當(dāng)細(xì)細(xì)地品讀完一本名著后，你有什么總結(jié)呢？此時(shí)需要認(rèn)真思考讀后感如何寫了哦。可能你現(xiàn)在毫無(wú)頭緒吧，以下是小編為大家整理的認(rèn)知覺(jué)醒讀后感，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
覺(jué)醒讀后感 篇1
用更多的時(shí)間和耐心，以及更高的態(tài)度和標(biāo)準(zhǔn)。盡可能產(chǎn)出讓自己滿意的、在三五年之后再看依然有價(jià)值的、能讓人能眼前一亮、豁然開(kāi)朗的東西。他的文章有知識(shí)、有深度，讀起來(lái)接地氣、極易懂，給人受益匪淺之感，他的思考不慌張、不迎合，常被讀者譽(yù)為一股清流。
這是一部可以穿透時(shí)間的個(gè)人成長(zhǎng)方法論。通過(guò)“大腦構(gòu)造、潛意識(shí)、元認(rèn)知”等思維規(guī)律，你將真正看清自己；通過(guò)“深度學(xué)習(xí)、關(guān)聯(lián)、反饋”事物規(guī)律，你將洞悉如何真正成事！如果對(duì)自己不了解，我們就會(huì)被人的原始天性束縛，這往往會(huì)讓我們感到很痛苦。然而，如果了解大腦知識(shí)，我們就可以觀察并指導(dǎo)自己，運(yùn)用認(rèn)知的力量去克服天性，從而獲得長(zhǎng)久而清晰的內(nèi)在動(dòng)力，讓我們告別絕大多數(shù)人生痛苦。
無(wú)論科技多么發(fā)達(dá)，有一樣?xùn)|西卻始終無(wú)法直接傳遞，那就是心智。所謂心智，通俗地說(shuō)，就是我們看待人和事的態(tài)度，以及由此做出的判斷與選擇。
一小部分人幸運(yùn)些，在合適的年紀(jì)“睜開(kāi)了眼睛”。他們跳出了成長(zhǎng)的陷阱，開(kāi)始刻意提升自己，為未來(lái)美好的生活做準(zhǔn)備。他們慢慢甩開(kāi)了大隊(duì)伍，走在了同齡人的前列，然而很快遇到了瓶頸：想勤奮，卻總是抵不過(guò)惰性；想努力，卻總是陷入低效的努力；想精進(jìn)，面前卻總是彎路不斷；讀了很多書(shū)，都忘了；付出了很多努力，都白費(fèi)了。他們仿佛越使勁越困惑，越努力越迷茫。
真正的覺(jué)醒是一種發(fā)自內(nèi)心的'渴望，立足長(zhǎng)遠(yuǎn)，保持耐心，運(yùn)用認(rèn)知的力量與時(shí)間做朋友；我發(fā)現(xiàn)人與人之間的根本差異是認(rèn)知能力上的差異，因?yàn)檎J(rèn)知影響選擇，而選擇改變命運(yùn)，所以成長(zhǎng)的本質(zhì)就是讓大腦的認(rèn)知變得更加清晰。
實(shí)踐和改變才是這本書(shū)的核心，所以，更多的時(shí)候，你需要把它當(dāng)成一本工具書(shū)，時(shí)常回顧、思考和實(shí)踐，直到自己發(fā)生真正的變化，而不是一讀了之、過(guò)過(guò)“腦癮”。
覺(jué)醒讀后感 篇2
“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連。秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”
今日正是春分，寒風(fēng)呼嘯，幸而沒(méi)有下雨。離清明還有半個(gè)月，掃墓的人卻多了起來(lái)。路上車堵成一條長(zhǎng)龍，公墓周圍聲音熱熱鬧鬧，這地兒迎來(lái)了一年一度的熱鬧。租住在鄉(xiāng)下農(nóng)村，也就這段時(shí)間人氣多些。當(dāng)然，車也堵些，也許上班會(huì)是個(gè)難事。
今天看完了那部《覺(jué)醒年代》，大結(jié)局里黨終于建起來(lái)了。雖然早知道結(jié)果，但看劇更有代入感，更能體會(huì)先輩們開(kāi)拓的不易。1921年，一個(gè)小黨誕生了；一百年后，這個(gè)黨有了一億多黨員。因?yàn)檫@個(gè)黨，我們的國(guó)家翻天覆地，生活日新月異，一切都不一樣了。
以前的生活怎樣我不知道，說(shuō)說(shuō)自己能感受到的吧。很小的時(shí)候種田是件辛苦的事，純粹靠用人的體力去插秧，去收割，去打稻谷，那些在田地里的時(shí)光想起來(lái)都是苦澀的。避不開(kāi)的烈日，好像永遠(yuǎn)抱不完的'稻子，在田地里跑來(lái)跑去，生活好像沒(méi)了希望；后來(lái)有了收割機(jī)，轟隆隆的機(jī)器一過(guò)，人就輕松了許多。
就是看個(gè)電視也難。以前都是看老式的電視劇，只有一個(gè)江西衛(wèi)視，為了看動(dòng)畫(huà)片版的西游記早早爬起來(lái)。后來(lái)有些村里人家裝了衛(wèi)星電視后就跑去蹭著看，不喜歡的也只能耐著性子看，看得一些人不開(kāi)心，總是被關(guān)了電視。那真是一段屈辱的日子。但時(shí)間總會(huì)改變一切的，自己家也會(huì)有電視，能自由地?fù)Q臺(tái)，看劇。
時(shí)代進(jìn)步的例子不勝枚舉，這都是百年前建立的那個(gè)黨帶來(lái)的。看《覺(jué)醒年代》，比價(jià)注重偉人們?cè)谀贻p時(shí)的經(jīng)歷，看他們?cè)趺磸囊粋€(gè)平民成長(zhǎng)為大人物怎么升華自己的思想。深受啟發(fā)的一點(diǎn)是：
物以類聚，人以群分。優(yōu)秀的人總是互相靠近，互相吸引。在什么樣的圈子里就會(huì)變成什么樣的人。審視了一下目前自己的生活環(huán)境和工作環(huán)境，明白了眼下生活別扭的原因。原來(lái)不是我不適應(yīng)這個(gè)環(huán)境，而是這個(gè)環(huán)境不適合我。
好在一個(gè)人的時(shí)候更多，有時(shí)間自省自查，想做什么就能做什么。下班的時(shí)間更能決定一個(gè)人未來(lái)的走向。總有人在默默努力。
覺(jué)醒讀后感 篇3
“有時(shí)候仍不免吶喊幾聲，聊以慰藉那在寂寞里奔馳的猛士，使他不憚?dòng)谇膀?qū)。”——魯迅
