等，這一切都為學生的感知提供了影響，也影響當下教育活動的情調。優秀的老師會關注課堂里學生的情緒體驗，捕捉到每一個細微的情感變化，以隨時調整講授和互動的節奏。這種能力是天賦和實踐的結合，更公平的方式是不斷地在教育實踐中反思總結、反饋調整、積累經驗。教育機智和教育敏感會在這種反思力中逐步成熟。

我很喜歡雅思貝爾斯曾說過的一句話——教育的本質：是一棵樹搖動另一棵樹，一朵云推動另一朵云，一個靈魂喚醒另一個靈魂……我相信，這樣的教育影響，一定也是有溫度、有情調的。

女孩日記背后的秘密 [21]

閱讀《教育的情調》這本書給予我最大的啟發，就是自我的反思能力一一教育需要敏感性和機智性。范梅南先生說:教育的敏感性和機智是教育管理人員進入孩子的體驗世界的能力，而這種能力是一種特殊才能，它與我們為人處世的方式有關系，既來自心靈來自頭腦的知識。那這種能我們又如何去培養呢?

作為老師，我們真的必須要具備一定的敏銳力。無論課上還是課下，我們對每一個孩子的.關注與觀察，如果都能成為一種不自覺的、習以為常的、主動的習慣，我想，這就是教育敏感。而教育機智需要一定和經驗有關、和一個人的學識有關、和價值觀、道德觀有關、和一個人是把教育教學當工作還是事業有關，歸根結底，教育機智是我們教師必須要具備的，也許我們都曾經缺失，但可以借助《教育的情調》的啟迪，慢慢摸索重新上路!

教育需要時刻關注學生的體驗，我們不能常站在自己的角度去想去教，要設身處地的為學生著想，站在學生的角度想一想在具體情景下什么知識技能，什么解決方法是他們可以接受、樂于接受的，也就是我們要時常進入孩子的體驗世界。

我覺得一個人真的熱愛教育，喜愛學生，他會盡自己最大的努力時時刻刻為孩子著想，比如備課時備學生學情，教育學生時考慮學生的體驗，教學時以學生終身成長為目的，同時常常會不自覺的營造一種“共情”世界，用盡心思的為學生指引正確的人生道路!就是要以學生為中心，以學生為本的道理!

女孩日記背后的秘密 [22]

1、我必須質疑并改造自己的生活。在我有這個孩子之前，如果我愿意的話，我可以放縱自己的不良習慣，我可以完全無視他人的深層需要自顧自地生活，但是現在我再也不能像以前一樣安逸地生活。

教育不應該是獨裁，不是直接命令。當孩子成長到一定年齡，家長的命令就不能再發揮作用。一本正經地說教也收效甚微，所以最好的教育是言傳身教，對孩子的教育之前應該有自我教育，父母是孩子最好的榜樣。

2、一個能提供答案的好故事會是孩子一直保持提問的興趣。一位富有機智的教育者會讓孩子一直保持提問的興趣。

孩子的好奇心應該得到保護。簡單粗暴的答案或者心不在焉的答案都有可能扼殺孩子的好奇心。讓孩子保有好奇心，是培養孩子探索精神的一種途徑。

3、但是給予肯定和表揚帶來了一個問題：它可能帶來不平等的感覺。

每一個孩子都應該被老師看到，每一個教育者都應該努力去關注孩子，讓孩子感覺到老師的關懷。教育者通過觀察才能更好地去了解每一個孩子的閃光點，要多表揚鼓勵學生。但表揚有事也會帶給學生一種尷尬的體驗，比如在嚴厲批評多數學生的同時表揚另外某一個。在教育中藥對什么是適合的與什么是不適合的給予積極的區分。

4、一個常常思考的人比一個相對較少思考的人更能在一個特定的環境中展示他的'機智。教育學上的敏感性和多謀善斷也可以說是一種反思的能力，以及對過去經歷認真思考的能力。教育的敏感性和機智有賴于感知和傾聽年輕人的能力。

什么該說，什么不該說？該與學生保持多遠的距離？關于如何機智行動沒有現成的理論知識，沒有具體的技巧，也沒有固定的規則。教育的機智來自于對自己教育行為的不斷反思，在反思中不斷的積累經驗，是處理事件的能力不斷成熟。教育者的魅力和影響力主要來自他的學識和性格。

5、老師與學生在一起，主要不是為了讓學生喜歡自己或者做學生的好伙伴。作為一位真正的教育者，他們應該用實際行動來回答“什么是教育”或者“什么可以通過教育來激發和引導”。在不斷的教育實踐和反思中獲得教育學的精要，將來在關鍵時刻便有可能做出機智的行動。

教師對突發事件的反應能力是可以鍛煉出來，可能有部分教師可以擁有良好的臨場反應能力，但是反應遲鈍、應對不佳的人也大有人在。學會從教育學的角度去思考，多觀察教育對象，常常對教育行為進行反思，臨場反應能力一定可以得到提升。

6、孩子們發現自己有了秘密就意味著他們內心世界的誕生。能夠擁有并保守秘密是兒童走向成熟和獨立的一個標志，而能夠與最親近的人分享自己的秘密更是兒童成長和成熟的表現。

許多家長是很懼怕孩子擁有秘密的，覺得孩子有秘密一定是一件壞事。為了杜絕壞事的發生，家長們會想方設法去窺探孩子的秘密，如偷看孩子的日記、偷偷跟蹤孩子等等。這些窺探的行為一旦暴露，對孩子來說是一種傷害，孩子會有一種被侵犯感和不任感。家長應該把孩子擁有秘密當做正常成長經歷看待，不必過于緊張。

7、氣氛是老師將自己呈現給孩子們的一種方式，也是孩子們將自己呈現給老師的一種方式。心情的好壞通過身體姿勢和話語的音調反映出來。

一個本身很令人興奮的東西用一種很平靜的語調講出來，它就不能產生讓人興奮的效果。一篇充滿悲劇色彩的課文用一種嬉鬧的方式來教學，就無法引導學生感知悲劇的魅力，無法引導學生思考悲劇的根源。教師要善于用氛圍來感染學生。有時候氛圍對了，它起到的教育效果勝過千言萬語。

