- 最新好習慣壞習慣讀后感（通用10篇） 2025-01-04
認真品味一部名著后，大家對人生或者事物一定產生了許多感想，此時需要認真思考讀后感如何寫了哦。那么你真的懂得怎么寫讀后感嗎？以下是小編幫大家整理的好習慣的力量讀后感，僅供參考，大家一起來看看吧。
好習慣壞習慣讀后感 篇1最近讀了《習慣的力量》，我用這篇文章記錄下自己閱讀的體會。
習慣很強大。習慣能將原本討厭的事情，轉變為每天的必修課。好的習慣能夠成就一個弱者，壞的習慣能夠毀滅一個強者。成功的人都有比較多的優秀系習慣，失敗的`人也都有一些不良習慣。列舉書中提到的17個普通卻實用的優秀習慣：
1）永遠信守承諾；
2）開會和約會不遲到；
3）從來不忘記回復電話；
4）與同事、客戶、家人的溝通更充分一些；
5）總是明確告知他人自己將要做什么以及時間安排；
6）快速處理各種繁瑣的行政事務；
7）積極傾聽；
8）永遠不要等到最后一秒才做計劃；
9）與人交談時，保持良好的眼神交流；
10）保持良好的飲食習慣；
11）定期鍛煉身體；
12）少看電視；
13）多讀書；
14）常與家人共進晚餐；
15）控制情緒和脾氣；
16）至少把每月十分之一的收入用于適合自己的某種投資；
17）一經介紹，永遠記住對方的名字。
空想者與行動者?？障胝呷菀滓粫r腦子法人給自己定下不切實際的目標，結果目標無法實現。空想者也許一直在計劃，一直在準備，最后可能還是沒有機會踏出第一步?？障胝呖赡芤恢辈粔蜃孕?，不敢踏出第一步。也許不能等到所有的條件都準備好后才行動，也許是自己的內心怯懦在作祟，也許自己已經習慣現在的生活不愿改變，也許生活已經磨滅我們的激情忘記了當初的夢想，也許成功者只是因為行動而成功！
do something you hate everyday,just for practise!每天做一些你討厭的事情，目的在于鍛煉。
替代壞習慣。也許平日里大多明白自己需要改掉壞習慣，而以一個好習慣替代一個外習慣是一個挺好的方法。如果喜歡打游戲，不如把游戲的時間用來讀書、跑步。每當自己忍不住想玩游戲時，顯意識中應該告訴自己讀書/跑步的時間到了。
預想。在外習慣的誘惑來襲時，不如先停下來做一次預想。如果接下來我按照壞習慣來會造出什么樣的后果，如果安排好習慣行動的話會帶來好處。周五啦，its game time!不，如果
查看更多>>> - 心態決定幸福讀后感（精品九篇） 2024-12-31
細細品味一本名著后，相信大家都增長了不少見聞，何不寫9篇讀后感記錄下呢？你想好怎么寫讀后感了嗎？以下是小編幫大家整理的《心態決定幸?！纷x后感（精選9篇），歡迎閱讀與收藏。
心態決定幸福讀后感 篇1《心態》這本書猶如一盞明燈，在我心靈的航道上點亮了前行的方向。閱讀的過程，是一次對自己內心世界深度探索的奇妙之旅，它讓我對心態這一看似平常卻蘊含無窮力量的概念有了全新的認識。
書中強調了心態并非是一種固定不變的特質，而是可以通過我們的認知和行動不斷調整和塑造的。我們常常陷入一種誤區，認為心態是與生俱來的，樂觀的人永遠樂觀，悲觀的人則難以擺脫陰霾。然而，《心態》卻打破了這種刻板印象，告訴我們每個人都有改變自己心態的潛力。例如，書中提到的那些在逆境中成功轉變心態的案例，他們從消極、沮喪的狀態中走出來，重新審視自己的處境，將困難視為成長的機遇。這讓我深刻意識到，我們不能被固有的思維模式所束縛，要有意識地去挖掘和激發自己內心積極向上的力量。
心態決定了我們對事物的認知角度。同樣的半杯水，樂觀者看到的`是還有半杯，悲觀者卻只看到失去的半杯。在生活中，我們也常常面臨這樣的選擇。當我們遇到挫折時，比如在工作中項目失敗或者在學習中考試失利，如果我們以消極的心態去看待，可能會陷入自責和懊惱之中，覺得自己一無是處，從而失去繼續前進的動力。但若是我們能以積極的心態來對待，把這次失敗看作是一次積累經驗、發現問題的機會，我們就能夠從失敗中吸取教訓，為下一次的成功做好準備。書中通過大量的心理學研究和實際案例向我們展示了這種認知差異所帶來的不同結果，使我明白，調整心態，改變認知角度，是我們在面對生活挑戰時至關重要的應對策略。
積極的心態是一種強大的內在驅動力。它能賦予我們面對困難的勇氣和堅持不懈的毅力。在書中，我看到了那些擁有積極心態的人在追求夢想的道路上不畏艱難險阻。他們可能會遇到資金短缺、技術難題、他人的質疑等重重困難，但正是因為他們積極的心態，讓他們相信自己能夠克服這些障礙。這種信念就像一團燃燒在心中的火焰，無論外界的風雨多么猛烈，都無法將其熄滅。相比之下，消極的心態則會像慢性毒藥一樣，逐漸侵蝕我們的意志和能力。當我們總是抱著懷疑自己、擔心失敗的心態時，我們在行動上就會變得猶豫不決，不敢大膽地去嘗試新事物，錯失很多可能成功的機會。
同時，心態也影響著我們的人際關系。一個
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