我們并不缺乏無(wú)法紀(jì)念的歷史，可我們卻總是用吃喝玩樂(lè)來(lái)填滿生活。所有的懶惰與怯懦，都是從忘記歷史開(kāi)始的，我們忘卻了來(lái)之不易，也忘卻了物力艱辛。
文學(xué)和藝術(shù)創(chuàng)作最大的作用就是鐫刻過(guò)去，啟迪未來(lái)，《覺(jué)醒年代》，近些年難得的劇作了。一開(kāi)篇，就一瞬間好像又回到了求學(xué)時(shí)故紙堆中描述的那些舊時(shí)舊事，那個(gè)距離我們最近的最遠(yuǎn)的歷史，那個(gè)時(shí)代的一首悲愴史詩(shī)。總是感覺(jué)那個(gè)時(shí)代的人都充滿了鮮亮明媚的人物性格，身處最為屈辱至暗的時(shí)刻，卻能激情、沸騰、熾烈，好像地底的巖漿越是壓迫越是要噴發(fā)，隨著噴發(fā)流入闖入時(shí)代的冰流，激蕩起滿目熱氣，滾滾洪流，永遠(yuǎn)向前。
山河破碎風(fēng)飄絮，身世浮沉雨打萍。只憑一腔孤勇，仍能勇往直前向東去，向西去，去嘗試，以頭顱，以青春，九死不悔，單單冠以猛士，尤不足述其慷慨。
中國(guó)諸朝之變革，從來(lái)都不應(yīng)該是華洋之變，古今之革。皆是疾在骨髓，司命之所屬，無(wú)奈何也。非洗經(jīng)伐髓，不可治之。
讀書(shū)人，太平醫(yī)病，亂世醫(yī)國(guó)，承天景命殷憂啟圣。
什么是美好啊？是一切耀眼，是顏色？是線條？是旋律？是，缺不全面。
最好的美好是時(shí)代，是歷史長(zhǎng)河中，波濤洶涌里翻騰的所有英雄人物，是所有籍籍無(wú)名，是驚天動(dòng)地，是潤(rùn)物無(wú)聲，是噴涌的熱血，是滿懷的淚水，是老懷雄壯，是少年意氣。
中華之國(guó)，千年不墜，榮之，辱之，沉之，浮之，不氣不餒，不驚不怯。
亂世出英雄，因?yàn)樗麄兊母冻鏊圆艙Q回了我們生活的安寧。
因?yàn)樗麄儗?duì)國(guó)家的熱愛(ài)，所以用最年輕的生命去譜寫出最不平凡的.一生，請(qǐng)記住這些人吧，這些我們稱之為先烈的年輕人。
“她不是“茍活到現(xiàn)在的我”的學(xué)生，是為了中國(guó)而死的中國(guó)的青年。
覺(jué)醒讀后感 篇4
《父母的覺(jué)醒》作者從心理學(xué)角度來(lái)探索、觀照父母與孩子成長(zhǎng)過(guò)程中關(guān)系的方方面面，揭示了父母與孩子關(guān)系的真相，指引我們?cè)陴B(yǎng)育孩子的神圣旅程中，穿越情感與精神的復(fù)雜地貌；其深刻的教養(yǎng)之道，不僅將孩子身體、思維、心靈的培養(yǎng)融為一體，也讓為人父母者得到充分的成長(zhǎng)和享受。
孩子的問(wèn)題，往往是父母自身問(wèn)題的折射。作為成年人，我們面臨的頭等大事就是將另外一個(gè)生命帶到人間，并且將他養(yǎng)育成人。不過(guò)，我們大多數(shù)人在完成這項(xiàng)任務(wù)時(shí)完全沒(méi)有把它當(dāng)作一項(xiàng)嚴(yán)肅的工作去做。我們有多少人問(wèn)過(guò)自己：“我為人父為人母的使命是什么，我的教養(yǎng)理念又是什么？在同孩子互動(dòng)的過(guò)程中，我怎么體現(xiàn)這些理念？
每個(gè)人都會(huì)把自己想象成最好的家長(zhǎng)，絕大多數(shù)人確實(shí)做得不錯(cuò)，對(duì)自己的孩子也抱有深切的愛(ài)。我們會(huì)把自己的意愿強(qiáng)加給孩子，絕對(duì)不是因?yàn)椴粔驉?ài)他們，而是由于我們?nèi)鄙僖环N為人父母的覺(jué)醒意識(shí)。現(xiàn)實(shí)的情況是，我們大多數(shù)家長(zhǎng)沒(méi)有意識(shí)到自己同孩子之間的互動(dòng)規(guī)律；在家長(zhǎng)和孩子之間，這種規(guī)律是固有地存在著的。
我們很少有人愿意反省一下自己是否覺(jué)醒；正好相反，大家對(duì)這個(gè)概念心懷抵觸。我們都懷有一種戒備的心態(tài)，不愿意聽(tīng)人家評(píng)價(jià)自己的育兒風(fēng)格和方法；一旦觸及到敏感地帶，我們立即會(huì)作出反彈。正因?yàn)槿绱耍胫匦略O(shè)計(jì)好同孩子的互動(dòng)，首先要正視并重視這個(gè)問(wèn)題。
父母缺乏覺(jué)醒，為此，孩子將要付出巨大的代價(jià)。過(guò)度的寵愛(ài)、過(guò)度的關(guān)注，這一切導(dǎo)致了許多孩子不快樂(lè)。這是因?yàn)樵诓蛔杂X(jué)的`情況下，我們會(huì)將自身的情感延續(xù)到孩子身上；在不自覺(jué)的情況下，我們會(huì)將自己未獲滿足的需求、沒(méi)有達(dá)成的期望、沒(méi)有實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想傳遞給他們。這種一代代傳承下來(lái)的情感可能會(huì)奴役孩子，削弱他們的能力；這種潛意識(shí)如果得不到徹底清理，就會(huì)一代又一代地滲透下去。
唯有覺(jué)醒的力量才能制止這種回蕩在家庭中的痛苦循環(huán)。
覺(jué)醒讀后感 篇5
曾經(jīng)借助了一切可以借助的資源想讓面臨中考，成績(jī)一向還算優(yōu)秀的女兒學(xué)習(xí)盡快走上正軌，親子關(guān)系趨于和諧，也開(kāi)始瘋狂的上網(wǎng)找尋一本又一本如《非暴力溝通》、《正面管教》、《不吼不叫，如何平靜地讓孩子與父母合作》、《陪孩子走過(guò)初中三年》、《中國(guó)家長(zhǎng)怎么辦》等有關(guān)與孩子溝通交流的書(shū)籍，想從書(shū)中盡快找到解決這些問(wèn)題的方法，有時(shí)甚至迫不及待的一天就會(huì)讀完一本書(shū)，把書(shū)中的一些方法貼在門上，時(shí)刻提醒自己。可越是這樣，就像人陷入泥潭中，越掙扎陷得越深，這樣的狀況一直持續(xù)到高一開(kāi)學(xué)...