女孩日記背后的秘密 [23]

隨著社會的飛速發展，人們的生活節奏正在日益加快，競爭越來越強烈，人際關系也越來越復雜。由此人類進入了“情緒負重年代”。人們的觀念意識，情感態度復雜嬗變。作為現代社會組成部分，現在的大學生有著許多自己特殊的問題，如對新的學習環境的與任務的適應問題，對專業的選擇與學習的適應問題，理想與現實的沖突問題，人際關系的處理與學習.戀愛中的矛盾問題以及對未來職業的選擇問題等等。所以，現在的大學生也存在一定程度的心理問題，造成大學生心理不健康，從而導致大學生不能以積極的心態來面對這樣的現實。

心理健康是指這樣一種狀態，即人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和困難心理都不會失調，能以適當的行為予以克服。這種安定.適應的狀態就是心理健康的狀態。現在的大學生大多數是因心身疲乏，緊張不安，心理矛盾沖突，遇到突如其來的問題或者面臨難以協調的矛盾時出現心理失調。

我也是現代大學生中的一員，自然也存在某種程度上的心理問題。大學與中學相比，大學時期的學習，生活，人際關系都發生了很大的變化，由于這些變化導致產生了一系列的問題。

一，盲目自滿與自我陶醉。因為考取了大學，同學羨慕，父母夸獎，親友慶賀。在這種自我陶醉中漸漸失去了高中時候那種緊張感和奮斗的精神。終日悠閑度過，認為自己在高中就已經很好了，大學也不會差到哪里去。從而就放松了對自己的要求，盲目的自滿。

二，失望感與失寵感。在中學的時候聽老師和學姐學長講大學是多么的美好，從而把大學理想化。但是進入大學之后感到理想與現實差距太大，因而產生失望感。在中學，自己是學習尖子，成績很好，但是進入大學之后，很多人都比自己強，成績也比自己好，一下子不受老師重視了，也不受同學羨慕了，從而產生失寵感。

三，松懈情緒。自認為高中已經很努力了，奮斗了三年，終于考上了大學，這下可以讓自己輕松一下了，并且在大學里沒有明確的`奮斗目標，適應能力不強，競爭觀念減弱，便產生了“松口氣”的心理。

四，畏首畏尾。因為環境的變化而瞻前顧后，畏縮不前，不敢去參加社會活動，除了學習之外，整日無所事事。不知道自己要干什么，畏首畏尾，不敢放手去做。

產生這些心理問題的原因是：

從客觀和主觀上分析，首先是客觀上來說：

1，學習的任務，內容，方法發生了變化。中學學的是基礎知識，大學學的是專業知識。中學的課程都是學校安排好的，也是僅有的那幾門，并且有老師天天輔導，日日相隨。在大學就要自己選課，課程也多了，老師把時間交給同學自己支配。所以就要有較強的自學能力和獨立思考解答問題的能力。

2，生活環境發生了變化。我在中學的時候從來沒有住校的經歷，沒有跟其他的同學共同生活的經歷。但是大學不一樣，班集體成為主要的生活環境，宿舍時主要的生活區，日常生活全要自理。對于慣常依靠父母的我來說，確實有點難以適應。這種生活環境的變化也帶來一定的精神壓力。

3，人際關系較中學時代復雜。在中小學都有一些從小在一起的伙伴，班主任一任數年，天天相見。熟悉的面孔，相似的語言，習俗構成了自己熟悉的生活環境。進入大學后，周圍的人都來自不同的地方，語言，習俗各有不同。同學間那種熱鬧親密感不見了，取而代之的是陌生。有想法也難以啟齒。因此，每逢節假日就會想家，想朋友，會產生孤獨感。大學也是一個小小的社會，在這個社會中的，必然會有復雜多變的人際關系要處理。

其次是主觀方面的原因：

在物質生活依賴性與精神生活得獨立意識發生著矛盾，日益增強的自立自主意識以及主觀愿望上的獨立自主與客觀條件上的可能性及能力之間發生著矛盾。這些主觀因素也導致了心理問題的產生。

既然存在著這些心理問題，那就必須尋找解決的辦法。、

首先，對于自己不能調節或者平衡心理的時候，可以去找學校的心理咨詢師，讓專業的老師來指導自己，更好的調節自己的心態。

其次，要學會自我調節，自我適應，那就必須做到：對學習保持濃厚的學習興趣，學習是學生的第一要務，努力學習知識，提高自身素質；保持樂觀的情緒和良好的心境，當遇到不開心的事情時，要學會自我調節，適當的表達和控制情緒，做到勝不驕敗不餒。

女孩日記背后的秘密 [24]

一直以來，大學生都認為是受命運青睞的天之驕子，具備了各方面的良好素質，是優秀的代名詞。但是，現實卻不是這樣，越來越多的大學生存在各種各樣的心理問題，潛伏著心理危機。比如，缺乏自信，自卑感強，情緒低落，感情脆弱，耐挫能力及社會適應能力差，人際交往有障礙，等等。

與眾多大學生一樣，我在這過去的一年里也遇到了各種各樣的心理問題。剛剛考上大學，每一個大一新生都會有一種自豪感，我也一樣。興致勃勃的來到了自己考上的大學，對一切都感覺那么新奇，看著偌大的校園，不時發出“好大啊”的感嘆，讓那些路過的學長學姐們都笑了起來。可現實卻與理想完全是兩回事，來到學校后，發現比自己優秀的人有那么多，讓自己感覺有點受挫。等到軍訓過后開始正式上課時，打擊更大了，大學的教學方式與高中完全不同，在高中的優越感完全消失殆盡，加上學習方法的不適應與學習時間的分配不合理，第一次考試就讓我幾近絕望，那一段時間實在非常痛苦。幸好，我的自我調節能力比較好，這和我的性格有關吧，高中也都是自己面對挫折，有什么事情不喜歡與人分享，也不會告訴家人，這不但沒讓我產生心理問題，卻讓我有了調節心理問題的能力。