直到一次和同學(xué)媽媽的聊天中，得知了段老師、衛(wèi)老師及其致慧讀書(shū)會(huì)，出于對(duì)這位智慧媽媽的信任，抱著有病亂求醫(yī)的心態(tài)來(lái)到了這里。在衛(wèi)老師的帶領(lǐng)下，開(kāi)始了《父母的覺(jué)醒》這本書(shū)的精讀。在讀的過(guò)程中學(xué)會(huì)了反省、內(nèi)觀自我；在讀書(shū)會(huì)媽媽們的分享中看到了自己的影子；在自我的分享時(shí)，從衛(wèi)老師和讀書(shū)會(huì)媽媽們的神態(tài)、表情、含蓄委婉的語(yǔ)言中明白了自己做得好的.、不好的方面......感謝段老師創(chuàng)辦讀書(shū)會(huì)，感謝衛(wèi)老師的引領(lǐng)，感謝各位書(shū)友媽媽的分享，也感謝這本書(shū)，這些都使我走在了做一個(gè)覺(jué)醒父母的路上，在讀書(shū)會(huì)近一年來(lái)的浸泡中，也獲得了些許感悟。
這本書(shū)告訴我們——養(yǎng)育孩子是為了培養(yǎng)一個(gè)有獨(dú)立健全生命的人，是為了讓孩子發(fā)現(xiàn)本真的自我，過(guò)上真實(shí)、覺(jué)醒、愉悅的生活，而不是為了父母的自負(fù)心，培養(yǎng)一個(gè)聽(tīng)話、無(wú)思想、少時(shí)受父母控制，長(zhǎng)大受制于他人的毫無(wú)自我價(jià)值感的無(wú)趣靈魂。
養(yǎng)育孩子是父母從一個(gè)主角變?yōu)榕浣堑倪^(guò)程，尤其是到了青春期，父母更是不得不放棄一些寄托在孩子身上的期望，做到放手而不放棄。要對(duì)自己逐漸長(zhǎng)大的孩子給予充分的信任和信心，當(dāng)然更要對(duì)自己的教養(yǎng)方式有足夠的信心。一個(gè)從容淡定的母親，即使給不了孩子什么建議，即使不能夠解決孩子的學(xué)習(xí)、生活的困擾，也比一個(gè)嘮嘮叨叨、指指點(diǎn)點(diǎn)的媽媽可能更會(huì)使孩子得到更多的養(yǎng)分，更能使其茁壯成長(zhǎng)，成為孩子想成為的樣子，成為父母可以引以為傲的孩子。
一個(gè)人能夠控制情緒是最高的情商、最大的能力，在生活中擊垮我們的往往是失控的性情。這本書(shū)使我明白了作為父母要做孩子情緒的引領(lǐng)者，而不是隨孩子陷入情緒的糾纏。尤其是進(jìn)入青春期，由于孩子身處情緒的漩渦中，也開(kāi)始了體驗(yàn)與其年齡不相符的身體和心理極限，這時(shí)孩子會(huì)比以前更需要我們，需要我們無(wú)條件的愛(ài)，需要我們的徹底接納。
由覺(jué)醒的父母撫養(yǎng)長(zhǎng)大的孩子，不僅能與自己和諧相處，也能獲得發(fā)自內(nèi)心的愉悅；還能發(fā)現(xiàn)宇宙的豐富多彩，知道如何找尋源源不斷的活水。這樣的孩子會(huì)將生活視為自己的一個(gè)伙伴，懷著好奇、興奮與敬畏之心去面對(duì)挑戰(zhàn)。由于他們的成長(zhǎng)過(guò)程中充滿了寧?kù)o的內(nèi)省與內(nèi)在的快樂(lè)，所以當(dāng)他們成為父母后，也會(huì)教導(dǎo)自己的孩子如何生活的快樂(lè)滿足。文/瑞華
覺(jué)醒讀后感 篇6
從孩子降生的那一刻起，父母的角色仿佛自然而然確立起來(lái)了。這樣的水到渠成自然掩飾了我們身在此山無(wú)知懵懂的狀態(tài)。我們養(yǎng)育孩子的態(tài)度和方式大多來(lái)自于父母對(duì)待我們的方式。當(dāng)我面臨孩子的很多問(wèn)題無(wú)法解決甚至激化時(shí)，我很感激與《父母的覺(jué)醒》這本書(shū)的相遇。
面對(duì)青春期的男孩我是忐忑的，《父母的覺(jué)醒》讓我看到這忐忑就來(lái)自于自己的自負(fù)感、控制欲和焦慮。我在內(nèi)心沒(méi)有認(rèn)可孩子是一個(gè)獨(dú)立的精神個(gè)體，我極其想把自己的思想行為強(qiáng)加于他，希望孩子的思想和行為符合我的構(gòu)想。
在讀書(shū)會(huì)每周所讀的內(nèi)容不多，但我們?cè)诶蠋煹闹敢拢榈挠懻撝袑?duì)其中內(nèi)容有更多的感受和認(rèn)識(shí)，并從中獲益。逐漸的我在孩子起床、睡覺(jué)、吃飯、穿衣、交友、言談......，更甚于上衛(wèi)生間、剪指甲洗澡這些大大小小零零種種的事中都能夠看到自己的自負(fù)感控制欲。當(dāng)然最嚴(yán)重的殺傷力最大的自負(fù)感是在孩子的學(xué)習(xí)上。哦，崩潰！我竟然是這樣的媽媽！一天中這樣的`次數(shù)太多，我就不得不一次次翻閱這本書(shū)，讓它幫我平復(fù)內(nèi)心的暗流涌動(dòng)翻江倒海，并從中獲取繼續(xù)覺(jué)醒的力量。
此刻的我希望自己能洋洋灑灑寫出上千字的文章。我知道這也是孩子寫作時(shí)我對(duì)他的期待。這期待讓我看不到當(dāng)下的孩子，他的優(yōu)點(diǎn)和他的真實(shí)感受被忽略了。此刻的我感受到了自己的努力和局限，對(duì)“接納孩子的程度同接納自己的程度成正比。”有了更真切的理解。
接納現(xiàn)在的自己和孩子，我們會(huì)在覺(jué)醒的狀態(tài)下，相處的過(guò)程中一起收獲成長(zhǎng)的幸福。感謝《父母的覺(jué)醒》！感謝段老師提供家長(zhǎng)成長(zhǎng)的平臺(tái)！感謝衛(wèi)老師的指引！感謝一起陪伴的伙伴們！
覺(jué)醒讀后感 篇7
讀完《覺(jué)醒年代》就像在讀歷史，“一個(gè)個(gè)人物活靈活現(xiàn)的感覺(jué)出現(xiàn)在我面前，書(shū)中太多的人物一出場(chǎng)便讓我肅然起敬，根本分不清到底誰(shuí)是主角。書(shū)中的革命人物有故事，有啟蒙，有思想，有現(xiàn)實(shí)，有理想，有情懷，有教育。他們的愛(ài)國(guó)情懷深深的觸動(dòng)了我：我個(gè)人覺(jué)得《覺(jué)醒年代》這本書(shū)的.革命人物——蔡元培，堪稱一代國(guó)土的靈魂人物，北大之校長(zhǎng)非他莫屬！北大之所以能成為今天的北大，就是那些先哲的革命老師們的存在：如文學(xué)巨匠——魯迅，扛起”科學(xué)民主“的大旗；一呼百應(yīng)的《新青年》創(chuàng)始人——陳獨(dú)秀；還有敢為人民發(fā)聲，傳播馬克思主義的偉大革命家，思想家——李大釗；一直到后來(lái)聚集了胡適、劉半農(nóng)、辜鴻銘、劉師培、徐悲鴻等這些學(xué)術(shù)權(quán)威性人才。
通過(guò)《覺(jué)醒年代》的閱讀，讓我認(rèn)知了歷史，懂得了革命者們?cè)谀欠N危機(jī)重重、坎坷不平的的歷史環(huán)境中，還依然拼接著自己的革命信仰、愛(ài)國(guó)熱情、學(xué)問(wèn)和思想，為了新中國(guó)一路沖鋒，不怕?tīng)奚Ｈ缃裆钤谛聲r(shí)代的中國(guó)里，沒(méi)有了流血、沒(méi)有了壓迫、我們要時(shí)刻勞記這些先輩們給我們換來(lái)的好生活，更加的努力學(xué)習(xí)報(bào)效祖國(guó)。
覺(jué)醒讀后感 篇8
不得不推薦一下最近看的一部劇《覺(jué)醒年代》，看完之后，除了震撼，就是感動(dòng)。沒(méi)有華麗的辭藻，沒(méi)有夸張的神劇情節(jié)，也沒(méi)有至高點(diǎn)的宣講教育，貼合人物原型，將書(shū)中的歷史人物活生生的帶到了我們眼前，他們不完美，有小脾氣，會(huì)開(kāi)小玩笑，但恰恰是這樣的不完美，才與他們偉大的愛(ài)國(guó)奉獻(xiàn)情懷形成了強(qiáng)大的對(duì)比。無(wú)論他們處在什么樣的環(huán)境，他們?yōu)榱送粋€(gè)理想中國(guó)而奮斗。在那個(gè)靠吃人、吃血饅頭才能活下去的社會(huì)，在那個(gè)被列強(qiáng)欺壓、被軍閥迫害的社會(huì)，在那個(gè)完全沒(méi)有人權(quán)可言的社會(huì)，要靠什么才能站起來(lái)呢?
劇中給我印象最深刻的一句話便是：“逆歷史潮流者，必被時(shí)代的洪流所淹沒(méi)。我們?yōu)榱藧?ài)國(guó)，必須要救國(guó)，倒袁，我們?yōu)榱宋覀兊闹腥A民族，更必須要救國(guó)，倒袁。”吾將上下而求索，雖九死而猶未悔。為探索救國(guó)救民的道路，李大釗、陳獨(dú)秀和XXX等人先后發(fā)起了新文化運(yùn)動(dòng)、五四運(yùn)動(dòng)，救國(guó)先救思想，陳獨(dú)秀創(chuàng)辦《新青年》，聯(lián)合北大教師以發(fā)表刊物的形式向百姓傳達(dá)啟蒙思想。隨著俄國(guó)十月革命的一聲炮響，他們開(kāi)始接觸、學(xué)習(xí)馬克思列寧主義，倡導(dǎo)運(yùn)用馬克思主義指導(dǎo)中國(guó)實(shí)踐，明白要想徹底實(shí)現(xiàn)思想啟蒙，必須建立一個(gè)政黨，領(lǐng)導(dǎo)中國(guó)進(jìn)行革命。
陳獨(dú)秀的兩個(gè)兒子陳延年和陳喬年，他們?cè)谝婚_(kāi)始是站在與陳獨(dú)秀的思想對(duì)立面，他們堅(jiān)持“無(wú)政府主義”，但在法國(guó)學(xué)習(xí)的過(guò)程中，他們逐漸意識(shí)到了，這套理論根本不適用于中國(guó)的社會(huì)，在歷史發(fā)展的`必然條件下，社會(huì)主義道路才是真真正正的大道，中國(guó)共產(chǎn)黨的成立也是必然發(fā)展的產(chǎn)物。劇中的每一個(gè)人物都是鮮活有血性的，是他們披荊斬棘換來(lái)了今天我們所擁有的幸福生活，與時(shí)光之鏡對(duì)話，英特納雄耐爾就一定會(huì)實(shí)現(xiàn)！
覺(jué)醒讀后感 篇9
看完《認(rèn)知覺(jué)醒》最后一頁(yè)，我閉上眼睛思考了很多。看這本書(shū)的過(guò)程，經(jīng)常是每看一個(gè)觀點(diǎn)，掩卷陳思，然后在生活和工作中去盡快實(shí)踐。
毫無(wú)疑問(wèn)，這是一本適合所有處于迷茫、焦慮的人、甚至是我們每一個(gè)人去閱讀以致讓人覺(jué)醒的“工具書(shū)”。
之所以用“工具書(shū)”來(lái)形容，是因?yàn)槲覀兇_實(shí)應(yīng)該把這本書(shū)帶在身邊，放在包里，時(shí)常把自己的思考、行為方式與書(shū)中對(duì)比。