說到性格，高中的老師都會在我的評語中寫上“不善言談”，這一點讓我的父母十分擔心，擔心我將來自己在大學，在社會上如何立足。其實，這一點我并不擔心，因為不并不是想他們想的那樣，我只是不喜歡和自己不熟悉的在一起交流。在高中時這還不算什么，因為高中時間都用在學習上了，不知道如何與人相處也沒什么。但來到大學后，接觸的都是四面八方來到學生，生活習慣有許多差異，不知道與人交往就成為我最大的障礙，因此，我朋友特別少，但是，我有好朋友。我不需要那種見一次面就和你稱兄道弟，當有困難時見不到人的“朋友”也不需要這邊電話聽著你的秘密，那邊掛了電話就當笑話講給別人聽的“朋友”。也許我交朋友的要求太苛刻了吧，但是只要是我認定的朋友，我就會一心一意的對他們好。

感情方面，只遇到一次挫折，在我良好的自我調節下也沒有影響我正常的生活，只有學習上的`壓力讓我一直很苦惱，雖說壓力可以成為動力，但是，我是一個不喜壓力的人，只有自由的空間下才能讓我很好的發揮，也許是我還沒有調節好。缺乏自信，自卑感強，情緒低落，感情脆弱，耐挫能力及社會適應能力差，人際交往有障礙，這些心理問題，我應該只有缺乏自信這條還需改進。

遇到挫折與問題一要學會改變，性格有時很難改變，但不是不可以改變，要學會嘗試，學會自我調適。有時也可以通過改變情境來調節自己心情。設定確實可行的短期目標，努力實現，尋找成功的感覺，享受成功的喜悅。同時也要正確認識失敗，要不斷告知自己，經歷就是財富。也可以嘗試適當表達情緒，合理宣泄情緒。在進行自我心理調適前，不但要能理解別人，也要正確認識自己，能給自己合理定位。

二是學會學習。大學學習與中學學習不同。在學習目標上，已從“為升入大學而奮斗”轉變為“如何使自己成為具有創新精神和實踐能力的高級專門人才”；在學習要求上，再也不是局限在“所有課程得高分”上，考慮更多的是掌握專門知識與能力，培養高級全面素質；在學習的自主性上，中學生主要依靠教師安排學習活動，自主性很少，大學生則主要靠自己安排學習活動，自主學習范圍大；從所學內容來看，中學少而淺，大學多而深；從學習方法來看，中學生自學時間少，大學生自學時間多；從思維方法來看，中學生多表現為模仿、記憶以及對知識的一般理解，大學生創造性學習多，深層次理解多。新生學習應做到：上課認真聽講，認真做筆記，按時按質完成老師布置的作業。此外，要有計劃、有系統地閱讀課外專業書，學會創造性地學習，提出自己的觀點和主張，學會撰寫論文，甚至在高年級形成一定的研究方向。

三是學會交往。良好人際關系是大學生提高學習效率、完善自我意識、心理保健的需要，因此，大學生應學會與人交往。大學生在交往中應堅持真誠待人、寬容待人、平等待人等原則，并掌握交往的技巧。心理學研究表明：人都希望得到別人的贊揚同時害怕別人的指責。所以，交往中不要總是批評、指責別人，而應真誠地贊揚和欣賞別人。如果一定要批評人，也應先表揚后批評或者巧妙地暗示對方注意自己的錯誤。與人交談時，要善于傾聽別人的講話，因為傾聽本身就等于告訴對方：你是一個值得尊敬的人，是一個值得我傾聽你講話的人。這種對他人的尊重，無形中就會滿足對方自尊心的需求，贏得對方的好感，加深彼此的感情。大學生還應把握交往的度。人際交往上的“度”是指保持良好人際關系所需要把握的方向、深度、廣度等。俗話說：近朱者赤，近墨者黑。大學生交友一定要有原則，誰該深交，誰該淺交，誰該拒交，要做到心中有數。大學生交友的廣度也應適當。圈子太窄，疏遠了可交的益友，有礙正常交往；范圍太大，必將分散自己的精力，影響學習。

女孩日記背后的秘密 [25]

一、發展---從學會學習開始

這學期學習了大學生心理健康與自我成長這門課程，感覺從中受益匪淺。的確，從自我認知到與人交往再到融入集體，我對事物的認識又提高了一個層次。從我自己的角度來講，在學習方面我得到了最大的收益。

“六十分萬歲，多一分浪費”這句話在很早以前我就有所耳聞，這很鮮明的體現了一部分大學學生的學習觀念。其實這種觀念并沒有什么錯誤，每個人都有權利選擇自己的大學生活，當然他也要為自己大學四年的所作所為買單。我只能說這不是我的觀念，我覺得初等教育帶給我們知識的同時，讓我們成為了考試的奴隸，只是為了考試而學習，這種目光短淺的學習知識是現在教育的弊病。而到了大學，我們也難以擺脫這種思想，說明這種思想已經在我們的潛意識里根深蒂固。六十分萬歲的思想就是因此而來。其實到了大學我們可以學習的知識很多，但是最重要的是對于學習模式的轉變，我們可以隨心所欲的選擇自己喜歡的東西學習，而不是一再的只完成課內的內容，這種學習理念算是比較符合大學生活的了。當然，如果選擇玩過四年也未嘗不可，因為選擇是人擁有的最基本的人權，只是四年以后，我們會激昂的回想著我們的大學生活，說一句“我愛我的青春，我從不后悔”就是最完美的結局了。上完心理課后，我不斷思考，思考我和學習的關系，所以我總結了我對大學學習生活的見解就是兩個問題：學什么?怎么學?學什么?