作者總能從不同的角度、以通俗易懂的語(yǔ)言，把本來(lái)深?yuàn)W、抽象的道理，解釋的非常容易理解。這使得本書(shū)的行文風(fēng)格非常自然流暢，給人一種如沐春風(fēng)、行云流水的感覺(jué)。
從作者最開(kāi)始提到的“大腦”“潛意識(shí)”“元認(rèn)知”的相關(guān)概念，到“專注力”“學(xué)習(xí)力”“情緒力”“行動(dòng)力”的關(guān)鍵概念，再到最后提及的幾大習(xí)慣——“早冥讀寫跑”，作者系統(tǒng)地闡述了非常獨(dú)到的'觀點(diǎn)，啟發(fā)讀者各方面的“認(rèn)知覺(jué)醒”。
以“作品思維”看《認(rèn)知覺(jué)醒》，作者通過(guò)這本書(shū)的創(chuàng)作，使他自己成為了暢銷書(shū)作家，本書(shū)中引用了幾十本對(duì)他帶來(lái)影響的書(shū)籍，作者這也是屬于以實(shí)際的個(gè)人實(shí)踐成果，詮釋了“讀書(shū)、寫作”帶給一個(gè)人巨大改變的可能性。
覺(jué)醒讀后感 篇10
在科技飛速發(fā)展的時(shí)代，我們的生活獲得了極大的便利，可是精神的負(fù)擔(dān)絲毫沒(méi)有減少。一天好不容易結(jié)束了工作，我們又極為迅速地投入了手機(jī)的懷抱里，在手機(jī)上閱讀各種熱點(diǎn)新聞，極力使我們的精神放松。手機(jī)上五花八門的信息，顏色鮮明的界面，各類的圖片視頻，使我們接受了感官的刺激，獲得了一瞬的快樂(lè)。但這種做法，使精神愈發(fā)空虛，很難獲得真正的快樂(lè)。時(shí)間一長(zhǎng)，生活中目標(biāo)的影子變得虛無(wú)，夢(mèng)想也就成了空想，日子過(guò)得就像一潭死水一樣，掀不起波瀾。
在工作的最初，也許自己也對(duì)生活充滿了期待，試圖學(xué)習(xí)工作兩不誤，活到老學(xué)到老，盡力跟上時(shí)代的步伐。可漸漸地，自己立的flag常常被打破，次數(shù)多了，連自己也不相信自己能夠擁有不一樣的生活，開(kāi)始焦慮，開(kāi)始自責(zé)，開(kāi)始懷疑自己的能力。
這種焦慮，是來(lái)自自己無(wú)能的憤怒，也是自己沒(méi)有真正做成一件事的不滿足感。而產(chǎn)生焦慮時(shí)，手機(jī)還在手上拿著。為了逃避這種自責(zé)的痛苦，依舊選擇玩手機(jī)不去面對(duì)，痛苦就像滾雪球一樣，越來(lái)越大。
飛速發(fā)展的科技，帶來(lái)了舒適的物質(zhì)生活，但是也索取了余下的.閑暇時(shí)間，麻木了精神。
厭倦了這種生活的人該怎么逃離呢？
試著做計(jì)劃。計(jì)劃，是對(duì)一天時(shí)間如何規(guī)劃的方式。對(duì)我們嚴(yán)格把控時(shí)間的意義也非常重大。如果做好了一天的規(guī)劃，就不容易被一大堆事情絆住，也樂(lè)于在某個(gè)時(shí)間段做好某個(gè)時(shí)間段應(yīng)該做好的事，不會(huì)因閑暇時(shí)間多而盲目選擇玩手機(jī)。
但是計(jì)劃不是做了就一定能完成，對(duì)某些人來(lái)說(shuō)，選擇開(kāi)始執(zhí)行計(jì)劃時(shí)就很難。比如一天之始，在已經(jīng)做好的計(jì)劃和手機(jī)之中做出選擇，部分人最后還是選擇了手機(jī)。因?yàn)槭謾C(jī)更好玩，更不費(fèi)力，而那部分人會(huì)告訴自己只玩十分鐘，但是到了十分鐘之后，手機(jī)舍不得放下，又是十分鐘，最壞的結(jié)果，可能是一天結(jié)束了，才恍然若失，自責(zé)于計(jì)劃沒(méi)完成。
手機(jī)拿起來(lái)容易，放下來(lái)難。所以那一秒的選擇要特別注意。它可能決定了你一天如何度過(guò)。
試著在選擇節(jié)點(diǎn)多花點(diǎn)時(shí)間，學(xué)會(huì)延遲滿足。
既然今天定下了要完成這個(gè)任務(wù)的計(jì)劃，先完成計(jì)劃再玩手機(jī)，比先玩手機(jī)再學(xué)習(xí)，快樂(lè)多了。玩手機(jī)對(duì)前者來(lái)說(shuō)，是完成計(jì)劃的獎(jiǎng)勵(lì)。后者則會(huì)因?yàn)槿蝿?wù)沒(méi)完成，在享受的同時(shí)更加焦慮，玩手機(jī)也玩得不痛快。正如一句話：玩就痛痛快快地玩，學(xué)就痛痛快快地學(xué)。如果把兩者摻雜在一起，做a想b，不僅是什么事情都做不好，也是做什么都不快樂(lè)。延遲滿足，不是不允許自己享樂(lè)，而是先把一天重要的事做完之后再享樂(lè)。
在周嶺的著作中，“延遲滿足”對(duì)日常生活的幫助極大，同樣，“消除模糊”也有著洗滌心靈的意義。
如果地上的一團(tuán)垃圾看得你很不舒服，但是這是大家的公共區(qū)域，你不需要對(duì)這團(tuán)垃圾負(fù)責(zé)，因?yàn)檫t早有人要清理它。但是它影響到你的情緒了，一走過(guò)這里，你就會(huì)因?yàn)樵愀獾沫h(huán)境而感覺(jué)不舒服。這個(gè)時(shí)候，你會(huì)不會(huì)主動(dòng)清理它呢?
它影響的是你自己的情緒，我建議你主動(dòng)請(qǐng)理它。如果生活中突然有些瑣事侵占你的頭腦，或者一個(gè)想法一瞬而過(guò)，我也建議你先處理它或先記錄它。
因?yàn)橛行溃皇浅霈F(xiàn)一次，以后就再也不出現(xiàn)了。比如，和朋友聊著開(kāi)心的事情，但是突然她說(shuō)的一句話讓你哽住，你很在意這點(diǎn)，但你不明白為什么很在意，之后就淡忘了這件事。這件事，下次還會(huì)出現(xiàn)，還會(huì)在某個(gè)時(shí)機(jī)，再次讓你不快，只要你沒(méi)去解決它。而正確的方式，現(xiàn)在去解決它，或者立即用備忘錄記著，回家第一件事就是解決它，分析自己為什么不快，挖掘自己內(nèi)在的情緒，不斷地問(wèn)自己為什么，給自己提供解決這種情緒的方法。這樣，煩惱就會(huì)慢慢變少，精神也變得輕快了起來(lái)。畢竟煩惱著我們的事，部分是小事、瑣事，解決一件就少一件，就像把沉積了淤泥的池子慢慢洗干凈的過(guò)程，最后，池子干凈了，清澈可見(jiàn)底。
當(dāng)然，周嶺教給我的不止這些，學(xué)習(xí)，讀書(shū)，運(yùn)動(dòng)，冥想，反思等。我獲得了很多，正如書(shū)中所說(shuō)的，一本書(shū)，使你改變了，那它就是有意義的一本書(shū)。
覺(jué)醒讀后感 篇11
讀了美國(guó)作家沙法麗·薩巴瑞的《父母的覺(jué)醒》一書(shū)，感觸頗深。作為父母，我們應(yīng)該如何讀懂自己，讀懂孩子，在養(yǎng)育孩子的神圣旅程中，穿越情感與精神的復(fù)雜地貌，如何覺(jué)醒，其深刻的教養(yǎng)之道，不僅將孩子身體，思維，心靈的培養(yǎng)融為一體，也讓為人父母者得到充分的成長(zhǎng)和享受。
世上沒(méi)有絕對(duì)理想的父母，也沒(méi)有絕對(duì)完美的兒女，孩子的問(wèn)題，往往是父母自身的折射。我們要知道，我們所養(yǎng)育的是一副個(gè)性獨(dú)立的精神，即使我們有最善意的動(dòng)機(jī)，但還是會(huì)落入俗套，將自己的計(jì)劃強(qiáng)加到孩子身上。要想發(fā)現(xiàn)孩子的本真，首先要尋找真實(shí)的自己，不要居高臨下地掌控孩子的一切，我們可以在家里與孩子建立一種親密感，先和孩子做朋友，我們不僅需要給孩子提供基本的居住，飲食，教育，還應(yīng)該培養(yǎng)他們規(guī)則意識(shí)和現(xiàn)實(shí)生活的種種技能。
父母的轉(zhuǎn)型是實(shí)現(xiàn)人生覺(jué)醒的關(guān)鍵一步，覺(jué)醒的教養(yǎng)方法要求我們父母從根本上進(jìn)行轉(zhuǎn)變，要求我們考慮系列課題，諸如：
我是否作好了準(zhǔn)備，愿意在與兒女的.互動(dòng)中走向更高級(jí)的精神覺(jué)醒？
我怎樣才能認(rèn)清孩子的真正需求，有的放矢地教養(yǎng)他們，做一個(gè)稱職的家長(zhǎng)？
我是否清楚地認(rèn)識(shí)到教養(yǎng)工作的方方面面？
作為父母親有了這個(gè)思想意識(shí)后，就應(yīng)該想想如何學(xué)會(huì)覺(jué)醒的教養(yǎng)之道。書(shū)中提到，身為父母，我們需要放下為人父母的架子，放棄“應(yīng)該怎樣”的想法，學(xué)習(xí)接納孩子，擺脫有害的陳規(guī)，在更深的層次上與他們交心。當(dāng)我的女兒進(jìn)入初中校園的第一個(gè)月，成績(jī)下降超快，適應(yīng)不了每天體育課的長(zhǎng)跑跟我訴苦時(shí)，我也曾對(duì)她大吼大叫：“你為什么考不過(guò)別的同學(xué)”？“人家都可以跑完，就你不行”？這時(shí)候，她是跟我一樣，對(duì)我大吵大鬧，然后就徹底不說(shuō)話了，明顯的情緒低落，不開(kāi)心，什么都不同我講。我慢慢意識(shí)到，她只是個(gè)孩子，我是不是對(duì)她的期望太高了？讀了這本書(shū)，我知道了，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)降低自己對(duì)孩子的期望值，學(xué)會(huì)接納孩子不足的地方，應(yīng)該像朋友一樣地和孩子相處，盡量在孩子面前控制自己消極的情緒，引導(dǎo)孩子心平氣和地對(duì)待生活，相信孩子，理解孩子，將其中的好與壞都看成自我提升的機(jī)遇。
家長(zhǎng)有了這種意識(shí)后，如何應(yīng)對(duì)孩子青少年時(shí)期的疾風(fēng)驟雨？比如成績(jī)下降，身體發(fā)育方面，對(duì)異性的好感等等。讀完這本書(shū)，我知道了：首先放下那些偉大的期望，營(yíng)造良好的家庭環(huán)境，對(duì)孩子不溺愛(ài)也不強(qiáng)迫，平等平靜地與他們交流；生活中多贊美孩子的本真，多鼓勵(lì)他們，讓孩子坦率地表達(dá)情感，給孩子創(chuàng)造一個(gè)從容發(fā)展的空間；鼓勵(lì)孩子直面自己的感受，引導(dǎo)他們駕馭自己的情感；當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子錯(cuò)了的時(shí)候，鼓勵(lì)孩子面對(duì)自己的錯(cuò)誤，幫助他們正視自己的不足與局限，勇敢地繼續(xù)前行。
在教養(yǎng)孩子的過(guò)程中，我們大多數(shù)時(shí)候會(huì)表現(xiàn)出控制的欲望，所以同孩子沖突是不可能避免的。當(dāng)沖突發(fā)生時(shí)，父母第一步是審視自己的思想，反省是不是自己的控制欲在作怪，學(xué)會(huì)控制自己的自負(fù)感，用平和的心態(tài)制止他們不恰當(dāng)?shù)男袨椤_突教給孩子學(xué)會(huì)表達(dá)意愿，學(xué)會(huì)接受和包容，父母也會(huì)了克制自己的控制欲，父母的覺(jué)醒之道在于這種雙向轉(zhuǎn)化。
當(dāng)我們學(xué)會(huì)如何覺(jué)醒后，應(yīng)該用最有效的方法幫孩子實(shí)現(xiàn)紀(jì)律約束，制定規(guī)則。比如重大規(guī)則和靈活性規(guī)則，如果我們希望自己制定的規(guī)則得到遵守，就需要和孩子認(rèn)真地做好交流，以身作則，自己首先做到遵守規(guī)則，同時(shí)要做出向孩子學(xué)習(xí)的姿態(tài)。當(dāng)我們和孩子去商討一個(gè)解決方案時(shí)，要營(yíng)造一種齊心協(xié)力的氣氛，孩子會(huì)由此了解，敞開(kāi)胸懷，聽(tīng)取各方意見(jiàn)，力求用創(chuàng)造性的方法來(lái)滿足所有人的需求。