這個問題縈繞了我很久，與其說是不知道學什么，不如說是選擇什么。因為大學里可以學的東西實在是太多了，面對要花繚亂的課余生活，我們沒有時間把所有的東西都嘗試一遍，只能有所取舍，于是，選擇什么就成了最糾結的問題。北京體育大學與其他大學有所區別，這是一所體育院校，所以有很多東西是別的學校所沒有的。比如說我們有棒球社，橄欖球社，武術協會等等等等，看上去所有的社團都是那么吸引人，所以我曾經就糾結于選擇哪個社團這個問題。但是結合自己課程緊而且要有自己的時間學習別的東西，所以我選擇了一個社團，即使這樣還是有些不甘心。

還有一點就是書本以外的知識。在這方面我深有體會，在學生會里，我不僅認識了朋友，還學會了一些書上沒有的東西。比如說與人交際方面的經驗，我想這一點是很重要的，生活里面到處都要與人交際，而要做到愉快的與人交流并且了解別人的觀點和看法并不容易，這就需要學會傾聽，并且用商量的語氣與別人討論。還有一些禮貌的做法都會給別人留下一個好印象。

二、怎么學?

明確了學習的目標后就剩下付出努力完成目標了。但是要是學習的時候不注意方法反而會耽誤很多時間。上大學后因為時間比較寬裕，所以大大小小的講座我倒是聽過不少，其中不乏一些學習經驗交流會。一些好的經驗我就會拿來借鑒。比如在學長說過要提高學習效率，集中精力放在當前做的事情上。還有英語學習方面，要多重復，比如單詞，單詞量是一個逐漸積累的過程，我們最容易出的問題是背的單詞第二天忘記了一半，這無疑是個難點，更是對自信心的巨大打擊，于是學長就教我們如何背單詞，在如何復習，反復看，這些經驗讓我在英語學習方面少走了許多彎路。

同時，挑選自己的擅長也是學習方面的難點。面對紛紛擾擾的大學生活，選擇最適合的生活方式和學習觀念也是“怎么學”的關鍵。這就需要我們有一個堅定的目標。有一個堅定的目標是指導大學生活的標準。但我們累了倦了，想想自己的目標，這時就會精神百倍;當我們迷茫了，想想自己的目標，這這時我們就會信心百倍。我想我的目標已經很明確，就是想出國。這樣我就要保證我在成績方面有一個好看的'GPA，每科都取得一個較高的分數，同時托福成績和GRE成績也要考得很好才能去一個好的大學。每當我抗不住的時候，我總會想想自己的目標，想到了達成目標后的喜悅和熱淚盈眶的激動，總是會重整旗鼓投入到學習中去。我想著就是學習方面最大的收獲了，學習怎么學習應該也是大學四年最應該弄懂的事情了。學習本身不是目的，真正的目的是為了你的目標一直努力下去，而且還要在失敗中不斷總結教訓，找到一個完全符合自己的方法來指導、鞭策自己的生活，我想，在面對一切困難時，我都不會輕易地被打敗。再想想心理書上的話：發展，從學習開始。

學習使人一輩子的事，不管自己的地位學識有多高，人需要的也還是不斷學習。我很喜歡的學者錢鐘書先生就是這樣一個人。在學識方面，他可以說是中國第一人，通曉古今，文學造詣極其高深，但是他卻是個低調的人。一生都在學習中渡過，從不炫耀自己的學識。七十五歲高齡還奮斗在文學界的一線，出版書籍。錢老一生都在不斷學習中渡過，直到八十八歲錢老去世，在新華社播出的新聞通稿中，出現“永垂不朽”字樣。這樣的文豪況且如此愛學，我們反而就應該更加努力了。

業精于勤而荒于嬉，行成于思而毀于隨。我將不斷鞭策自己的學習生活。

女孩日記背后的秘密 [26]

成長過程驀然回首間，我已經在人生這張宣紙上渲染了二十年。回顧自己的成長過程，我感到自己幼年、童年時期的生活經歷及情感體驗對鑄就今天的我有很大的幫助。我出生在一個很平凡的的農村家庭。我的童年沒有父母一代的坎坷。不過，我的父母并沒有溺愛我，大概我出生的時候，家里很貧窮。首先我的出生對我家來說就是一件大事，到不是因為一個新生命的誕生，而是我出生后，父親跟爺爺的關系就不怎么好了又很窮。幸好父母并沒有因此而把我當作一個禍害，反而更愛我，把我當作貧苦生活的唯一希望。盡管如此，嬰幼兒時代的我過地很窘迫。現在想想，雖然那段日子里的天空多了幾分陰霾，但是覺得自己是幸福的。因為那時是被父母愛著的。那段生活是那么美好。然后是進入學校，發現我對上學是不喜歡的。初次上學，是母親送我去的。而那時的我，是那樣的懂事。當母親就送了我一次之后，我就可以自己去學校，自己跟那些伙伴們玩了。我那時會產生這樣的心態，我想主要是因為：成長環境鍛煉了我，讓我變得堅強，獨立，勇敢。所以，一踏進學校，我就適應了。而最終，我成了那些小伙伴的中心人物。

1、當進入學校，自然就開始了這漫長的學習旅程。

從那時起，讀書成了我人生中的唯一大事，母親每天早起，為我燉一碗雞蛋；然后聽我背前一天的課文。我那時很認真，即便留了再多的作業，我晚上熬到很晚也要完成，而這時母親的陪伴就是我最大的動力。小學六年級，為了讓我接受到更好的教育，我參加了縣里很厲害的一所小學的考試，雖然考上了，但是因為離不開家，就在入學的一個星期后我就又回到了原來的小學。當小學升初中時因為成績不錯，所以我有機會到縣城的初中開始求學。我的童年于是就在讀書寫字、歡笑流淚中度過，偶爾也會有學習的壓力，偶爾也會孤獨，但更多的是歡樂。

初中時結識了一群現在仍相處默契的朋友，盡管現已散落在各處。那時的.我們一起揮霍了多少個單純無憂的日子啊。初中時的那些朋友現在還有幾個已經變成一生當中不可割舍的羈絆，因為他們，我變得更加了解自己，我的人生變得更加豐富多彩。其中有一件事我記得很清楚，那是我跟我的一個同學一起因為一件事情跟班主任和英語老師理論，并哭的一塌糊涂，我感謝她和我站在一起，不管這件事對不對，但是在那個陽光燦爛的日子里，我們做過一些瘋狂的事情，便覺得這段時期生命中多了一些值得記憶的事情，便不再虛度。