只有父母真正覺(jué)醒了，才會(huì)知道如何與孩子平等愉快地相處，相愛(ài)互助，才會(huì)和孩子面對(duì)生活中的疾風(fēng)驟雨時(shí)共同進(jìn)步，共同成長(zhǎng)。這就是我讀完《父母的覺(jué)醒》一書(shū)后的感悟。
覺(jué)醒讀后感 篇12
在精進(jìn)營(yíng)半周時(shí)間里，讀完了周嶺老師的《認(rèn)知覺(jué)醒》，以及享受到周嶺老師一次群里答疑分享(雖然自己只是旁觀，但也感觸頗多)，自我感覺(jué)這本書(shū)值得多遍復(fù)讀，周嶺老師的分享太值了。
同時(shí)心理也很懊惱：怎么到這時(shí)候才讀到這本書(shū)，真想扇自己兩大巴掌。
我是93年白羊座，網(wǎng)上說(shuō)白羊男做事欠條理，四肢發(fā)達(dá)頭腦簡(jiǎn)單，讀書(shū)不認(rèn)真，長(zhǎng)大易沖動(dòng)，做事不夠仔細(xì)，情緒易外漏，淡定不夠。我自我對(duì)比一下，形容很是貼切。
回顧自己這29年來(lái)，一直都是懵懵懂懂，孩子氣居多，任由自己情緒行事，即使長(zhǎng)大成人，也還是如此作為。
小時(shí)候家境還算不錯(cuò)，(更客觀的說(shuō)，是由于父母太忙碌，無(wú)暇顧及)，給了我太多的自由，任由我肆意生長(zhǎng)。
自己知道父母辛苦，想上進(jìn)拼搏，
①奈何不得其法，只是死腦筋學(xué)習(xí)，不懂變通，屬于還沒(méi)開(kāi)蒙狀態(tài)，
②自己急于求成，希望快速看到成果，導(dǎo)致自己頭腦發(fā)熱，沖動(dòng)行事，
③自己性格懦弱，不敢做決定，不愛(ài)說(shuō)話，把心事都憋在心里，造成了乖巧老實(shí)的現(xiàn)象，以前覺(jué)得挺好，現(xiàn)在覺(jué)得好難受。
這幾項(xiàng)害處經(jīng)年累月的疊加影響，造就了現(xiàn)在的我，一個(gè)迷茫，一事無(wú)成，擰巴的自我。
你們說(shuō)，父母有錯(cuò)嗎，我認(rèn)為父母有，錯(cuò)不在養(yǎng)，錯(cuò)在育，對(duì)我太放心了，但他們的`錯(cuò)真的不怪他們，他們真的太忙碌了。
主要問(wèn)題還是在自身，不從外找，要從內(nèi)求，自身從開(kāi)始上學(xué)識(shí)字開(kāi)始，完全有機(jī)會(huì)去修正調(diào)整，但自己從來(lái)沒(méi)有，或者說(shuō)，做了幾天努力，又放下了。我可以說(shuō)拒絕別人幫我決定，我也可以說(shuō)我可以完成，我一樣都沒(méi)有。
自我的認(rèn)知真的太糟糕了。過(guò)去過(guò)得真的很痛苦，尤其看到親人操勞而自己一無(wú)所成更加痛苦，自己的年歲虛增，這意味著我的長(zhǎng)輩們?nèi)松猛倦x終點(diǎn)越來(lái)越近。
這種痛苦在我大學(xué)畢業(yè)后慢慢開(kāi)始強(qiáng)烈，我覺(jué)得自己真的特別需要認(rèn)知開(kāi)悟覺(jué)醒，我是需要去改變的，基于此，買書(shū)，買課，知識(shí)付費(fèi)我買了很多，什么都想學(xué)，什么都沒(méi)怎么學(xué)，最后書(shū)積灰，課到期，腦袋空，錢包空，自己愈發(fā)焦慮，缺乏耐心，學(xué)不進(jìn)去，腦子一片空空，工作身體精神都不好。
以上是我的一些經(jīng)歷描述，雖然過(guò)去自己是如此不堪的一個(gè)人，在閱讀了周嶺老師的《認(rèn)知覺(jué)醒》之后，感覺(jué)又看到了一些光芒，可以帶領(lǐng)我走出那片混沌的迷霧。
周嶺老師強(qiáng)調(diào)《認(rèn)知覺(jué)醒》本書(shū)的核心是元認(rèn)知，元認(rèn)知重點(diǎn)在于覺(jué)知——自我反思，自我反思能力可以通過(guò)冥想進(jìn)行訓(xùn)練加強(qiáng)。
如果自己腦子里是混沌一片或者思緒眾多，沒(méi)有重點(diǎn)，不如通過(guò)寫作，給自己腦子清清腦，把思緒／問(wèn)題都通通寫下來(lái)，再去找線頭，再去找重點(diǎn)。
養(yǎng)成早起的習(xí)慣，可以讓自己比別人多出很多時(shí)間來(lái)自我改變。
通過(guò)鍛煉，提高自身活力，增強(qiáng)身體抗風(fēng)險(xiǎn)能力，為自己改變打好基礎(chǔ)。
最后，一定有多讀書(shū)，增加自己的輸入，對(duì)于自我反思與寫作有正向作用。
周嶺老師在本書(shū)推出早冥讀寫跑五件套，我覺(jué)得從行動(dòng)上給了我極大的指引作用，本書(shū)基于此前面內(nèi)容重在內(nèi)化，我需要再去看看(說(shuō)實(shí)話閱讀一遍，我比較有印象——行動(dòng)力，情緒力，早冥讀寫跑五件套)，五件套重在外敷，可以按照書(shū)里方法去模仿。
我也看了其他人的精彩讀后感文章分享，每位都很有自己的見(jiàn)解，內(nèi)容都很有深度。
相對(duì)而言，自己對(duì)于本書(shū)的理解還不是很足，文字見(jiàn)解方面還不是很行。需要繼續(xù)努力了。
感謝各位看我碎碎念。
覺(jué)醒讀后感 篇13
仔細(xì)研讀英國(guó)作家漢迪的哲學(xué)作品《覺(jué)醒的年代》，認(rèn)真聆聽(tīng)書(shū)友們的獨(dú)特分享，讓我慢慢有了柳暗花明，豁然開(kāi)朗的感覺(jué)。特別是全書(shū)最后一句話寫到：“我們要自食其力，在黑暗中點(diǎn)燃自己小小的火焰。”，使我倍感溫暖和感慨。我不禁撫心自問(wèn)：我是誰(shuí)？我的未來(lái)將何去何從？我的人生意義是什么？
讀完此書(shū)我重新檢視我自己，覺(jué)得自己像一件“空中雨衣”，華麗的表象背后空無(wú)一物。領(lǐng)導(dǎo)力卓越嗎？團(tuán)隊(duì)合作默契嗎？家庭生活幸福嗎？好像都沒(méi)有特別肯定的答案，都還存在很大的提升空間。我突然覺(jué)得自己真的落伍了，既要求下屬獨(dú)當(dāng)一面，又要求他們團(tuán)隊(duì)合作；一邊是繁忙的公司項(xiàng)目，一邊是繁重的家庭瑣事；確實(shí)都是“吊詭”的事情。