高中的那段時光便是我活到現在最值得珍惜的時光。為了夢想，為了友誼，為了早戀的那段感情，我風風火火的高中生活就是這樣被值得懷念的。先說說老師吧，遇到了人生當中我可能最好的一個老師，我的英語老師，因為對于英語的喜歡，我就喜歡我的英語老師。她人很好，具體怎么說呢，她更像一個孩子，現在跟她發短信，打電話，她就會像一個孩子一樣跟我說話，一直活在年輕的世界，雖然她有時候發脾氣，但是我才不管，因為關系好，所以會安慰安慰她，給她買點東西，逗她開心。當學習迷茫時，可以像她請教，傾訴，雖然她不是我的班主任，但是確實是我高中最值得紀念的一個老師。在未來的人生中，我會一直記得她的。至于兄弟，朋友，那就不用說了，一群人，一群兄弟，為了夢想，為了友誼，我們一起奮斗，一起書寫自己的人生。現在還在我們的高中群里，有一句經典的話“上課睡覺，下課鬧鬧”，很好的感覺，而且高中那個班是我們整個學校的一個榜樣，班里的氛圍超級好，很團結，很讓人羨慕，覺得自己高中在那個班里就是一種榮幸。至于學習，我覺得最值得紀念的成績就是拿到了我們高中的一等獎學金，我想這個事情我也會珍藏在我的的記憶里。把它當做一種動力，當做人生的一種寶貴的財富。雖然以后的生活中獲獎的機會肯定比較多，但是那個年紀只有這么一次，永遠都不能被替代。還有高中時值得紀念的出了學習，友誼，就是那個青澀的感情了，初戀吧，在所有人的反對中，我還是堅持我的，我就是喜歡，在那個年紀，這件事情雖然在大多數人的眼里發生的不是時候，但是自己不會后悔，不會感到遺憾，雖然此刻我們已經各奔前程了，但是這個回憶是永遠不能抹去的。記得在為高考奮斗的那最后幾天的信誓旦旦，不能說當時說的是假的，只是那個年紀，那個時間，那個感情，那時的人。最后攜帶著各種感情，各種原因，我選擇了從北方漂流到南方，去成長，去感動，去書寫自己未來的人生。

2、進入大學，到現在已經大二的上學期過了一半了。

最初的躁動也漸漸平息下來在不斷探索大學的生活該是怎樣的過程中,我覺得學習才是最重要的，于是，不管在什么情況下我都會把學習放到第一位、其次，我更加注重實際的生活，這期間，我做了大部分兼職，由學校內部的還有學校外部的，忽然間覺得即便在這個大學的大學生在社會上也不會有太多人重視你的，在做兼職期間，我認識了不少人，懂得了社會的黑暗的一面。還有大學最重要的是我可以讀好多書，豐富了我的人生底蘊。在逐漸摸索當中我確定了我想過一個怎樣的人生，并需要為此做出哪些努力。再回頭，看一眼來路，終看清了成長的一淺一深的腳印。成長和成熟終究是不同的。在我看來，有些人可能一輩子都沒有真正成熟過。成熟應該是精神層面的，我的生活也并不像我會回憶的那般一帆風順。其中的挫折無數，只不過我已經選擇性地遺忘了，一路走來，感覺到成長的路有大部分是學習的路。

女孩日記背后的秘密 [27]

這是一個風和日麗、天高云淡的清晨，輕柔的微風吹過我們的臉頰，小鳥婉轉的歌聲回蕩在耳邊，夏日的炎熱已被拂去，我們也開始了一天的忙碌訓練。

這是一次艱苦的軍訓時光，我們進行著隊列訓練。在秋高氣爽的日子中我們卻在火紅的'太陽的炙烤下汗流浹背，一顆顆豆大的汗珠滑過臉頰，像流星滑過天際一般，最終落在地面上。我們一次又一次復習著曾學習過的枯燥無味的軍姿，一次又一次被累得腰酸背痛，但我們依然堅持著。“向左轉！”“向右轉！”，跟著教官的一聲聲命令，我們一絲不茍地完成著動作。我的腳真麻啊，可無力反抗，難怪沈石溪在書上這樣寫到：“當官的動動嘴，當兵的跑斷腿”呢。一個小時過去了……兩個小時過去了……枯燥無味的隊列訓練終于結束了。我的腿也重新得到解放，回歸到了自己的身體。

每天重復的軍訓把我累得夠嗆。但在軍訓的每個日子里，我看到消防隊叔叔阿姨天天都那么認真努力的訓練，他們那種服從命令、遵守紀律的良好作風深深打動了我。我真心佩服他們，覺得他們是一群受人尊敬又十分可親的戰士們。所以，盡管軍訓再苦再累，我都堅持了下來。雖然五天的軍訓時間，沒有將我的動作練得和消防隊叔叔阿姨那么標準，但我明白只有艱苦的訓練，才能練就我一顆堅毅的心。我想這就是我五天學軍體驗的最大收獲吧。

女孩日記背后的秘密 [28]

放暑假了，爸爸媽媽決定讓我在縣城康森游泳館學游泳，我可開心了，于是，媽媽給我買了泳鏡，泳衣和泳帽。

第一天，游泳教練教我如何吸氣，換氣，漂浮。剛開始，我不敢把整個頭潛入水里，反復試了幾次，憋的喘不過氣來，還咕咚咕咚的往肚子里灌水，感覺害怕極了，就像眼前有一條巨蟒。嚇得我渾身發抖，哭的.哇啦哇啦的，甚至還裝肚子疼，在水里呆了不到半個小時。我決定放棄游泳了。

第二天，我想了好多辦法逃避游泳，比如肚子疼，不吃飯，反鎖們等等都沒有用，在媽媽壓制下，又被送到了康森游泳館，今天，教練很努力很努力的教了我一上午，還拉著我去了大人的游泳池，教練抱著我，雙手舉著我，摟著我在水里反復努力練習吸氣換氣，最后我終于學會了如何潛入水里吹泡泡，吸氣換氣，教練還鼓勵我說真棒。我不再感到害怕了。到點回家時，我和媽媽對教練說謝謝您教練，你辛苦了。

通過游泳，我明白了，做任何事都要努力，堅持不懈，雖然在堅持和努力的過程中，很累，很苦，很難，但是，我得到了快樂，很開心。

女孩日記背后的秘密 [29]

一大早，我還在做夢的時候，媽媽把我叫醒了。我假裝沒聽見，但我媽媽搔我癢。我伸了個懶腰才慢慢起床。我媽媽說她今天要帶我去學游泳。一聽到這話，我的速度突然加快了。我馬上刷牙洗臉吃早飯，準備走了。

我們到達了目的地玉環九州——。我們立即乘坐直升機，直奔四樓。游泳俱樂部的`門開著。我興奮地跑進會所的更衣室換衣服。當我來到游泳池時，我的心情變得緊張起來。按照教練的指示，我下水了。一開始教練教我憋氣。他演示過一次，然后對我說：“水下不能呼吸。如果你忍不住馬上抬頭，那就張大嘴巴。”第一次剛下水，幾秒鐘就上來了，第二次憋了幾秒鐘，卻莫名其妙的在水下呼吸，嗆了好多水。第三次在水下，還好，就是抬頭不開口，導致被訓練。我練過很多次，總是犯那些小錯誤，有點想放棄。媽媽說：“堅持不懈，就能到達成功的彼岸。”教練還一對一的教我，我試了很多次。漸漸地，我學會了屏住呼吸。

在這個班里，我不僅學會了屏住呼吸，也學會了如果我想成功做一件事，我必須屏住呼吸。

女孩日記背后的秘密 [30]

今天下午，爸爸進行了一項火燒紙籃子的實驗，我在旁邊觀察。

爸爸準備了一些材料：兩個用紙疊成的'籃子、一根蠟燭、一個打火機、一小盆水。爸爸先用打火機把蠟燭點著，然后把手中的空紙籃子放在點燃的蠟燭上面。不一會兒，紙籃子就燒著了，爸爸趕緊把紙籃子扔到了地上，火燒得很快，一會兒就燒完了。

接著爸爸在第二個紙籃子里面倒了一些水，讓我猜測能不能點著，我說：“能！”爸爸沒有說話，只是把加水的紙籃子放到火上。我仔細地看著，火燒啊燒啊，里面的水都有點熱了，但是紙籃子就是燒不壞。這時，我們看見了紙籃子的底部，變成了黑的，爸爸說：“馬上就要破了。”可是，燒了大約有2分鐘，都還沒有破。我想試一試，爸爸把紙籃子給了我，我把它往低處放了放，還是沒有燒著，結果不小心把蠟燭給壓滅了。

今天的這個實驗，使我懂得了：火燒壞了第一個紙籃子，卻燒不壞第二個，是因為第二個紙籃子有水，火的熱量被水吸走了，所以燒不壞。

女孩日記背后的秘密 [31]

今天我買了一朵玫瑰花，很美，也非常香。

玫瑰花最常見的是紅色的。花朵由好多層花瓣組成厚厚的圓柱型花冠，枝葉是綠色的，它長著一根細長而堅固的主莖，莖上長滿利劍似的刺，讓人望而生畏。它的莖上長著一片片葉子，這些葉子有的肥厚濃綠，有的嬌嫩青翠的像翡翠般。葉子邊沿像鋸齒一般，中間有一條細細的小溝，上面還長著一條條細花紋。一朵朵灼灼如火的玫瑰花的花瓣挨挨擠擠、層層疊疊就像一個個紅通通的瑪瑙，美麗極了。有的才展開兩三片花瓣兒，有的花瓣花兒全都綻放開來，露出粉紅色的花蕊，熱烈奔放。有的含苞欲放猶如一個害羞的'小姑娘。

玫瑰花象征著浪漫，逢年過節你總會看到手捧玫瑰的少女，幸福溢于言表的樣子，你有喜歡的人嗎？可以送她玫瑰花！

玫瑰花花期不長，一般放在家里2—3天就會凋謝，但是玫瑰花是送人的優選，女生對于玫瑰是沒有抵抗力的，有些人自己會栽種玫瑰，你仔細觀察玫瑰花的外形是很不一樣哦！

女孩日記背后的秘密 [32]

蛐蛐兒你養過嗎?答案肯定是沒有，因為它又小又難捉。可我倒是有幸養過一回，那還得從我昨晚的奇遇開始說。

9月4日晚上，我正在彈琴，突然，一只黑色的大蟲子蹦到了我的書縫里，它大概有3-4厘米長。看見這么大的蟲子突然跳過來，我被嚇得哇哇大叫。聽見叫聲，媽媽趕緊跑來，她仔細端詳了“兇手”——那只大黑蟲子，笑著說：“薇薇，你的膽子也太小了吧!一只蛐蛐兒也能把你嚇著。”

蛐蛐兒長得可真丑，不像我想象中的那么可愛!我在心里說道。

這時，我突發奇想，對媽媽說：“我能不能養它呀?”“隨你便!”媽媽說。我馬上清空了一個裝巧克力的透明塑料盒子，再請媽媽把蛐蛐兒放進盒子里。l

它是我的啦!一想到這里，我就特別高興。我又彈了不到十分鐘琴，只聽見一個很小的聲音——“pia”，又來了一只蛐蛐兒，媽媽抓它時，它還來了個裝死呢! 今天早上，我發現有一只蛐蛐兒死了，肯定是昨晚發生了一場沒有硝煙的戰爭。我給勝利者送了些戰利品——一塊指甲蓋大小的`梨子。看著它吃梨子的樣子，我忍不住笑了起來。

昨晚發生的事讓我知道：我的膽子實在是太小了!