十多年的'職業(yè)生涯告訴我：“除了拼命工作之外，不存在第二條通往成功的路。”，我堅(jiān)信只要拼命工作，任何困難都能克服。當(dāng)然僅僅靠努力還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，需要竭盡全力用心去做，當(dāng)一個(gè)人全力以赴投入工作時(shí)，雜念就會(huì)比較少，效率就會(huì)特別高，其實(shí)拼命工作和修行過(guò)程一樣，能磨練人的意志和靈魂，企業(yè)經(jīng)營(yíng)者也是如此，他必須為員工的幸福殫精竭慮，必須超脫私心，讓企業(yè)擁有大義的名分。
合理運(yùn)用“吊詭”，用心達(dá)成“第二曲線”，嘗試擴(kuò)大自己的“甜甜圈”，做一個(gè)處處受歡迎的人；我相信做你想做的工作你就會(huì)有成就感，過(guò)你想過(guò)的生活你就會(huì)有幸福感。
最后，讓我們重讀：“我們要自食其力，在黑暗中點(diǎn)燃自己小小的火焰。”
覺(jué)醒讀后感 篇14
近年來(lái)，隨著教育理念和時(shí)代變遷的悄然而生變化，學(xué)生們的覺(jué)醒逐漸成為教育領(lǐng)域的一種熱門話題。在這個(gè)信息發(fā)達(dá)、高速推進(jìn)的時(shí)代，學(xué)生們不僅需要掌握知識(shí)，更需要具備覺(jué)醒的眼光和思維方式。讀書(shū)作為成長(zhǎng)過(guò)程中重要的一環(huán)，對(duì)于覺(jué)醒學(xué)生來(lái)說(shuō)意義重大。我本人從小醉心于閱讀，通過(guò)接觸不同主題與類型的書(shū)籍，逐漸感悟到了覺(jué)醒年代學(xué)生讀書(shū)的心得與體會(huì)。
首先是對(duì)知識(shí)的開(kāi)拓。教育的本質(zhì)是開(kāi)闊學(xué)生的視野，培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立思考能力。而讀書(shū)正是實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的最佳途徑之一。在讀書(shū)過(guò)程中，學(xué)生可以通過(guò)閱讀各類書(shū)籍，拓寬視野，了解不同領(lǐng)域的知識(shí)。比如，科學(xué)類書(shū)籍能夠滿足學(xué)生對(duì)科學(xué)知識(shí)的.需求，培養(yǎng)正確的科學(xué)觀念；文學(xué)類書(shū)籍則能夠增長(zhǎng)學(xué)生的人文素養(yǎng)，提高學(xué)生對(duì)社會(huì)問(wèn)題的敏感度。通過(guò)不同類型書(shū)籍的選擇，學(xué)生們能夠打開(kāi)心靈的窗戶，豐富自己的思想內(nèi)涵，有效提高自身的素質(zhì)。
其次是培養(yǎng)獨(dú)立思考能力。在信息的沖擊下，學(xué)生們往往被過(guò)多的信息和觀點(diǎn)所影響，缺乏獨(dú)立思考的能力。而讀書(shū)則是培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考的最佳途徑。通過(guò)閱讀書(shū)籍，學(xué)生們能夠了解作者的觀點(diǎn)，并且學(xué)會(huì)對(duì)其中的觀點(diǎn)進(jìn)行思考和分析。同時(shí)，學(xué)生也可以通過(guò)讀書(shū)的方式，提出自己的見(jiàn)解，并且能夠用理性的方式表達(dá)自己的觀點(diǎn)。這種獨(dú)立思考的能力不僅可以幫助學(xué)生們樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀，還能夠在學(xué)習(xí)中提供更深層次的思考，培養(yǎng)學(xué)生的邏輯思維能力。
第三是提高語(yǔ)言表達(dá)能力。作為交流的工具，語(yǔ)言表達(dá)能力一直被教育界所重視。而閱讀對(duì)于提高學(xué)生語(yǔ)言表達(dá)能力有著重要的作用。通過(guò)閱讀好的書(shū)籍和文章，學(xué)生們可以學(xué)到不同媒介下的語(yǔ)言表達(dá)方式，豐富詞匯量，提高語(yǔ)言的流暢性和豐富性。有趣的故事和動(dòng)人的描寫正是通過(guò)書(shū)籍中的語(yǔ)言實(shí)現(xiàn)的，讀書(shū)使我們對(duì)語(yǔ)言的表達(dá)能力產(chǎn)生了強(qiáng)烈的渴望，從而激發(fā)起語(yǔ)言學(xué)習(xí)的興趣和動(dòng)力。
第四是增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感。在覺(jué)醒的年代，學(xué)生們除了注重個(gè)人發(fā)展，也要承擔(dān)起社會(huì)責(zé)任。讀書(shū)對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生們的社會(huì)責(zé)任感起著重要的作用。通過(guò)讀懂歷史、洞察現(xiàn)實(shí)，并聯(lián)系到自己所處的時(shí)代，學(xué)生們可以從書(shū)籍中汲取智慧和勇氣，去追求自己的夢(mèng)想并有所作為。書(shū)籍中的社會(huì)問(wèn)題和現(xiàn)實(shí)題材能夠引導(dǎo)學(xué)生們?nèi)ビ^察社會(huì)，思考社會(huì)問(wèn)題，并積極參與解決問(wèn)題的過(guò)程。
最后是釋放情感。在日常生活的壓力下，學(xué)生們常常面臨情感與壓力問(wèn)題。而讀書(shū)能夠?yàn)閷W(xué)生提供一個(gè)釋放情感的空間。當(dāng)學(xué)生們陷入大量的閱讀當(dāng)中，可以盡情地與書(shū)中的角色情感共鳴，將自己的情緒和壓力通過(guò)閱讀中所感受到的情感得到排解與宣泄，從而提高自身的情感管理和情商。
綜上所述，覺(jué)醒年代學(xué)生讀書(shū)的心得與體會(huì)是多方面的。在知識(shí)的開(kāi)拓、獨(dú)立思考能力的培養(yǎng)、語(yǔ)言表達(dá)能力的提高、社會(huì)責(zé)任感的增強(qiáng)以及情感的釋放等方面，讀書(shū)能夠?qū)W(xué)生的成長(zhǎng)產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響。讀書(shū)不僅僅是一種娛樂(lè)方式，更是學(xué)生們覺(jué)醒的過(guò)程。作為覺(jué)醒的年代學(xué)生，讀書(shū)成為我們成長(zhǎng)道路上的必備良藥。