女孩日記背后的秘密 [33]

雨停了，我和媽媽去買菜，在路上看到好幾只小蝸牛正慢悠悠地過馬路。我便停下腳步蹲下來，靜悄悄地看著它們過馬路。

我發現小蝸牛身體非常軟，像一堆泥。它們背著一個灰色的殼子，就像背著一座大房子。它們有四個觸角，兩個長的，兩個短的。它們的眼睛長在長的.觸角上。它們背著美麗的房子，爬來爬去。它們爬過的地方，都有它們留下的足跡。我很好奇，蝸牛的嘴巴在哪里？我查了一下百度，蝸牛的嘴巴在短的觸角下面，蝸牛的牙齒有兩萬五百六十萬顆牙齒，怪不得蝸牛號稱牙齒最多的動物，動物世界真有趣。我看著它們一分鐘過去了，小蝸牛一動不動，好像睡著了，半小時過去了，小蝸牛才挪了一點點。一小時過去了，小蝸牛連三分之一的路都沒有走過。

因為蝸牛背著重重的殼，所以才走這么慢吧！我要不把這幾只小蝸牛送到對面呀？說著便小心翼翼地把小蝸牛拿到我手掌心里，把它們送到對面。小蝸牛雖然背著重重的殼，但始終沒有停止前進的步伐，有時候我都不如這幾只小蝸牛，做事做一半，不能堅持到底。我以后一定要像小蝸牛一樣，做任何事情都要堅持不懈。

女孩日記背后的秘密 [34]

一、律師助理日常工作內容

1.文書寫作

不管從事法律方面的任何工作，文書寫作無疑是首要和必備技能。

訴訟文書能夠反映律師的業務水平、工作習慣和工作經驗等。撰寫一份好的訴訟文書對案件整體走向往往具有重要影響。剛開始寫代理詞，總是問題百出，經過指導律師的指導，總算有了基本的認識。法律文書的寫作，首先，弄清楚案件事實，不僅是委托人的陳述，還有結合證據能印證的事實。其次，確定法律關系，尋找合適的法律依據，說服法官。訴訟的成敗很大程度上取決于律師對事實的法理分析。最后，確定訴訟請求，依據上述大前提、小前提分析，得出結論。

2.接待工作

接待當事人，了解案件基本情況，是做案子的開始。剛開始接待時，信息獲取能力有限，做筆記也不知道重點，幾次接待下來，總結了接待工作的幾點注意事項：首先，不論案件復雜與否案件，與當事人溝通的過程中采用適合的方式進行記錄，保證將來做案件分析時有據可查。其次，不做無準備之接待。接待中可能會涉及某一領域專業知識的，要提前查資料做好功課，不致于發生都聽不懂別人在說什么的情況。最后，還有些案件能夠設身處地地從當事人的.角度出發，感同身受或許更能拉近與當事人的距離，贏得信任。

3.實戰訓練

在做好文書的同時，切忌紙上談兵，要通過庭審實戰來鍛煉自己的表達、思維等能力。在沒有取得實習證的情況下，多旁聽案件，觀察法官、律師的庭審表現，尤其是對于自己參與的案件才能實際學到案件準備的實質內容。比如旁聽自己參與準備的一個民間借貸案件，剛開始著實有些激動，隨著庭審的推進，關注到在法庭審理中，對方當事人提到我方事先并不了解的案件事實時，律師需要冷靜對待，快速組織語言，一針見血的提出對方觀點的漏洞，這次也見識到了律師思維敏捷的重要性。

4.整理卷宗

整理卷宗是比較繁瑣的工作，大致按時間順序對材料進行分類，包括委托手續、法院手續、法律文書這幾個部分。整理卷宗也并非機械重復，而是閱讀和學習的過程，一本詳實而體系分明的案卷材料就像一本好書，讀罷令人稱贊。

二、工作感悟

1.培養良好的心態

經過四五年的專業學習，我們并沒有學會如何學以致用。成為一名律師，沉淀期需要學習的東西仍然很多，八小時能學到的內容、所做的工作很有限，加班成為常態。不僅體力上的透支，還有對工作失誤后的嚴重結果的恐懼，會有懷疑，會有退縮，但相信總會有撥云見日時，適當自己激勵，總結工作失誤教訓，每一天都能看見自己成長的足跡。

2.養成嚴謹的習慣

作為律師，養成良好的工作習慣至關重要。律師的嚴謹不僅體現在法律運用的思維上，工作上任何事情都需要認真仔細完成，小到法律文書中每個字的正確書寫，大到收集資料時資料的時效性，任何事情絕對不能有半點的紕漏，嚴格要求自己。

3.樹立不斷學習的理念

作為律師需要不斷學習，不僅在專業知識上，還有在工作技能上。本科時期淺嘗輒止的學習，對于處理實踐問題遠遠不夠。進入工作之后，選擇了從業方向，需要閱讀相關書籍、司法解釋，探究背后的法理，這樣對處理實際問題大有裨益。此外，各種軟件、網站也需要熟練運用，像“印象筆記”“無訟”“阿爾法”等等，各種工具的應用，使得工作效率更高，工作更加體系化。

當然，工作也有很喪的時刻，但不管怎樣，我知道我一直向著更好的方向走去。有體會、有感悟、有深思，也有對自己未來的考慮，人生每一段的經歷都是自己無形的財富，我會感激這里。不忘初心，砥礪前行！

女孩日記背后的秘密 [35]

經過一年的實踐，我增長了見識，逐漸把自己培養成了一名基本能獨立處理日常法律事務的法律工作者，積累了一定的工作經驗，明確了自己的目標——做一名合格的律師。實習期間的個人工作總結如下：

一是參與辦案，積累經驗

在一年的實習期間，我嚴格要求自己主動參與每一個可接觸到的案件，在指導律師的指導下及時制作各種法律文書，并在規定的期限內提交法院，協助律師按時參加庭審活動，結案后及時整理案卷。掌握了最基本的辦案流程，學會了早上常用的法律文書，學會了如何分析案情，學會了如何與當事人溝通。特別是參加了律師協會組織的見習律師培訓，幫助我很大，受益匪淺，讓我在短時間內提升了自己。

第二，堅定信念，追求成功

通過實習期間的具體律師業務，對律師的職業標準有了更深的了解，律師的誠信和對委托人的保密義務尤為重要。清正廉潔、做事兢兢業業、忠于美女，在他們心中，這個案件對他們來說是一件大事，所以律師必須以極其認真負責的態度對待，全面細致地分析案件，考慮案件的影響因素，提出切實可行的解決方案。

隨著社會的快速發展，新情況不斷出現，法律不斷更新變化，停滯不前的現象必然會被消除，尤其是律師行業。對于這樣一個學習型社會來說，一勞永逸的學習已經不復存在，持久高效的`學習能力是律師必須具備的基本素質。

我非常感謝我認識的每一位資深律師和每一位一起討論問題的同事。是大家的幫助讓我成長到今天。雖然我剛開始從事這個領域，但我正在努力。我相信我能成為一名合格的律師，一名受委托人信任的律師。

女孩日記背后的秘密 [36]

一、日常工作、生活方面

20xx年4月6日，我有幸成為天地人律師事務所這個大家庭中的一員。作為佘主任和康玲律師的助理，在過去的一年里，讓我收獲很多；特別要感謝他們像對待自己家人一樣的對待我們這些助理，而在我生日的時候，還專門設宴給我送上祝福，并且懷著一顆包容的心來看待我們這些初出茅廬的年輕人，耐心的指導我們。

我的日常工作主要涉及清潔衛生、客戶接待、整理相關案件材料、業務部門培訓新聞稿的撰寫、通知的傳達等方面。在這一方面的工作，對我來說，只能說是表現一般，因為很多時候，都是其他人做了，自己在這一方面還應多加努力才行。

二、辦理案件方面訴訟仲裁案件

經過了一段時間的無聊度日后，律師事務所主任終于找我去他辦公室談話了，然后和我深刻的交流了一番，說做律師這個行業專業知識雖然很重要，但是更重要的就是跟人溝通交流，還說我性格太內向，來律師事務所也有一段時間了，也不會主動和同事溝通交流，要我以后一定要改正這一點，在律師事務所實習的第一點就是要學會與人溝通交流，不會溝通，是肯定在這個行業很難混的。主任的這番話是說到我心坎里去了，寥寥幾句話就把我的缺點說出來了，雖然我也喜歡聽別人對我的夸獎，但是能有人敢于說出自己的缺點也是很難得的。我本身就性格內向，這個是從小學開始就形成的性格，也是我一直不敢面對的，但是我現在是一個即將畢業踏入社會的大學生了，我要敢于面對自己的弱點，并且努力改正它，這樣我才能更好的立足于這個競爭激烈的社會，從今天開始，我就要重視自身的這個問題了，努力提高自己，改善自己。

接著，主任就拿了一個案子給我處理，這讓我很興奮很激動，當然我更加不敢有一絲的'偷懶和怠慢，對于這件案子我要作為被告方的代理人的身份來出來，拿著一堆的案件資料，我仔細閱讀了起來，里面的關系很復雜，看的我都頭暈了，但是我還堅持的看了幾遍，對里面的資料已經熟記與心了，還在筆記本上把關鍵性的資料記錄下來，這樣才理出了些事實和頭緒，我們律師在幫代理人打官司的時候最在乎的就是證據了，法官的審判也主要是看證據，所以我還主動根據資料所提供的線索去收集了很多資料，在我的不斷努力下，這場官司我們勝訴了，主任特別的表揚了我，讓我的自豪感油然而生。

很快，我在律師事物所的實習就結束了，這次的實習時間雖然比較短，但是帶給我的幫助卻是長遠的，讓我更明確了自己以后的奮斗目標。

女孩日記背后的秘密 [37]

我于xx年年8月進入xx律師事務所實習，至今已滿一年。在該律師所的無私支持與實習律師的耐心指導下，我獲得了很多業務鍛煉機會，實務經驗與業務水平增長迅速，對律師執業的理解也逐漸深入，可謂感慨良深，且受益匪淺。主要體現在以下三個方面：

（一）訴訟類業務

實習期間，通過參與及旁聽律師所里承辦的各種類型案件，我比較全面地掌握了各類訴訟業務的特點，及如何充分運用訴訟中的各種程序和權利保護當事人的合法權益。記得在協助所里承辦一宗觸電人身傷害賠償案件中，我通過對庭審中了解到的事故細節詳細分析，及時向法院提出增加被告的申請，最大程度地保障了原告勝訴后的.受償可能。而在辦理另一宗過失致人死亡的刑事案件中，我通過經辦律師與犯罪嫌疑人的交談，對犯罪嫌疑人的真實年齡提出質疑，并及時向有關機關提出了要求進一步核實犯罪嫌疑人的申請。經有關機關核實，最終確定犯罪嫌疑人不足16歲，犯罪嫌疑人被無罪釋放。雖然本案為法律援助案件，但律師的及時參與及認真正確地運用法律，從根本上保障了司法的公平與公正。

（二）匪訴類業務

實習期間，我也協助所里的律師處理一些匪訴訟類的法律業務。主要包括提供法律咨詢、各類合同的起草、參與客戶的談判。通過對匪訴類業務的實際參與，我深刻體會到，匪訴類業務存在于社會的各個層面及時段，體現在廣大人民群眾社會生活的各個細節，擁有匪常廣闊的舞臺和發展空間。隨著人們的法律意識及自己權益保護意識的逐漸增強，匪訴類業務將會成為與訴訟類業務并重的律師業務。

（三）對律師執業的認識

律師是一類實踐性職業，豐富的實踐經驗有時會比精專的法律知識更為重要。中國的律師業因起步較遲，至今為止發展也不過二、三十年。沒有完整的實踐理論指導，律師該做什么，不該做什么，怎樣做才算成功，都還停留在見仁見智的階段。很多律師都曾在盲然地摸索中，僅靠自己的錯誤和失敗換成的經驗與教訓來提高自己的執業水平。所喜的是，隨著律師隊伍的壯大，律師素質及修養的不斷提高，律師執業已開始走向規范化。今年首次出版的《律師執業基本技能》系列叢書就是對律師執業規范化的一種歷史性嘗試。作為即將走上執業的我希望能夠抓住這個歷史契機，以最快的速度成為一名合格的律師。